这四个表现竟是免疫力的症状

这四个表现竟是免疫力的症状

容易感到疲劳

很多时候，我们经常会感觉到自己的身体是非常疲劳，在工作的时候基本就是提不上劲，去看医生的时候却发现自己其实也没生病。遇到了这个情况的时候可能就是你的免疫力开始慢慢的降低了。

一直感冒都不会好

你是不是有时候一遇到天气稍微变化的时候，就很容易感冒，一旦感冒的时候你就发现你的感冒要非常久的时间才能好。这个情况也是在提醒你的肠胃免疫力已经在降低了。

经常肠胃不舒服

经常在外面进餐的时候，随便吃点东西就感觉到了你的肠胃在与你作对。其他人吃了都没事，就唯独你在上吐下泻呢?这个症状也说明了你的抵抗力已经发生了问题了。

经常会受到传染病的传染

如果有时候你身边的人只要一得到传染病的时候，你肯定也是其中的一个人呢?如果真的是这个的话。也就证明了你身上的免疫力已经不足以帮你抵抗疾病的入侵了。

五个症状竟是免疫力低下的表现

经常感到疲劳

工作经常提不起劲，稍做一点事就就感到累了，去医院检查也没有发现什么器质性病变，休息一段时间后你的精力又缓解，可这样又持续不了几天，疲劳感又出现了。

感冒不断

如果感冒成了你的家常便饭，天气梢微变冷、变凉，来不及加衣服你就打喷嚏，然后的日子便与感冒相伴了，而且要经历好长一段时间才好，这就说明你的免疫力有所下降。

伤口容易感染

身体哪个部位不小心被划伤的时候，几天之内伤口处红肿、甚至流脓，正常人几天就可以好，而你却因此要拖久许多;或者你的某个部位，比如臀部长个又疼又痒的小疖子，过几天头上又长了，也说明免疫力下降。

娇气的肠胃

如果你的肠胃象个没有长大的婴儿，经常是在外面餐馆吃了一个普通的菜，其他的人安然无恙，而你却上吐下泻，说明你的肠胃的自身保护功能存在着问题。

易受传染病的攻击

如果你的同事不论谁有得感冒的，不几天就会传染上你，如此形成“规律”的话，说明你总是被传染病所伤害，这时证明你的免疫力存在问题了。

免疫力低下的症状

免疫低下三大类

先天性免疫低下。医学上也称为免疫缺陷，是由于组成免疫系统的某种或多种成分因为基因突变等因素而丧失了原有功能，发生免疫低下，病情较严重。这类疫病在免疫低下的孩子中比例较少，但病情较重，持续时间也较长。

后天继发性免疫力低下。后天继发性免疫低下是由于其他因素引起的，这类疫病经过去除引起免疫低下的病因后，免疫功能往往都可以恢复。引起后天继发免疫低下的原因常见于感染、药物、营养不良和其他某些疾病。

生理性免疫力低下。生理性免疫低下的表现一般没有上述两种免疫低下严重。感染主要由上呼吸道引起，如感冒等，而不是肺炎、脑膜炎、败血症等严重感染。

免疫力低下症状一：易生病

当人体免疫功能失调，或者免疫系统不健全时，下列问题就会反复发作：-- 感冒反复发作、扁桃体炎反复发作、哮喘反复发作、支气管炎反复发作、肺炎反复发作、腹泻反复发作……所以千万不可小视。因经常患病，加重了机体的消耗，所以一般有体质虚弱、营养不良、精神萎靡、疲乏无力、食欲降低、睡眠障碍等表现。长此以往会导致身体和智力发育不良，还易诱发重大疾病。

免疫力低下症状二：疲劳感

工作经常提不起劲，稍做一点事就感到累了，去医院检查也没有发现什么器质性病变，休息一段时间后你的精力又缓解，可持续不了几天，疲劳感又出现了。

免疫力低下症状三：伤口易感染

身体哪个部位不小心被划伤后，几天之内伤口就会红肿，甚至流脓，正常人很快就可以好，而你却因此要拖许久;或者你的某个部位，比如臀部长个又痛又痒的小疖子，过几天头上又长了。

