生过孩子月经不正常怎么调理
生过孩子月经不正常怎么调理
红枣豆浆,这个是女性的补品,既可以帮助补充女性气血,又可以帮助调理内分泌,而且绝对完全无副作用,红枣是补气补血的,特别适合月经前和月经后吃,豆浆里面含有大豆异黄酮,可以帮助调理内分泌
2猪红汤,这个也是可以帮助调理月经,女性生完孩子以后很容易气血不足,导致月经紊乱或者经量异常,可以再经期一个星期吃两次,都可以帮助调理月经,还能改善经期痛经症状,在里面可以放几片蒜苗一起煲汤,口感更好
3黄豆猪蹄,这个也是女性的一个大补品,猪蹄是补充胶原蛋白的,而且油脂被黄豆吸走,既可以补充胶原蛋白又不会肥胖,女性生完孩子容易导致胸部下垂,都可以补充一下,而且里面的黄豆也含有丰富的大豆异黄酮,可以帮助调理内分泌
4红枣桂圆粥,每天早晨吃一碗红枣桂圆粥,也是生完孩子女性的大补品,红枣和桂圆都是帮助补充气血的,都有调理月经的作用,同时还可以帮助美容养颜,女性生过孩子以后很容易面容暗黄无光,月经紊乱,都是跟生育过程中血的流失有关系,建议每天补充,坚持一段时间效果明显
注意事项:以上就是简单的食疗,安全而且容易操作,基本上适合每个人,但是如果由于其他疾病导致的月经紊乱建议去医院看医生,在医生的指导下正规的治疗,食疗只是起到保健养生的作用,不能起到治疗的效果
生完孩子月经量多正常吗
生完孩子月经量多正常吗
生完孩子产妇月经量变多一般是正常的,新妈妈不必过分紧张,大多数产妇随着月经周期的稳定会自发消失,正常情况,月经周期长短一般是28到30天,持续时间一般是3天到7天,出血总量一般为30毫升到60毫升,而高于60毫升就是月经量多,如果产妇一直流血较多,可能是身体方面其它疾病,需及时到医院就诊。
生完孩子月经量多的原因
妇科疾病
产妇生完孩子后由于妇科器质性病变引起月经量变多,如子宫肌瘤、子宫息肉,即便是很小的肌瘤都会导致月经过多,所以产妇如发现身体有明显的异常要及时到正规的妇科医院就诊。
雌激素分泌过多
产妇产后第一次来月经之前卵巢雌激素会分泌过多,刺激子宫内膜增生,导致子宫内膜增生在月经期间脱落的时候就会出血多,这也是产后第一次来月经量多最主要的原因。
劳累过度
生完孩子的产妇如劳累过度也会造成月经量增多,产后新妈妈需要哺乳、照顾新生儿,还要兼顾家务,繁重的劳动导致很多新妈妈都出现了腰肌劳损、劳累过度的现象,也使产后月经量变多。
女人肝气郁结如何疏理肝气
1.肝气郁结则气机不利,还会让人不思饮食,因为代谢缓慢,四肢乏力、懒惰少动,从而造成肥胖、便秘等问题。
2.肝气郁结引起的压抑、忧虑往往导致女性头痛、烦躁、情绪波动易怒、胸胁胀痛、腹部胀满、内分泌紊乱。
3.女子月经正常与否与肝的疏泄功能正常与否密切相关,肝气不疏可导致经期过短、月经量少、经间期出血、经行眩晕、经行不寐。
生完孩子老是月经不调 生完孩子产妇月经不正常食疗
作用:红枣豆浆是女性的补品,对于产妇能帮助补充气血、调理内分泌,且完全没有副作用,对于调理产妇月经不正常有很好的效果。
原料:黄豆50克、红枣5粒、糖、水适量。
做法:黄豆泡一夜,红枣去核;把黄豆、红枣洗净,加上1升水倒入豆浆机桶中,接通电源,按湿豆键煮25分钟;煮好豆浆,加糖搅拌至溶化,过滤即可饮用。
作用:猪蹄能补充胶原蛋白,黄豆含有丰富的大豆异黄酮,可以帮助调理内分泌,缓解产妇月经不调的症状。
原料:猪蹄1只、黄豆100克、八角2个、盐葱姜适量。
