上火了应该吃哪些中药
上火了应该吃哪些中药
肝火旺盛型
主要症状:肝火旺盛主要由生活不规律、心情积郁导致。中医有“肝主目”的说法,因此肝火旺盛常常表现为一些眼部症状,如:视物模糊、眼部分泌物多、眼红、眼干、耳鸣等。
对症下药:对于肝火上炎的人来说,龙胆泻肝丸是最好的选择。虽然前段时间有“服用该药会影响肾功能”的报道,但大家不用过于担心。以前的龙胆泻肝丸中含有木通,长期服用会对肾脏造成损害。但现在的新药都改用通草等药物替代木通了,只要不长期大量服用就是安全的。此外,芎菊上清丸具有清热解表、散风止痛的作用,对缓解肝火上炎引起的头痛、耳鸣症状效果很好。
如果是女性肝火旺盛,出现乳房胀痛、口苦等症状,还可选用具有舒肝解郁、清泻肝火作用的丹枝逍遥丸。
胃肠积热型
主要症状:腹胀、便秘、口臭。春节期间大家聚会较多,进食油腻、辣烫食物等,出现胃肠积热十分常见。
对症下药:如果主要症状为腹胀,除了上面提到的新清宁片外,还可以选用具有消积、导滞、除胀作用的健胃消食片和保和丸。健胃消食片是大家比较熟悉的助消化药,症状不重的情况下可以选用该药。保和丸适用于食积停滞、脘腹胀痛、食欲不佳者,药效较强。但服药过程中要少吃生冷油腻不易消化的食物,以免影响药效。
如果口臭、便秘症状较重,可以选用导赤丸和六味能消丸。导赤丸具有清热泻火,利尿通便的作用;六味能消丸是藏药中的名方,具有理风和胃的作用,但服用过程中要忌食辛辣刺激性食物。
胃肺火盛型
主要症状:口舌鼻生疮,咽喉红肿疼痛等。
对症下药:这类患者可首选新清宁片,该药的主要成分是熟大黄,具有泻火通便、导热下行的作用,对于上火引起的牙痛、咽痛有不错的疗效。此外,防风通圣丸也是个不错的选择,它有解表通里,清热解毒的作用,是治疗外感风邪、头痛咽干、疮疡初起等病的传统药物。而且,这种药既可以清外热,又可以解内寒,非常适合上火和着凉兼有的患者。
此外,也可选择牛黄清胃丸和牛黄清火丸,这两种药对于实热引起的口舌生疮、风火牙疼、咽喉肿痛疗效都不错。但需要注意的是,许多人常把这两种药和牛黄上清丸混淆,上清丸适用于肝胃火旺导致的头痛眩晕、目赤耳鸣,与前两种药有所不同,不可乱用。
吃杨桃可以降火吗
杨桃性寒,不会上火,吃杨桃还能起到去火的作用。
杨桃是一种水分很多的水果,鲜果可溶性固性物为9%,脾胃虚寒的人或腹泻不宜食。杨桃能减少机体对脂肪的吸收,有降低血脂、胆固醇的作用,对高血压、动脉硬化等心血管疾病有预防作用。在中药传统中,杨桃具有下气和中、清热止渴、生津消烦、利尿、解毒、醒酒、助消化等功效。
吃中药上火了怎么办呢
中药分寒、热、温、凉四性,天气变化与药材本性无关。有些中药具有温热性,有些药具有清热性,有些药能泻下,有些药能平调阴阳等。适合炎热天气里服用的中药方有很多,比如生脉饮、桑菊饮、五味消毒饮等,都能清热下火、消暑生津,服用后不但不会导致上火,反而能治疗上火病症。
虽然天气炎热时,不适宜服用进补类汤药,但是阳虚、气虚体质的人,也可以在医生指导下进补。三伏天是否可以服用汤药,关键看病人的体质,季节只能作为参考因素,患者可以在医生指导下根据季节适当加减用药量或调整用药品种。
热天吃补药,要避免饮食和中药性质相冲突
需要提醒的是,三伏天天气燥热,服用乌鸡白凤丸等滋补类药物确实容易引起“上火”,此时建议用淡盐水送服,能起到“降燥灭火”的作用。
大热天,人们普遍爱吃冷饮或者冰镇瓜果,对服药者来说,要注意避免所食和药材性质相冲突。比如说,虚、寒体质的人吃温补药物的话,要避免吃冷食,而热体质的人如果在服用清热解毒类药材的情况下,再吃性质寒凉的食物,就可能“凉过头”。此外,很多人喜欢喝冰镇啤酒,吃烧烤和海鲜,对于正在服用中药的人来说,这些饮食习惯很不恰当。
很多人都遇到喝中药上火的情况,那么吃中药上火了怎么办呢,上面简单的介绍了上火的具体措施,平时喝中药的时候一定要注意和其他的食物配伍,有的食物是不能够吃的,而且吃过了之后对健康是有害处的,而且也容易和其他的食物产生一些反应。
上火吃什么比较好
上火吃什么比较好?上火是怎么回事呢?请看下面的介绍即可,所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状。而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。
一般我们如果在熬夜了一段时间后或是吃了辛辣的食物后,突然咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等就知道自己上火了。解决方法为去火,许多食物都有去火的作用。
让人上火的食物?
