肾结石患者的饮食注意事项
肾结石患者的饮食注意事项
对肾结石患者有益的食物
1.水:预防肾结石,第一步就是多喝水(也可能只需这一步)。240毫升的杯子,每天至少喝六到八杯。而且要注意,肾结石患者尽量不要去和太多含咖啡因的饮料。每天和大量的水是预防肾结石最好的办法之一,每天至少六到八杯呦!
2.奶制品:大多数肾结石的成分为钙和草酸盐。由于奶制品中富含钙质,医生过去曾是建议肾结石患者少食用这类食品的,但最近的研究显示,食用奶制品实际上是可以降低患肾结石的风险,因为其中的钙质可以帮助机体清除其他容易形成结石的物质。但是,建议不要吃关于补充钙质的药物,最好还是采用食补的办法最好。
3.维生素A:维生素A对维护尿路整体健康是必需的。健康成年人维生素A的建议每日供给量为5000国际单位,平衡的多样化饮食可轻松满足这一要求。但是不要急于服用相关的维生素A的相关药物,如果摄取过多,身体将无法将其排出,会在身体内形成毒素。
富含维生素A的食物:红薯、南瓜、笋瓜、椰菜、胡萝卜
4.维生素B:维生素B6可降低血液中草酸盐的含量,从而预防结石的形成。镁也可以预防肾结石。所以建议每日补充维生素B6或镁(两者混合的制剂也可)。提示,补充维生素B6时,每天不要超过25毫克。
肾结石患者需要避免的食物
1.草酸盐:食用大量的水果和蔬菜可提供丰富的维生素、矿物质和其他有益的营养物质,但是这些食物中,需要清楚它的草酸盐含量,肾结石患者需要少吃一点。
食物中含草酸多的食物有:甜菜、巧克力、咖啡、可乐、坚果、花生、菠菜、茶等。
2.肉类和某些鱼类:尿酸结石患者往往食用大量的动物蛋白。动物蛋白会加速在尿液中产生尿酸和盖,从而导致结石的形成。因此,吃肉要适量。
3.嘌呤含量高的食物:蛋白质食物中的嘌呤降解后也会形成尿酸。如果你患有肾结石,则需要减少蛋白质的摄入,尤其是嘌呤含量高的食物。
嘌呤含量高的食物有:凤尾鱼、鱼子、青鱼、蚌、沙丁鱼以及虾类。
4.维生素C:虽然维生素C的好处多多,但是大量食用的话(每天超过3000毫克),身体内的维生素C会转变为草酸盐。如果患有肾结石,最安全的办法就是从食物中去获取维生素C,注意不要盲目的去服用大量的维生素C的药物。
肾结石的日常保健很重要
1、肾结石的饮食应多白开水，多饮水使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。研究表明，增加50%的尿量，可使肾结石发病率下降86%。
2、合理补钙，尤其肾结石的饮食上需补钙，肾结石患者往往“谈钙色变”，错误地认为肾结石的元凶是钙，其实不然，肾结石患者也需要补钙。目前医学界从两个不同的角度来解释，肾结石患者为什么要补钙。同时提醒大家尽量避免静脉补钙，这样血钙浓度增加会导致肾脏排泄钙的增加，加重肾结石。
3、限量摄入糖类，高糖食品的摄入，可以使患肾结石的机会增加，因此，肾结石的饮食要注意少甜食。这是肾结石的保健措施之一。
肾结石不能吃什么
很多人对于肾结石这种疾病，其实都有多多少少的了解，至少知道，肾结石的危害是很大的。确实如此，肾结石如果不能够积极的进行治疗的话，会发展成肾衰竭，而肾衰竭就会对人体的生命产生威胁了，我们一定要好好的爱惜自己的身体，如果真的患上肾结石的话，一定要好好的到医院去接受治疗，并且，在饮食中学会调理。
肾结石患者其实是有很多的食物不能吃的，比如说，草酸就会加重肾结石的病情，因此我们在平时生活中像菠菜、芹菜、茭白、莴笋等等，草酸含量丰富的食物，都不可以多吃，另外，最好的话，肾结石患者也尽量的不要吃豆类、甜菜、芹菜等食物，因为这些食物中的钙含量比较高，饮食对肾结石患者来说是非常重要的。所以一定要学会忌口。
