哮喘病人如何日常保健
哮喘病人如何日常保健
哮喘经常反复发作或表现为急性持续发作者，必须住院治疗。不论其住院或在家治疗，其经治医生、责任护士及其家属，都必须尽可能查明有关激发因素及病人的药物、饮食过敏史与心理因素等。同时亦应注意怎样合理用药与正确使用平喘气雾剂等。了解对病人的护理常识，将极大可能地有助于减轻病人痛苦、及早康复，并可预防反复发作。
一、居室安排
①应空气新鲜、流通，无灰尘、煤烟、烟雾、漆气及其他一切刺激性物质。
②在有条件的医院，可安排单人病房，尤其是较严重或在晚间发作的病人，住在大病房易干扰其他病人休息。
③调节合适的室温亦至关重要，大多数哮喘患者不耐寒，对温度的改变尤为敏感。
④被褥须温暖适中，卧床宜有靠背支撑，以便病人因气急不能平卧时应用i枕头应准备2～3个，枕头内最好不填塞羽毛或陈旧的花絮，以免部分病人因吸入该物质而引起过敏。
⑤室内尽可能不放置花草，如夜来香或玫瑰花等，虽然有时并不一定由该种植物的花粉引起过敏，但亦可能因其香味而诱发哮喘。
⑥在有哮喘病人的家里不要养宠物，以免病人吸入或接触其皮毛而引起哮喘发作。
二、饮食哮喘病人急性发作时，饮食以流汁或半流汁为宜，调味要清淡可口，避免冷饮冷食。饮食上要少吃多餐，不可过饱，有很多发作是因过饱引起。急性发作特别是连续发作较长时间的病人，往往因出汗很多而丢失大量水分，容易使痰粘稠而不能顺利咳出，阻塞气道。加重呼吸道感染，而使喘息症状难以缓解。因此，必须重视及时、足量补充水分，每日鼓励饮水应达2，000毫升，甚至更多。有条件的还应适当静脉输液。发作期间，不吃鱼腥海味，特别是曾引起过哮喘的食物更不可食用。
三、消除精神紧张、调整心理状态很多哮喘息者因经常发作，思想负担很重，尤其是儿童对疾病已产生恐惧心理。住院期间，医护人员应以亲切、关心的态度时持他们，了解他们的疾苦，使他们树立起战胜哮喘的信心，保持稳定的情绪，不急不躁。尽可能消除他们对疾病的错误认识与悲观情绪。病人应了解哮喘的发病原因及诱发因素，注意在日常生活中加以避免，坚持医疗体育及正确的用药，就有可能避免哮喘的频繁发作。
四、合理用药哮喘的发作虽然多为突然发生，但大多数病人仍有或多或少的先兆感觉，因此，若能及时控制先兆症状，则可以避免其剧烈发作，及时用药或预防性用药有助于缓解症状。在家庭中，应常备一些气雾剂如舒喘灵、喘乐速、可必特等及口服平喘药。尤其是各种平喘气雾剂，显效迅速，当出现先兆症状或有轻度发作时，及时喷吸，多能奏效。如喷吸无效，可适当口服平喘药。应注意气雾吸入不宜过量及过频，以免引起心脏方面的不良反应。经常反复发作的病。
支气管炎和支气管哮喘的区别
区分大概有以下几点：
从发病年龄看：哮喘病人多年幼或青年时发病，约l/5的病人有家族遗传史，老慢支多见于中年或老年人，没有家族史。
从临床症状看：哮喘一般没有咳痰，而以咳嗽喘息为主要特征。老慢支咳嗽咳痰严重，喘息声一般多是在咳嗽，咳痰若干年之后才伴发。
从药物治疗上看：哮喘多是过敏原引起的，一般服用激激素药物来扩张气管，老慢支多有病毒感染诱发，以抗生素治疗为主要手段。
从发病季节与发作特点看：哮喘以春秋季发病率较高，服用药物后病人就可以恢复正常，或许很长时间都不发作;老慢支常在寒冷的季节发病，以反复的急性发作为主要表现。发作缓解后，仍有一个长期慢性的咳嗽、喘、咳痰的表现。
