胎教音乐的选取要求

胎教音乐的选取要求

1. 音乐节奏不要太快，音量不宜太大

节奏太快的音乐会使胎宝宝紧张，太大的音量也会令胎宝宝不舒服。

2. 音乐的音域不宜过高

因为胎宝宝的脑部发育尚未完整，其脑神经之间的分隔不完全。因此，过高的音域会造成神经之间的刺激串连，使胎宝宝无法负荷，造成脑神经的损伤。

3. 音乐不要有突然的巨响

因为这样会造成胎宝宝受到惊吓，所以，胎教音乐的戏剧性不要太过强烈。

4. 胎教音乐时间不宜过长

从孕5个月起，每次5~12分钟，孕6个月后，每次20分钟，每天1~2次。音箱摆放在1米外，扬声器对着腹部，离肚皮2厘米左右，音频应保持在2000赫兹以下，分贝在65~75范围内。

在孕早期听优雅的轻音乐，孕中期则可以选择欢快、明朗的。其实，最好是准妈妈自己听音乐，集中精神，认真倾听，让胎宝宝间接听音乐，以收到良好的效果。

此外，要让胎宝宝反复地聆听，才能造成适当的刺激。等到胎宝宝出生之后听到这些音乐就有熟悉的感觉，能够令初生宝宝有待在母体内的安全感，对于安抚宝宝情绪有相当好的功能。

5. 应具有明朗的情绪，和谐的和声

这样才能利于培养宝宝积极的性格和平和的情绪。

胎教音乐怎么听

选择和合适的胎教音乐，明确了听胎教音乐的时间后，孕妇还需要知道胎教音乐怎么听才是最有效的。听胎教音乐的方法：

1、根据怀孕时间调整胎教音乐内容

孕早期，胎儿的听觉器官刚开始发育，此时孕妇可以选择轻松愉快、诙谐有趣的音乐，帮助消除早孕的烦恼与不适，以获得最佳的孕期心情;孕中期时，胎儿的听觉器官已经发育成熟，这时胎教音乐的种类可以更丰富些，增加轻松活泼、稍快节奏的乐曲，每天听两次，每次15-30分钟。可以选择孕妇休息或吃饭时进行，在临睡前有胎动的情况下听胎教音乐效果会更好;孕晚期，为了舒缓产前焦虑，孕妇可以选择柔和舒缓、充满希望的乐曲，半躺在躺椅上或在床上听。

2、边听音乐边进行感受和想象

孕妇在聆听音乐时最好能加入自己的情感，根据胎教音乐表达的不同情绪，在脑海里形成各种生动感人的具体形象。在听音乐的同时全身放松，半坐半卧在摇椅上或一个舒适的地方，把手放在腹部注意胎儿的活动，并告诉胎儿“我们一起听音乐”，在潜意识中和胎儿进行情感交流。

3、选好胎教音乐曲目

胎教音乐节奏不能太快，音量不宜太大，不要有突然的巨响。胎教音乐中几种受欢迎的类别包括中国传统名曲如《春江花月夜》、《渔舟唱晚》、《平湖秋月》等;童声如《春姑娘》、《童年》、《铃儿响叮当》等乐曲。巴洛克时期和古典主义时期的音乐，其音乐节奏与妈妈的心跳旋律接近，对胎儿和新生儿有启发和安抚的作用。

胎教音乐选择原理

物理声学与生理声学的基础

国内有学者对声音能否传到孕妇的子官曾作过研究，结果表明：低于1KHZ的声波可以衰减不大地透人腹中。部分实验并与“B超”同步进行，当体外声音突然停止时观察到了胎儿胎动现象。这证实了体外的声音传人了体内，并被胎儿所“听到”并做出了反应。这一研究结果表明“胎教”有可靠的科学依据。

心理声学及音乐心理学的基础

近代音乐心理学的研究告诉我们：音乐能激励人的情绪，音乐由人脑的右半球主使，而右脑开发得越早就越能增强人的形象思维能力。而从胎儿能感知声音就对其施以音乐的激励，让小生命在无忧无虑没有压力的条件下接受胎教，这对提高我们后代的智力和素质是大有好处的。

