土豆发芽为什么不能吃
土豆发芽为什么不能吃
发芽的土豆会滋生大量的龙葵素,而龙葵素进入人体之后会加重人体的胃肠道负担,导致腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生,严重时还可能会导致中毒,对人体健康造成威胁,所以一般情况下发芽的土豆是不建议食用的。
三种食物发芽后毒似砒霜
长芽了不能吃的食物:
土豆——发了芽吃不得
土豆是最容易发芽的蔬菜,看到土豆皮发绿或长了芽,不少家庭主妇就把土豆扔掉了。
土豆中含有一种天然的“武器”——龙葵素,这种武器能保护土豆免受霉菌、虫子的侵害,但如果人摄入过多龙葵素,则会出现口舌发麻、恶心、呕吐、腹泻等中毒症状。而这种毒素最多就存在于发了芽的土豆中。
专家建议:
首先,要把土豆去皮,减少摄入龙葵素。其次,吃那些土豆皮变绿了或已经发了芽的土豆,摄入龙葵素的风险就相当大,所以,如果土豆变绿或发芽的面积不大,要狠狠地削掉这一部分,留下好的部分。
烹调时,可以加点醋以溶解和破坏这种毒素。建议每次买不要多买,不要在家中存放。如果真的需要存放,也应该应贮存在低温、无直射阳光照射的地方。
在日常生活当中如何选择健康的土豆?选购土豆时要仔细辨别是否发过芽,如果买回的土豆已发芽或变色,食用时一定要把皮去干净,将芽眼周围挖掉,然后把切好的土豆洗净再加工,炒熟煮透。若发芽面积大、芽眼多的土豆最好不要食用。
红薯——发芽后可引起中毒
红薯发芽的同时表皮呈褐色或黑色斑点,这是因为受黑斑病菌污染所致,其排出的毒素,虽经水煮火烤,其生物活性也不会被破坏。食用后不仅极易引起急性中毒,而且还会损害肝脏功能。所以不可食用。
豌豆发芽了还能吃吗
豌豆发芽了还能吃。
豌豆发芽和土豆不一样,豌豆发芽之后还能吃,就像黄豆一样,可以用来做生豆芽吃,豌豆芽又成龙须豆苗,可以食用,并且无论是荤炒、清炒、做汤、涮火锅等都属于上乘佳品。
三种食物发芽后毒似砒霜
土豆——发了芽吃不得
土豆是最容易发芽的蔬菜,看到土豆皮发绿或长了芽,不少家庭主妇就把土豆扔掉了。
土豆中含有一种天然的“武器”——龙葵素,这种武器能保护土豆免受霉菌、虫子的侵害,但如果人摄入过多龙葵素,则会出现口舌发麻、恶心、呕吐、腹泻等中毒症状。而这种毒素最多就存在于发了芽的土豆中。
专家建议:
首先,要把土豆去皮,减少摄入龙葵素。其次,吃那些土豆皮变绿了或已经发了芽的土豆,摄入龙葵素的风险就相当大,所以,如果土豆变绿或发芽的面积不大,要狠狠地削掉这一部分,留下好的部分。
烹调时,可以加点醋以溶解和破坏这种毒素。建议每次买不要多买,不要在家中存放。如果真的需要存放,也应该应贮存在低温、无直射阳光照射的地方。
在日常生活当中如何选择健康的土豆?选购土豆时要仔细辨别是否发过芽,如果买回的土豆已发芽或变色,食用时一定要把皮去干净,将芽眼周围挖掉,然后把切好的土豆洗净再加工,炒熟煮透。若发芽面积大、芽眼多的土豆最好不要食用。
红薯——发芽后可引起中毒
红薯发芽的同时表皮呈褐色或黑色斑点,这是因为受黑斑病菌污染所致,其排出的毒素,虽经水煮火烤,其生物活性也不会被破坏。食用后不仅极易引起急性中毒,而且还会损害肝脏功能。所以不可食用。
土豆发芽吃了中毒症状
发芽的、皮肉青紫发绿的土豆中,含有有“龙葵碱”毒素,但是成熟马铃薯的龙葵碱含量很少,因此吃了发芽的土豆容易引起中毒。可能会出现头晕、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状,也可能会有咽喉发痒、胸口发热疼痛等症状。
一旦出现发芽土豆中毒的情况,应及时催吐,并且注意喝一些糖盐水补充水分,也可以适当饮用食醋水中和茄碱,情况严重需要及时送医抢救。
不让土豆发芽小妙招
土豆发芽生长需要适宜的温度和湿度,做好以下几点就能确保存放的土豆长期不会发芽:
土豆、红薯这类茎块状食物,特别容易腐坏或长芽。而一旦长芽就会产生毒性,切忌食用。
有一个好方法,可以防止土豆发芽,那就是土豆旁放上1个苹果。因为苹果会释放乙烯气体,这种气体能够延缓土豆发芽的速度,因而能够起到较好的保鲜功效。不过苹果也无法完全阻止土豆发芽,因此土豆贮藏不宜超过2个月。
还有一种阻止土豆发芽的方式,那就利用避光的原理,没有光合作用,土豆就无法萌发新芽。因此,最好将土豆放在黑色的密封袋中保存,放在低温、没有阳光直射的地方,也可以在屋角放些沙,以保持温度和干燥,这样就能延长土豆的保鲜期。
土豆发芽能吃吗 怎样保存土豆不发芽
1.土豆保存环境最好是背阴的低温处,同时也要避免太阳的直射,因为土豆会在环境温暖的地方而发芽。
2.土豆与苹果一起保存,土豆与苹果的比例是10:1,苹果释放出来的乙烯可以很好地延缓土豆发芽,利于土豆的保存,能够延长保存时间,但是需要注意的是苹果并不能彻底阻止土豆发芽。
3.放冰箱保存是比较方便于家庭中保存的,直接将土豆放入冰箱的冷藏室保存即可。冷藏室的温度由于温度比较低,达不到土豆发芽的条件,所以可以有效的防止土豆发芽,虽然不会发芽,但是其也不能长久保存。
绿豆芽长叶子有毒吗
无毒。
绿豆芽长了叶子和土豆发芽不一样,其绿豆芽发芽本身就是无毒可食用的,而土豆发芽会带有较多的龙葵素,这是一种可以引起人食物中毒的有毒物质,因此土豆发芽不能吃,而绿豆发芽可以吃,只是长叶后的绿豆芽口感没有未长叶的时候好吃。