肾结石患者平时都会给自己补充一些营养，这时候，就会喝一些像牛奶、豆浆等饮品。这些饮品，平时，正常人的人喝是没有问题的，而且对健康很有好处，但是，肾结石患者却应该适量少喝。另外，像是牛肉、羊肉等食物，也不要多次，因为这类食物中所含有的大量蛋白质，不利于患者的健康。患者饮食的方方面面都应该留心。
肾结石患者一定要注意休息，如果休息不好的话，是会加重肾脏的负担的，进而就会让肾结石的病情变得更加的麻烦，平时，一定要让自己多运动，多喝水。在任何时候，运动和喝水对身体健康都是有好处的。当然，肾结石患者运动的过程也要适量，千万不要选择一些非常剧烈的运动。什么事情都要适量和适度才是最好的。
护理肾结石的要点是什么
1、给肾结石患者多饮水以稀释尿液，使结石易于排除，是最基本的肾结石的护理要点。每日进水量当许多于3000毫升。
2、进行肾结石的护理时要注意饮食忌口。根据差别种类的结石和尿液的酸度决定饮食范围。通常情况下磷酸盐结石患者以酸性食物为宜;尿酸盐结石患者以低嘌呤类食物为宜;草酸盐结石患者则应少吃带酸的食物。
3、观察排石现象，也是常见的肾结石的护理要点，如绞痛部位下移，表明结石下移，疼痛突然消失，结石可能进入膀胱，这时肾结石患者应努力排尿，使结石排除。
4、为排除结石肾结石患者增加日饮水量，如突然体现心慌、胸闷、脉博细弱等症状，进行肾结石的护理时应注意可能因大量饮水而致使心脏负担过重，应立即送医院治疗。
肾结石患者饮食禁忌
1、戒除会发食品和海鲜。戒除雄鸡、牛、羊、狗、猪脚、驴、龟、人参、鹿茸、龟胶、阿胶、龙眼、荔枝、竹笋、洋葱、蘑菇类(包括蘑菇、香菇、波波菇等菇类，菇类食品会发)、槟榔及一切鱼类、淡水、海水产品中的动物，特别虾、蟹等海鲜绝对不能沾。
2、勿吃富含草酸盐的食物。大约60%的结石属于草酸钙结石。因此，应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。
3、睡前慎喝牛奶。睡眠不好的睡前喝杯牛奶有助于睡眠，但在睡眠后，尿量减少，尿中各种有形物质增加，而饮牛奶后2～3小时正是钙通过肾脏排泄的高峰，钙通过肾脏在短时间内骤然增多，容易形成结石，因此肾结石患者睡前不应喝含钙高的牛奶。
4、忌吃一切补、发、热气的中药。病愈后还要戒除上述产品三个月，以求巩固。此为面疗，注意全身阴阳，又照点，不吃不利前列腺康复的食物。可以吃的肉类有瘦肉，猪心、猪腰、猪肺、猪舌、猪肚、鸭肉、小鸡或母鸡的鸡肉、蛋类、鹌鹑，鸽子，蛇肉、猫肉、牛奶等。
5、忌烟和煎炸、烧烤食品。肾结石不能吸烟(如果戒不了就尽量少抽烟)、喝酒、吃辛辣(如辣椒、姜、蒜子绝对不能沾)和煎炸、烧烤食品。
6、勿过量服用鱼肝油。鱼肝油富含维生素D，有促进肠膜对钙磷吸收的功能，骤然增加尿液中钙磷的排泄，势必产生沉淀，容易形成结石。
肾结石不能吃什么
肾结石患者其实是有很多的食物不能吃的，比如说，草酸就会加重肾结石的病情，因此我们在平时生活中像菠菜、芹菜、茭白、莴笋等等，草酸含量丰富的食物，都不可以多吃，另外，最好的话，肾结石患者也尽量的不要吃豆类、甜菜、芹菜等食物，因为这些食物中的钙含量比较高，饮食对肾结石患者来说是非常重要的。所以一定要学会忌口。
肾结石患者平时都会给自己补充一些营养，这时候，就会喝一些像牛奶、豆浆等饮品。这些饮品，平时，正常人的人喝是没有问题的，而且对健康很有好处，但是，肾结石患者却应该适量少喝。另外，像是牛肉、羊肉等食物，也不要多次，因为这类食物中所含有的大量蛋白质，不利于患者的健康。患者饮食的方方面面都应该留心。
