老年人怎样正确面对疾病
老年人怎样正确面对疾病
一、老年人怎样正确面对疾病
如今老年人患病的比率越来越高，疾病的种类也越来越多，面对这些疾病老人们心力交瘁，如何才能正确对待疾病呢?
1、患慢性病也要定期就诊
不少老人了解一定的自我保健知识，或“久病成医”，在家里备了小药箱，认为慢性病在家治疗既省事又省钱。还有的慢性病患者，凭着自己多年看病吃药得来的一知半解或道听途说的“他人经验”给自己开处方，这样做隐患很多，弊大于利，甚至会导致严重后果。
2、看病要有全科意识
老年人由于年龄的关系，身体各器官功能衰退，同时患有多种疾病的可能性增大，而老年人通常是哪儿不舒服就看哪科，专科医生往往也只看本科病种，缺少全科意识，这样对老年人十分不利。
3、别把心理问题不当病
抽样调查显示，离退休前后生活的急剧变化和大脑功能的退化，使70%的老人或多或少存在着不同程度的心理问题，27%的人有明显的焦虑、忧郁等心理障碍，0.34%的人有一定的精神分裂症状，0.75%的人患有老年痴呆症。而这些老人却很少去看心理医生。心理问题现已成为严重影响老年人健康和生活质量的主要疾病之一。
中年男人正确面对性欲减退
研究发现，ED的发病与年龄成明显的正比关系。一般在40岁以后，男性患ED的几率开始明显增高。40~70岁重度ED的发病率为5%～15%，而不同程度的ED发病率为52%。
性能力大滑坡 让中年男性明显不安
对于到了不惑之年的男人，最让他们担心的一件事情，可能就是要不断地面对性欲望和性能力降低。一想到自己即将青春不再、“雄风”全面丧失殆尽，还怎么可能高兴得起来呢。所以，中年是心理状态最不稳定的阶段，也最容易出现各种问题。很多男人会因性事不悦而感到不安，甚至痛苦。
性能力的下降是男人40岁以后正常的生理反应，是人类正常的生理规律，绝大多数的男人在中年以后都要经历性能力由高向低的转变阶段，最重要的是应该调整性观念。如果一个男人因性生活不满意而认为自己已失去性生活能力，那么他在事业、家庭生活和其他各个方面也很容易出现严重的失落感，甚至可能会导致夫妻关系破裂或事业败退。
盲目地臆测自己的性欲望和性能力降低是没有必要的，况且人的性欲望和性能力不可能一成不变，尤其是与年轻时候相比，性欲望的波动可能更明显，即使是在最好状态阶段也可能存在一定的波动，要注意区别。
中年男性应科学看待性能力下降
这一年龄段的男人，首先的体会是，随着年龄的增长体能逐渐下降，机体分泌的性激素也会逐渐减少，体能和精力都逐渐“大不如以往了”，与高质量的性生活要求渐行渐远。
如何正确面对衰老
1、正确认识疾病
人老了，机体的功能下降是一种无法违抗的自然定律。老年人要正确的认识到自己的衰老，面对疾病，要用一种积极乐观的态度，配合医生的治疗，勇敢的面对它。而不是忌疾讳医，身体上出现了毛病还遮遮掩掩，害怕面对自己生病的事实，仿佛掩盖掉实际情况疾病就不会存在一样。这种态度是不对的，不利于老人身体疾病的治疗，反而会使病情恶化，危害老年人的身体健康。
2、正确认识死亡
一些老年人由于听说了自己认识的老人或朋友死去的消息，容易产生一种由人及己的想法，认为和自己差不多大的人都过世了，自己也差不多了。因此，承受不了死亡带来的打击，反而因此产生了心理疾病，影响自己的身体健康。因此，老年人要学会正确认识死亡，不要害怕它。俗话说的好，阎王你三更死，不会留人到五更。死亡这种事情，在它该来临的时候总会来临，老人要学会抓住时机，享受生活，幸福快乐的渡过剩下的时间，然后勇敢的面对死亡。
3、保持积极的精神状态
