止咳梨水的养生做法

止咳梨水的养生做法

止咳梨水的做法教程：

1、先将梨去皮去核，切成大块，再将整粒的黑胡椒镶嵌在梨肉里。

2、锅里放入清水和一汤勺的白砂糖，再将大块的梨也放入锅中一起煮，煮至沸腾关小火再煮五分钟，汤有些稠了就可以了。

止咳梨水的做法小技巧：

将梨与梨水一起饮用，对于清肺、去火有一定功效。

丰水梨是一种棕色外表的梨，做菜或做饮品时经常会用到它。所以这款止咳梨水饮料就是一道具有止咳效果的梨水。

喝这可以化痰润肺

一、蜜枣扒山药

蜜枣扒山药

材料：山药1000克，蜜枣10个，板油丁100克，白糖350克，桂花汁。湿淀粉。熟猪油少许。

方法：1、山药洗净，放入锅内，加清水淹没山药为度，用旺火煮，待山药较烂时捞起，去皮，用刀剖成6厘米长。3厘米宽的长方形。拍扁。蜜枣一刻两半去核待用。

2、将大汤碗内涂抹上熟猪油，碗底排上蜜枣再排上一层山药，夹一层糖，板油丁，逐层放至碗口，撒上糖，扣上盖盘，上笼蒸1小时左右，然后取下，翻身入盘。

3、炒锅上火，滤入盘内汤汁，放清水100克，白糖150克和少许桂花汁烧沸，用水淀粉勾欠，起锅浇上山药上即成。

功效：补肾润肺。治肺虚久咳，脾虚腹泻，神疲体倦，四肢无力，久食补肾强身。

二、燕窝银耳

材料：燕窝10克，银耳15克，冰糖适量。

方法：将燕窝先用清水测一遍，再放入热水中浸泡3-4小时，然后择去毛绒，再放入热水中泡1小时即成。用瓷罐或盖碗盛入燕窝，银耳，冰糖，隔水炖熟。服食。

功效：补虚损，养肺阴，退虚热。治干咳，盗汗或肺阴虚等。

三、芝麻冰糖水

芝麻冰糖水

材料：生芝麻15克，冰糖10克。

方法：芝麻与冰糖共放碗中，开水冲饮。

功效：润肺，生津。治夜嗽不止，咳嗽无痰。

注：芝麻1把，生姜50克，共捣烂煮汁服，亦有上述疗效。

四、香油炒羊肝

香油炒羊肝

材料：羊肝60克，香油30克，盐少许。

方法：将羊肝切片，锅内放入香油至八成热，下羊肝及盐翻炒即成。

功效：润肺止咳。治久咳不止。

五、清热止咳梨水汤

清热止咳梨水汤

方法：1、将鸭梨洗净，去皮。

2、去掉梨中间核，避免煮出来有酸涩感。

3、将处理好的鸭梨，切成滚刀快。

4、锅中加入适量的水，烧至到快开的时候，将冰糖放进去，小火烧到冰糖融化。

5、冰糖融化后，将鸭梨放进去。

6、大火煮开后，改为小火熬煮15分钟左右即可，之后存放在冰箱的保鲜室，口味更加。

蜂蜜水止咳吗

养生专家告诉我，喝蜂水确实可以起到止咳的作用，因为蜂蜜是一种可以清肺热，以及消炎的天然保健品，人们饮用蜂蜜水以后，可以让气管中的痰液稀释，快速排出身体，从而起到止咳的功效，另外对于气管和肺部的细菌也有良好的杀死作用，对细菌感染引起的咳嗽也有一定的治疗功效。

蜂蜜水止咳的具体喝法

1、虽然单纯的蜂蜜水就可以起到止咳的作用，但是把蜂蜜水中加入一些其他的食材，能让它的止咳效果更为出色，其中蜂蜜川贝梨水就是一个不错的选择。川贝是一种止咳和润肺的中药材，对于肺咳嗽有明显的治疗功效，梨这种水果，也具有止咳的作用，三者放在一起煮制成蜂蜜川贝梨水，就能起到出色的止咳功效。

2、蜂蜜萝卜汤也是一种出色的止咳饮品，这种饮品制作时可以准备五片白萝卜和三十克蜂蜜，然后生姜三片和大枣几个，把所有材料放在一起煮制三十分钟，然后去除残渣后饮用，治疗咳嗽的效果也是十分出色的。

