养生健康

如何从小培养宝宝的自信力

如何从小培养宝宝的自信力

1、重视过程而非结果

父母往往最关心的是自己的子女在学习、工作中是否比别人强。其实,这个结果并不是最重要的。家长应该看的是孩子在学习、做事的过程中是否获得了经验、能够承担责任、掌握知识和技能。

如果孩子的一次考试成绩不理想,可是这次教训却让孩子和父母看到了薄弱环节在哪里,不正是塞翁失马,焉知非福吗?父母的这种态度会传递和影响孩子,对孩子的自信心的培养是非常重要的。

2、建立合乎孩子能力的目标

孩子感到过大的压力,往往是来源于父母的过高的期望。在父母的心中,总有一个对孩子的期望目标。

孩子也会给自己定一个前进的目标。父母的责任就是怀有一颗期待之心,帮助孩子建立自己的每一阶段的适合的目标。

那么这个目标一定不能定得太高,超过了孩子能达到的限度,就容易使孩子产生失败感,丧失信心。也不能把目标定得太低,孩子完成得轻而易举,就会变得轻率和骄傲。

3、肯定孩子的成功

当孩子考试取得了好成绩,做了好事,很好地完成了布置的任务时,一定要给孩子表扬和肯定。

每一个人都希望能够得到他人的称赞和肯定,孩子也不例外。对孩子的表扬和肯定是孩子充满自信不断进步的力量源泉。

4、让孩子迎接挑战

对困难的成功跨越,都是对自己的一次肯定,都会增加一份自信。克服困难就是对自己的一次挑战。

并不是只有面对惊涛骇浪,才有挑战的意味。对于孩子,日常生活中的小事也可以是挑战。比如说洗衣物、倒垃圾、下棋、打篮球……都是挑战。

鼓励孩子多参加类似的活动,成就与胜利自然会增加孩子的自信。

5、以身作则,树立典范

榜样的力量是无穷的。很难想象缺乏自信的家长如何能培养出自信力十足的子女。父母能够充满希望地看待未来,充满自信,孩子也会深受感染。所以父母在要求孩子的同时,一定要注意自己的修养,做好孩子的典范。

如何培养宝宝自主吃饭

1、让宝宝适应自主进食

很多的宝宝从八个月左右开始就喜欢自己抓着食物来进食了,只不过,这时候的宝宝还抓不太稳,所以,经常会弄得衣服上、餐椅上、地板上都是食物,看起来脏兮兮的,很多的家长受不了孩子脏兮兮的,所以宁可自己去喂宝宝,也不让孩子自己抓着吃。怕孩子吃得慢吃得脏,是很多家长都会犯的错误,事实上,从孩子自主抓食物吃开始,就表明孩子已经对自主进食有了浓厚的兴趣了,此时,作为家长,我们就应该让孩子锻炼用小手来抓着吃饭,这是锻炼孩子的手眼协调能力和增加孩子的自信心和成就感的关键时期,爸爸妈妈们不该剥夺了孩子的这种权利。这样坚持一段时间,孩子便会自主进食了,也避免孩子养成日后追着喂饭、边吃边玩的坏习惯。

2、给孩子准备餐桌椅

绝大多数的孩子之所以没有养成一个良好的就餐习惯,与孩子是否在专属的餐椅上用餐有着直接的关系,家长们应在孩子能够独坐自如之后,每次添加辅食将孩子放在专属的餐椅上,让孩子清楚只要坐在餐椅上,就要好好吃饭了。这样有利于培养宝宝坐餐椅吃饭的好习惯。

照镜子培养宝宝自我意识

宝宝的自我意识是从什么时候开始出现的呢?

有心理学家做了这样的实验:在宝宝熟睡时,在他的鼻子上抹上胭脂,宝宝醒来后,让他照镜子。结果发现:有些15个月大的宝宝会看着镜子,摸自己抹了胭脂的鼻子,而大部分宝宝都要在21个月以后才出现这种行为。针对年龄的宝宝,妈妈们应该怎样通过“照镜子”帮助他认识自己呢?