积极的精神状态，主要为进取心、希望、理想等，对老年人防止心理衰老、保持心理健康具有重大意义。一个人有了进取心、理想，并充满希望和奋发向上，就能老而不衰，充满活力。老年人最好正视现实，向往未来，少回顾过去，并可以多看一些喜剧性的节目，多参加一些愉快的聚会，“笑口常开，笑脸常驻”保持沉静乐观，愉快知足，莫说人非，避免老气横秋。
4、家人应多给予关爱
老年人年纪大了，难免会有钻牛角尖，突然想不开的情况出现，家里人要多关心老年人的心理健康。如果夫妻一方出现了心理问题，另一方要尽可能地关心体贴，可与老伴一同做家务、聊天、逛公园，勿因为老伴的心理问题而对其冷淡或发火。子女应多回家与老人团聚，让家中重现往日的热闹和温馨，使老人得到心理上的慰藉。家庭的和睦也可以帮助老年人克服衰老带来的副作用，幸福健康的渡过晚年生活。
5、坚持体育锻炼
体育锻炼不仅可以改善和加强老年人的生理功能，增强体质，增加抵抗疾病的能力，而且还可丰富晚年生活，增添生活乐趣，使精神振奋，心情愉快，提高信心，增强主动、积极安排好晚年生活的勇气和兴趣，从而增强老年人的心理功能。但是，体育锻炼选择的项目一定要适合自己的体质状况，否则害多益少。
6、培养合理的饮食习惯
培养合理的饮食习惯，也可以帮助老年人延缓衰老的脚步。如果饮食上大鱼大肉、抽烟酗酒、多盐、多糖的话，这对健康是非常不利的。应该选择健康的饮食习惯，比如：多吃蔬菜、水果合数类，戒烟限酒、食物全面、多样，饮食清淡且不过量。同时，老年人要控制好血压、血糖和血脂，坚持按时服药。
7、处理好人际关系
对老年人来说，最重要的人际关系乃是家庭关系。在家庭生活中，家庭成员应和睦相处，感情融洽，这对延缓心理衰老大有帮忙。除了家庭之外，老年人也要多交几个朋友，拓展自己的朋友圈。有几个开朗、豁达的朋友也是财富。当出现心理问题时，可与一些过得快乐而充实的老年人交谈，参加一些老年人的活动，比如晨练、跳舞、唱歌、打门球、郊游等，使自己尽快融入社会。
8、学会寻求他人的帮助
正确面对衰老最重要的一点就是认识到自己的衰老，有需要的时候学会寻求他人的帮助。老年人无论是身体或者心理方面出现问题，通过自己调节解决不了的时候要勇于说出自己的困难，积极的寻求他人的帮助，才可以通过他人的帮助快速的恢复健康。
老年人怎样正确对待疾病
患慢性病也要定期就诊
不少老人了解一定的自我保健知识，或“久病成医”，在家里备了小药箱，认为慢性病在家治疗既省事又省钱。还有的慢性病患者，凭着自己多年看病吃药得来的一知半解或道听途说的“他人经验”给自己开处方，这样做隐患很多，弊大于利，甚至会导致严重后果。
专家点评：有些疾病发病初期的症状可能与老年人原有的某些慢病相似，如果得不到及时、规范的治疗，往往会延误最佳治疗时机。因此，即使是慢性病，也应及时到医院就诊，定期复查，不能过于依赖小药箱或自己的“经验”。老年人对待疾病不可掉以轻心，特别是被医生怀疑为肿瘤、冠心病时，更不能存有侥幸心理，以免延误治疗时机。
看病要有全科意识
老年人由于年龄的关系，身体各器官功能衰退，同时患有多种疾病的可能性增大，而老年人通常是哪儿不舒服就看哪科，专科医生往往也只看本科病种，缺少全科意识，这样对老年人十分不利。
专家点评：看病前最好先由全科医生诊断一下患有哪些疾病。再请医生建议主要应先治哪种疾病，辅助治疗哪种疾病。这样既节省时间，又有利于身体恢复健康。
别把心理问题不当病
