养生健康

水煮海螺的做法

水煮海螺的做法

买回来的海螺用盐水浸泡一会,跑净泥沙

锅内加水,放入海螺加盐

中小火煮开,开锅后煮几分钟

取少许的辣根,加入少许的味极鲜,用筷子慢慢搅拌均匀

再加入适量的味极鲜调和均匀

海螺用筷子插入海螺,把海螺肉挑出来,蘸辣根汁食用

END

注意事项

买回来的海螺用盐水浸泡一会,跑净泥沙,留少许的煮海螺的水,可以涮一下海螺避免有泥沙。

海螺煮完紫色能吃吗 海螺冷水下锅还是热水下锅

建议冷水下锅更好。

用热水煮海螺虽然可以缩短煮的时间,但是海螺在突然接触到热水,受到刺激之后,其中的螺肉会迅速收缩到海螺的尾部,这样的海螺肉吃起来比较硬,而且味道也会比较腥;而冷水下锅煮虽然所需的时间会久一些,但是在煮的过程中,其中的水蒸气会慢慢渗入到螺肉中,煮出来的海螺肉质也会更加鲜嫩一些,因此一般建议煮海螺冷水下锅比较好。

花螺煮多久时间才熟 水煮花螺怎么煮

具体方法:

材料:海螺

调料:葱段、姜片(少许即可,去掉海螺淡淡的腥味)、姜汁、白醋、芥末

做法:

1.海螺刷洗干净,冷水下锅(水漫过海螺即可)

2.放入葱段、姜片(如果不在意那一丁点的腥这步可以省略掉哦)

3.水开后,大海螺煮10-15分钟,中小海螺煮3-5分钟。

4.煮海螺的过程中,可以制作两种调味蘸汁。

用新鲜的姜榨汁,然后一点点尝试着加入白醋,边加边尝,符合自己的胃口即可

也可以用白醋和芥末混合成调味蘸汁,适合口味重的同志们

5.用漂亮的盘盘把煮好的海螺和蘸汁盛好,美美的吃吧。

海螺煮多久 煮海螺用开水还是冷水

冷水。

海螺肉质中富含蛋白质,温度超过60度,蛋白质便会变性,使海螺肉变得紧致,如果一下锅海螺就接触到开水,会导致海螺肉立马缩紧,其中的螺肉会迅速收缩到海螺的尾部,吃的时候会感觉海螺肉比较硬,而且味道也会比较腥,而冷水煮海螺,可以慢慢的使海螺均匀受热,保持海螺肉质的鲜嫩,减少腥味的释,因此煮海螺要用冷水。

