如何去脚臭和鞋臭

如何去脚臭和鞋臭

01在清洗袜子时倒入适量白醋浸泡5分钟，再开始清洗。

02将干茶叶包放入鞋中一整晚，可有效去除鞋中异味。

03将柚子皮撕成小块放入鞋中，拿到阳光下晒几小时。

04在每晚用温水洗脚时，往洗脚盆中加入米醋10——15ml，每次浸泡大约15分钟左右，对于去除脚臭是一种有效的方法。

05临睡前，将生石灰一小包放入鞋中，第二天再取出。

06洗脚时水的温度控制在50摄氏度到60摄氏度左右，每次浸泡15分钟左右，每日浸泡两三次。

07洗脚时，在热水中加入白矾50克左右，每次浸泡15分钟左右，有利于治疗脚臭。

08将鞋子洗净后，将樟脑丸压成粉末，洒在鞋垫下，每次这样穿鞋有利于杀死脚上的细菌。

09用适量的明矾放入鞋内，隔天再取出。

10在新买的鞋内用喷壶喷上适量的酒精，再拿到阳光下晒干，起到消毒的作用。

11在饮食上注意调理，清炖冬瓜皮对于治疗脚臭有很强的功效。

12在鞋柜中放入香皂，能够轻松去除鞋柜中的臭味，净化鞋柜中的空气。

13用中药进行泡脚，将对于一些有利于去除脚臭有效的中药材用来煎熬，煎后泡脚，每次浸泡大约30分钟。

14往每天脱下的鞋里撒上些许酒精，等待第二天鞋变干燥后再穿，有效去除鞋中的臭味。

脚臭能根除吗

脚臭是一个让人很烦恼的问题，不管去到哪都不敢轻易脱鞋子。在这自己家里吧还好些，虽然难闻了点，但至少不会招人娴。但要是去到朋友家里，人家又得换鞋这可怎么弄呢?换与不换都觉得尴尬。

脚臭怎么办?用什么方法去除脚臭最快最有效呢?为了找到治疗脚臭最管用的方法，小编不泄努力，终于找到了以下这些据说最管用的民间小偏方，至于哪个最见效，还请脚臭的你亲自一试哦。

土霉素去脚臭

不少人因脚臭而感到苦恼，经多次实践证明：将土霉素研成末，涂在脚趾缝里，每次用量1--2片，能保证半月左右不再有臭味。小编常备(帕芙欧脚臭粉)快速祛除脚臭，有脚臭的朋友一定要试试，撒鞋里10分钟脚臭即可祛除。希望能帮到你千万别去朋友家因为换鞋产生尴尬哦!

米醋去脚臭

洗脚时，在水中加入米醋10-15毫升，调匀后，将双脚浸泡15分钟左右，每日1次，连续3-5天，脚臭即可消失。

盐姜水洗脚除脚臭

热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅除脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。

白萝卜去脚臭

有脚臭病的人，可用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。

伤湿止痛膏治脚臭

秋季，在脚掌和脚心处也“照顾”上两张，24小时后脚臭可消失。

按摩穴位治脚气与脚臭

洗脚时，将双脚放在盆内温水中泡两三分钟，待双脚都热了，用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处，然后将脚跟向前推至趾尖处再回搓，回拉轻，前推重，以不搓伤皮肤为宜。每个趾缝搓50-80次，双脚交替进行。速度为每分钟100-120次。每晚一次，脚气较重上部皮肤已破者不宜用此方法。

APC治脚臭

将一两片APC碾成粉状，分别撒在两只鞋里，1-2天投一次即可，有独特疗效。

白矾去脚臭

洗脚时，在热水中加50克白矾，浸泡10分钟左右，可除脚臭。

自疗注意事项:

(1) 要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。

(2) 平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。

(3) 积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。

(4) 勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。

(5) 情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭

小提示：除了以上这些需要注意的事项之外，日常还应注意脚部卫生，养生每天换袜子的习惯;经常把鞋放在太阳下晒一晒，保持鞋内干燥;对于经常穿高跟鞋的女士，建议少女要少穿或者不穿，可穿坡跟或者不搞过3厘米的鞋子;买鞋时不要贪图便宜，一定要注意鞋的透气性。

