女性对月经不调认识的误区有哪些
女性对月经不调认识的误区有哪些
1、以为生理期不固定,就属于不正常:平均每28天一次的周期是女人最理想的生理周期,不过,这个周期也不是完全固定的,理论上在22~35天来一次都算正常。而且当女人过了35岁以后,生理周期更是不稳定了。总之,只要你的周期稳定,有自己的规律,你就没必要过于担心。2、婚后痛经就会消失:痛经是月经不调的一种表现,婚后痛经会消失的传言一直盛行,可实际证明却是寥寥无几。其实,怀孕生子倒是可以缓解痛经,因为怀孕撑大了子宫,收缩也就不再那么厉害,子宫内膜也比较容易脱落,自然再不会那么痛了。3、认为经期感受可以遗传:这种说法其实有一定道理,因为母亲的月经来的比较早,女儿的月经的确也会较早。不过除了遗传带来一些倾向以外,营养状况,身心健康,地理气候,各种外部因素都会共同影响初潮的时间。4、巧克力和甜食能改善痛经:这种说法没有科学根据,而且生理期大量摄入甜食,不但无法起到消除生理期症状的作用,反而容易造成血糖不稳定,加重生理期不适症状。
月经认识误区
特殊时期勿逛街
专家建议女性如果担心自己的购物行为,她们应该避免在月经周期后期购物。她们应考虑干点别的,而不是周末去商业街。
1. 购物也要看心情
在生气、悲伤的时候就不要进行购物了,运动是最好的选择,又可以释放压力又可以减肥,一举两得。购物就等开心时和闺蜜一起逛街吧。
2. 别为赶时髦买东西
每个季度都会有商品新款上市,到下个季度就被淘汰了。买自己实际需要的,别为赶时髦买东西,以免白花花的钞票都换成了压箱底的藏品。
3. 别把购物当消遣
不要把购物当成一种消遣。有许多漂亮的免费公园可以用于消磨时间。你可以去传统的主要街道散步,或者培养一些业余爱好。
但是,不要把你的空闲时间用于逛商业街。购物时,应事先列一清单并严格按照原先的计划进行,这样可以避免一时冲动而买一些不必要的东西。
4. 严格执行购物清单
只在你确实需要购买东西的时候,才到商场买东西。按你的购物清单进行购买。如果发现自己有超出清单进行购物的冲动,应当尽快离开。
5. 你只需要一张信用卡
将你全部的信用卡从你的皮夹子中拿走,只留一个信用卡。清理那些由特殊商业部门发行的信用卡。
你只需要一个卡,能用于急需就够了。
女性对月经不调认识的误区有哪些
1、以为生理期不固定,就属于不正常:
平均每28天一次的周期是女人最理想的生理周期,不过,这个周期也不是完全固定的,理论上在22~35天来一次都算正常。而且当女人过了35岁以后,生理周期更是不稳定了。总之,只要你的周期稳定,有自己的规律,你就没必要过于担心。
2、婚后痛经就会消失:
痛经是月经不调的一种表现,婚后痛经会消失的传言一直盛行,可实际证明却是寥寥无几。其实,怀孕生子倒是可以缓解痛经,因为怀孕撑大了子宫,收缩也就不再那么厉害,子宫内膜也比较容易脱落,自然再不会那么痛了。
3、认为经期感受可以遗传:
这种说法其实有一定道理,因为母亲的月经来的比较早,女儿的月经的确也会较早。不过除了遗传带来一些倾向以外,营养状况,身心健康,地理气候,各种外部因素都会共同影响初潮的时间。
4、巧克力和甜食能改善痛经:
这种说法没有科学根据,而且生理期大量摄入甜食,不但无法起到消除生理期症状的作用,反而容易造成血糖不稳定,加重生理期不适症状。
治疗月经不调会存在哪些误区
专家指出,正常的成熟女性月经周期是比较有规律的,而且月经颜色是正常的淡红色,月经量正常,女性发生月经不调主要是周期延长或缩短,月经量过多或过少,有的出现血块等症状,而女性们对月经不调存在的常识误区主要表现在:
(1)月经会受到遗传其实,治疗月经不调误区,月经在一定程度上是会受到遗传因素影响的,因为母亲的月经来的比较早,女儿的月经的确也会较早。不过除了遗传带来一些倾向以外,营养状况,身心健康,地理气候,各种外部因素都会共同影响初潮的时间。
(2)巧克力和甜食能改善痛经经常听到这样的说话,痛经时可以使用适量的巧克力和甜食,其实不然,生理期大量摄入甜食,不但无法起到消除生理期症状的作用,反而容易造成血糖不稳定,加重生理期不适症状。
(3)生理期不固定属于不正常生理周期稳定有一定的规律就算正常,治疗月经不调最理想的生理周期是平均每28天一次,不过,这个周期也不是完全固定的,有些女性会提前一个星期或是延迟一个星期,在这个阶段内都属于正常的生理期,女性不必过分担心。
(4)治疗月经不调误区,婚后可缓解痛经这是很多未婚女性的错误认识,以为只要结婚之后,痛经就会自行消失,而事实上,痛经是月经不调的一种表现,与是否结婚没有很大的相关性,怀孕生子倒是可以缓解痛经,因为怀孕撑大了子宫,收缩也就不再那么厉害,子宫内膜也比较容易脱落,就不会那么痛了。
卵巢囊肿的认识误区
一般,常见的卵巢囊肿的认识误区有:
1、绝经了囊肿就会消失。
