黄豆枕头治颈椎吗
黄豆枕头治颈椎吗
黄豆枕头”疗法，
睡眠时头枕用2公斤黄豆，晒后装入薄布袋里。做成了一尺长、半尺宽的枕头，晚上入睡前用手把黄豆枕中间拍个凹，高度低于自己一个拳头，仰睡时，以两肩顶住枕头两边鼓起的黄豆，可以缓解不适症状，7-15天，症状会有改善。 头颈转动也可恢复自如。
制作方法：
材料：黄豆4斤，有大个儿和小个儿两种，首选大黄豆，怕疼的朋友可以选择小黄豆。
1、把黄豆炒到八九分熟后放凉，这样可以防止虫蛀和发芽。
2、选一块小毛巾，对折后约15厘米宽，用线缝合一条长边成桶状，两端不用缝
3、缝好后翻过来，把看得出线脚的一面藏在里面。
4、小枕头的原型出来了
5、一端用绳子扎紧
6、把放凉后的毛豆放入。
7、抖抖，让黄豆紧密些。
8、把另一端也同样扎紧，整个枕头体呈圆柱形。
9、完成了，像一粒巨大的大白兔奶糖。
黄豆枕头治颈椎病是真的吗
黄豆枕头可以有效的缓解颈椎病
现在社会当中大多数职业人都是或多或少会有些颈椎病的，而大部分人在年轻的时候颈椎病就已经非常严重了，甚至还会出现四肢不能动并且麻木的状况，医生说的也很严重。其实这种情况是可以通过黄豆枕头来解决的，枕着黄豆枕头睡觉，黄豆就可以有效的按摩到我们的颈部，并且自己会堆成一个适合颈椎枕的一个高度，这能让颈椎放松下来，并且享受按摩治疗，效果是很不错的。
黄豆枕头的好处
每天把枕头放到颈椎下面来按摩颈椎，黄豆枕头的软硬度跟所装的豆子多少都是有联系的，做一个合格的黄豆枕头，大约需求两公斤的豆子，以枕上以后感觉到舒服为准。可是黄豆真的有这么奇特吗?下面是黄豆枕头的好处：
1、整夜主动有效按摩，防止颈椎病维护脑血管。枕着黄豆枕头睡觉，黄豆就能够有效地按摩到咱们的颈部，并且黄豆自个会堆成一个适合颈椎枕的一个高度，这能让颈椎放松下来，并且享用按摩医治，效果是很不错的。
2、与人体骨骼硬度类似，不怕按出毛病。黄豆的耐性也与人体骨骼的软硬度类似，对颈椎的生理曲度有支持效果，加上黄豆的滚动，可对颈部小关节的失调和韧带、肌肉痉挛发生杰出的按摩效果，有助减轻、防治颈源性头痛。
防治颈椎病的枕头是什么样的
1.在网上可以看到各种各样声称对颈椎有益的枕头，如黄豆枕头、荞面枕头、中药枕头等。虽都是枕头，但它们的不通电在于填充物不同而导致的软硬度不同。有的硬，如黄豆枕头;有的软，如荞面枕头;有的软硬适度带有气味，如中药枕头。
2.在这些软硬度不同的枕头中，也要进行仔细的挑选，所谓凡事都要有一个度，太硬了不行，咯脖子，太软了，头部与肩部不能维持一定高度，且颈部肌肉也得不到有效放松。
3.所谓良药苦口利于病，中药的存在并用于枕头中是有它这样做的意义的，填充枕头的药物很多都是可以熬药喝的，所以对人体是百利而无一害的，填充枕头的中药既对肌肉的放松欧促进作用，对人的睡眠也十分有益。
颈椎病这样说严重不严重，说轻松也不轻松的病，但越来越多的人都患有，终其原因在于人们在生活、工作。学习中，对自己的身体越来越不重视，直到一些本来可以进行简单措施就可以治愈的小问题越拖越严重，知道身体被这些疼痛折磨得痛苦不堪，才知道事态的严重性。特别是现在的青少年，不要一天全埋在手机、电脑面前，而不知周围时间的流逝。长时间保持一个姿势，能不对颈椎造成伤害吗?所以在挑选枕头的同时，也要多做运动，多去户外转转，呼吸呼吸新鲜空气。也要多吃瓜果蔬菜，不要挑食，像现在的小孩这样，这也不吃，那也不吃，是绝对不行的，挑食意味着缺乏维生素，对颈椎乃至身体发展也是无利的。
颈椎病三大治疗方法
专治颈椎病药物治疗
大部分的颈椎病，不一定要开刀，通过保守治疗还是可以恢复健康的。中药治疗起到根治的作用，但其有一定的副作用，口服中药对肝、肾以及胃肠的损伤也是挺大的;西药治疗起到辅佐作用，如使用止痛剂、镇静剂、维生素(如B1、B12)，有利于缓解颈椎病的症状。
专治颈椎病针灸治疗
专治颈椎病需要适当的休息，在针灸的同时，可用一些消炎止痛药物减轻症状，两者结合可以得到良好的疗效。若想限制颈部活动，即可佩带颈圈。这种治疗方式在2周到1月内即可缓解。
专治颈椎病运动治疗
使用正当的体育锻炼，积极锻炼颈肩部肌肉力量，以增加颈椎后韧带及侧韧带的力量，避免颈椎体空间狭小造成脊髓压迫或者椎动脉压迫。当颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时，可进行一些医疗体操，即可缓解病情;但急性发作期应当注意休息，少运动，避免刺激颈椎。
专治颈椎病，平时在生活各方面也要多加注意：1.起床时，做简单的5分钟颈椎操。起来时坐在床上，分别做低头、抬头、左右转头、前后伸缩头等，但需要注意的是动作要轻缓。2.吃饭时，多动用自己的咀嚼肌，喝水时头后仰，这样能够舒缓僵硬的颈部肌肉。3.选择适当的枕头。枕头的宽度应达到肩部，中间低、两端高枕头对颈椎有很好的支撑作用。
经常颈部疼痛莫要忘记预防颈椎病
