养生健康

​只需3招高龄妈妈生出健康宝宝

​只需3招高龄妈妈生出健康宝宝

一、保护好卵子质量

女性原始的生殖细胞在胎儿期就形成了,年龄越大,卵子受到的环境和污染的影响就越多,而且随着年龄的增长,卵巢功能也在逐渐退化,很容易导致卵子的染色体发生异常,这是女性正常的新陈代谢,没办法回避。根据相关资料统计,由染色体异常导致胎儿出现畸形或智力低下的比率随着准妈妈的年龄增长而成倍地增加。

除了年龄之外,还有很多因素,同样影响着卵子的质量。

1.好的生活习惯可以延缓卵子的老化。

不抽烟、不喝酒。妇科专家指出,香烟中的毒素不仅会危害卵子,而且还会造成卵巢老化。研究结果显示,就卵巢功能而言,一位35岁女性烟民与不吸烟的42岁女性相差无几,是吸烟导致了女性生育能力的下降。长期酗酒也同样会导致卵巢的老化。为了保护好的种子,记得远离烟酒。

不熬夜、有规律地作息。经常熬夜、生活规律被打乱,身体的生物钟也会被打乱,直接影响的就是内分泌环境的平衡。而激素的分泌失调会使卵巢的功能发生紊乱,影响卵子的发育成熟及排卵。内分泌环境一旦被打破要想重新调整,是一个非常漫长的过程,与其在这方面浪费时间,不如养成早睡、早起的规律生活。

经常站起来走走。对于很多人来说,经常锻炼已经成为一种奢望,没时间、没心情……总之,有各种各样的理由支持着身体的懒惰。尤其是经常坐在办公室里、甚至电脑前的女性。长时间的坐着不动对骨盆内的血液循环是最为不利的。如果不能经常锻炼,那就抓紧一切机会站起来走走吧!

2.避免多次流产的伤害。

子宫就如同孕育生命的土壤,而无论是药物流产还是手术流产,都无异于人为地破坏这块土地。如果反复进行,有可能会造成土壤贫瘠,无法受孕。而且,手术流产还有可能造成输卵管粘连、子宫内膜异位等导致不孕症的问题出现。所以,如果不想马上受孕,一定要做好避孕工作,保护好自己的生育能力。

3.避孕药及各项避孕措施的注意事项。

如果是采用屏蔽工具避孕,如避孕套或阴道隔膜,马上停止使用就可以立刻进入准备怀孕。但如果是服用避孕药或使用宫内节育器,应提前一段时间停止使用,给身体留出充足的时间恢复正常的月经周期后,再受孕。

一般来说,停服避孕药后第二个月经周期就可以准备怀孕了。而取出宫内节育器最好等上一两个月,到第三或者是第四个正常的月经周期再考虑受孕。

二、做好孕前营养补充

1.补充叶酸。

如果你计划在要投入准备怀孕的工作中,那么一件很重要的事情就是补充相关的营养素,例如叶酸。叶酸应该从孕前3个月就开始补充,每天应该补充400微克。

2.改掉不良的饮食习惯。

一些平时的饮食习惯有可能会对孕期产生不良的影响,也应该在准备怀孕的过程中调整过来,如孕期容易出现缺铁和缺钙,所以如果平时你有饮用咖啡的习惯,那就慢慢戒掉吧。

3. 少吃辣的、多吃新鲜的水果蔬菜、多喝水。

很多准妈妈在孕期最容易出现的不适症状之一就是便秘。而便秘和活动量少及饮食有直接的关系。所以从准备怀孕开始就要注意预防。过了30岁,很多女性都容易发胖,这时有意识地保持正常的体重不仅有益于健康,对于做个健康的准妈妈也是非常重要的。

三、不要有心理压力

1. 你不是少数分子。

很多人认为,35岁以后怀孕,发生并发症,如高血压、妊娠期糖尿病的可能性会增高。而且,从体力上来讲,大龄准妈妈会差一些,因此在分娩的过程中,发生难产的情况也会多一些。不过,根据最新的研究显示,一个健康的大龄准妈妈,除了在染色体基因变异方面发生的可能性会高一些外,其他各方面的状况都和其他年龄段的准妈妈没有太大的差异。

