养生健康

小小策略让宝宝拒当电视迷

小小策略让宝宝拒当电视迷

策略一:转移注意力

如果孩子过度依赖电视,多半是因为他们认为电视可以作为小伙伴一起玩耍,他们可以安然地活在由电视帮他们构造的动画世界中。遇到这种情况,各位妈妈不妨带孩子做别的事,让他转移注意力。比如带这孩子做手工游戏,带孩子经常出去活动,就连简单的家务都是非常好的选择。你不妨让孩子帮你收拾碗筷,一起准备晚饭,当游戏过后,让孩子帮你来收拾玩具。当然,游戏是孩子的最大乐趣,你还可以跟他玩躲猫猫,警察抓小偷这类游戏,调动他的兴趣,让他从电视上转移过来。

策略二:事先定规则

有些孩子属于叛逆型的小霸王,无论做什么事都要有电视陪伴,比如吃饭要看电视,玩玩具也要看电视。对待这类孩子,妈妈们可以事先给他们定规则。比如九点前必须关电视,吃饭时不能看电视,或者一周可以看几次电视。每每到点,妈妈可以先提醒孩子关电视,如果他没有做到,便可以亲自来关。即使宝宝哭泣,也不要太心软,先安慰他一下,然后让他自己舒缓身心,他会慢慢安静的。

策略三:讲故事

很多孩子喜欢看电视是因为电视中的童话世界让他们觉得很有趣,但是再好看的动画也没有宝宝脑海里,自己勾勒的童话世界好玩。因此,妈妈不妨在平时多给孩子讲各种各样的故事,孩子通过这些故事在脑海里形成各种小剧场,自己也会被迷住的,自然对电视不感兴趣啦!

逆天三策略 让宝贝远离电视

1.玩具策略

制定一项家庭策略让任何一个玩具都有一定的“可用时间”。这样,你的孩子在选择玩具时有较小的选择,玩的地方也会减少杂乱的现象。科学研究表明,不要给孩子过多的玩具选择,这不利于注意力的集中。

如果一件玩具已经玩了一段时间可以在孩子的午睡时间或者无聊的下雨天,悄悄地用一件新玩具代替,当出现新的乐趣,会带给孩子很多的快乐。如果你面对反对意见,也可以和孩子一起去寻找之前的旧玩具,这些过程都在锻炼着孩子的认知能力。

2.书房策略

你的孩子会不会在你忙于工作的时候跑去你的书房和你打打闹闹,不妨在书房中摆和文件盒,里面可以装旧杂志、旧日历、书写工具、不用的计算器和安全剪刀。当孩子待在书房不愿意出去,那就让他(她)待在那里,这个文件盒可以是他(她)的乐趣所在,但要让孩子意识到,书房是保持安静的地方。

试着在旧货店找到一个手动打字机,可以锻炼孩子的拼写能力,加快学习字母的速度哦。

3.商店策略

保存空的干净的食品包装盒,有时间的话不妨和孩子做生意,用玩具、图画书或者其他东西作为出售项目,自制纸牌作为钱币,使用自制的钱来支付交易。爸爸妈妈和孩子可以轮流扮演老板和顾客。

溺爱宝宝等于毁掉宝宝

一溺爱综合症:溺爱宝宝=毁掉宝宝!

溺爱综合症是现代社会新生的一种疾病,常发生在2岁以上的独生宝宝中。因为大人对宝宝溺爱、备加保护或放纵,宝宝成了家里的“小太阳”,过度保护将导致宝宝出现心理畸形和多种多样的身心障碍。

二溺爱养出5类问题宝贝

1.自私自利

成因:宝宝长期得到特殊待遇。如糕点、水果等美食都只留给宝宝吃,让宝宝处处在家高人一等。

表现:宝宝认为好的东面理应属于他,独占玩具,独吃好东西,不许别人碰。

应对策略:多引导宝宝与大家一起分享各种物品,经常给宝宝讲“孔融让梨”之类的教育故事,不要迁就宝宝过度的欲望,坚决拒绝他的无理要求,久而久之,宝宝会慢慢改正的。

2.胆小怕事

成因:妈妈给宝宝下的禁令太多,如怕宝宝出事,不许他独自到外面玩,不许摸这个,不许碰那个。宝宝稍有不适就表现得惊慌失措,使本来不怕的宝宝被宠着哭起来。

表现:宝宝遇事不敢思考,任何一点惊吓就会哭闹。

应对策略:宝宝胆小,所以不能嘲笑他,要千方百计消除他的恐惧。对于平时生活中的细节要特别关心,化解宝宝对事物的恐惧感。有意识地让宝宝接触日常生活中的一些事物,如蟹、狗、鸡等,第一次妈妈一定要在身边。妈妈不要对宝宝的一点小意外表现得过度惊吓,应以平常心态对待。

