养生健康

野苋菜的药材性状

野苋菜的药材性状

1、凹头苋,主根较直。茎长10-30cm,基部分枝,淡绿色至暗紫色。叶片皱缩,展平后卵形或菱状卵形,长1.5-4.5cm,宽1-3cm,先端凹缺,有1芒尖,或不显,基部阔楔形;叶柄与叶片近等长。穗状花序。胞果扁卵形,不裂,近平滑。气微,味淡。

2、反枝苋,主根较直。茎长20-80cm,稍具钝棱,被短柔毛。叶片皱缩,展平后菱状卵形或椭圆形,长5-12cm,宽2-5cm,先端微凸,具小凸尖,两面和边缘有柔毛;叶柄长1.5-5.5cm。圆锥花序。胞果扁卵形,盖裂。气徽,味淡。

王不留行的鉴别

药材性状

本品呈球形,直径约2mm。表面黑色,少数红棕色,略有光泽,有细密颗粒状突起,一侧有1凹陷的纵沟。质硬。胚乳白色,胚弯曲成环,子叶2。气微,味微涩、苦。

饮片性状

1、王不留行:同药材性状。

2、炒王不留行:呈类球形爆花状,表面白色,质松脆。

野苋菜的做法步骤

野苋菜的做法步骤 野苋菜怎么做好吃

野苋菜的做法步骤

其实不论是哪一种制作野苋菜的做法步骤,基本上还是差不了多少的,只不过每个地区的人们每个地区的口味,因此才所不同,我们现在说的就是最为经常见到的凉拌野苋菜的做法步骤。

1、把野苋菜清洗干净,然后放入开水中焯一下。

2、把大蒜切成片,加入香油、味精、盐、糖、醋,调成汁。

3、把晾干水分的野苋菜切成段,然后把调料汁加入。

4、把菜拌匀,既可以上桌食用了。

野苋菜怎么做好吃

1、无论哪种做法,都要记住要把野苋菜焯一下。

2、不要把野苋菜炒的过火,以免破坏营养成分。

3、一般来说,野苋菜清炒与凉拌是最为美味的。

羚羊角药材性状

雄兽具角,长于眼眶之上,向后微倾。角基部为棕黄色,上部黄白色如腊。 角基部之横切面几呈圆形。角之表面约有20个轮脊,轮脊间相距约1~2厘米。角上部至尖端处光滑无轮脊。角全长约28~37厘米。雌兽无角,仅有短的突起。幼兽7个月时即开始长角。

主要栖息于半沙漠地区。夏季大多居于空旷的荒漠草原地带,晚秋至冬季则在盐沼半荒漠地带。群栖。常喜在粘土荒漠地区,而不喜在丘陵和灌丛林中活动。白天活动,夜间休息,在天气炎热时则常在湖沼边休息。由于食物和气候条件的改变,有季节性迁移的现象。秋末初冬开始交配,幼仔第二年才成熟。吃淡水和咸水。其主要食物为禾本科、豆科等草类植物。

分布于我国新疆维吾尔自治区之西北部,此外在俄罗斯、蒙古等国也产。

性状鉴别

羚羊角鉴别正品羚羊角要点有四:一是通天眼,羚羊角除去骨塞后,在角的中心有扁三角形细孔一条,一直通到角尖,俗称“通天眼”;二是环轮节,在角的表面有轮生环节,直到角近角尖部处,轮节一面凸一面凹,纹顺环纹处顺序环生,光滑自然;三是骨塞连结骨质处与血窠相连接,镶嵌紧密,骨塞白色,基部似桃形;四是色泽丝纹,羚羊角通体光润如玉,白色和黄白色,表面除轮生环节外,还具细丝纹,有条不紊。

