教你自制补肾壮阳酒
教你自制补肾壮阳酒
1、人参枸杞酒
配方：人参200克、枸杞子3500克、熟地1000克、冰糖4000克，泡白酒适量。
功效：大补元气，安神固脱，滋肝明目。适用于劳伤虚损、少食、倦怠、惊悸健忘、头痛眩晕、阳痿、腰膝酸痛等症。
2、鹌鹑酒
配方：鹌鹑1只，菟丝子15克，肉苁蓉15克，白酒1000毫升。将鹌鹑闷死，去毛和内脏，洗净，切成小块，与菟丝子、肉苁蓉一起放入酒瓶中，密封浸泡半个月，取酒饮服。
功效：滋肾壮阳，补肾固精，强骨抗衰。适用于阴虚阳亏，头晕目眩，腰膝酸软，遗精早泄，阳痿，未老先衰等。
3、蛤蚧参茸酒
配方：蛤炒l对，巴戟天、桑螵蛸各20克，人参、肉苁蓉各30克，鹿茸6克，白酒2000克。将鹿茸切成薄片，人参碎成粗末，蛤蚧去头足，并碎成小块。其余药物研碎，与前面的药物一起装袋，袋口系紧，投入装酒容器中。浸泡时间半个月左右，期间经常摇动。
功效：补元气，壮肾阳，益精血，强腰膝。适用于元气亏损，神疲食少，气短喘促，精神萎靡，失眠健忘，心悸怔仲，梦遗滑精，腰膝寒冷酸痛，下肢软弱无力，女子宫寒及肚腹冷痛等症。
3、巴戟熟地酒
配方：巴戟天60g、熟地黄45g、枸杞30g、制附子20g、甘菊花60g、蜀椒30g、醇酒1500ml。将上述6味药材一起捣为粗末，放入干净的器皿中;倒入醇酒浸泡，密封;5日后开取，过滤去渣备用。
功效：补肾壮阳，长肌肉，悦容颜。
4、板栗酒
配方：板栗500克，白酒1500毫升。洗净板栗，逐个切口，放入白酒中浸泡，7天后饮用，每次性交前适量饮用。
功效：滋补心脾，补肾助阳。适用于男子阳痿，滑精等症。
自制补肾壮阳药酒
1、韭菜子酒
配方：韭菜子100克、米酒500毫升(或高梁酒)
做法：韭菜子研碎后浸于米酒中，7天后可饮用，每天3次，每次10毫升饭后服。
功效：助阳固精。适用于阳痿，遗精，早泄，腰膝冷痛等症。
2、山药鹿茸酒
配方：嫩鹿茸6克、山药片10克、白酒500毫升。
做法：将嫩鹿茸切片，加山药片装布袋内，置酒中浸泡7天，即可饮服。
功效：补肾助阳。
3、蛤蚧酒
配方：蛤蚧l对，黄酒500毫升。
做法：将蛤蚧去头、足、鳞，浸于黄酒中，20日后可服用。
功效：补肾壮阳，平咳止喘。
4、石燕酒
配方：石燕2—5只，高粱酒1000毫升，盐、姜、葱、醋各适量。
做法：石燕去毛和内脏，加四味佐料炒熟，用酒浸泡3天。
功效：添精补髓，壮阳益气。
壮阳酒是什么
壮阳酒在中国已有数千年的历史，是中国医药科学的重要组成部分。在中国历代医药著作中，几乎无一例外地都有药酒治疾健身的记载。如今，科学技术的进步已经让壮阳药的制作实现了从中药浸酒的传统工艺到利用萃取、浸提和生物工程等现代化手段的完美蜕变。
在中药制作里，酒是中药炮制最常用的辅料，而壮阳酒就是利用传统的调和作用进行补肾壮阳的一种极好的药材。它适用于患有阴寒症和虚损症的人，有助于补肾壮阳、养肝填精、健脾和胃、延年益寿，也有助于缓解疲劳、放松心情。
喝自制补肾壮阳酒
1、沙棘酒
[配方]沙苑子、淫羊藿、公丁香各15克，远志向10克，广沉香6克，荔枝肉10个，白酒1000毫升
