经常捏鼻子会变挺吗
经常捏鼻子会变挺吗
从科学的角度来说,捏鼻梁是不可以让鼻梁变挺的。因为鼻梁的高度与父母的遗传有极大的关系,不会因为外界的刺激而变挺。一些爱美人士在成年之后仍然捏鼻梁,希望鼻子能变得更挺,而实际上这样做是没有必要的。成人身体各方面已经发育成熟,捏鼻子塑性是起不到任何的效果的。如果鼻子佷塌的话,可以通过隆鼻来重塑的。
捏宝宝鼻子能让鼻子变挺吗
捏鼻子能让鼻子变挺?
爱美之心人皆有之,妈妈们都希望宝宝长得漂漂亮亮的。而鼻子是在我们脸的最中心位置,鼻子的美能大大提升整体的美。妈妈们总羡慕老外的鼻子、明星的鼻子,又高又挺,很漂亮。所以,有时候也想让宝宝有个挺鼻子。
“孩子的宝宝鼻子扁,经常捏捏,鼻子就会长得挺。”这是我们的传统观念。对此,很多家长也深信不疑,以为宝宝在婴幼儿时期发育还未成熟,是可以通过捏鼻子来调整它的生长情况的。但是,小编提醒您,这样做非但起不了作用,还会损害宝宝的健康哦。
捏一捏让鼻子变挺没有科学根据
婴儿早期体重增长最快,在这个阶段塌鼻梁和两眼间距宽的特征最明显。当宝宝前囟在1岁至1.5岁闭合以后,面骨及鼻骨才开始加速生长发育,鼻梁也就慢慢长出来了,鼻骨骨骼的变化会一直持续发育到青春期后才会日趋成熟。
而鼻梁的高低是由遗传因素、发育速度、早期的营养、鼻外伤等因素决定的,目前并未有确切的科学根据证实经常捏提鼻骨可以让鼻子变挺,为宝宝捏鼻梁只是大人们的心理因素在作祟,没有任何实际作用。
捏鼻子损害孩子鼻粘膜
小宝宝的鼻腔粘膜娇嫩,给宝宝捏鼻梁的时候若用力不当,反而容易损害孩子的鼻黏膜。小儿的鼻腔比成人短,没有鼻毛,后鼻道狭窄,鼻梁骨是软骨组织,鼻腔黏膜娇嫩、血管丰富。经常捏小儿的鼻子,会影响孩子的呼吸。特别是用力过大或用力不当时,极可能损伤鼻黏膜、血管,导致炎性反应。此外还会降低鼻腔防御功能,容易受细菌、病毒侵犯而得病。所以,孩子的鼻子是不能随便乱捏的。
捏鼻子易引起中耳炎
鼻子不仅是机体与外界相通的“门户”,也是小宝宝呼吸的主要通道。它不仅可以润湿及过滤吸进的空气,还能阻挡细菌入侵。婴儿的耳咽管较粗、短、直,位置比成人低,乱捏鼻子会使鼻腔中的分泌物、细菌通过耳咽径进入中耳,引起中耳炎。
捏鼻子会变挺吗
经常捏鼻子会变挺吗?整形美容专家指出,且不说经常捏鼻梁能不能坚持下来,鼻梁会不会变挺的问题,如果经常用手捏鼻梁是容易导致鼻梁部位的皮肤变的毛孔粗大,皮肤更加粗糙不说,甚至还有可能造成鼻子越变越大的情况。而且从成年人的角度来看,骨骼发育都已经完成,鼻子的基本形状是由鼻骨决定的,就算经常用手捏,骨骼的形状也是不会有什么变化的,所以这一招对成年人来说绝对是没有什么用的。
那有人就会说,成年人没用,发育没有完成的青少年应该会有用吧。这个在专家看来,也是不可行的,本来未成年人就是不建议做任何鼻部整形手术的,一个主要的原因就是做整形反而会影响鼻骨的正常发展,捏鼻梁也如是,或许本来鼻骨正常发育的话会变得比较挺而且小巧,如果经常捏的话,说不定鼻骨就换了一个方向生长了,反而不利,无论怎么说,我们认为还是正常发展的好。
如果求美者想要自己的鼻子变挺,那么不妨通过整形美容的方式。注射隆鼻是非常轻松的,不需要开刀、不需手术,不需恢复期,术后鼻型也会非常自然好看。还有就是通过假体或自体软骨植入的方法隆鼻,美莱的达拉斯定制塑鼻技术可以针对鼻梁、鼻翼、鼻尖等进行重塑,让鼻子变高变挺。假如您不知道哪一种隆鼻方式比较适合您的话,可以点击咨询在线专家,专家将会根据您的情况为您定制美鼻方案。
