过敏性鼻炎膏效果怎么样？

过敏性鼻炎膏效果怎么样？

鼻炎膏为中药膏软剂，由几十种地道名贵中草药秘制而成。膏剂，药性温和，适合各种鼻炎症状。还具有排出体内毒素的作用。

鼻炎膏使用时用药棉或者棉棒沾上药膏，直接涂抹于鼻腔患处，每天每次2小时以上治疗时间。每天可以涂抹2次。也可这样，棉棒涂抹鼻腔后，把棉棒留在鼻腔内保持2小时，后可以用温水冲洗掉药物，以便于下次用药。也可一直保持到下次用药时再清洗。尽量抹进鼻腔最深处。坚持使用，直至痊愈。对于多种鼻炎症状治疗效果显著。

患有过敏性鼻炎的孩子容易挖鼻孔或者擤鼻涕。这时最好用生理盐水清洁鼻孔。生理盐水可以事先加热到跟体温差不多的温度。早上起床和晚上睡觉前做效果更好。

人们喜欢家里夏天凉爽，冬天温暖。但是这会导致室内外温差加大。患有过敏性鼻炎的孩子对温差比较敏感，从外面回到家里，或者从家里走到外面都有可能出现流鼻涕、打喷嚏的症状。所以最好调节室温，不要让室内外温差过大。冬天最合适的室内温度是18℃。

长期过敏性鼻炎怎样治疗

我们身边的鼻炎患者有很多，但是大家知道过敏性鼻炎是什么吗，专家说过敏性鼻炎的患者正在逐年增加，对人体的危害更不容忽视，得了鼻炎一定要及时治疗，千万莫让过敏性鼻炎发展酿成大病，那么长期过敏性鼻炎怎样治疗呢，一起看看过敏性鼻炎的治疗方法吧!

随着城市生活日趋现代化，汽车尾气、化妆品、装饰材料和食品添加剂等，这些都是引发鼻炎(包括过敏性鼻炎、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎等等，)的主要原因。

方法一、药物治疗过敏性鼻炎

1、口服药物：主过敏性鼻炎需要抗过敏治疗，如息斯敏，扑尔敏等。另外，中医药方也可以治疗过敏性鼻炎。

2、局部滴鼻药物：滴鼻药物一般主要用来缓解鼻炎的症状，鼻油可以缓解干燥性鼻炎的干燥，呋麻合剂则可以缓解鼻腔阻塞，激素类滴鼻液则有助于减轻过敏性鼻炎的打喷嚏流清水涕等症状。

方法二、手术治疗过敏性鼻炎

手术治疗过敏性鼻炎实际上，无论是哪种药物治疗过敏性鼻炎，作用都不非常明显，手术治疗效果要好得多。

怎样预防过敏性鼻炎

过敏性鼻炎是一些过敏体质人容易发生的，而且多是由于春天的花粉导致的过敏性鼻炎，而且过敏性鼻炎治疗是很麻烦的，所以一般过敏性鼻炎患者只要不接触到过敏原就不会犯病。那么怎样预防过敏性鼻炎?

预防过敏性鼻炎一：春天控制外出 春暖花开，很多家庭喜欢在春天组织春游。如果孩子对花粉过敏，理想等到花粉少了之后再出去玩。这属于回避疗法，就是回避孩子接触到可能引发疾病的病源。

预防过敏性鼻炎二：用生理盐水洗涤鼻孔 患有过敏性鼻炎的孩子容易挖鼻孔或者擤鼻涕。这时理想用生理盐水清洁鼻孔。生理盐水可以事先加热到跟体温差不多的温度。早上起床和晚上睡觉前做效果更好。

预防过敏性鼻炎三：减少室内外的温差 人们喜欢家里夏天凉爽，冬天温暖。但是这会导致室内外温差加大。患有过敏性鼻炎的孩子对温差比较敏感，从外面回到家里，或者从家里走到外面都有可能出现流鼻涕、打喷嚏的症状。所以理想调节室温，不要让室内外温差过大。冬天较合适的室内温度是18℃。

