对丙肝认识的四大误区
对丙肝认识的四大误区
一、误认为没有症状就不要紧。很多人以为，丙肝像乙肝一样，感染后如果没有症状，就是病毒健康携带者，不需要进行治疗。正因为丙肝具有隐匿性，很多患者感染丙肝病毒后在很长时间内都可能没有任何症状，但丙肝病毒对肝脏细胞的破坏却一直悄悄持续着，直至肝脏出现硬化或恶变成肝癌后才出现相关症状。因而， 丙肝被称为沉默的杀手。丙肝不存在病毒健康携带者，只有早发现、早治疗，才能减轻病毒对肝细胞的破坏。
二、误认为丙肝无法治愈。乙肝至今尚无法根治，丙肝则不同，如果能早发现、早进行抗病毒治疗，70%的患者可以彻底治愈。
三、盲目服用保肝、降转氨酶药物。很多丙肝患者受虚假医药广告误导，花了大量的钱吃保肝、降转氨酶药品、保健品，均不见效。实际上，治疗丙肝应首先进行抗病毒治疗，以尽早抑制并清除丙肝病毒，阻止病情发展为肝硬化或肝癌。
四、误以为只要转氨酶恢复正常就无须继续治疗。转氨酶恢复正常并不表明体内的丙肝病毒已经彻底清除，一定要继续坚持规范的抗病毒治疗。一般来说，1型丙肝患者至少需要治疗1年，2型、3型丙肝患者至少需要治疗半年。
风湿的认识误区都有哪些呢
1.未经医生诊断，自己乱吃药，导致各种不良后果。这也是风湿病的认识误区。
2.早期不在乎，认为自己会好。有的人早期只有一个手指、足趾或腰、背、髋关节疼痛，但却不在乎，等到病重了才去医院，结果容易失去最佳治疗时机。这是风湿病的认识误区之一。
3.为图省钱或方便，看街头小广告到非正规诊疗机构吃所谓的“祖传秘方”。由于不知道“秘方”中含有的药物成分，吃药后症状看似缓解了，病人就认为有“疗效”，其实往往会掩盖病情。
4.“见好就收”，治疗不彻底也是风湿病的认识误区。有的病人治疗效果很好，但是一见病痛减轻，就停止治疗，等再犯病时再治疗，结果使病情不断发展，越来越重。
丙肝与乙肝谁的危害性更大
什么是丙肝?
丙型病毒性肝炎，简称为丙型肝炎、丙肝，是一种由丙型肝炎病毒感染引起的病毒性肝炎，丙肝传播途径主要是输血、针刺、吸毒等。全球HCV的感染率约为3%，呈全球性流行态势，可导致肝脏慢性炎症坏死和纤维化，部分患者可发展为肝硬化甚至肝细胞癌。
乙肝与丙肝哪个严重?
丙肝的危害是十分严重的，但是人们对丙肝认识却十分有限。慢性丙肝是引起慢性肝病，包括肝硬化和肝癌的主要原因。丙肝病毒通过血液传染，目前没有丙型肝炎疫苗。
美国一项研究发现，18岁以上成人的调查中发现，在美国，丙型肝炎病毒感染者人数是艾滋病毒感染者的4倍，到2010年，死于丙型肝炎病毒感染的人数要多于死于艾滋病毒感染的人数。
与丙肝的危害形成鲜明对照的是，大众对丙肝普遍缺乏重视。70%的丙肝病毒感染者不知道他们患有该病，使得许多感染者没有及时接受检查和治疗。
由中国肝炎防治基金会发起的《丙型肝炎认知调查》结果显示：仅有1%的人对丙肝的传播途径、预防措施等有正确的认识。检测率低下，仅有5%的被调查对象进行过丙肝抗体检测。还有近三成被调研者认为丙肝无法治愈。
1、丙肝不易被发现，患者常常只是感觉劳累，部分会有肝区不适。
2、成人感染乙肝病毒，只有5%会变成慢性乙肝，而成人感染丙肝，85%会转变为慢性丙肝。
3、丙肝导致肝硬化和肝癌的比例更高，从这一点上说丙肝比乙肝更有危害性。
4、因为丙肝病毒没有疫苗，常规体检又不查丙肝，因此预防和控制比乙肝更为困难。
5、丙肝与乙肝这两种病均有向慢性肝炎及肝硬化发展的倾向，其发生率丙型比乙型肝炎更高，丙型肝炎发展为原发性肝细胞癌的危险性更大。
6、丙型肝炎也可能有性接触传播及母婴传播，但不如乙型肝炎发生率高。
洗牙认识误区
洗牙会破坏牙齿的珐琅质?