1.油炸或火烤的食物:不管任何食物,只要采用油炸或烧烤,都将成为易上火的食物。
2.大蒜、辣椒等刺激性食物:是上火的主要原因之一。
3.热性水果:荔枝、桃、龙眼、番石榴、樱桃、椰子、榴莲、杏等。很容易引起火气。
4.肉类:过度食肉会使血液酸化,使体内的新陈代谢迟缓,导致上火。
5.酒类:酒精在30%以上的酒类最易上火。
6.中药补品:几乎所有补药都容易引起火气大。
上火吃什么水果好?
夏日寒凉水果:香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、芒果、柿子、荸荠、甜瓜、柚子等。
夏天的水果多属于寒凉性的,比如梨、苹果和各种瓜类。苹果味道甘甜,具有止泻、通便、助消化的作用。而像梨、柑橘、柚子等水果,具有止咳、化痰、润肺、助消化的作用。
注意要点:寒冷的水果,越会降低肠胃蠕动,使肌肉无力,吃多了会因为消化不良而导致腹胀。因此,肠胃功能不好的老人和孩子,不太适合吃寒凉水果。
上火吃什么中药呢
灭心火
心有火主要表现在舌、舌边尖发红,心烦意乱、多梦或睡不着觉、小便黄甚至有热辣刺痛感,口渴、想大量饮水等。
牛黄清心丸:具有益气养血、镇静安神、化痰息风作用。用于痰热上扰引起的胸中郁热、惊悸虚烦、头目眩晕、中风不语、口眼歪斜、半身不遂、言语不清、神志昏迷等。
安宫牛黄丸:主要用于高热昏迷、热入心包、痰迷心窍、肝昏迷、中风、病毒性感冒、小儿高热等。
灭肺火
肺有火主要表现为鼻及鼻腔干燥、生疮;干咳、痰粘黄、咽喉疼痛、肺部不爽、感觉憋闷等。
羚羊清肺丸:主要作用是清肺利咽、止咳嗽。可用于肺热盛、因气候变化导致的邪气入侵、身体发热、头晕、嗓子肿痛等。
清肺抑火丸:具有清肺止咳、化痰通便作用。可用于肺热咳嗽、痰黄黏稠、口干咽痛、大便干燥等。
栀子金花丸:具有清热泻火、凉血解毒功效。可用于肺胃热盛、口舌生疮、牙龈肿痛、咽喉肿痛、大便秘结。
板蓝根颗粒:可用于病毒性感冒、咽喉肿痛。
双黄莲口服液:具有清热解毒功效,可用于风热感冒、发热、咳嗽、咽痛。
牛黄解毒片:可清热解毒、散风止痛,用于肺胃蕴热引起的头目眩晕,口鼻生疮。 牛黄清火丸:清热、散风、解毒,可用于肝、胃、肺蕴热引起的头晕目眩、口鼻生疮、风火牙疼、咽喉肿痛、痄腮红肿、耳鸣肿痛。
三伏天可以吃中药吗 夏天吃中药会上火吗
夏天吃滋补的中药可能会上火。
中药的种类及功效有很多,比如说薄荷、柴胡是辛凉解表的,知母、栀子、夏枯草是清热泻火的,藿香、佩兰是化湿的,一般性平、性凉、性寒的中药,夏天吃并不会上火,但是吃一些性温、性热的中药,可能会引起上火。比如说黄芪、鹿茸、当归等等。
春季烦躁上火吃什么好
春季烦躁上火吃什么好?春季人的心情也像这个季节一样,时冷时热的,这时候最容易烦躁上火,来吃点什么给自己降降火呢?
