老年性白内障吃什么好
老年性白内障吃什么好
茶叶中含有一种鞣酸物质，具有抗氧化反应作用。白内障的发生是由于体内氧化反应所产生的自由基作用于晶状体所致.故经常饮茶可防止白内障的发生。有人研究,每日饮茶5杯，对防止白内障的发生和发展具有良好效果。
科学研究发现,维生素C具有防止白内障形成的功效。因为白内障的形成是由于光线与氧气长期对晶状体产生作用的结果，而维生素C能减弱光线和氧对晶状体的损害，从而可以防止白内障的发生和发展。为此，患有白内障的中老年人应适当多吃一些富含维生素C的食物，如西红柿、红枣、刺梨、草莓、橘子、柚、橙以及菠菜、大白菜、四季豆等新鲜绿色蔬菜。
据研究,在晶状体中锌的含量较高,而患有白内障的人晶状体中含锌量明显减少。所以,缺锌会促进白内障的形成，因而患有白内障的人应多吃些含锌丰富的食物，如青鱼、沙丁鱼、瘦肉、花生、核桃、牡蛎等。一般认为,动物性食物较
植物性食物含锌丰富，且其中的锌容易被吸收。在动物性食物中，以牡蛎,鱼、瘦肉、动物内脏、蛋类中含锌量高。植物性食物中,粗粮、海藻类、坚果、豆类.大白菜、萝卜、茄子中含锌较多。
硒是一种半金属元素，视觉的敏锐程度与硒有直接关系，人体缺硒能诱发晶状体混浊而致白内障。科学研究发现，当机体内的硒含量不足时,可导致晶状体中的谷胱甘肽氢化酶活性明显下降，白内障的发病率则可明显提高。所以，预防白内障应适当多吃一-些富含硒的食物，如芦笋、磨菇、谷物、鱼、虾、乳类、动物肝脏、肉类、坚果类等。
研究结果表明，体内血液中类叶红素最少的那些人,患白内障的可能性增加5~6倍。类叶红素具有抗氧化作用，能使晶状体保持透明状态，人体缺乏类叶红索时，容易引起晶状体混浊而导致白内障。深色、红色、黄色、橙色的蔬菜瓜果如菠菜、胡萝卜、辣椒等含类叶红素丰富。
科学家发现，血液中维生素E含量低也会增加患白内障机会。因为维生素E降低时会增加氧化反应，易使晶状体的蛋白质凝集变为混浊。从蔬菜、葵花籽油、花生油、谷类、豆类、深绿色植物、肝、蛋和乳制品中,都可获得较多的维生素E。
如菊花茶、竹叶汤、苦瓜汤、生拌苦瓜等。
中医治疗白内障验方
方1：枸杞熟地汤治老年性白内障
配方：枸杞子、熟地、黄精、首乌各15克，云苓、菟丝子、楮实子各12克，海藻、昆布各10克。
制用法：每日1剂，水煎，分2次温服。
功效：滋补肝。肾，消痰软坚。主治老年性白内障。
方2：珍珠末治老年性白内障
配方：珍珠末1克。
制用法：口服珍珠末每次l克，每日3次，2周为l疗程。视力提高再服2周，以后改为每次1克，每日1次，维持半年。
功效：主治老年性白内障。
方3：决明汤治老年性白内障
配方：生石决明30克，草决明15克，谷精草、生地、赤芍、女贞子、密蒙花、白菊花、沙苑子、白蒺藜、党参、黄芪、黄芩各12克，炙甘草6克。
制用法：每日1剂，水煎服。
功效：滋阴清热，清肝明目。主治老年性白内障。
老年人早期白内障怎么缓解
白内障是非常常见的一种眼部的疾病也是最重要的导致眼盲的原因之一，中老年人出现白内障是非常常见的，要是由于全身的老化眼睛晶体代谢功能的减退，这样就形成了白内障的疾病，还有一些其他的因素，比如说紫外线和糖尿病，这些因素也会导致白内障的发生，老年人得了白内障之后应该怎么进行缓解呢?
