宝宝夜惊怎么办 发生夜惊的原因

宝宝夜惊怎么办 发生夜惊的原因

引起夜惊的原因除了特定的病症如癫痫、脑瘤等引发外，通常有以下几方面的原因：

这种情况在夜惊中最为普遍。孩子中枢神经系统控制睡眠觉醒的大脑皮质没有发育成熟，这会对孩子的睡眠造成一定的影响，引发夜惊。随着孩子的成长发育，其身体各部分都会逐渐发育成熟，夜惊的症状也就随之逐渐消失。因此，如果孩子发作夜惊的情形不很明显，只是偶尔发生，爸妈就不必过分担心，这种状况是属于一过性的，可以认为是孩子正常生理发育过程中所伴随的自然现象。

1、白天休息少，在户外奔跑；

2、蒙被、趴着睡觉，或把两手放在胸前入睡；

3、入睡后，身上盖了过于厚重的衣物、被褥等，这些都可能使幼儿出现夜惊。

4、容易引起夜惊的不健康的生活方式有：幼儿睡前吃得过饱、饭菜太油腻等。

5、心理刺激也可造成夜惊：如孩子看到或听到恐怖的事情，受到严厉的批评甚至恐吓，突然与亲人分开，白天见到可怕的事物，在睡前听恐怖的故事或是看令人紧张的影视作品等等，都可能引发孩子夜惊。

如大脑发育有异常、大脑皮层中枢、丘脑、垂体等大脑器官之间的相互调节不好，脑神经营养供应不足、内分泌等原因造成的肥胖，鼻咽部腺样增殖体阻碍呼吸，蛔虫、蛲虫等肠道寄生虫病、营养不良和佝偻病。另外，幼儿体内钙，维生素B1、B6，维生素D等物质的缺乏，均可导致夜惊发作。这需要到医院进行确诊，以便对症治疗。

宝宝夜惊哭闹怎么办 看宝宝是否有需求

有些宝宝晚上频繁夜惊是因为尿湿了或进食过少、过多。宝宝夜惊时，妈妈可以看下宝宝是不是饿了，饿了要给宝宝及时喂奶。用手摸摸宝宝的肚子，看有没有腹胀，如果宝宝腹胀，可以给宝宝的肚子适当按摩。又或者用手摸一下宝宝的尿不湿看尿多不多，如果尿湿了要及时更换尿不湿。

宝宝夜里惊醒是什么原因啊

一部分的宝宝晚上醒来主要的原因是它想吃奶了。吃母乳的宝宝一晚上也许要醒好几次，主要就是由于他们要吃奶。白天的时候宝宝们可能因为某些原因没吃饱，也有可能宝宝一次吃的量不多，所以就造成了宝宝在晚上的时候非常容易饿。在晚上宝宝快要睡觉的时候给宝宝吃一次。

宝宝夜惊是怎么回事

1.消化功能紊乱。婴幼儿时期宝宝的消化系统和肠胃功能都还不完善，不正确的饮食会导致宝宝消化不良，从而影响宝宝的睡眠状态，容易出现夜惊。

2.睡前过度兴奋。睡前过度兴奋会增加大脑皮层的觉醒度，使宝宝入睡困难，所以当宝宝有睡觉的意识时，要给宝宝营造一个安静的睡眠环境，避免因睡前过度兴奋导致宝宝夜惊。

3.缺钙。宝宝缺钙的其中一个表现就是夜惊。如果宝宝出现夜惊，妈妈们可以带宝宝去医院检测看宝宝是否缺钙。随着宝宝的成长，宝宝身体需要的钙也越来越多，所以宝爸宝妈们一定要注意在医生的指导下及时给宝宝补充钙剂，同时应配合维D剂一同服用，多给宝宝晒太阳，促进钙的吸收。

4.受到惊吓。宝宝在看到恐怖吓人的东西受到惊吓之后，会在睡觉的时候有所表现，如做噩梦，夜惊等。

5.天气原因。宝宝对环境的适应能力比较弱，当天气多变忽冷忽热变化快时，宝宝可能会产生不适感，睡觉频繁夜惊。

6.家庭遗传倾向。在有些家庭中，爸爸妈妈、爷爷奶奶甚至再上一辈都存在有夜惊的情况，那么宝宝出现的夜惊就很有可能跟家庭遗传有关。

宝宝夜惊是怎么回事 如何有效预防宝宝夜惊

1.给宝宝建立一个比较规律的时间表，养成良好的睡眠习惯，避免白天睡觉过多。

2.白天不要给宝宝看恐怖或惊悚吓人的画面或物品。

3.尽量不要给宝宝吃的太多或或吃一些难消化且的食物。

4.按医生的嘱托及时补钙。

5.注意日常保暖，不要因为天气变化多变，频繁给宝宝猛增或猛减衣物。

宝宝夜惊是缺钙吗

宝宝夜惊不一定是缺钙。

因为6个月之前宝宝的大脑神经系统发育并不成熟，相应的控制能力也会较差，所以导致睡觉时容易出现夜惊等现象。出现夜惊的原因有很多，不一定完全是因为缺钙所引起的，还有可能与接触的人、环境等非常态因素有关。