哮喘病人日常要留意容易引发哮喘的东西，远离它们，最好不要在家里养宠物，多注意房间通风，可以适当运动运动增强身体素质。
过敏性哮喘日常保健措施有哪些
过敏性哮喘日常保健措施有哪些?这是许多过敏性哮喘患者比较关心的问题，是的，对于过敏性哮喘患者除了积极配合治疗外，日常的保健措施也是不能少的。那保健措施具体有哪些呢?请大家听专家来讲讲。
1、衣着。过敏性哮喘病人的内衣以纯棉织品为适宜，要求光滑、柔软和平整。应避免穿化学纤维或染有深色染料衣服以及皮毛衣服。过敏性哮喘患者的衣服不宜过紧，衣领更应注意宽松。夏秋季节，穿的贴身衬衫及长裤，一般不宜选择有毛料的中长纤维等。
2、居住环境。过敏性哮喘的发作多是由接触过敏源而导致的，常见过敏源有尘螨、花粉、霉菌等，因此过敏性支气管哮喘患者居住的室内要经常开窗，保持空气流通、干燥。尘螨是引发过敏性哮喘最主要的过敏源，尘螨在潮湿天气里可大量滋生。
3、饮食。过敏性哮喘患者的饮食应进清淡流质食物，特别是在哮喘发作期，水分的需要量增加，要注意补充，以免水分不足，痰液粘稠，不易咳出，阻塞呼吸道而加重哮喘。过敏性哮喘病人的忌食要根据各人的特点而定。
另外，专家解析，过敏性，占哮喘症的 60%，多于儿童期起病，有家族史，常伴有其他特应性过敏症，30%左右可进入成年期，但引起死亡者少见;特发性，占过敏症的30%，多发年龄多大于40 岁或婴幼儿，很少伴发其他特应性过敏症，无家族史，诱因不清，可变成慢性，甚至引起死亡;其他型，占哮喘症的10%，发病年龄不定，很少伴发其他特应性过敏症，无家族史，诱因可为阿司匹林、曲霉、癌等，预后不定。
以上就是“过敏性患者日常保健措施有哪些”的详细内容。如果您还有什么疑问，可以咨询我们的在线医生，他们会帮您解决一切有关哮喘问题的。
患了哮喘病吃什么好
患了哮喘病吃什么好?哮喘病患者的食物是需要引起重视的，有些食物对于病情的治疗和控制具有良好的辅助作用，那么哮喘病人吃什么好呢?
由于哮喘患者大多体质差、消瘦，因此应补充足够的蛋白质，如：瘦肉、鸡蛋、牛奶、大豆及豆制品，但应少吃虾、蟹、咸鱼、牛奶等食物，以防过敏。同时，哮喘病热量消耗大，所以饮食上应多补充热量，如米、面等。患者还要注意多吃含维生素和矿物质多的食物，以增强抵抗力。
哮喘可以分为寒性和热性两种分类，根据其性质、症状的不同，所需要的营养摄入也有所差别，下面为广大哮喘患者朋友介绍几款对哮喘病情可以起到积极治疗功效的食谱。
一、寒性哮喘：见于冬季或哮喘发病的早期。临床特点为咳嗽，哮鸣，呼气延长，气急喘促，痰液清稀，色白多沫，面色苍白，或伴鼻塞流涕。治宜宣肺散寒，化痰平喘。
(1)米醋适量，鸡蛋2个。鸡蛋煮熟去壳，放入米醋中浸泡，食蛋，每次1个，每日2次。
(2)核桃肉1枚，白果仁10克(炒去壳)，生姜3片，水煎服。
二、热性哮喘：见于体质壮实或有慢性呼吸道炎症者。临床特点：咳嗽哮鸣，呼气延长，痰多色黄，口渴咽干。
(1)绿茶10克，沸水冲待用。鸡蛋2个，煮至蛋熟，去壳，入茶水浸泡1~2小时，食蛋。
(2)杏仁10克(去皮尖打碎)，大鸭梨1个，枇杷叶10克。先将梨切成块，与枇杷叶、杏仁同煮，可入少许冰糖调味，去滓代茶饮。
