​中医丰胸秘籍有哪些

​中医丰胸秘籍有哪些

一、针灸法

是配合中医针灸的一种丰胸法，先清洁乳房皮肤，然后以针刺入人体通乳的穴位，并且配合传统的按摩，激发胸腺，使咪咪再次生长发育。取穴用肩井、乳根、膻中、足三里、三阴交等。

二、按摩法

包括脚底按摩法和指压法等。

脚底按摩是借着刺激脚丫底部的穴道，来达到调整内分泌及器官运作正常的目的。

指压时搭配精油，每次压5秒，一次进行5至6个回合。如果你知道哪几个穴道关系着咪咪的发育，相信你一定会很乐意进行的，如果你正值发育期，这方法绝对不会让你失望的!至于已过青春期的美眉们也不要气馁，这方法还是适用的，只要持之以恒，一定可以收得到效果。取穴用乳中、乳根、肩井、屋翳、鹰窗、膻中、胸乡等。

三、熏脐丰胸

一般通常所谈论的熏脐是传统中国医学外治法中相当重要的一种方法，市面上也卖一些熏脐所使用的精油产品。根据中医理论选用药物制成各类剂型，如粉状、糊状、丸状、膏状等填在肚脐中，进行艾灸或热烫，基本上是以物理刺激将药气逼入体内以达到调理身体机能的一种疗法。

四、食疗法

1、六君子丰胸汤：

材料：人参15克、白术10克、茯苓12克、陈皮12克、半夏12克、炙干草2克。

作法：第一次将材料加入三碗水煎煮成一碗水后，滤渣取汤汁饮用;第二次时将二碗半的水煎煮成一碗时，取汤汁饮用。

功效：丰胸、美颜、改善面黄肌瘦、红润脸色。

2、莲子丰胸汤：

材料：黄耆30克、人参24克、白伏苓20克、柴胡15克、石莲肉15克、地骨皮12克、黄苓10克、麦冬10克、车前子10克、甘草10克。

作法：车前子用小火干炒10分钟，再将其他材料加入4碗水，煎煮成一碗水汁。

功效：丰胸、除口臭、去体味、提神、改善失眠、白带、频尿、情绪郁闷及四肢无力。

丰胸的秘方

一、 丰胸秘籍：抓住丰胸佳期

招数详解：在月经来的第11、12、13的3天，或第18、19、20、21、22、23、24的7天，多做胸部按摩、多吃有丰胸功效的食物。

成效分析：这3天为丰胸最佳时期，这7天为次佳时期。因为在这10天当中，影响胸部丰满度的卵巢动情激素24小时等量分泌，因此是激发乳房脂肪增厚的最佳丰胸时期。

二、丰胸秘籍：食疗丰胸

青木瓜

丰胸招数详解：青木瓜去皮、去籽、切块，排骨切块，用热水烫一下去腥。锅中水煮滚，将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入，用小火炖煮3小时，撒入精盐调味食用。特别提醒，新鲜木瓜冬天时略带苦味，是正常现象，可安心食用。

女生丰胸秘籍有哪些

一、黄豆花生红枣酥

材料：花生100克，红枣100克，黄豆100克。

做法：

1、将花生和黄豆分别洗干净，然后烘干，研磨成粉状，备用。

2、红枣洗净，去核，切碎，与花生末和黄豆末放在一起，加入适量清水，充分搅拌后揉成小球，再压成小圆饼状。

3、烤箱预热10分钟，在达到摄氏150度时放入圆饼，烘烤15分钟后即可食用。

功效：此甜点有很好的丰胸功效，花生有润肺、和胃、催乳、丰胸、润肠通便等作用。

二、猪腰炒黄花

材料：猪腰500克，黄花菜50克，葱花、姜片、蒜片、精盐、白糖、淀粉、色拉油各适量。做法：

1、将猪腰切开，剃去筋膜和臊腺，清洗干净后切成腰花块。

2、黄花菜放入水中泡发后洗净，撕成小条。

3、炒锅内放入适量色拉油，用旺火烧至六成熟后加入葱花、姜片和蒜片，炒出香味时放入猪腰花，爆炒至变色熟透时加入黄花菜、精盐和白糖，煽炒片刻后用淀粉勾薄芡即可出锅食用。

