舌苔发黄的食疗方法
舌苔发黄的食疗方法
推荐两道舌苔发黄的食疗方法：
苦瓜瘦肉煲
食材：鲜苦瓜200克，猪瘦肉100克，食盐适量。
做法：鲜苦瓜去核切块，猪肉洗净切片，共炖，加适量清水煮汤，用少量食盐调味，饮汤吃苦瓜和猪瘦肉。
功效：清热降火、利湿，适合舌苔发黄，有口气者。
薏米冬瓜汤
食材：薏米50克，冬瓜150克，食盐适量。
做法：将薏米用清水浸泡4-5小时；冬瓜洗净、去皮、切小块；薏米入锅大火烧开后转小火煮熟至开花汤稍微变白，下冬瓜中火煮2分钟即可。
功效：健脾祛湿、清肺热化痰、清胃热除烦，适宜舌苔发黄，并且犯腻、没有食欲者。
舌苔发黄
舌头可以说是人体中功能最多的一个器官，它灵活的肌肉不但让我们在说话的时候可以有阴阳顿挫，上面满布的味蕾还能让我们感受到食物的酸甜苦辣。但你知道吗，舌头是口腔内最灵活的，人体的很多疾病也可以通过舌头表现出来，它就像身体健康状况的晴雨表。
【舌苔发黄】
一般多见于热性疾病的过程中，表明邪正相争十分激烈，病已入里，邪已化热。
舌苔黄腻，是湿热的表现，主症在肝和脾。你还容易口渴，也显示是肝脏的问题，说明你肝火旺，容易急躁发脾气。肝有病患，可影响脾胃的升降和胆汁的排泄，口臭就是因为脾胃不调，胃火旺，消化不良引起的;口苦就是因为胆汁排泄紊乱。
另外肝开窍于目，肝脏出现疾病通常会引起两目干涩、视力减退。可以吃点滋阴健脾养肝的药，调理脾胃和肝。
【舌苔发黑】
主要是舌丝状乳头增殖变黑所致。有棕黑、灰黑、焦黑直到漆黑等深浅不同。中医认为病人出现此苔，一定病期较长，病性比较复杂严重。
中医认为舌苔发黑是热极化火所致。还有些肠胃有毛病的人，容易生寒湿，舌苔会变得厚腻，开始是白色，逐渐变成黄色或黑色。临床发现，有一些慢性疾病，例如尿毒症、恶性肿瘤等，在病情恶化时，也会出现黑苔，这是病情危重的征象，应及时到医院找医生诊治。
当精神处于高度紧张状态时，也会出现黑苔。经常熬夜，抽烟过多，便容易发生黑苔。另外，一些食物，如酸梅、黑芝麻糊等，或药物，如复方甘草片、铁剂等也容易将舌苔染黑，这只是暂时的现象，不必担心。
舌苔发黄口臭是什么原因 舌苔发黄口臭怎么办
1.治疗病因。首先要找到导致舌苔发黄口臭的原因，有肠胃炎、兖州眼等疾病都要积极治疗，这样才能从根本上缓解舌苔发黄口臭的症状。
2.饮食清淡。导致舌苔发黄口臭的主要原因是内热和炎症，而饮食辛辣刺激都有可能加重这二者，因此在平常需要饮食清淡，常吃蔬菜水果，多喝水。
3.养成良好的作息习惯。经常熬夜、晚睡的人群，也容易出现口臭的症状，因此要养成早睡的好习惯哦。
舌苔发黄能喝菊花茶吗
舌苔发黄能喝菊花茶吗舌苔发黄是可以喝菊花茶的。
舌苔发黄多是由于湿热内蕴引起的，而菊花茶具有清热降火、解毒、解腻的功效，能够缓解肺热、疏肝解郁，并且菊花茶含有特殊清香，舌苔发黄并且还有油腻、想吐症状者，非常适合饮用。
舌苔发黄喝什么茶好金银花茶
做法：取晒干的金银花2-3克，置于茶杯中，用初沸开水稍凉至90℃左右冲泡，随即加上杯盖，以防香气散失，冲泡3分钟后即可开盖饮用。
功效：金银花茶有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦，适宜舌苔发黄、咽喉肿痛、头昏心烦者饮用。
普洱茶
做法：将普洱茶茶叶取出适量投入碗盖中，然后倒入开水，片刻后将茶水倒掉，去除茶叶中的杂质以及附着物。然后往盖碗中倒入沸水，盖上杯盖，等待差不多十多秒，过滤茶叶后即可饮用。
功效：普洱茶清热生津、辟秽解毒、消食解酒，适宜舌苔发黄、舌燥、恶心犯腻、积食口臭者饮用。