选定节目的理论基础

研究还表明：只有符合1/f波动的声音才能带来有益的刺激，并通过听觉中枢传导系统作用于大脑，引起神经细胞的兴奋性，改变下丘脑递质的释放，从而调节内分泌系统及植物神经系统的活动，促使人体分泌一些有益健康的激素、酶、乙酞胆碱等，使机体保持在极性状态。自然界中诸如大海和波涛，瀑漏的溪流，微风轻吹的声音及一些鼓乐，经典名曲等，听到这类声音能使人心情但然，给人以一种无形的抽象安慰。这就是"1/f波动理论"。

给胎儿播放音乐有什么好处

我们一般所说的胎教音乐法是每日1次到2次，每次15分钟到20分钟，选择在胎儿觉醒有胎动的进进行，一般在晚上临睡前比较合适。事实上，胎教音乐作用相当之大，不仅可以帮助孕妇拥有一个良好的情绪，还有助于宝宝的健康成长。

胎教音乐孕妇良好情绪是听出来的。孕妈咪在进行胎教音乐时，选择自己喜爱的各种乐曲，并随着音乐表现的内容进行联想，不仅能够达到心旷神怡的意境，还可以调节心态，拥有一个乐观、开朗、愉快的心情;

胎教音乐宝宝健康成长也是听出来的。胎教音乐一般在宝宝听觉功能建立时进行，不仅促使其神经元的轴突、树突及突触的发育，而且还为优化后天的智力及发展音乐天赋奠定基础，促进腹中的胎儿健康成长。

因此，音乐胎教是胎教方法中最常见的一种，也是最受欢迎的。建议孕妈妈们在孕4个月时进行，不宜太早也不宜太迟，掌握最佳时间很重要。

适合胎教的音乐

音乐胎教主要是指在孕期选取适当的时间来播放，适合孕妇以及胎儿，以达到缓解孕妇情绪，帮助孕妇顺利度过孕期，同时还促进胎儿生理和心理上的健康成长，进而达到开发智力的作用。正是因为这样一个原因，所以越来愈多的人开始追求各种最优的胎教音乐，那么对于胎教音乐，该如何选择呢?

1、适合孕17周-20周收听的胎教音乐：

《晨雾》(班得瑞轻音乐)、《初雪》(班得瑞轻音乐)、《大地之歌》(班得瑞轻音乐)、《风的气息》(班得瑞轻音乐)、《春枝绿叶》(班得瑞轻音乐)。

2、适合孕21周-24周收听的胎教音乐：

《安妮的仙境》(班得瑞音乐)、《东方女孩》(班得瑞音乐)、《彩虹河》(班得瑞音乐)、《丛林漫步》(班得瑞音乐)。

3、适合孕25周-28周收听的胎教音乐：

《Air》(嬉游曲)、《if youre happy》(英文儿歌)、《爱吹牛的小花狗》(童话故事)、《最美的画》(儿童歌谣)。

4、适合孕19周-32周收听的胎教音乐：

《爱打扮的小花狗》(幼儿故事)、《star light,star bringht》(英文儿歌)、《平安夜》(摇篮曲)、《叹息小夜曲》(交响曲)。

5、适合孕33周-36周收听的胎教音乐：

《莫扎特小夜曲》(圆舞曲)、《阿宝的耳朵》(儿童歌谣)、《旗鼓相当》(成语故事)、《青蛙和老鼠》(寓言故事)、《午夜的月光》(协奏曲)。

胎教音乐什么时候听

听胎教音乐的时间是有规定的。一般来说在怀孕24周时，胎儿的听觉功能已经完全建立。母亲的说话声不但可以传递给胎儿，而且胸腔的振动对胎儿也有一定影响。此时给宝宝听胎教音乐效果最好。由于胎儿的听力从孕2月就已经开始发育了，因此，孕妇可以在此时就开始给宝宝听胎教音乐。

1、孕妇从孕17周开始让胎儿听胎教音乐，每次15-30分钟，每天2-3次;

2、用录音机放音，孕妇距音箱1.5-2米，音箱的音强在65-70分贝;