预防过敏性鼻炎四：多喝热茶 炎热的夏天，孩子喜欢喝冰箱里的冰水或凉的饮料。突然的温度变化会加重过敏性鼻炎症状。所以夏天理想喝热茶水。

预防过敏性鼻炎五：多吃新鲜蔬菜 过敏性鼻炎不会对食物产生过敏，所以没有必要特别调整食谱。但是身体出现过敏反应说明免疫力差，所以理想不要吃油炸的快餐食品，应该多吃新鲜的蔬菜来加强免疫能力。

预防过敏性鼻炎六：增加免疫力 每周坚持做三次左右有氧运动可以排出体内毒素，增强主神经系统的功能，改善免疫力。春天理想多做室内运动，少做室外运动。

温馨提示：耳鼻喉医院的专家指出，以上内容讲述的是预防过敏性鼻炎的方法，对于人们及时预防过敏性鼻炎是有很大的帮助的。但是，预防并不等于治疗，在出现过敏性鼻炎的相关症状之后就应该及时的到专业的医院进行全面的检查和治疗。以免错过理想的治疗时机，而造成更加严重的后果。

鼻炎有哪些典型症状

一、鼻炎的症状

1.自觉咽干、四肢倦怠、头胀痛、发热及全身不适。

2.鼻内干燥、烧灼和发痒感。打喷嚏，流大量清涕，鼻塞，嗅觉减退。

3.鼻粘膜弥漫充血肿胀，有大量水样或粘液样分泌物(后期可为脓性)。

二、各类型鼻炎临床表现

急性鼻炎：

1.初期有鼻内干燥、烧灼和痒感，继有打喷嚏，流大量清鼻涕，鼻塞，嗅觉减退。

2.全身症状有发热，咽干，四肢倦怠，全身不适。

3.鼻腔粘膜弥漫性红肿，流大量水样或粘液性分泌物(后期可为脓性分泌物)。

慢性单纯性鼻炎：由急性鼻炎发展而来，与合并细菌继发感染、治疗不彻底和反复发作有关。主要症状为鼻堵塞，轻者为间歇 性或交替性，重者为持续性，鼻分泌物增多。严重者需进行手术治疗。

慢性肥厚性鼻炎：由慢性单纯性鼻炎而来，是长期慢性炎症、淤血而使鼻粘膜、鼻甲出现增生所致。

过敏性鼻炎：症状是突然鼻痒、打喷嚏、流清涕、鼻塞，且反复发作。一年四季均犯病者叫常年性过敏性鼻炎，仅在固定 的季节中发作者叫季节性过敏性鼻炎。当过敏性鼻炎发作时，可见鼻粘膜苍白、水肿，鼻内大量清鼻涕存留。

萎缩性鼻炎：主要是鼻粘膜、骨膜和鼻甲骨萎缩;由于鼻组织萎缩，虽然鼻腔比较宽大，但鼻粘膜却丧失其正常的生理功能 ，且因鼻内干痴形成，患者仍感通气不畅。当有细菌感染时，其毒素及排泄物等产生恶臭气味。

干酪性鼻炎：是一种罕见的鼻病。临床特征为鼻内干酪样物积聚，有恶臭，日久侵蚀软组织和骨质，发生鼻内、外畸形。 在干酪样物质中发现有脱落上皮、坏死组织、化脓细胞、胆固醇结晶及霉菌样微生物。目前最常用的是外用中药姜氏鼻炎膏，每天两次，治疗彻底。

鼻炎患者平时应注意锻炼身体，尽量冷水洗脸，增强鼻腔粘膜的抗病能力，适当改善工作环境，及时增减衣服。鼻塞时不宜强行擤鼻，不要用手挖鼻，保持心情舒畅。

预防哮喘要先预防鼻炎

鼻炎并发症不可忽视

专家介绍，哮喘和过敏性鼻炎是常见的联合病，在过敏性鼻炎患者中约50%并发哮喘，过敏性鼻炎属于变态反应性疾病，症状常先于哮喘发生，常因误诊为感冒而延误治疗，并导致哮喘发作。另外，其他一些鼻炎，如鼻窦炎、鼻息肉、肥厚性鼻炎等则很容易引起呼噜、头晕头痛甚至心脑血管疾病等严重并发症。