吃梨止咳还是喝梨水止咳

差不多。

梨无论是直接吃，还是煮水喝，只要其中的有效成分进入体内，都可以达到应有的营养价值和医疗保健功效，因此梨无论怎么吃，都可以达到止咳效果。

但梨子煮水的话，还可以在其中加入其它的原材料来提升止咳效果，比如冰糖、贝母、甘草、桔梗、枇杷叶等等，因此想要止咳效果更好的话，还是建议煮水喝。

雪梨汤可以用白糖煮吗

可以。

梨有润肺止咳的作用，白糖有清热解毒的功效，用白糖来熬梨得到的梨水具有很不错的养生功效，其中润肺止咳的作用尤其突出，有止咳需求的人群不妨试试。

丰水梨和雪梨哪个止咳 丰水梨的营养价值

丰水梨性凉、味甘，微酸，含有维生素、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、矿物质、粗纤维、碳水化合物等营养成分，具有生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用，丰水梨可以生吃，也可以蒸熟食用，还可以做成汤、羹食用。

百合可以和梨一起煮吗 百合煮梨有哪些作用

润肺止咳

百合煮梨的主要功效就是清热化痰、润肺止咳。梨所含的配糖体和鞣酸能够对咽喉起到养护作用，与百合配伍，止咳化痰、养护咽喉的药效更强。

润肠通便

鲜百合柔滑，有润肠通便的作用。梨当中含有丰富的果胶，利于消化和促进排便。便秘患者可以食用百合煮梨，能有效缓解便秘的症状。

止咳梨水怎么煮

方法：

1、把梨洗干净之后，切成薄薄的一片片的。

2、切好后别忘了把梨耙和梨中间的种子挖掉。否则煮出梨水来会比较苦哦。

3、把梨片放进锅里，然后根据梨的数量倒入一定的水，最好是开水。

4、然后盖上盖子，开大火开始煮梨水。

5、等水烧开后放进冰糖，要根据水量放入适量冰糖。放太多了会过甜，放少了没滋味。放冰糖后要隔一段时间搅拌一下，确保冰糖充分溶解。

6、梨煮开放进冰糖后把电磁炉调成小火，再慢慢熬制10--15分钟，等梨水的颜色有些深了，可以关火了。盖着盖把梨水焖一会儿后放凉就可以喝了。

丰水梨和雪梨哪个止咳

都具有止咳的作用。

同一科属的食物，其成分中有很多一致的，丰水梨和雪梨中，大部分营养成分都是一致的，只是含量多少不一样，不过一般很少人用丰水梨煮水，因为丰水梨水分含量太多了，从口感上来说，还是雪梨炖出来的口感更好一些。

冰糖梨里的冰糖可以用白糖么

可以用白糖，但止咳化痰的效果会降低，且口感也会差一些，所以最好用冰糖。

白糖性平，而冰糖性凉，且冰糖有润肺、清肺热的功效，用它和雪梨一起熬制止咳梨水，止咳化痰效果会更好。

咽炎吃什么水果好 梨

所有的水果中梨对咽炎患者最适合，梨不但能够有生津止渴而且还能润肺止咳。梨富含水分和维生素C，是适应秋天气候干燥的佳果。梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠还有一定治疗效果，可作为治疗咽炎的辅助食材。

孕妇咳嗽总不好怎么办

1、早晚饮用蜂蜜水治孕妇咳嗽。孕妇出现咳嗽时，要以通过早晚各饮用蜂蜜水得到缓解。饮用时，可以把蜂蜜水稍微停留在喉咙，这样可以对喉咙起到滋润的作用。

2、蜂蜜冰糖炖梨帮助孕妇止咳。梨子去皮去核后，加入适量的冰糖和清水。隔水蒸沸后，加入适量的蜂蜜即可饮用。该方法要以起到止咳润喉的效果，同时对胎儿没有影响。

生吃梨能止咳吗 怎样煮梨最止咳润肺

材料：梨子、冰糖。

1、梨子清洗干净。

2、切成小块。

3、去核。

4、锅中放入适量的水。

5、加热后放入冰糖。

6、水开后放入梨子。

7、煮沸后转小火炖15分钟。

8、关火，出锅食用。

吃梨止咳还是喝梨水止咳 梨子吃多了拉肚子怎么办

根据情况看。

拉肚子的程度如果不严重的话，可以通过休息、多喝热水、清淡饮食等方式进行缓解，但如果在采取措施后，并没有得到缓解，或者是拉肚子的程度比较严重的话，很有可能会引起脱水、晕厥等对健康造成严重威胁的状况。

因此对于这种情况时，最好及时就医检查，并在专业医生的指导下，进行服用或者输液治疗，以免延误治疗引起更严重的后果。

生吃梨能止咳吗

梨子生吃具有一定的止咳作用。

梨子性凉，入肺经、胃经，有清热解毒、止咳化痰的作用，生吃梨子具有一定的止咳作用，不过梨子中有较多的纤维素，生吃较硬，不好消化，对于脾胃虚寒的人群来说，吃梨子会增加肠胃的消化负担，可以将梨子煮熟后食用。