皮肤易出现哪些问题
皮肤易出现哪些问题
1、干燥
因为宝宝皮肤含水量相对较高,而冬天天气又较干燥再加上寒风吹,宝宝皮肤很容易出现缺水情况,这个时候妈妈需要每天做好宝宝皮肤的清洁工作,同时还需要配合擦一些宝宝专用的护肤品,另外在洗脸时要注意水的温度不易过热避免损伤皮脂层使干燥情况加重;在给宝宝洗脸时用的洗面奶产品也尽可能的选择弱酸性的,避免碱性大的清洁用品。(宝宝湿疹有什么症状?婴儿湿疹怎么办)
冬天婴幼儿活动明显比夏天要少,出汗和皮脂分泌都没有夏天旺盛。所以一天洗脸的次数控制在1-2次就可以了,过度清洁反倒会把起保护作用的皮脂都洗掉,导致宝宝皮肤出现干、裂、红、痒等症状。
3、冻疮
宝宝皮肤非常娇嫩、脆弱,很容易被冻伤,宝宝一旦被冻伤之后后续工作会很麻烦,所以妈妈们冬天一定要注意为宝宝防寒保暖,对于暴露的部位,如手、脸等要注意擦护肤油。妈妈们还要注意天气特别冷的情况下就不要让宝宝在户外呆的时间太长,当然也不能让宝宝静止不动,无论动静都需要合理搭配,而且冬天要注意选择蓬松的棉服和全棉的鞋子而且都要选择合适舒服的尺码。
如果外出时间较长,回家后应对宝宝手、脸和脚部分做5~10分钟按摩,促进血液循环。另外在日常生活让宝宝多吃含维生素A和D及脂肪含量丰富的食物,如牛奶、猪肉、蛋黄、动物内脏、胡萝卜等,没有添加辅食的宝宝可以通过调整宝宝的饮食来增加这类微量元素的供给。
如果宝宝发生冻疮要及时治疗,没有破溃的时候可以在红肿疼痛处涂抹一些冻疮软膏或维E软膏,也可请中医开一些草药煎洗。
哪些女性心理健康容易出现问题
女性是一群特殊的人群,她们拥有细腻的心思,她们比男人想得更多,但是她们的烦恼却比男人更多,但你却会发现那些所谓的烦恼都是一些非常细微的小事,有部分女性因为性格的原因比其他女性烦恼更多,尤其是以下的六类女人。
感情用事的女性:她们在受到伤害时,悲痛地诉说如何遭受丈夫的殴打、折磨,丈夫如何不负责任地伤害她和孩子而弃家不顾等等,然而,最令她们伤心之处并不是自己受了多少折磨和伤害,而是丈夫离她而去。
固执己见的女性:她们大多遇事听不进亲朋好友的劝告,不愿承认自己的致命弱点。
过度迁就的女性:在现实生活中,这类女性对伴侣过度迁就宠溺,事无大小都侍奉代劳,唯恐有什么做得不周,长年累月,形成习惯,要是偶尔侍奉不周,便成为冲突和摩擦的导火线。
喋喋不休的女性:她们无法让对方有相对安静的环境,久而久之,使对方产生厌倦情绪。
顾虑重重的女性:在面对离婚问题时,她们大都表现出了懦弱、无知和茫然,担心孩子和丈夫。
过分依赖的女性:她们在心态上尚未成熟,婚姻生活中一出现问题,就向别人求援,不会和伴侣共同设法解决。
冬季宝宝出现的皮肤问题
①秋冬季节,气候干燥,容易出现皮肤湿疹问题。
秋冬季是湿疹的高发季节,但其具体发病机制目前还不很清楚,有说法称可能与天气干燥或尘螨有关。
宝宝皮肤出现对称性红斑、脱屑、干燥和瘙痒。进入秋冬季节瘙痒常会加重,往往因搔抓导致皮肤出现潮红、丘疹、脱屑、结痂或粗糙增厚;面部皮肤潮红加重;
