养生健康

鳊鱼的种类

鳊鱼的种类

团头鲂

团头鲂是长江中游湖泊中的一种大型鱼种。也是武昌鱼。它身体侧扁,头部很小,呈圆形。团头勘成长快,最大可达3千克。团头鲂也是草食性鱼类。苦草、眼子菜、轮叶黑藻等,是它的主要食物;幼鱼在发育期则是兼食一部分动物性饲料的。

三角鲂

三角鲂是我国江河湖泊中较大型的经济鱼种之一。三角鲂,因顶鳍高耸、头尖尾长,从侧面看近似三角形而得名。属鲤科、鲂鳊亚科、鲂属鱼类。体高,略呈菱形,三角鲂体长130~367mm,体侧扁而高,略呈长菱形,腹部圆,腹棱存在于腹鳍基与肛门之间,尾柄宽短。是中国特有鱼类。以水生植物为食,也吃水生昆虫、小鱼、虾和软体动物等。体形大肉厚、骨刺比较少、肉质嫩滑,为淡水鱼类中的珍品。躯体宽大,最大可达5千克,它的身体和头部,都近于三角形,故名三角鲂。

长春鳊

长春鳊长的有点像团头鲂,又不是团头鲂。这鱼不大,小者七、八两,大者一、二斤。因为鳊花虽然脂肪含量极其丰富,却又不是长满肥油,脂肪含在肌肉中。肉嫩味鲜。鳊花可煎可炖,煎炖皆宜。长春鳊体侧扁,呈菱形。腹棱明显,自胸鳍直至肛门背鳍刺粗壮而光滑。臀鳍条3,28~34。生活于水体的中上层。草食性。生殖季节4~8月,以6~7月最盛。在流水中产漂流性卵。生长较慢,常见体重为1市斤左右,最重可达4市斤。肉味鲜美,是一种名贵的经济鱼类。可作为饲养对象。分布于全国各主要水系。

鲑鱼种类和营养

鲑鱼相关故事

秋日时分,马肥草长,这是古代黄沙大漠上最喜欢描绘的壮阔景象,但是在美国西雅图的东边一处河边,「秋日鲑鱼肥」才是此刻的真正写照。 鲑鱼其实是一种相当奇妙的鱼类,出生于淡水的河流,却在成长期游出大海,在咸水的环境中长大,觅食,等到产卵期时却又跋涉千里,再一次回到淡水环境的故乡生出下一代,如此循环不已,生生不息。

在西雅图东方的鲑鱼产育中心,来自千里外的鲑鱼努力地溯游而上,与急湍而下的水流搏斗,偶尔一个腾跃,身长可达六十公分的大鲑鱼“刷”的一声跃上一公尺高的鱼梯,充满了动感之美。

什么是在这里所提到的“鱼梯”呢?原来,鲑鱼有着产卵期必须溯游而上的天性,在大自然的环境中,它们会顺着湍急的河流逆水而行抵达到上游,然后再开始产卵,但是随着人类道路、田园的开启,有许多适宜它们溯游而上的河道已然消失,因此保育单位便做出人工的河道:“鱼梯”,在每隔数公尺的地方造出一公尺高的落差,让鲑鱼可以溯跃而上。说来有趣,曾经有人做过实验,让鲑鱼在平稳的河流中游到产卵地,省掉了溯游和腾跃的过程,这样一来,鲑鱼却生不出卵来了,因为溯游时的动能和辛劳,居然便是它们催生的最好良方,也因为如此,在产育中心里才会建有这样匠心独具的“鱼梯”。