至于类似品鹅喉羚、黄羊羚的角颇似羚羊角,不同点是两者为黑色或灰黑色,前者“通天眼”为卵圆形,后者为三角形,可资区别。

而伪品藏羚羊则角长而扁,弯度小,黑色,环嵴等距离排列,前方较突出。用其他角仿制者,环节显刀刻痕,无“通天眼”。羊角1片伪充者则骨质丝粗大,显形成层圈,无弹性,易碎易断,两面不光滑。

角呈长圆锥形,长25~40厘米。全体略呈弓形弯曲,表面光滑,但有细纵纹。通体光润如玉,白色或黄白色,透视有血丝和血斑,基部稍呈青灰色。全角有纵直细纹,除尖端部分外,生有10~20个隆起的环脊,用手握之有舒适感。角的基部圆形,有骨塞名"羚羊塞",约占全长的一半或三分之一。骨塞坚硬而重,横截面四周呈齿状而与外面的角质层密合。

全角除去骨塞外均半透明,对光透视角内无骨塞部分中心有一条扁三角形的小孔,直通尖端,俗名“通天眼”(或冲天眼),为羚羊角的鉴别特点。质坚不易折断。气无,味淡。

韭菜籽的搭配及药材性状

以下是韭菜籽的一些常见搭配,供您参考。

1. 韭菜籽粉+淫羊藿:用于补肾益精、滋阴补阳、养肝明目、壮阳防早泄、固精止遗等。

2. 韭菜籽粉+锁阳粉:用于夜尿频多、腰膝酸软等。服用方法:两者按2:1比例打成粉,一天两次,一次8-15克。

3. 韭菜籽粉+锁阳+熟地黄+肉苁蓉:用于乌发强筋、暖胃健脾等。(另可一起配枸杞+黄芪来巩固)

4. 韭菜籽粉+山药粉:有补肺、健脾的作用。

药材性状: 成熟种子呈扁卵形或半卵形,长2~4毫米,宽1.5~3毫米,表面呈黑色,一面突起,粗糙,有细密网状皱纹,另一面微凹,皱纹不显。顶端钝,基部略尖,可见一点状突起的种脐。质硬,气特异,味微辛。以黑色、子粒饱满、无杂质者为佳。

采 制:秋季果实成熟时,采收果序,晒干,搓出种子,除去杂质,生用或盐水饮用。

化学成分:含硫化物、甙类、维生素C等。

性味归经:辛,甘,温。 归肾,肝经。

功 效∶温补肝肾,壮阳固精,暖腰膝。

中药一枝黄花药材性状

本品长3o-l00cm。根茎短粗,簇生淡黄色细根。茎圆往形,直径0.2-005cm;表面黄绿色、灰棕色或暗紫红色,有棱线,上部被毛;质脆,易折断,断面纤维性,有髓。单叶互生,多皱缩、破碎,完整叶片展平后呈卵形或披针形,长l-9cm,宽0.3-1.5cm;先端稍尖或钝,全缘或有不规则疏锯齿,基部下延成柄。头状花序直径约0.7cm,排成总状,偶有黄色舌状花残留,多皱缩扭曲,苞片3层,孵状披针形。瘦果细小,冠毛黄白色。气微香,味微苦辛。以叶多、色绿者为佳。

苦玄参的药材性状

本品须根细小。茎略呈方柱形,节稍膨大,多分枝,长30~80cm,直径1.5~2.5mm,黄绿色,老茎略带紫色;折断面纤维性,髓部中空。单叶对生,多皱缩,完整者展平后呈卵形或卵圆形,长3~5cm,宽2~3cm,黄绿色至灰绿色;先端锐尖,基部楔形,边缘有圆钝锯齿。叶柄长1~2cm。全体被短糙毛。总状花序顶生或腋生,花萼裂片4,外2片较大,卵圆形,内2片细小,条形;花冠唇形。蒴果扁卵形,包于宿存的萼片内。种子细小,多数。气微,味苦。

欧李的药材性状

落叶灌木,高1~1.5m。树皮灰褐色,小枝被柔毛。叶互生,长圆形或椭圆状披针形,长2.5~5cm,宽1~2cm,先端尖,边缘有浅细锯齿,下面沿主脉散生短柔毛;托叶线形,早落。

