血虚型月经量少的食疗方法 参芪大枣汤

血虚型月经量少的食疗方法 参芪大枣汤

食材：黄芪、党参各30克，大枣10枚。

做法：加水适谡.文火煮至汤甜为度，去黄芪吃参、枣，喝汤，每日一剂。

功效：本方益气补血，用于血虚月经量少者。

月经量少分哪四种类型

血虚型：经量少、色淡。

对策：补血养血。

血淤型：月经量少、色暗、伴有肚子疼。

对策：活血化淤。

肾虚型：月经量少、色暗、怕冷，伴有腰膝酸软。

对策：补肾益精。

痰湿型：多是肥胖的女性。

对策：化痰利湿、调理气血、减肥、锻炼身体。

改善月经量注意几点

1、选择合适的避孕方式，尽量减少宫腔操作，保护子宫内膜，减少妇科炎症。

2、别把紧急避孕药当常规避孕药服用。

3、定期妇检，有炎症积极治疗，避免炎症上行感染;经前、经期尽量不吃生冷食物，以免引起宫冷。

4、合理饮食，营养均衡，瘦的人多吃富含维生素、蛋白质的食物，肥胖的人应低脂低热量饮食，运动配合药物治疗。

月经失调有哪些常见的症状

1.月经先期或/和月经过多常由血热，热扰冲任，或气虚不能统摄血液，或肾虚冲任不固所致。属于血热者，又应区分实热、虚热。

常见证型有：

①阳盛血热型月经不调。证见月经先期，月经量多，色鲜红或紫红，伴有面赤，烦躁易怒，口渴，舌红，苔黄，脉滑数。

②阴虚血热型月经不调。证见月经先期，月经量不多，甚至减少，色鲜红质稠，伴有面潮红，手足心热，盗汗，心烦失眠，口干，舌红少苔或无苔，脉细数。

③气虚不摄型月经不调。证见月经先期，月经量多色淡，质清稀，伴有心悸气短，神疲乏力，面色苍白，食欲不振，舌淡苔薄，脉细弱无力。

④肾虚不固型月经不调。证见月经先期，月经量或多或少，色暗淡，质稀薄，伴有腰脊酸痛，腿脚无力，舌淡，脉细弱。

2.月经后期或/和月经过少，常由久病失血或产后耗伤精血，或脾虚营血虚少;或先天不足 、多产房劳耗伤肾精，肾虚冲任未充;或月经过食生冷或感受寒冷，血为寒凝;精神抑郁，情志不畅，气滞血郁等引起。常见证型有：

① 血虚型月经不调。证见月经后期，量少色淡，质清稀，伴有眩晕，失眠，心悸，面色苍白，神疲乏力，舌淡，脉弱无力。

②肾虚型月经不调。证见月经初潮较迟，经期延后，量少，色正常或暗淡，质薄，伴有腰酸背痛，舌正常或偏淡，脉沉。

③血寒型月经不调。证见月经后期，量少色暗，有块，或色淡质稀，伴有小腹冷痛，喜温喜按，得热则减，或畏寒肢冷，小便清长，大便稀薄，舌淡，苔薄白，脉沉紧或沉迟无力。

④气郁型月经不调。证见月经后期，量少色暗有块，排出不畅，伴有少腹胀痛，乳胀胁痛，精神抑郁，舌正常或稍暗，脉弦涩。

血虚型月经量少的食疗方法 三七粥

食材：三七10克，大米30克，山药30克。

做法：先将三七切片煮30分钟，再将大米、山药共煮为粥，分2次服。

功效：生三七活血化瘀止血，熟三七补血活血。三七粥对于治疗血虚型月经量少有很好的疗效。

​月经总是推迟的中医疗法有哪些

1、八珍益母丸

八珍益母丸是一款常见的用来调理月经的中药，它的药物组成分别为益母草、炙甘草、白术、白芍、人参、茯苓、川芎、熟地、当归。八珍益母丸适用于血虚型月经不调患者。血虚型月经不调的常见症状就是月经推迟、月经量增多、颜色偏淡、脸色发黄、易疲劳、头晕等。有这些症状的月经不调患者，可以服用八珍益母丸。