而且,大龄准妈妈顺利进行自然分娩的成功率也在不断增加。

2. 孕前检查可以让把危险扼制在萌芽。

一些疾病如果没有临床症状,很难被发现,例如糖尿病。孕前做个全面的身体检查,包括妇科检查、乙肝两对半、血压等等,保证在良好的状态下怀孕,心理压力自然会减少。

3. 计划受孕,提前测量体温。

掌握自己的体温规律,可以准确地判断排卵的时间,也就可以有计划有准备地受孕,避免在不知道自己怀孕的情况下做出一些对胎儿不利的事情。这样就不会因为自己误服了药物或者喝了酒,而担心胎儿发育不好了。相应的,也减少了一些不必要的心理压力。

​优生优育的七大要求你达到了吗

抓住最佳生育年龄

要想以后拥有一个健康聪明的孩子,那么首先要做到的就是要在适当的年龄怀孕生育,就是说要在最佳生育年龄来拥有自己的宝宝。原因在于在最佳生育年龄段内,人身体发育成熟一点都没有衰退,身体健康、机能稳定,生殖器官、系统稳定健康,拥有了比较强大的硬件条件才会有可能可以生出健康的孩子。通常情况下,女性最佳生育年龄是23~30岁,而男性则是25~35岁。

双方做好孕前检查

提醒想要生出高质量宝宝的准爸爸准妈妈们,千万要记住要去进行孕前的检查哦!孕前对身体进行详细的检查能够让各位爸爸妈妈们可以知道自己的身体的健康状况,要是爸爸妈妈们存在着影响受孕和怀孕的情况最好先进行治疗,力求以最健康、最佳的身体水平完成受孕,这样子才可以孕育健康聪明的孩子。

饮食做到营养合理

健康的身体一般情况下都要靠丰富的营养来支持,特别是准备想要生宝宝的各位准爸爸妈妈们千万要重视营养的摄入。怀孕之前的营养要以全面均衡为原则,只有各项营养都符合身体所需的标准的时候才能保证顺利怀孕,并且全面均衡的营养还能够保证以后胎儿各种能力的稳定发育,实现优生的目的!所以各位准爸爸准妈妈们一定要提前制定营养补充计划。

需要提前补充叶酸

如果想要有一个聪明的孩子,在饮食营养方面有一点需要重点提出来就是叶酸补充。原因在于叶酸是大脑细胞、大脑神经发育不能缺少的原料,所以宝宝的大脑的发育要有很多的叶酸来支持,同时有了宝宝以后,各位准妈妈们的胃口变差,有时候饮食跟不上的话就会造成营养补充受影响,所以一定要记住要在怀孕前就开始补充叶酸!叶酸还有一个功效就是具有防止胎儿畸形的作用!

培养规律生活习惯

规律健康的生活习惯对于优生优育是一个很关键的点。睡眠不足、熬夜、饮食不规律等等不良生活习惯都会对身体产生负面的影响,会让各位想要孩子的准爸爸准妈妈们比较不容易怀孕。同时在严重的时候还会阻碍胎儿发育。要是还存在抽烟酗酒等毛病,那么宝宝就有更大的可能性造成发育畸形。所以,想要孩子健康聪明,怀孕前先将一身的坏毛病改正吧!

身体锻炼计划

要是想要宝宝的各位准爸爸准妈妈在怀孕之前可以抽出空余的时间进行规律的身体锻炼的话,那么身体健康水平就会大大提高,自然受孕的机会就会随着身体水平的提高而提高。同时还要注意的是,健康的身体可以让宝宝在宫内更稳定健康的发育,自然胎儿的质量也就更高了。

提升情绪培养情趣

良好的心理情绪是可以为准爸爸妈妈保持身体的健康,这样子就可以提高受孕的可能性。要是备孕的时候还能培养良好的情趣的话,那么受孕率就会大幅度提高,更会提高受孕的质量,让准妈妈能够生出更聪明健康的孩子。

高龄准妈妈必知的四个问题

问题一:高龄怀孕就一定危险吗?

