冬季常吃冷饮会导致咽喉炎吗

冬季常吃冷饮会导致咽喉炎吗

随着科技水平的发展，很多不可能的事都变成可能，比如冬季吃雪糕。生活中很多的市民都喜欢在冬季时吃冷饮，这样虽然很爽口，但是容易引起咽喉炎的发生，给自身的生活带来困扰。那么，为什么冬季吃冷饮容易引发咽喉炎?

针对这个问题，我们有幸请到了南京耳鼻喉医院-南京正大耳鼻喉医院的刘月英主任为大家详细介绍。刘主任指出，冬季吃冷饮容易对咽喉黏膜造成很大的刺激，使其出现充血水肿的情况，从而容易引起咽喉炎的发生。

冬季还有哪些不好的习惯会导致咽喉炎的发生?

1、冬季寒冷的气温使得很多人都喜欢吃火锅，且是麻辣锅底。食用这样的食物，可以使自己出汗，从而驱走冬季的寒冷。然而辛辣刺激性食物容易对咽喉造成刺激，也是导致咽喉炎发生的常见原因。

2、寒冷的冬季，很多的市民都宅在空调房里。由于空调房比较密封，通气流通不畅，时间久了就会使空气变的浑浊，再加上空调房的空气比较干燥，如果长时间呆在这样的环境下，咽喉就容易受到刺激，从而引发咽喉炎。

首先，十分感谢刘月英主任所作的相关介绍。其次，小编提醒大家：冬季是咽喉炎的高发季节，很多不良的生活习惯都会引起咽喉炎的发生，大家应加以注意，养成良好的生活习惯，减少咽喉炎的发生。

吹空调也会导致咽喉炎吗

随着科技的发展、空调的普及，几乎有所的办公地点都装有空调，这给人们的工作和生活都带来了方便。冬季气温的降低虽然影响不了空调房里的白领们，但是长时间呆在空调房里容易患上咽喉炎，因此白领应多加注意。那么，为什么空调房易引发咽喉炎?

针对“为什么空调房易引发咽喉炎”这个问题，我们有幸请到了汤四新主任为大家详细介绍。

为什么空调房易引发咽喉炎

汤四新主任在接受采访时指出，空调房之所以容易引发咽喉炎，一方面是因为空调房内的空气流通不畅，时间久了空气就会变的浑浊，如果吸入这样的空气，就容易对咽喉粘膜造成刺激，从而导致咽喉炎的发生。另一方面，空调房里的温度较高，空气比较干燥，长时间呆在空调房里，咽喉炎就会变得干涩，同样也会引发咽喉炎。

白领们怎样预防咽喉炎发生

白领们不要长时间的呆在空调房里，要经常的出去透透气，呼吸一下新鲜空气，以免咽喉粘膜因长期受到刺激而出现充血水肿的情况。另外，还要多喝水，及时补充身体对水分的需要。

首先，十分感谢汤四新主任所作的相关介绍。其次，小编提醒大家：冬季空调房虽然可以躲避寒冷，但是同样也会一些疾病的发生，大家要提高警惕，积极做好相关疾病的防治工作。

冬季养生可适当“吃冷”

1.冬季适当吃点冷饮

冬季吃些冷饮，旨在消“火”，不但效果较快，而且也是一番别致的享受。当然，冬天吃冷饮食也要因人而异，尤其是胃肠功能欠佳者需慎食。同时，冷食只能起到带走体内一部分热量的作用，治标不治本，所以不妨再吃些性冷的食物，如萝卜、莲子、松花蛋等。

2、冬天适当吃点凉菜

冬天天冷，人们喜欢吃油脂多、高热量的食品，加之户外活动少，因此易发胖，尤其是胸、腹部和臀部。为了不增加体重，除了注意体育锻炼外，多吃些凉菜，能迫使身体自我取暖，多消耗一些脂肪从而达到减肥目的，确保健康。

3、冬季可常喝凉开水

若能经常饮用凉白开水，有预防感冒、咽喉炎和某些皮肤病之效。尤其是早晨起床喝杯凉开水，能使肝脏解毒能力和肾脏排洗能力增强，促进新陈代谢，加强免疫功能，有助于降低血压、预防心肌梗塞。

经常吃冷饮会导致月经推迟吗

女性吃冷饮会推迟月经吗?

