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孕期贫血怎么办 按时做产检

孕期贫血怎么办 按时做产检

孕妇因为在孕期身体的变化,特别是到了孕中期、孕晚期因为胎儿的快速生长发育需要的营养元素也越来越多。为了避免孕妇出现贫血,最好的办法是按时进行产检,一方面能够了解胎儿的生长情况,一方面也能监测孕妇身体状况。

怀孕三个月产检检什么

怀孕三个月产检项目有胎儿的胎心检查,通过听胎心可以判断胎儿是否存活,胎儿正常的胎心跳动是在每分钟120-160次。同时还可以通过B超查看胎儿的大小,推算预产期,这些检查结果都可以作为后面产检做参考。

在怀孕三个月的时候孕妇还需要做血常规、尿常规、肾功能、肝功能等一系列化验检查,可以判断孕妇是否有贫血、肝炎、肾炎等影响孕妇和胎儿健康的疾病。在产检的时候还需做心电图检查,查看孕妇心脏功能是否健全。

在怀孕三个月产检的时候还应该进行梅毒、乙肝六项、艾滋病等传染性疾病的检查,以确保胎儿能够健康的出生。

怀孕三个月需要做哪些产检?产科专家介绍:绝大多数正常孕妇做第一次检查(孕期初检)后,每4周检查1次,28周后每2周检查1次,36周后每周检查1次,直至分娩。

孕期有3个月了,在这个月份内一定要去做产前登记和产前初检,领取母子健康手册。选择一家信赖的医院作为产前检查和分娩医院。

孕妇贫血表现有哪些

在怀孕期间,孕妇最好每个月做一次血液检查,看看自己到底有没有发生贫血的情况。如果你没有定期孕检,那么碰到以下的一些状况你也要提防贫血的发生。

孕妇若患上贫血,可能会出现面色苍白、头晕乏力、心慌气短、容易眩晕、口干舌燥、腹胀腹泻等相关症状。其中,孕吐反应比较严重和频繁的、两次怀孕间隔时间较短的、怀上多胞胎的孕妇更容易发生贫血的症状。

但是,轻度的妊娠期贫血也有可能没有任何征兆,所以想要依靠这些可能发生的临床表现来判断是否贫血并不完全可靠。若想准确了解自己的身体状况,准妈妈们还是定期去医院做产前检查为好。

孕中期要做哪些检查

1、第二次产检:怀孕16周

【产检项目】:分析首次产前检查的结果、血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、孕中期唐氏血液筛查(15—20周)

【温馨提示】:第2次产检,最重要的项目是唐氏筛查,做唐氏筛查时检查前一天晚上12点以后禁食物和水,第二天早上空腹来医院进行检查。另外,检查还与月经周期、体重、身高、准确孕周、胎龄大小有关,最好在检查前向医生咨询其他准备工作。

2、第三次产检:怀孕20周

【产检项目】:血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、B超胎儿畸形筛查(18—24周)、血常规、尿常规

【温馨提示】:第3次产检项目中最重要的是B超筛查胎儿畸形,在孕期20周做超声波检查,主要是看胎儿外观发育上是否有较大问题。医生会仔细量胎儿的头围、腹围、看大腿骨长度及检视脊柱是否有先天性异常。如果准妈妈照的是四维彩超,还可以看到宝宝的实时面部表情呢。照彩超之前,准妈妈要做的是保持平和的心态,如果过于紧张是会影响到胎儿的活动哦。

3、第四次产检:怀孕24周

【产检项目】:血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、糖耐量筛查(75g OGTT)、血常规、尿常规

【温馨提示】:第4次常规产检,最重要的项目是进行妊娠糖尿病的筛检——糖耐量筛查,一般是在孕期第24周做。做糖耐量筛查前一天晚上8点以后不要进食,水也少喝。喝糖水的时候不要太快,慢慢喝,一点一点的喝,不要一口喝完,要在3—5分钟之内喝完。喝完后最好多走动,这样一个小时内能量会有所消耗,会帮助降低血糖浓度。

4、第五次产检:怀孕28周

【产检项目】:血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、产科B超检查、血常规、尿常规

【温馨提示】:这时期贫血发生率增加,准妈妈务必作贫血检查,若发现贫血要在分娩前治愈。从怀孕28周开始,产检变为每两周一次,第5次和第6次产检都是常规项目的检查。

产科第一次产检需要注意什么

如今的夫妻对于生育都很看中,为了准妈妈和肚子小宝宝的健康,产检是很多人都能够重视的,它的意义重大,能及时的发现并防治疾病出现,因此产检是非做不可的,那么女性第一次产检时要注意哪些内容呢?