经常捏鼻子的坏处
在这里可以教大家一个跟鼻子有关系的预防感冒的好方法,可以经常洗鼻子,清除鼻子里面的病毒,预防感冒,很多的国家都有洗鼻子的习惯,他们洗鼻子就像咱们中国刷牙一样普遍。
鼻子一定不要捏,鼻子也不要受刺激,不要用冰或冰冷的东西,或者太烫来刺激鼻子,特别是烫的,我朋友昨天用很烫毛巾敷鼻子,差不多20分钟,结果拿下来鼻子红红的,等红色消退后鼻子大了一圈!! 因为鼻子自己有个防御功能,受刺激就会变出肉来防御,所以不要刺激! 还有,你可以每天捏鼻梁,就捏内眼角附近的鼻梁,这样鼻梁高了,比例出来了,可以让你的鼻子看上去小一些。捏的方法也没什么,就捏,不要太轻,但也不要使劲全身力气。因为鼻梁是脆骨,是可以改变的,所以可以捏。 还有几点, 像心理作用,你每天盯着自己鼻子看,它当然会变得更丑,所以不要每次都盯着看,成年后鼻子发育已完全固定,通过美鼻夹或揉捏来增高鼻梁高度或减小鼻翼不太可能。
爱美之心人皆有之,漂亮的鼻子不是捏出来的,大家都知道人的容貌跟遗传有很大的关系,孩子的容貌一般的都是遗传父母的,所以不要相信捏鼻子可以使鼻子变高变挺的民间说法,想要好看的鼻子可以做个隆鼻手术,很安全的。
给婴儿捏鼻梁能长高吗 捏婴儿鼻梁危害多
孩子的鼻粘膜非常脆弱、血管丰富,鼻梁是软骨组织,家长随意去捏,非但没有效果,用力不当还会“越捏越伤”,造成鼻出血、鼻粘膜损伤等情况。
小儿的耳咽管较粗、短、直,乱捏鼻子会使鼻腔中的分泌物通过耳咽管逆行进入中耳,引起中耳炎。
虽然宝宝出生后,视力发展并不完全。但在爸爸妈妈给宝宝捏鼻梁时,如此近的距离,宝宝会下意识的看着你的手或者抵触你的手。如此,宝宝的鼻梁没有变挺,反而可能会让宝宝养成对眼或者习惯性抓眼等。
小儿的鼻梁骨是软骨组织,鼻腔黏膜娇嫩、血管丰富,常捏会损伤黏膜和血管,降低鼻腔防御功能,容易被细菌、病毒侵犯。不仅会影响到宝宝的呼吸,也极易令宝宝患上呼吸道感染疾病。
怎么捏鼻子能变挺
1.鼻软骨按摩使鼻子变挺
用双手中指从眉头下方凹陷处按摩至鼻翼上方,沿着鼻子骨头两侧上下来回揉捏按摩,刚开始按压的力度不要太重,使鼻子有压迫感就可以了,用这样的方式按摩5分钟即可。
2.揉压鼻梁往外提使鼻子变挺
按压鼻软骨5分钟后,揉压鼻梁骨往外提,可以使鼻子变挺。往外提拉鼻梁骨的时候可以根据自己的耐痛能力而定,不可以太用力哦,以感觉到自己鼻梁疼痛为准,做这样的动作3分钟就可以了。
3.揉捏眉毛肌肉出可使鼻子变挺
用拇指和食指紧紧捏住眉毛处肌肉,并向两侧揪。用拇指和食指沿着鼻侧按捏肌肉。
宝宝鼻梁低 家长也不要陏便乱捏
1.捏鼻梁会使孩子患中耳炎
人体的眼耳口鼻都是相互联系的,它们之间是相通的,所以,当家长给孩子捏鼻梁的时候,有可能导致孩子鼻腔里的分泌物进入到孩子的耳朵里,从而导致孩子患上中耳炎。
2.捏鼻梁会导致孩子养成对眼
家长习惯给孩子捏鼻梁,孩子会由于长期注视着家长的手,导致养成对眼的习惯,或者孩子会做出习惯性抓眼的不良行为。
3.捏鼻梁会损伤孩子的鼻腔
孩子还处于成长发育未完全成熟的状态下,各方面的器官部位都比较脆弱,经不起受伤和折腾,所以,如果平时家长喜欢捏孩子的鼻梁,那么,可能会导致孩子的鼻腔内血管出现充血的情况,甚至对鼻腔粘膜造成了损害,也会因此导致孩子患上呼吸道疾病。
如何保护孩子鼻子?