3、如果用胎教仪在孕妇腹壁放音，则胎教仪耳机处为60分贝即可。

孕中期时，胎儿的身心正处于迅速发育生长时期，多听胎教音乐对胎儿右脑的艺术细胞发育是有利的。听胎教音乐能让宝宝更早地接受音乐教育，更早地开发和利用右脑，有利于听力功能和胎儿心理的成长发育。此外，建议在宝宝出生后家长继续为宝宝提供良好的音乐氛围，在音乐气氛中学习和生活，会对宝宝的智力和接受程度带来更大益处。

胎教音乐要具有科学性、知识性和艺术性。不要选择那些声音嘈杂，节奏太快的音乐，这些音乐不利于孕妇消除焦虑的情绪，研究发现这些音乐也不受胎儿的欢迎;可以安静、悠扬、节奏缓慢的音乐来进行胎教。

音乐胎教要使用安全有效的播放设备。由于胎儿耳蜗发育不完全，某些对于成年人无害的声音也可能伤害到胎儿幼小的耳朵。因此，孕妇给胎儿听胎教音乐强度最好不要超过60分贝，频率不要超过2000Hz。普通的CD播放器、音箱等播放设备都不能控制播放出的音量音频大小，所以以往孕妇们打开大功率音箱或者将耳机放在腹部对胎儿进行音乐的胎教方式不仅不科学，还可能伤害到胎儿。

适合胎教的轻音乐推荐

在众多的胎教音乐中，罗伯特舒曼的《梦幻曲》受到很多准妈妈的欢迎。这首轻音乐的旋律比较缓和。准妈妈在享受这一段音乐的时候，能够感受到浪漫的感觉。很多懂音乐的准妈妈表示在听到这一段音乐时，仿佛感受到了梦幻的世界。

准妈妈在工作结束的时候，也可以听听轻音乐，能够释放身心的压力，让自己进入一个放松的状态。

除了舒曼的《梦幻曲》，被很多妈妈传唱的《摇篮曲》也是受到了很多准妈妈的喜爱。摇篮曲在曲调中已经散发出了浓浓的母爱。胎儿在感受轻音乐的时候，也能够感受到妈妈对于自己的爱。音乐时没有界限的，能够更方便胎儿和妈妈的沟通。

其他适合胎教的轻音乐

1.《彼得与狼》这一首轻音乐更节奏感，为胎儿传达一种勇气，能够让胎儿感受到勇敢的力量。

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2.《自新大陆》在选择胎教轻音乐的时候，要选择富有感情色彩的曲调，胎儿也能够提前感受到这些情感。这首轻音乐就是传达出了思念家乡的情感，有一些悲伤，这样情绪的感染也能够刺激胎儿的情感。

3.《田园》是贝多芬所写的轻音乐，这首轻音乐能够让人们感受到大自然的感觉，让我们仿佛置身在一个怡然自得的环境中，不仅仅能够让准妈妈感受到放松的感觉，也能够让胎儿感受到这一份放松。

选择胎教音乐注意事项

当我们在选择轻音乐的时候，要尽量选择胎儿喜欢的音乐。在选择胎教音乐的时候，还是有一些标准的。

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1.节奏不宜太快。在选择胎教音乐，胎儿需要放松，不喜欢听节奏感太快的音乐。准妈妈也是需要放松的，选择太快节奏的音乐，会让胎儿处于一个快节奏的环境中，也会让宝宝觉得很不舒服。

2.音域不要太高。当一段轻音乐的音域太宽的话，对于胎儿的刺激就会比较大的。容易影响到胎儿的脑部神经发育。

3.音量要控制。在为胎儿选择音乐的时候，还是要学会控制好音量，音量太大，容易刺激到胎儿。这一点，准妈妈们需要多加注意。尽量选择曲调比较温和的音乐，听起来能够让人觉得心情愉快和明朗的轻音乐，这样胎儿也会获得更好的感受。

胎教音乐的选择尽量选择柔和一些的音乐，这样也能够给胎儿更柔和的感受。准妈妈可以在一个放松的状态下，多听听轻音乐，美好的音乐，不仅仅能够让人放松，还能够让胎儿提前感受到世界的美好。

音乐胎教成就聪明宝宝

1、什么音乐适合作为胎教的音乐

音乐有很多种，并不是所有的音乐都可以作为胎教音乐。好的胎教音乐能改善准妈妈不良的情绪，产生美好的心境，并把这种信息传递给胎宝宝。在选择音乐的时候并非优美的音乐就是好的、适合胎儿的音乐。