[制法]将前9味加工捣细碎，入布袋，置容器中，加入白酒，密封，置阴凉干燥处、经3昼夜后。打开口，盖一半，再置文火上煮数百沸，取下稍冷后加盖，再放入冷水中拔出火毒，密封后放干澡处，21日后开封，过滤去渣。即成。
[功用]健脾和胃、延年益寿。
主治肾虚阳痿、腰膝无力、血虚心悸、头晕眼花、遗精早泄、气虚乏力、面容萎黄、食欲不振及中虚呃逆、泄泻等症。
[用法]每次空腹温服10~20毫升，每日早、晚各服1次，以控为度。
2、三鞭酒
[配方]鹿鞭,海狗鞭,驴鞭,熟地，白术，枸杞子，锁阳，山药,茯苓,人参,肉苁蓉,淫羊藿,菟丝子,泽泻,车前子，当归，补骨脂，首乌等27味药材。
[制法]材料白酒共置入容器中，密封浸泡30天以上便可服用。
[功效]强心补肾，增强新陈代谢、抗衰老、抗疲劳、益气固表，对于气虚乏力，中气不足具有明显的改善效果。
[服用方法]每天2次，每次15-30ML为宜。
3、鹿茸参酒
[配方]鹿茸15克，南,芦.参25克，白酒1000克。
[制法]材料白酒共置入容器中，密封浸泡7天以上便可服用。
[服法]每日3次，每次服15-20毫升
4、壮骨补血
[配料]当归150g 枸杞150g 杜仲150g 三七100g熟地100g 豹骨60g 五加皮100g 黄芪150g何首乌150g 羌活100g 白人参150g 独活100g西红花9g 大枣100g 冰糖，高粱酒20kg
[功效]养血舒筋，补肾壮骨，祛风湿。用于筋骨虚弱无力。
[服用方法]中晚各服1次，每次30ml。
5、助阳补阳
[配方]红参20克，鹿茸6克，白酒1000克。
[制法]将红参、鹿茸蒸软后，放入白酒中，加盖密封，浸浸泡15天即可饮用。
[功效]补气壮阳。适用于老人冬季阳虚，畏寒，肢体不温。
[服法]每日2次，每次饮服10-20毫升。
[注意]夏日不宜饮用。易上火者慎服或禁服。
6、巴戟熟地
[药物组成] 巴戟天(去心)60g 熟地黄45g 枸杞子30g 制附子20g 甘菊花60g 蜀椒(去目并闭口，炒出汗)30g
[功能主治] 补肾壮阳，长肌肉，悦容颜、治肾阳久虚，阳痿早泄、腰膝酸软。
[用法用量] 每日早、晚各一次，每次空心温饮一二小盅。
[制备方法] 上六味，共捣碎，盛于净瓶中，用醇酒1.5L浸之，封口五日后开取，去滓。
[资料来源] 《药酒验方选》
7、红参海马
[配料]
红参100g 淫羊藿30g 菟丝子100g 肉苁蓉100g
海马15g 鹿茸15g 海狗肾1条 韭菜子60g
鹿鞭1条 虫草5g 白酒10kg
[功效]补肾壮阳。主治：阳痿不举，腰膝酸软，精神倦怠。每晚服30ml。
8、海马药酒
[药物组成] 海马 海龙 海蛇 蛇鞭 鹿鞭等组成
[功能主治] 补肾壮阳，舒筋活络，补益神气，并可增强运动强度和耐力。
[用法用量] 适量饮服。
[制备方法] 上药制成酒剂。
9、参茸补阳
[配方]红参20克，鹿茸6克，白酒1000毫升。
[制作方法]将红参、鹿茸蒸软，放入白酒中，加盖密封，浸泡15天后，可以饮用。
