办公族逃不过男科病吗
办公族逃不过男科病吗
据统计，前列腺炎在中青年男性中发病率尤其高，占31%至41%，其中又以慢性无菌性前列腺炎、前列腺痛最常见。前列腺炎可引起尿频、尿急、尿痛、排尿困难、夜尿增多、会阴部触痛、胀痛等令人苦恼不堪的症状，给患者日常生活、工作带来极大不便。
专家表示，前列腺癌发病率在我国也呈明显上升趋势，建议50岁以上男性每年做一次前列腺特异性抗原(PSA)检查。
久坐酗酒疲劳易发病
专家分析认为，工作、生活压力大以及环境污染等因素是诱发各类男性疾病发病率增高的重要因素。久坐、长时间骑车、酗酒，酒后性行为，过于频繁的性刺激等均影响男性生殖系统健康，易引发前列腺炎、精囊炎等病变。
另外，都市里的男性一般工作生活压力大、工作过于疲劳，又在空气流通不好的写字楼工作，常常久坐不起，缺乏健身活动，可能机体整体免疫能力降低，加上不良刺激如酗酒和过于频繁的性刺激等，就可能引起前列腺的局部反复充血，诱发慢性无菌性前列腺炎的发生。
专家特别指出，由于社会竞争日趋激烈，生活节奏加快。都市人群生活过度紧张、精神疲劳，日积月累，不仅会引发失眠多梦、偏头痛、高血压、消化道溃疡、缺血性心脏病，还会使人性欲减退，造成男性性功能障碍。
1/3男性生育力下降
对医院临床2000名男性进行检查发现1/3的男性存在精子异常，而这将直接影响其生育力。根据医院男性生育力检测中心日常诊断显示，精子异常情况的现象增多，检测男性中近一半都存在生育力下降问题。
“男性生育力下降和现代人的工作强度大以外，生活没有规律，过度熬夜吸烟酗酒，有很大的关系，特别是长时间坐着不动非常容易造成精子损害。”专家说，根据该院临床研究表明，开车的出租车司机、长时间坐办公室的白领，出现这方面问题的数量明显比其他行业多。
专家提醒，平时男性在生活上应有规律，少烟少酒，如果开车或坐在电脑前，每隔一两个小时就要活动一下，千万不要长时间坐着不动。
专家提醒：仅有10%的男性性功能障碍患者会主动到医院就，高达90%存在性功能障碍的男性从来 没有为此看过病。相信在我国，这一比例会更高。专家倡议不管任何年龄的性功能障碍患者都应该积极大胆的寻求医生的帮助。只要及时到正规专业医院接受检查治 疗，大部分男科病是完全可以治愈的。
上班族的健康锻炼方法
1、下犬式
做法：身体呈倒“V”形。两手往前延伸放在地板上，臀部高高撅起，两腿距离与臀部同宽。两手擦着地面往前移动，同时控制自己的呼吸。延伸姿势保持30到60秒钟。适合：肩颈酸痛，双脚麻木沉重，手指和手腕不停打字的办公族。
2、山式
做法：采取舒适的站立姿势，两脚与臀部同宽，将双手举过头顶，掌心超前，大拇指朝后好像把身体轻轻往后面钩。适合：常坐电脑前背部酸疼的办公族。
3、鱼式
做法：仰卧在地上，脚尖下钩，两腿绷紧往前伸。两手收拢放在臀部下，用手肘支起身体，拱起背部。把头放在地面上，让手肘承受着身体的重量。深呼吸，保持15到30秒钟。适合：疲劳焦虑的办公族。
4、站立前屈式
做法：站立，两脚与臀部同宽，上半身慢慢往前倾。为减少背部的压力，膝盖可稍稍弯曲。触摸地面或用手抓住你的脚踝。从上到下伸展你的身体，当你抓住你的脚踝的时候，稍微用力拉长你的身体。适合：在办公室坐了一整天的人。这个姿势会平衡你白天活动的缺失，将血液带回大脑，同时伸展双腿。