牙齿的珐琅质就是牙釉质，包被在牙齿最外面起保护牙本质和牙髓的作用。这是一层很坚固的硬组织，比骨头还要坚硬。正确的洗牙只是只是去除附着在其表面的牙石、菌斑，不会破坏牙釉质。
洗牙可以使牙齿变白?
牙齿的色素沉着分两种：内源性的和外源性的色素沉积。外源性的是指附着在牙面上的色素，通过洗牙就可以消除，使牙齿变白(其实是露出本色)。内源性是指沉积于牙体内部深层的色素，洗牙无法清除，可以通过美白治疗。
洗完一次牙以后老是要洗牙，太麻烦了。
定期洗牙是进行牙周定期检查和维护的重要途径。正常人一般建议一年洗牙一次，如果牙石形成快，可以间隔短一点，相反如果刷牙控制的好，牙石形成慢，间隔可以长些。对于牙周病患者，建议患者半年到一年一次或遵医嘱。
没有得牙周病就不用洗牙?
牙齿健康的人也应该注意每阁半年到一年进行依次洁治，才能维护牙齿的长期健康，洁治既是治疗手段有是预防手段。
洗牙会传染爱滋病?
只要器械经过正规的消毒是不会传染疾病的，所以一定要到能够进行严格消毒的单位进行洗牙。
目前，洗牙的设备有超声波洁治器，喷砂洁治器和手工洁治器三种。如果仅有牙石，则用超声波洁治器就可。如果牙石少色渍多，则选用喷砂。如果牙石色渍均多，则建议超声波和喷砂联合使用。规范的洁牙都要做牙齿表面的抛光。如果不做这一步，牙齿表面还是很粗糙的，牙结石菌斑更容易在牙齿表面沉积。对于龈下牙石多的，牙周情况差的，主张在做完超声波洁治一周后在局麻下手工刮治术。这样效果会更好一些。
肝炎的认识误区
乙肝传染性的问题：
乙肝慢性携带者的主要来源，还是婴幼儿时期的感染，而非成年人感染。现在随着新生儿乙肝疫苗的普及，我国乙肝病毒携带者数量已经从过去的15000万，下降到9000万，快到1半了。
而成年人接触乙肝最终成为慢性携带者的可能性是非常小的。比如夫妻乙方大三阳，传染另一方的现象，虽然存在，但是比例并不高。
乙肝孕妇用免疫球蛋白的问题
这个是好多年前的指南就已经否决了的。不主张对乙肝孕妇用免疫球蛋白。对此，我也思考了一下原因，以下理由仅代表我个人思维。
首先我们要知道乙肝高效价免疫球蛋白是什么
乙肝高效免疫球蛋白，其实就是乙肝表面抗体，表面抗体可以和表面抗原结合，因而对于没有乙肝的人来讲，这是个保护性抗体，而对于有乙肝的人来说，它毛用都没有。
体内有乙肝病毒的人，血液里满是表面抗原，那么他们体内有没有表面抗体呢?肯定有，而且比没有乙肝的人多得多，但是在庞大的乙肝军团面前，它仍然寡不敌众，最后全部被表面抗原结合。因此乙肝的人，血液里只能查出表面抗原，查不出表面抗体。
这个问题有个很好的现实证据，就是乙肝相关性肾小球肾炎，乙肝相关性自身免疫疾病，我推测多半就和这个机理有关。
因此对乙肝孕妇注射乙肝高效价免疫球蛋白，就等于往长江里面倒了一勺盐，你就希望让长江水能喝出咸味，等于做梦。
乙肝是否治疗不是根据有无传染性来判断的。
乙肝治疗的问题：不以有无传染性来判断是否治疗;而是以肝功损害，肝脏损害为标准来判断是否治疗。如果肝功没有损害，肝细胞没有破坏，抗病毒的唯一作用就是——增加耐药。
目前乙肝抗病毒的药物只有五种，拉米夫定、阿德福韦酯、替比夫定、恩替卡韦、替诺福韦。这五种药作用机理就是作用于不同基因位点，而这些位点是有重叠的，虽然恩替卡韦和替诺福韦位点很多，但是要是多个药物耐药，剩下的位点也不多了，效果自然也打折扣。抗病毒治疗和抗菌治疗同样存在耐药的问题。病毒耐药的发生机制，就是药物作用位点的基因突变造成的。
我们都知道，抗病毒历来就是个艰难的课题。有多少病毒，我们都没有找到抗病毒的良方。好不容易有药可以杀乙肝病毒，然而却出现了耐药，对病人来讲，将会是多么大的灾难。