了解产检时间

一般来说怀孕后大约40-50天就应该去医院做第一次产检了,各位孕妈妈一定要注意这个时间段,不要错过了,同时做产检时需要在专业的医院进行,这样对于整个孕期检查都很有帮助。

做好心理准备进行一次详细的身体检查并且跟你进行详细沟通,建立产妇档案等,看女性的子宫的大小是否与孕周相符,以及是否有其他的妇科疾病等,需要的时间较长,所以孕妈妈应提前了解这些环节,做好心里准备。

最好有丈夫陪同做产检的时候,最好有家人朋友的陪同了,这样有助于丈夫及时了解你的情况,照顾好你的孕期生活,注意和你进行心理上的沟通与交流等,如果准妈妈有既往病历记录,家人也需督促孕妇带给医生以便做全面考虑。

孕晚期头晕怎么回事

孕晚期头晕是怎么回事

头晕主要是由于脑部供血不足引起的。

1.血压偏低大脑缺血这类孕妇一般在突然站立或乘坐电梯时会晕倒。原有高血压病的孕妇,血压下降幅度会更大。血压下降,流至大脑的血流量就会减少,造成脑血供应不足,使脑缺血缺氧,从而引起头晕。

2.进食过少血糖偏低这类孕妇有时发作性头晕,伴有心悸、乏力、冷汗,一般多在进食少的情况下发生。

3.体位不妥压迫血管这类孕妇一般在仰卧或躺坐于沙发中看电视时发作,而在侧卧或站立时不会发作。

4.贫血也是引起孕妇头晕的常见原因。平时孕妇应摄入含铁丰富的食物,如动物血、猪肝、瘦肉等。一旦发生贫血,应紧急补铁,孕妇也时有头晕、头痛症状。

孕妇孕晚期头晕怎么办?

1.要补充营养,少量多餐。

2.要定期做产检,产检时测量血压和血液中铁质含量正不正常。

3.不要长时间保持同一个姿势。

4.准妈妈进入怀孕后半期时要尽量左侧卧。

5.躺着或坐着起身时动作要放慢。

6.感觉头晕时要多休息,可以头部平躺,将腿部微微抬高。

孕期“头晕晕”赶紧验验血

怀孕期间不时头晕、手脚发软、全身乏力,应该很平常吧?其实不然,这些现象有可能是孕妇血液系统出现病变的信号!

专家指出,怀孕对于女性来说是一种幸福也是一次考验。因为怀孕时身体会发生一系列生理、免疫变化,这些变化可能会累及血液系统,使孕妇的血象出现异常,引发贫血、血小板减少、血栓等一系列血液病,危及孕妇和胎儿的安全。

一些生活上的小建议

☑饮食

在饮食方面,多吃点清谈的、新鲜的蔬菜和水果,不要因为怀孕就刻意地吃大鱼大肉,只要注意均衡的营养就可以了。

☑指压按摩法

按在大拇指一侧的腕褶痕处或是按在小指一侧的手腕筋腱内侧上。同时按住两个穴位5~7秒钟,再重复两次,然后做另一个手腕。

☑放松心情

整个孕期孕妈们都要保持乐观的心态,因为好心情是克服孕期种种不适的有力武器。孕妈可以多和已生产的孕妈朋友们聊天请教关于怀孕的问题,购买一些专业书籍也是个不错的选择。

孕妇孕晚期头晕,饮食方面要注意什么呢?