前列腺炎比率
白领族男人：IT白领主要从事脑力劳动。经常加班、睡眠不足、无暇顾及生活的规律性、饮食不科学、缺乏体育锻炼是他们存在的严重问题。不良生活方式和行为习惯如吸烟、饮酒、饮食无规律、久坐不动、滥用药物等极易诱发前列腺疾病、泌尿系统感染、生殖功能障碍等疾病。
夜猫族男人：熬夜对于IT男性来说已经是家常便饭了，由于长期熬夜，身体在超负荷状态下运转，经常出现功能紊乱、内分泌失调、神经衰弱、头昏脑胀、失眠等症状。由此导致前列腺功能衰退，影响夫妻生活。
应酬族男人：IT人士生意场上少不了一些应酬。为撑面子觥筹交错、酒光灯影，喝倒为止。宁可伤身体也不能对不起客户和朋友。但“应酬饭”不断，膳食不均衡，过度饮酒、吸烟等引起前列腺充血，则会诱发慢性前列腺炎及泌尿感染等疾病。
久坐族男人：司机、办公室人员、IT是久坐男人的代表。调查显示，目前有许多司机、办公室人员一旦坐下除非上厕所，否则轻易不走动;30%的人只有觉得不适才进行活动;只有12%的人平均半小时起身一次。这种“静态”生活方式会引起男性阴部冲血，阴部血液微循环受阻，严重时可导致精索静脉曲张、下腹部钝痛，倘若又喜吃辛辣食物、亲近烟酒、喝水少、经常憋尿就会直接引起前列腺炎。
由此可见，除了已经众所周知的IT男是高发的前列腺炎疾病人群之外，其他四大行业也都一一脱离不开前列腺炎疾病的发病范围，这就足足可见前列腺炎已经越发成为广大男性朋友们的一大困扰和危险疾病，希望能够引起大家的注意，以避免疾病的发生。
老人逃不过的癌症
老人“逃不过”的癌症 在全球范围内，对治愈癌症的方法很少，到目前为止只能缓解而不能完全治愈，而在我国在患癌症的比例老人较多，癌症专家称老人易患癌症是因为随着年龄的增长身体健康状况下降，而导致癌细胞的生长，而对于老年人来说患有癌症莫过于是一场“无言的战争”，那么，老人逃不过的癌症都有哪些呢?针对老人癌的问题癌症专家给大家介绍如下：
一 、胃癌 ：老人随着身体机能下降，牙齿的稀疏对于食物的咀嚼困难，胃部难以吸收，久而久之导致胃癌的发生。而胃癌的早期症状如下：
1、体重下降：由于胃内容量变小后影响胃的纳食和消化功能,进食方式不当,可以造成营养素和热量不足,使病人的体重下降.
2、早期胃癌70%以上无明显症状，随着病情的发展，可逐渐出现非特异性的、类同于胃炎或胃溃疡的症状，包括上腹部饱胀不适或隐痛、泛酸、嗳气、恶心，偶有呕吐、食欲减退、消化不良、黑便等。
3、低血糖：由于饭后葡萄糖在小肠内吸必过快,造成暂时性血糖升高,刺激胰岛分泌增加,继而发生出血糖过低.病人表现心悸,头晕,出冷汗等症状,多发生在进食后2—3小时,稍微进食或喝些葡萄糖水可以缓解症状.
4、贫血：多见于缺铁性贫血,由于胃液分泌减少和肠液返流,使胃酸明显减少,直接影响到口服铁的吸收,造成贫血.
二、 脑瘤：脑瘤往往伴随着老年痴呆症的出现，而往往会压迫神经导致老年人的视线模糊甚至失明。而脑瘤的一些早期症状如下：
1.视力障碍。脑肿瘤引起脑压增高后，眼静脉血液回流不畅导致淤滞水肿，会损伤眼底视网膜上的视觉细胞而使视力下降。
2.喷射状呕吐。与胃肠疾病的呕吐相比，脑肿瘤患者的呕吐不伴有胃脘胀、恶心、腹痛和腹泻，呕吐与进食也无关，而是在一阵头痛后突然出现“喷射呕吐.
