保健品能降血糖有什么不好吗

保健品能降血糖有什么不好吗

健品能降血糖为什么不好呢?为此记者采访了我国著名内分泌专家、第二军医大学长海医院张家庆教授。张教授说：“有些厂家在保健品中非法添加了降糖药，但不标明加了什么药，更不标明其含量，这样对患者非常有害。如果患者正在服用降糖药，就有可能因加服了保健品中的药而致药物过量，发生低血糖昏迷，严重者可以致死;即使没有服用降糖药，也可能因服这种“保健品”过量而发生低血糖昏迷。”

有些保健品厂家在广告中大肆宣传：本产品为“祖传秘方”，“纯中药制剂”，“可再生胰岛功能”，“能根治糖尿病”，“无任何毒副作用”，对糖尿病“治愈率高达90%以上”等等。虚假的广告和宣传抓住糖友”病急乱投医“的心理，使不少患者上当受骗，甚至放弃正规的综合治疗，造成的后果是既浪费钱财又延误病情。

什么保健品能帮助降血脂

如今，吃的好了，运动少了，血脂就高了。很多人患有高血脂，但是却不知道高血脂是怎么得的，专家指出，肥胖与高血脂有分不开的联系，一般肥胖的人都具有很高的血脂浓度，但也不是就只有胖的人会容易患病，那些经常吃很多肉，却缺乏运动，常喝酒吃盐多的人血脂也会很高。患者要注意合理饮食之外还可以用绞股蓝叶来降血脂。

简介

绞股蓝为多年生宿根植物，性寒、味甘，有益气，安神，降血压之功效，民间称其为神奇的“不老长寿药草”，“星火计划”中将其列为“名贵中药材”之首位。

成分

绞股蓝除含有甾醇、糖份、色素外，还有50多种皂苷，包括四环三萜化合物，其中七叶胆皂甙Ⅲ、Ⅳ、Ⅶ、Ⅻ四种，分别与人参皂甙Rb1、Rb3、Rd、F2是同一物质，Rd是人参的8倍，不含性激素的富硒植物。;其酸水解产物与人参皂甙的酸水解产物——人参二醇具有相同的理化性质。这在非五加科的植物中是非常罕见的，因而被誉为“第二人参”，也因多生长在南方，同时也被称为“南方人参”。

绞股蓝的皂甙多分布在叶瓣上，叶子上的皂甙含量会比其他部位的都多。

分布

绞股蓝在陕西，四川，云南，湖北，河南邓州市，湖南，广东，广西，福建等地均有分布。而野生绞股蓝主要分布在湖南和福建南靖县迎富村一带。1985年国家进行中药材植物资源大普查时在湖南罗霄山脉发现并确认此地为七叶绞股蓝原产地。

形态

绞股蓝又名乌七叶胆，为葫芦科绞股蓝属值物。它在世界上已被鉴别的有13 种之多，中国有11 种。生长在田间的绞股蓝与乌敛梅(葡萄科)，在植物形态上很相似。鲜绞股蓝是多年生草质藤本植物，茎细长，有1~3 米，横断面呈五角形或多边形，卷须生于叶腋，叶色墨绿，复叶，椭圆形小叶5~ 7 瓣，有小叶柄，叶片皱缩，易破碎，边缘有锯齿，圆锥花序，长8 一20 厘米，果球状小花，直径5 一6 厘米，成熟后黑色，稍带清香、微苦。

我国从1984 年开始对绞股蓝的分布资源进行调查、开发等工作。经过药理，毒理及临床证明，绞股蓝具有“适应源”样功能，对多种癌细胞有显著的抑制作用;此外，绞股蓝还有降血脂、降血压、降血糖、镇静、催眠、抗紧张、抗溃疡、抗疲劳、延长细胞寿命以及增进食欲，增强抵抗力，通畅大便，平喘止咳，消痔、减肥、治疗虚症、抑制胆结石形成、防治糖皮质激素副作用、抗衰老等多种功效。除具有人参的功效外，还具有人参不具备的多种作用，并且没有人参过量服用的反应以及任何其他毒副作用。

降血脂

绞股蓝具有显著降低胆固醇(TCH)、甘油三脂(TG)、低密度脂蛋白(LDL)，升高高密度脂蛋白(HDL)、保护血管内壁细胞，阻止脂质在血管壁沉积，抗动脉硬化的作用。

调血压防治血栓

绞股蓝具有明显的降低血粘稠度、调整血压功能、同时能防止微血栓形成并增加心肌细胞对缺氧的耐受力，起到保护心肌的作用。血栓由多种因子引发，体内外试验都证明，绞股蓝提取物对多种因子形成的血栓都有良好的解聚或抑制功能，表明绞股蓝是具有抑制血小板功能、凝血功能和红细胞聚集性等多个环节功能的抗血栓形成药物。

