绿豆汤加红枣的功效 清热解毒

绿豆汤加红枣的功效 清热解毒

绿豆汤本身就是夏季的一种解暑佳品，适量食用可以帮助消除人体中的燥热之气，缓解人体口干舌燥、心烦意乱以及燥热等情况；而红枣作为一种滋补食材，与绿豆汤一起食用，同样是具有一定清热解暑作用的，有利于人体的健康。

外阴炎吃什么好

1、外阴炎食疗方(下面资料仅供参考，详细需要咨询医生)

1)【花生赤豆枣蒜汤】

配方：带衣花生米90克，赤小豆、红枣各60克;大蒜30克。

制法：以上诸物加水共煮汤。

功效：益气养血，除湿解毒。

用法：早晚分服。

2)【金针瓜络蚌肉汤】

配方：蚌肉30克，金针菜15克，丝瓜络10克。

制法：以上三物，加水适量煎汤，加盐调味。

功效：益气养阴，清热通络。

用法：饮汤吃肉，每日1次，连用10日。

3)【鱼腥豆带汤】

配方：绿豆30克，海带20克，鱼腥草15克。

制法：以上三味加水煎汤，去鱼腥草，加白糖适量调味。

功效：清热解毒。

用法：饮汤食豆和海带。每日1次，连服7日。

4)【绿豆百合薏米粥】

配方：薏米50克，绿豆25克，鲜百合100克。

制法：将百合掰成瓣，去内膜，绿豆、薏米加水煮至五成熟后加入百合，用文火熬粥，加白糖调味。

功效：养阴清热，除湿解毒。

用法：每日1～2次。

5)【苋菜蕹菜汤】

配方：马齿苋、生蕹菜各30克。

制法：上二味加水煎煮，取汁。

功效：清热除湿，凉血解毒。

用法：饮服，每日1次。

6)【土茯苓大枣煎】

配方：大枣、土茯苓各30克。

制法：以上二味加水煎汤。

功效：清热解毒凉血。

用法：饮汤，每日2次。

7)【荷叶粥】

配方：鲜荷叶20克，粳米200克。

制法：将荷叶先煮20分钟，去渣后放入粳米煮粥。

功效：清热泄浊。

用法：早晚随量服食。

枸杞绿豆汤的功效 清热解毒

绿豆的性质偏寒性，食用后能够降低人体内的热气，而且绿豆中还含有十分丰富的蛋白质，食用后能够与体内的一些毒性物质相结合，从而使其毒性减弱或失去毒性，所以平时适当地喝一些枸杞绿豆汤的话可以起到清热解毒的作用，但是因为枸杞的性质偏温性，所以不能多放。

中暑头痛怎么办 红糖绿豆沙

食材：绿豆100克，红糖25克。

制法：将绿豆煮烂，用勺在锅中捣碎如泥，再以文火煮至无汤，加红糖调味即成。食之。

功效：清热解毒。治小儿暑热生疮疔。夏季炎热时小儿常食用解暑清热，除烦解渴之功用：对于中暑后头痛能起到一定的缓解作用。

如何预防季节皮肤过敏吃什么最好

绿豆海带汤

原料：绿豆30克，水发海带50克，糯米100克，红糖适量。

做法：先将糯米和绿豆煮成粥，加入海带，再煮3分钟，加入红糖即可。

功效：清热解毒、助脾补血。适用于：亚急性湿疹及皮肤瘙痒症。

薏米绿豆百合汤

原料：薏米50克，绿豆25克，鲜百合100克，白糖适量。

做法：百合去内膜，加盐轻捏，洗净以去苦味。薏米、绿豆加水煮至半熟加百合，文火焖至熟烂，加糖即可。

薏米绿豆百合汤

功效：清热解毒，消渴利尿。适用于：湿疹、风疹、粉刺。

薏米赤豆汤

原料：薏仁米、赤豆各30克。

做法：将薏仁米、赤豆加适量水煮烂，加适量糖，每日服二次，连服一个月。

功效：清热、利水、除湿。适用于：湿疹、皮肤过敏性瘙痒。

慢性淋巴结炎的营养防治

营养防治

急性淋巴结炎治疗的重点是积极处理原发病灶。注意休息，局部可采用湿热敷和外敷药物治疗。饮食宜清淡可口、易于消化，多吃一些清热解毒的食物。如绿豆汤、马齿苋粥、西瓜皮粥、丝瓜、芹菜等。多饮一些清热的菊花茶、金银花茶、秋梨膏等。忌食辛辣燥热的食物，如韭菜、辣椒、葱、姜及烟酒，也忌食海腥、羊肉等发物。

