咽喉不好吃什么

咽喉不好吃什么

1、枇杷甘果茶

食材：枇杷叶1g、罗汉果1g、金银花1g、茯苓0.5g、胖大海1g、桔梗0.5g、薄荷1g、甘草0.5g、蒲公英1g

做法：把所有材料洗净放入砂锅中，加清水煎煮，约35分钟，滤渣取水饮用，可代水饮，不限次数，也可冲袋泡茶。

功效：据《中医药典》中记载，枇杷叶具有散寒，燥湿，利气，消痰的功效。用于风寒咳嗽，喉痒痰多，食积伤酒，呕恶痞闷。枇杷叶多糖具有明显的祛痰止咳作用，是有效的药用成分之一。临床疗效观察发现，枇杷叶多糖对慢性支气管炎、慢性阻塞性肺气肿具有良好疗效，有效率达81%，且无副作用。

配方中的蒲公英具有降压、解热、镇静、抗菌、抗炎、抗肿瘤等药理作用;

甘草具有解毒、抗病毒、镇咳祛痰、抗肿瘤、抑菌等作用;胖大海可清热利咽;罗汉果清肺止咳利咽;薄荷清心明目;茯苓利水渗湿，健脾;桔梗胸闷不畅，咽痛;金银花热毒疮痈、咽喉肿痛等症

9味药相辅相成，坚持喝对改善慢性咽炎有很大帮助，对寒咳、干咳、干呕、支气管炎等症状也有着一定的作用的。

2、银耳沙参鸡蛋

食材：银耳10克、北沙参10克、鸡蛋1~2。

做法：水煎取汁，然后打入鸡蛋1~2个，蛋熟后加适量冰糖服用。

功效：银耳味甘、淡、性平、无毒，具有补脾开胃、益气清肠、滋阴润肺的作用，而北沙参具有养阴清肺，祛痰止咳的作用，鸡蛋则有丰富的营养价值，这三款食材结合一起能对患者起到润肺清热的疗效。特别适合治疗阴虚肺燥引起咽干喉痛、口渴的患者。

咽喉不适是怎么回事 咽喉不适有什么症状表现

咽喉不适分为多种情况，包括咽喉肿痛、嘴唇干裂嘴唇干裂咽痒、嘴唇干裂嘴唇干裂咽干，吞咽时感到疼痛、有异物感等，严重的会出现呼吸困难，咽喉里出现多余的薄膜或流脓，发热，颈部出现淋巴结肿大等现象，还可能会伴有喉咙肿大、疼痛和吞咽困难等症状。

枇杷可以不剥皮吃吗

最好是剥皮吃。

一方面枇杷的皮口感酸涩，味道不好吃，如果吃的时候不剥皮食用，很容易影响枇杷果肉的甘甜柔软的口感；另一方面枇杷皮上面有很多细小的绒毛，直接食用容易刺激口腔，导致咽喉不适，而且不易消化，对于肠胃功能不佳的人不易多吃，以免引起肠胃不适现象；再一方面枇杷果皮上可能有农药残留，去皮食用更为健康安全，一般成熟的枇杷皮直接用直接撕下果皮即可，非常方便快速。

咽喉不适喝什么茶好

1、茉莉花茶

茉莉花味道清新，很多人都喜欢。茉莉花泡水饮用，可以起到抑制细菌的作用，还能对喉咙起到止痛、消炎、清热的功效。尤其是患有慢性支气管炎的患者，更应该多喝茉莉花茶。

2、桔梗茶

桔梗能宣肺泄邪以利咽喉，急性咽喉肿痛且痰多时，可以泡桔梗茶。取桔梗12克，洗净切碎后放入保温杯中，冲入沸水，加盖焖泡10-20分钟，代茶饮。阴虚火旺、胃溃疡、咯血者不宜用。

