养生健康

水田芹介绍

水田芹介绍

可食用植物

水田芥富含叶绿素、维生素A、

维生素B群、维生素C、E及多种矿物质包括铁、碘、硫、铜、钙等元素,由于具刺激作

用且富含矿物质,水田芥因而成为一种重要的营养补充来源,适合手术恢复期及体力衰

弱的病人使用。水田芥因含有维生素C,具有美白保健效果,已经被使用在美容保养品

上。

通常大量群生于流动浅水域中。叶片亮绿色,对生,顶端着生小型白色四瓣花。遇见水田芹就别客气了,叶和茎都可生吃,但最好弄熟再吃,尤其在水面看上去不洁净时。

短果茴芹的介绍

短果茴芹。分布于东北、华北,生于阔叶林下、灌木丛中、山坡草地、山沟湿地、腐殖质较多的地方。

短果茴芹株高可达50--100厘米。根茎较粗,茎从基部分枝斜上生长,具棱,节部被密毛。基生叶有长柄,矩园状卵形,三出全裂或二回三出全裂,边缘有重锯齿;茎生叶的叶柄较短,基部呈狭鞘状抱茎,上部叶简化成披针形。复伞形花序顶生,花小,白色。双悬果卵形或球形。

一般4--5月采集其幼苗,10--20厘米高。短果茴芹口味鲜美,营养丰富。维生素C含量突出,微量元素含量较高,含有锰、锌、钴、铜等与生命悠关的元素,对人体健康十分有益。国内人工栽培尚少,保护地栽培几无。

总长疖子怎么排毒 碱性食物法

1、肝脏是解毒的重要器官,所以必须减缓肝脏的超负荷运动。需要控制小麦、肉类、乳制品,盐和糖,食物添加剂、防腐剂、饱和脂肪、酒和油炸食品的摄入量。以米饭为主食,能净化肠胃且不会加重消化负担,它所含的淀粉质对清肝脏来说也是灵丹妙药。

2、尽情享受蔬菜和水果,高解毒的食品有:猕猴桃、柑橘、葡萄、菠萝、黄瓜、菠菜、卷心菜、水田芹。不要担心所有的蔬菜都有一点微苦,是由于它们含有净化物质。

老桑芹的介绍

黑瞎芹又名老桑芹,伞形科多年生草本植物,株高80厘米-90厘米,耐寒、耐湿、忌干旱 长期食用对高血压患者疗效显著 黑瞎芹别名: 老山芹,窝瓜芹 老桑芹 黑瞎子芹,短毛白芷。

来源: 伞形科植物东北牛防风Heracleum moellendorffiiHance的嫩苗。 植物形态: 多年生草本,高1m左右,茎无毛或被短毛。基生叶有长丙。叶片宽卵形,三出式羽状全裂,裂片3-5,宽卵形或近圆形法,3-5浅裂至深裂,边缘有锐齿,两面疏生短毛;茎上部叶叶柄 全部成鞘。复伞形花絮,总苞片1-2或缺如,伞梗10-20,小伞形花序有10-20朵花,小总苞片3-5;花白色,子房被短毛。双悬果宽椭圆形。

花期7~8个月;果期8~9月。 生境 林下、林园山溪旁、草甸子、山坡灌丛。 采收 5月采嫩苗。 食用方法:鲜菜择洗干净,用沸水焯一下,换清水浸泡2~4小时,供炒或作馅食用。

亦有除去叶片而只食叶柄及叶轴者。 其他用途: 东北牛防风的根有祛风除湿,止痛的功能。用治风湿性关节炎,腰膝酸痛,头痛等

田螺的基本介绍

田螺泛指田螺科的软体动物,属于软体动物门腹足纲前鳃亚纲田螺科。田螺在中国大部地区均有分布。可在夏、秋季节捕取。淡水中常见有中国圆田螺、中华圆田螺等。田螺肉丰腴细腻,味道鲜美,素有“盘中明珠”的美誉。它富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。

田螺为软体动物。身体分为头部、足、内脏囊等3部分,头上长有口、眼、触角以及其他感觉器官。体外有一个外壳。田螺的足肌发达,位于身体的腹面。足底紧贴着的膜片,叫做厣,它像一个圆盖子,当遇到不测或需要休息时,田螺便把身体收缩在贝壳里,并通过足的肌肉收缩,用厣将贝壳严严实实地盖住。田螺可以食用,可食部分主要是它的肉质足。田螺在全国大部地区均有分布。可在夏、秋季节捕取。淡水中常见有中国圆田螺、中华圆田螺等。

田七菜的介绍

田七菜又名三七,明代著名的药学家李时珍称其为“金不换”。田七菜是中药材中的一颗明珠,清朝药学著作《本草纲目拾遗》中记载:“人参补气第一,三七补血第 一,味同而功亦等,故称人参三七,为中药中之最珍贵者。”扬名中外的中成药“云南白药”和“片仔黄”,即以田七菜为主要原料制成。田七菜属五加科多年生草本植物,因田七菜播种后三至七年挖采而且每株长三个叶柄, 每个叶柄生七个叶片,故名三七。田七菜茎、叶、花均可入药。