1.不要捏孩子的鼻梁
孩子的鼻梁高不高,与捏孩子的鼻梁根本没有任何关系,因为孩子成长到一定的年龄,鼻梁会有所改变的,而且这也受到父母基因遗传的影响,家长盲目乱捏孩子的鼻梁,会对孩子的鼻子造成永久性的伤害。
2.别让孩子做危险动作
不要让孩子做危险动作,如爬高跳低、狂奔乱跑,一旦不小心就容易撞伤了鼻子,甚至导致鼻腔内结构受到了伤害,所以,一定要小心照看好自己的孩子。
3.不让孩子随便乱抠鼻子
孩子流鼻涕,或者鼻孔里有鼻屎,就会感觉很不舒服,孩子习惯用小手指去抠,但是,孩子并不能很好地掌握好力度和方法,所以,有可能因为乱抠而导致伤害到鼻子。
4.别让孩子把小东西放鼻孔内
很多小孩子都喜欢把细小的东西放进鼻孔、耳孔、嘴巴里去,家长一定要看好孩子,不让孩子做这些危险的事情,而且家里发现有细小物品一定要收好,以免酿成悲剧。
5.注意环境卫生清洁
家里的环境卫生清洁是很重要的,可以使孩子的鼻子呼吸道新鲜的空气,这样就不会容易感染到呼吸道疾病了,此外,雾霾天气尽量少到孩子出门。
小结:长相会遗传,因此鼻梁的高度也是会遗传的,不要相信民间偏方让宝宝的鼻梁变高变挺,以免给宝宝的身体带来伤害,让宝宝自然发展才是最好的。
怎么让鼻子变挺
美鼻第一步
每天都要认认真真地用拇指和食指捏鼻梁,从两只眼睛中间的高度开始,捏皮肤里面的骨头,一直捏到鼻头上方最后一块骨头。每天都要坚持捏,如果感觉疼得受不了,可以间断一会儿再捏。鼻子里面的骨头是脆骨,和面部其他部位的骨头性质不一样,所以它可以微微地改变形状。特别要捏两眼中间的部分,就算鼻子塌得什么都捏不着,也要尽力地捏。
按捏鼻梁对美鼻有很好的效果,但关键在于坚持,而不是力气多大和时间多长。捏鼻子的时间一般是在晚上,因为这样不用担心第二天鼻子发红难看。等第二天早晨起床的时候,红色已经完全褪了,就可以漂漂亮亮地出门啦。每天从上到下捏完之后呢,就用小夹子把鼻头上面有点凹的那个地方夹起来一会儿,这样鼻梁会更漂亮!很有效哦!如果皮肤很光滑夹不住,或者刚开始夹的时候有点疼,怕伤到皮肤,那你用面巾纸叠起来垫在下面就好了。
美鼻第二步
将两手的大拇指外侧相互摩擦,搓热之后,沿着鼻梁和鼻翼两侧上下按摩30次左右,接着按摩鼻翼两侧的迎香穴15~20次——这个穴位对美容来说很重要哦!迎香穴位于鼻翼外侧0.5厘米处,大肠经向上行和下行的胃经都在此穴交会,使劲按压时会有一些酸痛。
此外,从瑜伽的理论而言,鼻子两侧也有筋脉,如果能够疏通经络,那么气血自然提升,也能够起到美鼻的效果。补肺也能够让鼻子变美,所以肺部健康与鼻子美不美也有关系。
肺气充足、肺经活跃,则鼻子就会变得挺拔变美丽。所以说,只要用按摩的方法补肺气就可以让鼻子变漂亮,说白了就是,多敲打一下肺经上的穴位就能够加快鼻子变美的速度。无论你是在乘车还是在家里看电视,都可以进行,几乎不受时间、地点的限制。化妆可以缓解,看上去使鼻子变小变挺变高正确的化妆方法真的可以改变你的鼻子轮廓使鼻子变小,可以在鼻翼上深妆,鼻梁正面上亮妆按摩瘦鼻子也不错,到鼻子上按摩坚持下来也能去掉鼻子多余的脂肪,这样鼻子头也会变尖的建议你用最后一种方法。