营养食谱

瓜皮粥

【用料】 西瓜皮、冬瓜皮、黄瓜皮、绿豆各80克，粳米100克。

【制作】 ① 将三种瓜皮洗净，与绿豆一同放入锅内加水，文火煮10分钟。② 再将洗净的粳米放入锅内一同煮成粥，食用。

【功效】 清热解毒，消肿痛。

冬菇菜干汤

【用料】 菜干100 克，冬菇6个，红豆25克，姜2片，红枣数粒。

【制作】 ① 红豆、红枣分别洗净，红枣去核，待用。② 将菜干和冬菇(去蒂)浸软，一同洗净，沥干留用。③ 将菜干、冬菇、红豆、红枣及姜片同时放入汤煲内，注入适量清水，煲滚，再用慢火煲至汤浓，加入调味料即成。

【功效】 有清热、消肿、利尿、解毒、排脓、养胃、健脾和养血之功效，适用于热毒所致之病。

神经性皮炎饮食

【花生赤豆枣蒜汤】

配方： 带衣花生米90克，赤小豆、红枣各60克;大蒜30克。

制法： 以上诸物加水共煮汤。

功效： 益气养血，除湿解毒。

用法： 早晚分服。

【金针瓜络蚌肉汤】

配方： 蚌肉30克，金针菜15克，丝瓜络10克。

制法： 以上三物，加水适量煎汤，加盐调味。

功效： 益气养阴，清热通络。

用法： 饮汤吃肉，每日1次，连用10日。

【鱼腥豆带汤】

配方： 绿豆30克，海带20克，鱼腥草15克。

制法： 以上三味加水煎汤，去鱼腥草，加白糖适量调味。

功效： 清热解毒。

用法： 饮汤食豆和海带。每日1次，连服7日。

【绿豆百合薏米粥】

配方： 薏米50克，绿豆25克，鲜百合100克。

制法： 将百合掰成瓣，去内膜，绿豆、薏米加水煮至五成熟后加入百合，用文火熬粥，加白糖调味。

功效： 养阴清热，除湿解毒。

用法： 每日1～2次。

【苋菜蕹菜汤】

配方： 马齿苋、生蕹菜各30克。

制法： 上二味加水煎煮，取汁。

功效： 清热除湿，凉血解毒。

用法： 饮服，每日1次。

外阴炎的食疗方法

1)【花生赤豆枣蒜汤】

配方：带衣花生米90克，赤小豆、红枣各60克;大蒜30克。

制法：以上诸物加水共煮汤。

功效：益气养血，除湿解毒。

用法：早晚分服。

2)【金针瓜络蚌肉汤】

配方：蚌肉30克，金针菜15克，丝瓜络10克。

制法：以上三物，加水适量煎汤，加盐调味。

功效：益气养阴，清热通络。

用法：饮汤吃肉，每日1次，连用10日。

3)【鱼腥豆带汤】

配方：绿豆30克，海带20克，鱼腥草15克。

制法：以上三味加水煎汤，去鱼腥草，加白糖适量调味。

功效：清热解毒。

用法：饮汤食豆和海带。每日1次，连服7日。

4)【绿豆百合薏米粥】

配方：薏米50克，绿豆25克，鲜百合100克。

制法：将百合掰成瓣，去内膜，绿豆、薏米加水煮至五成熟后加入百合，用文火熬粥，加白糖调味。

功效：养阴清热，除湿解毒。

用法：每日1～2次。

5)【苋菜蕹菜汤】

配方：马齿苋、生蕹菜各30克。

制法：上二味加水煎煮，取汁。

功效：清热除湿，凉血解毒。

用法：饮服，每日1次。

6)【土茯苓大枣煎】

配方：大枣、土茯苓各30克。

制法：以上二味加水煎汤。

功效：清热解毒凉血。

用法：饮汤，每日2次。

7)【荷叶粥】

配方：鲜荷叶20克，粳米200克。

制法：将荷叶先煮20分钟，去渣后放入粳米煮粥。

功效：清热泄浊。

用法：早晚随量服食。

8)【藕节汤】

配方：藕节30克。

制法：藕节加水煎煮取汁。

功效：清泻肺热，凉血化瘀。

用法：饮汤，每日2次，可连用7～10日。

9)【芹菜豆腐】

配方：芹菜20克，豆腐30克。

制法：把芹菜洗净切碎，与豆腐共同煮熟，加食盐调味服食。

功效：清热解毒。

用法：每日1剂，服食次数视病情而定。

绿豆和什么搭配最好

原料：绿豆150克，红糖适量。

做法：将绿豆洗净，加水适量入锅煮烂，红糖调味即成。

功效：清热解毒、祛暑生津、利水消肿，为夏季解暑常用饮料。

原料：绿豆50克，红枣10枚，冰糖适量。

做法：将绿豆和红枣洗净，一同放入锅中，加清水适量同煮至豆熟枣烂后，加冰糖调服。

功效：具有健脾益气，清热解暑的功效。适用于烦热消渴，惊悸失眠，食欲缺乏，中暑泄泻等。