头顶部甚至出现较厚的黄痂。皮肤瘙痒难忍,宝宝只会以哭闹来表示自己的不适,或在怀抱他们的大人身上磨蹭;稍大些的宝宝会自己搔抓,皮肤容易破损糜烂,如果护理不当,很容易造成感染。
早期湿疹时应外用润肤乳;干燥脱屑的话可以外用润肤霜;若皮肤发生破损糜烂、继发感染时,则应在医师的指导下进行治疗。
②冬季寒冷,导致血液不循环,出现皮肤冻疮问题。
冬季天气寒冷,宝宝穿着过少,或没戴手套保暖;在室外玩耍的时间过长,鞋或袜子受潮没有及时更换;衣服、鞋太紧导致血液循环不畅,都容易诱发冻疮。
主要表现为宝宝的手脚冰冷,并在宝宝的手指、手掌侧缘、足趾、足跟、足外侧缘或耳廓等部位出现一块块的紫红色水肿性斑块,自觉瘙痒、灼热或疼痛,受热后瘙痒加剧。重者出现水疱,破裂后形成糜烂或溃疡,疼痛明显,继发感染可致化脓。
防治冻疮首先应注意保暖,外出要戴帽子、口罩和手套;保持鞋袜的干燥。发生冻疮后可先外用防护冻疮的膏霜紧急处理,并及时到医院治疗。
③冬季寒冷,由于毛细血管收缩,汗腺少,出现皮肤皴裂问题。
在寒冷的冬季,宝宝的毛细血管处于收缩状态,汗腺分泌减少,尤其是手足部位没有皮脂腺滋润保护,致使皮肤干燥、脱屑、或增厚,从而失去弹性、产生皴裂。
受寒冷和西北风的影响,宝宝的暴露部位,如面部、耳、手、足部皮肤容易出现干燥、脱屑或脱皮的现象,俗称“开皴”。严重时顺皮纹的方向会出现一些裂口,其深浅、长短不一,有时会伴随出现血丝和触痛。
所以应经常使用润肤乳或润肤霜,每天早晚、每次洗手清洁后都不能忘记。
夏天容易出现的6大皮肤问题
一、蚊虫叮伤
可用西瓜皮反复擦拭蚊虫叮咬处止痒。藿香正气水、牙膏、碾碎的薄荷都有止痒作用。
二、晒斑
皮肤晒伤,唯一的急救办法是冰敷,不要涂任何护肤用品。如果手、脚也晒伤的话,可用沾过冰水的毛巾包冰块,敷在疼痛处,直到肌肤感觉舒服为止。可涂润肤露进行保湿,红肿疼痛症状减轻后可适当涂些药膏消炎。
三、光敏性皮炎
适量补充维生素B群,每天3次。维生素B群能帮助细胞再生。维生素E可以缓解皮肤瘙痒及干燥。
四、皮肤癣
防止自身感染,避免搔抓。脸盆脚盆分开使用。拖鞋浴巾用后消毒。外用足粉时应先将皮肤擦干;涂糊剂时应先将糊剂涂于纱布上,再贴于糜烂面。外用药期间,如局部出现红斑、水疱及瘙痒时,常为接触过敏反应,应立即停药,进行抗过敏处理。
五、痱子
治疗可用清凉、收敛止痒药物。温水洗净擦干,保持皮肤干燥及清洁。若发生脓痱要到医院就诊,做综合治疗。
六、毛囊炎
长痘痘的痤疮患者,夏日更要防止过多日晒;油质皮肤可用含硫磺的肥皂洗脸,用西瓜皮、黄瓜汁涂抹面部,能让痤疮患者达到清洁保湿的效果;痤疮严重者,可用生理盐水清洁,再用氯霉素眼药水等涂在痘痘上清洁消炎。
夏天要确保肠胃功能良好、大便通畅排出毒素;莫忘保持良好心态,调节内分泌功能缓解痤疮。
老人身体哪里最容易出现问题
骨关节:膝关节几乎都有问题
骨关节是迈入50岁大关后,人们最易出现健康问题的“环节”。膝关节,脊柱,尤其是腰、颈,髋关节,以及骨质疏松,最伤老人骨头,是导致其骨质退行性病变的四大元凶。其中,几乎每个老人都有膝关节问题。