1.尽量少喝茶患贫血的人要少喝茶,最好是不要喝茶,特别是在饭后。喝茶会阻止人体对食物中铁的吸收。茶叶中含有大量的鞣酸和单宁。而鞣酸和单宁在肠道中很容易和食物中的铁相结合。

2.应当多吃蔬菜、瓜果贫血患者在服用铁剂时,或在平时的饮食之中,应当经常吃一些富含维生素C的绿色蔬菜和各种瓜果,比如茄子、西红柿、马铃薯、草莓、橘子、柿子、夏柑、苹果、葡萄、桃子、梨子等等。另有一种最不起眼的农作物——甘薯,它虽然价格低廉,但它所含的维生素C却远远地超过了苹果、葡萄等其它瓜果。

3.平时的饮食中可以多吃一些黑豆、胡萝卜、面筋、菠菜、龙眼肉、萝卜干等,这些都是补血的。另外需要注意的是:贫血的人最好不要喝茶,茶会阻碍铁的吸收。牛奶和一些中和胃酸的药物也会阻碍铁的吸收,所以尽量不要和含铁的食物一起食用。

三种孕期贫血需特别警惕

除了最常见的缺铁性贫血,还有三种孕期贫血是需要孕妇提高警惕的:

1.巨幼细胞性贫血:妊娠期巨幼细胞贫血主要是叶酸缺乏所致。叶酸对胎儿大脑及脊髓的发育极为重要,妊娠后前3个月叶酸缺乏,69%的婴儿会出现脊柱裂或脑积水,也可导致胎盘剥脱、自发流产,胎儿体重及身长均减少。怀孕期多食新鲜蔬菜、水果、瓜豆类可预防叶酸缺乏,如明确有叶酸缺乏,应给予叶酸、铁、维生素B12联合补充。

2.地中海贫血:广东是地中海贫血的高发区,近几年因取消了婚检,许多孕妇在产检时才发现自己患有地中海贫血,如果丈夫也携带了地贫基因,应在孕16~20周时进行羊水检查(孕20周以后进行脐血检查),如是重型地贫患儿,应终止妊娠。所以,有必要在此呼吁未进行婚检的孕妇应及早进行产检,避免不良后果发生。

3.妊娠相关性再生障碍性贫血:再生障碍性贫血(AA)是各种病因引起造血功能衰竭的一组综合征,表现为全血细胞减少,骨髓增生减低,一般升血药物疗效不好。妊娠与AA间关系尚不明确。有的妊娠期AA可能是孕前已患有AA,于妊娠加重才被诊断为AA,分娩后无明显改善,需长期治疗。有的AA于妊娠时发病,分娩后短期内血象等恢复正常,妊娠相关性AA治疗可用康力龙、叶酸和硫酸亚铁等联合治疗。

孕期贫血怎么办 孕期贫血吃什么

如果孕妈妈贫血了,应该多吃动物血和肝脏、新鲜蔬菜以及黑色食物等食物,这些食物都含有丰富的铁物质。

动物肝脏中既含有丰富的铁,维生素A,也有较丰富的叶酸,同时还含有其他的微量元素,如锌、硒等,能有效促进身体对铁质的吸收。

蔬菜含有的铁物质相对比较低,而且也不利于人体的吸收,但是新鲜的绿色蔬菜含有丰富的叶酸。叶酸虽然不是和铁物质一样是造血的主力军,但它参与红血球的生成,算是辅助造血,所以叶酸如果缺乏,也会造成细胞贫血。

民间有一种说法,黑色的食物含有丰富的铁物质,具有明显改善营养性贫血的功效,可以起到补血的作用,所以孕妇贫血不妨多吃一些黑色的食物,比如黑豆、黑木耳、黑芝麻等。

怀孕的后期宝宝发育的非常快,这时孕妈妈就要注意了,只要宝宝每周体重不超过1公斤,就要多吃富含高蛋白类的食物,比如牛奶、鱼类、蛋类、瘦肉、豆类等。这些食物对孕妇贫血的治疗有着良好效果。但要注意荤素结合,蔬菜、水果也要跟得上,以免过食油腻东西伤胃。

由于孕妇对铁需求量极大,普通的食物补充未必能满足所需。因此,孕妇缺铁性贫血还应该适当服用安全、合适的营养补充剂。

孕妇头晕想吐怎么办

1. 要补充营养,少量多餐。

2. 要定期做产检,产检时测量血压和血液中铁质含量正不正常。

3. 不要长时间保持同一个姿势。

4. 准妈妈进入怀孕后半期时要尽量左侧卧。

5. 躺着或坐着起身时动作要放慢。

6. 感觉头晕想吐时要多休息,可以头部平躺,将腿部微微抬高。

孕期“头晕” 赶紧验验血

怀孕期间不时头晕、手脚发软、全身乏力,应该很平常吧?其实不然,这些现象有可能是孕妇血液系统出现病变的信号!