海螺清蒸还是水煮好

海螺可以清蒸也可以水煮,两种方式各有优点。

1.清蒸海螺:清蒸海螺吃起来味道更加鲜美,营养也不容易流失,蒸好之后加上蒜蓉、炒粉丝等一起吃,味道更好。

2.水煮海螺:水煮海螺的肉质更加紧实、鲜嫩一些,而且在水煮的时候还可以加入盐、生姜的调味料,因此会更加入味,出锅之后蘸酱料吃,味道非常鲜香。

海螺的做法

酱爆海螺

1、海螺用刷子清洗净,将其浸泡在加少许香油或食盐的凉水里2小时左右,让其吐净肠里的泥沙。

2、青红椒、葱、姜切丝备用。

3、海螺放沸水中焯水,迅速捞起备用。

4、锅里放油,待油温5成热时放入葱、姜炒爆香,然后放入酱,酱炒出香味后下入海螺翻炒。

5、翻炒过程中淋少许料酒,待海螺的盖开始张开时,加入糖、鸡精翻炒,出锅前放入青红椒即可。

温拌海螺

1、海螺洗刷干净,放入蒸锅蒸12分钟,取出螺肉。

2、去掉螺脑(紫色的部分),将螺肉切片。

3、青红椒和大葱分别切成细丝。

4、将螺片、葱丝、青红椒丝放入盘中,加入陈醋、生抽、芝麻香油、白砂糖和少许盐拌匀即可。

姜汁海螺

1、买回的海螺用流水冲洗干净,在水里泡着的海螺,会慢慢的把上盖顶开,用手戳一下就缩回去。

2、蒜切片、姜切片,再切一点姜末,倒上米醋,待用。

3、锅里加水,放入蒜片、姜片,中火烧至水温六成热,把海螺口朝上放进去,中火加热,同时用筷子翻个,等锅里的水烧开,快速捞出来。

4、海螺装盘,用筷子或者是牙签,把海螺肉慢慢的挑出来。

5、沾着姜末醋汁吃。

凉拌海螺

1、将海螺表面洗净,备用。

2、将锅内倒入适量水,大火煮沸后,将海螺倒入沸水中煮5分钟左右取出。

3、将海螺肉取出洗净晾凉,切成片,备用。

4、将葱,姜切丝,蒜切末,放入海螺肉,加入盐,糖,醋,香油,拌匀即可。

白灼海螺

1、半锅水加姜片、葱段、料酒烧开,放进海螺烫煮4-5分钟,捞起后马上泡进冰水五分钟。

2、用小叉剔出肉,去除中段的黄、绿色肠肚。

3、肉切片摆盘,尾部回锅再烫3-4分钟后捞起摆盘。

4、撒上葱丝、嫩姜丝、青红椒丝,淋上生抽一大匙,白胡椒粉少许,泼上两大匙滚油即可火侯掌握恰当,螺肉柔软爽脆,味道清甜滋美。

海螺的营养价值及功效 海螺清蒸还是水煮好

都可以,按照个人饮食习惯进行料理即可。

海螺水煮后,营养成分相比清蒸海螺要多流失一些,但是水煮的时候会加入较多的调味品和其他食材,所以,水煮后海螺的味道层次会丰富许多;清蒸海螺能最大限度的保留住海螺的鲜美味道和营养成分,同时海螺的肉质也会比较嫩,日常在食用海螺的时候按照个人饮食习惯进行烹饪即可。

肉螺的营养价值有哪些

肉螺就是海螺的肉。海螺肉丰腴细腻,味道鲜美,素有“盘中明珠”的美誉。它富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。

每100克海螺肉中含有热量137千卡,蛋白质24克,脂肪4克,胆固醇65毫克,非饱和脂肪酸(Omega-3)0.15克,钠盐206毫克。海螺在被称为世界上最长寿国家的日本作为最受欢迎的食品大量输入。海螺肉中不仅含有钙,银,维他命,氨基化合物酸,而且具有独特的组织感和温馨的气味。中医认为,肉螺制酸,化痰,软坚,止痉。用于胃痛,吐酸,淋巴结结核,手足拘挛。

肉螺的做法

油泼螺片

主要材料:海螺500克、大蒜3瓣、香葱1棵、生姜1小块、香菜1棵。

调味料:花生油10克、蚝油2小匙、酱油2小匙、香醋1小匙、精盐1小匙、味精1/2小匙。

1.将海螺敲破取肉,用醋洗去黏液,用刀将海螺片成薄片,放入沸水中焯过,装入盘中,香菜洗净切段;

2.先将部分葱、姜和蒜洗净后切成末,用蚝油、酱油调成汁;再将剩余葱和姜切丝备用;

3.将调好的汁倒在螺片上,撒上香菜段和葱、姜丝,浇热油即可。

香海螺的吃法(做法)大全

水煮海螺

材料:海螺肉3个,酱油适量,芥末膏适量,醋适量。

做法:

1、将海螺洗净,放入凉水锅内,大火煮熟。

2、用叉子或筷子取螺肉,要顺着边旋转,这样海螺肉才不会碎。

3、将海螺肉切成片,小葱切成段。

4、将小葱放在盘子下面,小葱上面放海螺片,用酱油、醋、芥末膏调成汁放在盘子里即可。

辣炒海螺

材料:海螺350克,油适量,干红辣椒5只,香葱2棵,豆瓣酱1匙,生抽1匙,韭菜100克,指天椒1只,蒜2瓣,姜1小块,鱼露半匙,耗油1匙。

做法:

1、海螺肉放盐水中浸泡1小时再冲洗干净。

2、葱切段、蒜切片、辣椒切段、姜切丝、韭菜切段。

3、酱汁调好备用,鱼露半匙,生抽1匙,蚝油1匙,白糖半匙,淀粉少许,白胡椒粉少许,油少许,加少量水拌匀。

4、热油锅,先炒香葱姜蒜辣椒,加入豆瓣酱炒出红油。

5、倒入海螺炒1分钟,倒入先调好的酱汁,炒匀收汁,放入韭菜段炒至断生即可。

酱爆海螺

材料:海螺700克,油适量,葱适量、甜面酱适量、鸡精适量,青红椒50克,盐适量,姜适量,料酒适量。

做法:

1、海螺用刷子清洗净,将其浸泡在加少许香油或食盐的凉水里2小时左右,让其吐净肠里的泥沙。

2、海螺放沸水中焯水,迅速捞起备用。

3、青红椒、葱、姜切丝备用。

4、锅里放油,待油温5成热时放入葱、姜炒爆香,然后放入酱。

5、酱炒出香味后下入海螺翻炒,翻炒过程中淋少许料酒,待海螺的盖开始张开时,加入糖、鸡精翻炒,出锅前放入青红椒即可。

大海螺煮多长时间

大海螺煮多长时间大海螺是我们生活中接触相当多的食物,煮大海螺则是最为普通的事情了。人人都说煮大海螺简单,那你知道煮大海螺多长时间最好吗?

煮大海螺看似简单,却不好把握火候,时间过短会不熟,时间过长会使大海螺变老不好吃。对此,专家介绍,其实煮大海螺的最佳时机很好把握。食用螺类应烧煮10分钟以上,以防止病菌和寄生虫感染,煮出来的大海螺既被杀死了有害致病菌,又能比较完整地保存营养素。

煮熟了的大海螺,在吃用大海螺时要去头。大海螺脑神经分泌的物质会引起食物中毒,食用前需去掉头部。(大海螺的头部,就是海边人常说的“脑子”,指的是大海螺头部突起两侧内部的两片黄色米粒状物质,吃大海螺前应将其取出)

掌握烹调大海螺的技巧,以防止大海螺营养流失的同时也可以保证杀灭大海螺的有害病菌。

大海螺怎么吃大海螺肉质鲜美,人人都喜爱食用,海螺其实我们在日常生活中其实是可以经常吃到和看到的,下面我们就介绍关于大海螺怎么吃的小贴士。

1、螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素同服。

2、不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食。

3、吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。

4、为防止病菌和寄生虫感染,在食用螺类时一定要煮透,一般煮10分钟以上再食用为佳。

5、死螺不能吃。

6、大海螺的脑神经分泌的物质会引起食物中毒。大海螺引起的食物中毒潜伏期短(1~2小时),症状为恶心、呕吐、头晕,所以在烹制过程中要把大海螺的头部去掉。

7、大海螺虽好不可多吃,每次以50克为宜。每次3个适宜。

8、大海螺适宜搭配藕,能够补气。

大海螺的家常做法村料:大海螺400g,木耳10g,猪油,姜,蒜,葱,料酒,醋,盐,淀粉,鸡精,糖,白胡椒粉,高汤(可用清水替换)

做法

1、大海螺敲碎壳(可由商贩代劳),用盐和醋搓出粘液,洗净,切片。快速氽水,氽完马上凉开水冲一下。

2、木耳泡发切细焯水。

3、用盐鸡精醋淀粉胡椒粉糖高汤调汁备用。

4、炒锅放猪油,下海螺片过油出锅,要快。

5、换花生油,下姜片、蒜片、葱爆锅,下木耳,料酒、海螺片、调好的汁,大火快炒出锅。

制作油爆大海螺真的非常的简单,我们只需要简单的几个步骤就能制作出油爆大海螺来,但是做成的油爆大海螺是非常好吃的,而且油爆大海螺还能带来一定的养生功效。所以,油爆大海螺是一道非常简易的家常做法。