1-2岁的宝宝:用照镜子吸引注意力

1-2岁的宝宝对自我还没有很清晰的认识,但是看到自己差不多大小的宝宝他就会高兴的拍拍手,迫不及待地要跟别人玩耍。

妈妈们可以利用宝宝对同龄人的好奇心,多给宝宝照镜子,跟他说:“妈妈给宝宝带来一个新朋友,看他跟宝宝一样可爱呢!”虽然这个时候他还不能意识到镜子里的宝宝就是自己,但是看到“新朋友”,他会好奇地用手去默默镜子里的自己,用手拍打来为吸引“对方”的注意,高兴地模仿镜子里宝宝的动作,这样可以提高宝宝的运动能力,还能促进他视觉、触觉、听觉的发育。

平时,妈妈给宝宝穿衣服的时候,可以把他带到镜子前,让宝宝跟这位“新朋友”一起穿衣服,或者在宝宝刚睡醒的时候,把镜子放在他面前,让他跟这位“新朋友”打打招呼等等。这样让他形成习惯,宝宝慢慢长大,也会开始发现这个“新朋友”总是跟自己做一样的动作,逐渐形成初步的自我意识。

2-3岁的宝宝:通过照镜子认识自己

2-3岁的宝宝会开始意识到自己的存在,也知道其实镜子里的“新朋友”就是自己了,这时候他会好奇地观察自己为什么长这样,哪里跟妈妈不一样等等。

这个时候,妈妈们就要开始引导宝宝,让他通过照镜子开始认识自己。妈妈可以跟宝宝一起坐在镜子前,指着镜子里的影像对他说:“这是妈妈,这是宝宝。”宝宝明白了镜子里是谁之后,在慢慢地带他认识自己的五官,指着眼睛说:“这是宝宝的眼睛,宝宝有两只眼睛,跟妈妈一样……”等等。

宝宝清楚地认识了五官之后,可以不时地问问他:“告诉妈妈,宝宝的眼睛在哪里呢?”让他用手指出自己的眼睛,加深他的学习。

3岁以后的宝宝:用“照镜子”的原理评价自己

宝宝从3岁开始自我意识也会慢慢提升,开始从生理层面进入社会层面,他们开始从外貌、性格、人际交往等方面认识和评价自己。

这个过程中,怎样让孩子形成正确的自我意识呢?

家长是孩子的第一面镜子

宝宝还处于自我意识的萌芽阶段,还不知道怎样判断对错,但是聪明的宝宝已经懂得听爸爸妈妈的评价来判断自己了。如果爸爸妈妈夸他:“宝宝好聪明呀!“,他就会高兴地认为自己是个聪明的孩子,这个时候,家长很自然地成为“第一面镜子”。

家长们要积极地评价宝宝,帮助他更全面地认识自己,但是还要注意,对宝宝的态度和评价要保持一致哦!如果爸爸总是夸“宝宝真乖!”,而妈妈却时常责怪他“你真不听话,一点都不乖!”,这样宝宝就会疑惑了:“到底我是乖,还是不乖呢?”

爸爸妈妈的评价前后差异很大,宝宝就很难正确认识自己了。其实在不得不批评宝宝的时候,不妨这样说:“宝宝一直都很乖,但是如果宝宝每天都能听话,就更乖了!宝宝想不想变得更乖呀?”这样宝宝就会觉得“我是很乖的,所以要听话!”