中医验方
方1：枸杞熟地汤治老年性白内障
配方：枸杞子、熟地、黄精、首乌各15克，云苓、菟丝子、楮实子各12 克，海藻、昆布各10克。
制用法：每日1剂，水煎，分2次温服。
功效：滋补肝。肾，消痰软坚。主治老年性白内障。
方2：珍珠末治老年性白内障
配方：珍珠末1克。
制用法：口服珍珠末每次l克，每日3次，2周为l疗程。视力提高再服 2周，以后改为每次1克，每日1次，维持半年。
功效：主治老年性白内障。
白内障形成原因是什么
一是老年性白内障：老年性白内障为白内障这个病的一个主要的类型。老年性白内障的患者占白内障病人的总数的比例是80%以上，很多的患者都是一些50岁以上老年人，因此也就是说这个病属于是一种老年退行性改变的主要原因;
二是先天性白内障;先天性的白内障的患儿在出生时自身就已存在晶体混浊的问题了，这种现象主要是由遗传因素的原因导致的，还有的先天性患儿主要是因为在妊娠早期，患儿的额母亲感染了一些致病的病毒或药物中毒的原因引起;
三是外伤性白内障：这种类型的白内障主要是因为患者的眼睛出现了较严重的眼球外伤的牵连，或者是受到了穿透性射线的辐射，还有些患者是因为自身的工作当中存在职业性毒物引起晶体损伤以致的白内障;
四是并发性白内障：这种类型的白内障主要是因患者自身存在其它类型的眼病导致的，还有的患者自身存在全身病引起的眼睛出现了晶体混浊等等现象都称并发性白内障。常见的眼部疾病如色素膜炎、青光眼、糖尿病等均可并发白内障。
食疗方治疗老年性白内障
◆ 山药红枣粥
用法将山药60克切成颗粒，与大枣30克、粳米100克共煮成粥，加糖调味，分两次食用。
功效补益脾胃，滋养明目，主治老年性白内障证属脾虚气弱。
◆ 党参粥
用法党参20克，枸杞子15克，猪肝30克，大米60克，煮粥服食。
功效适用于老年性白内障证属肝脾不足。
◆ 燕窝汤
用法燕窝3克放入碗内，用温水浸泡至松软时，除去燕毛，并用清水洗净，沥干水分，撕成细条，放入干净碗内备用。取净锅(无油)，加清水约250毫升、冰糖30克，用文火烧沸至冰糖溶化，撇去浮沫，用纱布滤净糖液。净锅内放燕窝冰糖液，用文火烧沸后即成。
功效适用于老年性白内障证属肝肾阴虚。
◆ 枸杞子菊花蜜
用法枸杞子20克，杭菊花15克用沸水充分浸泡，去渣取汁加入蜂蜜适量，搅匀即可饮服。
功效清肝养肝，明目，主治老年性白内障，症见烦燥口干，视物模糊，眼睛胀闷不适。
◆ 黑豆桂圆羹
用法将黑豆30克，桂圆15克洗净，加适量水一起以小火炖煮，至豆熟后即可服食。
功效养血明目，主治老年性白内障，症见头晕体倦，心悸失眠，视物模糊。
◆ 养肝粥
用法黑芝麻20克炒熟，羊肝50克洗净、切细，与枸杞子30克、粳米100克一起煮成稠粥后即可饮服。
功效滋阴养肝，主治老年性白内障，症见视物模糊，大便干结。
◆ 枸杞桂圆
用法将枸杞子30克，桂圆肉20克放碗中，加水蒸至烂熟，分两三次吃。
功效滋养肝肾，益血明目，主治老年性白内障证属肝肾阴虚。
◆ 菊花决明茶
用法菊花10克，决明子10克，煎取药汁，代茶饮服，每日一剂。
功效适用于老年性白内障证属肝阳偏亢。
◆ 谷精草菊花茶
用法将谷精草15克拣去杂质、洗净，晒干或烘干，与白菊花3克、绿茶2克同放入大杯中，用沸水冲泡，加盖焖10分钟，即可饮用，当茶频服，一般可冲泡3~5次。
功效主治老年性白内障证属肝阳偏亢。
◆ 杞菊茶
用法枸杞子12克，菊花、桑叶各6克，谷精草3克，共研粗末，装入纱布袋内，沸水冲泡，代茶饮用。
功效滋养肝肾，清肝明目，主治老年性白内障证属肝阳偏亢。
老年性白内障的分类及治疗方法都是什么
老年性白内障为双眼病，但两眼发病可有先后，患者自觉眼前有固定不动的黑点，呈渐进性、无痛性视力减退。视力障碍出现时间因混浊部位不同而异。可有单眼复视、多视和屈光不正等。根据白内障开始形成的部位，老年性白内障分为皮质性、核性和囊下性三类。
1、皮质性白内障：这是老年性白内障的最常见类型，按发展过程分4期。
2、核性白内障：较皮质性白内障少见，发病较早，一般40岁左右开始，进展缓慢。混浊开始于胚胎核或成人核，前者较多见，以后逐渐发展到成人核完全混浊。核的混浊开始呈灰黄色，以后逐渐加重呈黄褐色，棕色或棕黑色，临床称棕色或黑色白内障。此时视力极度减退，眼底不能查见。这种核改变持续很久而不变，不易成熟。
3、囊下白内障：为皮质性白内障的一种表现，可发生在前囊下和后囊下。囊下白内障以后会发展为皮质性混浊逐渐发展为完全性白内障。
手术治疗是治疗白内障的最基本、最有效的方法。目前主要采用白内障超声乳化联合人工晶体植入技术。
老年性白内障的分类分为3种，分别是皮质性，核性以及囊下，其中以囊下最为严重，当发现自己患有白内障的时候，一经发现，就要立即去眼科医院进行治疗，因为到了后期只会增加治疗的困难，这个病吃药的效果并不明显，目前最好的方法就是通过手术来进行治疗。
引起白内障的几个因素是什么
引起白内障的因素一般有
1、晶状体营养代谢障碍，如老年性白内障。
2、内分泌紊乱，常见的糖尿病，甲状腺功能减退，内分泌紊乱是造成白内障的重要原因之一;
3、紫外线照射及外伤性损害，南方地区的白内障发病率远远高于平原地区及北方地区。
4、遗传因素，如先天性白内障，多见于胎儿发育过程中，部分老年性白内障也与遗传有关。
5、药物及中毒也可引发白内障。
治老年人白内障方法
白内障是指眼部晶状体发生混浊，患者会出现无痛性渐进性视力下降，可逐渐发展至失明。白内障可分为老年性白内障、并发性白内障、外伤性白内障、先天性白内障、代谢性白内障、以及药物中毒性白内障等，其中最常见的是老年性白内障。
常言道“人老机器坏”，随着年龄的增长，晶状体常年受氧化和紫外线损伤而逐渐由透明变混浊，大部分人在50岁以后晶状体就渐渐出现混浊，即发生老年性白内障。
理论上讲，白内障是每个老人都会发生的疾病，然而，由于很多老人对白内障没有足够的重视，或者是听信了社会上的一些错误说法，导致陷入了治疗误区。张新愉表示，白内障一定坚持治疗和调理。日常护眼较常见的是草本眼贴，如瞳仁 眼 贴，对白内障的护眼效果收到了普遍人群的认可。