海螺的做法蒸多长时间最佳

海螺是骨螺科动物,味甘性寒,其中含有大量的蛋白质、维生素、氨基酸等成分物质,营养价值以及食用价值比较高,通常需要蒸10-15分钟的时间才能熟,海螺的做法是比较多的,以清蒸为例,具体如下:

1、首先需要那海螺准备好,清洗干净备用。

2、然后准备适量葱、姜、醋、盐等。

3、海螺清洗干净后,锅中放入水,放入葱段,姜片。

4、之后放上篦子,放入海螺,将海螺的口朝下。

5、随后再盖上锅盖,大火烧开,煮10-15分钟左右即可。

酱爆海螺的做法

材料:海螺700克,油适量,葱适量、甜面酱适量、鸡精适量,青红椒50克,盐适量,姜适量,料酒适量。

做法:

1、海螺用刷子清洗净,将其浸泡在加少许香油或食盐的凉水里2小时左右,让其吐净肠里的泥沙。

2、海螺放沸水中焯水,迅速捞起备用。

3、青红椒、葱、姜切丝备用。

4、锅里放油,待油温5成热时放入葱、姜炒爆香,然后放入酱。

5、酱炒出香味后下入海螺翻炒,翻炒过程中淋少许料酒,待海螺的盖开始张开时,加入糖、鸡精翻炒,出锅前放入青红椒即可。

材料:海螺700克,油适量,葱适量、甜面酱适量、鸡精适量,青红椒50克,盐适量,姜适量,料酒适量。

做法:

1、海螺用刷子清洗净,将其浸泡在加少许香油或食盐的凉水里2小时左右,让其吐净肠里的泥沙。

2、海螺放沸水中焯水,迅速捞起备用。

3、青红椒、葱、姜切丝备用。

4、锅里放油,待油温5成热时放入葱、姜炒爆香,然后放入酱。

5、酱炒出香味后下入海螺翻炒,翻炒过程中淋少许料酒,待海螺的盖开始张开时,加入糖、鸡精翻炒,出锅前放入青红椒即可。

海螺清蒸还是水煮好

都可以。

生活中吃海螺的时候,既可以进行清蒸,也可以进行水煮,清蒸海螺可以使其口感更好的被保留,营养价值也不容易被破坏。而水煮海螺可以使海螺的肉质更紧致、鲜嫩;其次也可以使海螺更加的入味一些,这两者做法各有各的优点长处,生活中根据自身喜好进行选择即可。

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角螺吃了有什么好处 角螺和海螺有什么区别

1、角螺和海螺在个头上有明显的区别,正常情况下海螺的个头都比较大,而角螺的个头比较小,另外它们的外壳也有一定区别,海螺的外壳坚厚而且粗糙,它外壳的颜色多为灰黄色或者褐色。而角螺的外壳则比较平滑,而且又排列整齐的细沟。 2、角螺和海螺在口感上也有一定区别海螺的肉质比较细腻,而且营养价值比较高,但角螺中却还有多种药用成分,它对人类身体的保健功效比较明显,而且在临床上常用于多种疾病的治疗及治疗功效还特别出色。

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红螺的做法是非常多种的,但是无论哪种做法,我们首要原则记得要煮熟才可以,因为红螺如果煮的时间太短,很难将里面的一些寄生虫杀死,所以为了健康养生的饮食,我们必须煮熟红螺。 中国常见的红螺有两种,一种个体较大,产于南、北各地沿海,叫作红螺;一种个体较小,只产于南方沿海,叫作皱红螺。它们都是在浅海泥沙滩上生活的种类。它们的肉特别是足部的肌肉肥厚,也同鲍鱼一样,是很好的海产食品。 海螺味甘、性冷、无毒 具有清热明目、利膈益胃的功效 对心腹热痛,肺热肺燥,双目昏花等病症有一定的功效 1.适宜黄疸,水肿,小便不通,痔

