益达口香糖多吃有害吗
益达口香糖多吃有害吗
过多、过长时间咀嚼口香糖有可能对健康产生不良影响。
1、首先，大部分口香糖都是以蔗糖为甜味剂，咀嚼口香糖时，糖分会长时间在口腔内停留，口腔中的致龋菌就会利用蔗糖产生酸性物质，对牙齿产生腐蚀，致使牙齿脱钙，从而诱发龋齿。
2、其次，使用含汞材料补过牙的人最好不要嚼口香糖。研究发现，经常嚼口香糖会损坏口腔中用于补牙的物质，使其中的汞合金释放出来，造成血液、尿液中的水银含量超标，从而对大脑、中枢神经和肾脏造成危害。另外，嚼口香糖对于儿童也不利。因为儿童自控能力较差，整天把口香糖含在嘴里，有可能吞食或者误入气管，危及生命。还有，长时间嚼口香糖，咀嚼肌始终处于紧张状态，有可能养成睡梦中磨牙的习惯，从而影响孩子的睡眠质量。
建议：咀嚼口香糖的时间不要超过15分钟，有胃病的人更不宜过多地嚼口香糖，因为长时间咀嚼口香糖，会反射性地分泌大量胃酸。特别是在空腹状态下，不仅会出现恶心、食欲不振、反酸水等症状，长期下去还有可能导致胃溃疡和胃炎等疾病。
益达口香糖的产品介绍
"益达"木糖醇无糖口香糖的防龋作用早在1996年5月就得到了世界牙科联盟(FDI)的认同："嚼无糖口香糖，如箭牌公司的'益达'，可以刺激唾液分泌，中和菌斑酸，帮助防止蛀牙。"另外，它也是第一个经中华口腔医学会(CSA)检测评价有助预防龋齿的木糖醇无糖口香糖："益达无糖口香糖不含蔗糖，咀嚼后可以增加唾液流量，减少唾液酸度，有助预防龋齿。"
近年来，牙齿的保健意识已经深入人心，也引起了普遍的关注。其实，很多时候，只需在日常生活中提醒并关注自己的点滴生活习惯，在改变中你就可以轻易拥有健康美丽的牙齿。进餐或吃零食时，牙菌斑中的细菌利用发酵的糖合成酸，侵蚀牙齿，导致蛀牙。而这时候，懂得一些简约易行的护齿方法，便可以更有效地保护自己的牙齿。注意做到早晚刷牙，进食后用上一片无糖口香糖，对保持牙齿洁白和健康更有帮助。全新益达"洁白"无糖口香糖，含有独特洁齿配方，每次咀嚼后能有效减少堆积在牙齿上的污垢，帮助牙齿保持亮丽洁白，轻松简便护齿洁齿，拥有清新动人笑容，时刻焕发健康魅力。而同时，咀嚼益达洁白无糖口香糖二十分钟，唾液分泌较平时增加3倍以上，减少唾液酸度，有效中和口腔酸性，有助于防止蛀牙。
无糖口香糖因为不含蔗糖，细菌不能代谢产酸。同时咀嚼后可以增加唾液流量，减少唾液酸度，促进牙釉质再矿化，有助于预防龋齿。餐后和零食后咀嚼无糖口香糖已经成为牙医广泛推荐的护齿好习惯之一。
口香糖对口腔的利弊
广告整天都在铺天盖地的说口香糖有助于口气清新，保护口腔健康。那么口香糖真的能够防止口腔疾病保持口腔健康吗?多食口香糖的利弊请看以下分解
口香糖通常以蔗糖为甜味剂，使用过量可能会引致蛀牙。不过，一些以代糖如木糖醇(英语：Xylitol，口香糖生产商益达在香港版广告中称之为「晒骆驼」)等作为甜味剂的口香糖能减低蛀牙风险，而且咀嚼过程中分泌的唾液更有助牙齿健康。另外，在飞机上咀嚼口香糖可帮助减轻身体因气压改变而引起的不适。
有研究表明，嚼口香糖可帮助减少紧张和集中注意力。口香糖的成份一般以不会黏到内脏的物质构成，即使不慎吞下口香糖，身体也能将其排出体外。不过，吞入一些质量不佳的口香糖可能会引起身体不适。
