养生健康

脑动脉硬化的健康教育指导

脑动脉硬化的健康教育指导

1、应注意加强体力和体育锻炼。身体运动有利于改善血液循环,促进脂类物质消耗,减少脂类物质在血管内沉积,增加纤维蛋白溶酶活性及减轻体重,因此应坚持力所能及的家务劳动和体育锻炼。对有智力障碍、精神障碍和肢体活动不便者,要加强护理,以防止意外事故的发生。

2、注意控制饮食。主要是应限制高胆固醇、高脂肪饮食的摄入量,以减少脂类物质在血管内沉积。如限制肥肉、猪油、蛋黄、鱼子及动物内脏等食物摄入,同时还要注意避免高糖饮食,因高糖饮食同样会引起脂肪代谢紊乱。应多吃豆制品、蔬菜、水果及含纤维素较多的食物。食用油以植物油为主。饮食宜清淡,不可吃得太饱,最好戒烟忌酒。

 3、药物治疗。目的是降低血液的脂质浓度,扩张血管,改善血液循环,活化脑细胞等,可选用烟酸肌醇脂、多烯康、脂必妥、非诺贝特等,以降低血脂浓度。扩张血管药物可选用脑益嗪、尼莫地平、氟桂嗪等钙离子拮抗剂。而Γ氨络酸、脑复新、喜得震、脑活素等,有活化神经细胞的作用,亦可适当选用。

冠心病的健康教育指导

【心理指导】

1、保持良好心态,因精神紧张、情绪激动、焦虑不安等不良心理状态,可使体内儿茶胺释放增多,心率加快,心脏负担加发和加重病情。

2、对心肌梗塞的病人,克服焦虑、恐惧等情绪更为重要。因为疾病的危急症状使病人产生濒死感,再则进入重症监护室与亲人的隔离,多种仪器、设备的影响都使病人极度紧张、恐惧、焦虑,故护士应从多方面指导病人,改变这不良的心理状态,让病人暂不考虑工作家庭繁杂事物,使心情完全放松

【护理方法指导】

保持大便通畅,不要用力排便。因用力排便时腹压增高,使回心血量增加,加之屏气、用力,使心脏耗氧量增加、负担加重。心肌梗塞病人更应积极预防便秘。可用开塞露、缓泻剂等,必要时可行温盐水低压灌肠,使大便易于排出。

安心治疗,以最佳心理状态,渡过危险期。

肺结核的健康教育指导

 健康教育处方:

  1、养成良好的卫生习惯,不随地吐痰,痰液最好吐在废纸或手帕中并进行焚烧,外出戴口罩并尽量避免在公共场所活动,食具、茶具单独使用,定期煮沸消毒,日用物品应经常在日光下翻晒,分床分被,有条件者宜分房独睡,直到痰液检查结核杆菌阴性3次以上。

  2、注意加强营养,必须摄入足够的热量,选择食品注意多样化,不可偏食,饮食以清淡为主,尽量做到少食多餐,坚决戒烟。

  对于肺结核这种疾病的相关的知识虽然我们做了一定的知识总结,但是肺结核的患者还需要我们注意的就是应该提高患者对疾病的认识程度,再者肺结核的患者还需要不断地增强身体素质,这样才能有效的护理好患者,积极地给予肺结核患者一定的治疗。

脑动脉硬化的生活指导

首先,患高血压、高脂血症、糖尿病者,应积极治疗原发病。

其次,饮食要注意合理调节,防止脂质代谢紊乱和血胆固醇过高。中年以后应避免经常进食过多动物性脂肪及含胆固醇较高的食物。

多吃含有丰富维生素的食物,如新鲜蔬菜、豆类、豆制品、植物油、各种水果等。尽量避免高脂肪饮食、高糖、不易消化及刺激性食物,饮食宜清淡。

第三,从年轻时就要注意养成良好的生活习惯,经常进行适当的体育锻炼和体力劳动,平时可以做一些适当有规律的步行锻炼,放弃吸烟、酗酒等不良嗜好。

第四,一旦罹患下肢动脉硬化闭塞症也不要惊慌,只要及时对症治疗就行。

但要到正规大医院在专科医生的指导下服用一些扩张血管的药物,改善患肢的血液循环。可进行适当运动,但走路步伐不宜过快,以免引起缺血症状发作,亦不能搬动重物;患肢要注意保温,出现足部发凉时不可贸然用暖水袋暖脚或热水泡脚,因为这样会加重下肢缺血,使病情加重,平时患者的脚部应保持干燥清洁,勤剪趾甲,要穿合适的鞋袜,避免损伤。

