风湿病患者日常如何护理
风湿病患者日常如何护理
有太多人认为类风湿是老年人常见的疾病,其实不是这样的,最近年轻人也有很多得风湿病的,这可能是跟自己的工作环境和生活习惯有关系,在我身边就有好几个哥们有这样的毛病,主要还是在平时多注意多保护自己,不能懒随心所欲。
患者长期患病,加上食欲减退,很多患者有不同程度的贫血、消瘦和乏力,特别是后期长期低热、肌肉萎缩;另外长期服用消炎、抗风湿类药,可诱发胃肠道疾病和消化溃疡;长期服用激素,容易导致骨质疏松、股骨头无菌性坏死。因此,患者应进食高蛋白、高纤维、高能量、易消化的食物。对生、冷、硬、辣、咸、油炸和淀粉较多、易胀气的食物就要少吃或不吃。对患者的心理护理也是很有必要的。可使患者主动配合,争取最佳疗效。很多患者长期受疼痛折磨和关节功能障碍,导致工作和生活不能自理,很容易让患者产生各种性格变异和心理障碍,如焦虑、愤怒、烦躁、恐惧和失望等。对生活失去了信心,就麻烦了。
在具体的心理护理中要做到“五心”服务:一是对患者遇事要耐心,二是日常生活要关心,三是护理上要细心,四是言语上要热心,五是对患者病情变化和情绪变化上要有恒心和爱心。这样可以使患者感受到家庭般的温暖,更加亲近、信赖医护人员,有计划的护理程序和护理措施就可以为最佳疗效提供良好保障了。
得风湿的日常护理一定要重视起来,不能怕麻烦,才有可能减轻风湿的症状,减轻自己的痛苦,在平时的工作生活中患有风湿的人一定注意保暖,平时穿厚点,多吃温补的食物,增强自己的免疫力,把自己的病护理好也算是给家人和自己减轻负担了。
颈椎病患者日常护理须知
1、需定时改变头颈部体位,注意休息,劳逸结合。抬起头并向四周各方向适当地轻轻活动颈部,不要老是让颈椎处于弯曲状态。伏案工作不宜一次持续很长时间,超过2个小时以上的持续低头工作,则难以使颈椎椎间隙内的高压在短时间内得到有效的恢复缓解,这样会加重加快颈椎的退变。
2、已经有颈椎病症状的患者,应当减少工作量,适当休息。症状较重、发作频繁者,应当停止工作,绝对休息,而且,最好能够卧床休息。这样在颈椎病的治疗期间,有助于提高治疗的效果,促使病情早日缓解,机体早日康复。
3、在工作中应该避免长时间吹空调,电风扇。 由于颈椎病的发病是多种因素共同作用的结果,寒冷和潮湿容易加重颈椎病的症状。应当尽量减少在气温过低或者寒冷潮湿的条件下长期低头伏案工作的时间,以防止颈椎病症状的出现,或者颈椎病诱发颈肩背部酸痛的症状。
4、应当避免参加重体力劳动,提取重物等等,平常应当注意保护颈部,防止其受伤。上肢应该避免提取重物, 当上肢提重物时,力量可以经过悬吊上肢的肌肉传递到颈椎,从而使颈椎受到牵拉,增加了颈椎之间的相互压力。颈椎病患者在参加重体力劳动后症状有可能会加重。
风湿病的生活护理方法
护理方法
风湿病患者是一定要注意防寒的,洗脸洗手宜用温水,晚上洗脚,热水以能浸至踝关节以上为好,时间在一刻钟左右,可促进下肢血液流畅。对四肢功能基本消失长期卧床者,应注意帮助经常更换体位,防止发生褥疮。对手指关节畸形,或肘关节屈伸不利,或两膝关节及踝关节变形、行走不便者,要及时照顾、处处帮助。这在风湿病的护理中非常重要。
风湿病患者的饮食也是需要引起重视的,饮食要根据具体病情而有所选择,风湿病患者的饮食,一般应进高蛋白、高热量、易消化的食物,少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油腻之物;再有,风湿病患者饮食不可片面,正确对待药补、食补问题;注意饮食宜忌。这也是风湿病的护理方法。
风湿病患者最怕风冷、潮湿,所以说,风湿病患者的居住环境也是需要注意的,一般来说,风湿病患者的居住房屋最好向阳、通风、干燥,保持室内空气新鲜,床铺要平整,被褥轻暖干燥,经常洗晒,尤其是对强直性脊柱炎病人最好睡木板床,床铺不能安放在风口处,防睡中受凉。