让宝宝成为自己的镜子

宝宝学会从别人的评价来认识自己,如果爸爸妈妈或老师总是夸他“能干”,他就会觉得骄傲,以为自己什么事都可以做。从别人善意的表扬中,宝宝是没办法认识到自己的不足的,所以家长们要引导他,教会宝宝如何正视自己。

有时候,宝宝的不足就像“鼻子上的红点”一样,别人看得很清楚,孩子自己不知道。如果发现宝宝做错事,爸爸妈妈要帮他分析原因。比如宝宝觉得自己很能干,抢着要收拾碗筷,结果把碗打碎了。这时候家长要怎么做呢?妈妈可不要冲动地说宝宝“笨手笨脚”哟,可以安静地问宝宝:“你觉得你这样做对吗?”宝宝认识到自己的错误之后,在细心地教导他:“宝宝还小,虽然老师夸你能干,但是宝宝不是全部事情都会做,还有好多东西要学习呢,知道吗?”

家长在合适的时候帮助宝宝正视自己的问题,并帮他及时地改正。时间就了,宝宝就会学着爸爸妈妈引导地思路,逐渐正视自己,成为了自己的镜子,也懂得如何让自己变得更好。

带孩子去玩哈哈镜

有时候,周围人对宝宝言过其实的表扬或过分的指责,就仿佛照“哈哈镜”,会使宝宝形成不切实际的自我认识。如果宝宝在幼儿园里被小朋友嘲笑,总是说他是小笨猪,时间久了,他就会认为:“其他小朋友都说我笨,他们都比我聪明,我什么都不会……”这样的心理暗示可是很容易让宝宝养成自卑的性格。

要教会宝宝理性的认清自己,爸爸妈妈不妨带他去玩哈哈镜,让宝宝看到自己在镜子里变形扭曲的形象,在让他看看平面镜里的自己,借机会跟他解释:“妈妈告诉你,有时候别人说宝宝很笨,其实就像哈哈镜一样,不是真实的,其实宝宝可聪明了,一点也不笨,知道吗?”

爸爸妈妈正确的引导,可以帮助宝宝形成基本的辨别是非的能力和正确的自我意识。平时,也要鼓励宝宝参加各式各样的活动,多跟小朋友玩耍,在这个过程中,他会发现自己的能力,也会发现自己与别人的不同。

“照镜子”可有不少学问呢,不同角度的镜子可以帮助宝宝更全面的认识自我,宝宝从小养成“照镜子”的习惯,在以后的成长中,会更懂得自我提高,与人相处等等。爸爸妈妈们,快带宝宝一起来“照镜子”吧!

怎么培养宝宝自己睡觉

给宝宝布置一个他喜欢的“窝” 如果宝宝有单独的房间,最好把房间装点得色彩斑斓、明亮有趣,墙上贴一些宝宝的照片和他喜欢的动画人物。妈妈更可以在小床及其周围独具匠心。比如把小床布置成小船、军舰、大汽车或胖胖熊等有趣的形状,周围挂上卡通小动物、带有悦耳声音的小玩具、漂亮的贴画等做装饰,再把宝宝平时喜欢的玩具摆在床边,告诉他,小动物是他的保护神。童趣弥漫的温馨小屋,可以给宝宝自己睡的勇气和信心。

2-3岁正是孩子独立意识萌芽和迅速发展时期,要给小孩一个缓冲期,不可能要求一个已和父母同睡成习惯的孩子立刻自己独睡,要一步一步来,可能先让孩子白天小睡时先习惯自己独睡。家长要告诉独睡的宝宝,独睡是长大的标志;刚刚要求宝宝独睡时,宝宝通常会有这样的想法:爸妈不再爱我了,不要我了。

因此,爸妈一开始就要跟宝宝解释清楚:分开睡是一个人成熟、长大的标志,是勇敢的象征,每个人都会经历这个过程,这是很自然的。同时爸爸妈妈也不要急于求成地马上要求宝宝独睡成功,要配合宝宝的反应慢慢过度,这样才能让宝宝心甘情愿地独睡。