春季温度湿度变化大,易烦躁。普遍特征为身体无明显病痛,但就是感觉心烦气躁。其原因在于温度湿度不稳定、人体难以调适,导致内分泌及交感神经功能失调。适当选用一些中药调补,可减缓烦躁。
春季烦躁上火吃什么好
合欢钩藤饮解郁
取钩藤、合欢皮各10克及决明子20克,加700毫升水,以大火煮开后转小火煮30分钟即可,有助降火清热、解郁除烦,茶饮建议于当天喝完,并在晚上9点前饮用完毕,以免因夜尿影响睡眠。
龙骨牡蛎茶除烦
龙骨、牡蛎可强肾益精,并具镇定安神、除烦的功效,各取50克加700毫升水,以大火煮开后,再转小火煮30分钟后饮用,同样于当天晚上9点前喝完,避免夜尿问题。
春季烦躁上火吃什么好
百合金针汤定心
百合、金针有助安神宁心、除郁缓躁,猪肉则可滋阴润燥、补肾,可搭配煮成汤品。将750毫升水煮开后,加入百合30克,猪肉丝及干金针各50克,煮熟后食用,每天喝1碗。
除了以中药茶饮、汤方缓解外,一些蔬果如包心菜、猕猴桃、南瓜等也有助于安神定心,同时适当运动并避免油炸、高糖分甜品等食物。
冬季上火伤身体5个食疗妙招轻松来降火
冬季上火吃什么好?
心火——多表现在嘴苦、舌尖有点红、心烦意乱、多梦或睡不着觉、小便黄甚至有热辣刺痛感,口渴、想大量饮水等。
扑火方法:莲子心煮粥或莲子心泡樟芝粉喝,严重的要吃中药“栀子金花丸”。食疗:莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。
胃火——食欲不振、腹胀、口臭、大便干燥(宿便气味反倒胃引起口腔异味)、牙龈红肿、牙根发炎等。
扑火方法:牛黄清胃丸、牛黄上清丸、三黄片。食疗:石膏粉30克,粳米、绿豆各适量,先用水煎煮石膏,然后过滤去渣,取其清液,再加入粳米、绿豆煮粥食之。
肺火——脸有疖子,嘴有辣味、干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、肺部不适、感觉憋闷等。
扑火方法:用大枣和沙参煮水喝,严重的吃中药清肺抑火片、栀子金花丸。食疗:猪肝,菊花30克(用纱布包好),共煮至肝熟,吃肝喝汤。
肝火——嘴有苦味、眼睛有眼屎、视力模糊、飞蚊症、血压上升、两肋胀痛等。
扑火方法:可以喝菊皇茶,清香飘逸,柔和甘美,是居家旅行的上乘佳品。
脾火——嘴甜而粘,舌苔很厚,中有黄苔,大便先干后软,人乏力。
扑火方法:用山药煮粥喝,严重的吃中药“人参健脾丸”。
肾阴虚火旺——耳鸣、盗汗、人酸软、舌后跟有舌苔、嘴干、大便干、手脚糙热。
扑火方法:吃中药“知柏地黄丸”。
以上所有脏腑上火其实都是虚火,是阴阳不平的症状,最好的不伤身的方法是利用好这把火,火代表着阳气和力量,灭掉就浪费掉了,可以引火下行,把火引到脚底,也就是泡脚,每天临睡前泡泡脚,平衡阴阳,温煦气血,改善睡眠非常好。
2022三伏天调理时间 三伏天可以吃中药吗
若有需要的话,可以吃中药。
中药是一个大类,生活中常见的植物大部分都可以入药服用,不同的病症会开具不同的中药药方,如果是医生开具的中药药方,按照医嘱进行服用即可,若只是喝一些养生的茶饮的话,也可以正常饮服,只是注意,三伏天本身天气叫比较燥热,不要服用过多的温补材料,以免上火。