盲目的抗病毒治疗，对乙肝病人的未来可能会是灾难性的。
许多人，看到有的大三阳，病毒拷贝10的7次方，甚至8次方，就积极建议治疗。之所以会这样，其实不是对病人负责，大抵有两方面原因：一，不懂;二，害怕!害怕的人占了很大比例。因为害怕传染，觉得他有害，于是就建议人家治疗，殊不知，这其实是很害人的。专业问题事小，给病人造成的无端紧张恐惧事大。
大三阳女性生育的问题：乙肝携带者，无论大小三阳，只要肝功正常，可以生育的。
对于病毒载量高的人，(大于10^7)，可以在孕晚期抗病毒治疗。美国FDA把替比夫定、替诺福韦定位B类药。对于既往发生过母婴传播的女性，无论病毒载量如何，都应该抗病毒治疗。乙肝就目前来看，还是个几乎不能治愈的感染，如果因为乙肝就剥夺人家的生育权利，断送人家的终身幸福，还是太不人道了。
乙肝抗病毒治疗是个终身的事情，建议长期治疗。
所以，对于经济条件不好，又没有足够指征抗病毒的人，千万不要贸然地看到病毒载量就给抗病毒，可能适得其反。
新生儿免疫阻断
免疫阻断，就是出生后12小时内，注射乙肝疫苗和100单位的免疫球蛋白。注射乙肝免疫球蛋白宜早不宜晚，超过时间了就没有意义了(具体机理，我记得之前群里有大神提到过，但是我忘记了)。
包皮包茎有哪三大误区
包皮包茎常见认识误区一、婴幼儿包茎会自然治疗。大多数3-4岁的孩子会由于生殖器官发育、生殖器官的生理反应，会出现包皮自然翻转，很多男性都表示自己包皮永远都是健康的，其实这是误区是错误的，临床中确实有的儿童包皮口非常狭窄，甚至到了青春期之后仍无法自然翻转，因此一旦出现不能自然翻转，建议要及时就医进行检查和诊断。
包皮包茎常见认识误区二、男性包皮过长是正常的：很多男性觉得自己性生活正常没有问题，就会觉得包皮过长属于正常现象，只要到了成年后青春期之后，就是会自然翻露的，其实这也是对于包皮包茎这个疾病存在的误区，若是患上之后不及时治疗，就会导致长期藏污纳垢引发炎症，这在一定程度上严重影响身心健康。
包皮包茎常见认识误区三、不会出现隐睾症：很多男性朋友在觉得自己包皮包茎没有问题的时候，当然更是想不到其他的病症，并发症会出现的就是隐睾症，睾丸萎缩影响生隐睾症育，还会导致出现的问题就是发生损伤、扭转，因此大家在患上包皮包茎之后，要重视治疗，不要觉得没有问题，其实很可能还会引起患上隐睾症。
治疗静脉曲张的误区有哪些
1、静脉曲张是一种病。从医学角度来讲，静脉曲张不是一种疾病的名称，而是一种临床表现，这是静脉曲张认识误区之一。 象下肢静脉功能不全、动静脉瘘、深静脉血栓后遗症、先天性静脉无瓣症等等都可以有下肢静脉曲张的表现。
2、静脉曲张就是脉管炎，这也是静脉曲张认识误区。 血栓闭塞性脉管炎是好发于有长期吸烟史的中年男性的下肢动脉缺血性疾病，晚期病人常因组织缺血坏死而截肢。而静脉曲张病人虽常伴有下肢溃疡，但动脉供血正常，截肢可能性很小。因此病人不必有思想上的顾虑。
3、还有的静脉曲张认识误区就是认为单纯的静脉抽剥可以治愈静脉曲张。 由于引起静脉曲张的疾病各种各样，因此治疗的手段也各不一样。如果对伴有深静脉血栓的病人施行静脉抽剥，则可能适得其反，加重病情。而对于下肢静脉功能不全者，单纯静脉抽剥则有较高的复发率。
肝炎患者的认识误区
一、对肝炎传播途径认识的误区。
甲戊型肝炎通过消化道传播，而乙、丙型肝炎通过血液、体液、母婴垂直、创伤性医疗器械等传播，日常工作或生活接触，如同一办公室工作(包括共用计算机等办公用品)、握手、拥抱、同住一宿舍、共同用餐、共用厕所等无血液暴露的接触一般不传播乙肝和丙肝。