绘画玩具的用处

1、帮助宝宝熟悉颜色,发展手部精细动作。

2、可写,可画,可关,有的还可以听音乐、还可以识字、乐趣无穷,并可培养宝宝的自信心及生活自理能力。

3、可训练动作的准确性,目的性及手眼协调能力。

4、培养宝宝耐心关注的品质。

上幼儿园前需要培养宝宝哪些能力

宝宝要上幼儿园了,不再是家里时刻被照顾的小王子了,在幼儿园里面老师一个人要看护几十个小朋友,不可能每一个小朋友的需求都能立刻满足,宝宝需要具备一定的自理能力,才可以正常在幼儿园生活。

1、学会自己吃饭、喝水:一般的幼儿园老师是不会喂小朋友吃饭的,所以上幼儿园前要锻炼宝宝自己吃饭。而且还要让宝宝自己学会喝水。

2、学会自己大小便:要上幼儿园了,不能再给宝宝把屎把尿了,因为在幼儿园他得自己解决大小便的问题,所以现在就要开始训练宝宝自己大小便的能力。

3、学会自己穿衣服:幼儿园的小朋友很多,老师顾及不到那么多孩子的需求,所以宝宝要不着凉,就要自己学会穿衣服了。

4、培养良好的作息习惯:为了让宝宝能够适应幼儿园上学放学时间,最好现在就开始配合幼儿园的作息时间,给宝宝制定一个新的作息规律。

5、培养宝宝的社交能力:宝宝即将要进入集体生活了,小伙伴都和自己年龄差不多,要怎么样和小伙伴相处融洽,这就是宝宝的社交能力问题了,如果宝宝太内向、胆小,或者太霸道,都会让他在幼儿园的集体生活不愉快。所以培养宝宝的社交能力很重要。

6、培养宝宝对纪律规则的概念:幼儿园的集体生活会有许多规矩纪律,例如上厕所要排队,外出要列队行走等,这些都是规则纪律。宝宝在家里一般都是集万千宠爱与一身,没有约束,也不懂什么是纪律和规则,所以现在开始要在家里给宝宝定一些小规则,例如吃饭前一定要洗手,起床后要自己叠好自己的被子等。

宝宝挑食的预防方法有哪些

有些宝宝到了一定的年龄阶段,就会出现偏食、挑食、厌食等现象,这都让家长非常头疼。那么,宝宝偏食的预防方法有哪些?

1、注重饮食的花色品种。当宝宝不愿吃某种食物时,家长可以改变一下烹调方式,如宝宝不喜欢吃肉,可做成水饺或馄饨;不吃鱼,就做成鱼丸;不吃蔬菜,就把蔬菜剁碎,拌在米饭中……尽可能使宝宝的膳食营养达到粗细、荤素搭配的“均衡饮食”。

2、家长要一身作则。宝宝的模仿能力很强,对食物的喜好很容易受到家长的影响。作为家长,应以身作则,要做到不偏食、不暴饮暴食、不过分吃零食。另外,要给宝宝营造一个愉快的进餐气氛,用餐时避免玩耍、看电视等不良习惯。

3、培养宝宝自己进食。宝宝尝试自己进食是一种探索行为,家长不要因为怕脏怕乱就采取填鸭式地喂宝宝,这样反而会造成宝宝的拒食。而且,让宝宝自己进餐,还可以锻炼他的手眼协调能力,使动作精细准确,从而培养了宝宝的自信心,让他对吃饭更感兴趣了。

偏食的预防方法

1、注重饮食的花色品种。当宝宝不愿吃某种食物时,家长可以改变一下烹调方式,如宝宝不喜欢吃肉,可做成水饺或馄饨;不吃鱼,就做成鱼丸;不吃蔬菜,就把蔬菜剁碎,拌在米饭中。尽可能使宝宝的膳食营养达到粗细、荤素搭配的“均衡饮食”。

2、家长要一身作则。宝宝的模仿能力很强,对食物的喜好很容易受到家长的影响。作为家长,应以身作则,要做到不偏食、不暴饮暴食、不过分吃零食。另外,要给宝宝营造一个愉快的进餐气氛,用餐时避免玩耍、看电视等不良习惯。