[功效与主治]补气壮阳。用于阳虚畏寒，肢体不暖，腰膝酸冷，性功能低下等。
[服法]每日早晚空腹服15毫升。
[说明]此酒对老年人阳虚火衰者有助阳之功效，但夏季不宜饮用，有火者慎服。
10、蚂蚁酒
[配方]夏季采集的黄蚂蚁60克，白酒1500毫升。
[制作方法]将蚂蚁检去杂质，用水淋洗干净，晾干，放入盛酒的容器中，密封浸泡60天，过滤去渣，取上清酒液饮服。
[功效与主治]补肾壮阳，化瘀通络，提高免疫力，抗衰老。用于风湿痹症，神经衰弱等。
[服法]每日1~2次，每次15~20毫升。
[说明]营养学家们和医学界对蚂蚁的研究较多，经实验分析，蚂蚁含有18种氨基酸、维生素B1和B2，还含有性激素、肾上腺皮质激素等，能够增强免疫和性机能，具有促进新陈代谢和抗衰老的作用。中医认为，蚂蚁味咸性温，入肾经，可温肾通络，是一味较温和的滋补药，已经有不少地区的药厂以蚂蚁为主药，制成药酒，治疗风湿性关节炎、类风湿新年感关节炎、神经衰弱、失眠、脱发等，均有一定疗效。此外，还有药理实验表明，蚂蚁具有镇静、抗炎、保肝、平喘、解痛等功效。选择药用蚂蚁时，应进行鉴别，一般可到专业商店购买。
11、雀菟酒
[配方]麻雀6只，菟丝子30克，当归15克，补骨脂15克，枸杞子15克，龙眼肉30克，米酒3斤。
[制作方法]将麻雀去毛和内脏，洗净，切去翼尖，沥干，备用;当归切片，与其余各药以米酒润透，上锅隔水蒸30分钟;取出待凉，盛酒器中，加入米酒，密封浸泡20天，滤取上清酒液服用。
[功效与主治]补肾壮阳，填精益智。适用于肾气虚亏，腰膝酸软，畏寒肢冷，夜尿频数，记忆减退，智力衰弱，精液稀冷，妇女阴冷，带下等。
[服法]每日2次，每次20~30毫升，温服。
12、鹿茸补酒
[配方]鹿茸片10克，黄芪30克，山药30克，杜仲15克，牛膝10克，川芎10克，肉桂3克，米酒2500毫升。
[制作方法]将上述各药同放入清洁干燥的盛酒容器中，倒入35度以上米酒，加盖密封，放置阴暗处浸泡3个月以上，取酒液饮用。
[功效与主治]壮肾阳，益气血，强筋骨，固膀胱。用于男子虚劳精衰，气血两亏，阳痿滑精，畏寒，夜尿频数，骨弱神疲，以及女小腹冷痛，宫冷不孕，寒湿带下等。
[服法]每日2~3次，每次15~30毫升，空腹饮用。
[说明]《本草纲目》中另载有“鹿茸酒”，仅鹿茸(5克)、山药(30克)、白酒(500毫升)三味，功效主治与本酒相同，可作参考。此酒性热，青壮年体健者及阴虚阳亢、实热证者忌服。
13、玺字号补酒
[配方]优质白酒、蛹虫草、人参、枸杞、黄精、大枣、山药、冰糖、蜂蜜
[功能效果]补肾壮阳，填精益智，阳痿早泄等
[饮用方法]适量饮用
[储藏方法]避光密封，置阴凉干燥处
14、壮阳补肾药酒
[配方]仙茅20g，仙灵脾20g，蜂房20g，肉苁蓉20g，杜仲30g，牛膝20g，续断30g，锁阳20g，阳起石20g，枸杞子30g，黄狗肾1具，蜈蚣4条，黄精20g，山萸肉20g，白芍60g，甘草20g
[制法]以上药用滚开水浸透，冷却后，置容器中，加白酒4-5斤泡，两周后即可服用，每日总量50mL.
