脱发是什么原因引起的 产后掉发

脱发是什么原因引起的 产后掉发

孕期女性的雌激素数值很高，这同时也意味着你的头发处于最多、最健康的状态。但产后3个月内，因为雌激素迅速下降，有40%~50%的女性会遭遇产后脱发。不过，这种掉发会随着人体自然调节荷尔蒙水平自然停止。

最近总是掉头发是怎么回事呢

1.生活规律不正常的人，或者是熬夜太多，再就是劳累，主要是心累造成的，要实当的调节心情，多吃些青菜水果，就可能改善一些的，

2.掉头发是正常的，它每天掉了以后还长出新的来，不必担心。如果掉多了就要注意你用的洗发水了，还有饮食方面的改善

3.先天遗传由于这种原因造成的脱发，不列入我们的探讨范围，因为这是非靠激素药物治疗才能改善的，并非日用护理产品可以解决。

4. 秋冬季节，天气比较干燥，头发营养流失特别快，容易引起掉发、分叉、毛燥、干枯、静电等头发问题，所以脱发会较之明显。

解决脱发的日常护发方法：

1、是选用富含滋润成分的洗发水、护发素(一定要用，因为洗发水只能起到清洁的作用)、局油膏等;

2、多吃富含维生素B的食品，如胡萝卜、黑芝麻(芝麻糊也是可以的)、核桃、杏仁等，它们能起到乌发、固发、养发的效果，可使头发乌黑柔顺并亮泽;

3、经常用木质或牛角的梳子梳头，可以帮助按摩头皮，促进其血液循环，有利于毛发生长。梳头也是有技巧的，应该先从发尾梳起，把打结的地方梳顺畅了，再梳发根，这样，可以在一定程度上减少掉发。

以上是我们关于最近总是掉头发的的原因的详细介绍，掉头发是一种身体不健康的表现，引起掉头发的原因也是有很多的，建议我们的朋友们在饮食方面进行改善的同时对于护理头发也要多注意，少用一些比较刺激的洗发水或者护发素等等。

掉头发是肾虚吗

掉头发是肾虚吗?

掉头发跟肾虚有关系，但不能划等号

“肾藏精，主生殖，其华在发”。如果肾虚，全身的血液循环就疲软，无力将营养物质输送到人体最高处“头顶”，头上毛囊得不到滋养，渐渐萎缩，就会引起掉发脱发。

引发掉发的其他原因

除了肾虚以外，湿热、血虚、肝郁都可导致掉发。还有精神因素、真菌感染、遗传、内分泌等，甚至洗发水、护发素也会导致掉发，每种脱发掉发的治疗都是不同的。

肾虚引起脱发多见于体弱的老年人及小儿

老年人多见头发枯槁并少量脱落，伴腰酸腿软、眼花、耳鸣、健忘、齿摇;小儿多见毛发稀少细软，成长发育缓慢。

除此以外，还有产后或大病后引起的脱发，多属血虚或气血两虚，须要服用养血生发、气血双补的中药。

引起掉发脱发的因素有很多，而且无规律性可循，所以不一定是肾虚引起的。

1、正常的生理性脱发

正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期和新进入生长期的头发不断处于动态平衡，可以维持正常头发的数量，每天掉发在50到100根是属于正常的生理现象。

2、病理性脱发

头发不正常的脱落，常见的症状有头发滑腻，或者有头发焦枯并有蓬松感，缺乏光泽，也有的会有白色皮屑，不自觉瘙痒。男性脱发，主要是前头与头顶部，头发稀疏、变软，终使额顶部一片光秃或有些茸毛;女性脱发在头顶部，头发变得很是稀少，但是不会完全成片脱落。

3、肾虚脱发

肾虚脱发是体内的肾气在外部的表现，其盛衰能从头发上显露出来。肾和毛发的关系主要表现在肾中的精气对毛发的生理作用上。人的元气根源于肾，乃由肾中精气所化生。元气为人体生命运化之原动力，能激发和促进毛发的生长。