过敏性鼻炎治疗有绝招

随着科技的发展，最近用于临床的低温等离子筛前神经阻断技术对过敏性鼻炎，尤其是重度过敏性鼻炎有明显的效果。

2.看鼻子：如果患了过敏性鼻炎，一般病人的鼻黏膜呈淡红、苍白或暗灰色，有水肿。鼻腔内可见清稀鼻涕，发作间歇期鼻腔黏膜极度苍白、水肿，甚至可形成鼻息肉。

3.看诱因：过敏性鼻炎是鼻子暴露在过敏源的环境下，刺激到免疫系统而产生的反应。主要分为吸入性变应源和食物性变应源，具体引起过敏性鼻炎的过敏源除了花粉外，还包括冷空气、灰尘、动物毛发皮削、毛制衣物等。大家更容易接触到这些过敏源，因此生活更加需要注意保持良好的卫生习惯。

过敏性鼻炎遗传吗

那就是过敏性鼻炎不会传染。很多人在得了过敏性鼻炎后，突然发现自己的孩子也出现了过敏性鼻炎症状，就会很容易想到是过敏性鼻炎传染吗，其实不是的。过敏性鼻炎的根本原因在于体质，凡是得过敏性鼻炎的人肯定是过敏性体质，在吸入大量的过敏原后就有可能出现过敏性鼻炎，但也不是每个过敏性体质的人都会得过敏性鼻炎。

虽然过敏性鼻炎不会传染，但是过敏性鼻炎会遗传，具有明显的家族聚集性。过敏性体质是可以遗传的，也就是说你是过敏性体质，你孩子也会是过敏性体质，那么在同样的情况下，遇到过敏原，你的孩子也非常有可能得过敏性鼻炎。这是遗传造成的，而不是传染造成的。所以过敏性鼻炎传染吗，答案是肯定的：不会的。

小心过敏性鼻炎诱发哮喘

过敏性鼻炎和哮喘都是发生在呼吸道的疾病，它们的发生有同一种物质在起作用，那就是一种叫做半胱胺酰白三烯的东西，而且，患者都是过敏体质者。哮喘经反复治疗仍控制不好，很可能是过敏性鼻炎没能得到解决，有80%哮喘患者同时有过敏性鼻炎;得了过敏性鼻炎的人，则可能会演变成哮喘，因为过敏性鼻炎往往是哮喘的前兆。一些过敏性鼻炎的患者经过若干年之后，忽然发现自己还得了哮喘。过敏性鼻炎患者年龄的大小对是否演变成哮喘，并没有多大的影响;鼻炎经过多少年后发展为哮喘，也很难说。不过，先有哮喘再有过敏性鼻炎的患者很少见。

过敏性鼻炎患者因为鼻子呼吸不畅，常常用嘴巴呼吸，这也是诱发哮喘的一个因素。不少过敏性鼻炎患者在疾病前期，虽然只表现为鼻炎，还没有哮喘的症状表现，但是下呼吸道可能已有炎症了，即哮喘可能已潜伏。所以，过敏性鼻炎应在症状不是很严重之前先控制;而一旦有哮喘发病的迹象，要双管齐下解决问题，两病同治。一般来说，过敏性鼻炎要采取鼻子用药，哮喘用药则是口腔吸入，很多人尤其是孩子嫌麻烦，这时候就不妨在医生建议下使用对付两种疾病共同的致病介质半胱胺酰白三烯的药物，如白三烯受体拮抗剂的口服药物，不但同时对两种疾病有效，还可能抑制身体其他部位由这个因子引起的炎症。

抗过敏的药物总体上有六七类之多，如抗组胺药、抗炎药、抑制肥大细胞药物等等，就单品种而言就更多了。在具体治疗上，吃抗组胺药物和喷鼻剂是比较常见的药物，而新的抗白三烯药物据说抗全身过敏炎症效果都很好。但如果只有过敏性鼻炎，到底只用喷鼻剂好，还是为了防止成为哮喘而用白三烯受体拮抗剂，患者最好求助专业医生。一般来说，有比较严重的全身症状者用全身抗炎药物效果更好。

当然，虽然过敏性鼻炎是哮喘先兆，但也不是每个患者都必须如临大敌般战战兢兢，正确及时的预防和治疗很关键，如果有并发症状出现，则要加强同步治疗的意识。

夏天过敏性鼻炎为什么容易发作

主要和各种花粉、虫螨传播最广泛有关。还有一部分患者，常年都可能发作过敏性鼻炎，即使在夏天，人们逐渐使用空调，如果不注重及时的通风，导致房间内的空气不流通，引起过敏原大量的积蓄，就会诱发过敏性疾病。空调吹出的风可能使得空调过滤网上的灰尘和其他室内过敏原混合在一起，人体吸入后，也会导致过敏性鼻炎的发作。