[功效]壮阳补肾强身。
15、人参枸杞酒
[配方]人参200克、枸杞子3500克、熟地1000克、冰糖4000克，泡白酒适量。
[功效]大补元气，安神固脱，滋肝明目。适用于劳伤虚损、少食倦怠、惊悸健忘、头痛眩晕、阳痿、腰膝酸痛等症。
16、补肾延寿酒
[配方]熟地黄100克，全当归100克，川芎40克，菟丝子120克，川杜仲50克，泽泻45克，淫羊藿30克，石斛100克，白酒1.5升。
[功效]精血虚所致的早衰、消瘦、阳痿、腰膝酸痛等症。补精血，益肝肾，通脉降浊，疗虚损。熟地黄、石斛滋补肝肾，益精气;全当归、川芎养血活血，补肝脉;菟丝子、淫羊藿温补肾阳;泽泻去湿利尿;杜仲补肝肾，强腰膝。
人参壮阳酒怎么配制
人参酒
白人参30克，白酒500克。将人参切成段或薄片，浸入优质白酒中，加盖密封，置于阴凉处，每日振摇1次，浸泡7天后饮用。 适用于久病气虚，脾肺不足，食欲不振，动则气喘，自汗乏力，面色黄白少华，或脉虚，津伤口渴、消渴，神经衰弱，失眠多梦，疲倦心悸，健忘，阳痿等患者服 用。
人参枸杞酒
人参200克、枸杞子3500克、熟地1000克 冰糖4000克，泡白酒适量。
可大补元气，安神固脱，滋肝明目。适用于劳伤虚损、少食 倦怠、惊悸健忘、头痛眩晕、阳痿、腰膝酸痛等症。
助阳补阳酒
红参20克，鹿茸6克，白酒1000克。 加盖密封，浸浸泡15天即可饮用。 有补气壮阳之功效。适用于老人冬季阳虚，畏寒，肢体不温。
八珍酒
当归(全用，酒洗)150克、南芎50克、白芍(煨)100克、生地黄(酒洗)200克、人参(去芦)50克、白术(去芦，炒)150克、白茯苓 (去皮)100克、粉草(炙)75克、五加皮(酒洗、晒干)400克、小肥红枣(去核)200克、核桃肉200克，煮糯米酒适量。有和气血，养脏腑，调脾 胃，强精神，悦颜色，补肾虚、阳痿等之功效。
红参海马酒
红参100g 淫羊藿30g 菟丝子100g 肉苁蓉100g、海马15g 鹿茸15g 海狗肾1条 韭菜子60g、鹿鞭1条 虫草5g 白酒10kg。用于补肾壮阳、阳痿不举，腰膝酸软，精神倦怠等。
上面详细的告诉我们补肾壮阳酒应该怎么炮制，相信你们应该都知道补肾壮阳酒的制作方法了吧。对于补肾壮阳酒，我们可以选择文章介绍的几种，然后根据文章介绍的方法去炮制补肾壮阳酒，然后炮制一段时间后就可以开罐食用了。
自制补肾壮阳药酒
补肾壮阳药酒是一种传统的壮阳方式，通过中药来达到壮阳功效能够免除西药的损伤，也不会产生药物依赖，所以还是一种比较安全的方法，下面就让我们来看看如何自制这些补肾壮阳药酒吧!