除鞋臭脚臭的几个小窍门

1、鞋子内放入生石灰小包(吃的雪米饼等食品里面常有的干燥剂)。

2、柚子皮撕成小碎片放入鞋子内。

3、将脚放在摄氏五十至六十度的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1至2次。

4、洗脚时，在水中加入米醋10至15毫升，调匀后，将双脚放入浸泡15分钟左右，每日一次，连续泡三至四天，脚臭即可消失。

5、洗脚时，在热水里加50克白矾，浸泡10分钟左右，可去除脚臭。

6、葛根15克，研成细末，加白酒15克，再加适量水，煎后洗脚，每日一次，连续一周后，可除去脚汗引起的脚臭。推荐阅读：除鞋臭脚臭的几个小窍门

7、每晚临睡前，用棉球或布头蘸小许酒精，均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内，待第二天早晨干燥后再穿。如此坚持两周后，鞋就不会发出臭味了。

8、取适量脱水明矾或干石灰粉，用小布袋装好，每晚临睡前放置鞋内。

夏天脚臭怎么办如何去除

脚臭怎么办：去鞋臭

1、柚子皮撕成小碎片放入鞋子内。

2、将干茶叶(泡过的也可)包放入鞋内可去除异味。

3、把几粒樟脑丸压成粉末，撒在洗干净的鞋内，在垫上一块鞋垫，这样穿时就不易臭脚了。

4、每晚临睡前，用棉球或布头蘸小许酒精，均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内，待第二天早晨干燥后再穿。如此坚持两周后，鞋就不会发出臭味了。

脚臭怎么办：去脚臭

1、用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气又治脚臭。

2、洗脚时加50克白矾，浸泡10分钟左右，可去除脚臭。

3、加入米醋的水洗脚，每日一次，连续泡三至四天，脚臭即可消失。

4、葛根15克，研成细末，加白酒15克，再加适量水，煎后洗脚，连续一周后，可除去脚汗引起的脚臭。

穿皮鞋脚臭怎么办

1、穿皮鞋脚臭的解决方法-去脚臭

一：加入米醋的水洗脚，每日一次，连续泡三至四天，脚臭即可消失

二：洗脚时加50克白矾，浸泡10分钟左右，可去除脚臭

三：葛根15克，研成细末，加白酒15克，再加适量水，煎后洗脚，连续一周后，可除去脚汗引起的脚臭

四：用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气又治脚臭

2、穿皮鞋脚臭的解决方法-去鞋臭

一：柚子皮撕成小碎片放入鞋子内。

二：每晚临睡前，用棉球或布头蘸小许酒精，均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内，待第二天早晨干燥后再穿。如此坚持两周后，鞋就不会发出臭味了。

三：将干茶叶(泡过的也可)包放入鞋内可去除异味

四：把几粒樟脑丸压成粉末，撒在洗干净的皮鞋内，在垫上一块鞋垫，这样穿时就不易臭脚了

有什么方法治疗脚臭呢

方法/步骤

1. 治疗脚臭要养成勤洗脚的好习惯，每天都要用温水泡脚洗脚，可以再水中加入一些盐可以起到杀菌止汗作用。

2. 再买鞋子的时候要选择穿着透气的鞋子，这样在脚出汗以后能够很快地排除，不会让因为脚出汗产生异味。

3. 鞋子除了要透气之外还要注意勤换勤洗，如果脚比较爱出汗，鞋子最好穿两天就刷一次，这样可以防止鞋子里面滋生细菌引发脚臭。

4. 除了鞋子之外袜子也要勤换勤洗，每天都要换一双袜子。同时在选择袜子的时候要选择棉线的袜子，穿着舒服还有吸汗的作用。

5. 预防臭脚还可以使用臭脚粉，在穿鞋子之前，在鞋子里面撒上一些臭脚粉再穿，这样可以起到抑汗除臭的作用。

6. 除了臭脚粉之外还可以使用防臭鞋垫，这个可以到药店里面去买一双防臭的鞋垫扑在鞋里面，这样也可以起到防臭的作用。

7. 五指袜也是可以预防臭脚的，很多臭脚的原因都是因为脚气，穿五指袜可以将五个脚趾分离，这样可以防止脚气，没有脚气了脚就不会臭了。

关于治脚臭的有效方法是什么的具体解答就是这些。脚臭很多人都会有的，预防和消除脚臭的方法上文已经介绍得很详细了，所以如果您有脚臭，就可以参考以上方法来解决您的问题，如果仍不能解决，建议去医院咨询一下医生。