脑动脉硬化的健康教育

 脑动脉硬化的患者在目前的社会中还是比较多的,对于这种疾病的患者来说,除了手术治疗之外,只能是我们在日常生活中注意起来,因为只有脑动脉硬化的患者自己注意起来了,才能避免疾病的严重程度增加,才能有效的治疗脑动脉硬化这种疾病,

  脑动脉硬化是出血性和缺血性血管病共同的病理基础,因此,应当积极防治。但目前对其尚缺乏特效疗法,只能通过纠正脂肪代谢紊乱,扩张脑血管,改善脑部血液循环来减轻症状。

  健康教育

  1、应注意加强体力和体育锻炼。身体运动有利于改善血液循环,促进脂类物质消耗,减少脂类物质在血管内沉积,增加纤维蛋白溶酶活性及减轻体重,因此应坚持力所能及的家务劳动和体育锻炼。对有智力障碍、精神障碍和肢体活动不便者,要加强护理,以防止意外事故的发生。

   2、注意控制饮食。主要是应限制高胆固醇、高脂肪饮食的摄入量,以减少脂类物质在血管内沉积。如限制肥肉、猪油、蛋黄、鱼子及动物内脏等食物摄入,同时还要注意避免高糖饮食,因高糖饮食同样会引起脂肪代谢紊乱。应多吃豆制品、蔬菜、水果及含纤维素较多的食物。食用油以植物油为主。饮食宜清淡,不可吃得太饱,最好戒烟忌酒。

  3、药物治疗。目的是降低血液的脂质浓度,扩张血管,改善血液循环,活化脑细胞等,可选用烟酸肌醇脂、多烯康、脂必妥、非诺贝特等,以降低血脂浓度。扩张血管药物可选用脑益嗪、尼莫地平、氟桂嗪等钙离子拮抗剂。而Γ氨络酸、脑复新、喜得震、脑活素等,有活化神经细胞的作用,亦可适当选用。

  脑动脉硬化这种疾病的治疗还需要我们做好疾病的相关的检查工作,这就需要我们不断地了解脑动脉硬化这种疾病的相关的知识点,需要我们在日常生活中注意起来,这样才能有效的治疗脑动脉硬化这种疾病,再者还需要我们随时的观察患者的病情。

冠心病的健康教育指导

冠心病又称冠状动脉性心脏病,是指冠状动脉粥样硬化或痉挛使血管腔阻塞导致心肌缺血缺氧而引起的心脏病。临床常见为心绞痛型和心肌梗塞型。

【心理指导】

1、保持良好心态,因精神紧张、情绪激动、焦虑不安等不良心理状态,可使体内儿茶胺释放增多,心率加快,心脏负担加发和加重病情。

2、对心肌梗塞的病人,克服焦虑、恐惧等情绪更为重要。因为疾病的危急症状使病人产生濒死感,再则进入重症监护室与亲人的隔离,多种仪器、设备的影响都使病人极度紧张、恐惧、焦虑,故护士应从多方面指导病人,改变这不良的心理状态,让病人暂不考虑工作家庭繁杂事物,使心情完全放松

【护理方法指导】

保持大便通畅,不要用力排便。因用力排便时腹压增高,使回心血量增加,加之屏气、用力,使心脏耗氧量增加、负担加重。心肌梗塞病人更应积极预防便秘。可用开塞露、缓泻剂等,必要时可行温盐水低压灌肠,使大便易于排出。

安心治疗,以最佳心理状态,渡过危险期。

冠心病患者的护理和和治疗需要我们随时的观察患者的具体情况,这样才能有效的治疗患者的疾病, 再者还需要了解冠心病这种疾病的相关的知识才能提高患者的治疗水平,才能有效的缓解患者的疾病状况,还能避免冠心病患者出现疾病的并发症。

