火速消除黑眼圈的六个妙方
火速消除黑眼圈的六个妙方
有什么快速便捷的方法去除黑眼圈呢?答案就是就地取材，利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环，不妨一试。
鸡蛋银戒指转眼
作法：将蛋煮熟，去壳，用毛巾包住，再放入纯银戒指。闭上眼睛，在眼部四周转来转去，每边约10次。
点解：热力加按摩，可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用，有散瘀功用。
马蹄莲藕渣敷眼
作法：洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机，再加2杯水搅拌。将水隔渣，然后敷眼10分钟。
贴士：水可以饮用，双管齐下。临睡前敷效果最好，可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
点解：莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质，有散血去瘀作用。
土豆片敷眼
作法：刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。
贴士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。
点解：土豆含粉质，可补充眼部所缺。
苹果敷眼
作法：将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
贴士：切开的苹果，不想被氧化，可用盐水浸住。拿上手后抛一抛，若感觉手，即表不内果多汗，可以用温室苹果。
柿子敷眼
作法：切开柿子。用匙羹挖出柿肉，搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
贴士：最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
点解：柿子含丰富维他命C，增强皮肤的更新能力。
蜂粉蜂皇浆
作法：蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次，1星期见效。
点解：蜂皇浆含氨基酸，有漂白作用，且有促进亲陈代谢之效。
经常熬夜的人，会有黑眼圈的出现.对于爱美的女性来说，熊猫虽珍贵，但“熊猫眼”还是不很影响美观的。上面六个天然小妙方，可以让你快速消除黑眼圈。一起来试试吧!!!
黑眼圈按摩什么穴位
黑眼圈按摩什么穴位
按摩风池穴去黑眼圈
将两手掌心紧贴着耳朵，然后张开十指，抱着头部，然后把拇指往上移，在脖子与脑后发际交界处有一个凹点，这个就是风池穴，按摩此穴位，可有效消除黑眼圈，减轻眼部疲劳，并能消除颈部酸痛。
按摩承泣穴去黑眼圈
将眼珠往正下方望去，此时，眼眶骨有一处凹陷，此穴位就是承泣穴，用指腹按摩此穴位可促进眼部血液循环，改善眼部水肿，消除黑眼圈。
按摩睛明穴去黑眼圈
睛明穴在眼头处，用中指指腹对此穴位进行按压，可有效消除眼部疲劳，减轻眼部压力，并能消除黑眼圈。另外，还可提神醒脑，舒缓颈肩部位的僵硬。
按摩太阳穴去黑眼圈
眉梢与眼角之角，向后约一指宽，此地方就是太阳穴，按摩此穴位可消除黑眼圈，并能提神醒脑。
按摩丝竹空穴去黑眼圈
丝竹空穴位于眼尾的尾部，按摩此穴位可加速眼部的血液循环，有效减轻眼周压力，从而消除黑眼圈。
按摩鱼腰穴去黑眼圈