3.清晨头痛。头痛常发生在清晨四、五点钟，往往在熟睡中痛醒，故称之为“清晨头痛”。
通过癌症专家上述的老人“逃不过”的癌症，你有所了解了吗?小编提醒对于老年人家属和本人在平时的生活中一定要多加强体育锻炼，在饮食上不要吃过油腻的食物，以清谈为主，让你的身体拥有一个健康的晚年生活。
艾灸后月经血块特别多怎么回事 其他原因
很多女性，特别是办公族，由于需要长期伏案工作，这种姿势就容易导致经血不畅，经血积聚在宫腔里凝成血块。办公族可能会有有这样的体验，坐着一起身，或者打个喷嚏，下面就哗的一股热流……
建议不要长期久坐，工作一段时间（30~40分钟）起身活动一下。
盆腔炎、子宫位置异常也会使经血排出受阻，经血受阻淤积到一起，也就形成了血块。
建议定期进行妇科检查，排查妇科问题。
办公族警惕三种伤害
护颈 “对着电脑长时间作业，一坐就是几个小时，累了就趴在办公桌上打个盹，上下班开车，这是很多办公族的常态。”颈部长时间过度倾斜，颈椎、肌肉、韧带始终处于一种牵拉的状态，颈部肌肉很易出现发酸、发胀、麻木甚至疼痛。
刘忠军建议办公族经常变换坐姿，站起来做做扩胸和后仰动作，放松颈部肌肉和韧带。刘忠军说，游泳是一项对颈椎保健比较有利的运动，建议平时可经常游泳，如果不具备游泳的条件，也可以在家里趴在床上练练“小燕飞”。
护胃 到点不吃饭，早餐路边应付，中午吃盒饭，是办公族的典型饮食写照。胃是有正常的生理节律的，长期饮食不节和不洁，会打乱胃的生理节奏，出现腹胀、打嗝、腹泻，并可能导致慢性胃炎。“有的人为赶时间，吃完饭后马上工作，这也会引起胃部的血液供应不足，影响脾胃的消化功能。”胡立明说。
无论工作多忙，都要保证三餐规律，该吃饭时就吃饭。饮食要少而精、多样化，最好少吃高油高盐的快餐。
护眼 干眼症、视频终端综合征是办公族最常见的眼病。办公族长时间对着电脑，会使眼肌一直处于紧张状态而得不到休息，出现畏光、流泪、眼睛酸胀等不适。
谢立科建议，工作间隙不妨画画“十”字：身体坐直，伸出食指在脸部前方正中，让眼珠跟随指尖向左边慢慢移动，然后回到正中央，再依次向右、向上、向下移动。“每次连续做5~10次，每天可做3~5次，能促进眼部肌肉和睫状体的运动，缓解眼疲劳。”
性功能障碍怎样检查
性功能障碍怎样检查?性功能障碍额情况是男性不愿意面对的情况，可是有些时候疾病出现了是没有办法逃避的。出现了性功能障碍的情况会让男性颜面无存，也会导致妻子的看不起，影响到家庭的和谐，下面我们就来了解下性功能障碍的原因以及性功能障碍怎样检查。
有不少的男性朋友在进行性生活的时候会出现阳痿早泄等性能障碍，这对于男性而言是一件非常伤自尊的事情，引起男性朋友出现性功能障碍的原因非常多，进行性功能障碍的治疗时候，需要根据具体病因进行针对性治疗。
一、是文化因素引起的性功能障碍。有些民族对性生活存在着偏见，认为如果进行性生活的话会所好男性体内的元气，因而从心理上主动放弃或者是减少性生活，因为很容易造成现压抑，进而会引起性功能障碍。
二、是精神心理因素引起的性功能障碍。这类因素是男性性功能障碍的较为常见的眼泪原因，主要包括错误的性关系，或者是不和谐的性生活经历，环境因素以及自身过度紧张的原因引起男性出现性功能障碍。