给宝宝捏鼻子能捏出高鼻梁
给宝宝乱捏鼻子可能会影响健康
鼻梁的高低是由遗传因素、发育速度、早期的营养、鼻外伤等因素决定的,目前并未有确切的科学根据证实经常捏提鼻骨可以让鼻子变挺。但是如果你经常给宝宝捏鼻子,还很有可能造成不良后果。
1.损害鼻粘膜
经常给宝宝捏鼻子,可能会影响宝宝呼吸,而且小宝宝的鼻腔粘膜娇嫩,给宝宝捏鼻梁的时候若用力不当,反而容易损害孩子的鼻黏膜、血管,引起炎性反应。此外,经常捏鼻子还可能会降低鼻腔防御功能,容易受细菌、病毒侵犯而得病。
2.引起中耳炎
婴儿的耳咽管较粗、短、直,位置比成人低,乱捏鼻子很可能会使鼻腔中的分泌物、细菌通过耳咽径进入中耳,引起中耳炎。
所以,家长们就别再轻信“捏一捏鼻梁会变高”的神话了,只要你基因好,孩子的鼻梁自然会长出来的,如果基因不够好,那也是没办法的事,等孩子长大再说吧。
新生儿照护有哪些不可信
1.捏鼻能使鼻子变挺
爸妈一不小心这样做:宝宝刚出生的时候,塌塌的小鼻子让有些妈咪很紧张,怕小孩长大后五官不立体、不漂亮,这时候听闻长辈说“轻轻捏宝宝的鼻梁可以帮助宝宝鼻子变挺”,就忍不住手痒,想用自己的技术把鼻子捏高!
推翻老一辈说法:处于成长阶段的宝宝,骨骼有它的可塑性,但不表示捏宝宝的鼻梁骨可以让它变挺,反而会造成对它的伤害,孩子的鼻腔黏膜娇嫩且血管丰富,如果过于用力捏他的鼻子,就会损伤他的鼻黏膜、血管,造成病原体入侵。
但是如果妈咪真的觉得宝宝鼻子超级塌怎么办?其实宝宝在出生后,鼻梁基本都会是塌的,在宝宝慢慢成长的过程中,囟门闭合之后,宝宝骨骼就会非常快速的生长发育,原来的塌鼻梁也会变得高挺起来;而且人体的鼻梁高度是有遗传决定的,通过人为的捏、夹等方法是不会达到鼻子变高挺的效果的。
做错了更伤害宝宝:
1). 诱发中耳炎:人体头部的五大器官是互相相通的,所以捏宝宝的鼻子可能会影响其他器官!像是人体耳咽管比较短,又比较粗和直,所以爸爸妈妈在捏宝宝鼻梁时,很有可能将宝宝鼻腔中分泌物弄到宝贝的耳朵里,导致引发中耳炎的危险。
2). 小心宝宝习惯性斗鸡眼:虽然宝宝出生后,视力发展并不完全,但是在爸爸妈妈给宝宝捏鼻梁时,宝宝会下意识的看着你的手,两个眼睛一起向鼻梁注视的情况下,就会引发斗鸡眼,这样做宝宝的鼻梁不但没有变挺,反而养成斗鸡眼的习惯,简直赔了夫人又折兵!
3). 损伤宝宝鼻腔:成人的鼻梁骨本身就是软骨组织,对于小宝宝来说,他们的鼻梁骨更加的软弱,乱捏宝宝鼻子会让他鼻腔内的血管充血、损伤宝宝的鼻腔黏膜,也会让他鼻腔防御功能降低,这样不仅影响到他的呼吸,还会让他染上呼吸道感染。
2.剪睫毛使睫毛变长
爸妈一不小心这样做:还记得小时候我的妈咪也剪了我的眼睫毛,就是因为听信老一辈说“剪了眼睫毛会变长”,能让眼睛更水汪汪,所以我就落入妈咪的剪刀之下了!据我妈的说法是真的觉得变长了,可是不剪的情况会怎么样现在也无从得知,只是想要剪宝贝眼睫毛的妈咪得三思,因为剪坏了是会伤害宝贝的眼睛的!