女性在生理期的时候最好不要吃冷饮，因为确实会导致月经推迟。女性的月经周期是三种生殖激素平衡调节的，它们之间会相互作用。除此以外，还有一些其他的因素都会引起性腺轴功能异常，从而导致月经异常。在月经期间，最好不要吃较为生冷的东西，不仅会放慢血液循环的速度，还会使子宫的收缩受到影响，甚至导致经血无法排出体外，那么就会使女性在月经期内肚子疼痛。

月经期饮食有哪些注意事项?

1、忌咸食

女性的月经期饮食需要格外的注意，首先就是在月经来潮到10天前，最好不要吃过咸的食物，因为多吃咸的食物，会使女性体内的盐分以及水分增多，从而使孕激素变多，那么就会生理性出现水肿和头痛等症状。因此女性在月经来潮之前需要吃一段时间的低盐食物。

2、忌喝含气饮料

虽然汽水口感好，但是女性在月经期间最好不要喝含气的饮料，会使人变得疲乏无力，同时还精神不振。其实是因为含气的饮料当中一般都含有磷酸盐，磷酸盐会与体内的铁元素发生化学反应，那么人体就会难以吸收铁元素。不止如此，如果经常喝汽水还会降低和中和胃酸，影响正常的消化能力。

爱喝冷饮有什么危害 诱发咽喉类的疾病

当喝下冷饮的时候，冷饮会经过我们的咽喉，而其冰冷性就会导致咽喉部位的血管收缩，让血流慢慢的减少，使其免疫力下降，这样就会让其他的细菌有了可乘之机，进而引发咽喉类的疾病。