一般高龄孕妈妈指的是超过35岁怀孕的。随着年龄的增长,生育能力就会下降,所以如果想做高龄妈妈的要知道自己的身体机能是否可以受得了。高龄孕妈妈的宫颈比较坚硬,开宫口会比较慢,所以在分娩时想自然分娩是比较困难的,所以一般医生会建议高龄孕妈妈选择剖腹产。高龄孕妈妈也不用担心剖腹产会不会有什么问题,现在的医学水平比较高,剖腹产应该算是小手术了,所以高龄孕妈妈不用担心剖腹产。虽然医学水果可以帮助高龄孕妈妈受孕到分娩,但是并不能阻止这个阶段女性朋友的产后并发症和妊娠并发症。所以如果打算晚育的话要对这些风险有基本的了解,并且做好心理准备。

问题二:高龄孕妈妈生的宝宝更加聪明?

有人说很多聪明的宝宝,他们的妈妈多数是高龄孕妈妈。但是高龄的妈妈生出了的孩子是不是就更加聪明这个说法还没有科学的认证。所以想生聪明宝宝的孕妈妈不要让自己熬成高龄妈妈。宝宝是不是聪明的影响因素很多。首先是要父母双方身体要健康,在最佳的生育年龄里,还有叶酸的补充以及生活的环境,当然还有宝宝出生后的早期教育等方面因素。对于高龄妈妈来说比较好的是阅历比较丰富,生活经验多,可以更好的教育子女,所以才会有高龄妈妈生的孩子更加聪明这一说。

问题三:高龄孕妈妈需要特别的保胎吗?

高龄妈妈在孕期由于身体因素需要特别注意胎宝宝的保护,比如要比年龄妈妈更加精心的照顾胎宝宝和自身的身体。所以如果有想晚育的女性朋友要保证自己的身体素质高,定期看妇科医生,保证身体健康。有些高龄上班族孕妈妈依然工作到快要生产了才请产假,这样是很冒险的一件事。在医学上,高龄孕妈妈在怀孕的第三十二周就应该停工在家休息。

问题四:高龄孕妈妈在产后会遇到什么问题?

高龄孕妈妈在经过十个月的孕期,身体能量会消耗很多,加上分娩的时候的创伤,而且自身的恢复能力并不好,恢复的时间也比较慢,而且有些孕妈妈还会存在妊娠后的各种不适,所以高龄妈妈在产后要静心调养。坐月子的时候要注意静养,房间要保持空气流通,不要太早的就干活。一般术后第二天可以下床活动,从而促进肠的蠕动,避免产后便秘。而且产后高龄妈妈产后身体会很虚弱,所以要注意食用一些温补的食物,比如富含蛋白质的牛奶和鸡蛋等,不宜吃大补的食物。

高龄妈咪也能生出健康的宝宝

第一步:留住苗条的身材是为了过个健康的孕期

1、超重可以增加很多孕期并发症的发生率。

大龄本身就是妊娠高血压综合征和妊娠期糖尿病等妊娠合并症发生几率提高的原因,如果同时体重超标,就更会使患病的危险性增加。因此,为了健康的孕期要注意控制和保持正常体重。

2、保持正常体重保证顺利分娩。

大龄准妈妈产道弹性降低,很容易发生产程延迟、手术助产等问题。如果体重超重,更会导致以上问题的发生几率的提高,增加分娩的风险以及产后恢复的难度。

3、不要过度减肥,减肥后不要马上怀孕。

如果采用少吃或不吃的方式减肥,长此以往,会导致女性体内的脂肪过度减少,造成排卵停止,导致不孕。另外,脂肪含量还会影响女性体内雌激素的水平,如果减肥过度,体内缺乏足够的脂肪,会使雌激素失去应有的活力,使女性失去受孕的能力。

孕前,如果真的是因为体重超标而减肥,也最好不要马上怀孕。因为从中医的角度讲,减肥打乱了身体原有的循环模式,最好能留出3个月到半年的时间,让身体适应新的模式,并建立良好的循环,再怀孕也不迟。

第二步:消灭心理压力

很多大龄未准妈妈都会心存顾虑,一方面是担心自己能否健康地度过孕期,另一方面则是担心孩子,大龄会不会影响孩子的健康?