做法:将猪蹄洗净焯水2-3分钟后冲洗干净,除去血沫,捞出用夹子拔掉猪蹄上的毛,用小刀刮干净,洗净备用;锅内下油,待油热时下八角爆香,下生姜片、葱段猪蹄爆炒;加水没过猪蹄,大火烧开,然后转小火烧20分钟,加入事先泡好的黄豆,小火煨直到猪蹄烂为止。
作用:生完孩子的产妇容易气血不足,导致月经紊乱或经量异常,经期一个星期吃两次猪血汤,可以帮助产妇调理月经,改善痛经等症状。
原料:猪血300克、盐葱姜蒜适量。
做法:猪血切片备用,葱姜蒜切末备用;热锅放油,放姜、蒜末煸香,放适量开水;猪血煮开,放盐,加葱末出锅即可。
作用:红枣和桂圆能帮助产妇补充气血,调理月经,还可以帮助美容养颜,每天坚持食用,对生完孩子的产妇调理月经不调、月经紊乱效果明显。
原料:糯米80克、桂圆5个、红枣9个、红豆40克、莲子30克、水800毫升。
做法:先把红豆、糯米、莲子、红枣、桂圆剥皮洗净一起倒入锅中,添加足量的水;盖上锅盖,通上电源,按下煮粥键煮20分钟即可。
月经不正常怎么调理
1、中医调理:可以采用针灸、沐足、推拿、艾灸等多种传统的中医方法进行调理,可以配合中药调理的方法,更能发挥效果。
(1)针灸:月经不调的针灸针穴位会随着采用的针灸的办法的不同而有所差异,取穴常为关元、肾俞、三阴交。
(2)沐足:人的脚底穴位很多,用一些活血的中药浸泡双脚,或者直接用温水泡脚,对人体气血流通有很好功效。
(3)推拿:先取仰卧位,以右手鱼际先揉按腹部的气海穴约1分钟,再以右手拇指指腹罗纹面依次点按双侧下肢的三阴交穴,每穴点按一分钟,最后以一手手掌按摩小腹部约1分钟。
(4)艾灸:可以通过艾灸关元穴、足三里、三阴交等穴位,对于调理月经效果较好。
2、中药调理:中药调理包括服用一些中成药或者是直接用中药熬汤饮用。
(1)中成药:像逍遥丸、乌鸡白凤丸、八珍丸、四物汤、八珍汤、十全大补丸、归脾汤等。
(2)中药方剂:血府逐瘀汤、开结汤、四物汤、吴茱萸汤等都是常用于治疗月经不正常的方剂,不过因为月经不正常的原因因人而异,因此需要在医生的指导下用药。
3、饮食调理:饮食调理是月经调理的重要方法之一,通过吃一些富含维生素、铁元素、钙元素、蛋白质丰富的食物,少吃冰冷食物,调理身体机能。
(1)肉、蛋、奶类:选择猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、动物内脏、兔肉、鸡肉、鱼类、蛋类、奶及奶制品等。
(2)蔬菜类:选择油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、苋菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西红柿、胡萝卜、香菇、鲜蘑、肉苁蓉等。
(3)水果:选择苹果、橙子、橘子、梨、香蕉、楂、荸荠、甘蔗、桃、李、杏、石榴、柿子、杨梅等。
经期不来的原因
经期不来的原因:
1、全身性慢性疾患
肺结核、垂体瘤、肝硬化、心脏病、肾炎、盆血等均可因慢性消耗性疾患影响下丘脑的正常功能,造成闭经。
2、结核性子宫内膜炎
这是由于结核菌侵入子宫内膜,使子宫内膜发炎,并受到不同程度的破坏,最后出现瘢痕组织,而造成闭经。因此,得了结核性子宫内膜炎,应该及时治疗,不可延误。
3、生殖道下段闭锁
如子宫颈、阴道、处女膜、阴唇等处,有一部分先天性闭锁,或后天损伤造成粘连性闭锁,虽然有月经,但经血不能外流。这种情况称为隐性或假性闭经。生殖道下段闭锁,经过医生治疗,是完全可以治愈的。