3.性格孤僻

成因:宝宝与外界接触少,家中又没有小伙伴可以玩,只能跟玩具、电视玩。

表现:不合群,性格孤僻。

应对策略:有意识地为宝宝寻找同龄的小玩伴,与小朋友一起听故事、做游戏,这样,宝宝就会渐渐地合群和开朗。

4.称王称霸

形成原因:家长的过度迁就,宝宝只要哭闹,就会满足他们的需要。

表现:宝宝想做的事情,稍不如意就会大发脾气,蛮横粗野,不讲道理。

应对策略:对于宝宝提出的合理要求,给予满足,不合理的,要告诉宝宝原因,如果宝宝耍脾气,妈妈最好采取冷处理的方式不予理睬,慢慢宝宝就会懂得其中的道理。

5.偏食挑食

成因:妈妈爱子心切,只根据宝宝的爱好,给他做他喜欢吃的。

表现:宝宝挑食偏食,不爱吃蔬菜或鱼、肉,营养不均衡,经常感冒发热,体弱多病。

应对策略:妈妈合理地给宝宝搭配饮食,尽量做能够吸引宝宝的食物,如把他不喜欢吃的东西变着花样做给他吃。

三10个做法会把宝宝宠坏

大家都知道太宠宝宝不好,但很多时候却对自己的错误做法并没有意识,下面就总结出10个会把宝宝宠坏的错误做法,家长一定要对这些行为敬而远之哦!

1.有求必应

打从孩子出生开始,你就给他所有他要的东西,如此一来就算他以后长大成人还是会倔强的认为所有的一切都是世界欠他的。

2.他出口成"脏"你一笑置之

当孩子讲出不得体的话甚至口出秽言时,你却只是笑了笑,这将会使他认为自己很可爱他说的话很讨喜,你的反应不外乎是鼓励他下次再挑些更讨喜的话来讲。

3.从不训练他精神独立

从小一切帮他打点好一切事情由你来负责,等到他20岁时再突然告诉他"自己决定吧!" ,我们不难想象孩子们对这种突如其来且迟来的恩准反应会是:"#~%&^...."

4.从不告诉他你错了

如此将造成他日后严重的罪恶感,若我们一直避免把错字冠诸孩子的不良行为,一直不告诉他孰是孰非,待某日他抵触了法律,犯下了父母再也无法替他掩饰的罪行,他还以为整个社会都与他作对,是他自己受到迫害。

5.替他收拾所有弄乱的东西

像个名符其实的老妈子一样地跟在他后面,捡起他丢再地上的书鞋子脏衣服,帮他整理房间做东做西打理一切,养成他日后推卸责任,将别人的好意当成是理所当然的恶习。

6.毫不限制他的读物

小心啊~,虽然碗筷洗了餐具消毒了,孩子嘴巴吃得干净,脑子吃的却是垃圾。

7.当他的摇钱树

若金钱对他们而言太容易到手,想买东西时只要他们摇一摇吵一吵钱就掉下来了,不让孩子明白金钱是要靠自己的努力去赚取的,如此要他们如何能了解"钱歹赚",如何使他们能有正确的金钱概念。

8.满足他所有的口腹之欲

当你自始至终永远满足他的需求时,你会发现一次的拒绝,就足以对他造成伤害极大的挫折感

9.永远站在他这边

站在孩子这边固然是好的,但要永远吗?当孩子真的犯错时呢?你能想象这种心态“都是别人不好他们都对我的孩子有偏见”会造成他日后一生多少问题吗?永远站在孩子这边,永远教他与邻居师长警察对立,不过是提早让他走上不归路罢了

10.我就是拿他没办法

当孩子们闯了大祸犯了大错,若你只是一次又一次拿这句话来搪塞,替自己的不是找借口找台阶下,孩子们以后如何能尊重你呢?他难道不会想,"既然没办法,那就干脆让你一辈子都没办法好了"。

四爱但不是溺爱,预防措施早知道

对宝宝的爱应有条件和限度,不能溺爱。溺爱虽然是一种伟大的感情,却会使宝宝遭遇毁灭。

1.危害性早认识

充分认识溺爱放纵的教养方式对宝宝是有危害的。树立正确的爱子观念,采取科学的教育方法。平时对宝宝的爱要藏而不露,变保护为指导,坚持正面教育。发现宝宝的优点,要及时表扬,发现缺点要及时纠正。

遵循行为科学的原理,对正确合理的行为要强化,对不合理的行为不予理睬。

2.培养宝宝的独立能力

给宝宝适当设置吃苦和克服困难的机会,如洗手帕,宝宝跌倒了让他自己爬起来。

3.大家的教育态度和方式要一致

教育宝宝时,你们不能一个唱“白脸”,一个唱“红脸”。全家教育宝宝的态度和方式要一致,与宝宝有关的事情最好能事先跟他说清楚,让宝宝在优良心理环境中健康成长。

4.及时治疗心理障碍

如果溺爱综合征比较严重,宝宝必然会有多种心理障碍,应及时去看心理专科门诊。

危害宝宝的安全隐患及对策

1、洗碗机

危险:它是宝宝最有机会接触锋利物品的地方,比如洗碗机里的刀子、叉子甚至烧烤用的叉子等等。一旦宝宝伸手去抓或用身体接触接触这些东西,它们锋利的边缘就很容易把宝宝的皮肤刮伤。另外,洗碗机里的洗涤剂对宝宝的皮肤和眼睛也会造成伤害,如果宝宝不小心把洗涤剂吃到嘴里,还可能损伤他的口腔粘膜,甚至进入食道。专家提醒大家,洗涤剂不仅有很强的腐蚀性,还可能造成宝宝中毒,所以一定要多加小心。