很多人认为,35岁以后怀孕,发生并发症,如高血压、妊娠期糖尿病的可能性会增高。而且,从体力上来讲,大龄准妈妈会差一些,因此在分娩的过程中,发生难产的情况也会多一些。

根据最新的研究显示,一个健康的大龄准妈妈,除了在染色体基因变异方面发生的可能性会高一些外,其他各方面的状况都和其他年龄段的准妈妈没有太大的差异。而且,大龄准妈妈顺利进行自然分娩的成功率也在不断增加。

高龄产妇怀孕的利弊

高龄产妇的优势

1、良好的经济基础

大龄妈妈往往是打下一片属于自己的职场江山之后才开始生育孩子,这时的她们可以给孩子提供相对稳定和宽裕的物质条件。小到买玩具买衣服,或者请保姆,大到带孩子出国旅游,良好的经济基础在一定程度上决定了养育的质量。

2、稳定的情商和性格

年轻妈妈常常在孩子和工作的双重压力下忙于救火,大龄妈妈的各种关系已经理顺,对工作压力比较适应而且应对有方,她们对工作的良好把握是孩子学习的榜样。而且大龄妈妈已经经历了自我成长的过程,孩子可能很少看到她情绪失控的样子。

3、丰富的阅历和见识

人性的善良和丑陋,世事的美好和下流,人近中年已经领教过不少。见过世面、阅人无数,这对孩子的成长有很大好处,大龄妈妈可以给孩子提供很好的建议,帮孩子形成一个达观的心态。当孩子与周围环境发生矛盾时,她们的处理方式会相对成熟和有效。

4、良好的家庭关系

相对而言,年轻妈妈面对孩子的诞生可能有改朝换代的错愕感:生活面貌和节奏被打乱,家庭模式需要重建,气氛需要再造,一切都在摸索中。大龄妈妈对生活已经有了自己的把握,对家庭也有着自己的见解。孩子降生时,她们不必被动接受太多的生活巨变,她们需要做的就是让孩子融入已经成型的、稳固的家庭生活中去。

高龄产妇的弊端

1、生育力下降

年龄的增加会给受孕带来一些困难。根据统计,30岁的女性平均要在7个周期后怀孕,比25岁的女性多两个周期,因此在受孕这个问题上,不要操之过急。

2、情绪波动较大

30岁的女性已适应自己身体的常态,所以她们需要更长的时间来接受怀孕所带来的身体变化。与无忧无虑的年轻妈妈相比,她们更清楚呵护身体和养生与优生的密切关系,情绪上会有一些波动,先是大喜过望,然后是对未来的恐惧。

3、容易怀上染色体异常的宝宝

一般情况下,宝宝得染色体异常引发疾病的概率很低,但随着准妈妈年龄的增加,这类问题发生的几率就会相应增加。

4、容易出现妊娠并发症

随着年龄的增长,女性在怀孕的时候容易出现并发症,例如妊娠性糖尿病和流产,高龄初产妇的妊娠高血压综合征发病率约为年轻初产妇的5倍。

对于医生来说,要判断孕妇的妊娠危险性,是根据孕妇的健康状况。身体健康状况良好的高龄产妇,只要注意调理,一样可以孕育健康的宝宝。高龄产妇怀孕的利弊各有千秋,准妈妈在计划要宝宝前,更重要的是做好孕前检查,将身体健康状况调整到一个最佳状态,才能孕育一个健康的宝宝。

高龄产妇能不能顺产 高龄产妇顺产危险吗

高龄不一定等于高危,并不是所有的高龄产妇都会遇到生育危险。只要产妇本身身体素质比较好,无糖尿病、心脏病及高血压、甲状腺疾病等,孕期做好相关检查,也能安全地生出健康宝宝。

高龄产妇如何生出健康宝宝呢

一、保护好卵子质量

女性原始的生殖细胞在胎儿期就形成了,年龄越大,卵子受到的环境和污染的影响就越多,而且随着年龄的增长,卵巢功能也在逐渐退化,很容易导致卵子的染色体发生异常,这是女性正常的新陈代谢,没办法回避。根据相关资料统计,由染色体异常导致胎儿出现畸形或智力低下的比率随着准妈妈的年龄增长而成倍地增加。