风湿患者日常如何护理
专家介绍:
风湿患者日常如何护理?对于风湿患者来说,生活的护理是十分重要的,下面我们来一起看。风湿病患者最怕风冷、潮湿、因此居住的房屋最好向阳、通风、干燥,保持室内空气新鲜,床铺要平整,被褥轻暖干燥,经常洗晒,尤其是对强直性脊柱炎病人最好睡木板床,床铺不能安放在风口处,防睡中受凉。洗脸洗手宜用温水,晚上洗脚,热水以能浸至踝关节以上为好,时间在一刻钟左右,可促进下肢血液流畅。
在饮食方面对于风湿进行护理也是十分的重要的。风湿的生活护理方法包括饮食护理:
1)饮食要根据具体病情而有所选择。风湿病患者的饮食,一般应进高蛋白、高热量、易消化的食物,少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油腻之物。
2)饮食不可片面,正确对待药补、食补问题。瓜果、蔬菜、鱼肉、鸡、鸭均有营养,不可偏食。
3)注意饮食宜忌。
风湿患者日常如何护理?通过上述五点的介绍希望对风湿病患者的日常护理需要注意的问题有所帮助,同时也希望以上介绍的方法对缓解风湿病患者的病情减轻风湿病患者的痛苦提供一些帮助。
产后风湿最佳护理方法有哪些
治疗风湿病是需要一个比较漫长的过程,由于需要吃药和做手术,所以,会给人们的身体带来比较大的负担。因此,风湿病如何护理就显得十分重要,相信大家对于风湿病如何护理也是非常关心的一件事情。那么,我们一起来了解一下风湿病最佳护理方法有什么。
首先,注意个人护理
注意个人护理是护理风湿病的好方法,尤其是出汗较多者风湿病的护理要用干毛巾擦干,衣服被褥被汗湿后及时更换,洗晒,避免受凉受湿,夜间出现盗汗者,可用五倍子粉加水调匀,在睡前敷于肚脐,大便秘结者,应多吃蔬菜,水果,保持大便通畅。
其次,注意保暖
风湿病患者应该注意保暖,在日常生活中,洗脸水要用盐水,晚上洗脚,热水应能浸至踝关节以上,时间在15分钟左右,以促使下肢血液流畅,风湿病的护理要保持良好的精神状态,正确对待疾病,不可焦虑急躁,情绪低落,也不能不在乎,要善于克制,努力学习,积极工作,愉快生活,保持心胸宽广。
第三、基本护理
基本的护理也是风湿病患者需要了解的,患者的居住的房屋应向阳,通风,干燥,保持室内空气新鲜,床铺要平整,被褥清暖干燥,常常洗晒,不要在风口处睡卧。这是基本的风湿病的护理方法,洗脸水要用盐水,晚上洗脚,热水应能浸至踝关节以上,时间在15分钟左右,以促使下肢血液流畅。
颈椎病患者日常护理须知
现在由于工作等原因颈椎病不在是中老年人的特有疾病。许多的年轻上班族也可能患有这样的疾病。那么对于这些患者来说在日常的生活中有什么比较好的护理方法呢?下面就几种常见的护理须知提供大家参考一下。
1、需定时改变头颈部体位,注意休息,劳逸结合。抬起头并向四周各方向适当地轻轻活动颈部,不要老是让颈椎处于弯曲状态。伏案工作不宜一次持续很长时间,超过2个小时以上的持续低头工作,则难以使颈椎椎间隙内的高压在短时间内得到有效的恢复缓解,这样会加重加快颈椎的退变。
2、已经有颈椎病症状的患者,应当减少工作量,适当休息。症状较重、发作频繁者,应当停止工作,绝对休息,而且,最好能够卧床休息。这样在颈椎病的治疗期间,有助于提高治疗的效果,促使病情早日缓解,机体早日康复。
3、在工作中应该避免长时间吹空调,电风扇。 由于颈椎病的发病是多种因素共同作用的结果,寒冷和潮湿容易加重颈椎病的症状。应当尽量减少在气温过低或者寒冷潮湿的条件下长期低头伏案工作的时间,以防止颈椎病症状的出现,或者颈椎病诱发颈肩背部酸痛的症状。
4、应当避免参加重体力劳动,提取重物等等,平常应当注意保护颈部,防止其受伤。上肢应该避免提取重物, 当上肢提重物时,力量可以经过悬吊上肢的肌肉传递到颈椎,从而使颈椎受到牵拉,增加了颈椎之间的相互压力。颈椎病患者在参加重体力劳动后症状有可能会加重。
风湿痛怎么治疗?