鱼腰穴位于眉毛的中间位置，按摩鱼腰穴可有效舒缓眼部疲劳，有效促进眼部血液循环，消除黑眼圈。
这样按摩也可以去除黑眼圈
1、由下眼部的眼眨肌(下眼袋)开始往眼尾方向以螺旋状方式按摩轻压。
2、上眼部则由眉头开始往眼尾方向，以同样方式按摩。
3、按到眼尾时，再以指腹轻按内眼角3秒左右，可以促进血液循环。
4、运用食指、无名指、中指指腹轻弹眼周100～200次，范围还可延伸至上脸颊处。
5、绕圈由下往上按摩，可帮助血液循环，紧致，改善黑眼圈现象。
6、最后将双手搓热，似盖棉被般的盖住双眼。
文中小编为大家推荐了6个去除黑眼圈的穴位，此外，经常按摩眼部周围的肌肤也能有效预防黑眼圈，但是要注意的是，眼部是比较娇嫩的，所以按摩的时候一定要轻柔，注意力度，否则容易伤害到眼睛。
黑眼圈日常护理
黑眼圈已经成为困扰当代都市人的常见的眼部问题了，特别是对于女性朋友们，前面我们了解了一些形成黑眼圈的原因，也学习了一些去除黑眼圈的方法：去除黑眼圈六大法。今天王佟萱美白分享博客将和大家说说黑眼圈日常护理。
黑眼圈日常护理1、充足稳定的睡眠
保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过多种护理方法，因此睡好才是真的好。
黑眼圈日常护理2、良好的生活规律
多使用些护眼保健类的食物，改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，尽量不要抽烟、喝酒，这些都是造成黑眼圈的重要因素。
黑眼圈日常护理3、温水热敷眼部
热敷眼部不仅能够缓解眼疲劳，滋润眼睛，而且热敷有助促进血液循环，避免黑眼圈的形成。可以用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，反复2–3次;王佟萱美白分享小tips：注意水不要太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱、干涩。
黑眼圈日常护理4、补充眼睛所需维生素
及时补充维他命C、A、E等护眼元素，保证眼睛所需营养，加强营养护理。同时还要及时治疗所存在的慢性疾病，避免黑眼圈形成的根源。
黑眼圈日常护理5、穴位按摩促循环
黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉;在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧)，每个穴位按压3–5秒后放松，连续做10次。用中指和无名指(中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3–5圈。
黑眼圈日常护理6、彻底卸妆保持清洁
彻底卸装：如果你经常化妆，一定要用眼部专用的液状乳液清除眼妆，特别是眼线和睫毛部位，不要让化妆品的色素渗透聚在眼皮里，否则眼睛看起来像捆了一个黑圈，平时应使用眼部专用化妆品，不可以面部化妆品代替。去除黑眼圈，消除熊猫眼，黑眼圈日常护理也很重要，所以，要懂到如何护理眼部，才能健康护眼，保护眼睛。
黑眼圈日常护理7、美白分享交流
如果正在看这篇文章的你也喜欢网购，建议你可以多关注下王佟萱美白分享博客，近期我会给大家分享一些关于美白的各方面的经验，同时推荐一些质量好、价格优惠的美白产品给大家参照对比一下，多积累点美白的经验，这样能省不少钱。大家有兴趣的话就通过下面的参考资料去看看吧!
黑眼圈按摩方法有哪些