安全策略:在你打开或关闭洗碗机的时候,要确保宝宝不在旁边,别给他机会接触里面的东西。像刀子、叉子或其他等锋利边缘的器具,清洗完后要及时收藏到宝宝够不到的地方。洗涤剂不要先放,最好在你开动洗碗机后再放到里面。而且,每次使用完洗碗机,要将剩余在洗碗机里的洗涤剂彻底擦干净。

2、橡胶气球

危险:生日聚会上五颜六色的橡胶气球也许很漂亮,但你可能不知道,它已经成为最危险的“宝宝杀手”之一。美国专家的调查显示,从1973年以来,有不少于110的宝宝因为吹气球或咀嚼气球碎片,出现咽喉堵塞窒息而死。专家解释说,气球之所以容易造成宝宝窒息,是因为它的宽度和大小和宝宝的喉咙差不多,一旦宝宝把它吞下,呼吸就会全完被堵住。

安全策略:买一些聚脂薄膜气球代替原来的橡胶气球。它有丰富多彩的图案和各种各样的形状,而且不会有窒息的危险。宝宝玩橡胶气球的时候,妈妈一定要在旁边监督。绝对不要允许宝宝咬气球,无论是吹鼓的还是没吹的。还要注意别让宝宝把吹破的气球碎片放到嘴里。8岁以内的宝宝最好不要让他自己吹橡胶气球。当你看到宝宝用力呼吸,身边又有橡胶气球时,首先要检查宝宝没有把气球吸到嘴里。气球爆了的时候,要立即捡起所有的碎片,别让宝宝有机会捡到它们。另外,像橡胶手套这样东西最好不要让宝宝玩,同样会有窒息的危险。

3、燃气灶

危险:你也许知道宝宝会被热水或热锅烫伤,但是你是否知道这些烫伤往往是由于不正确的安装和使用灶具所导致。比如,宝宝可能爬到敞开的烤箱里,或者他玩弄燃气灶的开关,甚至他伸手去够放在燃气灶上的热水壶。

安全策略:购买炉灶或烤箱后,请专业人员帮忙按照。如果在使用过程中出现损坏,最好请该公司的专业维修人员维修。天燃气的总阀门,使用结束后要马上关闭,并且要安装在较高的地方,让宝宝够不到。烤箱使用完后一定记得关好,如果是大的柜式烤箱,当它启动时,不要让宝宝斜靠着它。

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7、婴儿浴液

危险:一些婴儿浴液里含有液体烃。如果宝宝将烃吸到肺里,那可能导致严重的肺炎的症状,形成永久的肺损伤,甚至死亡。2001年,一个16个月的美国小男孩,在喝下一整瓶婴儿油后的第28天去世。他的死和类似的悲剧,让美国消费品安全委员会重新要求生产商,要设计一些防止宝宝打开的包装,还要在产品标签上标明是否含有烃。

安全策略:购买前认真阅读产品的标签,即使你买的婴儿浴液有防止宝宝打开的安全包装,也要把它收藏在宝宝够不到的地方。(其他家用的美容用品也可能包含液体烃或矿物油,比如卸装水、按摩油、指甲油等)另外,专家提醒大家,即使有防止宝宝打开的安全包装,也只能减慢宝宝打开的速度,而不能真正防止宝宝打开盖子。

8、家里的小狗

危险:根据美国疾病控制预防中心调查显示,已经有大约100000的宝宝因为被狗咬到而送到急救中心。而且事故中,多半的宝宝都是被自己家的

狗,或者邻居、朋友家的狗咬到。曾经出现过一个6个月大的宝宝被他家的波美拉尼亚种小狗咬死,当时只有宝宝和这只狗在床上。另外,宠物的食物、玩具和一些被它们撕碎的小零件,还可能让宝宝面临咽喉阻塞的危险。

安全策略:不要让宝宝和狗单独相处。英国公牛犬、洛特维勒牧犬以及奶奶的牧羊犬,可能比其他种类的狗更具有攻击性。而且任何狗都可能突然变得很暴躁。要告诉宝宝,狗正在吃东西、睡觉、照顾小狗时,不要打扰它、拿走它的东西或梳理它的皮毛。宝宝3岁以前,不要给宠物买那些带眼睛、钮扣或带有容易被咬下的小零件的宠物玩具。

9、电动车窗

危险:根据有关调查显示,不安全的汽车玻璃,每年都会导致许许多多宝宝压断手指、压碎腕关节。在这些受伤的宝宝当中,至少有28人已经死亡。当宝宝向车窗外探头或伸手时,他可能会无意中让身体向前倾斜,碰到车窗开关,上升的车窗就会夹到他。

安全策略:如果你的电动车窗有安全锁或主控装置,那么最好使用它们,确保宝宝坐在后坐时也不法将窗户打开。当你坐在驾驶位置准备将车窗升起时,要先检查宝宝的头和手指是否在车窗外。购买汽车时,最好选择前后车窗都带安全锁的。不要把宝宝单独留在任何交通工具里。

10、各种书包

危险:爷爷奶奶的零钱包、妈妈的化妆包、爸爸的公事包,外出时带的旅行箱,甚至来作客的朋友的皮包,里面的某些东西可能给宝宝带来中毒、窒息、割伤的危险。比如,药物、零钱、硬糖、笔帽、图钉、指甲油、弯刀。一个10个月大的宝宝偷吃了奶奶皮包里的降血压药,被送到医院急诊室洗胃。专家提醒大家,当大人忙于谈话聊天时,宝宝只需要几秒钟的时间就可以把他认为新奇的东西放到嘴里。