2、艾附暖宫丸

艾附暖宫丸的药物组成为艾炭、川芎、香附、生地、当归、续断、白芍、黄芪、吴莱芋和官桂。艾附暖宫丸适用于血寒型月经不调患者。血寒型月经不调的常见症状就是月经推迟、色暗红、月经量偏少、小腹寒冷。有这些症状的患者，可以服用艾附暖宫丸。

3、七制香附丸

七制香附丸的药物组成为香附、当归、砂仁、白芍、陈皮、黄芩、熟地、白术和川芎。七制香附丸适用于气滞型月经不调患者。气滞型月经不调的常见症状就是月经推迟、胸胀、腹胀、经血量少。有这些症状的患者，可以服用七制香附丸。

月经量少吃什么药

月经量少吃什么药

月经量少治疗重在濡养精血，本病虚多实少，故治疗重在滋肾养血，充养天癸，使任通冲盛，血海满溢。即使是瘀滞或痰湿，也多属气血有伤，慎不可恣投攻破，以免重伤气血，使经血难复。月经量少，常伴后期，并可发展为闭经，应积极治疗。

月经量少吃什么药好?

痰湿型月经量少吃什么药好

[主要证候] 月经量少，色淡红，质粘腻如痰;月经常后期或稀发。形体肥胖，胸闷呕恶，或带下量多粘腻。舌淡苔白腻，脉滑沉细。

[治法] 导痰燥湿 和胃健脾 理气行滞调经。

[主药] 消痰理脾方加减治疗月经量少。

血虚型月经量少吃什么药好

[主要证候] 月经量少，或点滴即净，或行经时间不是两天，经量涩 少。经色淡无块、伴有面色萎黄，小腹空坠。头晕眼花，心悸怔忡。舌淡红，脉细弱。

[治法]健脾和肾添精 益气养血 理气和血调经。

[主药]益气滋血方加减

月经推迟的症状

推迟的症状

1、气郁型月经推迟：

月经症状：月经延后，经量偏少，色正常或黯红有块，排出不畅。

全身症状：精神郁闷，或少腹胀痛，或乳房胀，胸胁痛，舌质或见稍黯，舌苔或见薄黄。

2、痰阻型月经推迟：

月经症状：月经后延，经色淡而呈粘液状，经行前后带下多。

全身症状：形体肥胖，又眩晕心悸，脘腹闷胀，呕恶，咳嗽痰多，食欲差吃的少，舌体胖，有齿痕，苔白腻。

3、血虚型月经推迟：

月经症状：延后，量少，色淡，质稀

全身症状：面色萎黄或苍白无华，头晕眼花，心悸失眠，甚则小腹隐痛，绵绵不止而喜欢按揉，唇舌淡，苔薄白。

4、肾虚型月经推迟：

月经症状：经期后延，经量少而质薄，经色黑或黯淡。

全身症状：腰骶酸痛，夜尿多，白带多，质稀色淡，或有头晕耳鸣，舌质淡，苔薄白。

月经量少吃什么药

痰湿型月经量少吃什么药好

[主要证候]月经量少，色淡红，质粘腻如痰;月经常后期或稀发。形体肥胖，胸闷呕恶，或带下量多粘腻。舌淡苔白腻，脉滑沉细。

[治法]导痰燥湿和胃健脾理气行滞调经。

[主药]消痰理脾方加减治疗月经量少。

血虚型月经量少吃什么药好

[主要证候]月经量少，或点滴即净，或行经时间不是两天，经量涩少。经色淡无块、伴有面色萎黄，小腹空坠。头晕眼花，心悸怔忡。舌淡红，脉细弱。

[治法]健脾和肾添精益气养血理气和血调经。

[主药]益气滋血方加减。