如何挑选水田芹

常大量群生于流动浅水域中。叶片亮绿色,对生,顶端着生小型白色四瓣花。田芥(Watercress),学名Nasturtium officinale,又名水瓮菜,属十字花科类常绿植物,是中空茎的水生植物,生长在寒冷的水中,可发现于流水、河流及池塘中,呈蔓藤式延伸成长,在蔓上的叶子为圆形,羽状复叶为绿褐色,较小的嫩叶呈卵形或椭圆形,嫩叶及茎可供食用,茎顶会开白色的花。

山芹的介绍

山芹(学名:Ostericum sieboldii (Miq.) Nakai),为伞形科、山芹属的多年生草本植物。主根粗短,有数分枝,黄褐色至棕褐色。茎直立,中空,有较深的沟纹。基生叶及上部叶均为二至三回三出式羽状分裂;叶片轮廓为三角形,基部膨大成扁而抱茎的叶鞘。复伞形花序;花序梗、伞辐和花柄均有短糙毛;萼齿卵状三角形;花瓣白色,长圆形,基部渐狭,成短爪,顶端内曲。果实长圆形至卵形,成熟时金黄色,透明,有光泽,基部凹入,背棱细狭,侧棱宽翅状,与果体近相等。花期8-9月,果期9-10月。

分布于中国辽宁、吉林、黑龙江等省山区,生长于针阔叶混交林、杂木林下、沟谷湿地。山芹有主治风湿痹痛、腰膝酸痛、感冒头痛、痈疮肿痛等功效。幼苗可做春季野菜。

水田芹的形态特征

多年生水生草本,高20-40厘米,全体光滑无毛。茎匍匐或浮水生,多分枝,节上生不定根。单数羽状复叶,小叶片3-7(-9)枚,宽卵形、长圆形或近圆形,顶端1片较大,长2-3厘米,宽1.5-2.5厘米,钝头或微凹,近全缘或呈浅波状,基部截平,小叶柄细而扁,侧生小叶与顶生的相似,基部不等称,叶柄基部成耳状,略抱茎。总状花序顶生,花多数;萼片长卵形,长2-3毫米,宽约1毫米,边缘膜质,基部略呈囊状;花瓣白色,倒卵形或宽匙形,具脉纹,长3-4毫米,宽1-1.5毫米,顶端圆,基部渐狭成细爪。长角果圆柱形而扁,长15-20毫米,宽1.5-2毫米;果柄纤细,开展或微弯;花住短。种子每室2行,卵形,直径约1毫米,红褐色,表面具网纹。花期4-5月,果期6-7月。

水芹菜介绍

水芹为伞形科植物水芹的嫩茎及叶,属伞形产二年生草本。芹菜原产地中海沿岸,在我国栽培历史悠久,分布广泛,产于全国大部分地区。河北宣化,山东潍县、河南商丘都是芹菜的名产地。四季均有供应。水芹,根小,棵高,实心,柄呈绿色,纤维较粗,香味淡,菜质脆嫩,可食部分多。芹菜的品质要求:以大小整齐,不带老梗、黄叶和泥土,叶柄无锈斑,虫伤、色泽鲜绿或洁白,叶柄充实肥嫩者为佳。

田鸡的介绍

田鸡,其实一种蛙类,因肉质细嫩胜似鸡肉,故称田鸡。它的个头长得魁梧壮实,有“亚洲之蛙”之称。雌性比雄性大,体长可超过12厘米,体重250~500克。皮肤较为粗糙,头部及体侧有深色不规则的斑纹。背部呈黄绿色略带棕色,有十几行纵向排列的肤棱,肤棱间散布小疣粒。腹面白色,也有不规则的斑纹,咽部和胸部还有灰棕色斑。前后肢有横斑。由于这些斑纹看上去略似虎皮,因此又称虎纹蛙。趾端尖圆,趾间具全蹼。前肢粗壮,指垫发达,呈灰色。雄蛙具外声囊一对。已列为国家Ⅱ级重点保护动物。

田鸡含有丰富的蛋白质、糖类、水分和少量脂肪,肉味鲜美,现在食用的田鸡大多为人工养殖。

芹菜的介绍

芹菜原产地为地中海沿岸,四季均可供应,芹菜是家喻户晓的美味食材,浑身是宝,茎、叶都可以食用。

芹菜性喜冷凉、湿润的气候,属半耐寒性蔬菜,不耐高温。芹菜分水芹和旱芹两种,功能类似。芹菜又被称为“旱芹”、“药芹”、“香芹”、“蒲芹”等,特别是旱芹香气浓郁,药用价值高故亦被称为“香芹”、“药芹”。

