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酿豆腐怎么做才好吃

酿豆腐怎么做才好吃

准备豆腐400克,猪肉200克,香菇6朵,油菜1棵,食盐1小勺,姜1块,生抽15毫升,蚝油10克以及植物油1汤勺。

1.首先把豆腐切成三角块,之后把香菇末加入到之前就切好的肉糜中,还需要加入少量的生抽和盐进行调味。

2.用小勺在豆腐的中间,需要挖出一个洞,然后把调味好的肉糜全部嵌入其中。

3.在平底锅中需要抹上少量的油,然后把豆腐块放入锅中开始煎,等到其它几面全部煎到焦黄的时候,之后翻面到有肉馅的一面稍微煎一下就可以了。

4.在煎豆腐的时候需要制作装饰要用到的青菜花,把青菜花放到煮开的盐水中,氽烫熟就可以了,再把豆腐煎好,盛出之后备用,把调料汁放入锅中之后煮沸。

5.之后浇到煎好的豆腐上就可以吃了。

油豆腐怎么做好吃又简单

准备好豆腐,在锅中倒入比较多的菜籽油,然后用中火烧,等到8成热的时候就可以沿锅边下入豆腐,炸到豆腐鼓起、色泽金黄的时候就要捞出,油豆腐用来做汤、烧肉、酿肉吃,都是非常美味的做法。

4种好吃的豆腐做法

豆腐做法繁多,营养丰富,十分受欢迎,今天,小编就为大家介绍一下豆腐的好吃做法,希望大家喜欢!

泰式炸豆腐

材料:豆腐1块,炒脆花生80克,油600克,水14杯,糖1汤匙,青柠汁2茶匙,红椒粒1茶匙

做法:

1、酸甜汁煮法:水煮滚后放入糖,慢火煮成浆状,加入青柠汁、红椒粒即成。

2、炒脆花生用刀压至细碎。

3、豆腐用盐抹匀,压去水分,切条,放入滚油中,大火炸至金黄色捞出,去油。

4、炸豆腐上碟,洒上花生,拌或蘸酸甜汁食用。

芙蓉炸豆腐

材料:芙蓉豆腐2盒,玉米粉100g,蛋2粒,面包粉100g,白萝卜100g,柴鱼酱油2ml,白砂糖5g

做法:

1.芙蓉豆腐每块分别切匀成4等分,蛋打散成蛋液,白萝卜磨成泥备用。

2.将所有调味料拌匀,放上萝卜泥即成沾酱。

3.豆腐块依序裹上玉米粉、蛋液,最后均匀沾上一层面包粉,重复步骤至材料用毕备用。

4.热锅,加入400㏄沙拉油烧热至约120℃时,轻轻放入豆腐炸至表皮呈金黄色时,捞起沥干油即可

家常豆腐

材料:豆腐、食盐、鸡精、葱、姜、蒜、生抽、豆瓣、辣酱、白糖。

做法:

1、将北豆腐放入蒸锅中蒸10分钟左右,取出凉一下备用。

2、将豆腐切成菱形块,薄厚适中。

3、锅内放油烧至6成热左右,放入豆腐块,煎至两面金黄出锅备用。

4、青红椒切段,锅内用炸豆腐的油烧至7成热时放入葱、姜、蒜爆香,放入一勺辣酱,炒出红油。

5、放入煎好的豆腐块,翻炒,放入一小勺糖,放入适量生抽翻炒,放入少许清水。

6、翻炒汤汁快收干的时候,放入少许盐和鸡精出锅即可。

肉酱蒸豆腐

材料:1大块豆腐(约400克),120克牛肉碎,1汤匙葱花,2个冬菇,3杯水,1茶匙生抽,1茶匙蚝油,1茶匙麻油,少许胡椒粉和粟粉

做法:

1、冬菇浸软切粒。

2、牛肉碎用调味稍腌,加入葱花和冬菇做成肉酱。

3、豆腐平均切6块。

4、把肉酱铺在一个盘子上,上面再铺豆腐片,淋少许生抽,撒上葱花。

5、蒸15分钟即可。

豆腐的食疗作用

1.吃豆腐对更年期女性有帮助

女性朋友到了一定年纪,因为雌性激素分泌不足,易出现更年期综合征,这时很多女性会选择药物治疗。最近专家发现,豆腐中含有大量的雌激素——类黄酮。所以,多吃豆腐还可以很好地补充雌性激素。

2.吃豆腐对治疗老年人便秘有好处

老年人因为年龄的关系,消化系统不好,经常会出现便秘,而豆腐是软食,容易消化。所以,专家建议老年人多吃豆腐,从而减少便秘。

3.吃发酵后的豆腐能预防大脑老化

北京人喜欢吃王致和的臭豆腐、酱豆腐;南京人喜欢吃香干、臭干;安徽人喜欢吃毛豆腐;而无论是哪的中国人,还都喜欢吃豆腐乳。专家告诉我们,豆腐一经发酵,最大的变化是产生出大量的维生素B12,而人体若是缺少了维生素B12,会加速大脑老化。所以,我们要经常吃一些经过发酵的豆腐,这样对预防大脑的老化和老年性痴呆症是有好处的。

豆腐怎么泡才会包浆

豆腐做包浆豆腐的做法如下:

1.首先你可以把做好的新鲜豆腐重新放一下,切好片,排好,避免豆腐粘在一起。

2.一般用半箱清水加100克小苏打浸泡6到8个小时。

3.如果出现气泡就说明小苏打过量,豆腐会变得太软。

4.浸泡6到8小时后,把豆腐取出用清水冲洗干净,然后适当晾一下,水分干掉后就是包浆豆腐了。

新手妈妈的催乳妙食新手妈妈

1 、蒸酿豆腐角

原料:豆腐、虾肉、鸡蛋、盐、糖、生粉、葱姜等调味料。

制作:

1.先将豆腐切1-2厘米厚的片,炸熟后剖开一侧,挖出少许瓤,做成酿豆腐;

2.虾肉切碎,用蛋清、生粉、盐、糖等调制后塞入豆腐中;

3.将酿豆腐蒸10分钟,而后勾芡汁淋在上面。

营养小特色:

虾肉具有通乳功效,是因为它和豆腐一样含有大量的蛋白质和钙。蒸酿豆腐角口味软嫩、鲜香,还含有适量脂肪,非常适合新妈妈产后补养的需要。

2、酸菜猪手煲

原料:猪手一只、川酸菜、花生及调味料适量。

制作:

1.先将猪手斩开,放入开水中汆烫5分钟,捞出沥干;

2.在煲中加冷水和各种原料,用大火煮30分钟后改小火慢炖1小时,最后加盐调味。

营养小特色:

花生与猪手都能够补血和通乳,是新妈妈产后补身的上品。如果加一些川酸菜,就会使这道菜的口感鲜美异常,有助于提高产后体弱妈咪的食欲。

霉豆腐长毛了还能吃吗

长白毛的情况下能吃。

制作霉豆腐的过程中,会把切成小立方块的豆腐放在干净的米筛上,大约一个星期左右,霉豆腐表面会长出一层毛茸茸的霉菌菌丝,这种霉菌是干净的霉,不产生毒素,可放心食用,但若是霉豆腐做好后,因为存放不当或时间过长导致发霉长出的其他菌毛,则不能吃,这种情况下的霉豆腐是变质有毒的。

霉豆腐发霉了还能吃吗

不能吃。

霉豆腐做好后就要避免出现二次发霉现象,如果发生二次发霉现象的腐乳是不能吃的,因为此时在腐乳表面产生的霉菌为黄曲霉毒素,是对身体健康有极大危害的霉菌,食用对身体有较大的隐患,建议霉豆腐应保存过久或存放不当导致发霉的最好扔掉不吃。

豆腐的做法大全

孕妇吃豆腐可以补充自身的精力,消除疲劳感,提高自身免疫力,增强抵抗力还有利于胎儿的健康发育。那豆腐怎么做好吃呢?孕妇吃豆腐的做法最好是将豆腐做熟,作为配菜食用。

鲫鱼豆腐汤

原料:两条鲫鱼,适量豆腐,适量清水,姜和葱。

做法:

1、 把鲫鱼处理好后洗干净,豆腐切成块。

2、 开火,往锅内倒入油,至油六七分熟,放入鲫鱼。

3、 放入鲫鱼后,倒入适量清水,烧开,观察鱼汤成乳白色后放入豆腐和葱,盖上锅盖。

4、 烧开后再加入姜,即可完成。

功效:鲫鱼的味道甜美,和豆腐搭配,有利于增进孕妇的食欲,还可以帮助孕妇补充钙,有利于胎儿的健康发展。

白菜炖豆腐

原料:半颗白菜,适量豆腐,适量油,盐,酱油和葱。

做法

1、 白菜洗净,豆腐切块,葱切段。

2、 热锅,倒油,倒入葱段,炒香。

3、 倒入白菜翻炒,加入适量酱油和盐。

4、 加适量开水烧开,加入豆腐块,烧开再炖5分钟,即可完成。

功效:白菜炖豆腐,清淡可口,有利于孕妇改善胃口,增进食欲,还可帮助孕妇补充钙元素,利于孕妇和胎儿的健康。

麻婆豆腐可以用内脂豆腐做吗 麻婆豆腐怎么做好吃

食材:豆腐四百克、带有牛油的牛肉一百克、植物油适量、盐适量、泡椒十五克、泡姜二十克、蒜苗一根、子弹头干辣椒十克、花椒粒适量、猪油十克、永川豆豉十克、豆瓣酱适量、味精一克、白糖少许、老抽一克、水淀粉适量。

1、将准备好的豆腐切成大小均匀的小方块,牛肉切碎,大蒜拍碎、生姜切丝,大葱切成葱花,蒜苗切碎分别放入盘中备用。

2、锅中放入适量的植物油制作刀口辣椒,倒入准备好的花椒粒、刀口辣椒和子弹头干辣椒放入锅中煸炒至干,然后切碎备用。

3、在锅中加入适量的水,先将豆豉放入锅,再将切好的豆腐放入锅中焯水去除豆腥味。

4、锅中再加入适量的植物油烧至四成热,将切好的牛肉放入锅中被炒至出香味,再将泡姜和泡椒放入煸炒,再倒入少许盐,花椒粉少许,辣椒碎煸炒出味,最后倒入适量的豆瓣酱炒化出味,再加入适量的清水烧开。

5、待水开后下入焯好水的豆腐开小火来回滑锅。

6、锅中加入味精一克、白糖三克、老抽一克提鲜提色,最后再加入适量的水淀粉收汁。

7、水淀粉要进行三次离火勾芡收汁,这样做才能更好将汤汁裹在米豆腐上。最后撒上少许的花椒粉和葱花点缀一下即可上桌。

1.豆腐的种类不受限制,可以选用老嫩豆腐或者米脂豆腐都可以,最好是嫩豆腐为佳。

2.加入传统的刀口辣椒,可以使菜品辣而不燥,麻而不苦。

3.离火勾芡,其原因有三点:第一点离火降温之后有水分溢出。第二点勾三次芡的主要目的是豆腐出锅后出水影响口感。第三点三次勾芡的水淀粉要一次比一次少而要浓。

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