过敏体质的治疗

过敏体质的治疗

1、不要再太阳下暴晒。紫外线的照射会破坏面部皮肤的角质层。

2、不要过多喝酒、进食辛辣刺激食物。

3、睡眠要充分。皮肤是需要水分来滋养的，睡眠不充分，皮肤容易干燥。

4、出现面部敏感，可以口服西替利嗪、氯雷他定片等，外搽硅油霜等润肤产品。

5、如果按照上面的做了，1-2周还没有明显改善，则尽快到皮肤专科就诊，查找过敏原因，并对症采用个性化治疗。一般过敏可使用纯中药保肤霜。

6、来自宝岛台湾的福敏康益生菌冲剂就是以这种专利抗过敏益生菌唾液乳杆菌为主要成分，专业改变过敏体质全面抗过敏。

过敏性鼻炎增强体质治疗方法

食疗法

经常吃白罗卜和胡罗卜可有效缓解过敏鼻炎症状，尤其是白罗卜，还可提高呼吸系统免疫力，尤其对哮喘治疗特别有帮助。此外，切忌平时晚饭要适量，尽量少吃鱼类、肉类，以免上火引起鼻炎，可以适量吃些梨清肺。还有一点非常重要：过敏性鼻炎患者发病期间绝对不能吃丝瓜，吃完丝瓜病情会加重。

1、生苦杏仁：捣烂然后塞鼻内，也可加蜂蜜，然后就可以了，长期的服用是可以起到治疗鼻炎的作用。

2、大葱半夏膏：取半夏6克，大葱10克，冰片少许，研为细末、过筛，将半夏烘干，加入冰片调匀，适用于鼻塞者，对过敏性鼻炎当然是有效果的。

3、辛夷豆腐汤：豆腐汤是大家经常喝的东西，与辛夷一起做有这么大的功效吗?具体做法如下：豆腐250克，辛夷15克，同煮。适用于头痛、鼻塞、流涕者。为鼻炎而发愁的朋友可以试一试。

4、红枣苍耳汤：这道汤的具体做法是，取苍耳子9克同煮汤，红枣10枚，饮汤食枣，这道汤是经过验证的、对过敏性鼻炎有治疗作用的，简单实用。

过敏性鼻炎，不但要重视治疗，同时还要注意增强体质，来更好的预防过敏性鼻炎，所以在平时的饮食当中，对于每一个得过敏性鼻炎的患者，要根据以上介绍的一些食疗方法，尽快的增强自己的体质，这样才能通过药物以及饮食的治疗，通过自己免疫力的增强，能更好的预防过敏性鼻炎。

过敏性体质如何治疗

过敏性体质的出现给患者的生活带来了很大的麻烦，在生活中动不动就过敏确实非常可怕，但是过敏性体质和遗传有关系，也和饮食以及压力等有关，所以治疗起来是非常难的，我们要知道一个治疗的原则就是要提高我们的抵抗力以及免疫功能，那么过敏性体质具体应该如何治疗呢?

过敏性体质的人应该注意日常饮食的均衡，要养成良好的生活习惯并且要积极的去锻炼身体，提高身体的抵抗力，要选择适合自己的护肤品。

过敏症患者要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。根据营养学家的研究，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防过敏症的发病。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症，其中椰菜和柑橘功效特别显著。过敏性体质者最好每天喝些豆浆。

饮食原则

避免食用会导致过敏的食物，平时饮食定时定量，选择高蛋白、高钙的食物，并且热量要足够，严禁冰冷的食物。

根据日本专家的调查显示，过敏性体质除了遗传因素外，食物也能诱发病情发作。肉类、牛奶、禽蛋等动物性食品是其罪魁祸首。

以肉食为例，肉食可使人体内的红细胞质量降低、形体变大。这样的红细胞缺乏生命活力，容易破裂。由这种低质量红细胞组成的人体，对自然的适应能力与同化功能大大削弱，加上牛奶、蛋类的蛋白质分子，容易从肠壁渗入到血液中，形成组织胺、羟色胺等过敏毒素，刺激人体产生过敏反应，使末梢血管扩张而导致皮肤发炎。

那么，是不是只有从食谱中摒弃动物性食品，才能使过敏性体质的孩子从困境中解脱呢?当然不是，因为动物性食品是保障儿童发育的诸多重要养分的主要来源，完全限制既不可能也无必要。