安全策略:当朋友、亲戚来访时,把他们的背包或行李收藏到橱柜里、房间里,总之是宝宝够不到找不到的地方。如果你们去别人家做客,把皮包放在你所能够到的地方,并时刻观察宝宝,别让他有机会接触危险的东西。专家提醒大家,监督是保证宝宝安全的法宝。

养育健康宝宝与电视保持距离

昨日,同事抱怨,孩子在家整天就想打开少儿频道看动漫片,同事直觉,如此下去,危害不小但尚无良策,显得非常无可有奈何。

其实,同事反映的已非个体现象。透过媒体报道,我们发现,宝宝粘缠电视已是普遍化的现象(对于此类宝宝,专家称之为“电视宝宝”),而求助如何教育“电视宝宝”的帖子在各大育儿论坛上也已比比皆是。幼儿过于着迷看电视,对其身心健康并益处。其一,电视节目会影响幼儿心智的健康成长,电视节目的不健康言语与不健康的场景会无益于幼儿的健康成长和正确人生观的培养。其二,看电视过多,电视屏幕长时间闪烁会让孩子的视力受损,也会使大脑长时间紧张,不利于大脑的正常发育。

一些家长明知幼儿粘迷电视十分有害,但苦于在日常的教育实践中无良策应对,显得极为被动和苦恼。幼儿健康成长的现状和家长的呼声表明,远离电视,还宝宝健康成长环境已不是一个简单的口号了,更需要付诸实践。

专家认为,“让幼儿远离电视,做一个健康宝宝”,可以在以下方面着手:

1.家长以身作则,远离电视,给幼儿一个好的成长环境。要想让孩子远离电视,首先家长要以身作则,平时少看电视,甚至不看电视,让孩子习惯家长也不看电视的家庭环境,这样,不给孩子任何看电视的借口或条件。

2.转移宝宝注意力,让电视慢慢从孩子的视野中变淡。每天到宝宝习惯看电视的时段时,家长要善于以漫不经心的行为转移幼儿的视野,可以以带外散步,或者和幼儿聊天的形式,转移幼儿的关注焦点。长此以往,对幼儿远离电视有一定帮助。

3.以幼儿书籍、益智玩具或其它事物来淡幼儿的“电视瘾”。在日常教育中,家长要善于经常引导孩子多看看健康有益的书籍,比如西游记等传统故事类的漫画图书,培养与提高幼儿的其他兴趣点,以此淡化孩子的“电视瘾”。实践表明,幼儿之所以对电视如此痴迷,缘于其对于新奇事物的好奇心,而健康类的图书和益智玩具也转移幼儿兴趣点、开心幼儿潜能、满足幼儿好奇心的良好选择。

4.善用小技巧,让宝宝慢慢与电视保持距离。好育园论坛上一些热心家长建议,可以在日常生活中,善用一些小技巧,如善意地“提醒”幼儿,电视也需要睡觉,需要休息,或者告诉幼儿,今天电视去亲戚家了,明天才能回来,之如此类的小技巧,会让可爱的小宝宝慢慢与电视保持距离。

宝宝看电视的注意事项

宝宝长时间看电视的危害

1、宝宝的视网膜大概要到12岁才能和成人一样,所以在婴儿期、幼儿期、儿童期眼睛都是非常脆弱的。而电视中的色彩繁杂、明暗对比强烈、图形变化快,这些都对宝宝的视力有极大的挑战性。

2、太早看电视或者看电视时间太长,会导致宝宝视力下降。

3、同时,电视的音频和机械声音也会影响宝宝的听力,看电视的时间多了,宝宝对周围和大人的声音会变得迟钝。

所以,宝宝看电视不能太早,1岁之前最好不要看,1岁之后可以适当看一些。

宝宝看电视的注意事项

1、看电视时间不要太长,最多不要超过30分钟。

2、距离不要太紧,必须保持在1.5米以上。

3、电视音量不要太大,需要在成人觉得合适的音量上再调低一点。

4、不要让宝宝在吃饭时看电视,以免分散宝宝的注意力,养成不良的饮食习惯。

5、宝宝看电视时,妈妈要多和宝宝交流谈话,可以让宝宝增加知识,也能避免宝宝对电视太投入,而忽略与人的交流。

6、为避免将来宝宝沉迷于电视,妈妈可以培养宝宝的兴趣多样化,让他喜欢读书、听音乐、画画等。

有的家长怕孩子哭闹就打开电视机,借以转移孩子的注意力,将孩子推给电视去“代管”,使两代人之间出现情感距离,这是对孩子不负责任的表现。所以,希望父母们能尽量抽出时间,和孩子们一起精戏、散步、逛公园,给孩子提供广阔的活动空间,使他们明白:除了电视,世界上还有许多有趣的事物。

教育一岁宝宝的居家安全贴士

1.电源插座

危险指数:★★★★★

危险理由:电视机、DVD、音响……一般这些电器都放置于客厅中,各种电线、电源插座也都随之统统暴露出来,而且一般距离地面都不大高,宝宝很容易触摸得到。更让人担忧的是,似乎电源插座上的那些小孔小洞对宝宝有无穷的吸引力。