花与叶同时开放,单生或2朵并生,花梗有稀疏短柔毛;萼片5,花后反折;花瓣5,白色或粉红色;雄蕊多数;心皮1。核果近球形,直径约1.5cm,熟时鲜红色,花期4~5月,果期5~6月。生于荒山坡或砂丘边。主产黑龙江、吉林、辽宁、内蒙古河北、山东、山西。种子卵形,长5~8mm,直径3~5mm。表面黄白色或浅棕色,一端尖,另端钝圆。尖端一侧有线形种脐,圆端中央有深色合点,自合点处向上具多条纵向维管束脉纹。种皮薄,子叶乳白色,富油性。味微苦。

大青叶的药材性状

大青叶的药材性状

菘蓝叶

干燥叶皱编成团块状,有时破碎,呈灰绿色或黄棕色。完整的叶呈长椭圆形至长圆状倒披针形,长4~11厘米,宽1~3厘米,全缘或微波状;先端钝尖,基部渐狭,延成翼状,上面有时可见点状突起,下面中脉明显。叶柄长5~7厘米,腹面稍凹下。质脆易碎。气微弱,味稍苦。以叶大、无柄、色暗灰绿者为佳。

大青叶主要产自我国的江苏、河南、安徽、浙江、河北等地方。

大青叶的功能主治是什么

清热,解毒,凉血,止血。治温病热盛烦渴,流行性感冒,急性传染性肝炎,菌痢,急性胃肠炎,急性肺炎,丹毒,吐血,衄血,黄疸,痢疾,喉痹,口疮,痈疽肿毒。

用法用量:内服:煎汤,3~5钱(鲜者1~2两);或捣汁。外用:捣敷或煎水洗。

1.《别录》:"疗时气头痛,大热,口疮。""蓝叶汁,杀百药毒,解狼毒,射罔毒。"

2.陶弘景:"疗伤寒方多用此,除时行热毒为良。""蓝汁,至解毒。以汁涂五心,又止烦闷。甚疗蜂蟹毒。"

3.《纲目》:"主热毒痢,黄疸,喉痹,丹毒。""蓝叶汁,解斑蝥、芫青、樗鸡,朱砂、砒石毒。"

随着医疗技术水平的提高,大青叶被应用到更多的医学领域,但是在这里提醒大家,在购买大青叶的时候不宜乱用,一定要看清药品说明,特别是对于准备备孕及孕妇来说,一定要避免服用此药物。

临床治疗

防治上呼吸道感染

预防:每日用大青叶6钱,水煎2次,混合,上、下午分服,连服6天。观察100人,服药后发病者占10%;而对照组(未服药)250人中发病者占24%。治疗:3岁以下每次3钱,每日3~6次,水煎服。168例患儿用药后半数在4~12小时内退热,平均退热时间约在17小时左右;另报道78例,2~6岁每次2~6钱,6~14岁O.5~1两,水煎,日服3~6次,亦有效果。此外,用大青叶、贯众各1斤,加水5000毫升,煎至2000毫升。成人每服100毫升(首次加倍),每日3~4次。据100例观察,大部分病例在1~3天内体温恢复正常,其它症状也随之逐渐消失。

治疗流行性感冒

大青叶煎剂每次10毫升(相当于生药1两),日服3次,连用3~5天。治疗24例,9例在1天内体温降至正常,其余在2~6天内体温下降至正常。

治疗麻疹肺炎

用100%大青叶糖浆与100%蒲公英浓缩煎液等量混合内服。每周岁3~5毫升,每日3次。治疗小儿麻疹肺炎150例,多数于4~5天症状和体征悄失,病儿精神良好,呼吸正常,食欲增进,胸部x线透视阴影消失。追踪1月未见复发。