多种原因均可引起咽喉炎

咽喉炎的病因

在我们日常生活中，往往有很多因素会导致咽喉炎的发生，如饮食，疾病等，都会导致咽喉炎的发生。而咽喉炎的病因一般有以下几种。

1、长期鼻塞、张嘴呼吸

鼻腔有将空气加温及湿润的功能，当有肥厚性鼻炎或下鼻甲烧灼过度而丧失生理功能，造成干冷空气直达喉部而产生干痛。

2、长期鼻涕倒流刺激咽喉

常见慢性鼻炎患者，脓性分泌物会破坏咽喉表面细胞的纤毛活动，易于滋生细菌。

3、持续或复发性的咽喉感染

当我们出现反复感冒的时候，是很容易导致咽喉炎的发生的，而偏桃体炎同样也是会导致咽喉炎的病发。

4、胃酸逆流烧灼咽喉

常见于喜欢在睡前大吃大喝后倒头便睡之人，酸性胃液会逆流而上，烧灼食道及咽喉，长期刺激，患者常会于睡醒发觉咽喉灼热、干痛。

5、刺激性饮食及不当口腔卫生

喜欢喝酒，嗜食辛辣及刺激性食物，饭后来根烟，却忘了要经常刷牙及漱口，这样每餐饮食都是一次刺激，不久就会得慢性咽喉炎。

6、讲话过多，水分补充不足

说话多了口干舌燥，加上有些中老年人本身吐液分泌不足，此时应多补充水分，少量多次饮水比一次大量喝水更能滋润喉咙。

7、工作压力、情绪紧张、睡眠障碍

可能有很多人都不知道，其实工作压力也是会导致咽喉炎的发生的，而且当出现睡眠障碍的时候，也会导致咽喉无法得到正常的休息时候而导致咽喉炎的病发。

8、高温灰尘多，或有刺激性气体的工作环境

长期处于不良的工作环境中较易得慢性咽喉炎。

9、机体抵抗力降低

伤风感冒后，全身抵抗力降低，可诱发急性喉炎。开始多为病毒感染，以后细菌乘虚而入其中以肺炎双球菌、流感杆菌、溶血性链球菌等多见。

10、外伤

喉部异物刺激，检查器械的损伤如直达喉镜、气管镜检查时碰伤。发声不当或用声过度或骤然大声喊叫。急性喉炎反复发作或失治误治而致。

为了肚子里的宝宝孕妇一定要远离冷饮

孕妇要少吃冷饮

孕妇在怀孕期间胃肠对冷热的刺激非常的敏感。多吃冷饮会造成胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能降低，从而导致孕妇食欲不振、消化不良、腹泻，甚至有可能引起胃部痉挛，出现剧烈腹痛现象。

孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道钻膜往往都有充血和水肿的状况，如果太过贪食冷饮，冲血的管突然收缩，血流减少，就会致局部抵抗力降低，使潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘机进入体内，从而引起孕妇嗓子痛哑、咳嗽、头痛等，病症严重时还会引起上呼吸道感染和诱发扁桃体炎等病症。

多吃冷饮除了可以引起孕妇发生以上病症以外，腹部的胎儿也会受到一定程度的影响。有人发现，胎儿在孕妇体内对冷的刺激也非常敏感。当孕妇吃冷饮或喝凉水时，胎儿就会在子宫内躁动不安，胎动会变得频繁。因此，孕妇吃冷食一定要有节制，切不可因贪吃冷食，而影响自身的健康和引起胎儿的不安。

温馨提示：不仅是孕妇吃冷饮要节制，儿童过食冷饮，会导致胃肠道内温度骤然下降，局部血循环减缓，血流减少，影响儿童摄取食物中的营养物质，同时使胃酸、胃蛋白酶、小肠淀粉酶、脂肪酶等物质分泌的减少，从而影响胃部对食物的消化。久而久之，可能会导致儿童消化功能紊乱和营养缺乏。

夏季吃冷饮宜忌

虽然我们禁止夏季吃冷饮，但是我们也需要注重它的一些原则保健，只有这样子才可以更好的发挥它给你带来的营养功效，否则就会给你的身体健康带来更多不利的伤害，希望每一个人都能注重这些问题。

■运动后慎食冷饮

夏天锻炼后，大量吃冷饮不科学。剧烈运动能使体温上升，这时大量吃冷饮对消化道是一个强冷刺激，会引起消化道强烈蠕动，产生腹痛、腹泻。同时，冷热的急剧变化会使胃部血管突然收缩，次数多了就会引起消化吸收功能失调，造成消化不良或其他疾病。次外，运动后咽喉可能处于充血状态，过强的冷刺激会引起喉咙疼痛、声音嘶哑等现象。因次，运动后不宜马上吃冷饮，宜先休息一会儿再吃。

■冷饮热饮不宜交替饮用

一些人刚刚饮用了冷饮，马上又饮用热咖啡、热牛奶等，这样的冷热变化容易使牙齿受到刺激而患牙病。而且，冷饮、热饮交替饮用对胃肠道也不利，容易引起消化道功能紊乱。所以，冷饮、热饮应分开引用，至少应间隔30分钟。饭前饭后30分钟吃冷饮会冲淡胃液，降低消化酶的活性，对食物的消化吸收不利，从而危害人体健康。炎夏之时，饭前适当饮用一点淡盐开水，既可补充身体所需的盐分和水分，不必吃冷食冷饮。

■夏日解渴 冷饮不如热茶

夏日出汗多，口渴是经常发生的事，不少人以为夏季吃冷饮可以消暑解渴，实际上吃冷饮只可以暂时降低一点温度，却没有解渴作用，特别是过量的冷饮对身体并无益处。因为，大量的冷饮进入胃肠后，造成胃肠血管迅速收缩，使喝下去的水积聚在胃肠道里，不能及时被吸收利用，非但渴的感觉没有消除，反而感到胃里闷胀。英国科学家曾经选择了特别炎热的一天，用红外温度记录器对参加试验者进行测试，发现吃冷饮者只能使嘴的周围皮肤温度降低，而饮茶的人，9分钟后皮肤温度可以下降1-2℃。因为饮热茶促使汗腺舒张排汗，散发体内的热量，所以能全面降低皮肤表面的温度。