二、对“小三阳”、“大三阳”认识的误区。
普遍认为“小三阳”好而“大三阳”不好，这完全是一种错误的想法。所谓大、小三阳指的是乙肝免疫指标中e抗原阳性还是e抗原阴性，阳性者为大三阳，阴性者为小三阳，它只反映机体的乙肝免疫标志物状态，并不代表病情轻重或传染性大小。病情轻重要看肝脏功能各项指标及肝脏影像、病理等指标，传染性大小要看血中病毒载量。
无论是“大三阳”还是“小三阳”，都存在慢性乙肝携带者和慢乙肝患者，如果是携带者，意味着病情相对稳定，基本没有明显的肝功能损害，可以承受正常的工作、学习任务;如果是慢性活动性或肝硬化患者，就必须进行治疗。
三、对定期复查认识不足。
有些患者明知自己是HBsAg (+)携带者，并不定期复查也不就医。
慢性病毒性肝炎疾病进展大多数是在“没有感觉”的情况下造成的，病毒潜伏于肝细胞内，在日积月累中静悄悄地引起肝细胞损害、肝硬化甚至肝癌。因此对这个过程，患者本人和专科医生要密切监护，及时使用抗病毒药物，阻止病毒造成量变到质变的过程。
对于已经用上抗病毒治疗的患者，定期复查，与医生建立良好的医患关系更为重要。通过定期复查肝功能及病毒学各项指标，观察抗病毒的疗效，及时发现抗病毒治疗的不良反应，如干扰素治疗的副作用和核苷类口服药的耐药发生，及时调整和更改治疗方案，从根本上达到阻止病情进展，改善生活质量，延长生命的目的。
四、对肝炎抗病毒治疗的认识误区。
慢性肝炎之所以发展成慢性，最关键一点是病毒不能被机体免疫系统清除而长期潜伏于体内，反复破坏肝细胞而导致慢性活动甚至肝纤维化、肝硬化。当病毒破坏肝细胞时，肝细胞坏死裂解，细胞浆或者线粒体内的各种酶释放到血液中，引起血液中酶水平的升高，如谷丙转氨酶、谷草转氨酶等。酶的升高反映的是肝细胞受损，降酶治疗是一种对症治疗，转氨酶降至正常也并不等于慢性肝炎治愈，病毒仍然潜伏于肝细胞内，随时可能引起再次出现肝损害及转氨酶升高。因此，抗病毒治疗才是各种治疗的最重要的治疗，只有把病毒抑制甚至清除，才能解决肝细胞反复受损、肝炎反复活动，转氨酶反复升高的现象。
对于治疗慢性乙型肝炎，要树立只要有适应症就需要抗病毒治疗的基本观念，也要树立长期治疗，与病毒持久作战的观念，千万不能迷信“江湖游医”和一些虚假广告所谓的“多长时间乙肝转阴”、“转阴率百分之百”之类的宣传。也许在您的周围的确有HBsAg转阴的“特例”和“个案”，但极可能那是急性乙型肝炎。急乙肝是一种自限性疾病，其自然阴转率在90%以上，而慢乙肝表面抗原很难阴转，自然阴转率在1～3%，是需要长期治疗的。
但并不是只要有乙肝就抗病毒治疗，有适应症才抗病毒治疗，才能达到治疗效果。对于肝脏炎症病变轻微、难以取得持续应答的患者(如ALT正常、HBeAg阳性的免疫耐受期)，特别是当这些患者<30岁时，不宜开始抗病毒治疗，尤其是不宜使用核苷 (酸)类药物治疗。同时，抗病毒治疗并不是病毒控制了就停药，而是要达到一定的时间要求。一般而言，干扰素治疗为半年～2年，核苷(酸)类治疗3～5年甚至更长时间。对失代偿期肝硬化患者需要长期服药治疗。
也不能听信别人“哪种抗病毒药好”，今天换这种，明天换那种。有临床研究结果显示，因对某一核苷(酸)类药物发生耐药而先后改用其他苷(酸)类药物治疗，可筛选出对多种苷(酸)类耐药的变异株。因此，应避免单药序贯治疗。
五、因为是HBsAg (+)携带者，放弃生育要求。