多数患者认为卵巢囊肿的形成与体内雌激素有关,绝经后会随着雌激素的降低而消失,其实并非完全如此。中医认为囊肿的形成是因内伤情志,气血瘀凝而致,或痰瘀凝结引起气滞血瘀。在这里要提醒的是绝经前本身患有囊肿的患者,有的在绝经后囊肿非但不会消失,还会随着衰老卵巢的变化而加重病情,甚至会恶化。这是常见的卵巢囊肿的认识误区。
2、没有性生活,就不会长囊肿。
也是常见的卵巢囊肿的认识误区。卵巢囊肿发病率仅次于宫颈癌,未婚女性也会患有。很多未婚女性认为无性生活,就会忽视其的发生,直到因囊肿扭转或破裂引起下腹突然疼痛,还不一定去医院就诊,因此此类疾病常被误诊为疼痛,进而使囊肿得不到及时治疗。
风湿的认识误区都有哪些呢
1.未经医生诊断,自己乱吃药,导致各种不良后果。这也是风湿病的认识误区。
2.早期不在乎,认为自己会好。有的人早期只有一个手指、足趾或腰、背、髋关节疼痛,但却不在乎,等到病重了才去医院,结果容易失去最佳治疗时机。这是风湿病的认识误区之一。
3.为图省钱或方便,看街头小广告到非正规诊疗机构吃所谓的“祖传秘方”。由于不知道“秘方”中含有的药物成分,吃药后症状看似缓解了,病人就认为有“疗效”,其实往往会掩盖病情。
4.“见好就收”,治疗不彻底也是风湿病的认识误区。有的病人治疗效果很好,但是一见病痛减轻,就停止治疗,等再犯病时再治疗,结果使病情不断发展,越来越重。
月经不调的几大认识误区有哪些
误区一:经血颜色深、有血块,代表有妇科病。专家解析:经血其实也是血液,血液如果被阻塞在一个区域没有及时排除,比如久坐,囤积一定时间就会变色,达到5分钟以上就会形成血块,所以经血中偶尔夹带血块也属正常,只有当血块大小超过1元硬币,你才需要到医院就医检查。
误区二:生理期过短的话,会影响怀孕几率。专家解析:一般来说生理期在3到7天都属于正常的情况。哪怕你的生理期短,只要经血周期能维持两天,就没什么可担心的。
误区三:生理期不固定,就属于不正常。专家解析:平均每28天一次的周期是女人最理想的生理周期,不过,这个周期也不是完全固定的,只要你的周期稳定,有自己的规律,你就没必要过于担心。
误区四:结婚后痛经就会消失。专家解析:婚后痛经会消失的传言一直盛行,可现实证明通过结婚就能彻底解决痛经问题的女性可以说是寥寥无几。对此更有说服力的说法倒是,怀孕生子可以使较多的痛经情况实现终止。因为怀孕撑大了子宫,收缩也就不再那么厉害,子宫内膜也比较容易脱落,自然再不会那么痛了。
女性来月经不调有哪些危害
月经不调是大多数女性经常患有的疾病之一,也是最容易被女性忽视的疾病。月经会伴随女人很多岁月,所以对于女性的健康影响也是重大的。月经不调到底有哪些危害呢?下面大家跟小编一起了解一下月经不调的危害具体有哪些吧。
月经不调对女性健康的危害:
第一点、病情恶化:很多女性月经不调是由某些妇科疾病引起,其中最常见的是子宫肌瘤、卵巢囊肿等等,这是女性月经不调的危害。
第二点、影响健康:这是最大的女性月经不调的危害。对于30岁左右的女性来说:皮肤会出现色斑、松弛、毛孔粗大、粗糙等不正常现象,因而,体内的毒素就排不出来,特别容易衰老,对于40-55岁之间的女性来说:出现失眠、多梦、烦躁易怒等症状。
第三点、不孕:月经不调往往是由妇科疾病引起,这些疾病如果不及时治疗,就会导致不孕,这也是女性月经不调的危害。
第四点、贫血:月经不调的危害可由于长期月经过多或不规则出血,导致失血性贫血,严重者还有可能危及生命。
月经不调对女性的危害有很多,所以必要的对月经不调的了解女性朋友们一定要了解。了解到月经不调会给女性身体健康带来哪些影响后,希望女性朋友们要早作准备,远离月经不调,避免恶化。
你知道哪些月经不调的误区
专家指出,正常的成熟女性月经周期是比较有规律的,而且月经颜色是正常的淡红色,月经量正常,女性发生月经不调主要是周期延长或缩短,月经量过多或过少,有的出现血块等症状,而女性们对月经不调存在的常识误区主要表现在:
(1)月经会受到遗传其实,月经在一定程度上是会受到遗传因素影响的,因为母亲的月经来的比较早,女儿的月经的确也会较早。不过除了遗传带来一些倾向以外,营养状况,身心健康,地理气候,各种外部因素都会共同影响初潮的时间。
(2)巧克力和甜食能改善痛经经常听到这样的说话,痛经时可以使用适量的巧克力和甜食,其实不然,生理期大量摄入甜食,不但无法起到消除生理期症状的作用,反而容易造成血糖不稳定,加重生理期不适症状。
(3)生理期不固定属于不正常生理周期稳定有一定的规律就算正常,而最理想的生理周期是平均每28天一次,不过,这个周期也不是完全固定的,有些女性会提前一个星期或是延迟一个星期,在这个阶段内都属于正常的生理期,女性不必过分担心。
(4)婚后可缓解痛经这是很多未婚女性的错误认识,以为只要结婚之后,痛经就会自行消失,而事实上,痛经是月经不调的一种表现,与是否结婚没有很大的相关性,怀孕生子倒是可以缓解痛经,因为怀孕撑大了子宫,收缩也就不再那么厉害,子宫内膜也比较容易脱落,就不会那么痛了。