以上就是关于夏季吃冷饮的时候我们需要注重的一些问题，习惯在夏季的时候吃冷饮的是人们都能够重视这些原则，只有这样子才能够保证自己的身体健康，而不会因为吃冷面的问题而给自己带来不利的影响。

牙刷也会导致咽喉炎

这是由于牙刷上的细菌感染造成的。

在显微镜下，牙周病或口腔黏膜炎症病人用的牙刷，都发现有多种致病的细菌繁殖，如白色念球菌、溶血性球菌、葡萄球菌等。口腔专家说，一把牙刷用半个月至一个月，就会产生污染。

人们往往舍不得丢弃它，一旦附着于牙刷的细菌在潮湿的环境与糖原(牙膏上的蔗糖)的培养下，会迅速繁殖。若牙龈被刷破，细菌侵入，免疫力差的人就易受感染。

为此，口腔专家建议：最好每月换一把牙刷;将牙刷放在远离潮湿的卫生间外面，以减少污染;准备两把牙刷，每天早晚交替使用。因为牙刷潮湿，细菌易于繁殖。一般情况下，一昼夜后牙刷就可以干燥。

小孩吃冰淇淋的危害 抵抗力下降

小孩胃肠道粘膜娇嫩，吃冷饮会导致胃粘膜血管急剧收缩，血液供应骤然减少，即胃肠蠕动加快，引起腹泻，同时还伤害了消化道的免疫力，引起腹痛、咽喉痛及咳嗽，感冒等症状。同时冰凉的东西会刺激肠道蠕动，缩短食物在小肠内的停留时间，而小肠是营养吸收的主要场所，会影响营养的吸收，不利于儿童的生长发育。

夏季吃冷饮会导致肾虚吗 夏季吃冷饮容易导致什么病

每年夏季都是急性胃肠炎的高发期,有一些患者就是在大量食用冷饮之后发病的夏季过度吃冷饮会给身体带来很多危害,比如容易引起咽喉部损伤。大量吃冷饮,使咽部血管收缩,血流减少,使局部抵抗力降低,上呼吸道的病菌会大量繁殖,引起咽喉部炎症。尤其是儿童及有呼吸道慢性疾病者,可引起急性咽喉炎、急性扁桃体炎、急性气管炎甚至诱发哮喘,严重时还可以导致喉头水肿。

大量冷饮对胃肠道可造成极大的伤害,首先过量冷饮可伤害胃黏膜,会使胃黏膜下血管收缩,黏膜层变薄,导致胃的防卫能力下降,同时胃液分泌减少、冷水稀释胃液等可影响胃酸的杀菌能力和胃的消化功能。过量冷饮还刺激肠道使肠道蠕动加快出现肠道吸收功能障碍及腹痛、腹泻等。因此过量冷饮可导致胃炎、消化不良、诱发或加重消化性溃疡、急性胃肠炎等疾病。在儿童中还可能因影响营养物质的吸收引起发育不良或易发骨质疏松等。

牙齿的外层是坚硬的组织:牙釉质和牙本质。牙釉质没有神经纤维因此没有感觉刺激的能力。牙本质在牙釉质内层,其中有牙本质小管,是有感觉功能的。当牙釉质因为磨损、外伤等原因缺损造成其下方的牙本质外露时就可以产生对冷热刺激、酸甜刺激、机械刺激等的敏感。表现为一过性的疼痛,刺激去除后疼痛就可以自行缓解。治疗的方法有几种,包括脱敏、充填、根管治疗、嵌体、全冠修复等。需要口腔医生根据具体的情况加以选择。如果长时间不进行治疗,很可能会引起牙神经的炎症、钙化等变化。那样治疗起来会更加复杂。因此建议你到口腔专科医院就诊尽快治疗。