治疗慢性支气管炎

用大青叶3两,配合胡颓叶1两、莱菔子5钱,为1日量,水煎分3次服。根据52例观察,有效率为75%。镇咳祛痰作用较好,平喘作用不明显。对单纯性的效果优于合并肺气肿者。

治疗急性传染性肝炎

对急性普通型传染性肝炎效果最为显著。用大青叶配合丹参、郁金、贯众、大枣组成复方治疗100例急性无黄疸型传染性肝炎,有效率达94%。服用大青叶后多数在3~10天内自觉症状消失或基本消失,肝功能检验恢复或接近恢复者一般为2~20天。用法:大青叶(蓼蓝)成人每次1两煎服,根据病情轻重每日3~6次。

结语:由此可见大青叶的功效与作用是非常的多的,但是并不是任何人都适合用的,尤其是孕妇,是不能使用大青叶的,大家一定要铭记。不过,大青叶在治疗一些疾病上,效果还是非常的好的。

凉拌野苋菜的做法

野苋菜是一种夏季常见的野菜类型,很多人在吃野苋菜的时候都会采取凉拌的方法,因此,下面本文就将凉拌野苋菜的具体方法介绍给大家。

主 料: 野苋菜1/2斤(约300克),辣椒1只。

配 料: 调味料:盐1/2茶匙,生抽、香醋各1汤匙,糖1/2茶匙。

做 法: 1、将野苋菜老叶摘掉,洗净,沥干水分,切成四厘米长段,放入滚水中焯至断生,沥干捞出。2、辣椒去籽切粒。3、混合调味料,加辣椒粒备用。4、把野苋菜放入调味料中拌匀,即可上碟。

备 注: 凉拌用野苋菜(俗称“马屎苋”)要选取茎嫩叶大的,有成串花蕾的太老了,且含纤维也多。

野苋菜的常见吃法:

1、我们可以将野苋菜做成凉拌的。

首先我们准备好大蒜小葱以及油盐等材料,将野苋菜洗干净。烧一锅煮沸的开水,将干净的也现在放在开水中浸泡,后捞出用凉水过滤。最后加入调料凉拌即可食用。这道凉拌野苋菜拥有活血以及强身健体的作用。

2、野苋菜可以做成上汤野苋菜。

除了做法1中所提及的材料之外,建议大伙儿准备好松花蛋或者咸鸭蛋。首先将鸭蛋切成碎片,放入野苋菜清炒片刻,加入高汤,炒熟之后加入蒜末便可食用。这道菜有美容排毒作用哦。

3、野苋菜可以做成蒜蓉苋菜。

顾名思义,这道菜不可缺少的佐料就是大蒜了。我们首先将野苋菜洗干净,另外将大蒜掰成小段。锅烧油,加入大蒜,用大火翻炒即可。这道野苋菜拥有降血脂降血压的功效。

生长环境及药材性状

凹头苋生于庭园、路边等处。分布于全国各地。

生于旷野、田间或村舍附近草地。分布于东北、华北、西北及山东、台湾、河南等地。

凹头苋,主根较直。茎长10-30cm,基部分枝,淡绿色至暗紫色。叶片皱缩,展平后卵形或菱状卵形,长1.5-4.5cm,宽1-3cm,先端凹缺,有1芒尖,或不显,基部阔楔形;叶柄与叶片近等长。穗状花序。胞果扁卵形,不裂,近平滑。气微,味淡。

反枝苋,主根较直。茎长20-80cm,稍具钝棱,被短柔毛。叶片皱缩,展平后菱状卵形或椭圆形,长5-12cm,宽2-5cm,先端微凸,具小凸尖,两面和边缘有柔毛;叶柄长1.5-5.5cm。圆锥花序。胞果扁卵形,盖裂。气徽,味淡。

羚羊角的药材性状

本品呈长圆锥形,略呈弓形弯曲,长15~33cm;类白色或黄白色,基部稍呈青灰色。嫩枝对光透视有“血丝”或紫黑色斑纹,光润如玉,无裂纹,老枝则有细纵裂纹。除尖端部分外,有10~16个隆起环脊,间距约2cm,用手握之,四指正好嵌入凹处。