为此，科学家研究的妙策是：减少一些动物性食品摄入，多吃糙米、蔬菜，就能使孩子的过敏性体质得到改善。这里的奥妙于糙米、蔬菜供养的红细胞生命力强，又无异体蛋白进入血流，所以能防止特应性皮炎发生。日本专家为此还研究出了食品配方，如以小米、稗子为主要原料的糕点，儿童用小麦粉以及“低过敏原大米”等都有此作用。有过敏性体质的成人也同样适用。

避免食用容易致敏和刺激的食物：

冰冷的食品容易刺激我们的咽喉、气管和肠胃道，引起血管和肌肉的紧张而收缩，因而引起一些过敏反应。

小孩喜欢吃油炸食物和大鱼大肉，这些油腻的食品容易妨碍肠胃的消化能力，一但肠胃功能失常，这也是致发过敏的一大原因。

一些辛辣刺激的调味品，会散发有刺激性的气味，容易刺激呼吸道和食道，也是容易致发过敏的发作。

这一些食物含有较高的异体蛋白质，很容易激发体内的过敏反应，因此要避免摄取。

相反的一些清淡而含有丰富维生素和植物蛋白质的食物，像大豆、糙米、荞麦、豆类制品、栗子、胡萝卜、高丽菜、青椒、水果、低胆固醇干果等则应多去摄取，且平常饮食要营养丰富，才能提高身体的免疫力，如此也能减少过敏症状的发生，当然如果能再配合适当的运动，及保持乐观的心情，对过敏体质的改善都非常有帮助。

上文我们介绍了什么是过敏性体质，我们知道过敏性体质的出现给患者带来了很多方面的麻烦，所以我们要做好对于过敏性体质的预防以及治疗，过敏性体质虽然治疗起来很难，但是我们可以通过饮食调理来慢慢治疗过敏性体质。

过敏体质症状

对很多家长而言，要判断自己的孩子是否是过敏体质并不容易。以下特征能帮助家长加以区别：

1、皮肤过敏反应，好发肘部、膝部、膝后窝、四肢、全身等，常为对称性发作，有瘙痒症状并起红色斑疹、特应性皮炎、湿疹、荨麻疹，常反复发作。

2、经常揉眼睛，早上起床流鼻涕、抠鼻孔、打喷嚏、鼻塞、眼睛四周皮肤痒、上颚痒，遇天冷或吹冷风时加重病情，过敏性鼻炎多流清鼻水。

3、孩子下睑有青眼圈。

4、哭的时候眉毛部位发红。

5、多汗、多动、夜惊、易感冒。

6、经常无原因的咳嗽，咳嗽呈阵发性刺激性干咳，或有少量白色泡沫样痰。

7、较剧烈活动后，孩子会咳嗽。

8、在吸入烟雾或油漆、敌敌畏等化学气味咳嗽会加重，常在晚上或凌晨发作。

9、走路或上楼梯的时候不愿意走，因为容易气喘。

10、出现慢性呕吐或拒食，进食后出现恶心和呕吐、腹痛或痉挛，大便潜血、慢性腹泻、生长发育迟缓，做各种检查未发现器质性改变。

11、有家族病史：父母或其他兄弟姊妹有过敏史。

12、辅助检查：过敏源试验、肺功能、鼻腔分泌物检查等都有助于鉴别诊断。

从免疫学角度看，过敏体质的人常有以下特征：

1、免疫球蛋白E(IgE)是介导过敏反应的抗体，正常人血清中IgE含量极微，而某些过敏体质者血清IgE比正常人高1.000倍-10.000倍。

2、正常人辅助性T细胞1(Th1)和辅助性T细胞2(Th2)两类细胞有一定的比例，两者协调，使人体免疫保持平衡。某些“过敏体质”者往往Th2细胞占优势。Th2细胞能分泌一种称为白细胞介素-4(IL-4)物质，它能诱导IgE的合成，使血清IgE水平升高。

3、正常人体胃肠道具有多种消化酶，使进入胃肠道的蛋白质性食物完全分解后再吸收入血，而某些“过敏体质”者缺乏消化酶，使蛋白质未充分分解即吸收入血，使异种蛋白进入体内引起胃肠道过敏反应。此类患者常同时缺乏分布于肠粘膜表面的保护性抗体——分泌性免疫球蛋白A(sIgA)，缺乏此类抗体可使肠道细菌在粘膜表面造成炎症，这样便加速了肠粘膜对异种蛋白吸收，诱发胃肠道过敏反应。