1.好的生活习惯延缓卵子的老化

不抽烟、不喝酒。研究结果显示,就卵巢功能而言,一位35岁女性烟民与不吸烟的42岁女性相差无几,是吸烟导致了女性生育能力的下降。长期酗酒也同样会导致卵巢的老化。为了保护好的种子,记得远离烟酒。

不熬夜、有规律地作息。经常熬夜、生活规律被打乱,直接影响的就是内分泌环境的平衡。而激素的分泌失调会使卵巢的功能发生紊乱,影响卵子的发育成熟及排卵。内分泌环境一旦被打破要想重新调整,是一个非常漫长的过程,与其在这方面浪费时间,不如养成早睡、早起的规律生活。

经常站起来走走。对于很多人来说,经常锻炼已经成为一种奢望,有各种各样的理由支持着身体的懒惰。尤其是经常坐在办公室里、甚至电脑前的女性。长时间的坐着不动对骨盆内的血液循环是最为不利的。如果不能经常锻炼,那就抓紧一切机会站起来走走吧。

2.避免多次流产的伤害

子宫就如同孕育生命的土壤,而无论是药物流产还是手术流产,都无异于人为地破坏这块土地。如果反复进行,有可能会造成土壤贫瘠,无法受孕。而且,手术流产还有可能造成输卵管粘连、子宫内膜异位等导致不孕症的问题出现。所以,如果不想马上受孕,一定要做好避孕工作,保护好自己的生育能力。

3.避孕药及各项避孕措施的注意事项

如果是采用屏蔽工具避孕,如避孕套或阴道隔膜,马上停止使用就可以立刻进入准备怀孕。但如果是服用避孕药或使用宫内节育器,应提前一段时间停止使用,给身体留出充足的时间恢复正常的月经周期后,再受孕。一般来说,停服避孕药后第二个月经周期就可以准备怀孕了。而取出宫内节育器最好等上一两个月,到第三或者是第四个正常的月经周期再考虑受孕。

二、做好孕前营养补充

1.补充叶酸

如果你计划在要投入准备怀孕的工作中,那么一件很重要的事情就是补充相关的营养素,例如叶酸。叶酸应该从孕前3个月就开始补充,每天应该补充400微克。

2.改掉不良的饮食习惯

一些平时的饮食习惯有可能会对孕期产生不良的影响,也应该在准备怀孕的过程中调整过来,如孕期容易出现缺铁和缺钙,所以如果平时你有饮用咖啡的习惯,那就慢慢戒掉吧。

3. 少吃辣、多吃果蔬、多喝水

很多准妈妈在孕期最容易出现的不适症状之一就是便秘。而便秘和活动量少及饮食有直接的关系。所以从准备怀孕开始就要注意预防。

三、控制好体重

1. 超重会增加孕期并发症的发生率

大龄本身就是妊娠高血压综合征和妊娠期糖尿病等妊娠合并症发生几率提高的原因,如果同时体重超标,就更会使患病的危险性增加。因此,为了健康的孕期要注意控制和保持正常体重。

2.保持正常体重保证顺利分娩

大龄准妈妈产道弹性降低,很容易发生产程延迟、手术助产等问题。如果体重超重,更会导致以上问题的发生几率的提高,增加分娩的风险以及产后恢复的难度。

3.不要过度减肥,减肥后不要马上怀孕

成年女性每次在月经来潮时都会消耗一定量的脂肪。只有维持体内一定的脂肪量才能保证正常的月经周期,使女性具备生育的能力。如果采用少吃或不吃的方式减肥,长此以往,会导致女性体内的脂肪过度减少,造成排卵停止,导致不孕。另外,脂肪含量还会影响女性体内雌激素的水平,如果减肥过度,体内缺乏足够的脂肪,会使雌激素失去应有的活力,使女性失去受孕的能力。孕前,如果真的是因为体重超标而减肥,也最好不要马上怀孕。因为从中医的角度讲,减肥打乱了身体原有的循环模式,最好能留出3个月到半年的时间,让身体适应新的模式,并建立良好的循环,再怀孕也不迟。