专家指出,女性朋友们在怀孕期间的时候,对于女性来说是一种幸福也是一次考验。因为怀孕时身体会发生一系列生理、免疫变化,这些变化可能会累及血液系统,使孕妇的血象出现异常,引发贫血、血小板减少、血栓等一系列血液病,危及孕妇和胎儿的安全。

多长时间做一次产检

相信大家肯定都知道产检对于孕妇的重要性吧,我们建议孕妇在怀孕期间要做好产检这件事情,这样不但能确保自己的身体健康而且也有利于胎儿的发育,孕妇在怀孕期间一般要做九到十三次产检,很多孕妇都有一个疑问,那就是多长时间做一次产检比较好呢?下文我们就来告诉大家这个问题的答案吧。

在怀胎十月的过程中,孕妈妈需要做9-13次产检,在不同的怀孕时期,做产检的目的不一样,产检项目和产检时间也有所不同,怀孕后多久做产检?孕期产检时间安排如下:在怀孕3个月内做第一次产前检查,以后每隔1-2月检查一次,怀孕6-7月,每月到医院做一次检查,怀孕8个月后,每两周都要做一次检查,怀孕最后一个月应该每周做一次检查。

多长时间做一次产检现在清楚了吧,超声检查是产前检查中的重要项目,孕期要做几次超声检查呢?一般来说,整个孕期需要做4-5次超声检查,具体时间安排如下:

1、孕6-8周:怀孕6-8周做第一B超是为了查看是否存在异位妊娠以及葡萄胎等异常妊娠,查看胚胎是否存活。

2、孕11-14周:此次超声检查是为胎儿做nt测量,并结合孕妇血清检查,评估胎儿换染色体异常的危险度。

3、在孕18-24周:多长时间做一次产检?此次检查是为了检查胎儿发育情况,是否存在无脑儿、内脏外翻、脑膨出等致命性畸形。

4、孕32-38周:进一步检查胎儿的发育情况,了解胎儿的位置、胎盘成熟度、羊水量多少、脐带的血流情况,查看胎儿是否存在脐带绕颈等情况,评估胎儿的安危。

在上面的文章里面我们介绍了产检对于孕妇的重要性,我们建议孕妇一定要重视产检这件事情,怀孕期间最好能做九到十三次产检,上文为我们详细介绍了多长时间做一次产检比较好。

孕妇贫血怎么调理 3种孕期贫血需警惕

妊娠期巨幼细胞贫血主要是叶酸缺乏所致。叶酸对胎儿大脑及脊髓的发育极为重要,妊娠后前3个月叶酸缺乏,69%的婴儿会出现脊柱裂或脑积水,也可导致胎盘剥脱

孕妇贫血怎么办?准妈妈贫血是很危险的,而想要防治孕期贫血就要从日常生活饮食和习惯等方面来进行。那么,具体要怎么做呢?同时,出现3种孕期贫血症状就要引起重视了哦。

巨幼细胞性贫血

妊娠期巨幼细胞贫血主要是叶酸缺乏所致。叶酸对胎儿大脑及脊髓的发育极为重要,妊娠后前3个月叶酸缺乏,69%的婴儿会出现脊柱裂或脑积水,也可导致胎盘剥脱、自发流产,胎儿体重及身长均减少。怀孕期多食新鲜蔬菜、水果、瓜豆类可预防叶酸缺乏,如明确有叶酸缺乏,应给予叶酸、铁、维生素B12联合补充。

地中海贫血

广东是地中海贫血的高发区,近几年因取消了婚检,许多孕妇在产检时才发现自己患有地中海贫血,如果丈夫也携带了地贫基因,应在孕16~20周时进行羊水检查(孕20周以后进行脐血检查),如是重型地贫患儿,应终止妊娠。所以,有必要在此呼吁未进行婚检的孕妇应及早进行产检,避免不良后果发生。