肾结石患者一定要注意休息，如果休息不好的话，是会加重肾脏的负担的，进而就会让肾结石的病情变得更加的麻烦，平时，一定要让自己多运动，多喝水。在任何时候，运动和喝水对身体健康都是有好处的。当然，肾结石患者运动的过程也要适量，千万不要选择一些非常剧烈的运动。什么事情都要适量和适度才是最好的。
肾结石不能吃什么蔬菜
1、大葱中含有丰富的钾元素，肾结石患者吃大葱会促进肾结石的生长和复发。
2、竹笋：竹笋中含有较多的草酸，草酸能阻止人体对钙的吸收，所以肾结石患者不能吃茭白。
3、空心菜：空心菜中含有大量菸酸、糖类，肾结石患者如果吃空心菜，会加重肾结石的发病概率。
4、茭白：茭白中含有较多的草酸，草酸能阻止人体对钙的吸收，所以肾结石患者不能吃茭白。
5、葡萄：葡萄中含有丰富的草酸盐，肾结石患者吃葡萄会促进肾结石的生长和复发。
6、橘子：橘子中含有维生素c和柠檬酸会引起肾结石，过多食用会导致体内代谢的草酸增多。
7、番茄：番茄含有很高的草酸盐，应该避免食用。体内草酸积存是导致肾结石的因素之一。
8、李子：李子中含有丰富的草酸，肾结石患者吃李子会促进肾结石的生长和复发。
在水果中，葡萄，可可，桔子，番茄，李子、草莓这些都是含草酸较高的水果，肾结石患者对这些水果应该少吃。吃多了易导致草酸钙的沉积，不利于康复，肾结石患者对这些水果应该少吃。此外糖分过高的水果也不宜吃，因为糖分过多，尤其是乳糖也会创造结石形成的条件。同时，肾结石患者平时要增加新鲜蔬菜和水果的食量。蔬菜和水果含维生素b1及维生素c，它们在体内最后代谢产物是碱性的，尿酸在碱性尿内易于溶解，故有利于治疗肾结石。常规治疗：每隔1～2日用一次清凉饮食(生水果、果汁及生菜)至少每周1次清凉饮食。
肾结石吃什么好
1,患有本病的患者饮食中宜清淡,低蛋白,低脂肪为主.
2,饮食应多样化,富含营养和维生素的食物,如新鲜的蔬菜,黄瓜.
3,适量吃黑木耳.
4,富含维生素B1的水果对溶解肾结石有好处,可以多吃一些(橘,红枣,香蕉,西瓜,柿).
5,维生素C的水果对溶解肾结石也有好处(猕猴桃,橙子).
6,肾结石的一大诱因就是脂肪摄取太多,各种动物的肉类,尤其是肥猪肉,都是脂肪多的食品.故肾结石患者尽量少吃荤菜.
7,少喝高钙,高蛋白的饮料(牛奶,豆浆).
8,少饮酒,喝酒过多容易诱发肾结石.
9,看病情适量的喝白开水.
讲解肾结石患者饮食宜忌
专家认为，在饮食上要注意少吃菠菜、杨梅、番茄、可可、巧克力、胡椒、土豆、青椒等容易酿生湿热，促使杂质在尿中沉积的食品;还有豆类、甜菜、芹菜、葡萄、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、茶、无花果干、羊肉、核果、红茶、罂粟子等。肾结石患者注意事项，对含钙高的如牛奶、奶酪以及含磷高的肥肉、蛋黄等食品，也应控制。若经化验检查，属于酸性结石，可多吃青菜、萝卜等蔬菜，使尿液碱化;若为碱性结石可适当多吃肉类，使尿液酸化;若属草酸胺尿石，常吃核桃仁。增加维生素B6的摄取量。肾结石患者注意事项，多吃含钾的食物，如香蕉等食物。
肾结石患者注意事项，常洗热水澡，也有利于排石。多吃绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。多食黑木耳黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。
肾结石不能吃什么?