胎教音乐要选择和胎音和排的比较好。这就要求音乐胎教在频率、节奏、频响等方面有很高的要求。

2、何种频率适合婴儿

作胎教音乐，应先经医学、声学测度，符合听觉生理学的要求。在选购“胎教”磁带时，不是听一听音乐是否好听，而是看它是否经过了医学、声学的测试。只有完全符合听觉生理要求的胎教音乐，才能真正起到开发智力、促进健康的作用。 胎教音乐忌用高频声音。为了避免高频声音对胎儿的伤害，胎教音乐中2000赫兹以上的高频声音应低到听不到的程度，这样才能对胎儿比较安全。所以，在选择的时候要提高重视。

哪些胎教音乐比较好

对哪些胎教音乐比较好，下面就详细的介绍下，使得家长在选择的时候，也都知道该如何进行，不过要注意的是，在每天听的时候，也都是要适当。

胎教音乐(胎儿版、婴儿版)音带——吸取美国胎儿心理学家和胎教专家8年的实验研究经验，采用音乐电脑制作。该音乐适合胎儿的生理、心理和听力特点，曲调简明、轻柔、甜美，胎儿易于产生记忆。

(婴儿版)——是将胎儿听的胎教音乐叠加上母亲宫内大动脉的血流声等宫内音制作而成。新生儿由于宫内的记忆，对这些音乐会倍感亲切，很快适应出生后的生活环境、产生安全愉快的情绪。该音乐有利于孕母分娩及使哭泣的新生儿安静下来。

胎教音乐：小夜曲之浪漫曲

胎教音乐：情长路更长

胎教音乐：白雪公主

胎教音乐:玩具兵交响曲

胎教音乐：睡吧小宝贝

胎教音乐：宝贝的歌

胎教音乐：小夜曲之浪漫曲

胎教音乐：午夜的月光

胎教音乐：音乐的瞬间

胎教音乐：天使宝 星星下凡来

胎教音乐:妈咪的生之喜

胎教音乐:小狗圆舞曲

胎教音乐：妈咪的无限祝福

胎教音乐：大调小步舞曲

胎教音乐：生日快乐歌

胎教音乐：宁静 - 小世界

胎教音乐：亲亲小宝贝

胎教音乐：勃拉姆斯摇蓝曲

胎教音乐：宝宝的异想世界

宝贝水晶摇篮曲天鹅湖

胎教音乐:睡吧我的小王子

胎教音乐：宝贝的歌

效应胎教音乐:抒情圣笛五重奏

最好的胎教音乐

1、最好的胎教音乐

孕妈妈可从怀孕四个月起,每天聆听有利于孕育胎宝宝的古今中外的音乐、歌曲,如《小太阳》、《秋夜》、《绿岛小夜曲》、《北国之春》、《仲夏夜之梦》、《春天来了》、《摇篮曲》、《梦幻曲》以及柴可夫斯基的《B小调第一钢琴协奏曲》等等。此外,要特别注意多听一些好的古典音乐,这是因为古典音乐的节奏、速度与母亲每分钟72次左右的心跳音相近,而胎儿对母亲的心跳音最有安全、亲密感。对了,妈妈最好在宝宝胎动(清醒)时进行音乐胎教。试想,胎儿每天听惯了妈妈浑浊的心音,突然飘来清脆优雅、婉转轻松的音乐,那是多么新鲜而有趣。

2、如何播放胎教音乐

胎教音乐选择在胎儿觉醒有胎动时进行。一般在晚上临睡前比较合适,可以通过收录机直接播放,收录机应距离孕妇1米左右,音响强度在65分贝～70分贝为度。在胎儿收听音乐的同时,孕妇亦应通过耳机收听带有心理诱导词的孕妇专用磁带,或选择自己喜爱的各种乐曲,并随着音乐表现的内容进行情景的联想,力求达到心旷神怡的意境,借以调节心态,增强胎教效果。孕妇从孕17周开始让胎儿听胎教音乐,每次15-30分钟,每天2-3次,用录音机放音,孕妇距音箱1.5-2米,音箱的音强在65-70分贝,如果用胎教仪在孕妇腹壁放音,则胎教仪耳机处为60分贝即可。