田七和鸡肉煲汤怎么做好吃 田七的吃法和做法大全

田七和鸡肉煲汤怎么做好吃 田七的吃法和做法大全

把甲鱼准备好，直接放到烧开的水中，让甲鱼完全排尽其中的尿液，然后再刮洗干净，去掉其中的内脏。之后把田七、玉竹还有陈皮一起用水洗干净，田七打成碎，玉竹切成片，全部食材一起放到炖盅中。加入凉开水盖上盖子，隔水开中小火炖上大概四个小时，最后加入食盐调味即可。

把田七中的杂物去掉，然后洗干净，晒干之后再研成细末。百合也要去掉杂物，掰成瓣之后洗干净，放到清水中进行漂洗，把鸽子宰杀之后去掉毛和内脏，再放到开水锅中，完全焯熟之后捞出来，放到砂锅中，加入足够的清水，百合瓣放进锅中，开大火煮沸，加入一些料酒，改成小火炖，等到鸽肉完全熟烂，而百合瓣也变成开花状的时候，加入田七细末搅拌均匀，再放精盐、味精还有五香粉，继续煨煮沸腾就可以了。

田七黑木耳田鸡汤的做法

田七黑木耳田鸡汤，如果是血虚的，或者受伤的人，或者是产后的女人都可以喝的，它有活血的功效，止血，补身子，产后有些不良性状的人，可以试试喝!

1材料是：田七10克，黑木耳15克，田鸡200克，盐4克，猪瘦肉200克，蜜枣2颗。如果想喝多点的可以自己根据以上的比例自己配一下，不会太影响汤的质量!

2做法也不是很难：田七要将它打碎。洗干净，然后浸泡哦!黑木耳洗干净，浸泡。猪瘦肉洗干净，然后飞水。田鸡去皮，内脏，洗干净，然后飞水。蜜枣洗干净。将清水1500克放进煲内，煮沸水之后加上原材料，包滚烫后改用文火煲4小时，然后加盐调味..

3产后气虚的女士们，如果出现了腹痛，恶露等现在，可以煲这汤来喝喝。它可以让你加速产后复原。止血止痛，排清肠胃的毒，让你通便利畅。猪瘦肉。田鸡滋补，蜜枣甘甜清润。最适宜小产、人流以及新产的女士喝!

注意事项：但是，体虚.脾虚的人要慎用啊!看自身情况而定

田七煲鸡汤有什么功效

首先田七煲鸡中蛋白质的含量非常高，很容易被人体吸收和利用，可以起到增强体力、强壮身体的效果。

田七煲鸡中还含有对人体生长和发肓起重要作用的磷脂类物质，吃田七煲鸡可以帮助人体补充脂肪以及磷脂，起到温中益气、健脾胃、活血脉的食疗效果。如果有营养不良、畏寒怕冷的情况，或者存在有乏力疲劳、月经不调、贫血、身体虚弱等问题，那选择吃田七煲鸡就可以帮助缓解不适。

田七煲鸡味甘微温，可以起到养血补肝效果的，还可以起到养心安神、滋阴润肤的效果。如果出现了脱发过多的问题，或者说有遗精、白带过多的问题，可以选择服用田七煲鸡很好的缓解这些不适。

田七煲鸡还可以发挥祛瘀止血的功效，属于一种止血的食物，可以用来我们治疗各种出血问题的。

田七煲鸡汤的食用方式和注意事项 益气补血

田七煲鸡汤中田七性温，味甘，有温中益气、健脾胃、强筋骨的功效，有很好的补血的功效；而鸡肉也有很好的滋补肝血的作用，因此田七红枣乌鸡汤适合气虚乏力、营养不良、贫血、体质虚弱、久病体虚的人群食用。

预防痛经最有效的方法 饮食忌寒凉生冷

食疗同样是预防痛经不可忽视的方法。痛经患者最忌讳的便是寒凉生冷的食物，日常应多吃温补、易消化的食物。可选择田七、桃仁、红花等活血化瘀的药材，在医生的指导下适量添加至膳食中，如田七煲鸡、艾叶煲汤、当归红枣煲鸡汤等。经期后也可以选择补血养血的食物，补益身体。此外，还应尽量避免喝酒。

脊柱骨折的饮食调理

脊柱骨折多见男性青壮年，患者可有不全或完全瘫痪的表现，如感觉、运动功能丧失、大小便障碍等。日常生活中要积极鼓励病人主动的功能锻炼，防止肌肉萎缩及关节僵硬。饮食上要做到营养丰富，色、香、味俱佳，能刺激食欲。手臂活动不便的要喂饭。适当多吃一些辣椒、西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜，以促进骨痂生长和伤口愈合。

骨折后2～4周

当归10克，骨碎补15克，续断10克，新鲜猪排或牛排骨250克，炖煮1小时以上，汤肉共进，连用两周。

田鸡煲汤;

制作材料：

主料：鸡400克，猪肉(瘦)200克

辅料：枸杞子25克，三七8克

调料：姜5克

制作工序

1、 鸡切去脚，洗净，放入滚水中煮十分钟，取起洗净，滴干水。猪肉放入滚水中煮五分钟，取起洗净。

2、 杞子洗净，田七洗净，捣碎。

3、 水12杯或适量放入煲滚，放入鸡，猪肉，杞子，田七，姜煲滚，慢火煲三小时，下盐调味。

骨折后5周以上

枸杞子10克，骨碎补15克，续断10克，苡米50克。将骨碎补与续断先煎去渣，再入余2味煮粥进食。每日1次，7天为1疗程。每1疗程间隔3～5天，可用3～4个疗程。

羊骨汤

做法：

1、 将黄豆洗净，浸半小时;

2、 蚝豉洗净;

3、 羊骨洗净，斩件;

4、 把黄豆、蚝豉、羊骨一起放火锅内，加清水适量，文火煮2小时，调味即可。食物相克蚝豉：蚝豉不宜与糖同食。

骨头错位吃什么好

1、适当多吃一些西红柿、苋菜、青菜、卷心菜、胡萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜,以促进纤维骨痂生长和伤口愈合,骨头的生长需要:胶原、钙、磷以及维生素C、D,这些都是是成骨要素,所以骨头错位了以后要重点补充这些物质,尤其是老年人。

2、田鸡煲汤:鸡400克,猪肉(瘦)200克,枸杞子25克,三七8克,姜5克。 鸡切去脚,洗净,放入滚水中煮十分钟,取起洗净,滴干水。猪肉放入滚水中煮五分钟,取起洗净。 杞子洗净,田七洗净,捣碎。水12杯或适量放入煲滚,放入鸡,猪肉,杞子,田七,姜煲滚,慢火煲三小时,下盐调味,枸杞子10克,骨碎补15克,续断10克,苡米50克。将骨碎补与续断先煎去渣,再入余2味煮粥进食。每日1次,食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等。

田七煲鸡汤什么功效 强健筋骨

田七煲鸡汤的主要成分是田七、鸡肉；其中鸡肉中蛋白质、脂肪、维生素以及钙、磷、铁、铜、锌等矿物质含量丰富，而田七本身有强健筋骨的作用，适量食用可以补充骨骼和肌肉合成需要的原料，促进骨骼和肌肉的强健的作用。