鲑鱼的营养

1、补气益胃

桂鱼含有丰富的蛋自质,肉质丰厚坚实,味道鲜美,肉刺少。祖国医学认为,桂鱼味甘性平,具有护脾胃之功效,适宜气血虚弱者食用。

2、有利于肺结核康复

吃桂鱼有利于肺结核患者的康复。

3、减肥

桂鱼肉的热量不高,而且富含抗氧化成分,是贪恋美味而又伯肥胖的女性的极佳选择。所以,桂鱼又具有减肥功效。

选购和贮存

选购桂鱼时,关键是要看足合新鲜。新鲜的桂鱼一般是眼凸鳃红结实;相反,眼凹鳃黑、兔休松软的桂鱼新鲜程度就有所下降。

上面我们看到很多鲑鱼的营养功效,我们想很多人看完这些功效都会开始吃鲑鱼了吧,但是吃的时候还是要注意现在好的鲑鱼。

黄骨鱼和鲶鱼是一样生活在污水里吗

黄骨鱼即为黄颡鱼,属水底层生活的鱼种,喜爱肥沃的有腐殖质的且淤泥较厚的水域,水底凸凹不平有乱石堆、乱树枝。

黄颡鱼:俗名叫嘎呀、黄腊丁、黄刺鱼,形似鲇鱼,但比鲇鱼个体小,颜色黄,背鳍有硬而尖的刺,刺住人手时十分疼痛甚至出血。由于黄颡鱼多在纯天然的水域中生活,所以食物也是纯天然的“野食”,加之肉质鲜嫩清爽无污染,很受人们喜爱。黄颡鱼分布很广我国各地均有,加之繁殖力强,是一种最常见的鱼种。

黄颡鱼为杂食性的鱼类以荤食为主。食小鱼、小昆虫、蚯蚓、螺蛳肉、小虾、面团、豆腐干、韭菜面团、豆腐乳面团、家禽肝、肠。鳊鱼喜欢肥沃的、腐殖质较多、淤泥厚的底层,喜欢凹凸不平处。黄颡鱼喜高温、喜风雨,在傍晚和夜间格外活跃,喜安静,怕强光。爱扎堆、吃食凶猛。

经期能吃鳊鱼吗

鳊鱼主产于长江中下游,以湖北为最多,多产在5~8月。鳊鱼体扁侧,呈长棱形,背隆起明显,头小、口小,体侧灰尘色并有浅棕色光泽,背色深,腹色浅,腹色浅,鳞片中等大小,臀鳍较长,尾柄短,尾鳍分叉深。鲂鱼肉细嫩肥美,小鱼刺多,大鱼刺少。营养价值:鳊鱼具有补虚,益脾,养血,祛风,健胃之功效,可以预防贫血症、低血糖、高血压和动脉血管硬化等疾病。

鳊鱼,学名鳊,英文:Parabramis pekinensis,亦称长身鳊、鳊花、油鳊;古名槎头鳊,缩项鳊。

在中国,鳊鱼也为三角鲂、团头鲂(武昌鱼)的统称。该鱼全长40厘米,比较适于静水性生活。主要分布于中国长江中、下游附属中型湖泊。因其肉质嫩滑,味道鲜美,是中国主要淡水养殖鱼类之一。

鳊鱼是优良养殖鱼种之一,生长迅速、适应能力强、食性广。

适用人群:一般人都可食用,适宜贫血,体虚,营养不良,不思饮食之人食用;

食用功效:鳊鱼性温,味甘;具有补虚,益脾,养血,祛风,健胃之功效;可以预防贫血症、低血糖、高血压和动脉血管硬化等疾病。

文献记载:唐、孟诜:患疳痢者不得食。《食疗本草》:鲂鱼,凋胃气,利五脏,和芥子酱食之,能助肺气,去胃风,消谷。作鲒食之,助脾气,令人能食,作羹膳食宜人,功与鲫同。凡患有慢性痢疾之人忌食。

上文我们介绍了女性处于经期要非常重视自己的饮食问题,好的饮食有利于缓解经期带来的麻烦,而不好的饮食容易导致经期身体出现这样那样的状况,上文详细分析了鳊鱼的营养成分以及鳊鱼的食疗功效,所以经期是可以食用鳊鱼的。

鲳鳊鱼是淡水鱼还是海鱼

鲳鳊鱼是海鱼。

鲳鳊鱼是热带和亚热带的食用和观赏兼备的大型热带鱼类。起初看鲳鳊鱼,总感觉挺容易混淆的,尤其是小嘴鱼、偏口鱼、牙片鱼这几种,第一眼看区别都不太大。但是如果仔细观察下它们的体形骨架,就可以发现细微的不同。比如单看嘴巴的大小,就可以挑出偏口鱼,剩下的两种,身材圆润椭圆形的就是牙片鱼了。