近日,国际骨质疏松基金会联合中国健康促进基金会表示,50岁以上的人群中,约7000万人患有骨质疏松症,每年近68.7万人因此发生髋部骨折。
张兴平说,要延缓骨关节衰老、预防骨质疏松,首先提倡适量的户外运动。其次,维生素D和钙是防止骨质流失和骨质疏松的“金盾”。50岁后要多吃含钙食物,多晒太阳。
五官:视力下降最快
在五官中,眼睛是老得最快的器官之一。到了50岁左右,就会出现老花、视物不清。由于现代人大多用眼过度,以至于不少人刚过30岁,就不幸中招。而随着眼睛衰老,白内障等可能致盲的疾病也会“找上门”。
专家介绍,老年人用眼一段时间后,要注意让眼睛休息一下,可以用点人工泪液,或看看远处,以缓解视疲劳。西兰花、甘蓝、胡萝卜等蔬菜富含叶黄素和玉米黄素,在预防黄斑病变和白内障中能发挥重要作用。
资料显示,30—40岁时,会出现高音频听力障碍,但易被忽略;50—60岁时听力障碍可被感知;到65岁,近50%的人会出现听力减退。老年男性比女性出现听力障碍更早,损失更多。因此,与老人说话,宜用低沉一些的声音;提高音调,他们反而会听不清。
唾液的分泌量减少,牙齿更易腐烂,牙龈也会萎缩。第三次全国口腔健康流行病学调查结果显示,仅在北京,中、老年人龋齿患病率分别为58.6%和65.9%,牙周疾病患病率高达90%,成为中老年人牙齿丧失的主要病因,也是老年人最常见的感染性疾病。
早晚刷牙,饭后漱口应成为老年人口腔保健的必须措施。刷牙时,可以将牙刷毛向上或向下倾斜45度,压在牙龈上反复按摩;或将牙刷放在牙根部,反复上下短距离颤动,这对牙龈边缘和龈乳头都有按摩和清洁的作用。
器官:大脑、心脏最危险
步入老年后,最明显的表现就是健忘。美国联邦早老性痴呆研究中心发现,许多老年性记忆力减退者不久便会发展为老年痴呆。吸烟、喝酒、压力大、长期饱食或睡眠不足,都会加速大脑衰老。而规律锻炼、参加社交活动等,则可以加速大脑血流,养神健脑。
45岁以上的男性和55岁以上的女性,心脏病发病率将呈几何数字增加。首都医科大学附属北京友谊医院心内科主任李虹伟教授提示,心脏衰老有很多症状,如上三层楼便心慌、气短;血压、血脂异常;平躺时呼吸困难等。预防的最好办法,就是坚持长期运动、注意规律生活、健康饮食。
臀部容易出现的问题
1、毒素问题
1-1、腰部、痔疮问题
由于我们久坐、跷二郎腿,臀部经络不通,代谢不好,使臀部循环不好,发凉,大量垃圾、寒毒囤积在腰椎、盆腔、腹股沟处,臀部附近就像一个垃圾场,从而导致腰部问题,如:腰酸、腰椎间盘突出、坐骨神经通、带脉不畅腰际赘肉多、下肢循环不好甚至老年偏瘫,再因不运动、久坐、循环慢,最易形成血瘀,在直肠部位易形成痔疮。
1-2、妇科问题
臀部寒凉,盆腔内、腹股沟堆积很多淤堵的毒素病菌,导致盆腔积液、盆腔炎、附件炎、阴道炎等炎症。当臀部受寒是,会使臀部经络收缩,出现痛经,月经不调,月血色暗、血块等。当臀部(盆腔)多湿,主要是造成泌尿生殖系统的炎症,盆腔炎或阴道炎等。在子宫、卵巢部位寒气不容易排出形成囊肿,肌瘤等。
2、激素问题