四、不要有心理压力

1.你并不是特殊群体

很多人认为,35岁以后怀孕,发生并发症,如高血压、妊娠期糖尿病的可能性会增高。而且,从体力上来讲,大龄准妈妈会差一些,因此在分娩的过程中,发生难产的情况也会多一些。不过,根据最新的研究显示,一个健康的大龄准妈妈,除了在染色体基因变异方面发生的可能性会高一些外,其他各方面的状况都和其他年龄段的准妈妈没有太大的差异。而且,大龄准妈妈顺利进行自然分娩的成功率也在不断增加。

2. 孕前检查可以及时遏制危险

一些疾病如果没有临床症状,很难被发现,例如糖尿病。孕前做个全面的身体检查,包括妇科检查、乙肝两对半、血压等等,保证在良好的状态下怀孕,心理压力自然会减少。

3. 计划受孕,提前测量体温

掌握自己的体温规律,可以准确地判断排卵的时间,也就可以有计划有准备地受孕,避免在不知道自己怀孕的情况下做出一些对胎儿不利的事情。这样就不会因为自己误服了药物或者喝了酒,而担心胎儿发育不好了。相应的,也减少了一些不必要的心理压力。

乙肝大三阳孕妇办理准生证的要求

乙肝大三阳办理准生证有什么要求?国家规定,每对育龄夫妇生孩子前都必须办理准生证,办理准生证对健康人来说或许是不什么难题,而对于身受乙肝病毒折磨的乙肝大三阳患者来说,却需要了解一下关于乙肝大三阳可以办理准生证吗,乙肝大三阳可以生出健康宝宝吗等问题。

乙肝大三阳办理准生证有什么要求?专家指出:乙肝大三阳是可以办理准生证的,但值得注意的是乙肝大三阳传染性极强,如果在发病期怀孕会把乙肝病毒传染给下一代,怀孕也会加重乙肝大三阳女性的肝脏负担,不利于病情恢复,对乙肝治疗也没有益处,病情稳定后方可怀孕。

小编表示,乙肝大三阳妈妈要想生一个健康宝宝,还要注意以下几点:

1、如果乙肝妇女为急性乙肝,经过适当治疗和合理调养后,数月内即可获得康复,此时检查肝功能恢复正常,乙肝病毒抗原指标都已转阴。患者再休养一段时间,体力完全恢复,即可怀孕。

2、已婚乙肝妇女应该在计划怀孕之前进行一次认真全面的检查,评估一下自己的身体状态,以便选择最佳的怀孕时机。

3、慢性乙肝患者应该首先搞清自己病情的轻重程度,再决定是否怀孕。

通过以上分析我们了解乙肝大三阳是可以办理准生证的,同时只要做好阻断工作,乙肝大三阳妈妈也是可以生出健康宝宝的。但是需要注意的是在孕期做好母婴阻断毒,按照注射原则注射乙肝免疫球蛋白,同时在孩子出生后给孩子注射乙肝疫苗,使其产生抗体,这样才能有效的阻断乙肝母婴传播,生出健康宝宝。

​大龄准妈必知的孕期知识

高龄怀孕就一定高危吗?

何为高龄准妈妈呢?专家认为,超过35岁才第一次怀孕的准妈妈就是“高龄准妈妈”。一般来说,女性的最佳怀孕年龄为25—30岁,随着年龄的增长,生育力逐渐下降。想做大龄妈妈,最重要的是了解自己,把握身体机能衰退前的最佳时间,才有可能在事业有成后,再做个幸福的妈妈。

推迟怀孕的女性最担心的是流产。30岁出头的准妈妈大约有15%的人会遭遇流产;对于40岁的准妈妈来说,就有25%的人会遇到这种情况;而45岁以后,有一半的准妈妈存在流产的危险。

由于高龄准妈妈的宫颈一般比较坚韧,开宫口慢,自然生产困难,所以剖腹产在高龄准妈妈中更加普遍。随着医学技术的发展,剖腹产手术已比以前有了很大的提高,因此,进行剖腹产的高龄准妈妈不需要太多顾虑。

当今的医学技术能让35岁以上受孕的女性更加安全,但这个年龄群的女性患并发症的机会还是比年轻群的女性更高。但如果你是决定了要晚育的话,就要清楚风险,多加小心减少风险,保证健康宝宝的出生。

高龄孕妈生的宝宝更聪明?