武昌鱼与一般的鳊鱼有什么不同

平时所说的武昌鱼一般指的是团头鲂,而平时所说的鳊鱼其实包括了三种体型相似的鱼,即鲂鱼、团头鲂和鳊鱼。武昌鱼、鳊鱼、鲂鱼这三种鱼虽然都属鱼纲鲤科,且其体态相似,食性相同,但是它们毕竟是三种不同的鱼。鳊鱼:有北京鳊、辽河鳊、长春鳊、常见的是长春鳊。武昌鱼学名:团头鲂、鲂鱼,原产湖北梁子湖,现移殖全国各地。武昌鱼与鳊鱼的差异还是比较明显的。它与三角鲂则很难区分。有着“近缘”关系,但还是有小的差异。下面以科学的角度把三种鱼的不同之处写出,请广大钓友予以区分:三 种 鱼 的 不 同 特 征特征: 《 鳊鱼 》 《 武昌鱼 》 《 三角鲂》体形: 鳊鱼 侧扁而较高略呈菱形 、 武昌鱼 侧扁而高呈菱形 、 三角鲂 侧扁而高呈三角菱形 口: 鳊鱼 端位,略呈平弧形 、 武昌鱼 较宽,呈平弧形 、 三角鲂 较窄,呈马蹄形腹: 鳊鱼 自胸鳍至肛门全肉棱 、 武昌鱼 只腹鳍后部有肉棱 、 三角鲂 只腹鳍后部有肉棱尾柄: 鳊鱼 较长,呈菱形 、 武昌鱼 较高,略呈成方形 、 三角鲂 较高,略呈成方形体色: 鳊鱼 银灰,无条纹 、 武昌鱼 银灰色,有条纹 、 三角鲂 银灰色,条纹 不明显身长: 鳊鱼30余厘米 、 武昌鱼 40余厘米 、 三角鲂 50余厘米(这里是指最大个体)重量: 鳊鱼 2千克 左右 、 武昌鱼 3千克左右 、 三角鲂 5千克以上(同上)水层: 鳊鱼 中下层 、 武昌鱼 下层 、 三角鲂 中下层 至于图片我这里暂时也没有,你可以自己在网上搜索一下,能找到的。

武昌鱼鳊鱼简介

武昌鱼是鳊鱼的一种,体高,侧扁,呈菱形,肉味腴美,脂肪丰富,为上等食用鱼类,原产于鄂州樊口,樊口为梁子湖入江处,古称武昌,

鳊鱼所以樊口鳊鱼也称武昌鱼,是梁子湖的特产,其他地方只有长春鳊、三角鲂,没有团头鲂。

食用武昌鱼在三国时期就很盛行。在《吴志?陆凯传》中记载,吴主孙皓由建业迁都武昌,陆凯引用当时民谣“宁饮建业水,不食武昌鱼”上疏谏阻未果。可见当时就有食武昌鱼的说法。元人马祖常的诗句“南游莫忘武昌鱼”,提醒来湖北的客人不要忘了品尝这一著名的水产佳肴。

鱼营养成分丰富,每100克武昌鱼中所含营养成分为:蛋白质18.3克,脂肪6.3克,胆固醇,膳食维素3.6克。

鳊鱼另外,武昌鱼中还含有胆固醇、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E、烟酸、钙、铁、锌、镁、铜、磷、钠、硒等。

​经期能吃鳊鱼吗

鳊鱼是我们常见的一种鱼类,我们经常采用鳊鱼来做成各种各样的菜肴来,鳊鱼有非常高的营养价值而且鳊鱼还有很高的食疗功效,常吃鳊鱼可以起到养血补虚等作用。

鳊鱼主产于长江中下游,以湖北为最多,多产在5~8月。鳊鱼体扁侧,呈长棱形,背隆起明显,头小、口小,体侧灰尘色并有浅棕色光泽,背色深,腹色浅,腹色浅,鳞片中等大小,臀鳍较长,尾柄短,尾鳍分叉深。鲂鱼肉细嫩肥美,小鱼刺多,大鱼刺少。营养价值:鳊鱼具有补虚,益脾,养血,祛风,健胃之功效,可以预防贫血症、低血糖、高血压和动脉血管硬化等疾病。

鳊鱼,学名鳊,英文:Parabramis pekinensis,亦称长身鳊、鳊花、油鳊;古名槎头鳊,缩项鳊。

在中国,鳊鱼也为三角鲂、团头鲂(武昌鱼)的统称。该鱼全长40厘米,比较适于静水性生活。主要分布于中国长江中、下游附属中型湖泊。因其肉质嫩滑,味道鲜美,是中国主要淡水养殖鱼类之一。

鳊鱼是优良养殖鱼种之一,生长迅速、适应能力强、食性广。

一般人都可食用,适宜贫血,体虚,营养不良,不思饮食之人食用;