3、橄榄海蜜茶

将3克橄榄加清水稍煮片刻，然后冲泡3枚胖大海以及3克绿茶，加盖闷一会儿，最后放入1匙蜂蜜调匀即可。有清热利咽，润喉解毒的功效。建议每日1-2剂。

咽喉不舒服吃什么 莲藕

立秋过后就是莲藕大量上市的时候，莲藕性寒，可以清热凉血，喉咙不适的时候可以把莲藕，荸荠，还有梨一起榨汁服用。

按摩天突穴可以有效缓解

【原理】

天突穴可以促进咽喉部位的气血循行，缓解咽喉不适的症状;咽喉与肺功能有直接的关系，列缺穴为手太阴肺经的络穴，可以缓解咽喉不适的症状。

【配穴】

天突穴：位于颈部，胸骨上窝中央。

列缺穴(双侧)：两手虎口自然交叉，一手食指按在另一手的桡

骨茎突上，在食指尖到达之凹陷处取穴。

【作用】

缓解咽干、咽痒、咽喉肿痛、声音嘶哑等症状。

芋头杆能吃吗 芋头杆好吃吗

芋头杆不是很好吃。

芋头杆中的皂角苷含量高于芋头块茎，因此，这种枝干需要进行充分的烹饪，确保其熟透，否则食用时会给人一种涩涩的口感，食用之后还会引起咽喉不适，尤其是过敏体质的人吃了甚至引起过敏。

慢性咽喉炎怎么治疗 药茶治疗慢性咽喉炎

1.炒麦芽10克，用沸水泡、待茶服用，缓缓咽下，能够帮助环节脾肺气虚的人缓解咽喉不适。

2.银花、麦冬各10克，泡汤待茶频饮，适用于肺肾阴虚者缓解咽喉不适。

3.取胖大海3枚，藏青果5克，生甘草3克，泡汤代茶。可以帮助清利咽喉。

警惕咽喉中有异物感

咽喉不适是日常生活中最常见的一种疾病之一，说大不大，说小不小，往往给人们的生活学习造成不小的困扰。在许多人的观念中，咽喉不适只是局部感染，吃点抗生素，含点润喉片就好了。殊不知，咽喉不适与你的生活、心理密切相关，熬夜、疲劳、午饭后立即午睡，以及心理压力大都可能导致咽喉“报警”。

熬夜疲劳都可能导致咽喉不适 广东省人民医院耳鼻咽喉头颈外科主任医师陈少华介绍，导致咽喉不适主要有几个原因。首先是外界因素，干燥，冷热变化的环境都可能导致咽喉不适。而近年来频繁出现的粉尘天气也是咽喉健康的一大杀手。其次，一些局部感染，比如鼻窦炎、扁桃体发炎等，也会让患者产生咽喉不适的感觉。此外，咽喉不适也可能和全身的身体状况有关。

陈少华解释，在过度疲劳，精神压力大，生活不规律的情况下，可能导致喉部充血，产生不适感。如果长期熬夜，日夜颠倒，作息不正常，口腔炎症的发病可能会增高。因为夜间是口腔分泌增多的时段，熬夜不睡觉会导致口腔分泌减少，不利于口腔健康。他举例，要值夜班的护士口腔炎的发病率较高，正是日夜颠倒的不规律生活导致。

吃完就睡可能导致咽喉不适

人们常说“午后小睡赛神仙”，殊不知，吃完饭后立即睡觉也有可能是咽喉不适的元凶之一。陈少华介绍，胃酸反流也是导致咽喉不适的一大原因，且近年来在咽喉不适患者中的比例不断增加。他解释，在吃完饭后，食物进入胃部，胃会分泌更多的胃酸对食物进行消化。这时就躺下睡觉，胃酸会随着食道反流，让胸部、食道、咽部产生烧灼感。尤其对四十岁以上的人群，食道收缩力有所下降，更可能导致胃酸反流。

