不要让不良的行为伤害宫颈

不要让不良的行为伤害宫颈

一、不良的性行为对宫颈的物理伤害。宫颈表面被覆一层薄薄的鳞状上皮，很容易受到机械性的损伤，任何引起宫颈破损、拉伸的因素都可能会引起宫颈的癌变。不良的性行为如过早的性接触、性伴侣过多、性次数过多。这些都会增加宫颈的物理伤害。使宫颈的上皮破损，机体会动员宫颈基底层的细胞对表面进行修复，这时不良的修复就可能造成基底层细胞的不典型增生，甚至发生癌变。另外，顺产时也会拉伸宫颈，使宫颈产生伤害，所以多胎妊娠也是宫颈癌的高危因素。

二、不卫生的性行为造成宫颈感染。众所周知，性行为可以传播疾病。由于性伴侣的影响，可以造成宫颈感染疱疹病毒、滴虫、淋球菌、霉菌等。这些病原体及微生物可以直接损伤宫颈的上皮，诱发炎症反应，改变阴道正常的防御机制，而引起宫颈的病变。这其中和宫颈癌有直接密切关系的就是HPV(人乳头状瘤病毒)。感染人类的HPV病毒主要为1、2、6、11、16、18、31、33及35型。这其中16、18型与宫颈癌的发生有直接密切关系。被称为黏膜高位型。宫颈上皮细胞感染HPV病毒后，细胞会变得大而透明，细胞核像蜘蛛样改变，这种被感染的细胞称之为挖空细胞，是HPV感染的直接证据。同样，宫颈感染后会引起细胞的瘤样增生，甚至癌变。特别是男性的包皮过长，有包皮垢，性行为前不清洗，这很容易造成宫颈的感染。

三、不良的生活习惯。如女性平常不注意个人的卫生，不重视外阴的清洁，经期没有结束就进行性生活等等，这些都很容易造成阴道及宫颈的炎症，使宫颈发生糜烂。重度的糜烂可能会产生癌变。

夹腿综合症怎么办

夹腿综合症是儿童的一种以夹腿为主要特征、并不断摩擦会阴部的习惯性的不良动作。

首先要使家长了解此症的性质，说明此症是一种不良行为，但并不影响孩子的健康，与社会道德无关，因此家长不必焦虑紧张。积极查找病因，消除局部刺激因素，注意外生殖器清洁。睡前可进行适当的体育活动，使孩子疲倦后才上床睡觉，以便能很快入睡。睡时不要盖被子太多，醒后即起床。平时不要穿紧身衣裤，以消除导致此种习惯的条件。

对正在发作的小儿应设法转移其注意力，而不应责骂或惩罚。对年龄较大的儿童应诱导并鼓励他们有信心克服不良行为。对发作频繁和顽固的小儿，在其发作时可给予恶性刺激或针刺等厌性行为疗法，可促进不良行为的消退。镇静药物安定或苯巴比妥等可件为辅助治疗。

女性哪些行为伤害子宫

保住子宫招数1、每天一顿谷类早餐

有调查显示，患宫颈疾病的女性中，超过30%的叶酸摄入量和维生素C吸收能力特别低于正常女性。而谷类早餐能促进人体对维生素的吸收能力。此外，谷类早餐中富含叶酸和β胡萝卜素，有助于预防宫颈疾病。

保住子宫招数2、激素超标，谨慎去美容院

很多美容院为了追求“速白”，在自制的“天然”面膜等产品中，加入大量雌激素，这些激素会降低子宫壁韧性，使其变得薄弱。

这5种行为伤害子宫

NG行为1不洁的性生活

不洁的性生活是伤害子宫的头号杀手，当细菌或病毒侵入子宫，可能会造成女性阴道发炎、子宫颈发炎，或是子宫颈糜烂等妇科疾病，若长期不注意卫生问题，还会导致不孕，甚至引发严重的阴道癌、子宫颈癌等妇科问题。

英国医学研究显示，诱发子宫炎症的细菌，大多来自男性包皮上的污垢，有轻度洁癖、亲热前后会冲洗下身的男性，其伴侣罹患子宫炎症的比例，比同年龄组女性低70%。因此，下次亲热前，记得要督促伴侣清洁私处，做好个人卫生，预防疾病上身。

NG行为2久坐不动

久坐办公室再加上缺乏运动的女性，子宫腔体气血循环通常较为不顺，长期下来容易造成子宫内膜组织增生，还会增加罹患子宫内膜异位症的机率。建议久坐办公室的女性要常走动，有助于活络全身血液循环。

NG行为3抽烟

英国医学研究显示，香烟中的致癌物质，最喜欢选择性积聚在子宫颈的黏液中，长期吸烟的女性，罹患子宫疾病的机率会大幅提升15倍!