宝宝夜惊是什么原因 天气原因

宝宝对环境的适应能力比较弱，当天气多变忽冷忽热变化快时，宝宝的身体各项机能还来不及调整状态，就会产生不适感，睡觉频繁夜惊。

宝宝夜惊的表现 容易惊醒

宝宝夜惊最明显的症状之一就是容易惊醒。夜惊的宝宝通常睡的很不安稳，容易突然从睡梦中醒来，有的宝宝醒来之后还会大声哭闹或叫喊。当宝宝从睡眠中突然醒来并大喊大叫时，妈妈们对宝宝稍加安抚，宝宝又能快速的入睡。

宝宝夜惊的症状是什么 怎样有效预防宝宝夜惊

1.避免白天睡觉过多，定时睡觉，让宝宝养成良好的睡眠习惯。

2.白天不给宝宝看恐怖或惊悚吓人的东西。

3.饮食清淡且易消化。

4.按医生的嘱托及时补钙，多晒太阳。

5.不频繁给宝宝猛增或猛减衣物，注意日常的保暖。

宝宝为什么容易夜惊

宝宝为什么容易夜惊?

小宝宝因为大脑神经系统发育不成熟，控制能力较差，导致睡觉时易出现夜惊的现象，有时候宝宝做梦也会引起夜惊。此外，缺钙、肠胃不舒服等也可能会引起宝宝夜惊。

1.缺钙

孩子缺钙容易导致睡觉时受惊。缺钙的早期表现为夜惊、枕秃、喂养困难等，应及时找医师，做进一步检查，并按医嘱补充钙和维生素D。

2.肚子胀气

肚子胀气也会引起宝宝夜惊。母亲喂奶的技巧欠佳，奶嘴孔的大小不适，拍气的方式不对等都可造成孩子在夜里胀气，导致肚子痛而哭个不停。这种情况，可以用手掌轻轻按摩宝宝的肚子，以减少肚内的胀气。

宝宝夜惊该怎么办?

1.别叫醒孩子

宝宝夜惊哭闹时，有点家长会企图叫醒宝宝，或抱抱宝宝以安抚他，但是夜惊的孩子是很难安抚的，如果你试图去抱他，可能反而会让他挣扎得更加剧烈。所以，建议孩子夜惊时不要叫醒。

2.做好安全措施

如果宝宝经常夜惊，可能在挣扎过程中会撞到或掉下床，所以建议家长做好安全措施，比如给床加上挡板，床周围地板铺上软垫，管好门窗，收好地板掉落的玩具等，以防宝宝受伤。

随着年龄增长，宝宝依然夜惊，或是某一段时期内宝宝夜惊频繁，妈妈应仔细观察并带宝宝前去求诊，因为这可能意味着宝宝患了以下疾病：

1、可能有癫痫病。夜惊可为癫痫的早期症状之一，可由医生结合脑电图检查，加以区分和治疗。

2、可能是佝偻症。注意带宝宝到室外阳光下活动，可补充维生素D、维生素E和钙剂。

3、可能是脑发育不全。脑发育不全的孩子的大脑皮层对皮层下中枢组织不能起很好的协调作用，所以引起频繁的夜惊。妈妈应带宝宝去就诊。

预防夜惊的方法

睡眠质量的好坏直接影响着宝宝身体和大脑的发育。良好的作息习惯和睡眠质量，能够促进大脑的正常发育，防止宝宝夜惊的症状。

父母应尽量避免那些可能引发夜惊症的事情发生，从客观上解除宝宝的心理压力。同时，以讲故事、做游戏的方式，对宝宝进行有针对性的心理疏导，帮他(她)解除焦虑、放松身心，培养他(她)坚强的意志，开朗的性格。睡觉前，父母可以亲切地陪宝宝说说话，或共同听一段轻松的音乐，往往能让宝宝心情愉快。

白天适度增加宝宝的运动量，不仅可以增强体质。而且宝宝白天的活动多了、累了，晚上也容易睡得深，从而提高宝宝的睡眠质量。