1、少吃含钙高的食物。
2、限量摄入糖类，高糖食品的摄入，可以使患肾结石的机会增加，因此，要注意少吃甜食。
3、少吃草酸盐含量高的食物含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。
4、少吃豆制品大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高，能同肾脏中的钙融合，形成结石。
5、肾结石病人不宜在临睡前喝牛奶。
6、蛋白质过量。
肾结石的饮食原则
专家说肾结石一旦发作起来给患者带来了巨大的痛苦，所以及时治疗是很关键的，在治疗期间还要做好患者的饮食调理，避免因饮食不当而加重肾结石患者的痛苦，那么在治疗肾结石期间，哪些食物不能吃呢?下面就请专家为您详细介绍。
1、肾结石患者不能多吃盐
肾结石与食盐摄入也很有关系。所以肾结石不能吃什么呢?当然是不能多吃盐，少盐是预防肾结石有利行为之一，钠的摄入量每天不要超过两克。
2、肾结石患者不能多吃肉类和一些鱼类
肾结石患者在治疗的过程中应该注意尽量不要吃雄鸡肉、牛肉、羊肉及动物内脏等。这些食物富含动物性蛋白质，很容易产生结石。因此肾结石患者一定要控制着类食物的摄入量。同时一切鱼类、虾、蟹等海产品的动物绝对不能沾。
3、肾结石患者不能多吃一些含草酸盐的食物
水果和蔬菜;不能吃富含草酸盐的水果和干货，包括荔枝、龙眼、芒果、榴莲和木菠萝、葡萄、无花果干、核果等。苹果等酸性水果可适量食用，但不宜太多。甜菜、青椒、香菜、菠菜等绿色蔬菜含有大量的草酸，不能过多食用。
肾结石患者在饮食上需要注意些什么
1、肾结石患者应该多吃西瓜，因为西瓜是天然的利尿剂。有清净体内的作用，要经常吃西瓜，而且要单独吃，不要与其他食物并用。具有相同作用的还有冬瓜、黄瓜等蔬菜。
2、肾结石患者饮食要清淡，油炸或者加工食品尽量少吃，不论你的结石属于哪一类，最重要的预防之道是提高水分的摄取量，可使尿中的盐类代谢加快，减少结石的产生。
3、吃富含维生素A的食物，因为维生素A有助于阻碍结石的复发。富含维生素A的食物有胡萝卜、香瓜、南瓜、椰菜、杏果、牛肝等，其中属胡萝卜富含维生素A的含量较多。
4、肾结石患者要多喝水，水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。如果你一整天都在烈日下工作，那么你需要喝2加仑的水。当饮水量达到一天能够排2升的尿液时，就算足够。
5、而且肾结石患者还要多做运动，多运动可减少骨钙流失，促进血液循环，进而减少结石的产生。
肾结石的日常保健很重要
肾结石的保健在整个治疗过程中起着很大的作用，对病情的恢复也有帮助。那么肾结石的保健措施有哪些?下面是相关专家做出的详细解答。
1、肾结石的饮食应多白开水，多饮水使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。研究表明，增加50%的尿量，可使肾结石发病率下降86%。
2、合理补钙，尤其肾结石的饮食上需补钙，肾结石患者往往“谈钙色变”，错误地认为肾结石的元凶是钙，其实不然，肾结石患者也需要补钙。目前医学界从两个不同的角度来解释，肾结石患者为什么要补钙。同时提醒大家尽量避免静脉补钙，这样血钙浓度增加会导致肾脏排泄钙的增加，加重肾结石。
3、限量摄入糖类，高糖食品的摄入，可以使患肾结石的机会增加，因此，肾结石的饮食要注意少甜食。这是肾结石的保健措施之一。
肾结石能吃什么蔬菜 肾结石日常饮食
1、患有肾结石的患者饮食中宜清淡，低蛋白，低脂肪为主。
2、饮食应多样化，富含营养和维生素的食物，如新鲜的蔬菜、黄瓜等。
3、适量吃黑木耳。
4、富含维生素B1的水果对溶解肾结石有好处，可以多吃一些（橘、红枣、香蕉、西瓜、柿）。
5、维生素C的水果对溶解肾结石也有好处（如猕猴桃、橙子）。
6、肾结石的一大诱因就是脂肪摄取太多、各种动物的肉类、尤其是肥猪肉，都是脂肪多的食品，故肾结石患者尽量少吃荤菜。
7、少喝高钙，高蛋白的饮料(如牛奶、豆浆)。
8、少饮酒、喝酒过多容易诱发肾结石。
9、看病情适量的喝白开水.。