NG行为4服用避孕药

研究显示，连续服用长效避孕药达8年以上，体内荷尔蒙会钝化，导致内分泌紊乱，增加罹患子宫肌瘤的机率。

NG行为5流产

反覆人工流产，特别是短期内的反覆流产对子宫伤害相当大，建议女性一生流产最好不要超过4次，1年之内最好不要多于2次。

日常不良行为伤害了你的牙齿

1.刷牙太用力。使用硬毛牙刷用力刷牙，可对具有保护作用的牙釉质造成永久性损伤，从而导致牙齿敏感、蛀牙、牙龈萎缩等一系列问题。最好购买软毛牙刷，以画圈的方式轻柔地刷牙，每天至少两次，每次大概2分钟即可。另外，较小的牙刷头可以轻易地在口腔中转动，灵活的手柄更利于清理后槽牙。

2.过度使用磨砂牙膏。有些牙膏，特别是有清除牙垢功能的牙膏，含有磨砂颗粒。它除了清洁牙垢外，还会腐蚀牙釉质，使牙龈萎缩。牙膏里的氟化物才是我们真正需要的成分。

3.刷牙前不用牙线剔牙。牙齿藏匿的食物残渣容易滋生细菌，发展成牙菌斑，医学|教育|网搜集整理从而导致蛀牙和牙龈疾病。而单纯刷牙并不能完全清除牙齿中的食物残渣，每天刷牙前，最好先用牙线剔牙，可及时清除。

4.吃易染色的食物后不漱口。牙齿的牙釉质就像海绵，咖啡、茶、可乐、红酒等食物均可以使牙齿上色，牙齿因此呈淡黄色。可以每隔一段时间，请专业的牙医做次洗牙护理。

5.忽视牙齿病变信号。牙龈出血、口臭都是牙龈疾病的征兆。为了预防口臭，可经常喝水保持口腔湿润，并通过刮舌器清除细菌。规律性的牙线剔牙、刷牙则可预防牙龈出血。如果这些症状持续存在，就要咨询医生。

6.从不看牙医。日常的牙齿清洁工具都是不够专业的，容易造成牙齿护理不到位。牙齿有疾病的人应该每三个月看一次牙医，接受专业的指导。

夹腿综合症预防

1. 家长要注意患儿会阴部卫生，去除各种不良刺激。睡前可进行适当的体育活动，使孩子疲倦后才上床睡觉，以便能很快入睡。睡时不要盖太多被子，醒后即起床。平时不要穿紧身衣裤，以消除导致此种习惯的条件。

2.家长还要注意给患儿营造一个良好的家庭环境，给孩子充分的温暖和爱抚。当孩子在夹腿时，父母可以“视而不见”，不要对孩子以任何强化的行为，比如笑他、强性将他的手拿开、吓唬他那样做会得病等等，如果父母有了这些强化的行为，儿童反而会加强他的这个行为。父母最不能够做的是训斥孩子，不能将下流、犯罪之类的词语评价孩子的这个行为，这会给孩子带来巨大的心理伤害，难以修复，甚至影响孩子的一生。

3.对正在发作的小儿应设法转移其注意力，而不应责骂或惩罚。对年龄较大的儿童应诱导并鼓励他们有信心克服不良行为。对发作频繁和顽固的小儿，在其发作时可给予恶性刺激或针刺等厌性行为疗法，可促进不良行为的消退。镇静药物安定或苯巴比妥等可件为辅助治疗。

4.如果患儿有蛲虫、湿疹等，要及时请医生治疗。

如何批评教育多动症患儿

多动症患儿自控能力较差，因此会经常的犯同样性的错误。当患多动症的孩子有了缺点或错误后，也应予以批评，甚至要惩罚(不是打骂)，目的是为了克服缺点，避免重犯错误。

(1)批评要及时：当孩子有了缺点或错误后，应立即批评，不要换时间或换地方，这样可以收到好的效果。

(2)批评要明确：批评孩子时，一定要让他知道，自己究竟错在什么地方。避免长时间的说教，避免唠唠叨叨骂个没完，抓不住要点，这样往往会起到反作甩。

(3)批评方式要恰当：批评不要过于严厉，不要大声斥责或打骂，可以让孩子一个人呆一会儿，静静地想一想自己的错误;或用眼神看着孩子，让他自己去认识和改正不良行为;或要求其复述规则。当孩子有破坏规则或不良行为时，可让其立即暂停，这样可能比大声叫喊、训斥、打骂的效果更好。