过敏性鼻炎的症状有哪些

过敏性鼻炎又称变应性鼻炎，是最常见的耳鼻咽喉科疾病之一，可导致许多疾病并发，尽管不能危及生命，但严重影响人们的工作、学习、生活，随着人们的居住环境和生活条件的改善，过敏性鼻炎已经逐渐成为了一个全球性人们关心的健康问题，影响至少10%~25%的人口。

该病的典型症状主要是阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒。部分伴有嗅觉减退。去医院检查可以发现鼻黏膜苍白水肿，鼻道及鼻底可见清涕或黏涕。一旦患上了过敏性鼻炎，就需要积极防治，因为过敏性鼻炎会诱发多种并发症，较为严重的如过敏性鼻炎哮喘综合症、过敏性支气管炎等，长期不愈还可以引发慢性阻塞性肺炎(COPD)。

特别提醒：

一、过敏性鼻炎夏天治事半功倍

过敏性鼻炎，多好发于春秋两季，以清涕、喷嚏、苍白和鼻粘膜水肿等寒症为特点，被称为“冬病”。到夏季，虚寒的症状基本都会暂时“匿影藏形”。

夏季不是过敏性鼻炎的发病季节，为缓解期，根据中医“急期治其标，缓期治其本”的治疗理论，夏季治疗过敏性鼻炎，只需找对方法，其治疗便可达到事半功倍的效果。

二、夏天吹空调致过敏性鼻炎

过敏性鼻炎，一般是遇到冷空气，就打喷嚏、流鼻涕、鼻塞，尽管夏天不是高发季节，但因生活中空调使用较多，而导致夏季过敏性鼻炎有上升的趋势。

儿童过敏性鼻炎偏方

儿童过敏性鼻炎偏方有吗?如果有儿童过敏性鼻炎偏方，还望知道的人尽快为我回答啊

儿童过敏性鼻炎偏方的问题，我为你回答。

治疗儿童过敏性鼻炎应该尽可能的使用绿色治疗方法最好不用或者少用药物。首推盐水洗鼻的方法。盐水洗鼻的方法治疗儿童过敏性鼻炎没有任何副作用，非常安全。唯一的缺憾就是这个方法见效比较慢。但只要坚持下来就会有很好的效果。其次穴位按摩。这个方法也有不少孩子家长给孩子实施，对治疗儿童过敏性鼻炎有不错的辅助效果。

洗时注意几点：1、盐水最好用生理盐水，浓度,温度,操作方法掌握要好。2、必须坚持，坚持是最关键的。有很多鼻炎患者说用盐水洗鼻没效果，其实就是没有每天坚持下来的原因。3、洗鼻最好先单独冲洗鼻前庭，再冲洗鼻腔深层。直接冲洗容易把鼻前庭的脏东西直接冲到鼻腔深层。

以上是我对于你提出的儿童过敏性鼻炎偏方的回答，希望对你有帮助

艾灸可以治疗过敏性鼻炎吗

1.过敏性鼻炎的患者，使用艾灸疗法是能起到一定的效果的，这种艾灸疗法在治疗鼻炎方面有着比较独到的效果，所以患者在进行过敏性鼻炎的治疗中，可以采取这种治疗方式来促进疾病恢复。 2.建议患者在进行过敏性鼻炎治疗中，还能选择药物来进行治疗，目前的药物主要有抗组胺药物，还有糖皮质激素等，都能起到效果，但是考虑到激素等药物会对身体带来一定的负面影响，所以要慎重。 3.过敏性鼻炎的患者，饮食方面也要十分重视，生活中最好是以清淡的食物为主，这样对于过敏性鼻炎的恢复是很有利的，做到不吃辛辣和刺激性的食物，这类食物对于患者的身体伤害是存在的。

鼻窦炎和鼻炎，哪个比较严重

鼻炎的治疗方法有很多，但鼻炎治疗时具体采用何种方法需要医院耳鼻喉科医生根据实际情况来决定。一般的药物治疗可以对过敏性鼻炎起到较好的治疗效果，但对于严重的过敏性鼻炎，可以采用其它相关的治疗方法。明显的鼻塞的症状可以使用激光，微波或者等离子射频治疗而达到满意的效果，并通过减低鼻腔内神经的敏感性对打喷嚏和流清涕有一定的好处。

