肠胃不好总是拉肚子该怎么办
肠胃不好总是拉肚子该怎么办
1、养成良好的饮食习惯,做到定时进食,少吃多餐、避免硬、冷、粗糙、含纤维过多的食物,吃易消化的软食。
2、注意多吃富含蛋白质、维生素的食物,如鸡蛋、牛奶、肉类、鱼虾、豆制品及绿色蔬菜,这样更有利于胃粘膜的恢复。
3、吃饭要细嚼慢咽,使食物充分磨碎并与唾液充分混合,这样有助于消化,减轻对胃的负担。
4、如病人胃酸过少,应常吃一些酸味的酸牛奶、山楂、苹果、桔子、草莓等酸性水果,烹调菜肴加点醋,以刺激胃液分泌,帮助消化,增进食欲。
5、如病人胃酸过多,应忌食容易产酸的食物,如蔗糖、甜糕点、红薯以及刺激胃酸分泌的浓茶、咖啡、浓肉汤等。为中和胃酸,可经常吃一些碱性食物,如苏打饼干、烤馒头片等。
6、忌酒戒烟,勿食辛辣刺激性强的食物,避免进食过热、过酸及熏烤食物。
总的来说看,男性肠胃不好多半是因为饮食不规律或吃东西不卫生造成的,这在快节奏的生活方式下是很容易犯的错误,所以为了自身的健康,男士们还是应该坚持正确的饮食习惯,要不挣再多的钱还得给医院送不是吗?
五天不吃饭只拉肚子可以减肥吗
五天不吃饭只拉肚子减肥法对身体不好。拉肚子排去的,是身体的水分和电解质,非但不能真正达到减肥的效果,反而会危害身体健康。严重的腹泻会导致高热、腹痛、电解质紊乱,甚至休克。急性腹泻如果治疗不彻底,或延误治疗,还有可能引起慢性肠胃炎,导致慢性腹泻。其实如果是您无缘无故的出现拉肚子的情况的话,是比较棘手的问题,一般情况不严重的话可能就是拉几次肚子就完了,如果是情况比较严重甚至会导致高烧的情况出现,所以当出现拉肚子的情况的时候,不要以为这是减肥,更应该关注身体健康,看是否自己患上了什么疾病。
男性肠胃不好总是拉肚子该怎么办
1、养成良好的饮食习惯,做到定时进食,少吃多餐、避免硬、冷、粗糙、含纤维过多的食物,吃易消化的软食。
2、注意多吃富含蛋白质、维生素的食物,如鸡蛋、牛奶、肉类、鱼虾、豆制品及绿色蔬菜,这样更有利于胃粘膜的恢复。
吃西洋参拉肚子是怎么回事
你这种情况可能是因为你肠胃不好的原因,因为西洋参性寒,脾胃虚弱,不能吃凉食,手足冰凉,体质寒凉的人吃西洋参很容易拉肚子,肠胃本就不好,再加上寒凉之物的刺激,自然会拉肚子。
八个月宝宝拉肚子拉水怎么办吗
经常拉肚子会肠胃不好,拉完之后喝点盐水吧,补充体内流失的水分
孕妇肠胃不好对胎儿的影响
孕妇肠胃不消化对胎儿的影响
1、孕妇肠胃不消化虽然不会对宝宝造成直接的影响,但是因为肠胃原因而导致无法正常吸收和进食那么一定会侧面造成胎儿生长健康的问题,因为胎儿的营养靠母体传给,如果妈妈营养不良会导致胎儿吸收不好,影响生长发育,可能会发育迟缓的。
2、孕妇肠胃不消化影响体质
由于孕妇正处于人生的特殊阶段,体质抵抗力会比较低,所以肠胃不好会导致各种营养不能及时的被人体所吸收,不仅会导致孕妇的体质迅速的下降,影响胎儿的正常发育。导致胎儿先天不足,容易引发其他脏器功能性障碍。
3、孕妇肠胃不消化容易拉肚子
孕妇拉肚子的危害不小,怀孕初期拉肚子会影响孕妈身体对营养物质的吸收,而频繁、剧烈的拉肚子可能会引发子宫收缩导致流产。
孕妇肠胃炎对胎儿的影响
压力或消化不良引起胃绞痛,食物中毒或病毒性疾病导致拉肚子。怀孕期间子宫压迫胃部,引起消化不良,因此感觉肠胃不适的人很多。
持续拉肚子的话,有可能感染了病毒
如果拉肚子持续几天不好,有可能是细菌性或病毒性肠胃炎。症状一般不会是轻微的疲劳和拉肚子。这时请先到产科咨询,严重的话,就要转到内科就诊了。
怀孕期间,身体对一点小小的变化都很敏感,注意避免吃生的食物。肠胃不太舒服的时候,可以喝一些粥类的易消化食物。
有引发脱水的危险。得了肠胃炎后,频繁地拉肚子容易引发脱水症状,肚子里的胎儿也很有可能受到影响。症状严重时,需要接受点滴治疗。
口服避孕药的副作用
1首先就是我们大家对于避孕药的一些副作用是大家对于避孕药影响健康饮食的认识还是非常少的,期服用避孕药,对肠胃不好,一些人还会出现像早孕的反应,比如恶心、呕吐、食欲不好,拉肚子等等
2还有一些就是吃了避孕药的人就是经常的会出现一些月经不利于的表现,我们都知道的一些吃避孕药对子宫等伤害很大,情况严重的会抑制排卵,对于以后怀孕有影响
3再有就是那些吃了避孕药的人就是经常的会出现影响内分泌失调的因素,比如就是说出现神经系统的症状,比如说头晕、没力气、喜欢睡觉等等。有可能还会导致月经不调,月经量变多或减少,时间不准,体重也会增加,长斑等等
婴儿肠胃不好拉肚子怎么办
调整宝宝饮食。当宝宝因消化不良拉肚子时,要暂停鱼虾等食物,多给宝宝喝些煮烂的小米绿豆粥、或菜粥,以利于宝宝消化吸收。
给宝宝补充适量的有益菌。比如妈咪爱等,含有枯草杆菌等有益菌,能有效的缓解宝宝消化不良、胀肚子等症状。
不要给宝宝吃凉东西、喝凉水。要给宝宝吃一些热乎乎的食物,喝水要热热的才行。这样能保护宝宝娇嫩的肠胃,避免过凉的东西刺激肠胃。
婴儿肠胃因为发育并不完善,很容易出现肠胃问题,在喂辅食的婴儿先暂停辅喂,待情况好转后,可以慢慢添加清淡易消化的粥和汤类食品。如果食欲还未恢复不愿意吃辅食的宝宝,不要勉强他进食,保证每天摄取足够的水分,再在饮食上弄些花样给孩子开胃,打开食欲。