无论在中国,还是在国外,有很多神童的母亲是高龄孕妈。随着女性的独立能力增强,高龄准妈妈的人数也逐渐增加,她们都想方设法地让自己的宝宝也能成为神童。

但是,高龄准妈妈生产的宝宝更聪明,这个说法目前还没有得到医学证实。宝宝是否聪明取决于夫妻双方的多种因素。首先是夫妻的身体状况,有了健康的身体和适宜的年龄就有成熟的卵子和精子,加上孕前叶酸的补充、孕早期受精卵发育时期避免接受毒物、放射线的干扰,准妈妈在孕期注意营养及胎教,宝宝出生后做好早期教育等等综合考虑。

而对于高龄准妈妈来说,她们可能会储备更多的育儿知识,有更丰富的生活经验,生活压力也会相对小一些,同时,年长的母亲似乎有更好的抚育子女的技能,可能是因为她们不再那么轻易地受一时地冲动所驱使、内心更平静以及生活阅历更丰富,所有这一切使她们得以胜任母亲的角色。这些因素可能使得她们在宝宝的后天教育上更从容一些。所以,给我们一种感觉“高龄妈妈所生的宝宝更聪明”。

高龄孕妇需要特别注意保胎吗?

高龄准妈妈要生下健康的小宝宝,必须比二十几岁的准妈妈更加精心地呵护自己和胎儿。就目前来说,如果你想晚些要小孩的话,一定要注意身体的健康,最好定期去看妇产科医生,这样即使推迟怀孕时间,也会少些担心。

有些准妈妈在即将临盆前才请产假,然而大部分医生认为,大龄准妈妈自怀孕32周以后就不宜再工作。这个时候,准妈妈的心脏、肺脏及其它重要器官必须更辛苦地工作,且对脊柱、关节和肌肉形成沉重的负担。此时,应尽可能让身体休息。

保胎之要,贵在固肾。祖国医学认为:“肾以系胎”、 “任主胞胎”。肾气充足,冲任通盛,脏腑无病,气血旺盛,胞宫才有正常的孕育能力。造成“胎动不安”流产早产的根本,还在于肾虚、房欲过度而损伤肾气而导致流产、早产。影响冲任不固的还有气虚、血虚、血热、外伤等因素。

腰酸腰痛既是胎动不安的最早临床表现,也是肾气损伤的先兆。故恢复肾气,使肾气旺盛,冲任气固,才能使胎有所养,准妈妈才能安度孕期。临床常以菟丝子、桑寄生、杜仲、续断、狗脊等固肾之品作为保胎的首选药物。同时还要根据准妈妈的体质强弱、不同病因,再服用一些补气血、清热或止血的药物,辨证施用。

高龄孕妇注意事项

1.高龄不等于高危

高龄女性怀孕不容易,因此自己和家人都非常重视,往往造成孕妇精神紧张,过度担心。

高龄不一定等于高危,并不是所有的高龄产妇都会遇到生育危险。只要产妇本身身体素质比较好,无糖尿病、心脏病及高血压、甲状腺疾病等,孕期做好相关检查,也能安全地生出健康宝宝。

2.三种检查是保障

及时做检查能为高龄产妇保驾护航,有三种检查不要忽略,超声波、绒毛和羊水穿刺,尤其是第三个。

对于高龄孕妇来说,羊水穿刺检查是非常必要的,这是诊断胎儿先天性疾病的重要手段,比如胎儿是否有畸形、唐氏综合征等。

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一、从年龄角度来看。 普遍人认为女人最佳的生育年龄为24~29岁,女人的生殖系统已发育成熟,且出于最旺盛的时期。派出卵子的质量较高,且对于自身来讲,此时身体状态好,所以危险性相对也较小。 而35岁以上的怀孕则被称为“高龄产妇”,卵巢机能已经退化,卵子的质量下降,且在怀孕时产生的并发症也多于年轻产妇。危险性相对较高。 所以,想要二胎的妈妈要记住了,生育的最佳年龄在24~29岁之间,如果已经错过最佳生育年龄,也尽量不要超过35岁,不然对于宝宝健康和自己身体回复都会带来影响。 二、从妈妈身体角度来看: 1.顺产

