男人抽烟喝酒对生育有影响吗 男人喝酒休息多久对生育没影响

男人抽烟喝酒对生育有影响吗 男人喝酒休息多久对生育没影响

酒精对人体肝脏和男性睾丸有直接的影响。慢性酒精中毒的男性会出现睾丸萎缩的现象，还会导致精液质量下降。所以酗酒对于男性精子的伤害并非一天两天就能完全恢复，如要需要怀孕，至少要提前6个月停止喝酒，这样才能保证孩子的健康。

吸烟喝酒都会影响男人的生育

家庭里有了孩子才算完美，不过很多家庭根本不愿意走丁克却结婚好多年没有孩子，原因不完全在于女人，男性不育也会影响家庭里没有孩子，很多男人都想找出不育的原因，今天小编给你解析一下。

年龄。

一般来说，男性精子活力随年龄增长呈抛物线形变化，其中20—40岁是其活力最好的时候，也就是男性的“生育黄金期”。40岁后男性的精子活力会以每年0.7%的速度下降，并且畸形精子会越来越多，过了60岁，85%的精子都可能是畸形的。

吸烟喝酒。

吸烟对精子活力的影响非常大，国外研究表明，吸烟者与非吸烟者相比，精液质量的各主要指标都显著降低，精子畸形率也明显升高。酒精则对男性睾丸有直接影响，长期大量饮酒，会导致睾丸萎缩，精液质量下降。

运动。

研究发现，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子成长。适量的运动则可以帮助提高精子活力，平衡身体激素水平，特别是维持雄性激素的分泌水平。不过，剧烈的运动，如马拉松和长距离的骑车，还是可能影响精子的生长环境。

温度。

长期穿紧身裤、蒸桑拿、泡热澡、将笔记本放在腿上等习惯，会使局部散热不良，引起阴囊温度升高，从而降低精子的生成和活力。

男人喝酒影响生育吗

1、男人喝酒影响生育吗

结果显示,每周饮酒乙醇量超过60克的人精子浓度都开始逐渐下降,超过300克后质量下降会更加明显,超过480克的人与12-60克的人相比,精子浓度降低了33%.但精子的运动率和精液量并未见受到乙醇摄入量的影响。

按照乙醇的量进行换算,300克乙醇大约等于中瓶啤酒15瓶或日本酒15盅,也就是说,如果平均每天喝超过2瓶啤酒,精液质量就会有所低下。但研究过程中也发现有完全不喝酒的研究对象出现精液质量下滑的情况。

2、怀孕前男人需要戒酒多长时间

精子从精原细胞发育成熟形成精子,一般需要3个月的时间。也就是说,你老公现在排出来的精子,是至少3个月之前就开始发育的,如果这三个月之中,喝酒比较多,那么是可能影响到精子的质量的。

3、男人喝酒的正确方法

饮酒的最佳种类

酒有很多种类,比如白酒、啤酒、黄酒、葡萄酒等。从人体的健康角度说,众多酒类中以果酒之一的红葡萄酒对人的健康最为有利。据研究发现,红葡萄酒含有一种被称为槲皮酮的植物色素成分。这种色素具有抗氧和抑制血小板凝固的的双重作用,可以保持血管的弹性与人体血液畅通,因此不易导致心脏缺血,所以经常饮用红葡萄酒可以减少心脏病的发病率。

预防阳痿的好习惯有哪些

1、均衡饮食预防阳痿饮食要均衡。多吃瓜果蔬菜和鱼肉，尽量少食油腻和油炸食品;一日三餐应定时。

2、勿抽烟经常抽烟将损坏供应阴茎血液的微血管，因而降低性能力。研究显示，尼古丁可能使血管收缩，会抑制勃起组织的平滑肌松弛，因而阻碍勃起反应，所以预防阳痿要戒烟。

3、勿酗酒喝酒会降低睾固酮(一种男性荷尔蒙)的制造。芝加哥医学院的一项新研究指出，喝酒可能导致男人“停经”，并使他们易患心脏病。酒精不仅影响男性的性能力，而且也潜藏诱发心脏病的危机及一些可怕的副作用。

4、好好休息预防阳痿休息能能让人从生理上和心理上得到松弛，消除或减轻人体疲劳。

5、体育锻炼选择合适的项目，预防阳痿经常进行体育锻炼，这不仅能消耗多余能量，还可以提高男性的生活承受力。

男人抽烟喝酒准备要孩子危害大吗 男人抽烟喝酒对孩子的危害

经常抽烟喝酒的男人与不抽烟不喝酒的男人相比较，精子的数量会降低17%，精子的活力减弱，畸形的概率明显增高，所以准确来讲男人抽烟喝酒对孩子有一定的危害。如果是经常抽烟喝酒的男性朋友，想在短期内怀孕，可以先去医院检查自己的精子质量，经医生判断后，再决定是否在短期内怀孕。