4、药物的副作用
如长期服用避孕药后内分泌失调,也可造成月经延期。由于中枢多巴胺受体被抑制,致使下丘脑释放因子进入垂体前叶的量减少,故垂体前叶分泌的促性腺激素和促皮质激素等减少,导致停经及排卵延迟等。
5、手术原因
如宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留,从而使月经不来,另外人流手术后,由于人流引起机体激素的变化,也可能导致排卵向后推迟,同时月经也就随之向后顺延,所以就会出现人流术后一个月或几个月还不来月经的现象。
6、卵巢原因
也称卵巢性闭经。正常月经的发生,女人不来例假的原因是由于卵巢分泌的激素作用于子宫内膜,使之发生变化,然后脱落、出血而形成。如果卵巢不能分泌激素,则子宫内膜不发生变化,月经将自然停止,例如先天性卵巢发育不良、卵巢早衰等。这种原因的闭经,常伴有女性特征退化现象,如乳房变平等。
经期推迟怎么办:
①痰湿型:
【主要症状】头晕心悸、气短胃胀,平时白带过多,迟到的月经颜色淡、粘稠——最近劳累过度、平时暴饮暴食或者超重的话,可以重点参照一下。
【日常调理】远离油炸甜腻口味重的食物,吃点丝瓜苦瓜。多做体育锻炼,至少达到微微出汗的程度。
②气滞型:
【主要症状】小腹胀痛,胸闷,情绪十分低落,迟到的月经暗红有血块。——平时闷闷不乐的话,可以重点参照下。
【日常调理】喝玫瑰花茶、柠檬茶,或者吃金橘、海带之类理气行滞的东西。心情上的调节是非常重要,而运动是调节心情的良药。
③实寒型
【主要症状】怕冷、腰凉,平时痛经用热水袋热敷能够缓解,迟到的月经颜色紫黯、有血块。——平时怕冷、久坐不动的话,可以重点比照一下。
【日常调理】多吃鸡牛羊肉、韭菜一类驱寒食物,喝红糖水、泡个热水澡,都可以催促月经到来。
④虚寒型
【主要症状】小腹隐隐作痛,腰酸,小便清长,迟到的姨妈颜色淡而且清稀——平时比较怕冷,或者刚大病初愈的话,可以重点对照一下。
【日常调理】多吃鸡牛羊肉、韭菜一类的驱寒食物,稍微吃点辣椒也不错的。
⑤血虚型
【主要症状】头晕眼花,心悸失眠,皮肤特别干燥,面色苍白或发黄,迟到的月经颜色淡而且清稀。——最近情绪抑郁的话,可以重点对照一下。
【日常调理】平时多吃补血的东西,乌鸡、枸杞、桂圆、红枣之类,不要做过度剧烈的运动。
⑥肾虚型
【主要症状】腰酸腿软,头晕耳鸣。平时肤色就比较暗淡,迟到的月经颜色淡而且清稀。——最近身体虚弱或者正在节食的话,可以重点对照一下。
【日常调理】平时多吃补肾益气的东西,比如桂圆、香菇、山药,做菜的时候以闷、蒸、炖、煮为主,多晒太阳,严禁熬夜。
当归煮鸡蛋小孩能吃吗 多大的孩子可以吃当归煮鸡蛋
未成年的孩子都不建议多吃当归煮鸡蛋。女孩子月经初潮后,如果有痛经、经血量少的情况,可以每次来月经之后吃1-2次当归煮鸡蛋。男生成年后如果有血虚、气血不足的病征时,可以吃当归煮鸡蛋调理。
生完孩子多久来月经正常
正常情况而言,女性每隔28天就会释放出一颗卵子,而这颗卵子是经过输卵管到达子宫的,这个时候子宫并不知道有没有受精,而且子宫内膜只管做受孕的准备。如果卵子没有受精的话就会自动脱落,然后通过阴道排出体外,这就是月经的形成。
女性在怀孕期间受精卵在子宫内生长,因此这个时候女性是不会有月经现象出现,而等到生产完,子宫内膜脱落现象会再次出现,这是一个很正常的生理现象。那么生完孩子后多久会再来月经呢?一起来听听医生的解析吧。