均衡饮食：颈椎病属于生活中较为常见的一种疾病，患上颈椎病对患者的身体健康有着很大的伤害，对平时的生活也有着不小的影响。所以我们要注重自己平时的健康，做好对颈椎病的预防工作。要合理的用膳，均衡膳食。颈椎病患者平时应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。其中钙是骨的主要成分，以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多。蛋白质也是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素。维生素B、E则可缓解疼痛，解除疲劳。
纠正不良姿势和习惯：颈椎病是现在很多年轻人，尤其是办公室一族比较容易患上的疾病，年轻化明显。颈椎病对患者的工作和生活都有着不小的影响，因此预防工作不容忽视。预防颈椎病，日常生活中应该纠正不良的姿势和习惯，让颈椎的负担不过重。防止持久的单一姿势，避免肌肉疲劳是一大原则。注意端正头、肩、背的姿势，不要偏头耸肩，谈话、看书时要正面注视，保持脊柱的正直。注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡。
保持乐观精神：研究表明，长期压抑感情，遇事不外露，多愁善感的人易患神经衰弱，神经衰弱会影响骨关节及肌肉休息，长此以往，颈肩部容易疼痛，容易患上颈椎病。所以，要经常保持乐观向上的好心情，即使是那些已患有颈椎病的患者们，也要树立与疾病艰苦抗衡的思想，配合医生治疗，减少复发。比如，可以听一听一些令人兴情欢愉歌，可以随着音乐，活动一下脖子。
选择合适枕头：预防颈椎病要选择合适的枕头，枕头的主要作用是维持人体颈椎正常的生理曲线，保证人体在睡眠时颈椎的生理弧度不变，所以枕头的高低、长短、软硬等和颈椎健康关系密切。习惯仰卧的人，适合用较硬枕头，枕头的高度应在5~10厘米;习惯侧卧的人，适合用中等硬度的枕头，枕头高度应在10~15厘米。
白领容易患上颈椎病怎么治疗
(一)核桃 荷蒂巧治颈椎病
将胡桃肉3个及鲜荷蒂8个捣碎，水剪服。治以眩晕为特征的颈椎病，
(二)桃仁 葛根巧治颈椎病
桃仁、葛根各150克。将以上2味研为细粉，混合调匀后瓶装备用。早晚各服1次，每次用10克。加少量开水调 成糊状，兑入适量白糖吞服。目前市场上有袋装的桃仁和加工后的葛根粉出售，取材方便。本方可活血舒筋 通络。
(三) 啤酒瓶疗法
啤酒瓶用毛巾包一下，仰脸躺在床上，把瓶子横躺在脖子底部，枕20--30分钟，每天1--3次。我坚持做了几 天，效果较明显，贵在坚持哦。
(四)羊骨头疗法
羊骨头二两，砸碎，放锅内炒黄，浸白酒1斤，三日后可用生姜蘸酒擦颈部，一日三次，一般不过15天，可以根治。
(五)口含生姜疗法
口含生姜一片，慢慢咀嚼，吞咽其汁，并将姜片贴于人中或眼旁丝竹空穴位，可暖胃行血，止颈椎病引起的晕呕。
(六)大黄豆枕头疗法
用5斤大黄豆做枕心，做一个长宽适中的枕头，每晚枕黄豆枕头睡觉。黄豆可以起到按摩和矫正颈椎的作用。
建议最好采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血，消肿止痛，活血散淤，祛风散寒的拜力士治疗，膏药外敷治疗，局部渗透力强，拜力士药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，促进功能恢复而达到快速治愈目地。
颈肩痛患者选择什么质地的枕头合适呢
根据质地软硬可分硬枕头和软枕头两种。硬枕头常见的有"荞麦枕""黄豆枕" "酒瓶枕"等，这类枕头不仅睡上去偏硬，而且对治疗颈椎病用处也不大。软枕头常见的有"高弹棉""太空棉" "鸭羽绒"，这种枕头既软又易塑形，不仅软硬适中，睡上去松软舒适，更重要的是其形状和高度可随睡眠姿势改变而改变，且其通透性好，有助于颈部局部皮肤汗液排泄和皮肤气体交换，适合整宿枕用，有助于缓解颈部疲劳和维持颈椎生理性前凸。所以，此种软枕头是颈椎病患者的首选枕头，但有一点要注意，因为人体睡眠时体表汗液及空气的水蒸气会进人枕芯，所以要经常让它晒晒太阳，以保持其松软、干爽。
椎间盘膨出是啥意思 椎间盘膨出用什么枕头
这是主要是指颈椎间盘膨出用什么枕头。
颈椎病，尤其是颈椎间盘突出，在用卧具方面还是要讲究一下。 通常不主张用较高的枕头，就是用平枕，但是用平枕之后，很多人颈椎病还是犯。 可以考虑往颈椎下面，人颈椎正常有前突，在下面放一个小枕，用什么做都可以，茶叶也行棉花也行，但是目前用得比较多的是黄豆。
这个枕头的长宽高是有要求的，高度通常是5~8厘米，宽度也可以是5~8厘米，或者8~10厘米，长度的原则就是比颈部宽，但是要比肩部窄，通常是20厘米。这个枕头每天睡觉的时候放到颈椎下面，让颈椎有一个支撑点，由两点支撑变成三点支撑。 这样就能极大缓解颈椎周围肌肉的压力和疲劳，然后导致椎间盘内的压力得到充分的释放，减少对神经根的刺激。