生气后吃什么顺气 萝卜

生气后吃什么顺气 萝卜

萝卜有消积滞，清热化痰，理气宽中，解毒的功效，长于理气健胃，对气郁上火者有清热消痰作用，其中以青萝卜疗效为最佳，红皮白心萝卜辞职，最好生吃，萝卜汤更适合与有胃病者食用。

萝卜怎么吃顺气快 什么人不宜吃萝卜

气虚在中医理论上，就是人体元气不足造成的多种病理变化。由于白萝卜性凉味甘，有行气功效，对于需要补气补血的气虚患者来说，只会使气虚症状加重。

白萝卜能行气通气、促进消化，可如果是腹泻患者食用，只会加重肠胃腹泻症状。

阳虚一般体现为四肢酸冷，是人体病理症状的一种。此类患者同样不宜食用白萝卜，以防加重症状。

吃萝卜顺气又防感冒

冬春交替，乍暖还寒，特别是傍晚气温低，体质虚弱的人更易受寒邪而引发感冒。再加上正月里的大年刚过，大鱼大肉、油腻食物吃多了，也易诱发感冒。此时如果适当吃些萝卜，可起到顺气防感冒的作用。

萝卜有很高的食用和药用价值，生食味辛性寒，熟食味甘性微凉。萝卜除含葡萄糖、蔗糖、果糖、粗纤维、维生素等多种矿物质及少量粗蛋白外，还有多种氨基酸，能增强免疫能力，甚至抑制癌细胞生长。李时珍在《本草纲目》中指出，萝卜能“下气、消谷和中、去邪热”。因此，初春吃萝卜既顺气、益胃促消化，又能预防感冒。

如果生食，可选脆嫩水灵的萝卜，把它切丝，拌适量醋、糖，酸甜可口。如果用萝卜煲水当茶喝，可有效预防感冒。具体方法是：取新鲜多汁的白萝卜250克，洗净、切片，加三碗水，煎煮至两碗，趁热喝一碗，一小时后喝第二碗。照此连喝三天。

萝卜胀气还是顺气 白萝卜怎么吃养胃顺气

1.选大萝卜500克，洗净后刮去皮，切成长短、粗细均匀的细丝;

2.萝卜丝用沸水焯透，捞出，用水洗净，再捞出控净水分;

3.火腿、香菇分别切丝;

4.小汤罐置火上，加入500克上好的鸡鸭汤，烧沸;

5.放入经沸水焯过的萝卜丝和切好的熟火腿丝、香菇丝;

6.调入适量精盐、味精，煨约10分钟;

7.撇净浮沫盛在汤盆中即成。

萝卜怎么吃顺气快

生吃比较快。

白萝卜煮汤、炒吃等方式熟吃顺气比较快，白萝卜属凉性食物，熟食具有促进消化，止咳化痰、顺气利尿的作用，但它毕竟性凉，生吃会引起胃部胀气，尤其是消化不好的人更应该注意，不要生吃白萝卜。

萝卜是顺气的吗

能顺气。

萝卜能顺气除躁、润肺养肝、解毒解酒。特别是多喝了酒后，要多吃点萝卜，吃下的萝卜，像是向你身体里输送了扫毒部队，所以有句俗语说：萝卜嗝，臭了别人，净了自己。萝卜食用广泛，可炒可炖，可焖可烩，或切块切片切丝，可以独当一面，可以和其他菜烧在一起，均可随手做出美味可口的菜肴。还可以切片生吃，吃得满嘴巴又甜又辣又滋润，消火而又通气。

明代著名的医学家李时珍对萝卜也极力推崇，主张每餐必食，他在《本草纲目》中提到：萝卜能“大下气、消谷和中、去邪热气。”所以总体而言萝卜是一种顺气的食物。

胃胀吃什么好

说到胃胀气吃什么好，无论你是什么级别的吃货都抵挡不了。饭前饭后打嗝，打嗝也就罢了还有气喷出来，而且有些时候感觉肚子鼓鼓胀胀的，吃什么都不对胃，那感觉真是谁碰上谁知道。胃不舒服，做什么都没精神，这可怎么办?胃胀气不消、胃难受?多吃顺气食物，只有让胃通畅了身体才健康。

症状很普遍食疗是关键

这种身体状况的病症很普遍，没有什么独特之处，就是胃部有涨涨的感觉，有时这股气还会进入肠道，引起肠道的不适。对于胃胀气吃什么好，这种疾病的治疗最好是食疗，引起这种情况的原因可能是肚子受凉，喝一些碳酸类饮料，亦或吃了一些性质较凉的食物。

食物详解

广告对于治疗方面，胃胀气吃什么好，食疗是首选，丁香茶。丁香含丁香油，油中主要含有丁香油酚、乙酰丁香油酚，B-石竹烯、水杨酸甲酯以及胡椒酚等成分，因而具有超强活性。更重要的是，常喝丁香茶，能有效促进肠道蠕动，顺气养胃，还能促使体内垃圾系统排出。萝卜长于顺气健胃，对气郁上火生痰者有清热消痰作用，以青萝卜疗效，红皮白心者次之，胡萝卜无效。生吃，如胃有病可做萝卜汤喝。山楂山楂擅长顺气止痛、化食消积，适宜气裹食造成的胸腹胀满疼痛，对于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效。生吃、熟吃、泡水，各种食用法皆有效。胃胀气也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生。所以在饮食上建议您少量多餐，不要暴饮暴食，吃东西时，宜细嚼慢咽，以免一起吃下太多空气，而容易产气的食物也要避免食用。

常生气的人应该吃些什么

现在很多都是在比较爱生气的，而我们很多人都是知道我们生气是会伤身的，但是我们除了用心理的方法缓解之外，我们还是可以用饮食的方法来缓解的，下面我们就给大家说说常生气的人应该吃些什么吧。

1、白萝卜：生吃或煮水吃萝卜渴汤，白萝卜有顺气健胃，清热化痰降脂，亦可用白萝卜籽煎水服，对气郁上火有较好疗效。

2、陈皮(橘皮)：泡水当茶饮服。陈皮有顺气化痰功效。生气泡水服可有消气顺气之效。

3、金橘：可食金橘或连皮吃。金橘有理气，解郁，化痰醒酒等功能，可治胸闷郁结，食滞纳呆，醉酒等。

4、香元：香元水煎服。香元可有顺气止痛功效。

5、山楂：山楂橘皮或山楂萝卜籽同煎水服。山楂顺气止痛，化食消积，降脂通气血。对气滞血瘀之胸腹胀满疼痛，生气导致的心律不齐，心绞痛等有一定的疗效。

6、莲藕：水煮或凉拌吃，能通气，健脾和胃，养心安神。

7、瓜蒌：瓜蒌水煎服。瓜蒌理气解郁，开胸化痰。治生气引起的胸闷胸痛。

常生气的人应该吃些什么就为您介绍这么多，小编建议您生活中不要因为小事发脾气，这样对自己的身体是很不利的。

吃什么补水最好的方法 水萝卜

水萝卜适合在春夏吃，生吃白萝卜能促进消化，调整肠胃功能，还有很强的消炎作用。而熟吃白萝卜能补气顺气，萝卜中的矿物质含量非常高，能增强人体免疫能力，预防感冒的发生。但是，白萝卜和胡萝卜不能一起煮，白萝卜性味甘辛微凉，胡萝卜性味微温，一起煮白萝卜中的维生素C会被胡萝卜中的抗血酸酵破坏，降低了营养价值。