功效：此菜有养血平肝、补肾通乳之功效，经常食用对丰乳有较好的食疗作用。

三、莲子红枣汤

材料：莲子100克，红枣5枚，淮山5克，冰糖100克。

做法：

1、将莲子洗干净后放到清水中浸泡两个小时，等到莲子充分泡涨后取出莲心备用。

2、红枣洗净，放到水中浸泡10分钟，捞出控水备用。

3、锅置火上，放入莲子、红枣和淮山，加入适量的清水，旺火烧开后改用小火炖约3小时，待莲子煮烂后加入冰糖，煮至冰糖溶化即可食用。

功效：口味香甜，经常食用会有一定的丰胸效果。

四、牛奶麦片

材料：牛奶100克，麦片50克。

做法：将麦片和牛奶放入锅中，用小火拌煮10分钟左右，待麦片充分膨胀后即可食用。

功效：此食物富含钙质和高蛋白，有较好的丰胸效果。

五、黑豆鲈鱼汤

材料：鲈鱼、黑豆、当归、黄芪、党参、枸杞、葱白

做法：把药材洗净切片，放入锅中，加四碗水，小火熬煮成三碗左右备用。把鲈鱼处理好以后放进煮沸的药汁当中，加入葱、姜煮熟即可。

功效：黑豆是大豆异黄酮植物雌激素促进女性荷尔蒙分泌，鲈鱼催乳的，对女性刺激乳腺发育有很好的功效。

六、人参养容丰胸汤

材料：茯苓30克、黄耆30克、熟地黄15克、白沭12克、白芍12克、远至10克、人参10克、当归10克、陈皮10克、五味子6克、桂心5克、甘草3克、大枣二枚、生姜三片。

做法：本药材可煎煮二回，第一回材料加入四碗水煎煮成一碗水的量时，取汤汁饮用;第二回则将三碗水煎煮成一碗时饮用。

功效：丰胸、脸唇明亮发光、红润、掉发、增胖、乌黑秀发、安神、滋阴补血、改善皮肤干裂、心悸、失眼。

以上就是关于女生丰胸秘籍有哪些的相关介绍，相信大家看了上面的介绍之后，对女生丰胸秘籍的相关内容已经清楚了。女生如果想要丰胸的话，不妨参考下上面介绍的女生丰胸秘籍哦!秘籍里面介绍的方法对女生胸部的发育是很有帮助的呢!

中药丰胸茶配方

中药丰胸茶配方大全让你天然地丰胸，自己在家里做既悠闲又健康，而且很多JM们都觉得效果很好，有时间的话你也可以自己试着做做丰胸茶，这里我们就为大家介绍4种丰胸茶配方。

1、木瓜奶味丰胸茶

材料：木瓜片、牛奶、茶包(量依个人喜好斟酌)

作法

木瓜片，放入茶包，首页--中医保健--中医丰胸--中药丰胸--四款私家中药丰胸配方四款私家中药丰胸配方作法：第一次将材料加入三碗水煎煮成一碗水后，滤渣取汤汁以微火焖煮3分钟，中医食补促进乳房发育中药丰胸的各类配方作者：admin来源：浏览次数：0网友评论0 条历代许多中医名家，对乳房发育极为重视。加入少许牛奶拌匀。

功效

木瓜、牛奶都有助于胸部的发育，两者放在一起食用效果加倍。

2、木瓜玫瑰丰胸茶

材料：玫瑰花、木瓜片、冰糖(量依个人喜好斟酌)

做法

将木瓜片、玫瑰及冰糖一起置入壶中，以热水冲泡即可饮用。

功效

能有效的消水肿补血丰胸!(适用气血不足型，先天性的体质虚弱，由于营养不足，纯天然的中药丰胸秘方,让女性拥有更丰满更富有弹性的胸部,让女人更自信,更美丽更健康的丰胸药膳食疗,是目前最有效的中医中药丰胸方法,中医丰胸导致扁平胸部，中药丰胸配方产后乳汁分泌不足等。

3、桂圆红枣木瓜丰胸茶

材料：龙眼肉5、6立红枣3粒、木瓜片34片、水250cc

制法

将全部材料置于锅内，待煮沸后即可饮用。

4、鹿胶丰胸茶

材料：鹿胶、龟胶红糖、水

做法

将少许鹿胶、龟胶及一杯水一起熬大约20分钟。最后放入红糖并均匀搅拌即可。

猪蹄汤怎么做可以丰胸

猪蹄汤怎么做可以丰胸?