老人吃的保健品好吗

老年人同时吃好多种保健品不好。很多保健品并非是你身体里最需要的，如果乱吃，摄入了超出生理需要的营养素，就可能出现过量、中毒等情况。比如长期大量食用维生素d会引起高钙血症;蛋白质过量摄入，则会增加肝肾负担;

根据《保健食品管理办法》的规定，保健食品系指表明具有特定保健功能的食品，即适宜于特定人群食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的的食品。

所以，要咨询专业医师、营养师等人士，根据自己的问题再相对服用。比如血糖高的就选择降血糖的，血脂高的就选择降血脂的。此外，吃保健品前，仔细研究说明书是必不可少的环节。搞清楚这种保健品空腹吃好还是饭后吃好(比如钙片不要空腹吃)，不能和哪些药物一起吃(比如保肝类保健食品与西药距离3~4小时后再服)，都非常有讲究。

猴头菇炖排骨的功效与作用 降血糖血脂

猴头菇中含有猴头菌多糖，有降低血糖的功效，还含有不饱和脂肪酸成分，能降低血胆固醇和甘油三酯含量，调节血脂，利于血液循环，而排骨中的蛋白质、胶原蛋白含量丰富，脂肪含量少，因此食用猴头菇炖排骨有很好的降血糖血脂的功效。

氨糖可以长期服用吗 吃氨糖的注意事项

1.氨糖属于单糖，因此，不适合过多食用，以免引起高血糖、肥胖等症。

2.氨糖有药品和保健品两种，药品类以治疗关节病为主，也就是说含有其他药物成分，这种氨糖不能随意食用，需遵循医嘱，避免出现毒副作用，而保健品类的食用禁忌比较小，注意控制好食用量即可。

葛根泡水喝一天喝几次 葛根适合什么样的人吃

葛根粉中的葛根素对降低血糖有明显的作用，葛根成分中所含的黄酮类化合物有一定的降血脂作用，能降低血清胆固醇，降低甘油三酯，用于辅助治疗高血糖，高血脂病症，有不错的疗效。

葛根粉是凉性的中药材，对于口燥咽干等热的症状有不错的生津止渴的作用，另外，从葛根中提取的葛根丙酮有一定的使体温恢复正常的作用，对多种发热也有效果。

柚子可以降血糖吗

能降血糖。

柚子中糖含量低，且含有能降血糖的类胰岛素成分，糖尿病人常吃柚子对控制血糖有利。但不可多吃。

老人吃的保健品好吗

老人都喜欢吃保健品，想要靠吃保健品的方式来给自己保健身体，但是保健品的种类太多了，吃保健品如果分不清楚到底什么保健品才是最合理的话，那么吃的时候影响就很大，由于人们现在越来越有需求，所以说保健品越来越多了，之后就会有很多假的保健品，吃太多了对身体也会有不好的伤害，那么老人吃保健品好吗？

老年人同时吃好多种保健品不好。很多保健品并非是你身体里最需要的，如果乱吃，摄入了超出生理需要的营养素，就可能出现过量、中毒等情况。比如长期大量食用维生素D会引起高钙血症;蛋白质过量摄入，则会增加肝肾负担;

根据《保健食品管理办法》的规定，保健食品系指表明具有特定保健功能的食品，即适宜于特定人群食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的的食品。

所以，要咨询专业医师、营养师等人士，根据自己的问题再相对服用。比如血糖高的就选择降血糖的，血脂高的就选择降血脂的。此外，吃保健品前，仔细研究说明书是必不可少的环节。搞清楚这种保健品空腹吃好还是饭后吃好(比如钙片不要空腹吃)，不能和哪些药物一起吃(比如保肝类保健食品与西药距离3~4小时后再服)，都非常有讲究。

老年人保健品怎么选择

1、首先,专家提醒,消费者在购买保健品时一定要购买正规厂家生产的有批号的保健品,要注意包装上有无生产产地、厂商、小蓝帽的批号等。

2、其次,理性对待保健品,千万不要预期太高。专家认为,保健品不是药物,不可能立竿见影,一般要吃3—6个月才能有效。补充保健品前,最好咨询医生或营养师再食用。

3、再次,缺什么补什么。专家说,千万不要觉得一种保健品可以解决所有问题,一定要看准自己的问题再出手。比如血糖高的就选择降血糖的,血脂高的就选择降血脂的。

4、最后,专家提醒,老年人购买东西时要头脑冷静,三思而后行。由于判断能力比较弱,最好不要急于做决策。

饮食或者保健品能降胆固醇吗

可以通过改变饮食来降低胆固醇么?—可以。

如果你不吃红肉、黄油或者煎炸食品、奶酪以及其他富含饱和脂肪酸的食物就可以降低胆固醇。但是如果你对改善健康状况有兴趣，最好不要仅仅关注胆固醇。即便不能降低太多的胆固醇，你也可以在你的饮食上改变得更多，从而降低你患心脏病及其它疾病的风险。