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海螺的营养价值

海螺的营养价值 1、每100克的海螺含有137大卡的热量。 2、海螺肉含有丰富的蛋白质,含量比羊肉还高。 3、每100克鲜海螺肉含蛋白质24克,脂肪4克,胆固醇65毫克,非饱和脂肪酸0、15克,钠盐206毫克。 4、海螺富含维生素和人体必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。 以上为大家介绍了女人吃海螺的好处以及海螺的营养价值,想必大家会更加喜爱吃海螺的。不过小编提醒大家,在吃海螺的时候要注意一些禁忌,如海螺不能与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及

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海螺哪些部位不能吃

在海螺头的部分,一般有两个俗称海螺脑的东西,是两个小球球似的东西,在海螺肉里面,那个如果吃多了就会头晕而且恶心。海螺的脑神经分泌的物质会引起食物中毒。 海螺引起的食物中毒潜伏期短(1~2小时),症状为恶心、呕吐、头晕,所以在烹制过程中要把海螺的头部去掉。还有海螺的尾部,也不能多吃,就是别支持海螺的尾部,那个部位吃多了也无益。 需要注意的是,脉红螺和海螺都是食肉性贝类,所以食用的时候,香螺要去除肉上的绿紫色的青筋,脉红螺要去掉肉上白颜色的脑。去除的部位都是毒素聚集的部位,如果食用时不去除上述部位,容易引起头

海螺哪个部位不能吃

1、海螺的内脏 吃海螺时,要将海螺尾部黄色的东西去掉,它是海螺的内脏,主要是海螺的肠子,也就是海螺的排泄部位,这个地方吃多了胆固醇增高,对身体不好,所以吃的时候最好要摘除。 2、海螺的苦胆 它位于海螺的背部绿色的区域,这个部位不去掉吃起来就会有苦味,要把螺肉身上绿色的线条去掉,这样食用口感会更加鲜美。 3、海螺头的部位 海螺有两个俗称“海螺脑”的东西,像两个小球状的东西,这个东西吃多了就会头晕恶心,所以吃的时候也一定要去掉。

海螺哪些部位不能吃

在海螺头的部分,一般有两个俗称海螺脑的东西,是两个小球球似的东西,在海螺肉里面,那个如果吃多了就会头晕而且恶心。海螺的脑神经分泌的物质会引起食物中毒。 海螺引起的食物中毒潜伏期短(1~2小时),症状为恶心、呕吐、头晕,所以在烹制过程中要把海螺的头部去掉。还有海螺的尾部,也不能多吃,就是别支持海螺的尾部,那个部位吃多了也无益。 需要注意的是,脉红螺和海螺都是食肉性贝类,所以食用的时候,香螺要去除肉上的绿紫色的青筋,脉红螺要去掉肉上白颜色的脑。去除的部位都是毒素聚集的部位,如果食用时不去除上述部位,容易引起头

海螺肉变紫色可以吃吗

煮熟的海螺肉发紫,是因为海螺的苦胆破了,胆汁流到螺肉上了。这样的螺肉新鲜度不够,口感发苦,品相也不好。建议最好是不吃。活的海螺放置时间久了,其苦胆容易破裂,紫色的胆汁会沁染在海螺软盖附近,很容易分辨。挑选海螺的时候,应该选择螺口光洁无杂质,气味清新的。苦胆完整的海螺煮熟后,螺肉表面光滑,颜色正常,苦胆只是一条青色的线,口感辛辣有回甘。胆汁有解毒功效,不应该去除海螺的苦胆。

食用红螺的注意事项

螺肉丰腴细腻,味道鲜美,素有“盘中明珠”的美誉。它富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物食品。 海螺哪些部位不能吃? 在海螺头的部分,一般有两个俗称海螺脑的东西,是两个小球球似的东西,在海螺肉里面,那个如果吃多了就会头晕而且恶心。海螺的脑神经分泌的物质会引起食物中毒。 海螺引起的食物中毒潜伏期短(1~2小时),症状为恶心、呕吐、头晕,所以在烹制过程中要把海螺的头部去掉。还有海螺的尾部,也不能多吃,就是别支持海螺的尾部,那个部位吃多了也无益。 需要注意的是,