角的基部横截面圆形,直径3~4cm,内有坚硬质重的角柱,习称“骨塞”,骨塞长约占全角的1/2或1/3,表面有突起的纵棱与其外面角鞘内的凹沟紧密嵌合,从横断面观,其结合部呈锯齿状。除去“骨塞”后,角的下半段成空洞,全角呈半透明,对光透视,上半段中央有一条隐约可辨的细孔道直通角尖,习称“通天眼”。质坚硬。气微,味淡。

沙芥的药材性状

(1)沙芥:沙芥菜全草缠绕成团。根呈长圆柱形,黄棕色。茎多分枝,表面黄绿色,微具纵棱。基生叶较大,具长柄,完整的叶片长10-25cm,宽3-4cm,羽状全裂,先端裂片较大,全缘或1-2齿,侧裂片长圆形,具2-3齿;茎生叶较小,羽状全裂,茎上部叶呈条状披针形。总状花序。短角果横肾形,两侧具2枚细剑状翅,上翘起成钝角状;果皮革质,不易开裂,表面具网纹和6-8尖刺,种子长圆形,长约1mm,黄棕色,富油性。具辛辣味。

(2)斧翅沙芥:斧翅沙芥根圆柱形。茎细长多分枝,常缠绕成团。叶多卷缩破碎,完整的基生叶与茎下部叶为二回羽状深裂至全裂,茎中部叶为一回羽状全裂,易脱落,茎上部叶线形,全缘,叶片质稍厚。短角果椭圆形而扁,两侧具扁而宽的不等长的膜质翅,翅长l-2cm,宽6-10mm,可见平行脉纹,翅先端具不整齐齿,果皮表面具齿状突起和数枚长短不等的细刺。种子1粒,扁卵形,直径约1cm,富油性。具辛辣味。

鹿鞭的药材性状

梅花鹿鞭

阴茎类扁圆形,长25-50厘米,中部直径1.2-2厘米。龟头类似圆锥形,长2-10厘米, 前端钝圆,表面棕黄色至黑棕色,光滑,半透明,可见斜肋纹。包皮有的呈环状隆起,直径1.4-2.0厘米,不隆起者有的伸长达12厘米,先端带有鹿毛。阴茎一侧多有纵沟,对应一侧有龙脊,两则面光滑,半透明,斜肋纹明显。阴茎中下部带两枚睾丸。睾丸扁椭圆形,长4.5-9.0厘米,中部直径2.5-4.5厘米,表面黄棕色至黑棕色,皱缩不平,一侧有附睾附着,附睾体狭窄而弯曲,附睾尾变粗呈瘤状突起,长1-1.5厘米。质坚韧,不易折断。气微尿腥味。

马鹿鞭

中药饮片-鹿鞭(图2) 呈两侧稍扁的长圆柱形,长45-60厘米,直径2-3厘米。表面灰黄色至灰黄棕色,呈半透明状,未洗净血污的呈褐色或紫褐色,不呈半透明状。在阴茎体两侧中间分别各有1条由根部到前端纵沟槽,顶端包皮略呈囊状或卷曲成环套状隆起,包皮前端带有黄白色、棕黄色或棕褐色丛生皮毛,形成锋毛,在锋毛上呈现毛锋端色重,毛根部色浅的现象,也有呈现褐色、褐黑色毛梢。毛粗而扁,富弹性。龟头藏于包皮内或裸露,其先端钝圆,可见纵棱及沟痕,用水泡后先端可展开平面,尿道口在下缘。在全长靠基部端的1/3-1/2处附有睾丸一对,睾丸呈长椭圆形,棕褐色,长11厘米左右,直径约4厘米,有的具长的系带(输精管)。质坚硬,不易折断,或切断面可见最外层为纤维体(俗称皮膜),厚1-2厘米,中间大部分为疏松的海绵体,尿道和血管孔。气腥,味微咸。