免疫力低下症状四：肠胃病

在外面餐馆吃了一个普通的菜，其他的人安然无恙，而你却上吐下泻。

过敏体质是免疫力低吗

过敏体质的人,往往是由于自身免疫系统紊乱造成,免疫力可以低下，也可以说免疫力“过强”，“过强”加了引号，不是说免疫力真的很强，而是免疫系统不能有效识别真的入侵者和正常物质，把花粉，绒毛，灰尘当成病菌对待，以为这些物质都是敌人，当做病菌和病毒对待，开始攻击，所以造成过敏反应，其实这就是免疫系统紊乱的结果，免疫系统紊乱，和免疫系统低下是一个原因造成的，就是营养问题。饮食不合理造成营养不均衡、压力过重导致营养素消耗过多，熬夜，缺少运动等生活不规律造成营养素额外损失，身体需要的营养素首先要保证生命器官(心脏，肺脏，大脑等)，然后才是免疫系统，所以，营养缺乏和营养素不均衡是造成过敏体质的根本原因。

1、蛋白质：蛋白质是构成人体细胞的基本元素，同样的也是构成白血球和抗体的主要成分。身体如果严重缺乏蛋白质，会促使淋巴球的数量减少，造成免疫机能严重下降。因此多摄取高蛋白质的食物，例如：新鲜的肉类、鸡鸭鱼肉、蛋类、牛乳以及乳制品，丰富的动物蛋白质，内含的球蛋白能够帮助你提高免疫力。建议一天喝一到两杯的牛奶，维持适当的蛋白质摄取，就能够让你的身体保持基本的防御能力喔!

2、维生素A：维生素A和细胞的完整性有关，能够帮助细胞对抗氧化，如果身体缺乏维生素A，会使得胸腺及脾脏的体积缩小，相对的，自然杀手细胞的活力也会随着降低。因此摄取足够的维生素A，就能够增进免疫细胞的活力，提高免疫细胞的数量。

3、维生素C：维生素C有促进免疫系统的作用，并且增加白血球吞噬细菌的能力，以及增强胸腺及淋巴球的能力，帮助人体增加抵抗含量及提升血液中干扰素的含量，是有效的抗氧化物，可抵抗破坏性分子，是增强免疫力的维生素之一。饱含维生素C的蔬菜、水果，例如：苹果、柠檬、柳橙等，都是提升免疫力的良好食物来源。此外，也可以经常饮用古方紫圃茶，其纯天然草本配方，具有提升免疫力，抗疲劳之功效。

温馨提示：除了要补充营养，让营养均衡之外，还要多喝水、多运动、多休息;尽量少吃甜食、少油脂、少喝酒。

四肢无力只是一个症状

原因有很多，如某些全身性疾病(如甲亢、糖尿病、泌尿生殖系统炎症等)、心理问题(如抑郁症)等等。也有可能是肝肾阴虚，如果体型偏瘦，脾胃也有可能虚弱，脾主四肢，脾胃虚弱就会造成四肢无力，精力不足。另外自律神经失调，或者突眼性甲状腺肿也可导致全身无力。

虚汗，表示阴虚，四肢无力，心慌，表示心血不足，气虚导致血虚，至于每晚有性生活，因为熬夜会导致阴虚火旺，因此或多或少会有一点关系。与感冒有直接关系，需要排除感冒引起的低钾，电解质失衡等，注意休息并对症治疗即可，同时需要注意合理的营养膳食及规律的生活习惯即可，并注意加强体质锻炼即可恢复健康。

如果失眠的时间不长，就不要太担心。太担心反而会给自己太大的压力的，睡眠可能会更受影响。平时多放松一下心态，运动健身之类的活动会比较好。建议自己放松一下，不要压力太大，入睡前不宜过饱，应尽量避免饮用如酒，咖啡，茶，可乐等刺激性饮料。

建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。

野山参的功效与作用 提高免疫力

野山参中的人参皂苷和人参多糖是免疫增强剂，亦是免疫调节剂，可加强机体对于有害因素的抵抗力，对于失眠多梦、体虚盗汗、易感冒等免疫力低下症状有明显的改善效果。

四个造成免疫力低下的原因

造成免疫力低下的原因

1、心理压力大

情绪不稳定，抑郁等会影响到植物性神经，从而造成更大的疾病。

2、过度的保护

很人知道细菌威胁是引起免疫力下降的根本原因之一，因此过度的保护，比如说什么都要经过消毒，过度的保护使身体的适应能力就停留在了经过了特殊处理的环境之中，一旦外界的条件没那么好的时候就生病了。