脑动脉硬化的营养指导

一、脑动脉硬化的饮食原则及要求

(1)平衡膳食是预防和治疗脑动脉硬化的重要原则。

(2)脑动脉硬化患者如为肥胖型,应减轻体重,10%~15%使体重减至正常体重值范围或低于 正常体重的5%,并维持这一水平。

小编提醒:热姜水:家庭保健良药

(3)尽量少吃或不吃动物脂肪或含胆固醇较多的食物,特别是肥肉和动物的内脏,如肝脏、 肾脏、脑、心脏等。

(4)适量食用植物油,同时保证其中的脂肪酸有大约1/3来自单不饱和脂肪酸。因为这年研究 发现,地中海沿岸国家人民,心、脑血管疾病发病率低,与他们膳食中食用植物油以橄榄油 为主有关。橄榄油中的单不饱和脂肪酸有预防动脉粥样硬化的作用。因此,提倡在食油中加 入一部分橄榄油、红花油等含单不饱和脂肪酸多的食油。

(5)膳食中应有适量动物蛋白质(如蛋清、瘦肉、鱼、鸡肉、去脂牛奶)和豆类蛋白质(如黄豆、黑豆、赤豆、豆芽、绿豆等)及各类豆制品。蛋白质总量应达到中国营养学会推荐的供给 量标准,即蛋白质提供的热量应占食物总热量的12%~15%。

小编提醒:别让大脑“罢工”!

(6)多吃蔬菜和水果。蔬菜中又首选各类绿叶菜,如油菜、小白菜、油麦菜、菠菜及萝卜、 芹菜、韭菜等含纤维素多的品种,特别是富含维生素C的水果,如山楂、弥猴桃、柑桔、柠 檬、菠萝等,都有助于降低胆固醇。

(7)多吃含碘的食物(如海带、紫菜、蘑菇、虾米等),有利于降血脂。

(8)膳食应以清淡为主,保护食欲和消化吸收功能。

脑动脉硬化的健康教育指导

 脑动脉硬化是出血性和缺血性血管病共同的病理基础,因此,应当积极防治。但目前对其尚缺乏特效疗法,只能通过纠正脂肪代谢紊乱,扩张脑血管,改善脑部血液循环来减轻症状。

健康教育

 1、应注意加强体力和体育锻炼。身体运动有利于改善血液循环,促进脂类物质消耗,减少脂类物质在血管内沉积,增加纤维蛋白溶酶活性及减轻体重,因此应坚持力所能及的家务劳动和体育锻炼。对有智力障碍、精神障碍和肢体活动不便者,要加强护理,以防止意外事故的发生。

2、注意控制饮食。主要是应限制高胆固醇、高脂肪饮食的摄入量,以减少脂类物质在血管内沉积。如限制肥肉、猪油、蛋黄、鱼子及动物内脏等食物摄入,同时还要注意避免高糖饮食,因高糖饮食同样会引起脂肪代谢紊乱。应多吃豆制品、蔬菜、水果及含纤维素较多的食物。食用油以植物油为主。饮食宜清淡,不可吃得太饱,最好戒烟忌酒。

3、药物治疗。目的是降低血液的脂质浓度,扩张血管,改善血液循环,活化脑细胞等,可选用烟酸肌醇脂、多烯康、脂必妥、非诺贝特等,以降低血脂浓度。扩张血管药物可选用脑益嗪、尼莫地平、氟桂嗪等钙离子拮抗剂。而Γ氨络酸、脑复新、喜得震、脑活素等,有活化神经细胞的作用,亦可适当选用。

颈椎病健康教育指导

颈椎病是由于颈椎的关节、韧带、间盘等组织发生退变后,刺激或压迫周围的神经、血管、脊髓等引起颈痛伴上肢麻痛、头晕等症,严重可出现大小便失禁、截瘫等严重后果,因此应积极防治。

饮食指导:

注意摄取营养价值高的食物,如豆制品、瘦肉、谷物、海带、紫菜、木耳、水果、蔬菜等达到增强体质目的。尤其应多食富含维生素C的食物,如新鲜的水果、蔬菜等,以增强病人免疫力和抗衰老的作用,对防止颈椎病进一步发展有益。中医认为胡桃、山臾肉,生地、黑芝麻等具有补肾髓之功,合理地少量服用可起到强壮筋骨,推迟关节退变的作用。

日常生活指导:

本病年老体虚退变是根本,颈部受凉、外伤、同一姿势过久如长期枕高枕头、低头、仰头工作,另外患咽喉炎等都可诱发颈椎病,故应积极预防诱发因素,及时消除咽喉部的炎症。若为长期低头工作者,应半小时活动颈部一次,要防止突然回头或颈部用力过猛,平时乘车不要打嗑睡,防止急刹车时引起颈部挥鞭伤。

对于颈椎病这种疾病的护理和治疗以上虽然我们专家给出了这么多,但是颈椎病的患者还需要我们不断的提高治疗效果,因为只有我们护理好颈椎病的患者才能缓解患者的痛苦,再者对于颈椎病的患者来说还应该自己做好保健,避免痛苦的增加。

肺炎健康教育指导要素

肺炎这种疾病需要我们做好疾病的护理和诊断工作,再者肺炎这种疾病在临床上需要我们使用抗生素治疗,我们在治疗的时候需要随时的评价我们抗生素治疗的效果,这样才能给予患者最好的治疗和护理,但是今天专家的阐述的知识点有什么还是看看以下的总结吧。

肺炎是指终末气道,肺泡和肺间质的炎症,可由疾病微生物、理化因素,免疫损伤、过敏及药物所致。细菌性肺炎是最常见的肺炎,也是最常见的感染性疾病之一。可发生于任何的人群,临床表现主要表现为发病急骤、突发的寒战、发热、胸痛、咳嗽、咳痰,肺部X线可见炎性浸润阴影。儿童、年老体弱、身体抵抗能力下降易患本病。

心理指导 :肺炎病人往往发病时出现发热、胸痛、咳嗽、咳痰等不适感,导致因疼痛而害怕咳嗽,从而影响愈后,因而应积极鼓励并给予帮助,并告诉病人肺炎经积极治疗后,一般可彻底治愈,以减轻病人的焦虑,取得配合。

病情观察 :配合监测生命体征,注意有无寒战、胸痛及咳嗽、咳痰情况。

肺炎这种疾病虽然不是什么可怕的疾病,但是长时间的不治疗这种疾病的话患者出现的疾病状况或者是并发症就会增加,为此我们应该及时的治疗肺炎这种疾病,只有这样我们才能有效的护理好肺炎的患者,此外肺炎的患者最好不要去人多的地方。

肺结核的健康教育指导

想要治疗肺结核的患者我们需要知道到底应该怎么保护好自己,因为这种疾病会通过飞沫传染,但是我们在护理肺结核患者的时候还需要知道患者到底有没有家族史,这样能够提高我们临床治疗的效果,但是健康教育的相关的知识还得按照一定的原则去做。

疾病概要:肺结核是由结核杆菌引起的一种肺部传染病。临床上多呈慢性发展,患者常有午后低热、乏力、消瘦、月经不调等结核毒血症状以及咳嗽、咳痰、痰中带血等呼吸系统表现,严重者可出现高热、呼吸困难、大咯血、发绀。肺结核分为五型,Ⅰ型又称原发性肺结核;Ⅱ型又称血行播散型肺结核;Ⅲ型又称浸润型肺结核; Ⅳ型称慢性纤维空洞型肺结核;Ⅴ型称为结核性胸膜炎。

治疗原则:合理的抗结核治疗。

健康教育处方:

1、养成良好的卫生习惯,不随地吐痰,痰液最好吐在废纸或手帕中并进行焚烧,外出戴口罩并尽量避免在公共场所活动,食具、茶具单独使用,定期煮沸消毒,日用物品应经常在日光下翻晒,分床分被,有条件者宜分房独睡,直到痰液检查结核杆菌阴性3次以上。