医生表示如果产妇产前身体就比较强壮,产后恢复也很不错,各方面的机能逐渐达到孕前的各个标准,这种类型的女性,一般四个月左右,月经就会来报到了。
而正常情况下,断奶后月经就会来报到了。由于女性在产后还担负着喂奶的重任,身体汲取的营养也大部分转化为奶水给了宝宝。
生产之后身份的转变以及有很多事情需要处理,大多数的女性都会感觉非常的疲劳,因此也就导致很多女性在断奶之后才会来月经,当然有时有例外的,还有部分女性因为身体太过于薄弱,体质差,产后恢复的也不好,就会导致月经在一年半以后才会来。
月经不正常怎么调理
1、生活习惯:良好的生活习惯对女性规律月经有很好的作用,如果经常熬夜、暴饮暴食、不吃早餐、少运动、爱抽烟喝酒等,这些不良的生活习惯对女性健康是有影响的,时间长来会影响女性正常月经。如果有月经不正常的女性,那么要先从养成良好的生活习惯开始,保持正常的作息时间,不熬夜,避免过度疲劳。另外要注意饮食的摄入,不能偏食,进行适当运动,有助于保持身心健康。如果有抽烟喝酒习惯的女性,也要戒烟酒,避免影响到月经来潮。
2、注意保暖:大部分的女性身体是偏寒性的,因此容易怕冷。尤其在月经期间,更应该注意保暖。如果天气变冷,应该要多穿衣服,不要吃寒凉的食物,像雪糕、冰冻的饮料等,在月经期间尽可能不吃,以免影响了月经周期。如果感到腹部受凉不舒服,尤其是在月经期间有痛经症状的女性,做好腹部保暖工作,例如用热水袋热敷或者用热毛巾热敷,缓解症状。
3、疾病检查:月经不正常的原因之一可能是疾病导致的,这个时候最好的方法就是到医院进行一下检查。一些子宫类疾病,卵巢类疾病以及炎症都可能导致月经不调。
4、心情调理:保持愉悦的心情,对于女性正常来月经是很重要的。如果女性心情烦闷、苦恼、忧伤、郁闷等,可能会导致月经推迟或者提前,时间长了,会加重月经不调的症状,甚至闭经或者不孕。因此,保持轻松愉快的心情,可以多参加一些室外活动,有益身心。
5、饮食调理:饮食调理是月经调理很重要的方法。多吃新鲜的蔬菜和水果,补充维生素、钙质、铁质、蛋白质等多种营养成分,保持营养均衡,避免偏食。有些女性营养不足,容易诱发月经量少或者月经推迟等月经不正常的症状。饮食调理也要注意避免吃辛辣的食物,冷饮也不宜吃太多。
生完孩子月经量多正常吗
生完孩子产妇月经量变多一般是正常的,新妈妈不必过分紧张,大多数产妇随着月经周期的稳定会自发消失,正常情况,月经周期长短一般是28到30天,持续时间一般是3天到7天,出血总量一般为30毫升到60毫升,而高于60毫升就是月经量多,如果产妇一直流血较多,可能是身体方面其它疾病,需及时到医院就诊。
哪些女性比较容易怀孕
一、子宫前位
做B超检查会发现有些女性是前位子宫,换句话说就是子宫颈是直接朝向阴道后穹隆的。同房时,子宫颈很容易被精液浸泡到,而且和卵子的相遇也很容易,成功受孕的机会要远远高于后位子宫。
二、月经规律
如今不孕的女性大多存在月经不调的现象,这是因为只有月经正常、规律,卵巢才能正常地排卵。所以一般来讲,月经规律,每次持续时间一样,月经到访时间也基本相同,月经颜色正常,没有出现发黑等现象,也没有痛经现象。那么只要不避孕,怀上孩子的可能性是很大的。
三、没有宫寒
这种说法一般多见于中医,如果女性有宫寒的话(月经不调、经常手脚冰凉、虚胖),怀上孩子的几率比较小,而且就算怀孕也很容易出现先兆流产。如果没有这种情况,怀孕也是很容易的。