哮喘病人日常生活中可多吃新鲜的蔬菜水果，如苹果、梨、白萝卜、白菜等，对病情具有一定的帮助作用，不要喝冷水，保持良好的习惯，尽量减少哮喘的发作。
哮喘日常保健
1、支气管哮喘常为过敏原通过内因而发病，通常吸入花粉、烟尘、羽毛、尘螨等;食用鱼、虾、花生、牛奶等;接触油漆、橡皮、染料、化学品等;以及药物如磺胺药、青霉素等，均有可能成为过敏原。因此应注意诱发哮喘的因素，除去过敏原。此外，还应预防上呼吸道感染，避免疲劳过度，淋雨受凉或精神方面的刺激，以防止哮喘发作。
2、保持室内空气流通，避免灰尘飞扬，尽量不要用羽毛类衣被。患儿应卧床休息至症状消失，枕头需抬高，取半卧位。婴幼儿可抱起轻轻拍背，便于排出呼吸道分泌物。
3、饮食宜给予营养丰富、易消化的流质或软食，宜多饮开水。平时应注意勿食刺激性食物和冷饮，并尽量避免巧克力等过甜食品，以免诱发哮喘。
哮喘患者的心里调护方法
一、树立起治疗哮喘的信心
由于哮喘是一种反复发很较难彻底治愈的疾病，因此许多病人丧失了信心。然而，事实上许多哮喘病人通过适当治疗可使病情常年缓解甚至终生不发病。
这是因为在过去几十年中由于对哮喘发病机理了解不足，致使许多病人常年依赖支气管扩张剂治疗哮喘，现代医学已证实那种长期依赖支气管扩张剂的治疗方法是不恰当的，而应当把抗炎治疗作为哮喘治疗的首要措施。近年来随着抗炎治疗的广泛应用，使哮喘的治疗进入了一个崭新的领域，使长期缓解甚至治愈哮喘成为可能。
二、解除对哮喘病的恐惧
动理：许多病人对哮喘病十分恐惧，并因反复发作、治愈难度大而灰心丧气并产生忧郁心理，这样往往会影响治疗计划的实施。常见的恐惧和忧郁心理主要表现为以下几个方面：
1、恐惧哮喘引起的死亡。当重度哮喘引起病人重度缺氧时，病人常烦躁不安，有濒死的感觉。其实多数哮喘的死亡与治疗不及时或方法不当有关，如果病人的抗炎治疗适当或在哮喘急性发作时处理及时，可完全避免死亡;
2、哮喘病人过度地限制自身活动。其实哮喘病人应该和正常人一样有充实的生活并尽可能参加一切正常活动;③哮喘的预后问题：哮喘虽较难完全治愈，但是经过正确治疗，并不一定引起永久性的肺功能障碍。
3、消除对抗哮喘药物的心理。对抗哮喘药物的心理对于治疗措施的正确实施是十分不利的，因此必须要消除抗药心理。
总之，作为一个哮喘患者，首先应了解本病的特点，掌握自己的情绪变化，学会心理平衡的技巧。其次要懂得自我保健方法，养成有规律的生活习惯，建立个人卫生制度，合理调配饮食，经常保持良好的体质。另外，要主动与医院保持联系，随时咨询和访问医生，学会良好的护理方法，有利于病情的恢复。
哮喘病人的饮食保健
饮食保健，在如今的社会中还是相当被重视的，因为，人们都意识到了药物的危害与健康的隐患，所以，及其重视健康保养，尤其是饮食方面的保健，下面就介绍一下，哮喘病人的饮食保健。
生活中人们要重视护理哮喘的出现，降低哮喘疾病的出现症状率，不使哮喘病人遭到更大的损害，让哮喘病人有一个健康的自身。生活中支气管扩张人也要重视大多数的问题，那么，哮喘病人的饮食保健措施?下面大家就请相关医生为我们做下详细的说明。
一、哮喘病人的饮食部分的告诫是大多数的，特别重视要禁食鱼类。导致哮喘的原因，食品就是之一，特别是鱼虾等海腥食品。从而哮喘病人平时应少吃或不吃鱼虾海腥食品，也不能吃辛辣、咸酸、甘肥食品，饮食以清淡为主，这样不妨防止体热的加重进而引起哮喘发病。