最近用于临床的低温等离子系统已有报道对过敏性鼻炎尤其是重度过敏性鼻炎有明显的效果，由于其对粘膜损伤小，无明显副作用，其临床意义已经开始被一些医生所重视，可以做为治疗过敏性鼻炎中替代激光和微波最佳选择。

过敏性鼻炎的诊断有哪些依据

过敏性鼻炎一般特定发生在具有过敏性体质的人身上，但是由于现在人们饮食习惯的改变以及不良的作息，使很多人患上了过敏性鼻炎。

尽早进行过敏性鼻炎的诊断对于过敏性鼻炎的治疗有很大地帮助，那么，过敏性鼻炎的诊断有什么方法呢?

过敏性鼻炎的诊断主要依靠病史、症状和免疫学检查。详细的现病史对过敏性鼻炎的诊断、鉴别诊断、判断严重程度和治疗预期效果的评价是非常重要的。具有典型的过敏症的病史(包括过敏性疾病家族史、本人婴幼儿湿疹或哮喘病史)和典型的临床症状。

症状也是过敏性鼻炎的诊断依据之一。过敏性鼻炎症状的主要表现为鼻痒、喷嚏频频、流清鼻涕、鼻塞等症状，这些症状可自行或经治疗后消失。但临床医生应该注意这些症状并不一定都是过敏性的，过敏性鼻炎患者往往伴有过敏性结膜炎的症状如眼痒、流泪等。

夏季吹空调容易致过敏性鼻炎

过敏性鼻炎是一种很常见的疾病，如果不及时治疗的话很有可能会导致很多的并发症，尽管过敏性鼻炎不会危害到患者的生命但是会严重的影响到他们的工作和生活，春季一直是过敏性鼻炎的高发期，主要和各种花粉、虫螨传播最广泛有关。还有一部分患者，常年都可能发作过敏性鼻炎，即使在夏天，人们逐渐使用空调，如果不注重及时的通风，导致房间内的空气不流通，引起过敏原大量的积蓄，就会诱发过敏性疾病。空调吹出的风可能使得空调过滤网上的灰尘和其他室内过敏原混合在一起，人体吸入后，也会导致过敏性鼻炎的发作。

过敏性鼻炎的症状有哪些

过敏性鼻炎又称变应性鼻炎，是最常见的耳鼻咽喉科疾病之一，可导致许多疾病并发，尽管不能危及生命，但严重影响人们的工作、学习、生活，随着人们的居住环境和生活条件的改善，过敏性鼻炎已经逐渐成为了一个全球性人们关心的健康问题，影响至少10%~25% 的人口。

该病的典型症状主要是阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒。部分伴有嗅觉减退。去医院检查可以发现鼻黏膜苍白水肿，鼻道及鼻底可见清涕或黏涕。一旦患上了过敏性鼻炎，就需要积极防治，因为过敏性鼻炎会诱发多种并发症，较为严重的如过敏性鼻炎哮喘综合症、过敏性支气管炎等，长期不愈还可以引发慢性阻塞性肺炎(COPD)。

特别提醒：

一、过敏性鼻炎 夏天治事半功倍

过敏性鼻炎，多好发于春秋两季，以清涕、喷嚏、苍白和鼻粘膜水肿等寒症为特点，被称为“冬病”。到夏季，虚寒的症状基本都会暂时“匿影藏形”。

夏季不是过敏性鼻炎的发病季节，为缓解期，根据中医“急期治其标，缓期治其本”的治疗理论，夏季治疗过敏性鼻炎，只需找对方法，其治疗便可达到事半功倍的效果。

二、夏天吹空调致过敏性鼻炎

过敏性鼻炎，一般是遇到冷空气，就打喷嚏、流鼻涕、鼻塞，尽管夏天不是高发季节，但因生活中空调使用较多，而导致夏季过敏性鼻炎有上升的趋势。

花粉过敏鼻炎应该怎么办

花粉过敏性鼻炎是指由于花粉而引起的一种鼻腔里过敏性炎症，常见症状有：鼻痒、喷嚏、流清涕、鼻堵等。鼻粘膜分泌的清亮粘液，引起的后鼻滴液，常引起咳嗽，失嗅也多见，偶尔还会有味觉减退，影响食欲，鼻堵严重时可能会引起鼻血，患者经常不自觉的用食指揉鼻子。治疗花粉过敏鼻炎专家推荐姜氏鼻炎膏，中草药配方，去除病根，治愈后不复发。花粉过敏鼻炎患者平时多运动，提高身体素质。