食用功效:鳊鱼性温,味甘;具有补虚,益脾,养血,祛风,健胃之功效;可以预防贫血症、低血糖、高血压和动脉血管硬化等疾病。

文献记载:唐、孟诜:患疳痢者不得食。《食疗本草》:鲂鱼,凋胃气,利五脏,和芥子酱食之,能助肺气,去胃风,消谷。作鲒食之,助脾气,令人能食,作羹膳食宜人,功与鲫同。凡患有慢性痢疾之人忌食。

女性处于经期要非常重视自己的饮食问题,好的饮食有利于缓解经期带来的麻烦,而不好的饮食容易导致经期身体出现这样那样的状况,上文详细分析了鳊鱼的营养成分以及鳊鱼的食疗功效,所以经期是可以食用鳊鱼的。

鳊鱼的生活习性

食性

鳊鱼为草食性鱼类,摄食能力和强度均低于草鱼。鱼种及成鱼以苦草、轮叶黑藻、眼子菜等水生维管束植物为主要食料,也喜欢吃陆生禾本科植物和菜叶,还能摄食部分湖底植物碎屑和少量浮游动物,因此食性范围较广。一般从4月开始摄食,一直延续到11月,以6~10月摄食量最大。

年龄与生长

鳊鱼属于中型鱼类,生长速度较怏,以1~2龄生长最快。在水草较丰盛的条件下,一般当年鱼体重可达100~200克;二龄鱼体重可达300~500克,以后生长速度逐渐减慢,最大个体可达3~5千克。

高血压能吃鳊鱼吗

鳊鱼我们也叫做是长身鳊或者是鳊花和油鳊,鳊鱼有非常高的营养价值,常吃鳊鱼能够起到很好的养生功效,鳊鱼有养血和健胃的作用。

鳊鱼,学名鳊,英文:Parabramis pekinensis,亦称长身鳊、鳊花、油鳊;古名槎头鳊,缩项鳊。

在中国,鳊鱼也为三角鲂、团头鲂(武昌鱼)的统称。该鱼全长40厘米,比较适于静水性生活。主要分布于中国长江中、下游附属中型湖泊。因其肉质嫩滑,味道鲜美,是中国主要淡水养殖鱼类之一。

鳊鱼是优良养殖鱼种之一,生长迅速、适应能力强、食性广。

鳊鱼主产于长江中下游,以湖北为最多,多产在5~8月。鳊鱼体扁侧,呈长棱形,背隆起明显,头小、口小,体侧灰尘色并有浅棕色光泽,背色深,腹色浅,腹色浅,鳞片中等大小,臀鳍较长,尾柄短,尾鳍分叉深。鲂鱼肉细嫩肥美,小鱼刺多,大鱼刺少。营养价值:鳊鱼具有补虚,益脾,养血,祛风,健胃之功效,可以预防贫血症、低血糖、高血压和动脉血管硬化等疾病。

适用人群:一般人都可食用,适宜贫血,体虚,营养不良,不思饮食之人食用;

食用功效:鳊鱼性温,味甘;具有补虚,益脾,养血,祛风,健胃之功效;可以预防贫血症、低血糖、高血压和动脉血管硬化等疾病。

文献记载:唐、孟诜:患疳痢者不得食。《食疗本草》:鲂鱼,凋胃气,利五脏,和芥子酱食之,能助肺气,去胃风,消谷。作鲒食之,助脾气,令人能食,作羹膳食宜人,功与鲫同。凡患有慢性痢疾之人忌食。

上文我们介绍了高血压的病人要非常重视自己的饮食问题,好的饮食不但可以给人体补充需要的营养而且还能起到预防和治疗高血压的作用,上文介绍的鳊鱼就有预防贫血和高血压以及动脉血管硬化的作用,所以高血压能吃鳊鱼吗。

鳊鱼不能和什么一起吃 南瓜和鳊鱼适量吃的好处

南瓜的胡萝卜素、维生素、矿物质含量不低,这些营养成分可以为免疫体液提供原料,加之鳊鱼中含有丰富的优质蛋白质,而蛋白质是增强人体抵抗力的重要营养物质,两者同吃,有利于增强自身体质状况。