妊娠相关性再生障碍性贫血:再生障碍性贫血(AA)是各种病因引起造血功能衰竭的一组综合征,表现为全血细胞减少,骨髓增生减低,一般升血药物疗效不好。妊娠与AA间关系尚不明确。有的妊娠期AA可能是孕前已患有AA,于妊娠加重才被诊断为AA,分娩后无明显改善,需长期治疗。有的AA于妊娠时发病,分娩后短期内血象等恢复正常,妊娠相关性AA治疗可用康力龙、叶酸和硫酸亚铁等联合治疗。

孕妇贫血要怎么办好呢 孕妇贫血的防治方法

我们都知道孕妇都是要进行定期的体检的。按时体检的好处是有很多的,可以及时帮助我们发现一些身体的疾病问题。孕妇在孕期做体检是也是可以检查出贫血的症状的。如果平时发现孕妇有脸色苍白、嘴唇发白的现象的话,就要注意了,这可能是贫血的症状。

孕晚期头晕怎么回事

头晕主要是由于脑部供血不足引起的。

1.血压偏低大脑缺血这类孕妇一般在突然站立或乘坐电梯时会晕倒。原有高血压病的孕妇,血压下降幅度会更大。血压下降,流至大脑的血流量就会减少,造成脑血供应不足,使脑缺血缺氧,从而引起头晕。

2.进食过少血糖偏低这类孕妇有时发作性头晕,伴有心悸、乏力、冷汗,一般多在进食少的情况下发生。

3.体位不妥压迫血管这类孕妇一般在仰卧或躺坐于沙发中看电视时发作,而在侧卧或站立时不会发作。

4.贫血也是引起孕妇头晕的常见原因。平时孕妇应摄入含铁丰富的食物,如动物血、猪肝、瘦肉等。一旦发生贫血,应紧急补铁,孕妇也时有头晕、头痛症状。

孕妇孕晚期头晕怎么办?

1.要补充营养,少量多餐。

2.要定期做产检,产检时测量血压和血液中铁质含量正不正常。

3.不要长时间保持同一个姿势。

4.准妈妈进入怀孕后半期时要尽量左侧卧。

5.躺着或坐着起身时动作要放慢。

6.感觉头晕时要多休息,可以头部平躺,将腿部微微抬高。

孕期“头晕晕”赶紧验验血

怀孕期间不时头晕、手脚发软、全身乏力,应该很平常吧?其实不然,这些现象有可能是孕妇血液系统出现病变的信号!

专家指出,怀孕对于女性来说是一种幸福也是一次考验。因为怀孕时身体会发生一系列生理、免疫变化,这些变化可能会累及血液系统,使孕妇的血象出现异常,引发贫血、血小板减少、血栓等一系列血液病,危及孕妇和胎儿的安全。

一些生活上的小建议

☑饮食

在饮食方面,多吃点清谈的、新鲜的蔬菜和水果,不要因为怀孕就刻意地吃大鱼大肉,只要注意均衡的营养就可以了。

☑指压按摩法

按在大拇指一侧的腕褶痕处或是按在小指一侧的手腕筋腱内侧上。同时按住两个穴位5~7秒钟,再重复两次,然后做另一个手腕。

☑放松心情

整个孕期孕妈们都要保持乐观的心态,因为好心情是克服孕期种种不适的有力武器。孕妈可以多和已生产的孕妈朋友们聊天请教关于怀孕的问题,购买一些专业书籍也是个不错的选择。

孕妇孕晚期头晕,饮食方面要注意什么呢?

1.尽量少喝茶患贫血的人要少喝茶,最好是不要喝茶,特别是在饭后。喝茶会阻止人体对食物中铁的吸收。茶叶中含有大量的鞣酸和单宁。而鞣酸和单宁在肠道中很容易和食物中的铁相结合。

2.应当多吃蔬菜、瓜果贫血患者在服用铁剂时,或在平时的饮食之中,应当经常吃一些富含维生素C的绿色蔬菜和各种瓜果,比如茄子、西红柿、马铃薯、草莓、橘子、柿子、夏柑、苹果、葡萄、桃子、梨子等等。另有一种最不起眼的农作物——甘薯,它虽然价格低廉,但它所含的维生素C却远远地超过了苹果、葡萄等其它瓜果。