臀部是雌激素囤积的地方,臀部下垂说明雌激素水平下降,臀部扁平、腰部赘肉、大腿变粗,更体现了女性阴道松弛、阴唇发黑、性生活质量严重下降,最终导致性冷淡、更年期提前。40岁开始,女性会发现臀部开始衰老,松弛,手感变差。
新手妈妈产后情绪容易出现问题
1、情绪不稳定
根据研究显示,大约有1/5的新手妈妈都曾经有产后忧郁症的问题,表现出严重的沮丧情绪,例如失眠、对宝宝有敌意、讨厌自己或想要自杀、出现古怪的行为等。因此,当新手妈妈有类似的情绪反应时,应该尽量多与另一半沟通,将心理的感觉表达出来。如果沟通后仍然会出现这种消极的态度,就应该立刻找心理医生咨询。
2、产生挫折感
对新手妈妈来说,照顾宝宝是不小的负担,除了生理上的劳累之外,还必须注意宝宝的健康、智力发展、性格培养等问题。因此,许多新手妈妈会担心自己无法胜任这样的工作,进而感到受挫折,造成身心俱疲,尤其是缺乏力量的新手妈妈,压力会更大。
新妈妈在产后是最容易出现以上的两种情绪的,小编提醒新手妈妈情绪的问题其实有很多,重点的是妈妈们知道要如何给自己进行调节心态,产后如果面对一些自己处理不好的情绪问题的时候可以向别人求助,不要憋在自己的心里让自己的心过得不愉快。
冬季肌肤容易出现的问题
1、冷空气和室内的热空气让肌肤干燥除了是先天性干燥的肌肤之外,冬季的气候,加上空调房的环境,导致肌肤水分流失的更快,甚至导致肌肤出现小细纹与脱皮等症状。
为了避免这些问题的发生,平时要注意多喝水,在护肤品的选择上也多选保湿补水的产品。注意干燥容易引起敏感,所以在护肤品的选择上多考虑天然无酒精的护肤品。
2、肌肤角质增多随着气温的逐步下降,我们的身体会自动做出调整,来适应季节的变化。而对角质状况影响最大的新陈代谢速度就会因为整个身体的调整,也会放慢自己的速度,从而导致角质不能快速的脱落。
因此在冬季,肌肤上的角质问题就会变得更加的严重。
3、雾霾导致衰老加速雾霾天,悬浮在空气中的大量污染物颗粒会粘黏在肌肤上,和肌肤的油脂混合,阻塞毛孔。有些污染物甚至直接损伤肌肤,引发敏感,甚至加速衰老。
老人身体哪里最容易出现问题
骨关节:膝关节几乎都有问题
骨关节是迈入50岁大关后,人们最易出现健康问题的“环节”。中国中医科学院望京医院创伤一科副张主任告诉《生命时报》记者,膝关节,脊柱,尤其是腰、颈,髋关节,以及骨质疏松,最伤老人骨头,是导致其骨质退行性病变的四大元凶。其中,几乎每个老人都有膝关节问题。
近日,国际骨质疏松基金会联合中国健康促进基金会表示,50岁以上的人群中,约7000万人患有骨质疏松症,每年近68.7万人因此发生髋部骨折。张兴平说,要延缓骨关节衰老、预防骨质疏松,首先提倡适量的户外运动。其次,维生素D和钙是防止骨质流失和骨质疏松的“金盾”。50岁后要多吃含钙食物,多晒太阳。
五官:视力下降最快
在五官中,眼睛是老得最快的器官之一。到了50岁左右,就会出现老花、视物不清。英国南安普顿大学眼科学教授安德鲁·罗特里表示,由于现代人大多用眼过度,以至于不少人刚过30岁,就不幸中招。而随着眼睛衰老,白内障等可能致盲的疾病也会“找上门”。