风湿病怎么治疗
风湿病,往往是因为免疫反应或者是遗传和感染等因素所引起的。那患上风湿病的时候应该怎么治疗呢?下面我们就一起来看一下。
一、药物治疗
风湿病是以累及骨、关节及其周围组织如肌肉、肌腱、滑囊、筋膜、韧带、神经等部位,以疼痛为主要临床表现的一大类疾病的总称。
因其与自身免疫有关,多数疾病缠绵难愈,有的患者需终身服药治疗。目前尚无根治此类疾病的药物,西医治疗主要为非甾抗炎药、免疫抑制剂及激素,其长期用药的副作用与其治疗作用一样不应被忽视。
中医中药在风湿病的治疗上日益显示出其独特的优势,蕴藏着极大的潜力。
二、外科疗法
包括不同的矫形手术、人工关节的置换、滑膜切除等。手术不能治愈疾病只能改善关节功能和生活的能力。
三、其他治疗
包括中医、理疗、物理、康复、职业训练、心理等治疗,是本类疾病综合治疗的不可少的部分。
风湿病的运动疗法
除了以上方法可以治疗风湿病之外,患者还可以进行运动疗法哦,而且运动疗法对于风湿病患者来说是很重要的。
1、风湿病患者关节活动度的锻炼是非常重要的。风湿性关节炎患者首先受到破坏的就是关节,而关节的融合强直是患者致残的主要原因。
如惧怕疼痛而不能锻炼时,则需要坚强的毅力甚至需加服止痛药来进行,如关节自主活动受限,也可由他人帮助在温热和按摩下进行被动运动。
2、风湿病的患者则需要根据自己的并且来选择锻炼的方式,并且要做到有计划性的运动。
如太极拳、轻体操、散步、慢跑、快步走、爬楼梯等,要根据自己的关节障碍程度酌情选用,不要强求。
3、风湿病患者锻炼时,要循序渐进,贵在坚持,每次15-30分钟,当某些关节因病变主动活动有困难时,可在他人帮助下进行运动。
如伸展肢体关节部位的活动,也可用弹性带、弹簧锻炼握力,拉力。也可通过自行车、步行器等运动器械来锻炼,改善和恢复关节功能。使肌肉得到合理锻炼,以防止肌肉萎缩。
4、风湿病患者日常生活的活动训练是以改善日常生活、活动能力提高生活质量为目的,是为了使伤残病者无论在家庭或社会均能够不依赖他人而独立生活和工作。
风湿脚痛应该怎么办
专家介绍:要想有效的治疗你的疾病,还是希望你能早期发现疾病的时候早期进行科学的诊断治疗,不要耽误治疗的时间给你带来伤害。
适宜的居住环境是风湿病患者顺利康复的重要条件,在平时生活中风湿病患者要积极改善自己的居住环境,居住的房屋应向阳,通风,干燥,保持室内空气新鲜,床铺要平整,被褥清暖干燥,常常洗晒,不要在风口处睡卧。
气候的变化给风湿病患者的健康会形成严重的影响,所以风湿病患者在日常护理的时候一定要注意气候变化,天气剧变寒冷时,要及时添加衣服,注意保暖,预防感冒。
物理疗法对于风湿病的康复有用吗?首先,风湿病患者要在平时重视避免自己处于潮湿的环境,这样可以有效的控制病情的进展。对于汗出较多者,要用干毛巾擦干,衣服被褥被汗湿后及时更换,洗晒,避免受凉受湿,夜间出现盗汗者,可用五倍子粉加水调匀,在睡前敷于肚脐,大便秘结者,应多吃蔬菜,水果,保持大便通畅。
风湿病患者的良好心态对尽早解除风湿病痛是非常关键的,所以风湿病患者要重视发挥这种护理方法的积极作用。风湿病患者在日常生活中要保持良好的精神状态,正确对待疾病,不可焦虑急躁,情绪低落,也不能不在乎,要善于克制,愉快生活,保持心胸宽广。
癫痫患者的日常护理细则
癫痫患者要保持精神愉快,心情舒畅。专家认为,对癫痫患者日常护理,比对他们生活上的护理更为重要,生活的规律化对患者的精神愉悦有一定帮助,但对少儿来说,有时候却是矛盾的,因此,要做许多细致的思想工作。比如,他很想去游泳,你要限制他,就得动动脑筋,让他打消念头。