原料：绿豆200克，酸枣仁60克，莲藕500克，红糖适量。

做法：将二者洗净，藕去皮切块，同入锅中，加清水适量煮至烂熟后，加红糖调味服食。

功效：具有健脾开胃，宁心安神，清热解毒的功效。适用于慢性迁延性肝炎，睡眠不佳，多梦易醒，久嗽劳咳，久泻久痢，食欲缺乏，消化不良，消渴烦热等。

原料：薏仁150克，绿豆50克，蜂蜜适量。

做法：将薏仁与绿豆浸泡一夜。将浸泡过的薏仁与绿豆加水煮半个小时。将煮好的粥连汤带水一起放进搅拌机，打成糊。等冷却到40℃以下后，加入蜂蜜即成。

功效：具有解毒醒酒的功效。

原料：绿豆80克，丝瓜50克，猪肝20克，枸杞子5克，鸡蛋2个，水淀粉、料酒、姜、胡椒粉、香菜、精盐、香油适量。

做法：猪肝洗净切薄片，放入碗中，加入料酒、精盐、水淀粉腌制备用，猪肝放入开水里煮熟，捞出备用。将绿豆洗净放入汤锅中加水适量，盖上盖置武火上烧沸后再煮5～6分钟，然后将绿豆沥干备用。丝瓜刮皮、洗净、切薄片，备用。枸杞子洗净备用。将绿豆水捞出，绿豆水与高汤的比例是2∶1，倒入绿豆汤和高汤后烧开。放入焯好的猪肝煮开，依次放入丝瓜、姜片，加入精盐、麻油、枸杞子搅匀起锅装碗。

功效：具有清肝解毒的功效。

夏天中暑后怎么办 小儿暑热生疮疔怎么办

夏季天气炎热，小儿容易因暑热而生疮疔，可以将100克绿豆煮烂后，用勺捣成绿豆泥，再用文火煮至无汤，加红糖调味服用。绿豆有清热解毒功效，夏天多吃能解暑清热， 除烦解渴。

长痱子应该吃什么

原料：鲜苦瓜300克，新鲜猪瘦肉150克，精盐适量。

做法：将苦瓜去核，切块，猪肉切片，加清水适量煲汤，加少许精盐调味即可。饮汤吃苦瓜。

功效：消暑去热，明目解毒。适用于暑热心烦、汗多口渴、身长痱子者。

原料：金银花、益元散各30克，绿豆衣、薄荷各15克。

做法：将金银花、益元散、绿豆衣、薄荷一同放入锅中，加清水1000毫升，煎成汤。日常饮用。

功效：消暑，利湿，生津。适用于痱子患者。

原料：乌梅5～6枚，金银花6克，白糖适量。

做法：乌梅洗净，先放入锅中煎煮30分钟后，投入金银花同煎20分钟，取汁去渣，加白糖凉后饮用。日常饮用。

功效：适用于痱子患者。

原料：绿豆、冬瓜各30克，红枣10枚，冰糖少许。

做法：把绿豆、红枣、冬瓜一同放入砂锅中，煎至烂熟，再加适量冰糖调和，即可出锅。每日1剂，连服1周。

功效：适用于痱子患者。

原料：鲜臭草30克，绿豆50克。

做法：将臭草与绿豆放入锅中，再加入清水5碗，用文火煎成2碗，加红糖适量，再煎片刻即可。弃臭草后，饮汤。

功效：清热解毒，消暑利水。适用于痱子、疮疖患者。

原料：鲜鸡屎藤叶60克，粳米30克，红糖适量。

做法：先用清水泡软粳米，然后与鸡屎藤叶一起放入砂盆内捣烂，加水和红糖适量，煮成糊服食。随意服食。

功效：解暑除湿。适用于痱子过多者。

原料：紫草茸3～5克，白砂糖适量。

做法：将紫草茸放入锅中，加清水2碗煮至1碗，加白砂糖适量调味即可。去渣饮用。

功效：清热凉血。适用于痱子过多者。

热毒的食疗菜谱

【金针苋菜汤】

配方： 金针菜30克，马齿苋30克。

制法： 上二味加水适量煎煮20分钟，去渣取汁。

功效： 清热解毒。

用法： 每日2次，随量饮用。

【梅花绿豆粥】

配方： 腊梅花15克，绿豆30克，粳米50克。

制法： 先将腊梅花水煎取汁，绿豆和粳米煮粥，粥将成时，入药汁和匀，再加冰糖调味。

功效： 清热养阴解毒。

用法： 每日1剂，分2次服用。

【乌梅二豆汤】

配方： 乌梅2个，黑豆15克，绿豆15克。

制法： 上三味共为粗末，用水煎取清汁。

功效： 清热解毒，生津止渴。

用法： 代茶频饮。

【三豆汤】

配方： 红豆、绿豆、黑豆各适量。

制法： 以上三味加水适量煎汤。

功效： 清热解毒。

用法： 代茶频饮

[绿豆百合薏米粥]

材料：薏米50g, 绿豆25g 鲜百合 100g

做法：百合手掰成瓣，去内膜。绿豆薏米熬至五成熟后加百合，熬粥，放冰糖调味。

次数：每天1-2次

作用：清热解毒