1、按摩风池穴去黑眼圈。将两手掌心紧贴着耳朵，然后张开十指，抱着头部，然后把拇指往上移，在脖子与脑后发际交界处有一个凹点，这个就是风池穴，按摩此穴位，可有效消除黑眼圈，减轻眼部疲劳，并能消除颈部酸痛。
2、按摩承泣穴去黑眼圈。将眼珠往正下方望去，此时，眼眶骨有一处凹陷，此穴位就是承泣穴，用指腹按摩此穴位可促进眼部血液循环，改善眼部水肿，消除黑眼圈。
3、按摩睛明穴去黑眼圈。睛明穴在眼头处，用中指指腹对此穴位进行按压，可有效消除眼部疲劳，减轻眼部压力，并能消除黑眼圈，另外，还可提神醒脑，舒缓颈肩部位的僵硬。
4、按摩太阳穴去黑眼圈。眉梢与眼角之角，向后约一指宽，此地方就是太阳穴，按摩此穴位可消除黑眼圈，并能提神醒脑。
5、按摩丝竹空穴去黑眼圈。丝竹空穴位于眼尾的尾部，按摩此穴位可加速眼部的血液循环，有效减轻眼周压力，从而消除黑眼圈。
6、按摩鱼腰穴去黑眼圈。鱼腰穴位于眉毛的中间位置，按摩鱼腰穴可有效舒缓眼部疲劳，有效促进眼部血液循环，消除黑眼圈。
在您了解到按摩去除黑眼圈的办法之后，一定要注意掌握住正确的办法，必要时可以去咨询专业的按摩老师，然后开始坚持按摩，一般在很短时间内就能收到明显的效果。另外，还要保证足够的休息时间，要不然还是会反弹的。
怎样才能快速消除黑眼圈呢
如何快速消除黑眼圈1、眼部按摩法祛除黑眼圈
想要去除黑眼圈，早晨起床之后用双手按摩周围眼部肌肤，按顺时针方向打圈，或者用指腹轻轻拍打5分钟左右，这种方法可以促进眼部周围血液循环，缓解疲劳，消除黑眼圈。
如何快速消除黑眼圈2、酸奶祛除黑眼圈
将纱布放在酸奶里完全浸湿后敷在眼部周围十分钟左右，眼部肌肤充分吸收了水分和营养，可以有效淡化和抑制黑眼圈的产生，还可以有效祛除眼袋。
如何快速消除黑眼圈3、马蹄祛除黑眼圈
马蹄和莲藕分别含有丰富的铁元素，蛋白质，有活血散瘀效果，去黑眼圈效果非常好。将马蹄和莲藕洗干净去皮剁碎，放到榨汁机中，倒入两杯水调和后取渣，敷在眼部周围十分钟左右即可。
如何快速消除黑眼圈4、毛巾热敷祛除黑眼圈
黑眼圈的产生多是因为睡眠不足导致眼部周围血液循环不通畅，出现黑色素沉淀现象。早上睡醒后用热毛巾敷眼，然后用冷毛巾交替，十分钟左右可有效淡化黑眼圈。
黑眼圈冷敷好还是热敷好
热敷能去黑眼圈。
热敷可以促进局部的血液循环，加快机体组织的新陈代谢，黑眼圈多是眼部肌肤营养不良，过度疲劳，黑色素沉积的表现症状，用毛巾热敷眼部肌肤，可以促进眼周循环，舒缓眼部肌肤，减少眼部黑色素，缓解黑眼圈。
热敷眼睛的方法
盐水热敷：在一杯热水中放一茶匙盐，搅拌后用药棉吸盐水敷在眼不周围，5-10分钟左右拿开，洗净眼部肌肤，涂擦眼霜。
毛巾热敷：将毛巾放于60℃左右的热水中浸泡后拧半干，敷于眼周，毛巾凉了就换，持续15分钟左右即可。
眼睛热敷好还是冷敷好
热敷和冷敷的效果不同，不能一概而论，一般热敷建议在睡前进行，对消除黑眼圈，促进血液循环有用，而冷敷则主要是有消除眼部肿胀，收缩血管的作用，一般在早上进行。
黑眼圈去除妙方
1、红枣数颗，用热水冲泡，每天至少喝1杯红枣水，长期坚持可以加速血气运行，减少瘀血积聚，降低黑眼圈出现的概率。
2、将西红柿切开挖出果肉后搅拌均匀，清洁脸部肌肤后将西红柿果泥敷于眼部，可以铺一纸眼膜，避免掉落，西红柿富含维C，在改善黑眼圈，淡化黑色素的同时还可以抗氧化。
3、按摩眼部睛明穴，太阳穴，眼眶等部位也可去除黑眼圈，引起黑眼圈是眼部欧服血流受阻，皮下黑色素沉淀的表现，按摩可以促进局部以及全身的血液循环和新陈代谢，供给皮肤养料和氧气，平衡体内水分，有助于消除黑眼圈。