2、注意加强营养,必须摄入足够的热量,选择食品注意多样化,不可偏食,饮食以清淡为主,尽量做到少食多餐,坚决戒烟。

对于肺结核这种疾病的相关的知识虽然我们做了一定的知识总结,但是肺结核的患者还需要我们注意的就是应该提高患者对疾病的认识程度,再者肺结核的患者还需要不断地增强身体素质,这样才能有效的护理好患者,积极地给予肺结核患者一定的治疗。

相关推荐

肺心病患者的健康教育指导

1饮食指导:饮食治疗对慢性肺源性心脏病的发展,预后起着重要的作用。少食多餐,有利于减少用餐是疲劳,进餐前后漱口,保持口腔清洁,有利于促进饮食。宜进食高纤维易消化清淡饮食,避免因便秘,腹胀儿加重呼吸困难。减少进食含糖高的食物,避免引起痰液粘稠。如病人出现水肿,腹水或尿少时,应限制钠水摄入,钠盐小于3克每天,水分小于1500ml每天。 2休息与活动指导:在心肺功能失代偿期,病人应绝对卧床休息,可以协助采取舒适的卧位,如半卧位或坐位,可以减少机体的耗氧量,有利于促进心肺功能恢复,减慢心率和减轻呼吸困难,对于卧床

支气管哮喘健康教育指导

支气管哮喘的患者一定要检查出来病人的发病因素是什么,再者对于支气管哮喘的患者来说很多人都是过敏体质,为此一定要做好过敏原的检查工作,比如说有些患者对花粉或者是一些食物过敏,但是具体的给予什么样的引导如下阐述: 1饮食指导 提供清淡,易消化,足够热量的食物,不易食用鱼,虾,蟹,蛋类,牛奶等易过敏食物。忌酒及过咸食物。多吃高蛋白食物如瘦肉,大豆等。消化不良的病人要少食多餐。多吃含维生素A.,C及钙质食物如胡萝卜,韭菜,南瓜,大枣,番茄,青菜等。 2休息与活动指导 哮喘发作时去半卧位或坐位,可在床上放一小桌,以

有效预防特发性震颤日常需要做什么

1、对有特发性震颤症家族史及有关基因携带者,有毒化学物品接触者,均应视为高危人群,须密切监护随访,定期体检,并加强健康教育,重视自我防护。 2、重视老年病(高血压、高血脂、高血糖、脑动脉硬化等)的防治,增强体质,延缓衰老,防止动脉粥样硬化,对预防特发性震颤均能起到一定的积极作用。 3、注重健康饮食,我们要注意不吃或减少吃煎炒油炸食品,如煎炸鱼、烧鸡、烧鸭、烧鹅、油条、炒花生、炒板栗、炸蚕豆、煎蛋等,还要戒烟限酒,少吃或不吃性燥热的食物及果品,如辣椒、韭菜、胡椒、五香粉、八角、茴角、榴莲等。 4、保持良好的

流行性腮腺炎的健康教育指导

对于腮腺炎这种疾病来说具有一定的传染性,想要护理好腮腺炎这种疾病的患者需要我们注意的就是应该不断地提高患者对这种疾病的认识程度,再者腮腺炎的患者在发病期间食欲下降,这就需要我们为患者准备清淡的饮食,这样才会提高患者的治疗效果。 流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒所引起的急性呼吸道传染病。全年均可发病,但以冬、春季为主。患者主要是学龄儿童,无免疫力的成人亦可发病。主要通过飞沫传播。以发热、腮腺或颌下腺肿痛为主要临床表现。部分病例有头痛、无力、食欲不振等。可出现脑膜炎、睾丸炎、卵巢炎和胰腺炎等并发症。患病后一般可获得

帕金森病怎样预防

帕金森病是危胁人类健康的疾病,多发于中年和老年,表现为行动障碍和行动迟缓。我在实习期间见到一些病人饱受疾病的折磨,如果得上这种病就很难治愈,通过医院的了解使我知道疾病的预防大于疾病的治疗。今天让我为大家分享帕金森病怎样预防。 1如果病人有帕金森病家族史及相关基因,或者有毒化学物品接触者,都是发病的高危人群,必须定期体检并加强健康教育,加强自我防护。 2日常生活中要减少有害气体和污水、污物的排放,要改善农村及城镇的吃水问题,保护水资源并减少河水及井水的污染,保障大家能喝上安全卫生的饮用水。 3重视老年病如高