抽样调查显示，离退休前后生活的急剧变化和大脑功能的退化，使70%的老人或多或少存在着不同程度的心理问题，27%的人有明显的焦虑、忧郁等心理障碍，0.34%的人有一定的精神分裂症状，0.75%的人患有老年痴呆症。而这些老人却很少去看心理医生。心理问题现已成为严重影响老年人健康和生活质量的主要疾病之一。
专家点评：绝大多数老年人认为心理问题不是病，也不懂得如何调整自己的心态，使自己的健康和生活质量都受到影响。老年人出现心理问题时及时看心理医生，进行心理调整，多与人沟通，是最有效的解决方法。
#p#副标题#e#
吃药不能跟着广告走
过分相信广告，是老年人用药的一大误区。
专家点评：老年人既担心自己有病，又怕到医院检查出病，就自己看广告买药。结果常常是药不对症，花了不少冤枉钱，也没有治好病。因此，吃药最好听从医生的意见，对症下药才能药到病除，少花冤枉钱。
用药剂量、疗程要遵医嘱
程阿婆得了胃病，看病时医生给她开了一种药，并嘱咐她吃完后复查。她一吃就感觉好多了，药吃完了她没再去看医生，而是自己到药店买来这种药服用，且一吃就是半年，直到出现持续腹痛、腹胀的症状才上医院。医生说是药物服用时间过长所产生的副作用。为了减
少上医院的麻烦，自己随意改变药物的剂量和疗程的现象，在老年人当中十分常见。
专家点评：自主用药对于老年人来说是最危险的。因为有些药物对于一些病症有缓解作用，但是大量临床试验发现，许多药物长期服用会带来严重的副作用。很多老年病患者都需要终身用药，无论是处方药还是非处方药，最好按医嘱服用。应选择安全、可靠的药物，并在医生指导下，对长期服用的药物定期进行适当的更换。
怎样才能少花钱看好病
专家建议：发现自己从未出现过的症状和体征，最好直接去大医院挂专家门诊号，挂号费虽然贵一点，但可以避免误诊和漏诊。得了危重病也要去大医院，以免错过最佳诊治时机。对于患高血压、糖尿病等慢性病的老年人则可选择小医院，因为这些病目前已有标准的诊断和治疗方案，在哪一级医院诊治没有太大医疗质量的差异。看病时要带齐以前的病历，可减少不必要的重复检查，便于医生诊断。
树立正确的看病意识，才能保证老人身心健康。
膝盖疼痛是什么原因 骨质增生
生活中，还有一个因素，会造成膝盖疼痛，那就是骨质增生。膝关节骨质增生是中老年人容易出现的病症，带来的疼痛感，让人受不了。膝盖疼痛，是一件糟糕事情，大家要正确面对，进行保健调节，那么怎么保健好呢？
教你一招晚上不起夜 老年人肾功能衰退引起的尿频
一般而言，夜尿多，与肾功能有关，而老年人肾功能有所减退，是正常的尿频现象。如果老人同时患有高血压、糖尿病等老龄病，还会加速肾脏的萎缩，加剧这种现象。
通常老年人夜尿多无需治疗，因为人到了年迈时，器官衰老是正常现象，要正确面对这种变化，日常多注意保养身体，适当散步、锻炼，减缓身体器官衰老速度，戒烟戒酒，保持愉快的心情，有不适及时就医治疗，有助于延年长寿。
正确面对血管瘤疾病走出治疗误区
认知误区：
即患者家属及部分医务人员往往把所有可见的皮肤血管病变都称之为血管瘤。以往，血管瘤的命名和分类按形态分为毛细血管瘤、海绵状血管瘤、蔓状血管瘤和混合型血管瘤。因其概念混乱，不仅对病程了解和治疗指导帮助不大，有的导致过于积极治疗产生医源性并发症，而有的过于保守，病情发展后病变扩大，错过早期治疗的良机。例如，按传统分类，草莓状血管瘤和葡萄酒色斑(鲜红斑痣)同属毛细血管瘤，但前者出生后迅速长大、高出皮肤，以后大部分能消退，对激素治疗有效，适当干预治疗控制其快速生长即可;而后者随身体生长缓慢长大，颜色变为紫红或增厚，对激素治疗无效，不会自然消退，需积极治疗。