危险对策:

●电视机、DVD机等比较重的电器,要远离桌边(或桌子足够高),并且把电线隐蔽好。

●在电源插座上安上安全电插防护套,或者用强力胶带封住插座孔。再或者可以使用安全电插座,这种产品更为常见,当没有电插头插入时,它的插眼是自动闭合的。

2.门

危险指数:★★★★

危险理由:当门被大风吹刮或无意推拉时,很容易夹伤宝宝娇嫩的手指。此外,现在房间的门把手多采用金属材质,有些还带有尖锐的棱角。宝宝经过的时候很容易碰伤小脑袋。小小一扇门,危险可不小。

危险对策:

●在家中所有门的上方装上安全门卡,聪明的妈妈也可以自创一招:用漂亮的厚毛巾系在门把手上,一端系在门外面的把手上,另一端系在门里面的把手上。当风吹过时,即使把门吹动也不会关上。

●用棉花、棉布做成漂亮可爱的门把手套,套在门把手上,这样宝宝就不会受到门的伤害啦。

3.茶几

危险指数:★★★★

危险理由:不仅仅是茶几边缘,家中楼梯、桌椅、橱柜、梁柱……等尖锐的地方,统统都是危险源。在宝宝学习“坐、爬、站、走”的过程中,它们的危险指数急速上升。此外,很多茶几设计得相对较低,方便了我们,也方便了宝宝触摸茶几上的东西,这可不是好事哦。

危险对策:

●桌角、茶几边缘等这样的家具边缘、尖角要加装防护设施(圆弧角的防护垫),或者装修的时候选择边角圆滑的家具。

●矮茶几(或其他相对较矮的家具)上不要放热水、刀(剪、针)等利器、玻璃瓶、打火机等危险物品,万一被宝宝够到,可能会对他造成很大伤害。

4.地板

危险指数:★★★

危险理由:打磨得光亮整洁的石质地板比较坚硬,而且相对比较容易打滑,对要多多练习爬行、站立、行走的宝宝来说,难度相当大,很容易摔倒。而且,坚硬的地板更容易磕伤宝宝的头部,并伤及胳膊和腿。

危险对策:

●地板不要打腊,蹒跚学步的宝宝会更容易跌跟头。

●地面溅上水或油渍的时候,要及时清理,以免增加地板的滑度。

●宝宝活动比较频繁的区域,地板上最好铺上泡沫塑料垫。即使摔倒,危险度也会降低。

5.抽屉

危险指数:★★★★

危险理由:“天知道为什么宝宝对抽屉这么好奇。”每次妈妈打开抽屉,小家伙就放下手头上一切活儿,乐颠颠地过来往里面瞅。有时候甚至自己动手去开抽屉。滑动自如的抽屉成了继门之外,夹伤宝宝手指的第二“元凶”。此外,妈妈们往往会把家中的危险品藏在抽屉中,例如,剪刀和刀叉之类尖锐器具,后果不堪设想。

危险对策:

●可以使用抽屉扣,防止宝宝任意开启抽屉。

●橱柜中的小抽屉可以使用安全锁,将橱柜抽屉的一侧与橱柜侧面相连的转角处装上安全锁。

6.楼梯

危险指数:★★★

危险理由:现在,家中有楼梯的家庭越来越多,一不注意,宝宝就摸爬到了楼梯上,这是很容易造成从楼梯上滚落下来的危险动作。

危险对策:

●最好在楼梯处装上安全栏杆,防止小婴儿攀爬。

宝宝不懂社交的原因把握四点促交际

●宝宝不懂社交的原因

1、宝宝被保护的太好

有没有隔代抚养的情况?祖父母/外祖父母参与宝宝的抚养,宠爱,无条件满足,经常顺着宝宝的意思来,有的父母也会过于溺爱宝宝。

2、是不是其他家庭成员相对内向?

我们说,宝宝最擅长的是观察学习与模仿学习,如果她发现爸爸妈妈在这样的情境下比她"站得还靠后",宝宝自然不敢上前去跟小伙伴自然交流。

3、孩子缺乏人际交往的方法

在这种情境下,宝宝感到迷茫,为什么他们都能在一起玩儿?我要怎样去跟大家一起玩儿?我怎样才能被接纳?

4、您对宝宝的消极评价

宝宝对自己的消极认识:您会不会无意之中有这样的表达——这么害羞,太内向了,真是不大方,好胆小啊!诸如此类等等。不要认为宝宝不明白您在说什么,其实发展中的宝宝非常敏感于大人的评价。

●帮助宝宝和同伴交往的方法

培养宝宝遵从社交规则

被同伴拒绝的宝宝,很多是因为他们不懂得交往规则。比如他在参与团体游戏时,不懂得"轮流"规则,只想自己先玩够了;小朋友们一起商量做哪项活动时,他也不知道"协商"、"少数服从多数",一味地要求按自己的想法做。为此,父母在日常的生活中,不妨制订明确的交往规则,要求宝宝遵从。举个简单的例子,比如在餐桌上,不必每一次都把宝宝爱吃的东西全留给他,而是适当地分给其他家人,然后告诉他:"好东西人人都喜欢,所以大家要公平地、轮流地享用,不能够一个人独占。"久而久之,宝宝在与父母交往过程中习得的社交规则,能被他逐渐内化形成巩固的能力后,再运用到和同伴的交往中。