某些慢性乙肝病毒携带者，因为害怕把孩子传染上，就放弃生育要求，甚至有些青年拒绝谈对象，拒绝结婚，这种现象也比较普遍。近些年随着疫苗普及，新生儿及儿童HBsAg (+)携带率明显下降，母婴阻断成功率也在90%以上。因此，HBsAg (+)携带者只要有生育条件，完全可以象正常人一样生育出健康的宝贝，但千万记住一定要去妇产科及肝病专科咨询就诊，进行母婴阻断策略。
颈椎病常见的四大认识误区
1、不注意颈椎生理弯曲的恢复是颈椎病的认识误区之一。盲目牵引，使颈部的肌肉韧带等长期处于非生理状态，会造成慢性损害，所以在治疗过程中应注意颈椎生理弯曲的恢复和保持。建议采用中药治疗，绝大部分生理弯曲恢复，症状消失。
2、反复盲目按摩、复位也是颈椎病的认识误区。颈椎病发病机理复杂，在做按摩复位治疗前必须要排除椎管狭窄、严重的椎间盘突出、颈椎不稳定等等，脊髓型颈椎病绝对禁止重力按摩和复位，否则极易加重症状，甚至可导致截瘫。
3、不恰当的反复牵引。颈部牵引是目前治疗颈椎病较有效的方法之一，但不恰当的反复牵引可导致颈椎附着的韧带松弛，加快退行性病变，降低了颈椎的稳定性。
4、轻视颈椎病的预防。长期固定一个姿势，容易造成颈部软组织劳损，渐发展为颈椎病。这也是颈椎病的认识误区。
以上就是关于颈椎病的认识误区的介绍了，希望以上的内容能对你有所帮助，如果你在颈椎病上还有什么疑问想要咨询的话，可以联系我们的在线专家，他们会为你们做详细解答的。
丙肝与乙肝的区别
肝病一直是我国常见的一种疾病，尤其病毒性肝炎为主，乙肝和丙肝是常见的两种疾病，其中两种都具有传染性，并且二者的传播方式相近，但是应该怎么区别二者呢?为了帮助患者更好的区分丙肝和乙肝，做好对症下药，新浪中医专家为大家介绍了一些区别两种疾病的方法。
生活中，由于人们对疾病的知识的匮乏，许多患者认识肝病全是肝脏出的问题，所以都是一样的病情。这种认识是错误的，虽然肝病是肝脏出的问题，但从病因和症状等方面就可以区分的。
丙肝和乙肝的主要传播方式不同，是丙肝和乙肝的区别里最明显的一点，乙肝主要是通过母婴传播，丙肝主要是通过医源性传播。对于乙肝而言，有可以预防的疫苗，而丙肝却没有疫苗，这是也丙肝和乙肝的重要区别。
丙肝与乙肝的区别：丙肝较乙肝容易治疗。乙肝治疗过程较长，需要定期检查和长期调养，而丙肝不同，只要治疗得当，可以很快康复，丙肝的治愈率还是很高的。
丙肝与乙肝的区别还有，就是丙肝病毒比乙肝病毒更易发生变异。乙肝病毒是DNA病毒，而丙肝病毒属于RNA病毒，极易发生变异，这也给治疗和疫苗的研制增加了不少困难，这是丙肝和乙肝的重要区别。
虽然丙肝与乙肝症状相似，但是还是有很多本质上的区别的，现在大家应该知道丙肝与乙肝的区别了吧。希望这些介绍可以很好的帮助患者区分病情，做到对症下药。最后小编温馨提醒大家，如果对于丙肝和乙肝还有什么疑问，可继续关注新浪中医丙肝和乙肝专题。
我们对丙肝的认识有哪些误区
一、误认为丙肝无法康复。乙肝至今尚无法根治，丙肝则不同，如果能早发现，早日到正规肝病医院进行治疗，70%的患者可以彻底康复。
二、很多人以为丙肝像乙肝一样，感染后如果没有症状就是病毒健康携带者，不需要进行治疗。正因为丙肝具有隐匿性，丙肝不存在病毒健康携带者，只有早发现、早治疗，才能减轻病毒对细胞的破坏。
三、误以为只要转氨酶恢复正常，就无须继续治疗。转氨酶恢复正常并不表明体内的丙肝病毒已经彻底清除，一定要继续坚持规范的抗病毒治疗。一般来说，1型丙肝患者至少需要治疗1年;2型、3型丙肝患者至少需要治疗半年。
四、盲目服用保肝、降酶药物。很多丙肝患者受虚假医药广告误导，花了大量的钱吃保肝、降酶药品、保健品等均不见效。实际上，治疗丙肝应首先进行抗病毒治疗，以尽早抑制并清除丙肝病毒，阻止病情发展为肝硬化或肝癌。