4、正常人体含一定量的组织胺酶，对过敏反应中某些细胞释放的组织胺(可使平滑肌收缩、毛细血管扩张、通透性增加等)具有破坏作用。因此正常人即使对某些物质有过敏反应，症状也不明显，但某些“过敏体质”者却缺乏组织胺酶，对引发过敏反应的组织胺不能破坏，而表现为明显的过敏症状。

造成上述免疫学异常的根本原因常与遗传密切相关。

痰湿体质治疗方法

第一步：勤吃薏米。薏米单独和红枣、莲子煮粥，每天使用是最好，如果没有煮粥的时间，清水泡半天，在做米饭、煮面、煲汤的时候放一小勺，保证每天摄入一定量即可。

第二步：热水泡脚。痰湿和体寒往往分不开，打底裤的盛行和美丽常常以寒气入侵为代价，最便宜的驱寒方式当属热水泡脚了，一年四季不论冬夏，每天泡脚至少一次，是保本固阳、驱寒健体的极好方式。(最重要的是泡脚还不耽误你扣手机)

第三步：自娱自乐。不要小看这几个字，现代人能做到的真不多。无论是看电影、玩游戏还是睡觉，你必须有一个能娱乐自己的活动，不需要依赖别人也能放松快乐一下，因为开朗乐观的精神状态也深深影响你的体质，尤其是痰湿型，一般这种体制的人都需要放松一下紧绷的神经。

第四步：运动出汗。一点都不运动?那就别指望改变了!不是让你突然就开始大幅度运动，很多有氧的态运动如瑜伽、蹲站起、简单拉伸等等都能让你在几分钟内出汗，出汗才有助于排湿啊!

第五步：多喝酸奶。如果上面的你都不想做，那就多花点钱买酸奶吧!最好一天三顿饭，每顿饭后20分钟都喝一小杯/袋，或者一天两次也可以，坚持半月你的貔貅体制至少能有所改观。

第六步：吃健脾丸。什么?你乳糖不耐受?!好吧，买健脾丸吧。一般痰湿体质都是口味重的吃货，饮食改变又难又麻烦，造成脾脏长时间超负荷运作，导致脾虚，吃两瓶健脾丸吧，虽然见效不明显，但也能有所改善了

治过敏鼻炎的好方法是什么

1、洋柑橘茶或迷迭香茶3克，开水冲泡后饮用，可改善鼻腔充血和过敏症状。

2、辛夷花与紫苏各4克，开水冲泡饮用，可收缩鼻黏膜，长期饮用可以预防过敏性鼻炎。

3、将黄芪15克与粳米60克煮成粥，每日食用2～3次，可改善过敏体质，治疗过敏性鼻炎。

治疗过敏性鼻炎的小偏方

1、洋柑橘茶或迷迭香茶3克，开水冲泡后饮用，可改善鼻腔充血和过敏症状。

2、辛夷花与紫苏各4克，开水冲泡饮用，可收缩鼻黏膜，长期饮用可以预防过敏性鼻炎。

3、将黄芪15克与粳米60克煮成粥，每日食用2～3次，可改善过敏体质，治疗过敏性鼻炎。

4、将生苍耳子炒过放凉后，取苍耳子、薄荷、辛夷花各两克，开水冲泡饮用，可预防和减轻鼻塞、喷嚏、流涕的症状。

5、将烧开的水倒入直径15厘米左右的容器，趁热放在鼻子下面，用力吸蒸气15～20分钟(要小心烫伤)。每天3次，一般两个月内可见效。

对冷空气过敏怎么办

冬季气候寒冷，空气干燥，每到这时会有很多人出现鼻黏膜发痒、连续喷嚏、皮肤干燥瘙痒难耐、气喘不止等状况，不但影响了正常的生活，严重的甚至会危及生命。究其根源，其实就是我们经常所说的“冷空气过敏”导致的过敏性鼻炎、过敏性皮炎(包括湿疹、荨麻疹等)及过敏性哮喘的发作。

常用的过敏防治方法主要有两部分：发作时的症状控制和改善过敏体质的长期缓解。许多人对症状控制了解颇深，而对缓解过敏体质的重要性则认识不够。

事实上，彻底改变过敏体质才是彻底解决过敏问题的根本。合成肽免疫原组合物可以抑制肥大细胞激活和减少过敏原诱导的IgE产生，改善过敏体质。治疗冷空气过敏如用传统的控制的方法治疗，如激素类，抗组胺类，炎症类药物治疗，一时见轻，但过一段病情又会加重，这样反复形成恶性循环。