蒲公英茶
做法：将蒲公英洗净，放入锅中，加水淹过蒲公英;大火煮沸后盖上锅盖，小火熬煮一小时;滤除茶渣，待凉后即可饮用。
功效：蒲公英茶清热解毒、利尿消肿、除湿，适宜肝热、目赤肿痛、舌苔黄腻者饮用。
舌苔发黄可以刮吗舌苔发黄可以刮。
当出现消化道功能紊乱等疾病时，体内产生二氧化硫等硫化物沿着消化道上溢，被舌丝状乳头吸附而沉积，会使舌苔变黄，因此刮舌苔是可以暂时使舌头颜色变得健康，但并没有治疗的功效。
注意：刮舌苔时一定要选择安全的工具，避免使用尖锐的物品，以免损伤口腔。建议使用牙刷和温盐水轻刷舌面，每日饭后刷一次即可，这样能够短时间内去除黄色的舌苔。
舌苔发黄食疗方法苦瓜瘦肉煲
食材：鲜苦瓜200克，猪瘦肉100克，食盐适量。
做法：鲜苦瓜去核切块，猪肉洗净切片，共炖，加适量清水煮汤，用少量食盐调味，饮汤吃苦瓜和猪瘦肉。
功效：清热降火、利湿，适合舌苔发黄，有口气者。
薏米冬瓜汤
食材：薏米50克，冬瓜150克，食盐适量。
做法：将薏米用清水浸泡4-5小时;冬瓜洗净、去皮、切小块;薏米入锅大火烧开后转小火煮熟至开花汤稍微变白，下冬瓜中火煮2分钟即可。
功效：健脾祛湿、清肺热化痰、清胃热除烦，适宜舌苔发黄，并且犯腻、没有食欲者。
乙肝大三阳会不会出现舌苔发黄
乙肝大三阳患者的舌苔发黄，如果是舌中与舌两边发黄那么就是病情发展、病变引起的，此时需要要及时进行专业科学的检查，然后对症进行治疗。这是因为舌中与舌两边是反映肝脏健康状况的。除去本身患有乙肝病之外，脾胃运化失常、内热、肝胆湿热、胃火旺盛、气血亏虚等病症也可导致乙肝大三阳患者舌苔发黄。对于这些情况引起的舌苔发黄就需要及时的对症进行治疗，否则也会影响乙肝大三阳患者的健康。
乙肝患者舌苔发黄警惕肝火旺
乙肝患者舌苔发黄警惕肝火旺
乙肝患者舌苔发黄可能是肝火旺的症状，而体内肝火、胃火旺盛，内热等都可以引起上火，此时需要注意好休息和调理，以免导致肝功能出现损伤，影响乙肝病情，导致恶化。舌苔发黄也是乙肝的症状之一，当乙肝患者舌苔发黄的时候，应该注意饮食清淡，多喝水，不要多吃油腻、辛辣等不好消化的东西，注意休息，不要熬夜。一般情况下，乙肝患者舌苔发黄还会伴有面红目赤、牙痛肿胀、舌苔发黄、尿少便干、烦躁易怒等情况。
舌苔发黄是怎么一回事?
1、消化道功能紊乱
这是引起舌苔发黄的常见原因。常见于结肠炎，习惯性便秘，消化不良等胃肠道功能紊乱患者，与厌食、厌油、恶心、呕吐等症状一同出现，而慢性肝炎患者基本都伴有不同程度的消化道症状，都是舌苔发黄的原因。
2、高温发热
人体在温度升高时体液消耗较多，唾液分泌减少，口腔干燥等使炎症渗出物和微生物更易在舌上停留、增殖，导致舌苔发黄。
3、肝炎导致
由乙肝等肝炎疾病导致肝脏受损，肝脏的各类代谢受到了影响，血液循环也不通畅，造成了肝脏的解毒功能减弱，此时就会出现舌苔发黄。需要引起高度重视，建议及时进行治疗以及查明舌苔发黄是怎么回事。
4、体内肝火、胃火旺盛，内热等都引起的上火
症状表现为面红目赤、牙痛肿胀、舌苔发黄、尿少便干、烦躁易怒等。舌苔发黄主要是热症所致，热度越盛，颜色越深，深黄热重，浅黄热轻。假如舌苔由黄转白说明是外邪入侵所致热症。上火舌苔发黄要留意饮食平淡，多喝水，不要多吃油腻、辛辣等不好消化的东西，留意休息，不要熬夜，一般都可自行恢复。
舌头发黄是乙肝大三阳的症状之一
一般情况下，乙肝大三阳患者体内乙肝病毒含量较高，因此导致患者会出现一系列消化道的症状如厌食、厌油、舌苔发黄等，那么乙肝大三阳为什么会舌苔发黄?乙肝大三阳舌苔发黄怎么办?