(4)适当使用体罚：当你认为孩子的不良行为较严重时，可适当使用处罚手段。如参加规定的家务劳动、限制看电视时间等，或减去原来奖励、停止该项目活动等。注意处罚不要太重，能让孩子知道不良行为的严重性即可，不要打骂、体罚。

(5)批评不良行为，而不是人格：对孩子的批评要。责备其不良的行为，而不能去责备其人格，否则会对孩子产生不良影响。应给孩子改正的机会，不要说孩子“已经不可救药了，怎么也改不了”等，将孩子一棍子打死，这些都会使孩子气馁，丧失自信心。总之。适当地运用表扬和批评，对于良好行为的养成，消除不良行为是很重要的。

女性哪些行为伤害子宫

多次妊娠：据调查，怀孕3次以上，子宫患病的可能性会明显增加。

反复人工流产：如果反复进行人工流产，特别是短时期重复进行，对子宫损害很大。

私自坠胎：堕胎本身对女性的健康以及子宫伤害很大，如果私自堕胎可能会导致子宫破损或继发感染。

房事不洁：如果夫妻房事不讲究卫生，病原体可能经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。

经常吃冰冷的食物：宫寒是女性最常见的毛病，如果女性经常吃冰冷的食物，不注意子宫的保暖，则可能会导致宫寒的出现。

女性们如何才能保护好自己的子宫呢?

保住子宫招数1、每天一顿谷类早餐

有调查显示，患宫颈疾病的女性中，超过30%的叶酸摄入量和维生素C吸收能力特别低于正常女性。而谷类早餐能促进人体对维生素的吸收能力。此外，谷类早餐中富含叶酸和β胡萝卜素，有助于预防宫颈疾病。

保住子宫招数2、激素超标，谨慎去美容院

很多美容院为了追求“速白”，在自制的“天然”面膜等产品中，加入大量雌激素，这些激素会降低子宫壁韧性，使其变得薄弱。

保住子宫招数3、OL不要坐太久

据调查，比起家庭主妇，OL患子宫内膜异位症的比率要高21%。有专家解释，因为七成以上OL要在办公室坐6小时以上，再加上缺乏正常运动，这造成气血循环障碍，从而引起子宫内膜组织增生，形成子宫内膜异位症。因此，每坐着工作2小时，就走动10分钟，改善因久坐造成的循环不畅。

保住子宫招数4、多喝热柠檬水，提高子宫免疫力

根据医学研究，柠檬有强碱性，还含有大量维生素C，有利于增强女性子宫免疫力。有专家说，最好在早晨喝一杯热柠檬水，因为此时对柠檬酸的吸收力最强且可以提高子宫免疫力。

保住子宫招数5、注意内裤上的白带

正常、健康白带是胶冻状、清亮、没有异味。如果发现内裤上的白带很稀，像水一样不成形时，很可能是因为子宫功能失调，这时一定要到医院做专业检查。

应该如何对待自闭症的孩子

一、行为矫正应尽可能列出儿童的各种具体孤独行为表现，如不喜欢与生人见面，不喜欢讲话，不喜欢活动，害怕伤害等。然后从其中选取最明显的一项行为问题作为首次矫正内容c通过强化正常行为，消除不良行为，即孩子若能按成人要求做出正常行为给予奖励，以示强化。反之，则给予点小小的”惩罚“，以消除不良行为。

二、语言训练应鼓励儿童与一个对象谈话。如果孩子开始不愿讲话，可先由家人给他讲一个短小的故事，然后引起孩子回忆故事内容或让他描述故事中的人物，促使其讲话，在开始几天要求不应太高，逐渐延长讲话时间。

总之，通过积极的治疗，孤独症的孩子是能回到集体中间来的。

如何纠正孩子的不良行为

宝宝易冲动、自制力差，他们的行为往往受情绪支配，容易出错，常常做出对老人无礼的举动，如对老人发脾气、摔东西、不理睬等。

一旦发现这些问题，成人一定要舍得管教，严肃批评，耐心说服，使宝宝认识错误。尤其不要放过“第一次”，严格把关。所以过多的迁就容忍只能招致更多的过错，使宝宝养成不良习惯。