3、培养宝宝自己进食。宝宝尝试自己进食是一种探索行为,家长不要因为怕脏怕乱就采取填鸭式地喂宝宝,这样反而会造成宝宝的拒食。而且,让宝宝自己进餐,还可以锻炼他的手眼协调能力,使动作精细准确,从而培养了宝宝的自信心,让他对吃饭更感兴趣了。

绘画玩具的好处

1、色彩鲜艳的玩具,可以开发宝宝的脑力,增强宝宝的视野。

2、锻炼宝宝手指的抓握能力和增强手腕的力量。

3、教导宝宝对物品颜色和形状的认识。

4、色彩鲜艳的图案有助发展宝宝的想象力。

5、帮助宝宝熟悉颜色,发展手部精细动作。

6、可写,可画,可关,有的还可以听音乐、还可以识字、乐趣无穷,并可培养宝宝的自信心及生活自理能力。

7、可训练动作的准确性,目的性及手眼协调能力。

8、培养宝宝耐心关注的品质。

宝宝遇到困难就退缩怎么办

要让宝宝懂得坚持不懈的重要性。爸爸妈妈应经常告诉宝宝,坚持就是胜利,坚持就会成功。对宝宝坚持做事的习惯,爸爸妈妈应给予及时鼓励,要求并督促宝宝将每一件事情做完。

培养宝宝做事有计划、有目的。培养宝宝坚持不懈的精神,是一个循序渐进的过程。则开始爸爸妈妈可帮助宝宝计划任务,但事先应征求宝宝的意见。待宝宝有了初步的计划意识,就可以逐渐让宝宝自己学着安排自己的事情。在此活动中,关键是让宝宝坚持,及时发现宝宝的兴趣,培养宝宝的毅力。

老人教育孩子六句话不能忍

1、地板真坏,摔疼了宝宝,打它!

——推卸责任

宝宝摔了碰了,我们除了忙不迭的把宝宝扶起来,还有一个最具中国特色的举动:打地、打桌子板凳,“惩罚”这些“伤害”宝宝的物体。导致宝宝摔倒的原因有很多,但一味责怪无辜的物体(地、桌子等)只会给宝宝传递一个非常错误的信息,这些举动外化了宝宝该自己承担的责任,让他误认为错误都是“别人”的,让宝宝学会推卸责任。

正确做法:宝宝自己要小心。

在看到宝宝摔倒以后,用话语鼓励宝宝自己站起来,这样有助于培养宝宝刚毅的性格,帮助宝宝建立起克服困难的信心。

2、宝宝乖,坐着别动

——不利于培养宝宝的独立性

老人们对宝宝总是有种含在嘴里怕化了的感觉,怕宝宝出去磕着碰着,因此喜欢哄着宝宝说,乖乖自己一个人坐着,自己玩。这样不仅束缚宝宝活泼的个性,也不利于宝宝的独立性、创造性的培养,过分保护反而扼制了宝宝的独立能力和自信心的发展,增强了宝宝的依赖性,容易使宝宝变的更加娇气。

正确做法:给宝宝提供与其他小伙伴们玩耍的自由天地。

培养宝宝良好的个性,必须给予他充分的生活自由,爸妈应该让宝宝养成凡事都要主动试着做的意志。因此,在日常生活中,爸妈一定要从实际出发,让宝宝自己作出各种决定,允许他用更多的时间去玩游戏或学习新东西,这对宝宝独立性与创造性的培养是非常重要的。

3、不哭了,奶奶给糖吃

——易养成自我、任性等不良个性

当宝宝哭了时,老人都爱用糖来哄宝宝。长此以往,如果宝宝一耍脾气,老人就妥协,满足他的无理需求,那么,这样下去会让宝宝更加任性,越发地不可收场。要知道,过分的溺爱和迁就容易使宝宝产生自我中心意识,形成自我、任性等不良个性。