没有哪一种特定的食物是适用于每个人的。但是一般来讲，一份健康的饮食应该包括：

·大量的水果、蔬菜以及全谷制品(比如全麦面、燕麦、大麦)

·一些黄豆、豌豆、扁豆、鹰嘴豆以及类似的食物

·一些坚果比如核桃、杏仁和花生

·一些牛奶和奶制品

·一些鱼

为了拥有健康的饮食，限制或者避免摄入含糖食物或者细粮也很重要(白面包、白米饭、各种面食以及袋装的各种点心都是细粮)。

可以吃鸡蛋么?—可以，但也不要过度进食。

坊间流传着各种关于鸡蛋好处及坏处的传闻。事实是，鸡蛋是蛋白质的优质来源，而且不会过分升高胆固醇，虽然鸡蛋胆固醇含量很高。

有特别的食物可以降低胆固醇么?—可能有。

有些食物似乎能降低胆固醇，但是科学家并不能确信。下列是有过研究的食物：

·富含Ω-3脂肪酸的食物 — 富含Ω-3脂肪酸的食物有鱼油、橄榄油及芥花油。这些食物似乎能升高好胆固醇并降低坏胆固醇。更为重要的是，有研究发现摄入上述食物多的人较摄入少的人心血管疾病患病风险低。如果你想吃的话，建议每周服用1-2次鱼油(比如鲑鱼、鲱鱼或者金枪鱼)。如果你想吃富含鱼油的保健品，请告诉你的医生或者护士。

·坚果— 有研究发现摄入一定量的坚果比如核桃、开心果，可以帮助降低胆固醇以及心脏病或者猝死的风险。

·富含纤维素的食物— 比如水果、蔬菜、黄豆、燕麦，似乎可以降低胆固醇而且对健康有益。有些医生甚至推荐富含纤维素的保健品。

那些宣称可以降低胆固醇的食品怎么样?—务必小心此类食品。

现在有许多添加了植物提取物“甾醇”或者“甾烷醇”的食物。这类食品有果粒橙、酸奶以及特殊的人造黄油。添加了“甾醇”或者“甾烷醇”的食物可以降低胆固醇。但是这些食物是否降低心血管疾病及脑卒中的患病风险不大清楚。另外，动物研究发现这些提取物有可能会损坏健康。专家认为在推荐人们吃富含“甾醇”或者“甾烷醇”的食物之前还需要进行更多的研究。

应该吃保健品来降低胆固醇么?—或许可以。

有研究发现有些保健品可以降低胆固醇。但是几乎没有研究证实保健品可以预防心血管疾病及脑卒中或者高胆固醇血症引起的其他疾病。如果你打算吃保健品，请谨记：即使在美国，政府也并没有严格管控保健品。这意味着保健品的真实成分和标签上标识的并不一定相符。

以下的保健品可能帮助减低胆固醇：

·红曲米 — 这个保健品含有与降脂药相同的成分。红曲米可以降低胆固醇，但是宣称含有红曲米的产品有效成分的量不一定够。

·钙 — 有些研究发现补充钙可以降低胆固醇。但是没有研究证实钙可以降低心血管疾病或者卒中的风险。有些研究甚至认为含钙的保健品会增加心血管疾病或者卒中风险。

保健品能治病吗

保健品主要是起到保健的功能，不是说可以治疗某种疾病，只能说如果运用得当，可以促进某种疾病的康复.

所以一般不主张使用保健品治疗疾病，如果是急性的疾病，更不主张使用保健品代替药物，因为那样会延缓病情，反而对治疗更不好.

吃柚子可以降血糖吗

能降血糖

柚子中糖含量低，且含有能降血糖的类胰岛素成分，糖尿病人常吃柚子对控制血糖有利。但不可多吃。

蜂胶能降血糖吗 吃蜂胶降血糖效果好吗

蜂胶虽然有降血糖的功效，但蜂胶作为降血糖食用时属于保健品，对糖尿病、高血脂、高血压等亚健康有保健作用，不可作为治病的“灵丹妙药”来用，因此，蜂胶降血糖功效并不是很好。

葛根适合什么样的人吃

三高人群

葛根粉中的葛根素对降低血糖有明显的作用，葛根成分中所含的黄酮类化合物有一定的降血脂作用，能降低血清胆固醇，降低甘油三酯，用于辅助治疗高血糖，高血脂病症，有不错的疗效。

口渴发热人群

葛根粉是凉性的中药材，对于口燥咽干等热的症状有不错的生津止渴的作用，另外，从葛根中提取的葛根丙酮有一定的使体温恢复正常的作用，对多种发热也有效果。