3、运动量过小

运动量不足是引起体力跟不上去，从而引起免疫力下降的根本原因之一。

4、身体老化

身体老化是正常的现象，也是引起免疫力下降的根本原因之一。

提高免疫力的食物

1、香菇

各类蘑菇中，香菇的抗癌功效最好，含有丰富的香菇多糖。香菇中维生素D的含量也明显高于其他品种，可以帮助体内钙的吸收，十分适合更年期妇女食用。

2、草菇

草菇的维生素C含量高居菇类第一，有排毒的作用。另外，它也能减慢胃肠对碳水化合物的吸收，对糖尿病患者有好处。

常感冒是免疫力差的表现

感冒是人体的抵抗力无法抵御外界病毒从而引发的一系列呼吸道或全身症状，如咳嗽、流鼻涕、打喷嚏、浑身酸痛等等。专家指出，决定一个人会不会感冒，有两个因素。一是身体是否处于免疫低下时期;二是是否感染了病毒。会经常感冒，就表示身体免疫力很差，抵御病毒的能力低。相反，如果一个人不经常生病，表示其身体免疫力好，因为即便是感染了感冒病毒，其身体也有足够的抵抗病毒的能力，不会被击倒而表现出感冒症状。

传言中还认为，感冒是不要马上服用感冒药，否则会对药物产生依赖性。这种说法也是不对的，医生表示，只要科学的用药就不会产生依赖性，关键是服用感冒药之前需要遵循医嘱，对症下药。比如鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽等感冒初期的“卡他症状”的患者，可以选用有效成分分别为盐酸伪麻黄碱、扑尔敏、和氢溴酸右美沙芬的感冒药;如果是病毒性感冒，可以选用含有盐酸金刚烷胺成份的感冒药，例如吴太感康。而含有对乙酰氨基酚、布洛芬等为主要成分的感冒药对感冒时的发热、头疼有较好效果。

感冒主要通过飞沫和接触传播

中山大学孙逸仙纪念医院呼吸内科的李建国教授表示，感冒最常见的病原体是病毒，病毒最主要是通过呼吸道传染，得了感冒的病人，打一个喷嚏或者是咳嗽，感冒病毒都会包含在飞沫中，飞沫的速度相当快，相当于子弹的速度，一秒钟可以在6米以外，飞沫是传播感冒最常见的途径，如果有感冒的病人在不停的咳嗽和打喷嚏，距离比较近在5、6米范围内，就很容易被传染上感冒。

接触传播，包括直接接触和间接接触。直接接触，如果你跟感冒病人握手或者拥抱、接吻，你再摸摸你的鼻子或者眼睛，就可能传染上感冒。间接接触，感冒病人开过的门或者洗手时摸过的水龙头，你再去摸，然后你又摸摸鼻子或眼睛，也有可能染上感冒。

甲醛中毒症状有哪些 症状四：免疫力下降

中毒症状：自从房子装修后家中的孩子开始患病，开始出现咽喉炎、慢性哮喘，身体抵抗力减弱、免疫力下降。甲醛危害性非常强，特别是对孩子。成人对甲醛还有一定的抵抗力，但是儿童特别是胎儿对甲醛抵抗力非常弱，基本为0。甲醛对他们的伤害是不可逆转的！

血管炎或是免疫力失调

血管炎的发病原因，到目前为止还没有明确的说法，但普遍认为血管炎是一种自身免疫性疾病，由于人体免疫功能紊乱，引起自身血管的损伤。血管炎不是单因素引起的，可能是多因素共同作用而诱发的。临床上分为原性和继发性两大类。血管炎是一组与血管坏死及炎症有关的疾病，甚至威胁到患者的生命安全。由于血管炎症状多变且少见，所以诊断困难。加上病程反覆，治疗也有一定的困难。所以，日常的护理显得格外重要。

对于血管炎的护理，做一些有益身心的运动是必不可少的。血管炎患者要加强身体锻炼，增强机体的抗病能力，促进肢体的血液循环，提高身体的抗寒能力。功能锻炼不仅可以防止肌肉萎缩，还可以使肢体的血流量增加，促使血管侧支开放，保持肢体活动能力。

血管炎患者可以做的运动：

血管炎应适当的做一些运动，但是在运动的时候要特别的注意，血管炎不宜做剧烈的运动。要听从医生的嘱咐。

1、发病期：有氧运动

血管炎的发病期应该避免剧烈运动，长时间站立和长时间坐姿，每次时间不宜超过半个小时，以免形成下肢水肿，渗出较多，应抬高患肢。如果血管炎患者因工作必须站立和长时间坐姿，应半个小时活动一次或者躺下把双足举高三分钟。