花粉过敏性鼻炎症状影响患者的生活质量以致整个机体的健康状况，影响患者的社交活动和体力劳动，还可能会发展成过敏性哮喘。过敏性鼻炎有常年性和季节性之分，如果每年只有花粉播散的春季发作，而且通常的原因是由花、草、树木等引起称为季节性过敏性鼻炎。这种鼻炎可发生于任何年龄，症状一般会随着花期过去不药而愈，因此，很多人都不以为意，但是第二年，第三年……同样的症状还是会反复发作。

食疗偏方

(1)公英地丁酱 嫩蒲公英30克，嫩紫地丁30克。蒲公英、地丁洗净，放入沸水煮开烫熟，切细蘸酱食。

(2)苍耳子茶 苍耳子6克，茶叶6克。两物置杯中，泡开水代茶饮。

(3)葱白汁 葱白10克。 葱白捣烂，绞汁，涂鼻唇之间，每日2次;或用开水冲后， 乘温熏口鼻。

(4)茶柏散 上等龙井茶30克，川黄柏6克。共研细末。以少许药未嗅入鼻内两侧，每日多次。

(5)葫芦酒苦葫芦子30克。葫芦子捣碎置瓶中，加150毫升醇酒浸泡7日。去渣后，少少纳入鼻中。每日

2～4次。

关于花粉过敏鼻炎应该怎么办，大家可以好好的学习下上文的治疗方法。这样的话在鲜花盛开的季节也不会说自己觉得自己很是难受，跟着朋友或者家人一起去赏花，这样不仅是心情好了。对于身体健康也是有着很多的好处的。

鼻炎的具体症状有哪些

鼻炎的症状：

1.初期有鼻内干燥、烧灼和痒感，继有打喷嚏，流大量清鼻涕，鼻塞，嗅觉减退。

2.全身症状有发热，咽干，四肢倦怠，全身不适。

3.鼻腔粘膜弥漫性红肿，流大量水样或粘液性分泌物(后期可为脓性分泌物)。

慢性单纯性鼻炎：由急性鼻炎发展而来，与合并细菌继发感染、治疗不彻底和反复发作有关。主要症状为鼻堵塞，轻者为间歇 性或交替性，重者为持续性，鼻分泌物增多。严重者需进行手术治疗。

慢性肥厚性鼻炎：由慢性单纯性鼻炎而来，是长期慢性炎症、淤血而使鼻粘膜、鼻甲出现增生所致。

过敏性鼻炎：症状是突然鼻痒、打喷嚏、流清涕、鼻塞，且反复发作。一年四季均犯病者叫常年性过敏性鼻炎，仅在固定的季节中发作者叫季节性过敏性鼻炎。当过敏性鼻炎发作时，可见鼻粘膜苍白、水肿，鼻内大量清鼻涕存留。

萎缩性鼻炎：主要是鼻粘膜、骨膜和鼻甲骨萎缩;由于鼻组织萎缩，虽然鼻腔比较宽大，但鼻粘膜却丧失其正常的生理功能 ，且因鼻内干痴形成，患者仍感通气不畅。当有细菌感染时，其毒素及排泄物等产生恶臭气味。

干酪性鼻炎：是一种罕见的鼻病。临床特征为鼻内干酪样物积聚，有恶臭，日久侵蚀软组织和骨质，发生鼻内、外畸形。 在干酪样物质中发现有脱落上皮、坏死组织、化脓细胞、胆固醇结晶及霉菌样微生物。目前最常用的是外用中药姜氏鼻炎膏，每天两次，治疗彻底。

鼻炎患者平时应注意锻炼身体，尽量冷水洗脸，增强鼻腔粘膜的抗病能力，适当改善工作环境，及时增减衣服。 鼻塞时不宜强行擤鼻，不要用手挖鼻，保持心情舒畅。