教你去除黑眼圈的按摩手法
按摩风池穴去黑眼圈
将两手掌心紧贴着耳朵，然后张开十指，抱着头部，然后把拇指往上移，在脖子与脑后发际交界处有一个凹点，这个就是风池穴，按摩此穴位，可有效消除黑眼圈，减轻眼部疲劳，并能消除颈部酸痛。
按摩承泣穴去黑眼圈
将眼珠往正下方望去，此时，眼眶骨有一处凹陷，此穴位就是承泣穴，用指腹按摩此穴位可促进眼部血液循环，改善眼部水肿，消除黑眼圈。
按摩睛明穴去黑眼圈
睛明穴在眼头处，用中指指腹对此穴位进行按压，可有效消除眼部疲劳，减轻眼部压力，并能消除黑眼圈，另外，还可提神醒脑，舒缓颈肩部位的僵硬。
按摩太阳穴去黑眼圈
眉梢与眼角之角，向后约一指宽，此地方就是太阳穴，按摩此穴位可消除黑眼圈，并能提神醒脑。
按摩丝竹空穴去黑眼圈
丝竹空穴位于眼尾的尾部，按摩此穴位可加速眼部的血液循环，有效减轻眼周压力，从而消除黑眼圈。
按摩鱼腰穴去黑眼圈
鱼腰穴位于眉毛的中间位置，按摩鱼腰穴可有效舒缓眼部疲劳，有效促进眼部血液循环，消除黑眼圈。
五种快速消除黑眼圈方法
一、五种快速消除黑眼圈方法
1、冰牛奶面膜快速消除黑眼圈
所需材料：棉花球、冰水、冰的全脂牛奶
做法：将冰水和冷的全脂牛奶1：1混合在一起。然后将棉花球浸泡在液体中，然后将棉花球敷在眼睛上，大概十五分钟后即可取下来，清洁面部，日常护肤即可。
2、酸奶快速消除黑眼圈
带“奶”的东西都是好东西，不仅仅能够用冰牛奶去除黑眼圈，还可以用酸奶去除黑眼圈，将纱布或者化妆棉浸泡在酸奶里，然后敷在眼部周围十分钟左右，让眼部肌肤充分吸收水分和营养，这样能够有效的淡化黑眼圈的产生，还可以顺带去除眼袋。
3、热毛巾热敷快速消除黑眼圈
大多数黑眼圈的产生是因为顺面不足导致的，让眼部周围的血液循环不通畅，让黑色素沉淀在周围。如果睡眠不好的人，睡醒以后可以用和自己体温差不多的热毛巾敷眼睛，然后用冷却的毛巾交换敷眼，十分钟后黑眼圈就能淡化下来。
4、按摩快速消除黑眼圈
刚刚起床的五分钟是最好去除黑眼圈的时机。有黑眼圈的人可以在起床以后用双手做顺时针方向打圈，按摩眼部周围的肌肤，按五分钟就可以了。这种方法就是促进眼部皱纹血液循环，和消除黑眼圈的最好最简单的方法。
5、马蹄快速消除黑眼圈
将马蹄和莲藕清洗干净去皮，然后用干净的刀子将马蹄剁碎，放在榨汁机中和两杯水调和，过滤掉渣子，化妆棉浸湿敷在眼部周围，十分钟取下。莲藕和马蹄都含有丰富的铁质、蛋白质，有活血祛瘀的效果，所以去黑眼圈是最合适不过。汁液还能喝哦。
二 、六种快速让黑眼圈消失的食物
1、芝麻消除黑眼圈
大家应该都知道芝麻有乌发的功效，但是它可以消除黑眼圈的作用就很少有人了解了。芝麻含有很多的维生素E，可以缓解黑眼圈的形成。
芝麻乌发的作用人尽皆知，既能使秀发乌黑靓丽，又能消除黑眼圈，一举两得，难怪有人将芝麻视为神奇的“魔法食物”。
除了芝麻，富含维生素E的其他食物还有花生、核桃、葵花子等。
2、胡萝卜消除黑眼圈
除了维生素E能对眼球和眼肌有滋养作用外，维生素A也有此般功效。胡萝卜就是增加维生素A摄入量的不二选择，它能维持上皮组织正常机能，改善黑眼圈。
此外，胡萝卜中所含的维生素A还有助于增进视力，尤其是黑暗中的视力。
其他蕴含维生素A的食物还有动物肝脏、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。
3、海带消除黑眼圈
由于铁质是构成血红蛋白的核心成分。因此，补充适量的铁质能够促使血红蛋白的增加，从而增强其输送氧分和营养成分的能力。
