橘子怎么做好
橘子怎么做好
美式橘子沙拉的做法收藏
橘子可谓全身是宝，其果肉、皮、核、络均可入药。
用料：
橘子6瓣，罐头菠萝1片，速溶椰子粉1小袋，草莓酱1/2勺。
做法：
1.去掉橘子瓣的薄皮和核;
2.将菠萝片切成小碎块;
3.用椰子粉分别和橘子,菠萝碎块拌匀;
4.在冰激淋杯中码一层橘子，再码一层菠萝碎块，每层淋草莓酱。
小贴士：
1、橘瓤上面的白色网状丝络，叫橘络”，含有一定量的维生素P，有通络、化痰、理气、消滞等功效。
2、橘核性味苦、无毒，有理气止痛的作用，可以用来治疗疝气、腰痛等症。就连橘根、橘叶等也可入药，具有舒肝、健脾、和胃等不同功能。
功效：柑橘每100克的可食部分中，含核黄素0.05毫克，尼克酸0.3毫克，抗坏血酸(维生素C)16毫克，蛋白质0.9克，脂肪0.1克，糖12克，粗纤维0.2克，无机盐0.4克，钙26毫克，磷15毫克，铁0.2毫克，热量221.9焦耳，还含多种维生素。
橘子怎么做好吃
蜜橘香蕉汁的做法收藏
蜜橘香蕉汁
从营养的角度来分析，香蕉的糖分可迅速转化为葡萄糖被人体吸收，是一种快速的能量来源。
用料：
香蕉1根、橘子1个、柠檬1片、水250毫升。
做法：
1、香蕉切段备用。
2、橘子去皮去籽手撕小瓣备用。柠檬挤汁备用。
3、将上述材料放入海尔搅拌机中，加入水，搅打均匀即可。
小贴士：
1、香蕉内含丰富的可溶性纤维，也就是果胶，可帮助消化，调整肠胃机能。
2、香蕉富含钾，钾对人体的钠具有抑制作用，多吃香蕉，可降低血压，预防高血压和心血管疾病。研究显示，每天吃两条香蕉，可有效降低10%血压。
功效：从营养的角度来分析，香蕉的糖分可迅速转化为葡萄糖，立刻被人体吸收，是一种快速的能量来源。
橘子在冬天能放多久 橘子怎么做好吃
将橘子放在袋子里，来回摇动，也可以放在自行车篮子里，几分钟后保证橘子变甜。
原理：橘子里不仅有产生甜份的糖，还有产生酸味的枸橼酸。橘子晃动时，枸橼酸受到冲击破坏，酸度降低，糖份的百分比上升，所以橘子就变甜啦！
将橘子放在桌面揉，几分钟后橘子会变甜。
原理：其实和摇一摇的原理相同，揉搓挤压的过程中，把橘子液泡里的糖或者酸给挤出来，通过舌头尖品尝的会稍稍有点儿甜味。
用40度的温水浸泡橘子，15分钟后，酸橘子也能立马变甜。
原理：在浸泡的过程中，酸味同样会受到破坏，所以甜度会提高。
橘子的做法
蜜橘香蕉汁的做法
蜜橘香蕉汁
从营养的角度来分析，香蕉的糖分可迅速转化为葡萄糖被人体吸收，是一种快速的能量来源。
用料：
香蕉1根、橘子1个、柠檬1片、水250毫升。
做法：
1、香蕉切段备用。
2、橘子去皮去籽手撕小瓣备用。柠檬挤汁备用。
3、将上述材料放入海尔搅拌机中，加入水，搅打均匀即可。
小贴士：
1、香蕉内含丰富的可溶性纤维，也就是果胶，可帮助消化，调整肠胃机能。
2、香蕉富含钾，钾对人体的钠具有抑制作用，多吃香蕉，可降低血压，预防高血压和心血管疾病。研究显示，每天吃两条香蕉，可有效降低10%血压。
功效：从营养的角度来分析，香蕉的糖分可迅速转化为葡萄糖，立刻被人体吸收，是一种快速的能量来源。
橘子皮怎么做好吃 橘子皮一次吃多少
一般橘子皮一次用量是6克到10克左右，如果一次性吃得太多，也容易导致一些不良的症状出现，所以用量一定要控制好。
宝宝能吃橘子吗
宝宝能吃橘子吗
宝宝是可以吃橘子的。橘子含水量高、营养丰富，含大量维生素C、枸橼酸及胡萝卜素等十余种营养物质。食用得当，能补益肌体。橘子酸甜可口，一提到橘子估计不少人都要流口水了，那么宝宝从什么时候就可以开始接触橘子了呢?