冬季过敏性鼻炎吃什么药

冬季过敏性鼻炎吃什么药需要有对策所进行，很多的药物治疗不彻底容易反复性的发作。不容易治愈是过敏性鼻炎在主要特征，过敏性鼻炎吃什么药没有特别疗效的药物基本上很难可以控制得住过敏性鼻炎的。除了药物控制病情以外，患者在平常的生活习惯中就应该加强身锻炼，提高自身免疫力那么自然就会远离过敏炎症的入侵 。中药调养可以转变过敏体质，治疗鼻炎也是需要一个过程，究竟什么方法治疗鼻炎最有效，经过更多患者的治疗效果来看都能显而易见。

吃药控制鼻炎是普遍性的治疗方式，过敏性鼻炎吃什么药基本上也是以抗过敏为基本条件，因为鼻炎引起的因素和过敏体质是离不开的。所以在吃什么药上都会是抗过敏为主的治疗会更多，一般的患者会选择西药，因为西药无论是携带还是吃药都会很方便。事实上中药的治疗现在也不会很麻烦，中药制成的药有很多种，像冲剂之类的就很便捷，小小一包开水一冲就能马上使用。两者药物的优势进行对比，占据安全性的必然就是中药制成的药物会更好，中药调养是不会有任何副作用影响的。

控制季节性过敏性鼻炎吃什么药也是需要对症下药，并且在生活当中也都应该要做好预防工作，做好预防工作后。在患病的季节来临后病症都会有所减轻，预防的工作就是需要患者们去坚持，虽然过程会比较漫长一些，但为了健康着想务必要做好最全面的治疗工作。日常生活的习惯和饮食都需要合理安排，控制鼻炎的发作机会积极配合综合治疗效果会更好，鼻炎通常都是免疫力不好者容易患病，因此平日里大家还是要注重加强身体的锻炼，免疫力提高也就不会有更多患病的机会。

过敏体质

过敏体质的人，主要是肺、脾、肾三脏腑功能失调，肺主呼吸，肺不耐寒热，易受外邪侵袭。脾主运化，营养失调亦损伤脾胃，进而运化水湿聚合成痰。肾主气纳，肾阳不足，气纳功能不良，水分蒸化亦失调。除了改善体质调养脾、肺、肾三脏之外，避免过敏原的刺激，生活环境中易引起过敏的如枕头、棉被、床垫、地毯、窗帘、衣橱易附有尘蹒，应常清洗、日晒，以消灭尘蹒之存在，也要避免处在花粉及粉刷油漆的空气中，以免刺激而诱发过敏病症，平时多加运动，放松身心，再配合药膳饮食及按摩来增强免疫力，假以时日对过敏体质会有显著的改善

食物过敏症状 过敏体质又称特禀体质。造成“过敏体质”的原因是复杂而多样的，但由于皮肤是人体最大的器官是保护身体的天然屏障,可以防止病原体入侵，它可以分泌一种"溶解酵素"，杀死入侵的细菌。皮肤上的汗腺对体温起着调节作用，使之维持在37度左右;皮肤对冷、热、痛、压等刺激能够敏感地觉察;它上面分布着200-400万个痛觉点，50万个触觉点，3万个热觉点。皮肤出现的问题是由内因外因共同作用所造成的,也就是基因和环境共同作用的结果!

过敏史过敏体质

一般是将容易发生过敏反应和过敏性疾病而又找不到发病原因的人，称之为“过敏体质”。具有“过敏体质”的人可发生各种不同的过敏反应及过敏性疾病，如有的患湿疹、荨麻疹、有的患过敏性哮喘，有的则对某些药物特别敏感，可发生药物性皮炎，甚至剥脱性皮炎。但是偶尔对某种已知因素发生高反应性，不能称作“过敏体质”。

造成过敏体质的原因

造成“过敏体质”的原因是复杂而多样的，可能是因为儿童皮肤比较娇嫩,由于风吹或被日光暴晒,可以引起.因此要注意避免以上因素.另外,适当注意小儿是否吃母奶,如果吃母奶.母亲饮食不注意,吃了鱼虾可以通过母乳引起小儿过敏.这样就需要大人注意饮食.避免容易过敏的食物.如:鱼虾.蘑菇.草莓花草等.