1、韭菜子酒
配方：韭菜子100克、米酒500毫升(或高梁酒)
做法：韭菜子研碎后浸于米酒中，7天后可饮用，每天3次，每次10毫升饭后服。
功效：助阳固精。适用于阳痿，遗精，早泄，腰膝冷痛等症。
2、山药鹿茸酒
配方：嫩鹿茸6克、山药片10克、白酒500毫升。
做法：将嫩鹿茸切片，加山药片装布袋内，置酒中浸泡7天，即可饮服。
功效：补肾助阳。
3、蛤蚧酒
配方：蛤蚧l对，黄酒500毫升。
做法：将蛤蚧去头、足、鳞，浸于黄酒中，20日后可服用。
功效：补肾壮阳，平咳止喘。
4、石燕酒
配方：石燕2—5只，高粱酒1000毫升，盐、姜、葱、醋各适量。
做法：石燕去毛和内脏，加四味佐料炒熟，用酒浸泡3天。
功效：添精补髓，壮阳益气。
滋阴壮阳药酒配方
1.壮阳药酒配方大全之鹿茸补酒：
配方：鹿茸片10克，黄芪30克，山药30克，杜仲15克，牛膝10克，川芎10克，肉桂3克，米酒2500毫升。
制作方法：将上述各药同放入清洁干燥的盛酒容器中，倒入35度以上米酒，加盖密封，放置阴暗处浸泡3个月以上，取酒液饮用。
功效与主治：壮肾阳，益气血，强筋骨，固膀胱。用于男子虚劳精衰，气血两亏，阳痿滑精，畏寒，夜尿频数，骨弱神疲，以及女小腹冷痛，宫冷不孕，寒湿带下等。
服法：每日2~3次，每次15~30毫升，空腹饮用。
2.壮阳药酒配方大全之三子壮阳酒
配方：红参、仙茅、韭菜子、丹参、蛇床子、枸杞子各50克，鹿茸25克，白酒2000毫升。
制作方法：将韭菜子、蛇床子用纱布袋包，与其它药物同放入酒坛内，倒入上好白酒，加盖密封，浸泡2个月，取酒饮用。
功效与主治：温肾壮阳，填精补气，益寿延年。适用于常年感寒，体虚乏力，腰膝酸软，阳事不举，女子宫寒不孕等症。
服法：每日1~2此，每次10毫升，空腹温服。
推荐阅读：补肾壮阳的食物有哪些 哪些食物会伤肾
3、壮阳药酒配方大全之雀菟益肾壮阳酒
配方：麻雀6只，菟丝子30克，当归15克，补骨脂15克，枸杞子15克，龙眼肉30克，米酒3斤。
制作方法：将麻雀去毛和内脏，洗净，切去翼尖，沥干，备用;当归切片，与其余各药以米酒润透，上锅隔水蒸30分钟;取出待凉，盛酒器中，加入米酒，密封浸泡20天，滤取上清酒液服用。
功效与主治：补肾壮阳，填精益智。适用于肾气虚亏，腰膝酸软，畏寒肢冷，夜尿频数，记忆减退，智力衰弱，精液稀冷，妇女阴冷，带下等。
服法：每日2次，每次20~30毫升，温服。
4、壮阳药酒配方大全之参茸补阳酒
配方：红参20克，鹿茸6克，白酒1000毫升。
制作方法：将红参、鹿茸蒸软，放入白酒中，加盖密封，浸泡15天后，可以饮用。
功效与主治：补气壮阳。用于阳虚畏寒，肢体不暖，腰膝酸冷，性功能低下等。
服法：每日早晚空腹服15毫升。
说明：此酒对老年人阳虚火衰者有助阳之功效，但夏季不宜饮用，有火者慎服。
5、壮阳药酒配方大全之壮肾补阳酒
配方：雄鸡睾丸4对，龙眼肉200克，巴戟天50克，白酒1000毫升。
制作方法：选用从刚开啼的公鸡身上取下的睾丸，蒸熟后剖开、晾干，与龙眼肉和巴戢天一同放入白酒中，密封浸泡2~3个月即可饮用。
功效与主治：温补肾阳，养心安神。用于阳虚畏寒、腰膝酸软，性欲低下，头晕目眩，心烦失眠，便溏泻泄，夜尿频数等。
服法：每日2次，每次20~30毫升，早晚饮服。
补肾壮阳酒有用吗
1、首先是仙茅补血酒，它对肾气虚的男性，如有记忆力减退或是血虚，手脚冷等等现象的男性，有不错的效果，将仙茅，益智仁，龙眼肉和黄精各适量用清水洗净后隔水蒸20分钟左右，凉后放入瓶中加上米酒密封一周即可饮用。
2、还有一个巴戟二子酒补肾壮阳效果也很好，对于男性肾虚引起的滑精或是小便频繁，腰膝冷痛等等现象有效果，泡制也很简单的，直接将巴戟天、菟丝子、覆盆子放到米酒里浸泡一周后即可服用。
3、最后一个是仙灵脾酒，这个对阳痿效果不错，材料简单，泡时将淫羊藿放入纱布袋内，浸泡在白酒中密封好，三天后即可开封饮用。密封3日后即可饮用。除了能辅助治阳痿外，还有补肾强骨，益肝，强身健体的作用.
