牙龈炎吃什么好的快

牙龈炎吃什么好的快

一、注意矿物质的摄入：

尤其是钙、磷、锌的摄入量及其比例关系，锌可以抗感染，增强愈合。

二、补充丰富的蛋白质：

可以增强机体抵抗力及抗炎能力，提供损伤组织修复所必需的原料。多食含有丰富蛋白质的食品，如豆制品、鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等。

三、保持营养搭配平衡：

过多的供应与缺乏，都可引起机体的营养代谢的紊乱，各种营养素之间的分配比例要适当。食物中的优质蛋白质要稍多于正常人，摄取适量的氟化物，脂肪食物不宜过多。

四、供给多种维生素：

尤其是B族维生素、维生素C、维生素D、维生素E和叶酸等。B 族维生素有助于消化，能保护口腔组织;维生素C可调节牙周组织的营养，可促进牙龈出血复原，有利于牙周炎的康复。

适量饮葡萄酒可防牙周病：

“多酚”这种物质存在于葡萄子和葡萄皮中，当葡萄经过加工制成葡萄酒后，发酵作用所产生的酒精会分解“多酚”。除可防牙周病外，适量喝红葡萄酒可以降低患心脏病、癌症和阿尔茨海默症的危险，这同样也要归功于“多酚”的存在。

牙龈炎吃什么水果

牙龈炎是指牙齿组织在致病因素的作用下而发生的急、慢性炎症。维生素C对于预防或治疗牙龈炎、坚固牙齿也有很重要的作用。每天一个葡萄柚可以预防牙龈炎。

牙龈发炎是让人烦恼的事，不过一旦遇到这种情况也不必过于担心，因为牙龈发炎主要是体内缺乏维生素C的症状，是你的身体机能向你发出的求救信号，提醒你需要补充维生素了，患者就必须了解牙龈炎吃什么水果。

应该吃一些比如葡萄柚、柠檬、猕猴桃等含维生素C丰富的水果都会有巨大的帮助，尤其是葡萄柚，效果更是立竿见影。所以，只要养成每天坚持食用一个葡萄柚的习惯，就会有效帮你解决牙龈炎的问题。

柑橘类水果、番石榴、甜椒、西红柿、卷心菜等红黄色水果和深绿色蔬菜。用榨汁的方式来补充，可以大大提高单位食物中有效营养素的含量，改善效果更快。

小孩牙龈炎怎么治呢

1、单纯性小儿牙龈炎的预防，只需具有良好的口腔卫生习惯，即坚持每天刷牙即可达到预防。某些有大量牙结石的人，可以使用含有焦磷酸盐的牙膏控制牙石生成。牙结石形成后，只有专门的清洁剂(口腔预防剂)能够去除它。口腔卫生差，容易造成牙龈炎或者易于产生菌斑的人，需要经常进行专门的清洁牙齿(洁牙)。根据牙石形成的快慢，人们需要每3个月或一年进行洁牙一次。

由于牙龈有丰富的血供，只要细致地刷牙去除牙石和菌斑后，牙龈又可很快恢复健康。应该处理和控制可能引起或加重牙龈炎的卫生状况。如果一个人必须服用能引起牙龈过度生长的药物，其增生的牙龈可采用手术切除。但是，在家里坚持作仔细的口腔卫生和经常洁牙，有可能减缓牙龈过分生长的速度或者免于外科手术切除。

2、维生素C和烟酸缺乏时，可以进行补充和改善饮食来治疗。

3、日常生活中应注意口腔的保健及饮食的吸收，养成良好的口腔护理习惯，早晚刷牙尤其是在睡前，可以清除牙菌膜，减少在睡觉时牙菌膜的积聚。每6个月至1年，定期往牙科医生处清洁牙齿，预防牙菌膜变成牙石，及清除在牙齿上已形成的牙石。

很多家长由于没有重视小孩子的口腔健康，而且现在社会上独生子女较多，小孩子想吃 什么零食就吃什么零食，吃完零食后也没有及时的刷牙，则都有可能导致牙龈炎的出现。以上介绍的内容就是有关小孩牙龈炎怎么治最好的小妙招，希望对大家都有帮助。