而海带富含铁质，所以经常服用海带，也能缓解黑眼圈的困扰。
其他含铁质丰富的食物还有动物肝、瘦肉等。
4、鸡蛋消除黑眼圈
鸡蛋中富含优质蛋白质
鸡蛋中富含优质蛋白质，能够促进细胞再生，因此经常食用鸡蛋，增加蛋白质的摄入，对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。
5、猪肝消除黑眼圈
含有丰富的铁元素，有助于提高造血功能。女性的黑眼圈问题其实很大成因是由于贫血，供血不足所致。所以做好补血，就能帮助有效的消除黑眼圈等症状。
6、绿茶消除黑眼圈
绿茶所含有浓缩多酚，能够有效抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏，多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈，还能帮助身体脂肪代谢，让人比较不容易有疲劳感觉。
三、四款快速去除黑眼圈食谱
1、生鱼苹果汤去除黑眼圈
①苹果去皮去心去蒂后切成块状，红枣洗净去核备用。
②生鱼洗净煎至鱼身成微黄色备用。
③清水烧开，加入之前的材料，中火慢煲1.5-2小时即可加入盐、食用油和味精调味食用。
功效：可治脾虚血气不足，防止眼袋生成，消除黑眼圈。还可治疗脾虚、气血不足、浮肿、头晕、失眠。
2、枸杞猪肝汤去除黑眼圈
①枸杞、猪肝、生姜分别洗净切好备用。
②将枸杞、生姜放入适当清水中大火煮30分钟后改中火煲45分钟。
③加入猪肝，煮熟后加入适当盐、食用油和胡椒粉调味即可。
功效：补虚益精，益血明目，清热祛风。可以有效预防由于肝肾亏虚所引起的黑眼圈。
3、当归土鸡汤去除黑眼圈
①鸡洗净切块后放沸水中焯掉血水。
②当归、花生仁、生姜和黑木耳洗净切好备用。
③将鸡块放入高压锅，加水没过肌肉约1cm，再加入姜片、当归、花生和黑木耳一起炖。
④高压锅气阀响40分钟以后关火，加入盐和胡椒调味即可食用。
功效：活气补血，可消除血虚导致的黑眼圈。
4、胡萝卜海带排骨汤去除黑眼圈
①胡萝卜去皮洗净切块，海带洗净备用。
②排骨洗净切好后放入沸水(可加入适量黄酒)中焯掉血水和浮沫。
③将排骨放入水中，加入黄酒和姜葱，大火煮开后转中火煮40分钟左右。
④加入海带和胡萝卜再煮15分钟即可加入盐调味食用。
功效：胡萝卜富含维生素A，它能维持上皮组织正常机能，改善黑眼圈。海带富含铁质，能促使血红蛋白的增加，从而增强其输送氧分和营养成分的能力，促进血液和营养的循环，缓解眼袋症状。
眼袋黑眼圈怎么办
并不是所有人的黑眼圈是由于后天的因素造成的，有些人群就是天生眼袋黑眼圈，如果是天生的那么就不是黑眼圈的问题了，而是一种疾病。所以患者应该对于自己的身体做一个全面的检查，来具体分析是由身体的器官性疾病，还是一些皮肤性疾病。那么天生眼袋黑眼圈怎么办呢?找对原因很重要。
黑眼圈也常常是疾病的苗头，按现代医学来看，当慢性疾病引起微循环障碍时，就会出现黑眼圈，当然还会伴随一些显而易见的病象，不仅仅是肾虚，凡是涉及心、肝、脾、肺等任何器官有病时都会表现出黑眼圈。诸如肝硬化、肾功能衰竭的病人，和再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜病等都有黑眼圈出现;一些内分泌紊乱性疾病如甲状腺功能减退、肾上皮质功能减退，柯兴氏综合症等，也会出现黑眼圈。笔者也见到心肌梗塞垂危时出现眼圈黑的例子。
消除黑眼圈六方法：
1、经常用手轻轻按摩眼眶周围的皮肤。