牙齿的龋洞达到一定深度时就会接近牙神经,牙神经是非常脆弱的,受到一定的刺激就会使人体感觉到疼痛。治疗龋齿的主要方法是充填。即将龋坏组织去除净,作成一定的洞形,清洗、消毒以后,用充填材料填补,并恢复牙齿缺损的外形,龋坏即可不继续发展。

就是牙神经的炎症。一般都是龋齿发展,侵蚀到牙髓的结果。不但有冷热刺激的疼痛,而且刺激去除后疼痛也不会很快缓解,同时可以出现自发的疼痛和夜间的疼痛。这就需要牙髓治疗了。

多发生在磨牙(后面的大牙),因为裂缝的位置往往和牙齿正常的沟裂一致,检查时很难发现。不但有冷热刺激疼痛,还可伴有咬硬物时一过性疼痛。治疗方法有全冠修复、牙髓治疗等,需要口腔医生根据具体情况选择。

夏季吃冷饮会导致肾虚吗

不会，但是会导致体内湿气重，引起夏乏哦。

但是冷饮料也有健康隐患，解渴效果也不是很好。冰饮料中水分子大部分处于聚合状态，分子团大，不容易渗入细胞，而热饮料单分子多，能迅速渗入细胞，纠正细胞缺水的状态。因此，冰水或冰饮料的解渴效果反而不如热茶。

八类人最好别吃冷饮

随着天气变热，冷饮市场销售火爆起来。有关专家提醒，入夏后食用冷饮要适量，某些病人更应注意饮食禁忌，否则会影响健康。

具体而言，以下8类人群在食用冷饮时要特别注意。

老人和幼儿。这类人群由于体质较弱，在短时间内吃大量冷饮，可能出现口腔肌肉麻痹、痉挛;由于胃肠骤然受冷，刺激肠粘膜引起胃肠不规则收缩，可能出现腹痛;由于冷热不均，胃肠血管的正常收缩和舒张受到不良影响，导致胃肠功能失调，肠蠕动加快，容易发生腹泻等症状。

糖尿病患者。冷饮料一般含有较多糖分，病人食之可使血糖升高，导致病情加重。

十二指肠溃疡、慢性胃炎、慢性结肠炎、胆囊炎、消化不良患者。

这些病人的消化系统功能较差，吃冷饮后容易刺激胃肠粘膜，加重病情。

龋齿、牙质过敏患者。这类病人吃冷饮会诱发牙痛。

高血压、冠心病和动脉硬化患者。这类病人如果大量食用冷饮，会突然刺激胃肠道，使血管收缩，升高，加重病情，容易诱发脑溢血。

咽喉炎、支气管炎、支气管哮喘、关节炎患者。在冷饮的刺激下，这部分人可能咽喉部炎症加重或诱发咳嗽，或引起旧病复发。

肾病患者。这类病人不宜食用含有香精、色素香料等成分的冷饮，因为这些成分会加重肾小球过滤排毒的负担，同时可使浮肿症状更加严重。

肥胖患者。冷饮中含糖多，会增加肝糖元，转化为脂肪，使身体更加肥胖，容易诱发脂肪肝和高脂蛋白血症。

受凉、吃冷饮会导致腹泻吗

这种情况并不总是发生，是个古老观念，很可能是由于过去的卫生条件较差，放的时间长而凉了的东西容易滋生细菌导致腹泻。

受凉会导致胃肠道蠕动亢进，还没等水分被吸收完全，食物就被排到下一个流程了。那为什么肚子着凉就会造成胃肠道蠕动亢进呢？这跟消化道平滑肌的特性有关，和骨骼肌、心肌相比，消化道平滑肌的一个特性就是对温度变化和化学刺激很敏感。温度稍微有点变化，可能就会引起反应，造成胃肠道蠕动的紊乱，发生肠道的痉挛。而且不仅仅是着凉，包括吃冷饮，有些人也会发生腹泻。

所以，在卫生的情况下，个体的差异是主要因素，包括一些功能性疾病，比如肠易激综合征，可能容易出现上面的情况。