丰胸秘籍准备ing：花生4两，猪蹄1只，姜4片，水8碗，食盐适量。

丰胸猪蹄汤的做法：

1、花生洗净备用;猪蹄去毛洗净砍成块状备用。

2、准备一锅烧开的水，放入猪蹄块，煮3分钟就捞起来哈。

3、倒掉焯猪蹄的水，另起一锅，倒入全部材料，用大火煮开。

4、换成小火，慢慢炖1.5小时之后，就可以关火了，此时放入鸡精，搅拌均匀就可以喝汤、吃花生、啃猪蹄了哦。

产后妈妈丰胸秘籍有哪些

产后妈妈丰胸秘籍一：吃纳豆

具体方法：在50克的纳豆中加入一些辛香佐料和淡酱油(寿司酱油)食用。辛香佐料可根据个人的爱好选择，比如咖喱、辣椒，可使瘦身效果加倍。作用原理：纳豆营养价值很高，含丰富的钾，用它来代替一顿正餐在营养成分的摄入也没问题，除了对丰胸有帮助外，摄入的热量也大大降低，对减肥有一定功效。

产后妈妈丰胸秘籍二：补充胶原蛋白

具体方法：多吃猪蹄、牛蹄筋、鸡翅、牛蹄、猪皮等食物，或去药材店购买专门提炼出来的胶原蛋白服用。作用原理：牛蹄筋、鸡翅、猪皮、猪蹄、牛蹄、等食物含有丰富的胶原蛋白，可以营养乳房，因其脂肪含量相当低也不会因此增肥。

产后妈妈丰胸秘籍三：服用维生素E

具体方法：每日进食含维生素B和维生素E的食物，如葵瓜子油、菜子油、卷心菜、菜花、牛肉、蘑菇、牛奶、猪肝等。懒于家事者也可直接服用维生素丸。作用原理：维生素E和维生素B族有利于激素分泌，而激素在乳房发育和维持其丰满与弹性中起重要作用。

以上就是对于产后妈妈丰胸秘籍的讲解了，希望大家能了解一下，特别是有丰胸意向的产后妇女们，要想恢复自己坚挺的胸部就需要对胸部采取一些措施，所以，希望女性们在生活中注意保持自己的身材，保持自己的胸部健康。

丰胸的秘籍有哪些

丰胸秘籍1、提膝练习

单腿站立，身体保持平衡，另一只脚抬高，双手抱紧提起的膝关节，挺胸收腹，视线保持水平。缓慢松开双手，将双手打开至侧平位置。尽量的提膝，把大腿尽量的向腹部收紧。保持二十秒左右。

经常做这个动作能很好的改善骨盆区域的围度。同时有助于提升胸部罩杯，帮助胸部肌肉变得结实。

丰胸秘籍2、侧腹及侧腰练习

身体侧躺在地板上，将头枕在一边的手臂上，肩膀、髋、脚尖要在一条直线上。首先把上边的腿绕到后侧搭住下边的腿，双腿慢慢地向上抬高，臀部略着地。保持二十秒左右。能很好的收紧腰线，从而让胸部线条更加明确。

丰胸秘籍3、扩胸操

首先，要准备两个5磅左右的哑铃，话说女生家里很少会有这种东西出现吧，专门去买也太麻烦了。小编贴心地给众姐妹们向来一个方便快捷的好方法。将两个空矿泉水瓶装满水差不多就是这个重量。还要一个健身球，当然也可以用跟膝盖一样高的椅子。

（1）绷直双腿和臀部肌肉，在健身球上控制身体平衡，做深呼吸。

（2）左手缓慢放下，与身体保持平行，手肘略微弯曲。深呼吸一次，重复举哑铃动作。

（3）右手交换做十次。

（4）整套动作重复十次。

别看只有三套丰胸秘籍，但只要你照着去做，很快就能见到成效了。当然了，如果能配合饮食等其它丰胸的方法，效果会更加显著哦！

中药丰胸茶配方

1、木瓜奶味丰胸茶

材料：木瓜片、牛奶、茶包(量依个人喜好斟酌)

作法

木瓜片，放入茶包，首页--中医保健--中医丰胸--中药丰胸--四款私家中药丰胸配方四款私家中药丰胸配方作法：第一次将材料加入三碗水煎煮成一碗水后，滤渣取汤汁以微火焖煮3分钟，中医食补促进乳房发育中药丰胸的各类配方作者：admin来源：浏览次数：0网友评论0 条历代许多中医名家，对乳房发育极为重视。加入少许牛奶拌匀。