过敏体质症状

1、皮肤过敏反应，好发肘部、膝部、膝后窝、四肢、全身等，常为对称性发作，有瘙痒症状并起红色斑疹、特应性皮炎、湿疹、荨麻疹，常反复发作。

2、经常揉眼睛，早上起床流鼻涕、抠鼻孔、打喷嚏、鼻塞、眼睛四周皮肤痒、上颚痒，遇天冷或吹冷风时加重病情，过敏性鼻炎多流清鼻水。

3、孩子下睑有青眼圈。

4、哭的时候眉毛部位发红。

5、多汗、多动、夜惊、易感冒。

6、经常无原因的咳嗽，咳嗽呈阵发性刺激性干咳，或有少量白色泡沫样痰。

7、较剧烈活动后，孩子会咳嗽。

8、在吸入烟雾或油漆、敌敌畏等化学气味咳嗽会加重，常在晚上或凌晨发作。

9、走路或上楼梯的时候不愿意走，因为容易气喘。

10、出现慢性呕吐或拒食，进食后出现恶心和呕吐、腹痛或痉挛，大便潜血、慢性腹泻、生长发育迟缓，做各种检查未发现器质性改变。

11、有家族病史：父母或其他兄弟姊妹有过敏史。

12、辅助检查：过敏源试验、肺功能、鼻腔分泌物检查等都有助于鉴别诊断。

从免疫学角度看，过敏体质的人常有以下特征：

1、免疫球蛋白E(IgE)是介导过敏反应的抗体，正常人血清中IgE含量极微，而某些过敏体质者血清IgE比正常人高1.000倍-10.000倍。

2、正常人辅助性T细胞1(Th1)和辅助性T细胞2(Th2)两类细胞有一定的比例，两者协调，使人体免疫保持平衡。某些“过敏体质”者往往Th2细胞占优势。Th2细胞能分泌一种称为白细胞介素-4(IL-4)物质，它能诱导IgE的合成，使血清IgE水平升高。

3、正常人体胃肠道具有多种消化酶，使进入胃肠道的蛋白质性食物完全分解后再吸收入血，而某些“过敏体质”者缺乏消化酶，使蛋白质未充分分解即吸收入血，使异种蛋白进入体内引起胃肠道过敏反应。此类患者常同时缺乏分布于肠粘膜表面的保护性抗体——分泌性免疫球蛋白A(sIgA)，缺乏此类抗体可使肠道细菌在粘膜表面造成炎症，这样便加速了肠粘膜对异种蛋白吸收，诱发胃肠道过敏反应。

4、正常人体含一定量的组织胺酶，对过敏反应中某些细胞释放的组织胺(可使平滑肌收缩、毛细血管扩张、通透性增加等)具有破坏作用。因此正常人即使对某些物质有过敏反应，症状也不明显，但某些“过敏体质”者却缺乏组织胺酶，对引发过敏反应的组织胺不能破坏，而表现为明显的过敏症状。

造成上述免疫学异常的根本原因常与遗传密切相关。

过敏体质症状

对很多家长而言，要判断自己的孩子是否是过敏体质并不容易。以下特征能帮助家长加以区别：

1、皮肤过敏反应，好发肘部、膝部、膝后窝、四肢、全身等，常为对称性发作，有瘙痒症状并起红色斑疹、特应性皮炎、湿疹、荨麻疹，常反复发作。

2、会经常揉眼睛，在早上起床的时候会流鼻涕、打喷嚏、鼻塞、眼睛的周围会十分的痒，遇到天冷的时候病情就会加重。

3、孩子下睑有青眼圈。

4、哭的时候眉毛部位发红。

5、多汗、多动、夜惊、易感冒。

6、经常无原因的咳嗽，咳嗽呈阵发性刺激性干咳，或有少量白色泡沫样痰。

7、较剧烈活动后，孩子会咳嗽。

8、在吸入烟雾或油漆、敌敌畏等化学气味咳嗽会加重，常在晚上或凌晨发作。

9、走路或上楼梯的时候不愿意走，因为容易气喘。

10、出现慢性呕吐或拒食，进食后出现恶心和呕吐、腹痛或痉挛，大便潜血、慢性腹泻、生长发育迟缓，做各种检查未发现器质性改变。

过敏性鼻炎刮痧有用吗

刮痧是可以治疗过敏性鼻炎的。

现代医学认为，过敏性鼻炎过敏性体质、精神因素、内分泌失调等有关，常因冷热变化、化学气体、刺激性气 味、烟尘、花粉等刺激而引起发作。中医认为过敏性鼻炎属于“鼻鼽”范畴，其病因病机乃因肺气虚弱或脾胃气虚，复感风寒之邪而使肺气不通、鼻窍壅滞所致。而 刮痧疗法，通过刮拭特定的穴位，有清肺益气、补肾健脾、通鼻窍、清热邪的功效，从根本上调理体质，治疗过敏性鼻炎。