忍冬藤的药材性状

干燥茎呈细长圆柱形,直径1.5~6毫米,表面暗红色或灰棕色,有细柔毛,尤以嫩枝为多。皮部易剥落,常撕裂作纤维状。茎上常带有椭圆形、绿黄色的叶,多破碎不全。质坚脆,断面灰白色或黄白色,中央髓部有空隙。气弱,味淡。以外皮枣红色、质嫩带叶者为佳。

主产浙江、四川、江苏、河南、陕西、山东、广西、湖南等地。此外安徽、甘肃、湖北、江西、福建、山西、云南、辽宁、河北等地亦产。性状鉴别该品常捆成束或卷成团。茎枝长圆本形,多分枝,直径1.5~6mm,节间长3~6cm,有殖叶及叶痕。表面棕红色或暗棕色,有细纵纹,老枝光滑,细枝有淡黄色毛茸;外皮易剥落露出灰白色同皮。质硬脆,易折断,断面黄白色,中心空洞。气微,老枝味微苦,嫩枝味淡。以表面色棕红、质嫩者为佳。

显微鉴别细枝横切面:表皮细胞1列;单细胞非腺毛壁厚,有疣状突起;腺毛柄较长。皮层较宽,纤维成环,内侧皮层细胞较小或已产生木栓层。韧皮部较窄,有的射线细胞含草酸钙簇晶;较粗茎的韧皮部有少数纤维。形成层成环。木质部导管散列,木射线宽1~2列细胞,有纹孔。髓周细胞壁木化,中央呈空洞。

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野苋菜的小贴士

在夏季食用红苋菜对于清热解毒,治疗肠炎痢疾以及大便干结和小便赤涩有显著作用。 治痢疾:鲜野苋根一至二两,水煎服。 治肝热目赤:野苋种子一两,水煎服。 治乳痈:鲜野苋根一至二两,鸭蛋一个,水煎服;另用鲜野苋叶和冷饭捣烂外敷。 治痔疮肿痛:鲜野苋根一至二两,猪大肠一段,水煎,饭前服。 治蛇头疔:鲜野苋叶和食盐捣烂敷患处。 治毒蛇咬伤:鲜野苋全草一至二两,捣烂绞汁服;或鲜全草一两,杨梅鲜树皮三钱,水煎调泻盐三钱服。

蒜末清炒野苋菜的做法

现在上班族,很多人中午都是自己带饭。虽然说不太好吧,但是也足以艳羡办公室的人了。下面我们就给大家介绍蒜末清炒野苋菜,自己认真学习,以后不用羡煞旁人。 1.这就是野苋菜,这个菜分布很广,全国各地都有。 2.1锅里加水烧开放入苋菜焯一下水 3.2把菜洗干净 4.1大蒜拍碎 5.2捞出过凉 6.1放上大蒜沫炒蒜香味 7.2锅里加小许油烧热 8.倒上苋菜翻炒一下便之受热均匀 9.再倒上小许酱油 10.放上盐炒匀 11.撒上味精炒匀 12.出锅装盘 营养搭配全面,制作方法简单,没有任何烹饪基础的人都可以哦,这蒜末清

苋菜根的功效和作用有哪些

以下人群可以食用野苋菜根: 1、体内湿气过重者。这类人群容易困乏,用野苋菜根去煲汤可以清热去湿。常喝使人一身轻松。 2、甲状腺肿大者。取鲜野苋菜根、茎2两,猪肉2两(或用冰糖5钱),水煎,分两次饭后服。轻者1周,重者3周即可见效。 3、尿道炎者。可用野苋菜根50克,新鲜车前草50克,水煎服。也可用于宫颈炎。 4、便血者。从野苋菜根部往上到无枝叶处(约25厘米长)砍下剁碎(约有三斤左右)。尔后将约半斤苋菜根加三斤水并熬,约熬剩一斤汤后盛出饮之。 5、跌打损伤者。野苋菜根晒干,烧存研末,白酒调匀,外敷患处。