牙龈炎吃什么好

1、槐花15克，炒焦研末，蛤壳粉30克，调匀，每次3克，每天3次，温开水冲服，连服数剂。

2、生石膏15克，黄芩9克，栀子9克，藕节15克，水煎服，每天1剂，连0艮3-4剂。

3、梨2个，鲜藕250克，生荸荠125克，生地15克，白糖适量，共同煎水服，每天l剂，连服4～5剂。

4、珏竹15克，旱莲草9克，加水煎煮，加醋适量服用，每天1剂，连服数剂。

5、黄花菜60克，鲜藕节30克，生地15克，水煎服。每天1剂，连服3～5剂。

6、雪耳15克，首乌15克，花生衣3克，粳米60克，同煮粥食。每天1剂，连服数剂。

7、西瓜籽1把，加水2碗，煎至1碗，1次服下。

牙龈炎吃什么维生素

1、建议多吃富含维生素C的新鲜蔬菜水果,养成按时刷牙饭后漱口的好习惯,保持口腔清洁卫生。

2、牙龈不好可以吃维生素C,但需要注意的是刷牙用力过猛、牙线牙签使用不当、食物过硬等都可损伤牙龈引起出血,所有平时要避免这些原因。

3、牙龈不好可以吃维生素C也可以服用甲硝唑治疗。

牙龈炎吃什么好

1，甜瓜西红柿饮：

[原料]甜瓜、西红柿各适量。

[制法]将上二味洗净、去皮，用洁净纱布绞取汁液，加等量冷开水调匀即可。

[功效]清热解毒。适用于胃热上蒸型牙龈炎。

[服法]不拘时服。

2，豆腐粥;

[原料]豆腐150 g，大米50 g，调味品适量。

[制法]将豆腐切细;大米淘净，放入锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，文火煮粥，待沸后，下豆腐、调味品等，煮至粥熟即成。

[功效]清热解毒。适用于胃热上蒸型牙龈炎。

服法 1剂/d，温热服食。

3，荷花猕猴桃饮：

[原料]荷花1朵，猕猴桃100 g，白糖适量。

[制法]将荷花撕成碎片，洗净;猕猴桃去皮洗净，榨汁;将荷花放入锅中，加清水50 mL煮沸，去渣取汁。纳入猕猴桃汁及白糖，拌匀即成。

[功效]清热止渴，利水通淋。适用于湿热蕴蒸型牙龈炎。

[服法]1剂/d，不拘时服。

4，茭白炒豆腐：

[原料]菱白200 g，豆腐100 g，调料适量。

[制法]将豆腐洗净、切细;菱白洗净、切丝，同放锅中炒熟后加入调料调昧即可。

[功效]情热利湿。适用于湿热蕴蒸型牙龈炎。

[服法]1份/d，佐餐食。

5，石斛百合粥：

[原料]石斛15 g，百合1 5 g，大米100 g，白糖适量。

[制法]将石斛洗净，放入锅中，加清水适量，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入白糖，再煮一二沸即成。

[功教]养阴清热。适用于肝肾阴虚型牙龈炎。

牙龈炎吃什么消炎

通过洁治术彻底清除菌斑、牙石，消除造成菌斑滞留和局部刺激牙龈的因素。急性龈乳头炎要去除局部刺激因素。对于炎症较重的患者，可配合局部药物治疗，常用的局部药物有1%过氧化氢、复发氯己定含漱液、碘制剂。急性炎症可配合使用抗生素阿莫西林和甲硝唑。

少数增生性龈炎的患者牙龈纤维增生明显，炎症消退后牙龈形态仍不能恢复正常，可施行牙龈成形术，以恢复牙龈的生理外形。

慢性龈炎的疗效较理想，重要的是要防止疾病的复发。要持之以恒的保持好良好的口腔卫生习惯，定期(半年到一年)进行复查和维护，才能保持疗效，防止复发。

坏死性龈炎的患者还可局部使用1%-3%的过氧化氢溶液擦拭、冲洗和反复含漱，有助于去除坏死组织，同时抑制厌氧菌。全身给予维生素C和蛋白质等支持疗法，同时要对全身性因素进行矫正和治疗。

也许很多人不知道甲硝唑是何物，笔者前些天正好牙龈发炎，服用了一个星期甲硝唑，每天到了饭点的时候就觉得胃里面好像有一团火一样翻滚，晚上睡觉的时候胃酸同样让人难以入眠，所以在使用甲硝唑之前一定要慎重考虑。阿莫西林治疗牙龈炎相对与甲硝唑对胃部的副作用要小一些。