功效

木瓜、牛奶都有助于胸部的发育，两者放在一起食用效果加倍。

2、木瓜玫瑰丰胸茶

材料：玫瑰花、木瓜片、冰糖(量依个人喜好斟酌)

做法

将木瓜片、玫瑰及冰糖一起置入壶中，以热水冲泡即可饮用。

功效

能有效的消水肿补血丰胸!(适用气血不足型，先天性的体质虚弱，由于营养不足，纯天然的中药丰胸秘方,让女性拥有更丰满更富有弹性的胸部,让女人更自信,更美丽更健康的丰胸药膳食疗,是目前最有效的中医中药丰胸方法,中医丰胸导致扁平胸部，中药丰胸配方产后乳汁分泌不足等。

3、桂圆红枣木瓜丰胸茶

材料：龙眼肉5、6立红枣3粒、木瓜片34片、水250cc

制法

将全部材料置于锅内，待煮沸后即可饮用。

4、鹿胶丰胸茶

材料：鹿胶、龟胶红糖、水

做法

将少许鹿胶、龟胶及一杯水一起熬大约20分钟。最后放入红糖并均匀搅拌即可。

​女性丰胸秘籍有哪些

迷人V字杀手追踪

1、胸围不够“伟大”，平坦一片，会让原本性感的低胸装变成败笔。

2、胸围过于“伟大”，又容易造成提拉胸部的韧带松弛，造成胸口皮肤松弛下垂。

3、胸前的皮肤要么是被衣服捂出了痘痘，要么就是露在外面被太阳晒了一夏天，长出了斑点，而且整体肌肤变得黯沉。

V区保养绝招

1.防晒为先

完美的胸部一定离不开完美的肌肤状况，因此养成深V美胸一定要保护好胸部肌肤哦!所以我们在平时的肌肤护理过程中就应该关注到胸部肌肤的护理，尤其是对于这个部位的防晒工作，一定要做的非常好才行哦!

2.紧实提升

不要盲目乱用丰胸的产品，一定要选择有口碑的明星保养品。不过还要有耐心，为了使维系乳房与胸壁的组织变得紧实，让胸部曲线更加完美，至少要坚持一个月。

3.重在按摩

每天洗澡后搭配胸部保养品或有紧实效果的身体乳，“由下往上”、“由外往内”进行按摩，胸型的紧实感会有明显改善。

4.美白滋润

胸部肌肤足够白皙是非常动人的一件事，所以美白是不可忽视的一个步骤。其实当下已经有了专门针对胸部肌肤护理的美容产品，爱美的女性可以购买相关的产品呵护自己的肌肤哦!当然，如果有肌肤问题的话，就要有针对的购买美容的产品。

5.全面滋养

胸口的皮肤很娇嫩，不适合使用磨砂或清洁力过度的产品进行清洁，而是要选择有乳液成分的沐浴品来呵护，最好加入一些玫瑰精油，促进荷尔蒙分泌，还有足够滋润效果。

6.加点香味

与香水同系列的香体乳涂在胸口处，不会和外界香味混杂，还会让身边人意乱情迷。

现代社会女性越来越有爱美的意识，尤其是对自己的身材越来越重视。胸部更是女性最重要的一个象征，所以丰胸已经成为所有女性的最关心的事情。以上为您介绍的丰胸方法您都学会了吗，希望每个女性都有完美的人生。

一个月快速丰胸

丰胸秘籍一、抓住经期丰胸的最佳时期。

从月经来的第11、12、13天，这三天为丰胸最佳时期，第18、19、20、21、22、23、24七天为次佳的时期，因为在这10天当中影响胸部丰满的卵巢动情激素是24小时等量分泌的，这也正是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时机。

在这10天的饮食中也必须摄取适量含有动情激素成分的食物如：青椒、蕃茄、红萝卜、马铃薯以及类、豆类和坚果类等，并且要多喝牛奶——尤其是木瓜牛奶，但是最好避免可乐、咖啡。也可趁机进行像健胸运动、按摩等，适时的激发乳房使体积慢慢增大。

丰胸秘籍二、热敷按摩配合波斯丽尔

热敷是一种传统的中医丰胸方法，热敷疗法具有扩张血管、改善局部血液循环、促进局部代谢的作用，一般可利用热毛巾、暖水袋、暖袋直接敷于胸部。按摩不仅能防止乳腺管堵塞，刺激雌性激素的分泌，促进乳房发育，还能防治乳腺增生及乳腺良性肿块和乳腺纤维素瘤，所以按摩是很好的丰胸方法。