三、是生物因素引起的性功能障碍。男性朋友出现性功能障碍可能是因为遗传、技术水平、年龄、健康状况等等原因引起的。如果男性朋友长期服药或者是长期酗酒、吸毒等也是会出现性功能障碍的。
温馨提示：男性在患有性功能障碍的情况后是无法逃避的，逃避是解决不了任何问题的。还会导致病情的加重。出现了性功能障碍的情况就要及时的到专业的男科医院做出检查和治疗，以免性功能障碍的问题对于自己的健康造成太大的影响。
冬季男性容易罹患什么疾病
出差族的“性能”预警信号
长期频繁的各地出差的男性，精力消耗较快，大部分注意力在事业和工作上，时常在工作的重压下埋头工作，而压抑了作为人的本能需求。疲劳引起的肌肉过度疲劳或因过度用脑、优郁不安、紧张等所致的心因性疲劳干扰性欲的唤起，包括了大脑功能降餐抑制了性兴趣、皮层边缘系统情感中枢兴奋性降餐，以及垂体促进性腺激素和睾丸的雄激素分泌减少而降餐性兴奋。同时常住宾馆酒店等公共场所，患生殖感染的几率也比较高，在感染初期如果没有及时治疗，或治疗、用药不规范，造成细菌耐药，容易转为慢性炎症，造成病情反复，诱发前列腺炎、尿道炎、睾丸炎、附睾炎、精囊炎等，从而影响男性的生理功能。
包皮过长族的“幸福”优虑办公族男性冬季的“前腺”危机
男性办公族冬季应加趴吩前列腺炎的预防，防患于未然。不要久坐凉的椅子，在工作期间，每隔1小时应休息5—10分钟，不要久坐不动。同时，应戒烟戒酒，忌食辛辣食物。一旦出现尿频、尿急、尿道灼痛感或尿道疼痛、排尿不畅、尿后滴沥及排尿不尽感，应警惕前列腺炎，及时上正规男科医院检查和就诊。
包皮过长的患者在排尿后，最后的几滴尿液不易排尽，往往积聚在包皮内，加之包皮、龟头表面坏死脱落的细胞及分泌的粘液物质，在温暖湿润的环境下级易形成一种白膜似的物质——包皮垢。如果长时间得不到彻底清洗，就会对包皮、龟头产生刺激，最终可导致其他疾病，如包皮龟头炎、包皮结石、包皮色素脱落形成的白斑病，诱发早泄和阴茎病变，因此包皮切除术对预防阴茎病变有重要意义。此外包皮过长还可通过性生活给女性常来危害。包括可引起女性的阴道炎、宫颈炎等。
男性朋友在平常时候多注意一下身体健康，多看些关于男性健康类的书籍。发现病情要及时咨询，趁早就医，避免更多困扰。
夏季前列腺炎易侵袭四类人
关注焦点之“熬夜一族”
从事记者、广告创作、夜班开车等工作的男士，由于长期熬夜，身体在超负荷状态下运转，易出现机体功能紊乱、内分泌失调、神经衰弱、头昏脑胀、失眠等症状，由此导致前列腺功能衰退，性功能障碍影响夫妻生活。
关注焦点之“白领一族”
白领男士经常加班、睡眠不足、烟酒无度、压力大、生活没有规律性、辐射过多、缺乏体育锻炼、熬夜久坐等，这些不良生活方式和行为习惯极易诱发前列腺疾病、泌尿系统感染、生殖功能障碍等疾病。
关注焦点之“应酬一族”
政府官员、销售人员、公关人员、经理人少不了应酬、喝酒，宁可伤身体也不能对不起客户和朋友。但“应酬饭”不断，膳食不均衡，过度饮酒、吸烟、熬夜消遣娱乐等常引起前列腺充血，久之则会诱发慢性前列腺炎及泌尿感染等疾病。
关注焦点之“久坐一族”