丙型肝炎的常见认识误区
1.丙型肝炎，肝脏的隐匿杀手：
感染HCV后，病人一般不会出现任何症状。而且慢性化程度非常高，只有不到20%的病人可以自发清除病毒。如不治疗，大多数病人体内将终生存在HCV。
慢性丙型肝炎会悄无声息的缓慢进展，约10-20%的病人在20年内出现肝硬化。一旦进展为肝硬化，病人的5年生存率就会下降为50%，也就是说，每5年就会有一半病人因为丙肝肝硬化死去。而丙肝肝硬化患者的肝癌年发生率也高达1-4%，也就是说每100名丙肝肝硬化患者中每年将会有1-4人出现肝癌。
丙肝病人一旦出现症状，往往已经进展为肝硬化甚至出现肝癌了。因此，同其他原因的肝炎相比，丙型肝炎决不能单靠症状来发现，而是更应强调早期筛查。
2.哪些人需要筛查丙型肝炎：
丙肝主要通过输血传播，我国自1993年对献血员筛查抗HCV后，该途径得到了有效控制。目前经破损的皮肤和黏膜传播成为最主要的传播方式，其中以静脉注射毒品导致HCV传播最为常见。使用非一次性注射器和针头、未经严格消毒的牙科器械、内镜、侵袭性操作和针刺等也是经血传播的重要途径。一些可能导致皮肤破损和血液暴露的传统医疗方法(如针灸)也与HCV传播有关;共用剃须刀、牙刷、纹身和穿耳环孔等也是HCV 潜在的传播方式。与HCV感染者性交及有性乱行为者感染的危险性较高，同时伴有其他性传播疾病者，特别是感染人类免疫缺陷病毒者，感染HCV的危险性更高。感染HCV的母亲也可以在分娩时传染新生儿。
3.聚乙二醇干扰素在慢性丙型肝炎治疗中的地位：
在直接抗病毒药物(DAAs)于2011 年应用于临床实践之前，聚乙二醇干扰素(PEGIFN)联合利巴韦林是全球慢性丙型肝炎治疗的标准方案，这种治疗方案能治愈50-60%以上的丙肝病人。在2014年世界卫生组织(WHO)发表的《丙型肝炎筛查、关怀和治疗指南》以及不同国家和地区的丙型肝炎指南的推荐意见中，PEGIFN 仍是成本效益显着的治疗方案。
4.新药使丙肝成为“可以治愈的疾病”：
欧美国家新近上市的直接抗病毒药物(DAA) 通过直接抑制HCV的蛋白酶、RNA聚合酶或病毒的其他位点而发挥很强的抑制病毒复制的作用，治愈率提高到95%以上，使得丙型肝炎真正成为一种可以根治的疾病。而且这类新药副作用极小，也可以用于丙肝肝硬化患者的抗病毒治疗。目前，这类新型抗HCV药物已在我国开展Ⅲ期临床试验，正式上市也指日可待。
5.肝功正常的丙肝病人也需要治疗：
正因为丙型肝炎已经成为可以治愈的疾病，因此在治疗人群的选择方面更为广泛，只要丙肝病毒核酸(HCV RNA)检测阳性就需要积极治疗。而不像乙型肝炎那样，对于肝功正常的所谓 “健康”携带者不需要立即治疗。
认识睡眠误区
误区1：没有一个固定睡眠模式
我们常认为可以通过在下一个夜晚早点上床来弥补失去的睡眠，但是生物钟调节健康睡眠模式的能力是基于保持严格的作息之上的。我们在周末熬夜，期望在接下来的时间里补上睡眠，或者是利用周末的时间来弥补这周不足的睡眠。这两种作法都打乱了身体的节奏，特别是熬夜的周末更是容易引起接下来工作日的失眠。
解决：制定一个计划并且严格遵守
每天准时地起床睡觉，即使在周末也不例外。如果你想有健康的睡眠习惯，这是最重要的。我们身体会因为规律的生活而倍感舒适，并且，一个保持不变的睡眠习惯对于生物钟的增强时在好也不过了。每天在同一个时间醒来或睡去就有利于保持一个不变的睡眠节奏，同时提醒大脑在特定的时间释放睡眠或清醒荷尔蒙。
误区2：用“长时间的小睡”来补充睡眠