2、双手对搓至热，快速用手掌心按压双眼热敷，如此反复十余次，每天数遍，多多益善。
3、用大拇指按压太阳穴和涌泉穴3～4分钟，每天2～3次，每晚临睡前再用热水泡脚，效果更佳。
4、注意劳逸结合，做到起居有常、生活有规律，保证足够的睡眠时间，并经常参加体育锻炼，改善全身机能状态。
5、每晚用冷水、温热水交替敷眼部十余分钟。
6、多食鸡蛋、瘦肉、鱼虾、芝麻、花生、黄豆等食品，增加蛋白质、维生素A、维生素E的摄入，以满足眼周皮肤对多种营养物质的生理需求。
眼袋黑眼圈对于整个脸部的美观都是有影响的，所以也消除它们是必须的，但是消除眼袋黑眼圈也一定要用科学的方式，如果用化妆品遮盖的话，那么就是暂时性的遮盖住，并不是消除，大众人群是可以用上述的6个方法来治疗的，但是如果是敏感体制的话一定要慎重。
黑眼圈的形成原因
熬夜或者休息不好，第二天醒来就会发现眼部浮肿，伴有黑眼圈，看起来很是憔悴。了解黑眼圈是怎么形成的，快速又安全地消除黑眼圈的方法有哪些?下面小编整理了消除黑眼圈的七个穴位，让你轻轻松松按走黑眼圈。
穴位一：风池穴
取位：双手掌心贴住耳朵，十指自然张开抱头，拇指往上推，在脖子与发际的交界线各有一凹处。
功效：消除黑眼圈，眼部减压，改善颈部僵硬，消除肩膀酸痛，偏头痛。
穴位二：承泣穴
取位：眼球正下方，眼眶骨凹陷处
功效：消除黑眼圈、缓解眼部压力、促进眼部血液微循环。
穴位三：睛明穴
取位：眼头起点处
功效：消除黑眼圈、眼部减压，可舒缓肩颈肌肉僵硬，预防头痛，提神醒脑。
穴位四：攒竹穴
取位：眉头附近，肩稜骨向眼眶凹陷之转折处
功效：消除黑眼圈、眼部减压，加速血液循环。
有效消除黑眼圈5个妙方DIY
每个人几乎都有黑眼圈的困扰，面对黑黑的眼圈，总是想尽各种办法，我们也给你支上几招，简单又有效缓解黑黑眼圈!
方法一：选择一个含汁多的苹果，切成薄片，敷在双眼上，每次15分钟。
方法二：用纱布蘸些酸奶，敷在眼睛上，每次10分钟。
方法三：土豆去皮，切成约2厘米的厚片，外敷双眼，每次5分钟。
方法四：将鸡蛋煮熟、去壳，用小毛巾裹住，闭上双眼后用鸡蛋按摩眼睛的四周，加快血液循环。
方法五：先洗净脸，自然晾干后，在眼周涂上蜂蜜，按摩几分钟。静待10分钟，让它充分吸收，然后用清水洗净，自然晾干后，涂上面霜和眼霜。
7大穴位按走黑眼圈
熬夜或者休息不好，第二天醒来就会发现眼部浮肿，伴有黑眼圈，看起来很是憔悴。了解黑眼圈是怎么形成的，快速又安全地消除黑眼圈的方法有哪些?下面小编整理了消除黑眼圈的七个穴位，让你轻轻松松按走黑眼圈。 .
穴位一：风池穴
取位：双手掌心贴住耳朵，十指自然张开抱头，拇指往上推，在脖子与发际的交界线各有一凹处。
功效：消除黑眼圈，眼部减压，改善颈部僵硬，消除肩膀酸痛，偏头痛。
穴位二：承泣穴
取位：眼球正下方，眼眶骨凹陷处
功效：消除黑眼圈、缓解眼部压力、促进眼部血液微循环。
穴位三：睛明穴
取位：眼头起点处
功效：消除黑眼圈、眼部减压，可舒缓肩颈肌肉僵硬，预防头痛，提神醒脑。
穴位四：攒竹穴
取位：眉头附近，肩稜骨向眼眶凹陷之转折处
功效：消除黑眼圈、眼部减压，加速血液循环。
穴位五：鱼腰穴
取位：眉毛中点
功效：消除黑眼圈、眼部减压，加速血液循环。
穴位六：丝竹空穴
取位：眉尾处
功效：消除黑眼圈、眼部减压，加速血液循环。
穴位七：太阳穴
取位：眉梢与眼角之间，向后方约一指宽处
功效：消除黑眼圈、眼部减压，可舒缓肩颈肌肉僵硬，预防头痛，提神醒脑，解除掉发危机。
黑眼圈热敷还是冷敷
热敷能不能去黑眼圈?