男人抽烟喝酒影响生育吗 男人抽烟休息多久对生育没影响

香烟中对生殖系统危害的成分有尼古丁、一氧化碳、多环烃类化合物，镉，铅，氢氰酸等。上述物质会者间接的抑制体男性体内激素的分泌，影响精子的功能，从而导致精子的生长、发育异常，精子数量减慢，畸形的精子率提高。所以对于吸烟的人来说，想要通过人体自身系统清除这些有害物质，至少需要3-6个月时间。

孕前男人吃什么好

1、保证孕前男性饮食中包含锌、叶酸、其他富含抗氧化剂(如维他命C)的食物。

这些食物都是保证男性体内精子正常运转所需，并且还能消灭一些畸形精子。男性体内含锌元素低是不育的一个重要因素，所以在孕前男人每天应该摄入12～15毫克锌，从精牛肉、瘦肉、黑米、鸡腿或者鸡翅中都可以得到。

富含叶酸的食物包括绿叶蔬菜，例如西兰花和油菜等。不过其他食物，比如黄豆、榴莲、猪肝、鸡腿菇中也含有丰富的叶酸。

孕前男人每天至少应摄取60毫克维生素C，如果你抽烟，则至少需要100毫克，因为抽烟会降低你对维生素C的吸收。当然，想要生孩子，孕前准爸爸最好戒掉烟，避免你的妻子吸收二手烟。

2、减少酒量，最好是戒酒

研究表明，男人喝酒会影响精子的质量，大量饮酒会导致男性荷尔蒙失常，睾丸激素水平下降，影响精子成熟量降低，精子产生量下降，精液中畸形精子增多。当然适度的饮酒目前还没发现对男性生育有什么影响，不过小编提醒，准备怀孕期间，准爸爸们最好是别喝酒。

3、如果爱喝咖啡，可以继续喝

准备怀孕的女性是不宜喝咖啡的，会导致流产和低体重的胎儿出生。但是目前还没有研究表明，孕前准爸爸喝咖啡会对生育有什么危害。甚至有研究表明，男性经常喝咖啡能够提高精子运动能力和抗氧化水平。精子的运动能力似乎随着咖啡摄入量的增加而提高。但是也没有明确的数据表明，孕前准爸爸多喝咖啡容易使妻子受孕。

男人喝酒影响生育吗

男子经常喝酒，会影响精子质量，中医认为，酒为助湿生热之物，男子多饮会扰乱精子，影响后代。明代名医张景岳有“精为酒乱”之说。由于酒精有麻痹之效，而精子也很可能被酒精麻醉，从而导致精子质量不高。现代西医也认为，酒精对精子、卵子都有影响，长期饮酒可导致慢性的酒精中毒，引起不孕不育。

当育龄夫妇大量饮酒后，在短时间内大量酒精被吸收进入血液循环，对全身各系统组织都有较大的危害。由于人的生殖细胞(包括精子和卵子)对一些化学物质(如酒精、棉酚等)和物理因素(如过热、较强电流、超声波等)的刺激特别敏感，所以当受到酒精毒害的生殖细胞结合形成受精卵后，它的生长发育往往不够正常。

所以建议备孕中的夫妻一定要在怀孕前半年内要戒酒戒烟，为了下一代的聪明健康，从优生优育的角度考虑，大家要尽量做到酒醉不入房。

备孕夫妻这样做容易生畸形儿

晚婚晚育

在现在这样的生活环境下，由于高房价、高物价困扰着夫妻生活，加上很多夫妻都觉得等经济条件好些再要孩子，想给孩子一个好点的生长环境，于是晚婚晚育的现象也变得多了起来;一些夫妻觉得自己还年轻，不想夫妻感情受到孩子的影响，于是就会拖延要孩子的年龄。

但是对于女人来说，最佳生育年龄在23-30岁之间，如果过了这个年纪才要小孩的话，女性的卵子开始衰老，卵子质量下降，不容易怀上孩子，即使怀上了，生孩子的风险也会较大，也不利于胎儿在腹中发育，畸形儿甚至胎死腹中的风险也越来越大。