因为宝宝一般从6个月之后才开始添加辅食的，而且是从谷物—蔬菜—水果—动物的顺序来添加。在刚开始为宝宝添加水果辅食的时候，可以将橘子做成橘子汁，给宝宝喂食。如果不小心一次做多了，那么爸妈也不可以将多了的橘子汁冰冻起来，等宝宝饿了再解冻给宝宝吃的，这样不能保证宝宝的饮食卫生。
当宝宝长大，有一定咀嚼能力后，爸妈可以喂食完整的橘肉了，不过不要把橘肉上面的白色经络剥个一干二净了。因为橘络有化痰消滞的功效呢，适当吃点可以帮助宝宝消化。
小橘子干怎么做好吃
准备一些新鲜的橘子，然后晒干以后就可以使用它，是中药材里面的一种，有着很强的药用价值。
吃不了的橘子做罐头
用刀尖轻轻戳进橘蒂巴(橘皮干得没弹性了)，向四周多挑几下，然后慢慢剥皮(橘皮干得又硬又薄，容易撕破橘瓣)。
剥下的橘皮晾晒干了(就是陈皮，可入药)，可以做作料，可以泡茶。
橘子掰成橘瓣，白色的丝膜不要撕掉。(上网查看就知道它是好东西)
橘瓣放入干净无油的锅，添水(橘子的3-4倍)，略煮一会儿放入冰糖，盖锅小火焖煮。
当橘瓣软烂，放入枸杞，开锅煮几个开就行了。
煮好的橘子水趁热放入有盖子干净的容器里，盖子在橘子水冷了再盖上，拧紧。
橘子罐头做好了，放入冰箱冷藏室，随吃随取。
注意事项
吃的时候最好取一瓶一次性吃完，不要吃一半再放入冰箱再吃，以免滋生细菌、霉菌。
小橘子干怎么做好吃 小橘子干可以做什么
先把糖，鸡蛋，粘米粉，糯米粉，芝麻，醪糟，小橘子干等准备好，把粘米粉和糯米粉混合在一起搅拌均匀揉成面团，再稍微醒一会儿，然后再把小橘子干准备好，面粉醒好以后搓成长条状，再切一下搓成小丸子，锅中加入适量的水煮开，把小丸子放进去，大火煮开以后再改成小火继续煮，加入一些橘子，一起煮上几分钟，鸡蛋打进碗里面搅拌均匀，继续倒进锅中，加入适量的糖，再把芝麻撒上去就可以吃了。
橘子皮做菜怎么做好吃 橘皮酒
把洗净晒干的橘子皮适量浸泡在白酒中，大约20天之后就可以饮用。橘子酒有清肺化痰的功效。如果浸泡时间稍长，酒味更佳。
月子做好后腰痛怎么办
一、内分泌系统尚未得到调整。怀孕使内分泌系统发生很大变化，骨盆韧带还处于松弛状态和腹部肌肉的力量也显著不足导致产后腰痛。
二、受传统的观念的影响，产后不活动，再加上过度的进补，使腹部赘肉体重增加，腰部肌肉的负荷加大，造成腰肌劳损而发生腰痛。
三、不注意姿势。在照顾婴儿和家务劳作中，应注意经常性调整姿势，避免长久的同一姿势导致的劳损，以免造成产后腰痛。同时也不要过度用力，以免发生子宫脱垂。
四、产后受寒，应注意保暖。
五、产后过早地穿高跟鞋，使身体重心前移，除了引起足部疼痛等不适外，也可通过反射涉及到腰部，使腰部产生酸痛感。产后过早穿高跟鞋是产后腰痛多发的重要原因。
橘子有什么营养 橘子怎么做好吃
材料：
橘子250克，山楂100克。
做法：
橘子去皮后放入榨汁机中榨汁;山楂去核洗净放入锅内，加水200毫升，熬烂过滤取汁。将橘汁兑入其中，加少许白糖即可。此果汁酸甜可口，老少皆宜,具有降压、降脂、扩张冠状动脉等作用，尤其适于老年人或高血压、高血脂及冠状动脉粥样硬化患者。
哪种橘子做陈皮最好 橘子皮怎么晒干最好
1.在橘子剥皮前先用淘米水或加了面粉的水泡10分钟，再用盐轻轻搓洗橘子表面。
2.用清水冲洗干净，再把橘皮剥下来，沥水后放在通风处晾干，注意不要对着阳光照晒。
3.将干了的橘皮放入保鲜盒水中密封保存，然后放在家中阴凉干燥的地方保存3年以上。
4.建议在每年夏天定期把橘子皮拿出来晾晒一会来减少水分，防止橘子皮发霉生虫。