2、恢复期：散步

血管炎患者在恢复期应适当运动，运动以散步形式，每次走路时间不超过一小时，路程不超过两公里。血管炎患者禁止热敷、理疗和超过40度水温的泡浴，更不能进入桑拿蒸房。

3、痊愈期：体育锻炼

血管炎患者的痊愈期：积极参加各项体育锻炼，锻炼程度根据自己的身体承受能力而定，避免劳累，如爬山，长途旅游。应打裹弹力绷带或穿医用循序减压袜。血管炎患者要保证充足的睡眠时间，成人深睡眠时间不能低于7小时，儿童深睡眠时间不能低于8小时。并防止感冒。

这7个竟是高血压的症状

高血压的症状

肢体麻木

手指、脚趾会形成麻木感，劳动受阻，乃至会形成蚁行感，麻木感乃至会蔓延此外位置，危急者会产生半身不遂。

晕眩

血压起伏就会产生血管遏止性晕眩，这一征兆在女士骤然下蹲或起随即阐扬更显著。

失眠

失眠会有诸多理由促发，高血压也会促发失眠，善变现为就寝不踏实、入眠吃力、恶梦多、易惊醒。这与大脑皮质功能混乱及意识神经功能失调相关。

脑部症状

对于高血压肾病患者来说头痛、头晕是最为常见的症状，通常多于清晨出现，主要以前额、枕部、颞部多见。有时头晕会暂时性的也有的是持续性的，血压下降，这种情况也会随之减轻。

尿异常

对于很多的患者来说在病情的早期就是夜尿增多，随之会出现蛋白尿、血尿，如果没有得到有效的治疗会导致病情发展至尿毒症。血压在持续的增高，眼睑和下肢都会有水肿的情况出现。

消化道症状

有的患者会出现恶心、呕吐的症状，这主要是因为高血压脑病所引起的。发病的原因是由于脑部的细小动脉长期的痉挛，导致脑内液循环发生障碍引起的。

心脏并发症

高血压肾病患者多数是有左心室肥厚的症状，病人会出现心悸、呼吸困难、肺水肿等。严重的会出现左心衰竭，心绞痛、心肌梗死的症状。

免疫力低下的症状

1、易生病

当人体免疫功能失调，或者免疫系统不健全时，下列问题就会反复发作：感冒反复发作、扁桃体炎反复发作、哮喘反复发作、支气管炎反复发作、肺炎反复发作、腹泻反复发作，所以千万不可小视。

经常患病，会加重机体的消耗，所以一般有体质虚弱、营养不良、精神萎靡、疲乏无力、食欲降低、睡眠障碍等表现。长此以往会导致身体和智力发育不良，还易诱发重大疾病。

2、疲劳感

工作经常提不起劲，稍做一点事就感到累了，去医院检查也没有发现什么病变，休息一段时间后你的精力又缓解，可持续不了几天，疲劳感又出现了。

3、伤口易感染

身体哪个部位不小心被划伤后，几天之内伤口就会红肿，甚至流脓，正常人很快就可以好，而你却因此要拖许久;或者你的某个部位长个又痛又痒的小疖子，过几天头上又长了。

4、肠胃病

在外面餐馆吃了一个普通的菜，其他的人安然无恙，而你却上吐下泻。

这4个竟是痔疮的症状

1、大便出血

痔疮的便血，一般是无痛性、间歇性，大多数的情况是在便后有鲜红色的血，是很常见的早期症状，患者常诉说“大便后鲜血从肛门一滴一滴地往下流”或“便纸上都是鲜血”。出血一般发生在便前或者便后，有单纯的便血，也会与大便混合而下。血色鲜红，其出血时呈喷射状、点滴状、擦拭带血等。

2、直肠坠痛

这种情况一般是外痔主要的表现，如果患者是内痔，而且没有炎症的，那基本上不糊产生疼痛之感，果内痔被感染、嵌顿、出现绞窄性坏死，这样会导致剧烈的坠痛。轻者有胀满下坠感，重者则会出现重坠痛苦。

3、大便疼痛

痔疮的症状表现中，除了便血，还会有便后疼痛，一般情况下患者会在大便时有肛周疼痛现象。因为肛周的神经系统比较发达、敏锐，受到刺激后很容易发生疼痛。一般表现为轻微疼痛、刺痛、灼痛、胀痛等。

4、肿物脱出

如果肿物脱出，那基本上已经是中晚期了，而且是内痔中晚期较为常见的症状。原因是随着内痔痔核的不断增大，使粘膜及粘膜下层与肛层分离，排便时，内痔结节可下降到齿状线以下，游离于肛管之外，经肛门脱出。轻者只有在排便时才会脱出肛外，重者在咳嗽、压腹、用力下蹲时即可脱出。