癫痫患者需要有规律的生活习惯。从吃、穿、住、行到劳动、学习,都要尽量为患者多考虑一些,避免由于照顾不周到,形成发作诱因也是癫痫患者日常护理之一。
家属首先应详细掌握其病史,为了准确起见,最好自备一套病历,以详尽记录患者的历次发作情况,对一些促发因素一定要注意避开,如果为周期性发作,则应在相应的时间范围里,做好预防发作的准备工作,或提醒病人加强注意或临时增加药量也是癫痫患者日常护理办法。
癫痫患者日常护理包括在治疗期间,一定要注意药物的毒副作用发生,对整个的治疗方案,要做到胸中有数,与医生合作加强对病人治疗上的监督。
风湿病患者日常有哪些保健方法
近年来空调设备正在普及,在空调房间内长期工作的人员,得关节酸痛的人也很多,应该注意随着室内外温度的差异,出入时衣着随时增减。尤其是老年人更需注意,因为老年人对外界气温的调节能力、御寒防暑能力均较差,室内温度不宜降得太低。冬日若室内温度高,衣服即应减少,但出外时必须增衣防寒。在冷库及冷水中操作的人员,入库前应增添衣服,在冷水中操作完毕,切勿骤用热水浸手,以免霎时间一冷一热,脉络一紧一松,调节失常,引起脉道挛急而导致痹病。
一般来讲,身体强壮者,尚能抵御风寒,而年老体弱或劳累过度、身体较弱者,易被风寒入侵,必须谨慎。
受潮湿多见于与水接触过频的人,即经常在潮湿环境中工作以及与水打交道的工作人员,这部分人员在工作完毕之后,应立即用干毛巾擦干身体,换上干燥衣服;外出突遭雨淋,衣衫尽湿者,应立即用干毛巾擦干身体,擦至皮肤潮红发热之后,再用温水洗净换上干燥衣服,切勿潮湿之衣服刚脱下,马上用热水洗澡,以致迫寒湿入侵体内;在夏季劳动后大汗淋漓,亦不可马上用冷水冲洗或入池游泳,因为汗孔未闭,易使寒湿之气入侵。在寒冷地带,冬季外出双足受冻后,切勿立即用热水洗脚或用火烤。曾遇一位东北病人,他在雪地里工作后,双足冻于鞋内,一时不能脱下,遂在火炉中烤暖,后来即得闭塞性脉管炎。
居所地势低而潮湿者,更应注意,平时可用石灰洒于墙边屋角,以吸收潮气,床上被褥在晴天宜经常曝晒,以祛潮气,天晴时应打开窗户,以通风祛湿,有条件者可垫高地基铺地板,向阳开门开窗则更好。
在多雨季节如发现面浮、足肿或脾胃失健的病人,需服利湿退肿之剂,因为这种风湿较甚者如再遇外湿则内外交结更易成疾。
风湿病的成因是风、寒、湿邪气杂至,或寒邪入内化热,病因比较复杂,因此在日常生活中注意避风、防寒、防湿,截其来路,是预防摄养之良策。
风湿病患者的日常护理应该注意哪些
一、情志护理:这是风湿病患者护理中非常重要的一点,由于风湿病病程较长,治疗难度较大且易复发,多数患者都会出现紧张、焦虑、恐慌、失落等情绪, 这样不利于病情康复。家属和医务人员需要多与患者沟通交流,根据不同患者的接受能力采取不同的开导方式,消除患者不良情绪,帮助患者树立战胜疾病的信心。
二、生活护理:风湿病患者最忌寒冷和潮湿,因此在生活需要保证居住环境的通风向阳,保持室内适宜的温度和湿度,床铺要整洁,经常拆洗被褥,有条件者 可以搬离寒冷潮湿环境,患者在病情严重时需要卧床休息,避免过多的活动,病情稳定后应该适当参加一些运动,夜里睡觉注意保暖,防止受寒。
三、饮食护理:风湿病患者饮食上应该注意补充足够的营养,按时按量吃饭,不要暴饮暴食,不要吃太油腻的食物和辛辣刺激性食品,患者不要挑食和偏食,注意饮食均衡,饮食以清淡和易消化为主,多吃一些新鲜蔬菜和水果。