白天睡太久，特别是下午四点过后，在晚上你看电视时，即使是几个简单的鸡啄米式的打盹就能毁掉你良好的睡眠节奏让你和一个晚上安恬的睡眠说再见。
解决：小睡时间觉不超过30分钟
如果小憩是绝对必须的，那么你就要确定一天只能一次并且要在下午四点之前。通常，短时间的休息不会影响，实际上，午饭后或半小时或20分钟的午休，只要在四点之前，于大多数人还是有益的。
误区3：没做准备
期望身体从全速运作状态转让完全停顿而没有减速缓冲，这是不现实的。我们身体需要时间制造所谓的神经传递索来向大脑的睡眠中心发送反馈信号，大脑将分泌睡眠激素来让你有打盹的感觉。
解决：花一些时间慢慢入睡
制造一个人工的“电器落日”晚上10点过后，就别坐在电脑(电视)屏幕前了，关掉所有的电器。这些东西对大脑的刺激很大，能让你很长的一段时间里保持清醒。当然，你得准备一张床。在你入睡前的一个小时，先把电灯的亮度调暗，洗个热水澡，听一些令人安静的音乐，做一些恢复性的瑜伽或放松的动作。让你的身体与心理都准备入睡是很有必要的。把一切阻止你睡眠的的让你分心的东西(生理上或心理上)统统拿走。
误区4：没有给你的身体适当的睡眠信号
我们的身体很大程度上依靠外界信号来告诉它什么时候该睡觉什么时候该清醒，而最基本的就是外界是亮还是暗。但是我们工作生活在一个人工点亮的世界，常常忽略了最明显的规律：自然的太阳光。但我们睡觉时，我们机体需要一个完全黑暗的环境来分泌一种重要的睡眠激素--褪黑激素。而我们的卧室常常不是完全的黑暗，因此影响了这一项”重要的工程“。
解决：夜晚，让你的卧室尽量的黑暗
找出你卧室中的罪魁祸首：发着红光的闹钟显示;你手机或个人数字助理设备的充电器上的红色指示灯;电脑显示屏;无绳电话电话的指示灯;dvd时钟和计时器。即便是最微弱的一点亮光也会影响松果腺分泌睡眠激素并因此影响了你的睡眠节奏。隐藏或移去闹钟，遮盖所有电子设备的亮光，如果窗户对着亮光，就使用暗色或不透光的布帘。如果以上这些做不到，那就带个眼罩吧!如果你在半夜醒来，去卫生间的时候也尽量保持灯市熄灭的。也可以用手电筒或夜晚的星光。
误区5：睡前吃提炼的谷物或甜点
这些都是新陈代谢的扰乱者，提升血糖，给一些维持全身激素平衡的器官带来压力。这些激素的扰乱者影响了你的睡眠周期，让你因为激素的波动而在夜晚奇怪的时间里醒过来。
解决：如果你必须要吃，那么就吃些高蛋白的吧!
睡前尽量不吃最好，但是至少，高蛋白的进食不仅会阻止睡眠的扰乱者们，而且耗油可能提供色氨酸--制造褪黑激素所必须的氨基酸。
误区6：服用安眠药入睡或保持睡眠。
安眠药掩盖了睡眠的问题，并没有解决失眠的深层次问题。很多关于睡眠的研究都发现：无论是处方的还是非处方的，在长期看来都是有害的。它们都有高度的易上瘾性，并且有潜在的危险。对于短期的使用，也许有时需要些安眠药，但是一段时间后，它们只会让失眠的状况更糟，不是更好。如果你服用安眠药一段时间，请求医生帮你制定一套养生的方法，脱离对它们的依赖。
解决：学会放松的技巧
抛开身体的因素，压力应该是致使睡眠紊乱的头号杀手。暂时性的压力就会导致慢性的失眠和睡眠节奏的紊乱。许多人问我为什么它们不能是他们全速运作的大脑歇息以致无法入睡。做些呼吸练习吧，恢复性的瑜伽或冥想一些恬静的事情都是有帮助的。这些都有助于使你的大脑宁静，减轻惊恐与担忧带来的压力。
蛀牙认识误区
误区一、虫牙是虫子咬
关于“虫牙”的说法，在我国民间流传很久，我国宋代杨士瀛已指出：“牙齿被腐臭之气淹溃日久便生虫，将牙齿腐蚀成孔。”那么，能够说牙齿真是被“虫子”咬坏的吗?