二、哮喘病人的饮食保健还包括患者的戒烟戒酒。医生为大家说明说，那些烟酒爱好的患者重视，抽烟会诱发支气管壁痉挛，分泌物加重，粘膜上皮伤害，鳞状上皮化生，织毛脱落，腺体肥大增生。而且烟雾中包含醛类、氮氧化物等毒素，会刺激吸气道粘膜产生炎症，诱发咳痰、多痰，引起或增加哮喘发病，因此病人要绝对戒烟戒酒。
三、哮喘病人进行保健还要重视阻止食盐量。生活中的大多数疾病都要求病人少进食盐。哮喘也是，哮喘病人少盐饮食，清淡饮食。部分地区的食盐销售量与该地区的哮喘病人数量呈正比。哮喘病人对食醋等酸性食品也应少吃，以防症状的增加，有害于后期的医治。
哮喘的确很可怕，一旦复发必须要及时用药物控制，否则将会有生命危险，所以，我们要时刻注意保护自己，尽量避免哮喘的发作。那么，饮食保健就显得至关重要，如果哮喘病人吃的正确了，也许哮喘就会隐藏在他们的身体最深层，不会复发。
哮喘日常保健
1、支气管哮喘常为过敏原通过内因而发病，通常吸入花粉、烟尘、动物皮屑、尘螨等;食用鱼、虾、花生、牛奶等;接触油漆、橡皮、染料、化学品等;以及药物如磺胺药、青霉素等，均有可能成为过敏原。因此应注意避免诱发哮喘的因素，除去过敏原。此外，还应预防上呼吸道感染，避免疲劳过度，淋雨受凉或精神方面的刺激，以防止哮喘发作。
2、保持室内空气流通，避免灰尘飞扬，尽量不要用羽毛类衣被。患儿应卧床休息至症状消失，枕头需抬高，取半卧位。婴幼儿可抱起轻轻拍背，便于排出呼吸道分泌物。
3、饮食宜给予营养丰富、易消化的流质或软食，宜多饮开水。平时应注意勿食刺激性食物和冷饮，并尽量避免巧克力等过甜食品，以免诱发哮喘。
风疹病人日常保健常识
风疹患者一般在发热后1—2天出现皮疹，患者的脾和一些浅层淋巴结肿大，特别是耳后、枕部、颈后淋巴结肿大较为明显。皮疹消退时，全身症状也逐渐消退，但肿大的淋巴结需几周才能完全恢复正常。积极有效的护理可以改善临床症状，促进疾病康复。
一、风疹的预防护理
1.发现风疹病儿，应立即隔离，隔离至出疹后5天。
2.风疹流行期间，不带易感儿童去公共场所，避免与风疹患儿接触。保护孕妇，尤其妊娠初期2-3个月内，避免接触风疹患儿。
3.患儿卧床休息，避免直接吹风，防止受凉后复感新邪，加重病情。发热期间，多饮水。饮食宜清淡和容易消化，不吃煎炸与油腻之物。
4.防止播搔破皮肤，引起感染。
二、风疹的饮食保健
1、银翘解毒粥：金银花、连翘，淡豆豉、竹叶、荆芥各10克，芦根15克，牛蒡子、甘草各6克，粳米100克。上8味药洗净煎汁，去渣，再煮洗净的粳米成粥，待粥将熟时，加入上药汁，煎1—2沸即可。分2次，早晚温热服。
本粥辛凉解表，清热解毒。适用于温病初起，发热微恶风寒，头痛，无汗，或汗而不多，口渴，咳嗽咽痛，舌尖虹，舌苔薄黄，脉浮数。注意：外感风寒，恶寒重，发热轻不宜用。
2、清营粥：生地15～30克，竹叶卷心6克，银花10克，犀角3克(用水牛角6—10克代)，粳米100克。将生地、竹叶卷心、银花、水牛角洗净，同入砂锅煎汤，取汁去渣，再入洗净的粳米，同煮为稀粥。每日2～3次，温热服食。
温馨提示：风疹传染力非常强，最好在家休息，没有传染力后，才可以去学校或其他公共场所。