3.平时的饮食中可以多吃一些黑豆、胡萝卜、面筋、菠菜、龙眼肉、萝卜干等,这些都是补血的。另外需要注意的是:贫血的人最好不要喝茶,茶会阻碍铁的吸收。牛奶和一些中和胃酸的药物也会阻碍铁的吸收,所以尽量不要和含铁的食物一起食用。

三种孕期贫血需特别警惕

除了最常见的缺铁性贫血,还有三种孕期贫血是需要孕妇提高警惕的:

1.巨幼细胞性贫血:妊娠期巨幼细胞贫血主要是叶酸缺乏所致。叶酸对胎儿大脑及脊髓的发育极为重要,妊娠后前3个月叶酸缺乏,69%的婴儿会出现脊柱裂或脑积水,也可导致胎盘剥脱、自发流产,胎儿体重及身长均减少。怀孕期多食新鲜蔬菜、水果、瓜豆类可预防叶酸缺乏,如明确有叶酸缺乏,应给予叶酸、铁、维生素B12联合补充。

2.地中海贫血:广东是地中海贫血的高发区,近几年因取消了婚检,许多孕妇在产检时才发现自己患有地中海贫血,如果丈夫也携带了地贫基因,应在孕16~20周时进行羊水检查(孕20周以后进行脐血检查),如是重型地贫患儿,应终止妊娠。所以,有必要在此呼吁未进行婚检的孕妇应及早进行产检,避免不良后果发生。

3.妊娠相关性再生障碍性贫血:再生障碍性贫血(AA)是各种病因引起造血功能衰竭的一组综合征,表现为全血细胞减少,骨髓增生减低,一般升血药物疗效不好。妊娠与AA间关系尚不明确。有的妊娠期AA可能是孕前已患有AA,于妊娠加重才被诊断为AA,分娩后无明显改善,需长期治疗。有的AA于妊娠时发病,分娩后短期内血象等恢复正常,妊娠相关性AA治疗可用康力龙、叶酸和硫酸亚铁等联合治疗。

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孕期贫血的检查

1.外周血象为大细胞正常血红蛋白性贫血,红细胞平均体积(MCV)>94fl,红细胞平均血红蛋白(MCH)>32pg,中性粒细胞分叶过多,网织红细胞正常,即可出诊断。 2.骨髓血片呈巨幼红细胞增多,红细胞体积较大,核染色质疏松。 3.血清叶酸值

什么是孕期贫血

育龄妇女由于月经、妊娠、分娩、哺乳、避孕等多种原因,成为贫血高发的特殊人群。缺铁性贫血是导致孕产妇死亡的一个主要原因。孕妇贫血易发生早产及低出生体重,母亲贫血,其胎儿肝脏贮存的铁量少,婴儿出生易发生贫血。 根据世界卫生组织的标准,孕妇血红蛋白

孕期贫血怎么

很多孕妈咪在孕期都会很注意饮食和保健,但是,却还是会被验出贫血。这时候,在孕妇注意事项中,你一定要多注意补铁了。 判断孕妇贫血的指标 孕妇血清铁蛋白及血红蛋白检查是最敏感的指标。当血清铁蛋白低于12微克/升或血红蛋白低于110克/升时,即可诊断为孕妇贫血(我们在医院的指血报告单上,可以看到血红蛋白含量一栏,低于标准值的则为贫血,100以下为重度贫血)。 根据世界卫生组织的标准,孕妇血红蛋白

孕期贫血的表现

1.贫血的孕妇,妊娠高血压综合征的发生率明显高于正常孕妇。 2.容易影响胎儿的生长发育,如宫内生长迟缓等,使足月出生的宝宝体重不足2.5千克,造成先天不足,后天体弱多病,容易引发呼吸道和消化道感染。 3.贫血的产妇在分娩时,常常使胎儿不能耐受子宫阵阵收缩造成的缺氧状态,容易在宫内发生窒息。 4.孕妇常因贫血而发生宫缩乏力、产程延长、产后出血多等不良结局。 5.在产褥期抵抗力比正常产妇低,容易并发会阴、腹部刀口感染或不愈合。 6.产后子宫复原慢,恶露常常持续不净,子宫容易滋生细菌感染,引起子宫内膜炎。 7.