四、不胖不瘦
有些太胖的女性去医院检查不孕情况时,往往会被劝适当减肥。这听起来有点奇怪,生孩子怎么和人的体重也有关系。
这是因为女人的体重和体内的雌性激素有着紧密关系,如果过重或者过轻都可能会导致内分泌失调,月经不规律,严重者甚至会导致受精卵着床困难。所以备孕期一定要控制好体重,尽量把体重保持在正常范围内。
月经不调肥胖怎么办
一种是西药激素治疗。肥胖女性的月经不调多为无排卵型月经,如不能及时正规治疗,对将来婚育可能带来一些麻烦。因为对发育中的少女来说,经常运用激素治疗,并不能有效地改善其自身的激素分泌,大多数病人停用激素后病情依然如故。而且经常应用外源性雌、孕激素,也有不少副作用,如恶心、头痛、呕吐、水肿、痤疮等。另一种是中药治疗。中医药在治疗月经不调方面有丰富的经验,对青春期少女来说有独特的优势。因为天然的动、植物药材无一般化学合成药品的毒副作用。临床上医生还能根据每个病人的情况具体分析,采用不同的中药配方调理病人的脏腑功能,从而恢复正常的女性内分泌功能,促使肥胖少女月经正常来潮,像一般女孩一样生长发育,无后顾之忧。
女子"二七而天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事(月经)以时下"。如果一般发育中的女孩子月经不能按月来潮,中医认为是冲、任二脉和脏腑功能失调所致。但肥胖之人月经不调,却又有多痰多湿的因素。湿邪困阻脾阳,使人体阳气不宣,或者痰湿阻络,络脉不通,都可导致月经不调。我们采用活血化痰调经法、涤痰降脂调经法、理气通络调经法,汤剂、成药并用,多年来治疗了很多月经不调的肥胖女性,不仅使她们的月经恢复正常,而且在一定程度上改善了她们的肥胖和其他的代谢异常,体现出中医治疗着重调整人体的整体功能的优势。
我们治疗肥胖女性的月经不调,通常以桃红四物汤或香附导痰汤为主方,适当添加破血消症、利水消积的药物,如三棱、莪术、穿山甲、鳖甲、大黄、茯苓、猪苓、山楂等。
月经不正常饮食调理
1、黑木耳红枣茶:黑木耳30克,红枣20枚,黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次,连服。功能补中益气,养血止血。主治气虚型月经出血过多。
2、浓茶黑糖饮:茶叶、黑糖各适量。煮浓茶一碗,去渣,放黑糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。
3、山楂黑糖饮:生山楂肉50克,黑糖40克。山楂水煎去渣,冲入黑糖,热饮。非妊娠者多服几次,经血亦可自下。功能活血调经,主治妇女有经期错乱。推荐台湾进口黑糖如饮料,确实不错。
4、茴香酒:小茴香、青皮各15克,黄酒250克,将小茴香、青皮洗净,入酒内浸泡3天,即可饮用。每次15-30克,每日2次,如不耐酒者,可以醋代之。功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。
5、山楂红花酒:山楂30克,红花15克,白酒250克,将上药入酒中浸泡1周。每次45~30克,每日2次,视酒量大小,不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。
6、黑糖如桂圆红枣茶:常吃可补血、保持脸色红润,延缓衰老,减慢自由基氧化速度,还有防癌、抗癌之功效。生理期间,或前几天喝更好,可以帮助子宫收缩,也可以减少经痛现象。