男人抽烟喝酒

很多夫妻在准备要孩子的时候，医生都叮嘱男方在此期间必须戒烟戒酒，但是很多男人总觉得偶尔抽个一两根、喝个一两口没什么大不了的，于是就会把医生的嘱咐抛之脑后;等到妻子终于怀上宝宝了，很多男人就会觉得终于可以解禁了，于是便肆无忌惮地抽烟喝酒，甚至直接在家里抽烟。而男人抽烟喝酒其实对胎儿十分不利。

大家都知道，香烟中的尼古丁以及酒里的酒精对人伤害特别大，更不用说腹中的胎儿，很多男人都不懂一件事就是，我老婆怀孕了，我抽烟怎么还影响孩子了。

香烟中的尼古丁和一氧化碳不仅对抽烟者危害大，其二手烟对人伤害则更大!如果这些二手烟被怀孕的女人吸进，烟雾中的尼古丁等有害物质就会进入到女人的血液里，而腹中的胎儿靠吸收妈妈营养成长，那么这些有毒物质就势必会被胎儿吸收，最终导致胎儿发育受影响，畸形儿的概率大大增加。

所以小编劝那些吸烟的人一句，尽早戒烟，不要让香烟的危害蔓延到你周围人的身上。

玩电脑手机

对于现代男性来说，手机跟电脑由于其快捷的功能，让越来越多的男性离不开它们，对于男性而言，上班用电脑、下班玩手机已经成为了普遍的现象，有的时候为了怕怀孕的妻子闷，就会用手机或者电脑播放些影视剧来帮助怀孕的妻子解闷打发时间。

但是很多人都不知道的是，手机跟电脑已经成为影响男女生育的重要杀手。 因为电脑跟手机其实都是有着辐射的，哪怕只是单纯放在身边不用，只要处于开机状态，那么就会有辐射产生，不仅会影响男性精子质量，而且在女性怀孕期间如果处在这种辐射中，那么对腹中胎儿非常不利，这些辐射就会使胎儿成长受到影响，除了会有畸变外，还会使婴儿未出生就出现死胎。

所以在家里，男性最好让自己的女人少接触这些电子产品，即使在睡觉的时候，手机电脑也不要放在床头等地方。

从事核电、化工工作

其实从事这些工作的人身体健康都不好，因为在那样的工作环境中，根本无法避免核辐射以及一些化工物对身体的伤害，即使在工作中身穿那些防辐射的衣服也阻挡不了身体受到影响。但是从事这些工作往往待遇很高，于是很多男性为了赚钱养家就会去从事这些工作，即使工作非常劳累也愿意。

但是这些男人没有想到，下班后，即使身体再消毒，还是会残留着这些有害物质，所以回到家后，就非常容易传播给怀孕的妻子，影响胎儿发育;即使是还未有小孩，长期在这些地方工作，也会影响男性精子质量，从而会使生育率下降。

所以说很多核电厂以及化工厂在招工的时候往往都会选择那些已婚已育的人，其实就是怕会影响他们和家人的身体健康。

家里养宠物

现在生活水平提高了，所以很多人家里都会养宠物，养些猫猫狗狗，在空闲的时候可以去遛遛狗、抱抱猫。

对于夫妻双方来说，养只宠物的确可以培养他们的关爱心，可以让他们能够更有爱心。如果男人工作繁忙的话，养只宠物还可以陪伴女人，让她们在家不会觉得孤单。 但是值得注意的是，接触宠物其实也是会影响腹中的胎儿的。

因为这些宠物身上都长着毛，虽然有的主人比较爱干净，会经常性给它们洗澡，但是它们身上其实还是会带着细菌的，如果在怀孕的时候经常接触它们，这些细菌就难免会被传染，对孕妇非常不利，从而使胎儿受到影响。所以女人怀孕的时候最好不要接触宠物。

让女人精神紧张

其实很多女性在怀孕期间或多或少都会有情绪波动的现象，由于妊娠反应，会导致她们内分泌系统出现紊乱，从而就会使她们的情绪受影响，所以男性朋友也不要抱怨自己怀孕的妻子总是会发脾气。

对于男性来说，不仅要好好安慰自己的孕妻，同时还要尽量做到不让她们担心和紧张，因为在她们刚怀孕的时候，如果处在一个紧张的精神状态的话，对腹中的胎儿非常不利，会造成胎儿唇裂等畸形。

所以我们在看影视剧的时候看到里面经常让孕妇不要激动不要影响胎气，其实就是这么个原因。 结语： 其实女人在怀孕的时候是非常需要细心关爱的，而检查男人是否好男人的标准其实就在于在自己妻子怀孕的时候会怎么照顾的，所以希望各位准备要孩子的夫妻，甚至还未结婚的男人也要多看看这些事项，好好照顾自己的妻子和腹中的胎儿。