孕期贫血的类型

孕妇贫血的类型 孕妇贫血一般是缺铁性贫血,判断的指标和正常值,如上,但孕妇贫血还有其他类型,判断指标不同,具体如下: 1、缺铁性贫血 是因孕妇缺铁导致的贫血类型。 判断标准:血红蛋白≤30g/L、血清铁蛋白

孕晚期准妈要注意什么

1、按时产检。 从孕28周开始,产检的频率从之前的每月1次改变为每两周1次,怀孕36周之后更是每一周都要进行产检,直至宝宝出生。所以,就算是孕晚期出行比较不便,那也要坚持产检哦,每次产检的时候建议有人陪着更好。 2、饮食要均衡。 孕期的理想增重应该控制在20-25斤左右,如果饮食无规律,饮食不均衡的话,很容易造成体重增长过快,为分娩带来麻烦。另外,如果孕晚期还经常吃一些油炸等上火食品的话,很容易出现便秘的情况,也不利于胎儿的发育。 3、保持运动。 如果身体没有什么不适症状,可以适当运动。适合孕期的运动

孕晚期贫血怎么

孕晚期贫血怎么 保持乐观情绪 怀孕期间的女性,通常会受到怀孕这一因素的影响,导致自己产生一些不良的情绪,而这些情绪恰巧会影响到我们的身体健康,所以,在自己患上贫血疾病之后,孕妇首先要保持一个乐观的情绪,有利于增强我们的免疫能力。 孕晚期贫血怎么 学会科学生活方式 在怀孕周期还没有完全结束之前,孕妇首先要养成一个健康的生活方式,比如,我们不能够有不良的嗜好,不能够抽烟,不能够喝酒,另外,我们也不能够长期熬夜,长期吃零食,对补血都是非常有害的。 孕晚期贫血怎么 多吃乌骨鸡 乌鸡这一种食物中,含有丰富的补

孕期贫血指什么

妊娠期,由于孕妇受到一些生理因素的影响(如妊娠期孕妇血容量平均增加50%,妊娠早期呕吐、食欲不振等),可使血液中的血红蛋白相对降低、或铁、叶酸、维生素等营养物质摄入不足引起血红蛋白不足,当孕妇的血红蛋白低于一定数值时即出现贫血。 资料表明我国约1/3的未孕未哺乳妇女贫血,而哺乳及孕妇近一半贫血。我国育龄妇女的贫血情况是比较突出的,哺乳母亲及孕妇的贫血情况较未孕未哺乳妇女更为严重。 孕妇贫血患病率与孕周关系密切。城市孕妇13周前贫血患病率为16.4%,孕28-37周为高峰,贫血患病率41.4%,但孕37周下

第一次产检孕妈要好这些事

1、选择合意的产检医院 要产检首先要选择一家中意的医院,孕前的体检和孕期体检以及分娩可都需要跟它打交道的,所以不能大意。一定要选择那些妇产科服务良好、技术过硬的医院和信得过的妇产科大夫。可咨询前辈并加上实地考察来确定。此外,还要考虑到医院离家的远近,平时去产检是否方便,等等。 2、穿容易脱下和穿上的衣服 产检要抽血、取尿、取白带,应尽量穿袖口比较宽、容易往上捋的衣服,衣服应当宽松、方便脱下和穿上。B超尽量不要穿裙子去,会有些不雅观,如果是男医生或者诊室里有其他人多少会有些尴尬。 3、空腹去,带上食物

孕期贫血怎么

合理的蔬果搭配 经常食用血红色食物,如红枣、红豆、枸杞子等。日常饮食中不要少了大豆及其制品、鸡蛋黄、芝麻酱、绿色蔬菜、木耳、蘑菇、海带、紫菜等。平时要多注意食用含铁丰富的食物,增加豆类、全谷类、坚果类等的摄取量,配合富含维生素C的蔬果,就不用担心贫血。 饮食补铁不够时需要选择补铁剂 如果通过饮食不能够解决贫血症状,食补过程中建议补充铁剂铁之缘片,用于补铁和蛋白质提高血红蛋白浓度,贫血就会得到改善。 孕期贫血不但对母体可以引发早产、妊高症、产后出血等问题,对胎儿期铁储备影响也很大,增加了未来婴幼儿时期缺铁性