宫颈炎患者日常生活的几个注意事

1、讲究性生活卫生，适当抑制性生活，坚决杜绝婚外性行为和免得经期性交。

2、积极有效地采取避孕方法，下降人工流产。引产的发生率，以减少人为的创伤和细菌感染的机会。

3、凡是月经周期比较短、月经期持续较长者，应予积极诊疗。

4、防止分娩时器械损害宫颈。

5、产后发觉宫颈裂伤应积极缝合。

6、定期妇科检查，以便积极发现宫颈炎症，马上诊疗。

以上就是对于宫颈炎患者日常需要注意的事项介绍，希望能够对大家有所帮助。作为女性，一定要保护好自己，养成良好的生活习惯，积极做好日常的预防措施，以免招惹上宫颈炎而带来不必要的伤害。

女人七种行为伤害卵巢

很少吃豆类食品

大豆对女性健康的影响主要取决于所含的大豆异黄酮成分。大豆异黄酮是一种结构和雌激素相似，具有雌激素活性的植物性雌激素，能有效调节血脂、降低胆固醇、保护心血管、稳定情绪，能延迟女性细胞衰老，保持皮肤弹性，养颜，减少钙流失，强化量质，降血脂，减轻女性更年期综合症症状等。

过量食用乳制品

乳制品是日常饮食中钙的重要来源。富含钙的乳制品，可强健骨骼，防止骨质疏松，但过量食用乳制品却是有害无益。尤其是女性，过量食用乳制品会增加卵巢癌的发病风险。

过度吃减肥药

过度服用减肥药会严重扰乱女性的内分泌平衡。参与分泌的任何相关器官的任何环节功能失调导致各种激素的分泌及相互调节异常，将抑制脑垂体及卵巢雌激素、孕激素的形成，最终引起排卵的异常，这种现象即内分泌紊乱，继而导致卵巢早衰。

长期熬夜

女性长期熬夜会导致内分泌紊乱，发生卵巢功能不足的情形。而良好的睡眠是延缓卵巢衰老的方法之一。研究发现，许多卵巢早衰者长期睡眠不足，因加班、聚会、泡吧、上网通宵达旦或昼夜颠倒，不知不觉中透支了自己的健康。

频繁做人流手术

一些女性错误地认为，“人流”是小事情。实际上，肉体的创伤很快能修复，但人体的内分泌变化可不是一天两天就能恢复的。如果反复多次人流，经常扰乱内分泌，会造成体内看不见的损伤，渐渐使卵巢失去功能。

情绪消极化

女性一定要避免过度情绪化，学会保持长期心情愉快，这是一门学问，女性长期情绪抑郁不舒，直接影响乳房和卵巢，中医的肝经直接通过乳房和输卵管卵巢，乳房和卵巢是相通的，长期肝气郁结势必直接影响卵巢功能。

久坐

女性一定要避免久坐，久坐姿势直接影响盆腔生殖器官卵巢的血液微循环，阻碍卵巢组织的营养供给，久而久之影响卵巢正常功能。

这些伤害子宫幸福的行为要不得

子宫是女人一生的重要器官之一，不好好的保护自己的子宫可能带来无穷尽的祸害，子宫——女人身体里的梨形器官，我们在这世界上第一个温暖的家。不管现在的你是二十几岁，还是五十几岁;也不管你是男人，还是女人，小心，如下伤害对它最深!

紊乱和不洁的性生活

不洁的性生活可引起阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂、输卵管炎症。别小看这些感染，它们可是外阴癌、阴道癌、宫颈癌及输卵管癌的重要发病因素。

另外，性生活过早及混乱，经常经期、产期性交等均是宫颈癌发病的重要因素。所以，清洁、节制的性爱是关爱子宫的首要任务。性爱前双方用流动水清洗生殖器是防止妇科疾病最基本的一步。

妊娠初期和临产前放纵性生活

妊娠头三个月要禁房事。此时胚胎附着于子宫尚不十分牢固，是流产的好发时期。此时性高潮时强烈子宫收缩，有使妊娠中断的危险。特别对有流产史、妊娠曾出现少量阴道流血的先兆流产妇女，或年龄较大、求子心切者等等，应禁止性交。

妊娠后三个月也要禁房事。性交易刺激子宫收缩而导致流产、早产、子宫出血或产褥热。尤其是妊娠末4周，性交可能引起胎膜炎，招致胎膜早破、早产及产后感染等危险，应严禁性生活。