注意事项：
对于男性选择一些药酒来补肾壮阳的，一定要注意根据自身的情况来选择药物泡制，而且注意饮用量不宜过多，建议最好是面诊中医，根据自身的体质来选择药材，这样才能有更好的效果。
补肾壮阳酒
一、枸杞人参酒
配方：人参100克、枸杞子1700克、冰糖2000克、熟地500克，白酒适量。
功效：大补元气，补脾益沛，生津固脱，安神益智。适用于腰膝酸痛、劳伤虚损、少食疲惫、心悸健忘、头痛眩晕等症。
二、中医补肾壮阳药酒
配方：当归15克，枸杞子60克，桂圆肉120克，滴烧酒750克，白酒浆1700克。
制法：将上药盛入绢袋内，悬于坛中，再将酒封固，窖藏1个月以上，即可饮用。
成效：补益强身，养生防病。适用于血虚精亏，面色不华，经常头晕眼花，睡眠不安，健忘，心悸等症。常饮能改善老年人免疫功用，加强抗病才能，延缓衰老。
三、补肾强腰药酒
配方：仙茅20g，仙灵脾20g，阳起石20g，蜂房10g，肉苁蓉30g，杜仲15g，牛膝20g，蜈蚣4条，续断30g，锁阳20g，黄狗肾1具，黄精20g，山萸肉20g，枸杞子15g，白芍30g，甘草20g。
制法：以上药用滚开水浸透，冷却后，置容器中，加白酒4-5斤泡，两周后即可服用，每日总量50mL。
功效：补肾壮阳强身。
四、八珍酒
配方：当归(全用，酒洗)150克、南芎50克、白芍(煨)100克、生地黄(酒洗)200克、人参(去芦)50克、白术(去芦，炒)150克、白茯苓(去皮)100克、粉草(炙)75克、五加皮(酒洗、晒干)400克、小肥红枣(去核)200克、核桃肉200克，煮糯米酒适量。
功效：和气血，养脏腑，调脾胃，强精神，悦颜色，助劳倦，补诸虚。
教男人们自制7种补肾壮阳药酒
锁阳酒
配方：锁阳30克，白酒500毫升。做法：将锁阳浸泡在白酒中，7天后弃药渣，装瓶饮用。每天2次，每次15-20毫升。
功效：益精壮阳，养血强筋。适用于肾虚阳痿，遗精滑泄，腰膝无力，精血不足等症。
韭菜子酒
配方：韭菜子100克。米酒500毫升(或高梁酒)。做法：韭菜子研碎、浸于米酒中，7天后可饮用，每天3次，每次10毫升饭后服。
功效：助阳固精。适用于阳痿，遗精，早泄，腰膝冷痛等症。
鹿茸酒
配方：嫩鹿茸6克，山药片10克，白酒500毫升。做法：将嫩鹿茸切片，加山药片装布袋内，置酒中浸泡7天，即可饮服。
功效：补肾助阳。
菟丝子酒
配方：菟丝子30克，五味子30克，白酒500毫升(或米酒)。做法：将菟丝子、五味子装布袋，置净器中，用白酒浸泡，7天后弃药渣饮用。每天2—3次，每次20-30毫升。
功效：补肾益精，养肝明目。适用于肝肾不足的目昏，耳鸣，遗精，阳痿，腰膝酸软等症。
板栗酒
配方：板栗500克，白酒1500毫升。做法：洗净板栗，逐个切口，放入白酒中浸泡，7天后饮用，每次性爱前适量饮用。
功效：滋补心脾，补肾助阳。适用于男子阳痿、滑精等症。
石燕酒
配方：石燕2—5只，高粱酒1000毫升，盐、姜、葱、醋各适量。做法：石燕去毛和内脏，加四味佐料炒熟，用酒浸泡3天。
功效：添精补髓，壮阳益气。
蛤蚧酒
配方：蛤蚧l对，黄酒500毫升。做法：将蛤蚧去头、足、鳞，浸于黄酒中，20日后可服用。
功效：补肾壮阳，平咳止喘。
以上7种药酒都具有很好的补肾壮阳中药。不过中医提醒，药酒是酒也是药，酒伤肝，是药三分毒，因此，男人们在饮用药酒时也要适度、适量，不可盲目长期大量饮用。另外，具体选择哪种补肾壮阳药酒，也要对症选用，以免带来不利影响。