穿鞋脚臭怎么办

一、去脚臭

1、加入米醋的水洗脚，每日一次，连续泡三至四天，脚臭即可消失。

2、洗脚时加50克白矾，浸泡10分钟左右，可去除脚臭。

3、葛根15克，研成细末，加白酒15克，再加适量水，煎后洗脚，连续一周后，可除去脚汗引起的脚臭。

研成细末，加白酒15克

4、取一个冬瓜，并且将冬瓜皮剥下来并清洗干净后放入锅中进行煮成汤，煮好之后用汤进行泡脚既可以治疗脚臭哦。

二、去鞋臭

1、柚子皮撕成小碎片放入鞋子内。

2、每晚临睡前，用棉球或布头蘸小许酒精，均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内，待第二天早晨干燥后再穿。如此坚持两周后，鞋就不会发出臭味了。

3、可以取适量的干茶叶或者是湿茶叶放入鞋子中，既可以达到去除异味的效果。

4、把几粒樟脑丸压成粉末，撒在洗干净的鞋内，在垫上一块鞋垫，这样穿时就不易臭脚了。

三、去脚气

1、脚上患有脚气、脚癣，连续用生大蒜擦磨，便可治愈。

2、用食醋将雪花膏调成糊状，涂于患处，随配随用，轻者1次，重者2～3次可愈。

3、用茄子根和盐煮的水洗脚，即可治好脚气病。

夏季吃姜不可不知的五大秘密 盛夏适量吃姜好处多

盛夏时节气温高,各种病菌繁殖活跃,稍有不慎就容易引起腹痛、吐泻等急性肠胃炎症状,适当吃些生姜或喝姜汤,可起到防治作用。

中医认为生姜能“通神明”,意思是指可以提神醒脑。夏季中暑昏厥不省人事时,用姜汁一杯灌下,能使病人很快苏醒过来。对一般暑热,适当吃点生姜也大有裨益。

夏季注定是个流汗的季节，很容易出现脚臭、鞋臭的现象，用生姜水泡脚可以防治脚汗、脚臭。将脚浸于热姜汤中,浸泡时加盐和醋,浸泡15分钟左右,抹干,加点爽身粉,臭味便可消除。

教你除臭方法

小苏打粉除臭

当然如果晚上到家脱鞋子发现脚臭的话，我们可以在鞋子的里面加一点点的小苏打，它可以帮助我们去除臭味。

白酒除臭

还有就是可以通过白酒来进行除臭。我们可以将鞋子的鞋垫取出来用白酒浸泡之后晾干，也可以用白金擦拭鞋子内部帮助杀菌除臭。注意白酒选择酒精浓度高一些的要好。

风油精除臭

如果是因为患有脚气引起的脚臭的话，可以在洗干净脚之后擦干净，然后用风油精擦抹脚气的位置，这样能够帮助去脚气除脚臭。

预防脚臭的3妙招

1.使用除脚臭用品

“用防脚臭鞋垫或者去臭喷雾”、“穿鞋之前用足部用的湿巾擦一下”、“涂些去除脚臭的乳霜或粉”。

2.关键之时换新鞋袜

“在重要的日子会换双新鞋和新袜”、“知道某些场合需要脱鞋的话，就会提前准备好透气不捂脚的鞋”、“不会连续2天穿同一双鞋”。

3.每天都下些功夫

“每天都换鞋垫”、“平时都会把除臭剂放在鞋子里保存的，而且会好好洗脚”、“时而去沙龙做足部保养”。

治疗脚臭的7个妙招

1、除脚臭产品

现在药店里、超市里都会售卖去脚臭的产品，比如防脚臭鞋垫、防脚臭喷雾、去脚臭喷雾或者粉，这些是快速去脚臭最简单的方法，往鞋里喷一喷，用个防臭鞋垫，会有不错的效果，但是这种方法也有弊端，防臭鞋垫需要经常换，治标不治本。