教宝宝具体的社交策略

父母可教宝宝学习一些具体有效社交策略。例如,对于前文中提到的强制型和逃避型的宝宝,父母可以直接教他们学习社交策略。比如当宝宝想加入其他人的游戏时,可以教宝宝友好地向人询问:"我可以参加你们的游戏吗?""我想和你们一起玩,可以吗?"或者教宝宝注意观察其他小朋友。当别的小朋友在游戏过程种出现了麻烦,如搬不动东西时,可让宝宝主动上前提供帮助。如果其他小朋友表现得出色,可教宝宝不妨赞美他:"你做得真好!"如果宝宝害羞,父母可鼓励他先找和自己差不多的宝宝一起玩,和一个人多接触几次,再慢慢去和其他宝宝接触。社交策略的学习,对鼓励胆怯型的宝宝勇于交友具有非同小可的作用。

创造具体的情景锻炼交往能力

父母还可以做的是创造一些具体活动,吸引宝宝们走到一起共同活动。交往需要情景,对宝宝而言,交往的最好前提是共同做某项彼此都感兴趣的事情。比如,妈妈可以准备一些沙包,教宝宝们做丢沙包的游戏,或者在家中举办小小晚会,邀请左邻右舍的小朋友一起参加。尽管宝宝在幼儿园或在学校能够获得机会和同伴交往,但父母还是不妨自己再创设一些活动,观察宝宝与同伴交往的特征如何,再有针对性地进行交往能力的培养。

引导宝宝体察他人的情感变化

在同伴交往中,对他人情绪的正确感受和积极反应是交往的基础。教宝宝敏感地判别他人的情感变化,是父母应当重视的事情。在日常生活中,父母可以通过看电视、游戏等方式,教宝宝观察人的各种情绪变化是如何通过脸部表情以及肢体动作来表现的。还应注意引导宝宝学会思考自己的行为对他人会造成什么样的情感变化。可以多问问他:"如果你是别人,这时你会怎么想?是高兴还是生气呢?"

常玩手机会导致记忆力减退

每个家庭都会有几样必备的数码产品,而在享受数码产品高效、高能、高品质的时候,却往往会忽视它的危害,尤其对小宝宝的危害,不过,这些危害都是能避开的,妈妈需要加以注意。

* 手机

长久的手机微波辐射微波超过50微瓦/平方厘米的时候,就会对人体产生不良影响,会导致头痛、头昏、睡眠问题、记忆减退等等,继续增强还会影响心脏。宝宝的中枢神经系统、身体各器官的功能都未完善,手机辐射对宝宝危害更是不可忽视。

避开对策:

* 使用专用贴纸来防范辐射,在通话时使用了贴纸,贴纸就可以发挥作用来减轻手机辐射对人体产生的危害。

* 暂时不用手机时,应将手机电源关闭而不要将其设置在待用状态。

* 不要长时间使用手机, 通话时应让宝宝远离手机或使用免提耳机。可以减少手机释放的70%以上的电磁辐射。

* 不要给宝宝玩手机,把手机当成玩具玩,居家最好用固定电话,

TIPS:手机对宝宝的危害更明显

据英国科学家的研究报告表明,宝宝的耳朵和颅骨比成年人更小、更薄,在使用手机时大脑吸收的辐射比成年人要高出50%。对一个5岁的宝宝来说,辐射会渗入其大脑50%的区域;对10岁的宝宝,辐射则会渗入其大脑30%的区域。

* 相机

有了宝宝之后,父母都会给自己的宝宝拍些照片作为纪念。有时由于室内光线较暗,怕影响拍摄效果,便会使用闪光灯。而小宝宝眼睛受到较强光线的刺激时,还不善于调节,同时由于视网膜发育还不完善,遇到强光可能迫使视网膜神经细胞发生变化,所以用闪光灯拍照可能引起宝宝眼底及角膜烧伤,严重的甚至导致失明。

避开对策:

* 为半岁以下的宝宝拍照时,要用自然光,一定要慎用或不用闪光灯。

* 如果为了保证摄影效果,非要用闪光灯,可改变闪光灯的照射角度,比如说仰射天花板或侧射墙壁,或用慢速快门、开大光圈拍摄等等,同样可获得比较理想的照片。

* MP3/MP4

MP3/MP4大多造型小巧、精致,这些花花绿绿的小玩意,常会被宝宝当作“糖块儿”看待,当这些“糖块儿”被宝宝们高兴的放进嘴中时,可造成宝宝窒息等意外。

另外,MP3/MP4也增加了家庭中的噪音污染,如果宝宝长期生活在80~90分巴以上的噪音环境中,可使宝宝的耳蜗发生营养不良和缺氧,使听力受损伤。如果长期受噪音影响,会引起宝宝精神萎靡、烦躁不安、消化不良、食欲不振等现象,妨碍宝宝身心健康与智力发展。

避开对策:

* 父母平时要尽量避免宝宝接触高噪音环境,少让宝宝玩MP3/MP4和音响量高的玩具,放电视机、收录机的音量宜适中。

* 多让宝宝食蔬菜水果,可减少噪音带来的危害。

TIPS:噪音可降低宝宝视力清晰度的稳定性

据美国研究人员瓦茨博士研究发现,噪音还会影响视力,诱发眼病。近年来的实验揭示,噪音在85分贝时,视力清晰恢复到稳定状态至少要1个多小时,而在20分贝时,只需20分钟,从而证实噪音可降低视力清晰度的稳定性。有关研究人员曾对接触噪音的80名宝宝做调查分析结果发现有64名患红、蓝、白视野短小症。研究人员提示宝宝的眼睛器官,娇嫩更需保护,所以更要避免噪音的刺激。

* 电视、电脑

有调查研究表明,长时间看电视或电脑,对宝宝的阅读能力会产生严重影响。 3岁以上的宝宝每天要在电视机、电子游戏机或电脑面前度过至少1个小时的时间,而阅读书本的时间只有39分钟。报告指出,长时间看电视的宝宝,很少有时间阅读书本或从事室外活动,更少有时间提高自己的阅读能力和培养自己的阅读习惯,因此,阅读能力受到了影响。

专家还认为,长时间看电视或电脑还会损伤宝宝的视力,视力不好会直接影响宝宝的平衡能力及直观的判断力。

避开对策:

* 即使有好动画片要让宝宝看,也只能在2米以外的位置上看几分钟,并且不要每天看。

* 0-4岁是宝宝眼睛发育的重要时期,父母要注意保护宝宝眼睛的发育,对于宝宝视觉健康而言,叶黄素、维生素A、DHA、AA等都是有益于宝宝眼睛健康发育的重要营养元素。

孩子三岁前父母学做四件事

策略1:及时关注。

【宝宝年龄】新生儿。

【理由】孩子都希望从父母身上得到认可,再小也是如此。宝宝哭的目的,不完全是因为饿了或者尿湿了,吸引父母注意也是重要的因素。

【方法】

一旦小宝宝开始大哭,父母一定要在第一时间予以关注,排除不舒服的可能后,要正视他的眼睛,抚摸并冲他微笑。

策略2:制订作息表。

【宝宝年龄】3—6个月。

【理由】哄宝宝入睡和给小家伙洗脸洗屁股,通常是件挺费劲的事。如果从一开始就养成习惯,就会简单得多。有规律的生活会给孩子安全感。

【方法】给孩子制订作息时间表时,父母自己应该完全能够坚持,比如每晚7点准时上床睡觉,睡前一定要洗脸等。

策略3:转移视线。

【宝宝年龄】6—24个月。

【理由】当孩子开始学着到处爬和到处抓东西的时候,父母们口中的“不要”便会多起来。宝宝的行为可能会令人烦恼,但小家伙只是表现出他们对世界的好奇心而已。

【方法】如果发现宝宝抓台灯,可以喊他的名字,然后做鬼脸或者发出滑稽的声音,转移其注意力,而不要一味禁止他的行为。

策略4:多解释

【宝宝年龄】1—3岁。

【理由】这个年龄段的孩子开始掌握“对”与“错”的区别。这时给孩子指令时必须说出“原因”,让他理解为什么这种行为比那种行为更好。

【方法】不要总是告诉孩子不要做什么,而应该告诉他该怎么做。比如,当孩子开始在墙上涂鸦的时候,父母不应该情绪失控并大声吼叫“不要!”。而是应该解释画画很好,但不应该在墙壁上画,并给他拿来一张白纸。

宝宝常见6大心理调节策略

①他生气地拍桌子或者踢椅子。

②他反问妈妈:“我饿了,为什么不让我吃?”

③他乖乖地坐在那里,什么事情也不做,什么话也不说。

④他开始翻妈妈的手提包,看看里面有没有好玩的东西。

⑤他盯着桌上的饭菜,禁不住吸吮手指。

⑥“妈妈说如果今天听话,明天就带我去游乐场。”他想了想,就自己出去玩了。

⑦他问妈妈要钱,自己到外面买了一个冰淇淋吃起来。

或许,宝宝还有其他表现,但是归结起来,都属于不同类型的心理调节策略。在人的一生中,会面临大大小小很多挑战,其中一个经常性的挑战,就是调节自己的心理平衡。不同的人经常采取不同的调节策略,而不同的调节策略不但导致不同的调节后果,还会影响宝宝行为习惯以及性格、人格特点的形成。

根据心理调节策略的性质,可以将之分为积极策略和消极策略。积极策略可以帮助宝宝调节自己的情绪反应,并采取相应的办法适应当前的新环境,从而改善自己的心理和人际关系。而消极策略则助长宝宝的不良反应,造成人际关系紧张,也影响自己的心理健康发育。因此,家长要关注宝宝的心理调节策略,引导宝宝向积极方向努力,减少和避免消极心理状况不断升级。

宝宝常见6大心理调节策略

1.发泄 这是宝宝使家长比较尴尬和为难的极端方式,他会采取一些攻击性、伤害性、破坏性的情绪和行为来表达自己的不满,宣泄自己的愤怒。除了①所表现的捣乱和破坏之外,其他还有尖叫、哭闹、摔打、骂人等消极行为。

2.被动应付 宝宝不主动采取任何积极的措施来调节面临的矛盾,而是被动地承受,什么也不想、不说和不做,只是发呆。如③。

3.自我慰藉 宝宝会做一些无意义的重复动作来排解心中的焦虑,如⑤,或者说一些假想的话来歪曲现实以达到安慰自己的目的,如“这些饭菜不好吃”,这是类似“吃不到葡萄说葡萄酸”(酸葡萄效应)的调节策略。