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1、双色海带丝 海带含粗蛋白、脂肪、糖、粗纤维、无机盐、钙、铁,以及胡萝卜素。鸡肉蛋白质的含量比例较高,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。现代医学研究表明,孕妇有意识地补碘,可使孩子出生后的智力发育有明显提高,而且体格健壮。鸡肉富含优质蛋白质,脂肪含量少,且多为不饱和脂肪酸。医学专家认为鸡肉“食之令人聪慧”。 双色海带丝的做法很简单:胡萝卜、海带、鸡肉均切成丝。鸡肉丝用料酒、葱姜汁各5克和精盐0.5克伴匀腌渍入味,再用湿淀粉3克拌匀上浆。锅内放油烧热,下入鸡丝用小火炒至断生,

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人的一生往往充满着好多不确定的因素,有时候不会什么都如愿,很多事情都是有弊也有利的。虽然高龄妈妈有一些不利因素,但她们也有自己的优势: ◆孕育心态较好。大部分高龄妈妈心智高于年轻孕妈妈,其独立性、照顾能力等方面都很值得称赞,这会给予胎儿一个良好的心理环境。 ◆孕儿精力相对集中。高龄妈妈大部分事业稳定,生活的目标也已确立,对未来的孩子比较注重。而年轻孕妈妈更容易把精力集中在家庭上。 ◆经济上较宽裕。高龄妈妈经过多年打拼,在经济上准备充足,能够安心地进行孕育。据了解,许多高龄妈妈在孕期的营养状况都很

艾滋妈妈如何生个健康宝宝

1.婚前检查 如果想要有一个幸福的家庭和有一个健康可爱的孩子,婚前体检应化验艾滋病病毒抗体,婚后双方都必须严格遵守性道德,互相绝对忠诚。 2.孕前准备 准备怀孕的夫妇都应该接受艾滋病咨询与检测。如果被艾滋病病毒感染,夫妇应该在向医生充分咨询及与家人商议后,自愿知情选择是否怀孕。 3.孕期检测 每位孕妇都应接受艾滋病咨询与检测。如已感染,夫妇应在向医生充分咨询及与家人商议后,选择是否终止妊娠。如继续妊娠,要在医生指导下服用抗病毒药物。 4.产时预防 一定要住院分娩,才能在产时采取有效的、防止婴儿感染艾滋病的

女性怀孕的最佳年龄,这才是女人最佳的怀孕年龄! 知道自己怀孕了,该做什么

看着怀上宝宝的报告,高兴之余,别忘记尽早地来医院做一些重要的检查。对于一般的妈妈而言,建议在孕 3 个月以内开始产检,但是对于高龄孕妇而言,通常建议在怀孕第6~8周开始第一次产检。 常规的血液、尿液、分泌物等检查自然不可少,早孕 B 超也可以帮助确诊宫内怀孕,而且可以判断宝宝实际的孕龄等。尽早检查可以让医生及时了解妈妈宝宝的状况,万一有异常也可以尽早地干预调整。 不要错误地认为早孕期间做检查会影响到宝宝,延迟检查的时间,可能会错过一些很重要的检查。比如超声颈项透明层(NT)检查,是一个评价胎儿是否有染色

顺利自然分娩四大要素必须知

1.保持身体健康是自然分娩之重 身体健康是准妈妈自然分娩最基本的要素,只有身体健康了,才能为自然分娩提供良好的生产条件。准妈妈在备产期间要注意坚持定期检查身体,在医生的指导下进行适度的营养补给,但也切勿营养过度哦。另一方面,准妈妈可以做些适当的运动强身健体。孕期运动可以使妈妈提高免疫力,肌肉也更有力量。但是准妈妈也要注意不能过度的运动哦。 2.心情愉快是自然分娩之本 怀孕期间,准妈妈情绪比较敏感,然而,过度的紧张操劳,甚至压力过大都不利于自然分娩。特别是在生产的时候,过度的情绪紧张容易使准妈妈子宫收缩。所