鳊鱼中富含不饱和脂肪酸,它是是眼睛必需的营养物质,同样也是组成成分;南瓜中含有的胡萝卜素具有促进视紫红质转化的功效,因此两者搭配食用,可以促进眼睛的健康情况。

鳊鱼是富含蛋白质的鱼类食物,南瓜中含有丰富的胡萝卜素,属于一种蔬菜,两者富含各种营养成分,食用具有互补性,适当一起食用可以达到均衡营养的效果。

鱼有多少种类

据清康熙二十二年(1683年) 《建德县志》记载:硬骨鱼类有青、鳊、草、鲢、鳙、鲤、鲫、鲶、鳢、鲥、石鲋、鲈鱼、河豚、子陵鱼、弹涂鱼等。民国《萧山县志》记载:有鲤鱼、鲫鱼、鲢鱼、鳙鱼、青鱼、草鱼、鳊鱼、鳢鲿(即黄颡)、舌鳎(比目鱼)、沙鳢(土步鱼)。沿海有四鳃者(俗名火哲头),还有银鱼、鲥鱼、鲇、鲻、鳗鱼、鳜、鲦鱼、鲚餐、鱵鱼、嘉鱼、梅鱼(又称梅公头或日麋鱼)、石斑鱼、溪鳜等。 解放后,先后从国外和省外引进新品种近10种,形成规模养殖的有白鲫、革胡子鲶、加州鲈鱼、尼罗罗非鱼、虹鳟鱼、团头鲂(鳊鱼)等。 据80年代初调查资料统计,全市有鱼类142种,隶属于12目31科。其中鲤形目分3科83种,占总品种的58.19%,鲈形目占14.9%,鲶形目占10.6%,其余9目占15.6%。主要经济鱼类有40余种,养殖鱼类中主要有鲢、鳙、草、团头鲂、三角鲂、长春鳊、鲤、鲫、白鲫、尼罗罗非鱼、黄尾密鲴、银鲴、鲻鱼、梭鱼、鳗、荷包鲤、青鱼等品种。 杭州水域天然鱼类组成有三个特点:一是江河缓流性和湖泊定居性鱼类,是鱼类主体;二是钱塘江咸淡水鱼类众多,淡水鱼类有119种,河口性鱼类有23种,其中洄游性鱼类有14种;三是运河段鱼类有80余种,仅次于钱塘江水系。东苕溪河床比降度大,溪短流急,多为山涧溪流性鱼,有纯淡水鱼56种。 水域和水文条件的变化,给鱼类种群带来较大影响。新安江水库自蓄水后,鱼类种群从江河型向湖泊型转化,光唇鱼(即石斑鱼)、刺纪(即军鱼)等山溪性江河鱼类,多栖息于水库支流的浅水区,由于上游两岸施放农药及炸、毒鱼事件不断发生,使这两种鱼类濒于消失。新安江、富春江水库先后建成,鱼类洄游通道被隔,鲥、鲚、鲈、鲻、鳎、鳗等河口性、溯河性鱼类及珍贵水产品子陵鱼在库区绝迹或濒于绝迹,鲃、鱼骨、鲴等溪间性、河口性鱼类因分布区域的变迁,在库区消失或减少。新安江大坝至马目23公里江段,据1958年建库前调查有61种,1975年建库后调查减少到39种。其中鲌、鳜、鲶、鱵等凶猛性鱼类,因栖息条件得以改善,种群数量迅速增加。

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鳊鱼的烹饪方法

清蒸鳊鱼 原料:鲜鳊鱼一条(净重约750克)、熟火腿片15克、生笋片2.5克、水发香菇25克、板油丁10克、姜片4克、姜米3克、葱结5克,香醋5克、精盐4克、味精3克、绍酒2克、葱段2克、清汤250克。 做法: 1、将鳊鱼宰杀去鳞、腮后,剖腹去内脏洗净,然后入沸水锅中氽一下,捞出,刮去黑膜,冲净。 2、在鱼身脊背部位直剞十字花刀,将鱼摆在深盘中,以次将笋片、香菇、板油丁、火腿片放在鱼身上,加精盐、绍酒、清汤,再放上姜片、葱结、入蒸笼用旺火蒸10分钟,待鱼眼珠突出即成熟,起笼去掉葱姜,将原汁滗入碗中另用。

慈鲷鱼的种类

三湖慈鲷因为其艳丽的体色受到了很多人的喜欢,再加上各种风格的造景,真的是别有一番风味。不过还是那句话说的没错,经济基础决定上层建筑,人们养三湖的很大一个原因还在于开一个三湖缸还是一般人能接受的,负担不会很重。同时,慈鲷鱼种类的繁多也是一个亮点,吸引着很多鱼友的目光。 慈鲷鱼种类从地域上看主要就是有马拉维湖慈鲷、坦干依喀湖慈鲷、维多利亚湖慈鲷三种,大家也都知道维湖因为那场人为的灾难失去了很多名贵的品种,剩下的就是马鲷和坦鲷了。可以说看上马鲷的人吧都是看中了它们漂亮的体色,金属的质感很耀眼,还有就是马鲷鱼种类