4.主动解决 指宝宝积极主动地针对问题和困难采取相应的行为,尽可能地帮助自己减轻压力,摆脱困境。除了②所表示的要求妈妈给出解释以外,还有口头反对、提出疑问、摆出条件、寻求合作、自己尝试(如⑦)等行为。

5.替代活动 指宝宝自己想办法转移注意力,采取一些分心行为,以忽略自己的需求。除了如④所表示的主动寻找玩具以外,宝宝还会有主动找别人话说、自己唱歌跳舞等行为。

6.重新思考 指宝宝改变自己的观念和态度,对事物的价值重新做出判断和选择,最终调节心理平衡,如⑥,宝宝“想了想”妈妈的话,在暂时的“小痛苦”(现在饿一会儿)和明天的“大快乐”(去游乐场)之间进行权衡,最后判断后者更有价值,经过重新思考,他愉快地调节了自己的心理平衡。

6大心理调节策略的不同影响

在上述6大心理调节策略中,1和2属于消极策略,3属于中性策略,4、5和6属于积极策略。年龄大小相仿的宝宝在面临同一情境时,有时会采取差别很大的调节策略,这不但导致调节后果的差异,而且反映了宝宝思维水平的高低、思维方式的优劣,一旦形成思维习惯,将会影响宝宝的性格、人格以及修养、心理健康发展状况。

“发泄”

容易导致宝宝出现攻击和破坏等问题行为,养成抱怨、报复等不良心理倾向与行为习惯。虽然如此,有些年轻父母还是对此存在认识误区。他们认为发泄有助于释放消极情绪、排解心理压力。事实上,宝宝在释放和排解过程中是很不愉快的,他的情绪亢奋、行为过激,甚至对自己和他人造成伤害,破坏和谐的人际氛围,之后还容易形成错误的思维模式,那就是“出现的问题都是由外在因素造成的”。但是,宝宝又不是通过积极营造良好的外在环境来调节心理,而是把外在环境变得更加混乱,通过两厢俱败扯平心理矛盾。显而易见,与其他几种心理调节策略相比,这种方式是消极的、不足取的,妈妈应该引导宝宝学习积极的调节策略,否则宝宝在心理调节能力上就落后于同龄伙伴了。

“被动应付”

这类宝宝的行为虽然不像“发泄”那样令人难堪,可能还显得比较听话,但是,宝宝比较被动,不善于动脑筋,遇到问题就发呆,属于不喜欢一直努力的消极策略,将影响宝宝形成主动意识、创新精神和进取人格。虽然如此,有些家长容易忽视“被动应付”的宝宝,因为他比较安静和乖巧,显得息事宁人,所以家长常常意识不到这样的宝宝还需要进一步积极引导。

“自我慰藉”

这是宝宝用逃避现实的方式来调节平衡的自我安慰行为,幼小儿童在遇到矛盾和困难的时候,很容易就使用这个策略,以暂时收到自我保护的效果。但是,如果宝宝对此依赖过多,就会养成幼稚、退缩、逃避的心理与习惯,不利于提高宝宝正确认识和分析问题、勇敢面对现实的能力。所以,随着宝宝年龄的增长,家长应该引导宝宝不断减少使用这一策略。

“主动解决”

这是宝宝正确面对现实、认真分析问题、自主尝试办法的积极策略,它是人一生都在发展和提高的能力。经研究发现,儿童从1岁就会出现这种策略与能力,并随着运动、语言和思维水平的提高而不断提高。但是,因为宝宝的经验有限,所以有针对性地解决问题的能力并不强,所以,他的主动解决策略有时不正确、有时不成功,这都需要家长的启发和帮助。然而,实际情况往往是家长忽略了宝宝的这种主动性,把其不正确和不成功的策略归为反叛、多动、固执和捣乱,因此采取否定、压制或者包办代替的管教方式,这无疑将阻碍宝宝主动解决问题能力的发展。

“替代活动”

这是宝宝调节自己需求的积极策略,当宝宝的“主动解决”策略出现不利情形时,他就退而求其次,选择一个对自己比较有意义的其他行为,来暂时满足自己的需求,从而求得心理平衡。与倾向于逆来顺受的“被动应付”不同,也与倾向于逃避和歪曲现实的“自我慰藉”不同,宝宝选择“替代活动”的态度还是积极的,而选择的行为也是相对能吸引自己、并从中得到快乐的。因此,“替代活动”是培养宝宝心理调节能力的常用策略,有时宝宝能自己找到“替代活动”,有时需要家长的启发、提示、支持和帮助。

“重新思考”

这是宝宝对事物的意义再次进行评估,在家长的引导下,他善于从多个角度看待同一事物,形成态度一变、行为就变的积极调节方式。它与酸葡萄效应的“自我慰藉”不同,它并不回避和歪曲现实事物,而是在现实与未来之间的关系、大利益与小利益之间的关系中进行重新思考和判断,最终做出心甘情愿的理性选择。很多家长在不知不觉中善用此策引导宝宝,培养宝宝遇到矛盾就换个角度思考的好习惯,久而久之,宝宝就主动掌握并善于使用这种积极的调节策略。

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