来口腔科看病的人，常诉说嘴里的“虫牙”痛了。
应该认为牙齿的损害，不是“虫子”造成的，而是其它因素所致。人类对龋齿的认识是随着科学技术的发展才有了提高。外国学者首先在1819年指出：龋病是由于食物发酵产酸引起的化学性疾病，这种学说后来得到了证实。
1847年又一外国学者从牙洞中取材，观察到了丝状微生物，提出牙齿龋坏新的学说即细菌学观点。他认为这些丝状物(细菌)首先破坏了牙釉质，以后破坏牙本质，因此可以认为，牙齿不是被虫子咬破的，而是由于细茵(丝状物)隘着在牙面上，形成牙茵斑，使牙釉质和牙本质脱钙，逐渐形成了龋洞。
国外学者使用口腔细菌在动物牙齿上制成龋坏病变，已证实口腔细菌是可以导致牙齿龋坏的。这样看来，我国民间有关“虫牙”的说法是不正确的，或者说是缺乏科学依据的。随着科学技术的高速发展，人们认识各种问题的能力不断提高，定会纠正传统的“虫牙”的说法。如果各种宣传工具再加以正确的引导，“虫牙”的不正确说法定会很快得到纠正。
误区二、儿童的乳牙终归要换成新牙，蛀掉了没关系。
专家解答：错。乳牙要引导新牙正确发育，一旦蛀牙形成，牙齿生长不健康，旁边的牙齿就会倾斜过来，造成后来发育的新牙排列不齐。而且儿童蛀牙，容易引起牙根感染，如果不及时治疗，很可能“一牙害终身”!
对于已经形成的蛀牙，一定要立刻带宝宝去看牙医，让牙医及时采取措施，填补龋洞，防止其继续恶化。千万不能有等一等，算了吧的观念。“牙疼不是病”的观点不仅是错误的，而且会耽误治疗，造成蛀牙恶化，牙齿坏死，而且还有可能导致更多的蛀牙产生。真要是到了疼得实在受不了的阶段，有时就连牙医也帮不上你，那真是小洞不补，大洞吃苦。
预防宝宝蛀牙
1、由于小儿缺乏自制力，家长要帮助孩子养成良好的口腔卫生习惯。没有哪个宝宝愿意刷牙漱口。宝宝2岁后，就可以教宝宝自己动手刷牙漱口，尽管做不好，也要鼓励宝宝做。如果妈妈总是认为宝宝这也不会，那也做不好，宝宝就没有锻炼的机会了。妈妈要知道，宝宝有很大潜力，只要妈妈肯放手，宝宝很快就会掌握的。饭后漱口，早晨起床后，晚上睡觉前，一定要让宝宝刷牙。
2、限制孩子对糖和零食的需求，给孩子搭配合理的饮食。控制孩子吃甜食的量，不过多吃糖。每天吃糖果的次数，应控制在1-2次。
3、有条件的家庭，最好定期带孩子到医院做口腔检查。
误区三、只有吃糖才会引起龋齿
事实上，有些含糖食物并不一定是甜的，比如土豆、面粉等食物虽然不是甜的，但里面含有大量的淀粉，这些食物分解慢，在孩子口腔内停留时间长，也容易形成龋齿。
人们对鸡眼的认知误区
鸡眼的经常性发生，让很多患者都不清楚自己鸡眼发生的病因，而且很多时候还将鸡眼与其他眼科疾病相混淆，存在着很多鸡眼的认识误区，下面我们就看下鸡眼的认识误区有哪些，大家一定不要有对鸡眼认识上的错误。
鸡眼认识误区
初起，胞睑微痒痛，近睑弦部皮肤微红肿，继之形成局限性硬结，并有压痛，硬结与皮肤相连。若病变发生于靠小眦部者，红肿锨痛较剧，并可引起小眦部白睛赤肿。部分患者可伴有耳前或颌下淋巴结肿大及有压痛，甚至伴有恶寒发热、头痛等全身症状。
本病轻者可于数日内自行消散，重者3—5日后，于睑弦近睫毛处出现黄白色脓头，形如麦粒。待肿疡溃破，脓出则痛减肿消。发于睑内面者，赤痛较重，常见睑内局部充血，并露出黄色脓点，可以自行溃破。
平时应注意眼部卫生，增强体质，避免偏食，有屈光不正者应及时矫治。发病后切忌对局部用力挤压，要及时治疗。见脓头后及时切开排脓，以免自溃后疮口不齐，留下明显疤痕，但严重者，少数可发展为眼丹。
预后良好。只要及时治疗，避免对患部用力挤压，并发症也较少。若能在酿脓后及时切开排脓，愈后可不留明显疤痕，但严重者，有少数可发展为眼丹。
鸡眼的认识误区希望患者一定不要有，另外一旦鸡眼患者应该及时去相关医院做好检查，听从医生的指导进行科学化的治疗。希望鸡眼患者要积极的对待正式自身疾病，避免鸡眼伤害患者身体。