牙龈炎牙周炎吃什么

牙龈炎患者可用生理盐水或药物含漱液漱口，漱时要紧闭口腔，用又颊及唇、舌，充分活动漱口液，使其反复冲击牙隙及各处之食物残渣，然后吐出。

养成好的咀嚼习惯，慢慢咀嚼，既可促进消化液分泌、利于食物充分消化，又可促进循环，有利于牙周组织的健康。改掉单侧咀嚼的不良习惯。

清音茶：胖大海5克，蝉蜕3克，石斛15克，水煎代茶饮。取橄榄2枚，绿茶1克。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，用沸水冲泡，加盖焖5分钟，代茶饮。罗汉果茶：罗汉果1个，切碎，用沸水冲泡，加盖焖10分钟，不拘时频饮。每日1～2次，每次1个。

桑菊杏仁茶：桑叶、菊花、杏仁各10克，冰糖适量。将杏仁捣碎后，与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中，用沸水冲泡，加盖焖15分钟，代茶饮，每日1剂。

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牙龈炎和牙周炎怎么治比较好

牙龈炎的治疗

1 牙龈炎的症状，及时的自我调理，可以改善症状的，首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物。

2 患病后，用生理盐水或药物含漱液漱口，漱时要紧闭口腔，用又颊及唇、舌，充分活动漱口液，使其反复冲击牙隙及各处之食物残渣，然后吐出。

3 养成好的咀嚼习惯，慢慢咀嚼，既可促进消化液分泌、利于食物充分消化，又可促进循环，有利于牙周组织的健康。改掉单侧咀嚼的不良习惯。

4 早晚叩齿，上下用力叩敲数十次，有改养循环、促进牙龈组织新陈代谢的作用。

5 正确刷牙，不论前后都要竖着刷，并在每个部位坚持数十次，早晚各刷一次，彻底清除缝隙中的菌斑和残留物。

6 牙龈按摩，食指放在牙龈上，做局部小圆旋转的移动按摩动作，然后漱口，使每个牙齿所属的牙龈区都受到按摩，反复做数次。

牙周炎的治疗

一、中医用药治疗牙周炎

中医治疗牙周炎关键是辨证治疗，其中，中医通常将牙周炎分成三个类型：肾阴虚损型、胃火上蒸型、气血不足型。下面，我们具体认识下中医角度上，牙周炎吃什么药：

1.属肾阴虚损型，宜补肾益髓，可服六味地黄丸、济生肾气丸等。

2.属胃火上蒸型，宜清热泻火，可服牛黄清胃丸、泻黄散等，治疗牙周炎。

3.属气血不足型牙周炎吃什么药?宜调补气血，可服八珍益母丸、十全大补丸、补中益气丸等。

二、局部用药治疗牙周炎

1.含漱剂，能有效地控制龈上菌斑，降低牙龈炎症，是临床上常见的治疗牙周炎的药物，但含漱剂对龈下菌斑的抑制作用不大，因此，对于龈下菌斑引发的牙周炎问题疗效不大。

2.牙周炎吃什么药治疗?局部灌洗、置药，控制龈下菌斑、消除或改善牙周炎症，因此牙周局部灌洗、置药对于龈下菌斑诱发的牙周炎有很好的疗效。

三、全身用药治疗牙周炎

1.甲硝唑，甲硝唑对可动杆菌及螺旋体等有明显功效，即使不配合局部器械治疗，也可有效治疗牙周炎，达到治疗目的。

2.螺旋霉素，单独运用螺旋霉素治疗中、重度牙周炎与青少年牙周炎均会得到很好的疗效。

牙龈发炎出血怎么办

经常刷牙或咬硬物时牙龈出血，伴有口腔异味或牙龈炎者首先考虑是“慢性龈炎”，这种牙齿龈出血一般都可以通过漱口来止血，并且没有无缘无故自行出血.

一旦患者出现了相应的症状，比如牙疼、牙龈出血、牙龈红肿、牙齿松动等等问题，往往都已经进入了疾病较为严重的阶段，这时候再进行医学干预，效果往往有限。所以，建议大家每半年到每一年都能够进行一次专业的“口腔体检”，以便能够及早的发现口腔问题，并在第一时间获得专业指导和治疗，达到最好的保健效果。

准备一些牙龈止痛药，普通的牙龈发炎,吃一点普通的消炎药就可以了,比如甲硝唑片、替硝唑片都可以,如果是蛀牙引起的牙肉肿痛,你最好是到医院去看一下。