芹菜口感松脆可口,可与多种食材爆炒,家常菜肴里芹菜炒百合、芹菜炒香干、芹菜炒肉丝、芹菜肉馅饺子等都是中国老百姓餐桌上出镜率特别高的菜肴。

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水芹菜的高产栽培

秋季水芹具有产量高、风味脆嫩、品质佳、上市期长等特点,深受广大菜农和市民欢迎。近年来,经过试验、示范种植,对秋季水芹栽培技术进行有益的探索,取得成功。 1、选址整地针对水芹喜水、怕旱的生长习性,应选择地势较低、土壤肥沃、排灌方便的田块,多次深耕碎垡熟化土壤,结合整地,于7月中旬每667m2(亩)施猪粪等有机肥1500kg(公斤)、菜籽饼50kg。菜地四周土埂高度达12m(米)。田面10厘米,深度内泥土层要求达到肥土相融、土层细软,才能适应水芹根系生长。 2、适期定植水芹以无性繁殖育苗,割取母茎,利用母茎节

专家介绍芹菜的食疗价值

1、芹菜是高纤维食物具有抗癌防癌的功效,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间,减少致癌物与结肠粘膜的接触,达到预防结肠癌的目的。 2、芹菜含铁量较高,能补充妇女经血的损失,是缺铁性贫血患者的佳蔬,食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华,而且可使目光有神,头发黑亮。 3、芹菜是辅助治疗高血压病及其并发症的首选之品。对于血管硬化,有辅助治疗作用。 4、芹菜的叶、茎含有挥发性物质,别具芳香,能增强人的食欲。芹菜汁

水芹菜和芹菜的区别

水芹菜一般都是野生的,而且水芹菜的适应能力更好,所以在营养价值方面有略胜一筹,水芹菜的叶子能吃的,烧汤比较好喝,是不是觉得全身都是宝啊,下面是详细的水芹菜介绍。 水芹菜的叶子能吃吗 水芹菜的叶子是可以吃的,芹菜叶所含营养成分要比芹菜茎丰富得多。芹菜叶含钙高,每100克芹菜茎含钙为152毫克,而每100克芹菜叶的含钙量却高达366毫克,芹菜叶的含钙量相当于芹菜茎的36倍。又如芹菜叶的含镁量相当于芹菜茎含镁量的4倍。芹菜叶所含维生素B1、维生素B2,也高于芹菜茎。尤其是芹菜叶中含有维生素E,而芹菜茎中根本不含

水果的介绍

水果是指多汁且有甜味的植物果实,不但含有丰富的营养且能够帮助消化。是对部分可以食用的植物果实和种子的统称。 水果一般具有以下几个特点:(1)富含汁液;(2)含较多的可溶性糖分,很多还含有挥发性芳香物质;(3)通常生食;(4)可以独立于三餐食用。 对上述特点符合得越好,越给人以“水果”的感觉。例如香蕉虽然汁液不多,但其果肉富含可溶性糖分和以乙酸异戊酯(俗名香蕉水)为主的挥发性芳香物质,通常生食,可以独立于三餐食用,所以香蕉是水果。又如番茄虽然富含汁液,而且含有可溶性糖分,但在传统上不常生食,也不常独立于三餐

水草的介绍

在水族行业中,水草的说法和定义就不同于广义水草种类的定义,在水族行业中,水草泛指能在水中培育、生长的水生植物即能够在水中生长的一类草本植物。简而言之,就是观赏水草,观赏性水草是在自然环境中生长、发育或经人工采集、栽培及选育的具有一定观赏性的一类水生植物。 这里要讲的水草就是观赏性水草。它主要应用于水族箱的造景与欣赏并以此来表现水族箱的自然美、生态美。观赏水草品种繁多,据有关资料表明,目前在世界范围内,可应用于水族箱培植的水草种类已达500多种。

芹菜的营养价值介绍

1、芹菜具有平肝降压的作用,主要是由于芹菜中含有酸性的降压的成份,通过动物的证明我们可以知道的是它对兔子、犬类的静脉注射有很明显的降压的作用。再临床上面对于原发性、妊娠性的以及更年期高血压具有效果。 2、从芹菜子中分离出的一种碱性成分,对动物有镇静作用,对人体能起安神的作用,有利于安情绪,消除烦躁。 3、芹菜含有利尿有效成分,消除体内钠潴留,利尿消肿。临床上以芹菜水煎可治疗乳糜尿。 4、芹菜是一种据有很高的纤维的食物具有很好的抗癌防癌的功效,他经过肠壁内的消化作用能产生一种木制素或肠内脂的一种物质,这类物

卤水的介绍

卤水是中国粤菜(潮州菜)及闽菜常用的调味料,为一种以多种香料煮成的酱油。卤水是中国粤菜、川菜以及许多小吃中常用的一种调味料,所用材料有花椒、八角、陈皮、桂皮、甘草、草果、沙姜、姜、葱、生抽、老抽及冰糖等多种,肴制数小时即可制成。很多餐馆会将卤水重复使用,因为他们认为,卤水煮得越久,便越美味。 卤水用途广泛,无论是各种肉类、鸡蛋或者豆腐,均可以卤水煮成。卤水常用到的有南北卤水,在餐饮界中常以红白卤水来区分,称之为酱货熟食,卤出来的东西各有各的独特风味。