观念误区：
即部分患者家属认为血管瘤不需要治疗。孔子曰：身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也。受中国传统观念的影响，部分患者的爷爷奶奶姥姥姥爷均反对治疗，认为病变是胎里带来的，不能也不需要治疗。当病变扩大，已经严重影响患者功能与外观的时候，才来医院就诊。这时，往往已经错过了治疗的最佳时机。所以，当发现幼儿患有皮肤血管病变时，须尽早去医院就诊，明确诊断，防微杜渐。
手术误区：
一是怕患儿太小不能耐受手术，二是对手术存在本能的恐惧，部分患者家属不能接受手术治疗，而去尝试激光、冷冻、放疗等非手术方法。这样，反而错过了血管畸形治疗的最佳时机。其实，医生在选择治疗方式上是非常慎重的。只有范围较小、病变局限的早期血管畸形，医生才首选手术切除;而当血管畸形进入破坏期和失代偿期，其范围往往较大，已经侵犯主要器官，手术的危险性较高，医生一般不会选择手术切除。所以，当医生建议患者家属手术治疗时，该患者家属应该感到庆幸。
慢性前列腺炎怎么治疗 调整心态正确面对疾病
慢性前列腺炎因为症状较严重，许多患者会因为担心疾病无法治愈而产生严重的心理负担，这对于疾病治疗是非常不利的，慢性前列腺炎患者应该保持良好的心态，消除精神焦虑，减少心理负担，遵循医嘱，接受治疗。
半身不遂的护理方法都有哪些呢
按摩，每日一次，每个肢体5分钟。按摩能促进皮肤，肌肉的血液循环，改善营养，按摩手法要由轻到重，由重到轻，手法柔和。
帮助瘫痪的肢体活动，将患肢的各关节向各个方向活动，先做大关节，后做小关节，运动幅度从小到大。
每隔2至3小时翻身一次。每日用热水擦浴一次，同时注意加强营养。只要持之以恒，就能使患者重新下床活动。
心理护理：偏瘫病人由于恢复慢、活动受限而产生悲观失望、精神忧郁等各种心理。因此在护理此类病人时应有同情心和耐心，尊重和体贴关心他们，避免刺激和损伤病人自尊的言行;指导病人正确面对疾病，克服急躁心理和悲观情绪，避免过分依赖心理，增强病人自我照顾的能力与信心，使他们鼓起生活的勇气，主动配合治疗和进行自我锻炼。
做好室内环境的管理：瘫痪病人抵抗力低下，容易被各种病毒和细菌所感染。因此需做好病室的消毒清洁工作，定时通风，保持空气清新，减少探视人员来往，保持病室环境安静、干净、整洁，这些措施能有力地防止交叉感染，为患者创造良好的治疗和休息环境。给室内添点绿色植物。
老花眼突然好了更要及时就医
当出现“老花”时，除了配镜外，中老年人还应学会眼部保健，平时多食用富含维生素c、胡萝卜素的食物和果蔬，多吃豆类、谷类等粗粮。而面对突如其来的“老花不花”，医师表示，应理智对待，及时就医，明确眼部疾病。
“如果发现有白内障，应尽早行白内障摘除联合人工晶体植入手术，以免因失去治疗时机，引起严重的并发症，如闭角型青光眼的急性发作等。”医师说，还有一些患有糖尿病的老人，应定期就医，及早明确是否患有白内障、糖尿病视网膜病变等并发症，以便进一步对相关疾病进行诊治。
另外，还要注意保持平稳的心态。医师介绍，由于眼部疾病引起的“老花不花”常需要住院手术，这让许多患者心理上难以承受，生活中可能会变得烦躁、易怒。“在正确认识‘老花眼’的同时，也要正确认识‘老花不花’。”医师表示，出现这种情形时，患者应保持心态平和，而良好的工作氛围、融洽的人际关系对疾病的缓解很有帮助。“人到了40岁以后，或迟或早、或轻或重地都会出现老花眼以及‘视力好转’的现象，这是不可避免的生理规律，我们应该坦然处之，正确面对。”