右后脑勺一阵一阵的痛怎么回事 精神压力过大

右后脑勺一阵一阵的痛怎么回事 精神压力过大

如果在平常的生活中，患者的精神压力比较大，并且长期从事电脑工作，没有适当进行休息，就很有可能会引起头部或颈部的肌肉持续收缩，进而产生头痛的症状，就很有可能出现右后脑勺一阵一阵痛的情况。

对于正常情况下的右脑勺疼痛，建议患者劳逸结合，适当进行休息，并且在日常生活中应多进行身体锻炼，增加身体细胞的新陈代谢，从而缓解疼痛的症状。

5个因素千万要注意 精神压力过大

由于工作压力过大或者发生了什么令人悲愤的事情，也是会出现掉发脱发的现象的，因为精神长时间处于压抑的状态很容易造成内分泌的失调、新陈代谢出现紊乱，最终导致掉发脱发。

月经量少是什么原因 精神压力过大

现在社会上强调女人都做女强人，所以很多女生都会喜欢所有问题都自己扛，虽然这样做也是能让自己进步更快的一种方式。但压力过大，经常性的让身体和精神处在负重的状态，那自己身体健康是有很大影响的。会影响内分泌情况，导致月经量过多或过少，这些情况都是不正常的。

后脑勺痛怎么办

后脑勺疼是怎么回事?后脑勺痛可能是落枕了。以下对落枕做简单介绍。

后脑勺疼是怎么回事?落枕或称“失枕”，是一种常见病，好发于青壮年，以冬春季多见。落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状，晨起后却感到项背部明显酸痛，颈部活动受限。这说明病起于睡眠之后，与睡枕及睡眠姿势有密切关系。

[病因]

落枕病因主要有两个方面：一是肌肉扭伤，如夜间睡眠姿势不良，头颈长时间处于过度偏转的位置;或因睡眠时枕头不合适，过高、过低可过硬，使头颈处于过伸或过屈状态，均可志起颈部一侧肌肉紧张，使颈椎小关节扭错，时间较长即或发生肌肉人紧张，使颈椎小关节扭错，时间较长即可发生静力性损伤，使伤处肌筋强硬不和，气血运行不畅，局部疼痛不适，动作明显受限等。二是感受风寒，如睡眠时受寒，盛夏贪凉，使颈背部气血凝滞，筋络痹阻，以致僵硬疼痛，动作不利。

[症状]

落枕的临床表现为晨起突感颈后部，上背部疼痛不适，以一侧为多，或有两侧俱痛者，或一侧重，一侧轻。多数患者可回想到昨夜睡眠位置欠佳，或有受凉等因素。由于疼痛，使颈项活动欠利，不能自由旋转，严重者俯仰也有困难，甚至头部强直于异常位置，使头偏向病侧。检查时颈部肌肉有触痛、浅层肌肉有痉挛、僵硬，摸起来有“条索感”。

[治疗]

落枕的治疗方法很多，手法理筋、针灸、药物、热敷等均有良好的效果，尤以理筋物法为佳。患者可在痛点做点压手法，点压时以不引起疼痛，有酸胀感为宜。还可对痛处肌肉进行拿捏，这样可以缓解疼痛和肌肉的痉挛。如有条件可在医院进一步手法治疗。还可以配合活血舒筋，疏风活络药物内服。或活血止痛类膏药外敷。也可以行针灸或耳针治疗。针灸可取风池、大堆、风门、曲酷桓、外关、痛点等。耳针可取神门、以质下、压痛点等。如配合热敷效果更好。

落枕症状缓解后可行颈部功能锻炼，以增强颈部力量，减少复发机会。方法如下：两脚开立，与肩同宽，双手叉腰。分别作抬头望月，低头看地、头颈向或后转，眼看右方、头颈向左后转，眼看左后方、头颈向左侧弯、头颈向左后转，眼看左后方、头颈向左侧弯、头颈向右侧弯、头颈前伸并侧转向左前下方、头颈前伸并侧转向左前下方、头颈转向右后方上方、头颈转向左后止方、头颈各左右各环绕1周。以上动作宜缓慢，并尽力作到所能达到的范围。

[预后]

落枕起病较快，病程也很短，1周以内多能痊愈。及时治疗可缩短病程，不以治疗者也可自愈，但复发机会较多。落枕症状反复发作或长时间不愈的应考虑颈椎病的存在，应找专科医生检查，以便及早发现、治疗。

落枕的发生与睡眠状态有关，高度适中而柔软的睡枕，避免睡时直接风吹对减少落枕的发生是有十分的意义的。

以上就是对后脑勺疼是怎么回事的简单回答，希望对大家有帮助。

产后发胖是什么原因 精神压力过大

有的产妇在照顾新生儿的过程中会出现各种问题，很可能出现较大的精神压力，而压力也是导致产妇发胖的重要元凶，压力过大会提高肾上腺皮质醇指数，一方面会不断提高产妇的食欲，另一方面又会减缓新陈代谢的速度，影响脂肪的代谢，导致肥胖。

后脑勺痛的原因

头痛是指以头部疼痛为主要症状的一种痛症，是临床较常见症状之一。头痛常常由于过度劳累、紧张、受凉、睡眠少等原因引起，不大引起人们的重视。经过休息、充足的睡眠即会消失。但某些疾病引起的头痛，是一种信号，经过休息也不能恢复，应该引起我们的重视。头痛产生的原因十分复杂，有颅内的、颅外的;有头颅局部的，也有全身性的;也有许多至今仍找不到病因的头痛。

睡眠不好是怎么回事 精神压力过大

人处于较大的精神压力之下肾上腺素含量会急剧上升，从而导致神经系统受到极大的刺激而导致睡眠质量不好。当感觉到自己压力较大的时候，一定要想办法积极宣泄出来才行。

怎样预防附件炎 白领压力过大

白领精神压力过大容易诱发附件炎，白领族面对的生活压力比较大，平时要控制生活节奏，并且要宣泄不良情绪，需要及时调节精神方面的压力，精神压力过大会降低免疫力，容易诱发各种疾病，同时也会导致女性身体亚健康。

脸上长痘痘是为什么 精神压力过大

长时间处于较大的精神压力之下很容易使人身体激素水平变化，这样敷影响皮肤正常分泌皮脂腺而导致长痘痘。另外青少年、处于生理期的女性因为体内激素水平变化也容易长痘痘。