另外，吃药期间，要注意避免药酒与药物发生不良反应。如果不确定是否所服用的药，是否会与药酒发生反应，应暂停饮用药酒，以保身体安全。
教你自制补水保湿面膜
黄瓜保湿面膜
自制方法
将小黄瓜去皮捣成泥状，然后加入蜂蜜、全脂奶粉和麦粉各1匙，将所有材料混合调匀后，均匀涂在脸上。待20分钟后洗净。
功效
能深层清洁肌肤，同时具有很好的杀菌功效，可收敛粗大毛孔，滋润营养肌肤。
石榴保湿面膜
自制方法
将石榴去皮，取出石榴果肉，放入榨汁机中榨取汁液。再与蜂蜜，蛋清一起倒入面膜碗中，混合充分搅拌，调制均匀后备用。用温水洗净面部肌肤后，将制好的面膜均匀涂于浸泡好后的纸面膜，贴于脸部肌肤上，静敷约15分钟后，由下往上轻轻揭下本面膜，以清水彻底洗净即可。
功效
能在肌肤上生成很薄的透明保湿膜，使肌肤吸收水份与养分，滋养肌肤。
鸡蛋蜂蜜保湿面膜
自制方法
这款面膜的制作方法非常简单，只需要准备鸡蛋清以及蜂蜜，然后均匀的混合到一起就可以了。在睡觉之前敷上这款面膜，然后用手指轻轻的进行按摩，等到自然风干之后洗净，你就能够看到肌肤的变化了。当然，对于这款面膜一定要坚持使用，保持一周两次的频率最好。
功效
这个面膜具有补水保湿、消除皱纹，洁净增白的效果。
西瓜蛋黄保湿面膜
自制方法
把西瓜肉捣碎，然后加入蛋黄一起搅拌，再然后加入适量的面粉搅拌成糊状。清洗好脸部肌肤之后就可以将面膜敷在脸上了，大约15分钟之后就可以用清水清洗干净。
功效
蛋黄具有滋养肌肤的功效，与清爽的西瓜混合一起补水保湿效果更好。
壮阳酒是什么
壮阳酒是什么
壮阳酒在中国已有数千年的历史，是中国医药科学的重要组成部分。在中国历代医药著作中，几乎无一例外地都有药酒治疾健身的记载。如今，科学技术的进步已经让壮阳药的制作实现了从中药浸酒的传统工艺到利用萃取、浸提和生物工程等现代化手段的完美蜕变。
在中药制作里，酒是中药炮制最常用的辅料，而壮阳酒就是利用传统的调和作用进行补肾壮阳的一种极好的药材。它适用于患有阴寒症和虚损症的人，有助于补肾壮阳、养肝填精、健脾和胃、延年益寿，也有助于缓解疲劳、放松心情。
壮阳酒有哪些种类
很多男性朋友们喜欢喝壮阳酒，在寒冷的冬天里，喝酒既可以暖身子，同时也可以壮阳。而选择一款好的壮阳酒至关重要。以下几款壮阳酒仅供参考。
1、鹌鹑酒。鹌鹑本身是补益佳品，有补五脏、益精血的作用，是食疗中的常用补品。它适用于阴虚阳亏，头晕目眩，腰膝酸软，遗精早泄，阳痿以及未老先衰等病患。每日服用两次鹌鹑酒，可滋肾壮阳、补肾固精、强骨抗衰。
2、“原生态苗家雄酒”。此酒一方面可以驱寒，防止各类风湿病的发生;另一方面也可以补肾助阳。它是运用各种壮阳中草药加上一些其他药材炮制出来的壮阳酒。经常饮用这款药酒可以、滋阴补肾、缓解阳痿早泄、尿频尿急等病症。饮用建议：由于本品药性比较猛烈、因而建议每天饮用10ml即可达到壮阳效果，切不可过量。
3、“清宫御酒”。这款壮阳药的配方是皇宫的秘密配方。它的主要成分为：白酒、丹桂、桔梗、肉桂、桑葚等等。同时这款壮阳酒还采用中国古老工艺，配合现代低温发酵技术提取而成，因而壮阳效果更加明显。清宫御酒为纯中药制剂，属于温补型药酒，具有固本培元、强身健体、调和阴阳、补肾填精的功效。它的质量可以保证，但是还需要注意一些事项：本产品不适合孕妇、儿童、以及80岁以上的老人引用。
壮阳酒怎么制作
壮阳酒品种很多，常见的如人参酒、参茸酒、鹿茸酒、洋参酒、红花酒、杜仲酒、枸杞酒等，它们都可以按一定的比例进行称量泡制。现在就来看一下几种常见的壮阳酒如何泡制吧!