司机、办公室人员、会计是久坐男人的代表。许多司机、办公室人员一旦坐下便轻易不走动。这种“静态”生活方式会引起男性阴部充血，阴部血液微循环受阻，严重时可导致精索静脉曲张、下腹部钝痛。倘若又喜吃辛辣食物、痴迷烟酒、喝水少、经常久坐憋尿，就会直接引起前列腺炎。
办公族警惕三种伤害
护颈 “对着电脑长时间作业，一坐就是几个小时，累了就趴在办公桌上打个盹，上下班开车，这是很多办公族的常态。”北京大学第三医院骨科主任刘忠军说，颈部长时间过度倾斜，颈椎、肌肉、韧带始终处于一种牵拉的状态，颈部肌肉很易出现发酸、发胀、麻木甚至疼痛。
刘忠军建议办公族经常变换坐姿，站起来做做扩胸和后仰动作，放松颈部肌肉和韧带。刘忠军说，游泳是一项对颈椎保健比较有利的运动，建议平时可经常游泳，如果不具备游泳的条件，也可以在家里趴在床上练练“小燕飞”。
护胃 到点不吃饭，早餐路边应付，中午吃盒饭，是办公族的典型饮食写照。北京中医药大学东方医院消化内科副主任医师胡立明强调，胃是有正常的生理节律的，长期饮食不节和不洁，会打乱胃的生理节奏，出现腹胀、打嗝、腹泻，并可能导致慢性胃炎。“有的人为赶时间，吃完饭后马上工作，这也会引起胃部的血液供应不足，影响脾胃的消化功能。”胡立明说。
无论工作多忙，都要保证三餐规律，该吃饭时就吃饭。饮食要少而精、多样化，最好少吃高油高盐的快餐。
护眼 干眼症、视频终端综合征是办公族最常见的眼病。中国中医科学院眼科医院眼科主任医师谢立科说，办公族长时间对着电脑，会使眼肌一直处于紧张状态而得不到休息，出现畏光、流泪、眼睛酸胀等不适。
谢立科建议，工作间隙不妨画画“十”字：身体坐直，伸出食指在脸部前方正中，让眼珠跟随指尖向左边慢慢移动，然后回到正中央，再依次向右、向上、向下移动。“每次连续做5~10次，每天可做3~5次，能促进眼部肌肉和睫状体的运动，缓解眼疲劳。”
免疫性不孕威胁现代夫妻
时间很快又过去了半年，到2003年底的时候，两人结婚已经3年多了，但胡丽的肚子还是不见动静，夫妻俩实在沉不住气了，又到医院去看，但结果和前一家医院一样——没问题，医院给的结论是不明原因的不孕。
“这几年，我们求仙拜佛，但就是怀不上”，今年6月份后，两人又到省人民医院做了一次全面的检查，“这次检查的项目非常仔细，最后医生说我们这是免疫性不孕，说是我的身体对我老公的精子产生了抗体，所以没有办法形成受精卵，自然也生不出宝宝，现在我们正在接受治疗，把这种抗体打破”。
病因：妻子产生的抗体杀死丈夫精子
南医大二附院的妇产科主任应小燕主任医师告诉记者，免疫性不孕通俗地讲就是妻子对丈夫的精子产生了抗体，这些抗体直接杀死精子或抑制精子和卵子结合形成受精卵，或者在受精卵形成后，令其无法在子宫内健康成长。
应小燕解释说，男性精液及其中所含精子，天生是一种抗原物质，但是男性的精子有种天生的免疫逃逸功能，在正常情况下，女性生殖道粘膜完整，没有病损，不会吸收精子中含有的这种抗原，这种时候，男性的精子就靠着这种免疫逃避功能轻松穿过女子的宫颈屏障，与卵子结合形成受精卵。
办公室的女性更容易患上盆腔炎
久坐不动也可能会导致盆腔炎，很多办公室女性经常坐在办公室处理文件，并保持长时间的坐姿，因为缺少活动，盆腔静脉回流受阻，淤血过多，导致盆腔炎症的发生，因而，盆腔炎又成了不少办公室久坐族女性的妇科常见疾病。建议经常坐办公室的女性朋友，可以在久坐后起身走一圈，下班后适当参加一些体育活动，如瑜伽等。