正确做法:一定要坚持原则。

平时,宝宝淘气的时候,爸妈一定要坚持原则,因为拥有正确的教育观念非常重要。要做到疼爱,但不溺爱。当宝宝出现任性行为时,爸妈一定要严格限制,不能轻易地妥协、退让;并且,还要让宝宝掌握自己行为的限度,要在他的心里形成“不是什么事都可以”的概念,对一些不合理需求加以限制。因此,爸妈在平时要让宝宝知道哪些是可以的,哪些是不可以的,从而培养一定的规则意识和规范行为。

4、别弄坏了,奶奶帮你拿

——易让宝宝变得胆小、羞怯

“宝宝,别动,奶奶替你拿。”这种情况在隔代教育中并不少见,老人对宝宝疼爱有加,过分关注,以至于事事代劳,处处迁就宝宝,限制宝宝学习技能的机会,导致宝宝出现任性、依赖性强和生活自理能力低下等问题。

正确做法:让宝宝自己来。

宝宝经常因为好奇出现“破坏”、“捣乱”等看似有冒险性、但却又有创新性的探究行为,老人若总急着阻止和评判,等于泯灭了宝宝的好奇心、冒险性和创新精神。容易让宝宝变得胆小、羞怯。

5、脏,不要在地上玩

——束缚宝宝活泼的个性

有的老人对宝宝的整洁、卫生、安全等顾虑较多,因而总是限制宝宝不准这样,不准那样,这样会束缚宝宝的个性发展。

上了年纪的老年人大都喜欢安静而不喜欢运动与外出,而宝宝的语言能力和交际能力依赖于不断地与外界接触,激发其兴趣,老人在给予宝宝新鲜刺激,培养宝宝认识事物、探究事物上的能力有限,还可能导致宝宝视野狭小,缺乏应有的活力,不利于培养宝宝开阔的胸怀和活泼、宽容的性格。

正确做法:在安全范围内尽情的玩

应鼓励宝宝去玩沙、玩泥巴,踩雨后的积水,爬石子堆、黄沙堆等,其实只需穿上合适的衣服,注意安全即可让他尽情地玩。这样无拘无束的自由玩耍,会使宝宝的性格开朗起来。

父母可以细心观察,多鼓励宝宝和性格开朗、身体健康、年龄比他略小一点的小伙伴一起玩耍,这样既可以培养宝宝的自信心而且还可以相互帮助。

6、他总是推你,别跟他玩儿了

——不利于宝宝学习人际交往规则

担心自己的宝宝小,被大宝宝欺负,这是人之常情,但是宝宝们的交往都是单纯的,他们表达情绪很直接,多数没有恶意。不同年龄阶段的宝宝,都有他们世界的游戏规则,成人不要用自己的规则去“掺和”宝宝的世界。宝宝要在他们的游戏中学会合作、忍耐和协调,没有这些东西,怎么学得会规则?

老人直接插手宝宝们的人际关系,会破干扰、破坏宝宝的正常交往。

正确做法:当宝宝被其他小朋友欺负,应该找解决方法,告诉宝宝自我保护。

首先要保护宝宝安全,其次要教会宝宝“制止暴力”。至于如何制止暴力,应该让宝宝自己去想。不要忽视宝宝的智慧,他们很聪明。如果宝宝自己打了回去,那么他会懂得凭借自己的能力可以制止别人的暴力。这时,爸妈应该引导宝宝 “回击时要注意分寸,不要攻击、伤害”;如果宝宝是告诉了爸妈或长辈,则会懂得可以借助外界力量解决问题。

隔代教育作为一种客观存在的家庭教育方式,对宝宝的个性发展有着极大的影响。父母一定要明确:自己才是教育宝宝的真正主角。所以,既不要为图省事,宝宝一生下来就甩给老人;也不要怕老人惯坏了宝宝,拒绝老人带宝宝,割断祖孙之间的亲情。

不论是与老人同住,还是暂时把宝宝寄养在老人家中,我们都要注意和老人协调关系,一切以为了宝宝的健康成长为出发点,积极解决矛盾纠纷,争取隔代教育取得双赢。

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