乙肝大三阳患者的舌苔发黄，如果是舌中与舌两边发黄那么就是病情发展、病变引起的，此时需要要及时进行专业科学的检查，然后对症进行治疗。这是因为舌中与舌两边是反映肝脏健康状况的。除去本身患有乙肝病之外，脾胃运化失常、内热、肝胆湿热、胃火旺盛、气血亏虚等病症也可导致乙肝大三阳患者舌苔发黄。对于这些情况引起的舌苔发黄就需要及时的对症进行治疗，否则也会影响乙肝大三阳患者的健康。
长期乙肝大三阳不转阴，要当心肝硬化，乙肝大三阳患者有必要一到三个月查一下肝功能，半年做一次B超，舌苔黄与胆汁返流或梗阻或肝细胞损害也有关，同时要注意有没有黄疸，黄疸时口腔、皮肤、眼睛可能也会黄。
舌苔发黄发麻怎么回事
可能导致舌苔发黄的原因：肝炎导致：由乙肝等肝炎疾病导致肝脏受损，肝脏的各类代谢受到了影响，血液循环也不通畅，造成了肝脏的解毒功能减弱，此时就会出现舌苔发黄。需要引起高度重视，建议及时对症治疗。高温发热：人体在温度升高时体液消耗较多，唾液分泌减少，口腔干燥等使炎症渗出物和微生物更易在舌上停留、增殖，导致舌苔发黄。
消化道功能紊乱：常见于结肠炎,习惯性便秘,消化不良等胃肠道功能紊乱患者，与厌食、厌油、恶心、呕吐等症状一同出现，而慢性肝炎患者基本都伴有不同程度的消化道症状，都是舌苔发黄的原因。由于引起舌苔发黄的原因有很多，因此当出现舌苔发黄的现象时，切莫掉以轻心一定要查明原因，及时对症治疗，并注意清淡饮食，合理作息等。
另外需要注意，如果一个人的血液流速缓慢，或者是血液的粘稠度太高，也有可能导致舌头发麻，这种现象往往出现在高血脂患者的身上，所以此时最好对血脂做一下检查，看一看病情是否有加重的倾向，在生活当中一定要注意控制好血脂。
舌苔白厚腻是寒湿还是热湿 舌苔厚黄可以吃黄芪吗
不建议吃。
舌苔出现发黄的现象，中医上认为这是一种上火的状态，这时候是不可以喝黄芪是的，要知道黄芪属于一种中药材，具有很强的补气作用，加上其性质偏温，口感甘甜，对于舌苔发黄的人群来说，吃黄芪很可能会导致其病情加重。
舌苔发黄的人群应该适当的服用一些清热泻火的药物，可以使用菊花，金银花来泡水喝，这样有助于缓解舌苔发黄的症状。
舌苔变化是疾病的预兆
没有舌苔：有的人没有舌苔，多见于久病虚弱之后，还有的人感冒、发热的时候是白苔，可用了消炎药后不但白苔没了，连舌苔都没了，就认为消炎药还真管用，其实这可不是好事，只能说明你的消化、吸收功能更虚弱了，这时只要通食疗方法补足气血，你又会看到舌苔上出现淡淡的正常舌苔了。
舌苔发白：是体内有寒，无论是吃了寒冷的食物还是受了寒，舌苔都会发白，现在的人多数都是白苔，就是因为吃寒冷的水果、蔬菜，常喝冷饮造成的。
舌苔发黑：说明寒重，已严重影响了脾胃功能，消化能力已极差了。
舌苔发黄：如果舌苔黄而舌质是红的，说明体内有热，而且多数都是寒中带热、虚中带热，所以现在所见的黄苔或黄腻苔的舌质多数不发红，是正常的舌质或偏白，或只是舌边发红的虚热，这个时候的内热完全可以用推拿、按摩等疏通经络的方法散热、消热，而无需用消炎药，更不能用泻火的消热解毒的大寒中药。要知道，用这些药虽然很快消了火，但同时却加重了身体内的寒，而用疏通经络来消火是不会增加体内寒的，在消火的同时再用食疗祛寒，这样病会很快好转，而且不反弹。
舌苔厚腻、发黄，并没有明显上火的：多数是气虚引起的食物不能正常消化所致，这时，同样不能用消食、化淤的泻气药，还是运用食疗补气、补肾、再配合按摩经络，帮助脾胃运化。