中国老龄科学研究中心老年社会医学研究室主任陶立群介绍,老年人用眼一段时间后,要注意让眼睛休息一下,可以用点人工泪液,或看看远处,以缓解视疲劳。西兰花、甘蓝、胡萝卜等蔬菜富含叶黄素和玉米黄素,在预防黄斑病变和白内障中能发挥重要作用。
英国皇家聋人协会的资料显示,30—40岁时,会出现高音频听力障碍,但易被忽略;50—60岁时听力障碍可被感知;到65岁,近50%的人会出现听力减退。老年男性比女性出现听力障碍更早,损失更多。因此,与老人说话,宜用低沉一些的声音;提高音调,他们反而会听不清。
唾液的分泌量减少,牙齿更易腐烂,牙龈也会萎缩。第三次全国口腔健康流行病学调查结果显示,仅在北京,中、老年人龋齿患病率分别为58.6%和65.9%,牙周疾病患病率高达90%,成为中老年人牙齿丧失的主要病因,也是老年人最常见的感染性疾病。
早晚刷牙,饭后漱口应成为老年人口腔保健的必须措施。刷牙时,可以将牙刷毛向上或向下倾斜45度,压在牙龈上反复按摩;或将牙刷放在牙根部,反复上下短距离颤动,这对牙龈边缘和龈乳头都有按摩和清洁的作用。
器官:大脑、心脏最危险
步入老年后,最明显的表现就是健忘。美国联邦早老性痴呆研究中心发现,许多老年性记忆力减退者不久便会发展为老年痴呆。吸烟、喝酒、压力大、长期饱食或睡眠不足,都会加速大脑衰老。而规律锻炼、参加社交活动等,则可以加速大脑血流,养神健脑。
45岁以上的男性和55岁以上的女性,心脏病发病率将呈几何数字增加。首都医科大学附属北京友谊医院心内科主任李虹伟教授提示,心脏衰老有很多症状,如上三层楼便心慌、气短;血压、血脂异常;平躺时呼吸困难等。预防的最好办法,就是坚持长期运动、注意规律生活、健康饮食。
英国伦敦前列腺中心罗杰·吉比教授还强调,前列腺问题困扰着50岁以上的半数男性。引发的问题包括排尿次数增加、排尿困难、淋漓不尽等。
孕期会出现的各种皮肤问题
色素沉淀
因孕妈咪体内的动情激素和黄体素分泌量增加,约五~七成的孕妈咪到了怀孕中期在颧骨、脸颊两侧会出现黑褐色肝斑,在其他部位诸如乳晕、腋下、会阴部等处的颜色也都会变得比较深。
妊娠纹
除了荷尔蒙的影响,体重增加快速也是主因之一,皮肤被过度牵拉,使得胶原蛋白纤维组织断裂,出现妊娠纹。通常从怀孕中后期开始产生,在肚皮、大腿、屁股、腹股沟都有可能出现。刚开始形成的妊娠纹呈粉红色,久而久之会转为银白色的条状纹路,变成难以消失的永久性纹路。
出油、多汗
怀孕时期体内的新陈代谢变得较为快速,有些妈咪因荷尔蒙影响,皮脂腺分泌旺盛,脸部变得油腻、粗糙。另外由于雌激素分泌量增加,肾上腺皮质功能处于亢进状态,加上皮肤血流量的增加,导致容易流汗。
青春痘
怀孕初期,为了让胎儿稳定成长,体内分泌黄体素的量变多,间接也使皮肤分泌较多的油脂,造成孕妈咪容易长青春痘。
更年期有什么症状 更年期女性皮肤易出现问题
女性进入更年期后,由于新陈代谢快速下降,皮肤会变得干燥和皱纹增加。特别是口部以及眼角周围,皱纹会特别明显。另外,面部毛孔也会变大,皮肤色斑沉淀加快。