推翻老一辈说法:眼科医生说睫毛的长短、粗细、漂亮与否,主要与遗传因素和营养状况有关,剪掉睫毛让他重新生长是无法改变这个天生注定的。其实每一根睫毛都有它的寿命,根据每个人自己的新陈代谢,睫毛也会随时更换生长,一般来说儿童是一个月换一次,青少年时期二个月换一次,成年人是三个月换一次。
做错了更伤害宝宝:
眼睫毛的作用是用来当“眼睛的护城河”,高高翘起的睫毛会在眼睛前方形成一个保护屏障,主要是用来阻挡灰尘和强光,所以眼睛没有睫毛的保护,就会因为灰尘而引起感染,而且新长出的眼睫毛又短、又粗、又硬,要是孩子眨眨眼,睫毛就扎在孩子眼睛周边,时时刺激着孩子的眼睛,严重影响到孩子眼部的舒适度,还会刺激到宝宝的眼球、结膜和角膜,会让新生儿产生怕光、流泪、眼睑痉挛等异常症状;而且在剪睫毛的过程是非常危险的!如果孩子不小心扭动头部,妈咪手中的剪刀万一刺到眼睛,后果简直不堪设想!
怎么捏才能把鼻子变挺
经常性捏鼻子的话是会刺激鼻腔,从而可能导致鼻腔扩大,并且可能会引起其他一些不良反应。所以我在这里建议大家不要去想通过捏鼻子来让他变挺变小了。
要想让鼻子变得立体一些,变得好看点的话,可以尽量少吃硬的东西。多吃柔软的东西,这样就不会刺激面部,从而会变得好看一些。
鼻子大小与呼吸状况大有关系!鼻翼较宽、鼻梁高挺,说明你的呼吸器官发达,生理构造良好,能呼吸到足量空气;但在污染严重的地方,你也会吸入过多废气。如果鼻翼娇小,表明你的呼吸功能较弱,不透风的地方会让你气短、胸闷。在办公室待1-2小时,就应该去楼道或窗边呼吸5分钟新鲜空气,以防突然缺氧。
给宝宝捏鼻子能捏出高鼻梁吗
捏鼻梁真的能使鼻梁变高?
捏鼻梁真的能使鼻梁变高吗?记得曾有媒体报道,孙俪在某次接受采访时曾说过自己小时候鼻梁很塌,于是就用夹子夹,后来就变得又高又挺了。看到这,你是不是也心动了呢?别着急,看报道要看全,人家孙俪确实是小时候鼻梁塌,但父母多少高鼻梁啊,人家有基因在的。
有专家表示,通过捏、夹的方法要想使鼻梁变高,基本是没有效果的,要想鼻梁骨变高,只能去做整容。事实上,在婴儿时期,宝宝的鼻梁都是很塌的,当宝宝前囟在1岁至1.5岁闭合以后,面骨及鼻骨才开始加速生长发育,鼻梁也就慢慢长出来了,鼻骨骨骼的变化会一直持续发育到青春期后才会日趋成熟。我们常常说“女大十八变”也是这个原因,一般到青春期后我们的面部才会完全定型。
给宝宝乱捏鼻子可能会影响健康
鼻梁的高低是由遗传因素、发育速度、早期的营养、鼻外伤等因素决定的,目前并未有确切的科学根据证实经常捏提鼻骨可以让鼻子变挺。但是如果你经常给宝宝捏鼻子,还很有可能造成不良后果。
1.损害鼻粘膜
经常给宝宝捏鼻子,可能会影响宝宝呼吸,而且小宝宝的鼻腔粘膜娇嫩,给宝宝捏鼻梁的时候若用力不当,反而容易损害孩子的鼻黏膜、血管,引起炎性反应。此外,经常捏鼻子还可能会降低鼻腔防御功能,容易受细菌、病毒侵犯而得病。
2.引起中耳炎
婴儿的耳咽管较粗、短、直,位置比成人低,乱捏鼻子很可能会使鼻腔中的分泌物、细菌通过耳咽径进入中耳,引起中耳炎。
多捏鼻子会让鼻梁变挺吗