人参酒——白人参30克，白酒500克。将人参切成段或薄片，浸入优质白酒中，加盖密封，置于阴凉处，每日振摇1次，浸泡7天后饮用。 适用于久病气虚，脾肺不足，食欲不振，动则气喘，自汗乏力，面色黄白少华，或脉虚，津伤口渴、消渴，神经衰弱，失眠多梦，疲倦心悸，健忘，阳痿等患者服用。
人参枸杞酒——人参200克、枸杞子3500克、熟地1000克 冰糖4000克，泡白酒适量。可大补元气，安神固脱，滋肝明目。适用于劳伤虚损、少食 倦怠、惊悸健忘、头痛眩晕、阳痿、腰膝酸痛等症。
鹿茸山药酒——鹿茸15克，山药60克，白酒1000克共置入容器中，密封浸泡7天以上便可服用.。可补肾壮阳，适用阳痿、遗精、早泄、肾阳虚弱的遗尿、久泻、再生障碍性贫血及其它贫血症。
壮阳酒长期服用会有副作用吗
药物或保健品都不能像食物一样随便使用，尤其是壮阳之类的东西，长期服用人体会对其产生一定的依赖性和副作用的。如果没有肾阳虚的症状，补之不当，也会引起各种上火的症状，因此，壮阳酒不能久服，也不宜在夏天喝。一旦服用过度，病者就更容易掩盖自身病情，甚至可加重病情。因此建议最好是按时做健康体检，坚持身体锻炼，身体状况良好不建议使用任何药物;出现不适情况根据检查结果积极遵医嘱用药。
壮阳酒服用时的注意事项
服用壮阳药酒必须因久而异，除审查证候外，应视体质、生活习惯、性别、年龄等不同分别选用。一般而言，年轻、体壮者不可滥用补益药酒，特别是阳盛者不宜服用助阳药酒。
除此之外，保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜，少吃辛辣或者刺激性食物，积极参加户外运动，放松心情以及学会释放压力、合理减压都是十分重要的。
壮阳酒配方
民间不少补肾壮阳药酒秘方，药材温补，具有补肾、壮阳、强身、养生、滋补的功效，对改善阳痿、早泄等男性功能障碍有一定的作用。但壮阳酒不宜常年久服，如果没有肾阳虚的症状，补之不当，反而会引起各种上火的症状。下面两款壮阳酒配方：
1、人参枸杞酒
配方：人参200克、枸杞子3500克、熟地1000克、冰糖4000克，泡白酒适量。
功效：大补元气，安神固脱，滋肝明目。适用于劳伤虚损、少食倦怠、惊悸健忘、头痛眩晕、腰膝酸痛等症。
2、八珍酒
配方：当归(全用，酒洗)150克、南芎50克、白芍(煨)100克、生地黄(酒洗)200克、人参(去芦)50克、白术(去芦，炒)150克、白茯苓(去皮)100克、粉草(炙)75克、五加皮(酒洗、晒干)400克、小肥红枣(去核)200克、核桃肉200克，煮糯米酒适量。
功效：和气血，养脏腑，调脾胃，强精神，悦颜色，助劳倦，补诸虚。