热敷能去黑眼圈。
热敷可以促进局部的血液循环，加快机体组织的新陈代谢，黑眼圈多是眼部肌肤营养不良，过度疲劳，黑色素沉积的表现症状，用毛巾热敷眼部肌肤，可以促进眼周循环，舒缓眼部肌肤，减少眼部黑色素，缓解黑眼圈。
热敷眼睛的方法
盐水热敷：在一杯热水中放一茶匙盐，搅拌后用药棉吸盐水敷在眼不周围，5-10分钟左右拿开，洗净眼部肌肤，涂擦眼霜。
毛巾热敷：将毛巾放于60℃左右的热水中浸泡后拧半干，敷于眼周，毛巾凉了就换，持续15分钟左右即可。
眼睛热敷好还是冷敷好
热敷和冷敷的效果不同，不能一概而论，一般热敷建议在睡前进行，对消除黑眼圈，促进血液循环有用，而冷敷则主要是有消除眼部肿胀，收缩血管的作用，一般在早上进行。
黑眼圈去除妙方
1、红枣数颗，用热水冲泡，每天至少喝1杯红枣水，长期坚持可以加速血气运行，减少瘀血积聚，降低黑眼圈出现的概率。
2、将西红柿切开挖出果肉后搅拌均匀，清洁脸部肌肤后将西红柿果泥敷于眼部，可以铺一纸眼膜，避免掉落，西红柿富含维C，在改善黑眼圈，淡化黑色素的同时还可以抗氧化。
3、按摩眼部睛明穴，太阳穴，眼眶等部位也可去除黑眼圈，引起黑眼圈是眼部欧服血流受阻，皮下黑色素沉淀的表现，按摩可以促进局部以及全身的血液循环和新陈代谢，供给皮肤养料和氧气，平衡体内水分，有助于消除黑眼圈。
祛除黑眼圈六个绝招
一、酸奶去黑眼圈
将纱布放进酸奶里完全浸湿，然后敷在眼部周围10分钟左右，让眼部肌肤充分吸收水分和营养，这样可以抑制淡化和抑制黑眼圈的产生，此外，还可以有效去除眼袋哦。
二、冰牛奶眼膜缓解黑眼圈
材料：棉花球、冰水、冷的全脂牛奶
方法：1、将冰水及冷的全脂牛奶依一比一的比例混合调。2、将棉花球浸在混合液中。3、然后将浸的棉花球敷在眼睛上约15分钟即可，也可以用棉花球代替化妆棉。
三、马蹄去黑眼圈
将马蹄和莲藕洗干净去皮之后，然后用干净的刀子将马蹄剁碎，放到榨汁机中，和两杯水调和之后隔渣，敷在眼部周围10分钟左右就可以啦。莲藕和分别含有丰富的铁质、蛋白质，有活血去瘀作用，所以去黑眼圈的效果非常好。
四、热毛巾热敷去黑眼圈
多数黑眼圈的产生都是因为睡眠不足导致眼部周围血液循环不通常，所以出现黑色素沉淀的现象。睡醒后最好立刻用和自己体温产不多的热毛巾敷眼，然后在用冷却的毛巾交换敷眼，10分钟左右就可以让你的黑眼圈淡化一半哦
五、按摩去黑眼圈
起床之后是去黑眼圈的好时机。起床后用双手做顺时针方向的打圈，按摩周围眼部的肌肤，5分钟左右就可以。这种方法可以促进眼部周围的血液循环，消除黑眼圈。
六、去黑眼圈食谱
材料：当归10克，川芎3克，黄芪5克，红花2克，鸡汤1000克，粳米100克。
做法：先将前三味用米酒洗后，切成薄片装入布袋，加入鸡汤和清水，煎出药汁。去布袋后加入粳米，用旺火烧开，再转用文火熬煮成粥。日服1剂，分数次食用。