陈少华建议，吃完饭后，最好过两个小时再睡觉，如果没有条件，也应该在饭后适当走一走动一动，过半个小时再睡，以免胃酸反流导致咽喉不适。

心理压力大会出现“梅核气” 现代人生活节奏快，心理压力大，陈少华提醒，咽喉不适也有可能和心理状态有关。他举例，临床上有一种咽部疾病“梅核症”，也叫“梅核气”，是指咽喉中有异物感，梗阻感，但不影响进食为特征的病症。如梅核塞于咽喉，咯之不出，咽之不下，时发时止为特征的咽喉疾病。在当吞咽口水吐不出，咽不下，有明显不适感。但在吃饭进食时，则毫无梗阻感觉。此类患者多是生活中节奏紧张，心理压力比较大。相反，如果吞咽口水没有不适感，而吃饭进食时有梗阻感，则可能是咽喉部位器质性病变。陈少华表示，保持良好生活规律，适当排解压力，对咽喉部健康也至关重要。

蒸橙子放盐效果好吗 蒸橙子盐放多了怎么办

1.挑掉橙子上多余的盐：盐放多了会破坏橙子的口感，在蒸完之后橙子的口感会变苦。

2.用盐水清洗：用淡盐水冲洗一下橙子表面的多余的盐份。

3.切除橙子：切除橙子盐分过多的那一部分，为了保持其它部分的口感，建议切除。

若是蒸熟后发现盐放多了，是不建议吃的，一是因为盐放多了，口感会变得苦涩，不好吃；二是因为过多的盐会不利于人的身体健康的，还有可能会加重咳嗽的症状或会有对于咽喉不利等情况出现。

菠萝蜜什么情况下不能吃

菠萝蜜中含有大量的成分，除了变质变味了不能再继续食用外，菠萝蜜未熟也是不建议吃的。因为未成熟的菠萝蜜口感不佳，糖分较低味道偏涩不好吃，而且未熟的菠萝蜜含有大量的淀粉、鞣酸等物质，食用过多后对肠胃刺激较大，容易出现腹痛、腹胀、消化不良、咽喉不适等情况，因此没熟的菠萝蜜也不要吃。

咽喉不适是怎么回事

1、咽喉炎多以秋季发作最为明显，发病原因主要是咽部黏膜、黏膜下部以及淋巴组织发生弥漫性炎症，这些炎症大多数是由病毒或细菌入侵咽喉引起的。

2、嘴唇干裂嘴唇干裂引起咽喉炎的病毒通常是由流感或其他类似的传染病,通过伤口、皮肤感染等传播途径来入侵人体的。

3、咽喉肿痛是咽部最明显的影响,也是急性扁桃体炎、嘴唇干裂嘴唇干裂急性咽炎、扁桃体周围脓肿等疾病的信号。

咽喉不利的表现咽喉不利怎么诊断

咽喉是人体吞咽食物，发声的重要器官。咽喉有异物感，喉咙痛，红肿，干涩，发痒，咳嗽。都是咽喉不利的表现。咽喉不利，短期治疗难以见效，因此不容易治愈，会反复发作。如果是由于熬夜、过度疲劳、工作压力大等原因导致喉咙痒咳嗽或者是一夜之间声音忽然变嘶哑了，基本上可以肯定是喉炎发作。要及时到医院检查喉咙。平时更要多注意咽喉部健康。

步骤/方法：

1日常生活中不要长期用嗓讲话演讲，那样会刺激咽喉部引起慢性充血而致病。不良的生活习惯，鼻窦分泌物的刺激，长期的抽烟喝酒或者自身抵抗力降低等也很容易导致咽喉不利的情况发生。

2如果出现了咽喉不利。要卧床休息，劳逸结合，不要过度劳累。多饮温开水滋润咽喉。也可以用罗汉果泡茶。罗汉果有润肠通便，清肺利咽的作用，对咽喉不利，有很好的疗效。胖大海和蜂蜜对咽喉也非常有益。

3平时的饮食应该以，一消化清淡的食物为主，多吃一些富含维生素，鲜嫩多汁的蔬菜和水果，如，橘子，菠萝，甘蔗，苹果梨等。并且要在空气新鲜的环境中生活和工作。要保持室内空气湿润。不要在室内吸烟，不要把，有刺激气味的物品放在室内。如果室内环境干燥的话，最好放置一个空气加湿器。

注意事项：

咽喉不利的情况，很多人都会有，只要不暴饮暴食，长期吸烟，不过度劳累，多喝温开水。一般不会发作。一旦发作要积极面对，及时就医遵医嘱。