2、土霉素

因脚气引起的脚臭，可以试试土霉素，方法也很简单，将土霉素研成粉末，然后涂抹在我们的脚趾缝里，每天用，每次用1片或者2片，坚持半个月，会有不错的除臭效果。

3、柠檬汁擦脚

柠檬汁不仅可以饮用，还可以治疗脚臭，它具有抗菌的功效。脚臭患者取一个柠檬，榨汁后倒入50毫升的水，用这柠檬汁擦脚可以去除脚臭。

4、茶水泡脚

有些人会建议将茶叶放在鞋子里，没错，这茶叶有吸附异味的功效，放在鞋子里能去除鞋子的异味，同时可以用茶叶水来泡脚，也会有去除脚臭的效果，方法：茶叶放水里，煮沸泡开后用来泡脚即可，也可以加茶叶水里加点盐进去，这样既能去异味又能杀菌，效果加倍。

5、冬瓜皮

在食用冬瓜时，我们都会将冬瓜皮削掉，其实冬瓜皮有很多功效，它能利湿、消暑、健脾，还能治疗脚气。冬瓜皮加水煎汤后用来洗净能去除脚臭。

6、酒精擦脚

酒精是最常见的药物，很多家庭都有备用，如果有脚臭的话，酒精也可以帮忙除臭。方法：睡前，用布蘸取适量的酒精，用于涂抹鞋子内部，第二天再穿，鞋子就不会有臭味了，这方法主要是应对脚汗引起的脚臭。

7、吹风机

吹风机是用来吹头发的，但其实吹风机还有很多妙用，比如落枕时对着脖子吹一吹能治疗落枕，打嗝对着胃吹一吹能止隔，用吹风机还可以治疗脚臭。鞋内潮湿的话会导致我们脚部出汗更多，脚出汗多就会导致脚臭，所以，在出门前用吹风机将鞋内吹干，鞋子干燥，脚臭就会减轻些。

脚臭日常要怎么办

在日常生活中，足汗多的人，每天应轮换一鞋一袜，应经常换洗鞋袜，保持鞋袜和足的局部清洁。洗鞋袜时在温水中稍放些盐，浸泡15分钟左右，再用肥皂洗净，臭味就可大部消除。

每晚临睡前用温热水把脚洗干净，若在洗脚水中放些盐也有除臭作用，或用3%明矾水洗脚也可减轻足汗。坚持使用，足汗就会明显减少，足臭也会逐渐消除或减轻。在鞋内垫用棉制的具有防臭、防菌、抗癣等多功能药物鞋垫(该鞋垫市场有售)，最好有两双鞋垫经常换洗。平时宜穿吸汗性强和容易透气的鞋和袜;不穿或少穿闷热不透气的胶鞋、旅游鞋和尼龙袜，中午或晚上休息时换穿拖鞋，也可以减轻足臭。

也可使用市场有售的鞋里香喷雾剂，每晚临睡前，往鞋里喷洒一次，具有除脚臭、鞋臭、抗菌、抗癣、干燥、止痒等多种功能。据了解它对葡萄球菌、大肠杆苗、枯草杆菌、绿脓杆菌及红色毛癣菌、石膏样毛癣菌、絮状表皮癣菌等真菌均有强大的抑杀作用。其祛臭有效率达90%以上，对足臭、鞋臭等的祛臭作用可维持1-l0天，平均4天。总之对足臭需要认真对待。

治疗脚臭最有效的方法

1.天天洗脚

对于脚臭的人来说就要天天去洗脚，当然脚臭的人洗脚也是有学问的。在洗脚水中放些盐有除臭作用，或用3%明矾水洗脚也可减轻足汗。坚持使用，足汗就会明显减少，足臭也会逐渐消除或减轻。

2.白矾

泡脚的时候可以选择来点白矾，这种物质对脚臭很有效果。取白矾50克，在晚上洗脚时放进热洗脚水中融化开，然后泡脚。每次泡十分钟以上，连续泡五天，脚汗脚臭即可消除。

3.鞋袜这么洗

洗鞋袜时在温水中稍放些盐，浸泡15分钟左右，再用肥皂洗净，臭味就可大部消除。鞋内用棉制的具有防臭、防菌、抗癣等多功能药物鞋垫，最好有两双鞋垫，经常换洗。怎么去除脚臭，鞋袜搞定即可。