无糖口香糖内所含的木糖醇(Xylitol)不能被细菌代谢，而咀嚼口香糖能够刺激唾液腺分泌口水，口水呈碱性能够中和口腔的酸(细菌把残留在口腔的食物中的糖分解，产生酸)，口腔的临界pH值低於5.5时就会有机会发生蛀牙.所以在进食後咀嚼口香糖能防止蛀牙.而口水含有钙、磷和氟素等矿物质，可透过再矿作用(remineralization)修复失去的珐琅质。此外，口水亦含有免疫球蛋白对抗细菌，令牙齿更健康。不过也有医生认为胖的人最好不要嚼口香糖，反而容易造成饥饿感。
以上就是详细内容，希望能够给你带来帮助，祝你口腔健康
口香糖功效
口香糖的基质黏性很强。能除去牙齿表面的食物残渣，咀嚼运动，机械刺激又能增加唾液的分泌，冲洗口腔表面，有一定的清洁口腔的作用，咀嚼口香糖，促进了面部血液循环与肌肉的锻炼，对牙齿颌面的发育有促进作用。咀嚼口香糖时，唾液分泌增多，可促进消化。
日本科学家研究表明，口香糖可以暂时提高记忆力。
适者如斯：一般人皆可食用。儿童不宜多吃。每次1块。每天不超过2块。
切记：口香糖不能咽下，3岁以下儿童不可使用!儿童1天2次，1次1块。
提升口腔健康
有人认为口香糖有防龋作用，也有人认为口香糖有致龋作用，那么口香糖对口腔健康到底是有益还是有害?我们应该实事求是地进行具体分析。
误入三个保健误区
保健误区一：要身体要健康一定要吃饱喝好
很多朋友认为只有吃饱喝好，满足身体的一切需求才有利于养生保健，其实这是一个保健误区。如果每天都吃得饱饱的，又不进行必要的体育锻炼，则会导致营养过剩，引发身体肥胖，从而带来一些心血管疾病，加速机体衰老。要走出这一保健误区，则每餐不需要吃得太饱，吃到七分饱就可以了。
保健误区二：常吃老母鸡可大补
很多朋友生病了，都要喝老母鸡汤，认为老母鸡汤对身体非常有好处，是大补之物，其实这又是一个保健误区。之所以说是保健误区，是因为老母鸡并没有大家想象得那么好，因为老母鸡生长多年，身上有很多油，再加上鸡肉老化，不宜咀嚼，不易消化，因此其进补作用并不大。要喝鸡汤补身体，如何避免这一保健误区呢?不妨选择农家自己养了一年的土鸡，这样的鸡没有激素，肉质鲜美，容易被人体吸收。
保健误区三：想让牙齿坚固可多吃口香糖
口香糖广告告诉大家多吃口香糖可以让牙齿坚固健康，可以让口腔更加卫生清新，很多朋友就深以为然，平时经常嚼口香糖来代替刷牙。其实这也是一个保健误区，为什么说这也是保健误区呢?因为口香糖含有糖分，如果经常嚼口香糖不刷牙，则这些糖分在口腔内就会发生化学变化，破坏牙齿健康，影响口腔卫生，而且口香糖内还有很多化学成分，常吃有可能诱发疾病。因此想要牙齿好，一定要远离这一保健误区，尽量少吃口香糖。
咀嚼口香糖可预防口腔疾病
吃口香糖预防口腔疾病：
印地安那等大学的研究显示，进餐或吃零食后，牙菌斑中的细菌利用食物中会发酵的糖产生酸，侵蚀牙齿，引起龋病(蛀牙)，此时如果咀嚼无糖口香糖二十分钟，能有效刺激唾液分泌达平时3倍以上，中和口腔酸性，促进牙釉质再矿化，有助预防蛀牙。
经中华口腔医学会检测验证：一些无糖口香糖如益达等不含蔗糖，咀嚼后可医学教育|网搜集整理以增加唾液流量，减少唾液酸度，有助于预防蛀牙。其实，护齿之道十分简单，除了餐后咀嚼无糖口香糖，增加唾液分泌，防止致龋外，每天早晚更要使用含氟牙膏刷牙，并定期作牙科检查。
吃口香糖要注意些什么?