经常捏鼻子会变高吗
美容整形专家告诉我们,想要五官变的立体,第一就是增高我们的鼻子的高度,而鼻子的高度,很大程度取决于鼻骨是否挺直,而鼻骨是骨,是不可能捏得动的,因此,“每天捏捏鼻子就会变高”,绝对是痴人说梦。那么,对于一直以为多捏捏鼻子就会让鼻子长高的求美者来说,怎么才能让自己的鼻子变高呢?在这美容整形专家会告诉你——做隆鼻手术就能实现你的美鼻梦。下面我们一起来看让我们的鼻子变高都有哪些正确的方法。
鼻子变高法之假体隆鼻术
假体隆鼻手术就是将医用固体硅胶假体或是固体膨体材料埋入鼻背筋膜下面,使您的鼻梁或鼻尖突起,从而改变鼻子的形状,达到预期的效果。专家多年临床证明医用固体硅胶和膨体材料对人体无副作用,当您不想要时,随时可以将医用固体硅胶或是膨体取出,对于鼻梁低鼻尖形状较好者可单纯施此种手术,手术无痛苦,表面无痕迹。
鼻子变高法之注射隆鼻术
注射隆鼻,顾名思义就是用注射的方式隆鼻。一改以往传统的手术隆鼻方式,注射隆鼻掀起了一股新的隆鼻风。注射隆鼻需要选择安全的隆鼻材料,比如玻尿酸、自体脂肪、爱贝芙等。
鼻子变高法之自体软骨隆鼻术
自体软骨隆鼻中分为耳软骨、鼻中隔软骨及肋软骨隆鼻。可以根据患者的需要进行软骨材料上的选择。现今整形医学界中,被广大医生最为认可的隆鼻材料就是自体的软骨。
通过上述的了解,求美者对于“多捏捏鼻子就能让鼻子变高”这个问题有了很深的了解,在这小编就想告诉所有的求美者,只要你选对正确的隆鼻方法,就能轻松实现你的美鼻梦。
宝宝鼻子可捏挺吗
我们鼻梁的高低是由遗传因素、发育速度、早期的营养、鼻外伤等因素决定的,当宝宝前囟在1岁至1.5岁闭合以后,面骨及鼻骨才开始加速生长发育,鼻梁也就慢慢长出来了,鼻骨骨骼的变化会一直持续发育到青春期后才会日趋成熟。
目前,并未有确切的科学根据证实经常捏提鼻骨可以让鼻子变挺,为宝宝捏鼻梁只是大人们的心理因素在作祟,其实没有任何实际作用。
捏宝宝鼻子的危害
婴幼儿的鼻腔比成人短,没有鼻毛,后鼻道狭窄,血管丰富,如果常捏孩子的鼻子,会影响孩子的呼吸,损伤粘膜和血管,导致炎性反应,从而容易被细菌、病毒侵犯,导致疾病的发生。另外,幼儿的耳咽管较粗、短、直,位置也比成人低,当有鼻腔感染时,捏鼻子有可能会使鼻腔中的分泌物通过耳咽管进入中耳,引起中耳炎。
鼻子不仅是机体与外界相通的“门户”,也是小宝宝呼吸的主要通道。它不仅可以润湿及过滤吸进的空气,还能阻挡细菌入侵。因此专家提醒,要注意对宝宝鼻子的呵护,避免错误习惯对宝宝鼻子的伤害。如要正确擤鼻涕,一次擤一边,擤鼻涕时张开嘴,以分散鼻腔内压力,减少经耳咽管伤害中耳的机会。
经常捏鼻子会变挺吗 经常捏鼻梁存在危害
有家长认为经常捏孩子的鼻子,鼻梁就会变挺。而实际上捏鼻梁不会存在这样的作用。专家介绍,没事老捏孩子的鼻梁,还会会影响孩子的呼吸,损伤黏膜和血管,导致炎性反应,从而易被细菌和病毒侵犯,引起疾病的发生。除此之外,经常捏鼻子会对鼻子部位带来摩擦,皮肤经常被摩擦就会引起鼻梁的色素沉着。在家长捏小孩鼻子的时候,由于手部不卫生,还有可能导致皮肤局部感染。