脑动脉硬化严重吗

动脉硬化症严重吗 专家告诉,动脉硬化症如果不及时治疗,对患者的危害是很大的。动脉硬化闭塞症患会有患肢稍冷或轻度麻木的感觉.可出现髂股动脉闭塞,经常好发于髂总动脉,同时具有间歇跛行的表现,可出现疼痛主要表现在臀部及股部内侧部位.患肢会出现在行走后出现肌肉疼痛、痉挛和疲乏无力等症状的发生.动脉硬化闭塞症患肢表现在休息时也可感到肢体疼痛、麻木等感觉.而且严重的动脉硬化闭塞症患者可肢体末端可出现溃疡和坏死的危险. 怎么治疗 【一】、合理的膳食 ⑴膳食总热量勿过高,以维持正常体重为度,40岁以上者尤应预防发胖,正常

脑动脉硬化症状

脑动脉粥样硬化未引起血管合并症和脑供血障碍前可无症状,但常见以下表现: 1.神经衰弱综合征如头痛、头晕、疲乏、注意力不集中、记忆力减退、情绪不稳、思维迟缓、睡眠障碍(失眠或嗜睡)等,病情起伏波动。 2.颈动脉粥样硬化斑块微栓子脱落偶可发生短暂性脑缺血发作(TCIA),如同冠状动脉硬化引起心绞痛、下肢动脉粥样硬化出现间歇性跛行,脑动脉硬化可在慢性脑功能不全基础上发生一过性脑缺血综合征。国外学者将心绞痛视为冠状动脉硬化的临床症状,将 TCIA(心源性除外)视为脑动脉硬化症的临床症状。 3.眼底动脉硬化可见动脉

特发性震颤应该如何预防

预防特发性震颤的措施: 1、对有特发性震颤家族史及有关基因携带者,有毒化学物品接触者,均应视为高危人群,须密切监护随访,定期体检,并加强健康教育,重视自我防护 2、应该加大工农业生产环境保护的力度,减少有害气体、污水、污物的排放,对有害作业人员应加强劳动防护 3、要改善广大农村及城镇的饮水设施,保护水资源,减少河水、库水、塘水及井水的污染,保证广大人民群众能喝上安全卫生的饮用水 4、重视老年病高血压、高血脂、高血糖、脑动脉硬化等的防治,增强体质,延缓衰老,防止动脉粥样硬化,对预防特发性震颤均能起到一定的积

脑动脉硬化是什么

脑动脉硬化是全身动脉硬化的一部分,同时也是急性脑血循环尤其是脑缺血发作的主要发病基础,是各种因素导致的脑动脉管壁变性和硬化的总称。包括医学上常常提到的脑动脉粥样硬化(大、中动脉)、小动脉硬化、微小动脉的玻璃样变都称为脑动脉硬化。 由于动脉硬化的形成过程是相当缓慢的,动脉硬化并不是到老年才开始发展起来的,而是随着年龄的增长发生进行性的扩散及加重,多数病人不一定有临床症状,因此也往往容易被人们忽视。但随着脑动脉硬化的逐渐进展,脑组织会因缺血而软化、坏死,脑细胞变性死亡,最后产生脑萎缩和脑动脉硬化性痴呆。严重的

支气管扩张的健康教育指导

对于支气管扩张这种疾病来说在临床上的发病原因具有复杂性,经过治疗之后患者的痛苦会有很大程度的减轻,但是我们最重要的除了治疗之外还应该让患者在日常生活中注意起来,尽量的避免一些诱发病因,具体的支气管扩张的健康教育指导我们综述如下: 1饮食指导 进高蛋白,高热量,高维生素且营养丰富饮食。如蛋,鱼,肉和新鲜蔬菜,瓜果等。咯血者应给予温凉,易消化半流质,大咯血时应禁食。忌饮浓茶,咖啡等刺激性饮料。 2休息与活动指导 急性期应注意休息,缓解期可作呼吸操和适当的全身锻炼。合并感染有发热,咳嗽,咯血时应卧床休息。大咯血