办公族长期腰痛祸首竟是妇科病
腰痛，是日常生活中最为常见的一种身体症状反应，造成腰痛的原因也有许多种，不同年龄层的腰痛甚至反映了不同的疾病，像老年人会常因骨质疏松而腰痛，而中青年常常是因为久坐的原因造成腰痛。所以伏案劳作的办公族腰酸背痛是免不了的，这几乎成了所以办公族心里不可言说的痛。但你知道吗?长期腰痛也有可能是因为妇科病。
长期腰痛警惕妇科病
妇科专家解释，女性因月经、孕育、分娩和哺乳等生理特点极其容易引发腰痛，导致许多女性常常忽视掉腰痛问题，认为没有什么大不了，其实女性腰痛除了与特殊的生理因素有关以外还很可能与妇科病有关。
案例
李女士是办公室久坐一族，半年前就有明显的腰酸腰痛的感觉，但她认为这是久坐族都难以避免的腰椎问题，并未前往医院治疗。为了缓解症状，李女士常常通过按摩来缓解，但却没有明显的改善。
专家指出，患者到院的时候根本没有提到早在半年前就有腰酸腰痛的症状，她一直认为这和妇科无关。后来，她才知道腰痛也是妇科疾病发出的重要信号之一。
妇科疾病也能引起腰部不适
当育龄女性遇到腰部不适时，不能武断的判断为骨科疾病，还要考虑到妇科疾病的可能，特别是伴有下腹部坠胀的症状时。专家介绍，女性患有宫颈炎症后，分泌物会出现异常，当炎症扩散到盆腔后，还会出现腰部的酸痛及下腹部坠痛，在例假期间疼痛感会更加明显。
此外，子宫位置异常和盆腔炎均可引起腰痛腰酸。不少女性在生产后很容易患上宫颈炎症。专家提醒，夏季天气潮湿闷热，细菌、病毒滋生过快，导致女性时刻处于被感染的边缘，同时这些感染性疾病还可能蔓延发展，引起宫颈炎和盆腔炎等妇科炎症。
胎儿畸形逃不过3大检查
1.筛查测试
怀孕一开始，医生会给怀孕妈妈做些筛选检查，比如血液检查、特殊超声扫描或者是两者组合。这些筛查结果会告诉孕妈怀上畸形胎儿的机率。如果检查结果显示妈妈怀上畸形胎儿机率比较高，那么就需要进一步做诊断测试，判断胎儿是否会受影响。如果检查结果显示机率小，那么就不需要做其它测试。但也不能完全保证胎儿正常，要知道诊断测试只能预测宝宝畸形机率。
2.血液测试
血清甲胎蛋白(AFP)测试：这主要查看宝宝有无脑畸形、头盖骨缺损、脊柱开裂等情况，这个检查主要是通过血液检测，所以孕妈在怀孕16周以后在进行，如果不能确定怀孕时间，最好用预产期扫描确定测试日期。
血清筛选测试：孕妈在怀孕2到3个月时就可以进行血液检测，看看宝宝是不是有唐氏综合症，这项检测可在试AFP的血液样品上进行，所以一般是在怀孕3个月的时候。怀孕女性年龄、AFP的水平和血液中其他成分可以判定宝宝是否有唐氏综合症。
3.超声筛选
在怀孕两个月的时候女性需要做颈部半透明带扫描即NT，测试会记录宝宝颈后部体液的量，电脑根据宝宝大小、年纪以及NT扫描结果判断宝宝患唐氏综合症的机率。
结果：这些检测做完以后，医生会告诉你什么时候拿报告。如果宝宝检测正常，医生会建议你做进一步的检测比如高分辨超声扫描、慢性绒毛取样(怀孕两个月)或者羊膜穿刺术(怀孕3个月)。判断宝宝是不是异常。如果有问题，孕妈妈可以直接向医生咨询。不是所有怀孕女性都需要做的，要根据医生建议进行相应检查。