很多人，有事没事时嘴里经常嚼着口香糖。有的人是为了好玩或者美容;有的人是为了防止口臭。但很少有人知道嚼口香糖也要注意时间，并不是嚼得越久越好，也并不是嚼得越多越好。大部分口香糖都是以蔗糖为甜味剂，咀嚼口香糖时，糖分会长时间在口腔内停留，口腔中的致龋菌就会利用蔗糖产生酸性物质，使牙釉质变软而破坏，对牙齿产生腐蚀，致使牙齿脱钙，从而诱发龋齿。
使用含汞材料补过牙的人最好不要嚼口香糖。研究发现，经常嚼口香糖会损坏口腔中用于补牙的物质，使其中的汞合金释放出来，造成血液、尿液中的水银含量超标，从而对大脑、中枢神经和肾脏造成危害。另外，嚼口香糖对于儿童也不利。因为儿童自控能力较差，整天把口香糖含在嘴里，一不小心有可能吞食或者误入气管，危及生命。长时间嚼口香糖，咀嚼肌始终处于紧张状态，有可能养成睡梦中磨牙的习惯，从而影响睡眠质量。
医生建议，咀嚼口香糖的时间不要超过15分钟，有胃病的人更不宜过多地嚼口香糖，因为长时间咀嚼口香糖，会反射性地分泌大量胃酸。特别是在空腹状态下，不仅会出现恶心、食欲不振、反酸水等症状，长期下去还有可能导致胃溃疡和胃炎等疾病。
无糖口香糖预防牙病良伴
如今，美丽健康的牙齿已成为当代人健康的标志之一。近年来，人们对牙齿保健知识虽已有改善，但紧张的生活节奏使不少人对烦琐的医院牙科检查退避三舍，以致日后深受牙疾之苦。
其实，要拥有健康美丽的牙齿并不困难，只要懂得一些简便易行的护齿方法，便可使自己的牙齿健康得以有效的保护。
其中，常咀嚼无糖口香糖便是一种简单有效的方法，正成为不少爱齿人士的又一新宠。无糖口香糖并非没有甜味，而是不含蔗糖成份，只含一些糖的代用品，例如木糖醇，山梨醇等高甜度、低热量的糖的替代品。木糖醇更可以有效地防止龋齿。
美国印地安那等大学的研究显示，进餐或吃零食后，牙菌斑中的细菌利用食物中会发酵的糖产生酸，侵蚀牙齿，引起龋病(蛀牙)，此时如果咀嚼无糖口香糖二十分钟，能有效刺激唾液分泌达平时3倍以上，中和口腔酸性，促进牙釉质再矿化，有助预防蛀牙。
经中华口腔医学会检测验证：一些无糖口香糖如益达等不含蔗糖，咀嚼后可以增加唾液流量，减少唾液酸度，有助于预防蛀牙。
其实，护齿之道十分简单，除了餐后咀嚼无糖口香糖，增加唾液分泌，防止致龋外，每天早晚更要使用含氟牙膏刷牙，并定期作牙科检查。
口香糖分类
从形状分：
片状或块状口香糖
口香糖香口珠。呈枕头形的有糖衣包裹的小丸 。液态糖浆芯的香口珠。
啫喱状口香糖。用类似牙膏管挤出食用，在口里恢复咀嚼性。
粉状、粒状或条状口香糖。多见于儿童口香糖。
从吹泡泡性性分：
泡泡糖。 有良好吹泡泡性的口香糖
口香糖。低吹泡泡性
从功能分：
无糖口香糖
不粘牙口香糖。 采用特殊配方胶基。
保健口香糖。具有保健成分并在符合医药生产GMP级别工厂生产的口香糖。
平时在家怎么瘦脸 早晚做aoei嘴型三十遍
做这个运动的时候，嘴巴一定要尽最大的限度去做。日本电影《天使之恋》中的女主角在早上起来的时候就会努力做这个运动，脸型都是鹅蛋脸，非常好看，而这个运动在日本女孩当中也是很流行的。而许多美眉都喜欢有事没事嚼嚼口香糖，却不知，这会令自己的咬肌变得越来越大，脸越来越宽，所以以后少嚼口香糖，多含口香片这样一样可以令口气清新。