4、遗传性脱发

遗传性脱发遗传性脱发也称“雄激素遗传性脱发”。遗传性脱发可能从20岁就已开始。，脱发基因可能会来自父亲或母亲，如果双亲都脱发，子女脱发危险更大。

正常掉头发和脱发的区别是什么

正常掉头发和脱发的区别从现象上来说区别不大，都是头发掉落的症状，但是细致的来分析，正常的掉头发数量通常较少，而脱发现象则十分明显，头发大量脱落，严重的时候甚至会出现头部局部毛发完全脱落，影响个人健康!下面，我们就来说说正常掉头发和脱发的详尽区别，希望能够帮助大家及时的辨别。如果梳子上的有了几根小毛发，爱美的你就担心成“秃子”了，确实有点小题大做了。掉发和脱发是不同的。掉发是人体新陈代谢下来的产物，这是必须的，也是正常的。脱发就不一样了。脱发的主要症状是头发油腻，如同擦油一样，亦有焦枯发蓬，缺乏光泽，有淡黄色鳞屑固着难脱，或灰白色鳞屑飞扬。如果你发现，昨天才洗头，今天头发还是油腻腻的，就得注意了，你很有可能以及出现的脱发现象。现代社会使每个人都处于紧张的工作气氛之中，过度的用脑和身体的疲劳都会引起掉发问题。据不完全统计，在亚洲有近70%人正受脱发的困扰，当中有六成人在25岁前开始脱发。而面对如此众多的脱发人群，治疗脱发的问题也就愈发艰巨。但是治疗的时候我们首先要分析确切的原因，才能对症解决。造成脱发的原因还有很多，所以并不能单从外观上判断，我们在查找脱发原因的时候，首先需要验血、观察和询问用药情况等一连串的程序才能进行诊断。另外，还要排除甲状腺、内分泌和新陈代谢等因素，才能决定治疗方式。

生姜水洗头的功效

对于脱发，你先看看你是真正意义上的脱发吗：人每天掉100根以下头发是正常的新陈代谢。洗头时会比平时梳头等都掉的多一些。如果没过这个量，你就不算是真正意义上的脱发。那些真正有脱发病症的人吃的保健品和药品不比任何人少，种类也超多，可是通过自己选择吃这吃那保健品药品，而根治好病的几乎没有。导致真正脱发的原因也是有很多种的，如果你是真正意义上的脱发，是什么原因除了医生给你当面诊断才会知道根源外，你问别人别人即使告诉你了，也不一定是你脱发的原因，更不用说给你对症下药了。此外，就算不是病态的脱发，洗发水老用同一种，洗发水经常洗不干净有残留，还有水洗型护发素经常沾到头皮，时间长了也会引起掉发的。你每次洗头都冲洗的很干净吗?还有节食减肥导致的营养不良，长期面对电脑工作、距离电脑越近辐射越大，和经常卷拉染烫头发也会引起脱发，只要少用化学药水制剂染烫头发，还有注意内养外护的养护(如吃对头发好的食品和梳头、按摩等)，情绪的掌控与学习工作生活压力的调节，充足的睡眠等等，都是养护你头发的好良方。

产后脱发会持续多久 产后脱发吃什么好

1.补充铁质

有30%的产后脱发是缺铁导致，因此可通过多吃一些含铁的食物就能解决脱发的问题。通常常见的含铁量比较丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

2.补充植物蛋白

除了因为缺铁会导致脱发以外，如果头发中缺少氮氨酸、胱氨酸等都会引起掉发。因此对于这类掉发的患者，在日常的饮食中不妨多吃一些含有蛋氨酸的食物，比如大豆、黑芝麻、玉米等。

3.多吃蔬菜和水果

如果是长期过量食用糖类、脂肪类食物的女性，也会造成掉发。蔬菜和水果属于碱性食物，多吃这类食物能中和酸性毒素。

艾叶洗脸能祛斑或者淡斑吗 掉头发用艾叶洗头有效吗

看情况。

艾叶外用具有一定止痒、祛湿以及消炎、杀菌等作用，生活中如果人体掉头发是脂溢性脱发或者是真菌感染引起的，这时候使用艾叶洗头，那么是具有一定缓解作用的，可以保持头皮的清洁干燥，减少头皮屑的产生，从而帮助改善局部油脂分泌量过多，真菌感染的症状，从而可以有效防止掉发。但对于其他原因引起的掉发，使用艾叶水洗头效果就没有效果。1

头发掉多少算正常

如果真的面临掉发严重的问题的话，首先不要惊慌，先搞清楚自己究竟是因为什么原因而导致的掉发，是化学药品侵蚀，还是本身油脂分泌比较旺盛，从而导致堵塞住了毛囊，致使头发无法接受营养，从而引起掉落，最好是去医院询问一下医生。

首先，掉头发厉害并不意味着脱发。医学上普遍认为，当人体每天掉头发的次数在100根以上时，才可能造成脱发的症状。因此，有些人天生发质较差，头发掉的厉害也是正常的，只要不超过100根，都不用过于担心。

其次，掉头发厉害有很多原因。如果只是暂时性的突然掉发严重，那么可能是在饮食、睡眠或者心理上出现了问题，比如陷入极度焦虑的人可能在短时间内头发掉的非常厉害，这些情况只要能即时调理，一般都会恢复正常;此外还有一种情况，那就是你的头发经常性掉的厉害，甚至一直都是掉的那么厉害，整个头发也感觉越来越少，那几乎可以肯定就是脱发了。造成脱发的原因多种多样，可以是遗传也可以是生活习惯或者自身原因，这个时候就需要自己去医院查明原因，及早治疗。

最后，掉头发厉害也要看怎么掉。如果掉的比较均匀，那多半和精神压力和疾病有关，不是传统的脱发;如果只掉前额和头顶，那很可能是典型的脂溢性脱发;如果是一块头发的头发大量掉落，那就是医学上所说的“斑秃”，这种脱发及时治疗都可以痊愈。

产后脱发应该吃什么好

1、补充铁质

有30%的产后脱发是缺铁导致，因此可通过多吃一些含铁的食物就能解决脱发的问题。通常常见的含铁量比较丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