凉拌野苋菜做法

食材 主料 野苋菜1把 辅料 大蒜适量,辣椒油、香油适量盐,醋适量 步骤 1.准备从外来外面才采回来的野苋菜一把。 2.放在水里冲洗干净。 3.锅里放水烧开下洗干净的苋菜焯烫。 4.把焯好水的苋菜放在冷水中过凉。一定要用手给多揉几遍。这样吃起来不会太糙。 5.之后再把弄好的苋菜,捏干净里面的水分。 6.把大蒜拍碎。 7.把你也干脆的现菜切段。 8.放在碗里,加上所有的配料拌均匀就好了。

野苋菜能吃吗

在日常生活中,人们在选购蔬菜的时候,对于野菜是十分喜爱的,而野苋菜就是其中的一种类型,那么,野苋菜能吃吗? 一、素炒野苋菜 主料:野苋菜300 克. 调料:精盐、味精、珍珠粉、蒜米、素油. 制法: 1.将野苋菜洗净切段。 2.锅烧热加入油,油热下蒜蓉(切碎米样)煸香,放入苋菜煸炒,加入精盐,炒至入味,点入珍珠粉、味精,摊匀出锅即成.(也可用开水先炒一下,素炒味道也不错) 功效:野苋菜含有多种营养成分.其中每百克含胡萝卜素7.15 毫克,维生素C153 毫克.丰富的胡萝卜素、维生素C 有助于增强人体免疫功能

石菖蒲的分类

1、节菖蒲:又称九节菖蒲、菖蒲。来源于毛茛科植物阿尔泰银莲花的干燥根茎。性温味辛,功效开窍化痰,醒脾安神。药材性状:略呈纺锤形,稍弯曲,长1~6cm,直径3~7mm。 2、石菖蒲:来源于天南星科植物石菖蒲的干燥根茎。性温,味辛、苦,功效化湿开胃,开窍豁痰,醒神益智。药材性状:呈扁圆柱形,多弯曲,常有分枝,长 3~20cm,直径0.3~1cm,表面棕褐色、棕红色或灰棕色,粗糙,有疏密不均的环节,具细纵皱纹;上面有略呈三角形的叶痕,左右交互排列;下面有圆点状根痕或残留须根;节部有时可见毛鳞状叶基残留。 3、水

野苋菜的好处

野苋菜含有丰富的铁、钙和维生素K,可以促进凝血,增加血红蛋白含量并提高携氧能力,促进造血等功能。苋菜还是减肥餐桌上的主角,常食可以减肥轻身,促进排毒,防止便秘。 苋菜叶富含易被人体吸收的钙质,对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用,并能维持正常的心肌活动,防止肌内痉挛。这就是吃野苋菜的好处。 同时常吃苋菜可增强体质,苋菜中富含蛋白质、脂肪。糖类及多种维生素和矿物质,其所含的蛋白质比牛奶更能充分被人体吸收,所含胡萝卜素比茄果类高,可为人体提供丰富的营养物质,有利于强身健体,提高机体的免疫力,有“长寿菜”之称。 促

野苋菜的营养价值

野苋菜嫩苗以及嫩叶都可以吃的,其实它是一种野菜,但是它富含的营养价值是我们不能够忽视的喔,现在就让我来介绍它的营养价值吧。 步骤/方法:1第一个是野苋菜富含钙质的,对我们的牙齿和骨骼的健康生长有很大的好处,也适合作为妇女以及老年人的保健食品,可以帮助人体保持正常的心肌活动的,能够帮助人们防止肌内痉挛。 2第二个是野苋菜含有的铁质也很丰富的,而且野苋菜里面不含有草酸的,钙铁的营养元素更容易让人体吸收,小孩子吃了能促进生长发育的,也能帮助骨折的愈合的。 3第三个是野苋菜被大家称为长寿菜,富含维生素K,可以帮助