南瓜和鳊鱼能一起吃吗

可以一起适量食用。 1、在食品营养学上,南瓜主要含有水分、纤维素、淀粉、碳水化合物,而鳊鱼中含有蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等多种营养成分,两者之间的成分互不相克, 2、但在食物性味上,南瓜属于温性食物、鳊鱼性温,两者性味一致,但是搭配食用性味偏温热,容易导致体内燥热之气过重,影响身体健康。因此适量食用为宜。

不是发物的鱼有哪些

大多数的淡水鱼都不是发物,比如说黑鱼、鳊鱼、鲢鱼、草鱼等。 而像带鱼、鲤鱼、鲫鱼、蚶子、蛤蜊、螃蟹等水产品,这类食品大多咸寒而腥,对于体质过敏者,易诱发过敏性疾病发作,属于发物。

鳊鱼鱼鳞要去掉吗

要去掉。 鳊鱼的鱼鳞比较特别,比较细,所以摸上去特别光滑,感觉就像没有鱼鳞一样,但其实鳊鱼是要刮鱼鳞的。打鳞的时候,从鳊鱼的尾部逆向往上打,这样就可以把鳊鱼去鳞。

什么样的鳊鱼是新鲜的 鳊鱼怎么做比较好

1.鳊鱼适合红烧、清蒸,如果鱼的个体比较小,可以制作酥鱼。 2.鳊鱼的肉质比较细腻,纤维比较短,非常容易破碎,所以在切鱼的时候,应该将鱼皮朝下、刀口斜入,并且顺着鱼刺切,这样切出来才比较干净利落。 3.鳊鱼表皮有一层粘液,摸起来非常滑,所以会增加切的难度,可以将手放在盐水中浸泡一会儿再切,这样就容易得多了。

鳊鱼的营养价值 养肝补血

鳊鱼肉中富含维生素A、铁、钙、磷等,常吃鳊鱼还有养肝补血、泽肤养发的功效。

鲷鱼小记

软口鱼及文鳊为底食鱼类,故可使用浮标钓组以使饵恰好离底。钓鲷鱼时,无论为浮标钓或投底直感钓,应经常撒大量诱饵,因为它们若不能立即得到食物,便不会长时间停在这个水域中,诱饵可使用含有大麻种子、蛆及蛆蛹或蚯蚓的大块面包。钓具 钓软口鱼及文鳊时,可用3.7米-4米有软高竿先的浮钓竿、定轴式卷线器、910克母线,及16-20号钓钩。用浮标钓钓鲷鱼时,使用4-4.3米的软调浮标竿、定轴式卷线器、3.2-4.1千克母线,及10-14号钓钩。用投底直感钓钓鲷鱼时,试用有插入式颤动竿先的钓竿、定轴式卷线器、1.8-2.7

咸鱼用什么鱼腌制最好

咸鱼用鲤鱼、草鱼、鳊鱼等最好。 腌制咸鱼要选择体型大,肉多肥美的鱼,日常以鲤鱼、草鱼、鳊鱼最适合,尤其是草鱼,肉多刺少,肉质又细腻,价格还比较便宜,可以说是制作咸鱼很好的选择,腌出来咸鱼风味浓,美味无比。 一般在挑鱼的时候,大小以1-2斤比较合适,过大的鱼腌制入味、晒干等时间较长,容易出现腐臭变味的现象。

鳊鱼有什么功效

美容护发 鳊鱼中含有一定的不饱和脂肪酸、卵磷脂,这类成分可以加强皮肤表面细胞的活力,利于滋润皮肤,使之细嫩、有弹性。并且鳊鱼还 能提供丰富的胶质蛋白,即可以健身,又能美容,是女性滋养肌肤的理想食品。它对皮肤粗糙、脱屑、头发干脆易脱落等症均有疗效,是女性美容不可忽视的佳肴。 增强记忆力 鳊鱼属于高蛋白食物,当中含有不少DHA,可以为大脑补充所需由于,对提高记忆力和思考能力十分重要。另外,鳊鱼中含有的卵磷脂,有利于降低细胞的死亡率,改善神经系统的功能,使大脑延缓衰老,预防老年痴呆症。 提高免疫力 鳊鱼中的蛋白