2、补充植物蛋白

除了因为缺铁会导致脱发以外，如果头发中缺少氮氨酸、胱氨酸等都会引起掉发。因此对于这类掉发的患者，在日常的饮食中不妨多吃一些含有蛋氨酸的食物，比如大豆、黑芝麻、玉米等。

哺乳期掉头发吃什么好

1、补充植物蛋白

如果头发中缺少氮氨酸、胱氨酸等，都会引起掉发。因此对于这类掉发的患者，在日常的饮食中不妨多吃一些含有蛋氨酸的食物，比如大豆、黑芝麻、玉米等。

2、多吃蔬菜和水果

蔬菜和水果属于碱性食物，多吃这类食物能中和酸性毒素。如果是长期过量食用糖类、脂肪类食物的女性，也会造成掉发。

3、补充铁质

有30%的产后脱发是缺铁导致，因此可通过多吃一些含铁的食物就能解决脱发的问题。通常常见的含铁量比较丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

产后脱发吃阿胶有用吗 产后脱发吃什么好

有30%的产后脱发是缺铁导致，因此可通过多吃一些含铁的食物就能解决脱发的问题。通常常见的含铁量比较丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

除了因为缺铁会导致脱发以外，如果头发中缺少氮氨酸、胱氨酸等都会引起掉发。因此对于这类掉发的患者，在日常的饮食中不妨多吃一些含有蛋氨酸的食物，比如大豆、黑芝麻、玉米等。

若是长期过量食用糖类、脂肪类食物的女性，也会造成掉发。蔬菜和水果属于碱性食物，多吃这类食物能中和酸性毒素。

有些女性虽然说没有掉发的情况出现，但头发枯黄、干燥、没有光泽，可适量补碘。可以多吃些海带、紫菜、牡蛎等食品，除了能健美头发以外，同时还具有防止脱发的作用。

要防止掉发，维生素e的补充不能少，它具有抵抗毛发衰老，促进毛母细胞分裂的功效。除此之外，还能促使毛发的生长，因此可以多吃些鲜莴苣、青色卷心菜、黑芝麻等。

一年染头一次会脱发吗 一年烫头一次会脱发吗

一般不会。

在操作规范的情况下，染发是不会导致掉发的。因为染发主要是通过染发剂当中的化学成分以及色素来改变毛干的颜色，这对毛囊影响是比较小的。而导致掉发的原因有很多，像经常性熬夜、营养不良、压力大、遗传等原因都可能会引起掉发。

但是染发对发质会有所影响，经常性染头发会导致头发出现干枯、分叉的情况，所以不建议高频率的染发。

如何正确对待脱发

1、当脱发发生时，应该遵循正规治疗的原则。在生活中，有部分患者为了方便，从而很容易听信广告的宣传，从而乱买药治疗。有些药并不能起治疗作用，结果拖延了治疗时机，让掉发进一步加深。目前，还没有能完全治愈脱发的药物。

2、治疗脱发除了应该遵循正规的治疗原则以外，为了尽快的治疗脱发，还应该坚持正确治疗的原则。通过调查，发现还有不少男性患者以为掉发就是肾虚，他们通常发现脱发严重就拼命花钱买一些补肾药。肾虚引起掉发，是中医的一种辨证，但掉发并不都是肾虚，一味吃补品并没有帮助，一定要经医生诊断分辨，确定病因后对症下药。

3、为了能够早日摆脱这种疾病的困扰，除了应该坚持以上了两项治疗原则以外，还应该要进行长期的治疗。有关专家介绍，治疗脱发绝非是一朝一夕的事情，因此，对于该疾病既不能期待速效“救发”，也不能采取听之任之的态度，正确做法除了尽早发现并到正规医院治疗，还应内外兼治和坚持长期治疗。

产后掉头发吃什么好

补充铁质：有30%的产后脱发是缺铁导致，因此可通过多吃一些含铁的食物就能解决脱发的问题。通常常见的含铁量比较丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

补充植物蛋白：除了因为缺铁会导致脱发以外，如果头发中缺少氮氨酸、胱氨酸等都会引起掉发。因此对于这类掉发的患者，在日常的饮食中不妨多吃一些含有蛋氨酸的食物，比如大豆、黑芝麻、玉米等。

多吃蔬菜和水果：如果是长期过量食用糖类、脂肪类食物的女性，也会造成掉发。蔬菜和水果属于碱性食物，多吃这类食物能中和酸性毒素。

补碘：有些女性虽然说没有掉发的情况出现，但头发枯黄、干燥、没有光泽，可适量补碘。女性朋友不妨多吃些海带、紫菜、牡蛎等食品，除了能健美头发以外，同时还具有防止脱发的作用。

补充维生素E ：要防止掉发，维生素e的补充不能少，它具有抵抗毛发衰老，促进毛母细胞分裂的功效。除此之外，还能促使毛发的生长，因此可以多吃些鲜莴苣、青色卷心菜、黑芝麻等。